label
class label 13
classes | text
stringlengths 4
32.5k
|
|---|---|
12Đời sống
| Xoay quanh vấn chủ đề: Phụ nữ hơn nhau một tấm chồng, không ít chị em đã lên mạng chia sẻ và bày tỏ quan điểm của mình. Nhiều người cho rằng, mỗi người phụ nữ là một bông hoa, họ có giá trị riêng của bản thân chứ không vì bất kỳ người đàn ông nào cả.
Phụ nữ yêu đời, xinh đẹp, quý phái... là do bản thân họ, chứ không vì bất kỳ một ai. Khi người phụ nữ đẹp, biết yêu thương bản thân, họ sẽ đẹp hơn trong mắt người đối diện. Và khi họ thành công, họ sẽ là tâm điểm của sự ngưỡng mộ và chú ý.
Tôi có một người bạn, Chi- hiện là nhân viên kinh doanh của một công ty bảo hiểm. Chi xinh đẹp, rạng rỡ và được rất nhiều người trầm trồ khen ngợi.
Trong số những người ngưỡng mộ Chi có Mai- một cô bạn thân của hai chúng tôi từ hồi đại học. Mai là vợ của một giám đốc doanh nghiệp, nhưng Mai lại có cuộc sống không mấy hạnh phúc khi chồng Mai khá gia trưởng, không tôn trọng vợ mình.
Hạnh phúc của người phụ nữ là biết yêu bản thân (Ảnh minh họa).
Cả hai cô bạn của tôi đều xinh đẹp, lấy chồng giàu có nhưng quan điểm sống của họ rất khác nhau. Sau khi kết hôn, Chi vẫn duy trì công việc và đam mê của mình. Với Chi, ngoài thời gian dành cho chồng con, Chi vẫn tranh thủ đi làm đẹp, chăm sóc da, chăm sóc tóc... Vì thế, trông Chi ngày càng rạng rỡ, xinh đẹp như gái đôi mươi.
Chi vẫn nói với chúng tôi: Chỉ có bản thân mới biết mình thích gì, yêu gì và nên làm gì. Hãy học cách yêu bản thân, trước khi yêu người khác". Và Chi tâm niệm, hạnh phúc của mỗi người phụ nữ là biết yêu thương, trân trọng bản thân mình.
Còn Mai, sau kết hôn, bạn dành hết thời gian cho gia đình. Bạn cứ nghĩ hy sinh và yêu thường mới là hạnh phúc thực sự. Nhưng cuộc sống gia đình đâu mấy suôn sẻ, khi chồng Mai vẫn đi sớm về khuya... Anh không hề biết yêu thương, quan tâm vợ con...
Và giờ đây, khi bước vào ngưỡng tuổi 30, Mai trở nên già nua, xấu xí, cô nhận ra, hạnh phúc đâu chỉ quanh quẩn nơi xó bếp và người chồng?
Qua câu chuyện của hai người bạn, tôi nghĩ rằng, quan niệm phụ nữ đẹp, phụ nữ hạnh phúc là do người chồng là một điều sai lầm. Phụ nữ hãy học cách yêu thương bản thân, sống vì chính mình và đừng giao phó hạnh phúc cho ai khác.
Khải Nguyên.
|
12Đời sống
| Biết yêu bản thân.
Người ta vẫn nói nhan sắc là vũ khí lợi hại của người phụ nữ. Khi xinh đẹp, người phụ nữ sẽ tự tin hơn trong cuộc sống, họ luôn nhận được sự quan tâm, ưu ái của những người đàn ông xung quanh mình.
Vì thế, dù ở bất kỳ hoàn cảnh nào, độ tuổi nào,... bạn cũng không được bỏ bê việc chăm sóc nhan sắc của mình.
Hãy nhớ, việc yêu bản thân bạn cũng đồng nghĩa là bạn đang tạo dựng cho mình một nền tảng ưu tú, rồi một ngày bạn sẽ phát hiện những lợi ích mà bạn có được không gì sánh bằng.
Thái độ sống quan trọng hơn tuổi tác.
Phụ nữ hãy nhớ, tuổi tác chỉ là những con số và việc tuổi nhiều hay ít không đáng để bạn phải ưu tư. Để bản thân luôn trẻ, khỏe lâu, người phụ nữ cần phải sống hết mình, yêu thương bản thân và dành thời gian cho những người bạn yêu thương.
Hãy nhớ, nhan sắc tuy quan trọng nhưng không phải là tất cả. Do đó không nên vì tuổi đời thêm lớn mà hạ thấp đi yêu cầu bản thân, ngược lại không ngừng yêu cầu mình tu dưỡng phẩm hạnh hoàn thiện chính mình.
Vì thế, đừng tự huyễn hoặc mình vì những thứ phù du (Ảnh minh họa).
Sẵn sàng đương đầu với thử thách.
Cuộc sống là cả một hành trình phấn đấu, không có thành công nào dễ dàng đạt được. Vì thế, đừng nản chí, hãy luôn nỗ lực vươn lên trong cuộc sống. Hãy nhớ, những thử thách sẽ giúp bạn trở nên vững vàng hơn trong cuộc sống, khi trải qua những phong ba bão tố cuộc đời, bạn càng thêm trân trọng những gì mình đạt được.
Hãy học cách tin lấy một người.
Niềm tin là thứ khó đạt được nhất trong cuộc sống, khi mất đi niềm tin, chúng ta sẽ chẳng còn gì. Vì thế, dù khó khăn đến mấy, cũng hãy học cách tin lấy một người bạn nhé. Người đó, sẽ ở bên bạn, cùng bạn trải qua những khó khăn, sóng gió.
Hãy nhớ, một người phụ nữ hạnh phúc nhất là khi họ tìm cho mình được một người bạn đời, có thể nắm tay họ cùng vượt qua mọi thử thách.
Tình yêu không là vĩnh cửu.
Phụ nữ đừng quá khờ dại mà tin rằng tình yêu là tất cả, khi yêu ai đó chúng ta sẽ mãi mãi ở bên họ. Trên thực tế, tình yêu chỉ có duy nhất là một, nhưng cái na ná tình yêu thì có rất nhiều. Có thể, bạn yêu người đó thật lòng, bạn sẵn sàng sống chết vì họ nhưng chắc gì... họ đã muốn ở bên bạn dài lâu?
Vì thế, đừng tự huyễn hoặc mình vì những thứ phù du, đừng để bản thân bạn phải chuốc lấy những thứ phiền não... Hãy yêu thương nhưng đừng mù quáng, hãy thấu hiểu nhưng đừng quá nhẹ dạ cả tin. Hiểu được điều này bạn sẽ luôn hạnh phúc và an yên hơn bao giờ hết.
Khải Nguyên.
|
12Đời sống
| Vừa dìu chồng vào phòng nghỉ ngơi, Hạ giật mình khi anh có chuông điện thoại ở phòng khách, tiếp đó là chuông báo tin nhắn. Để chồng yên tĩnh, Hạ cầm điện thoại định tắt đi thì đọc được dòng tin nhắn báo: Anh yêu, hôm nay uống nhiều không? Mai anh qua chỗ em chứ?
Cổ họng Hạ nghẹn đắng, cô vào gọi chồng hỏi cho ra nhẽ, nhưng anh ta gạt tay đi: Để cho anh ngủ.
Sáng hôm sau, khi chồng tỉnh dậy, Hạ mới hỏi chuyện tin nhắn tối qua, anh ta tỉnh bơ: Tin nhắn nào. Em đừng có vớ vẩn. Sau đó, anh ta đưa điện thoại cho Hạ, tin nhắn đã bị xóa đi từ lúc nào. Nhìn vẻ mặt lừ khừ của chồng, Hạ chỉ biết lắc đầu.
Thời gian sau đó, chồng Hạ đi làm về đúng giờ hơn. Anh ta cũng chăm chỉ hỗ trợ cô việc nhà. Hạ thầm nghĩ, có lẽ, anh ta cảm thấy có lỗi, hoặc muốn che giấu điều gì đó nên mới như vậy.
Hạ lén kiểm tra điện thoại chồng, anh ta đã đặt mật khẩu từ lúc nào. Điều đó càng khiến cô chắc mẩm chồng mình có vấn đề.
Sự thay đổi của chồng Hạ cũng chỉ được một thời gian, đợt này chồng cô lại bắt đầu đi làm về muộn, có hôm 11h mới về đến nhà. Để làm cho ra nhé, Hạ tranh thủ gửi con cho ông bà ngoại để theo dõi chồng.
Quả đúng, chồng Hạ có bồ thật. Mà họ cũng thủ đoạn lắm cơ, họ ngoại tình không có giờ giấc cố định. Có những hôm, Hạ thấy chồng ra ngoài buổi trưa rồi cùng nhân tình (cô gái trong cơ quan anh ta) họ đi ăn trưa rồi vào nhà nghỉ cách cơ quan khoảng 3km.
Hạ biết, dù có níu kéo cũng khó giữ được chồng (Ảnh minh họa).
Có hôm, họ lạ hẹn nhau buổi chiều 5h- lúc tan sở, nhiều lần, Hạ muốn đánh ghen, nhưng cô không đủ dũng cảm làm ầm lên, vì thể diện bản thân, vì gia đình và đặc biệt vì các con.
Hạ đau lắm, cô khóc nhiều, tủi nhiều nhưng rồi cô nghĩ, giờ đây, có níu kéo cũng không thể kéo chồng ra khỏi cơn say tình ái kia. Trước khi nói chuyện thẳng thắn với chồng, cô đã âm thầm lên kế hoạch dự phòng để đảm bảo cuộc sống của 3 mẹ con.
Từ đợt đó, Hạ yêu cầu được giữ thẻ lương của chồng, rồi cô chuyển hết tài khoản tiết kiệm chung của hai vợ chồng sang tên mình.
Số tiền còn lại- số tiền từng dự tính sẽ mua ô tô cho chồng, Hạ âm thầm mua một căn hộ riêng để chuẩn bị cho cuộc sống riêng. Hạ thầm nghĩ: Nếu anh đã cạn tình như vậy, thì đừng trách tôi vô tình.
Một buổi chiều, Hạ đem những bằng chứng cô chụp được cho chồng xem. Anh ta không những không hối hận mà còn to tiếng với vợ. Anh ta than chán ngán với cuộc hôn nhân này, anh ta nói, anh ta mệt mỏi Và cuối cùng, anh ta thú nhận: Anh yêu cô ta nhưng vẫn không chịu ly hôn vợ.
Hạ hiểu được sự thật về gã chồng bội bạc, cô đứng dậy và quả quyết: Anh không ly hôn nhưng mẹ con tôi sẽ không chấp nhận cảnh sống này nữa.
Hạ đặt lá đơn ly hôn trên bàn rồi bước đi, cô cảm thấy thanh thản hơn bao giờ hết. Miệng nở nụ cười nhẹ nhàng, Hạ nghĩ: Rồi ngày mai anh sẽ hối hận thôi. Để xem...".
Khải Nguyên.
|
12Đời sống
| Hôn nhân là sự gắn kết hai người với nhau, khi bước vào hôn nhân cả hai phải luôn nỗ lực cố gắng hơn để hoàn thiện bản thân.
Nếu chẳng may, hôn nhân phai nhạt, không còn nhiều cảm xúc, cả hai vợ chồng phải cùng nhau tìm cách vượt qua tất cả. Đặc biệt, người đàn ông không nên vì thế mà bỏ bê vợ con, tìm thú vui bên ngoài.
Dưới đây là những mẫu đàn ông phụ nữ có thể cưới làm chồng:
Người đàn ông kiệm lời.
Người đàn ông chung thủy sẽ biết trân trọng tình yêu thương của bạn (Ảnh minh họa).
Người đàn ông ít nói luôn tạo cảm giác khó gần nhưng khi ở bên người đàn ông này, bạn sẽ cảm thấy yên tâm vô cùng. Theo lẽ thường, đàn ông ít nói luôn biết cách quan tâm đến người xung quanh. Anh ấy không muốn mình quá nổi bật giữa đám đông và luôn hành động âm thầm.
Người đàn ông kiệm lời một khi đã yêu ai, sẽ yêu hết mình và biết trân quý cuộc sống. Với họ, ngoại tình là chuyện đáng xấu hổ, phù phiếm và họ luôn tìm cách tránh xa.
Người đàn ông không ngại khó, ngại khổ.
Ngại khó, ngại khổ sẽ khiến cho con người ta trở nên lười biếng, sống ỷ lại người khác. Nếu thật lòng yêu thương ai đó, người đàn ông sẽ không màng đến bản thân, anh ấy luôn biết cách phải làm sao để gánh vác, chia sẻ cùng bạn mọi niềm vui, nỗi buồn trong cuộc sống.
Nếu thấy bạn vất vả anh ấy sẽ hiểu được mình chưa làm tròn trách nhiệm của người chồng và sẽ cảm thấy có lỗi, cố gắng tìm cách bù đắp cho bạn. Còn nếu, anh ấy suốt ngày than phiền, kêu ca nghèo khó, đổ lỗi do bạn mà anh ấy vất vả, thì bạn nên xem lại tình yêu của vợ chồng bạn nhé!
Người đàn ông ngay thẳng.
Ngay thẳng là một đức tính vô cùng quan trọng của con người. Với đàn ông, điều này càng cần thiết hơn bao giờ hết. Khi sống ngay thẳng, chính trực người đàn ông không cần quanh co, giấu giếm vợ mình bất kỳ điều gì. Với họ, sự chung thủy là quan trọng nhất.
Phụ nữ hãy nhớ, khi yêu bạn thật lòng, người đàn ông yêu thương bạn sẽ biết tìm mọi cách để che chở cho bạn, anh ấy sẽ biết làm sao để kéo bạn lại gần hơn với anh ấy. Khi cả hai đủ tôn trọng, yêu thương nhau thì sự chung thủy sẽ bền theo năm tháng.
Trân trọng tình yêu thương.
Yêu nhau không có nghĩa là lúc nào cũng kè kè bên nhau, cùng thể hiện tình cảm yêu thương mà chỉ cần trong tim của chàng luôn có bạn. Khi chân thành, anh ấy sẽ biết làm thế nào để bạn yên tâm, anh ấy sẽ biết giữ khoảng cách với những người phụ nữ khác.
Ngược lại, khi thấy bạn thân mật với ai đó khác giới, anh ấy sẽ không vì thế mà nổi xung, cáu gắt vô cớ. Để cả hai hiểu nhau hơn, anh ấy sẽ chủ động chia sẻ và cùng bạn phân tích ý nghĩa của tình yêu và sự tôn trọng.
Khải Nguyên.
|
12Đời sống
| Nên nhớ đó là khi đống hoang tàn đổ nát của chiến tranh vẫn còn nguyên đó. Rồi căng thẳng từ cuộc chiến vệ quốc từ hai đầu biên giới. Đất nước bị cấm vận. Con người vật lộn trong đói khát, thiếu thốn. Là khi người Việt không có cả thời gian để quét nhà của họ. Nhưng dưới mắt García Márquez, ngạc nhiên nhất ở người Việt Nam là sự bình thản. Họ luôn có vẻ hạnh phúc, lạc quan và hài hước. Họ tự ví mình là những người Latin của châu Á.
Vậy thì niềm vui ngút ngàn, ai nấy lên đồng khi tuyển bóng đá U23 Việt Nam bất ngờ quật ngã những đối thủ nhất châu lục để lần đầu tiên đặt những dấu chân lịch sử ở giải châu Á, thì đâu có gì lạ! Nhiều thiếu nữ (sau nghe nói là chuyển giới?!). hứng chí còn cởi trần diễu phố ăn mừng sau trận thắng Iraq.
Nhưng khá bất ngờ khi làng phây thấy nhiều người tỏ ra lạnh lùng, thậm chí bỉ bai chiến thắng của bóng đá nước nhà, cũng như khó chịu với không khí ăn mừng của đám đông. Kèm đó là vô số lời quở quang, rằng sao không lo mất biển đảo, không lo BOT với thuế má, xăng dầu!
Ừ, thì là một cuộc vui thôi mà ! Làm gì phải nặng nề đến vậy!
Tôi đã bỏ bia rượu sau mấy chục năm chơi tới bến. Bây giờ, nhiều lúc nể bạn bè cũng tham dự mấy cuộc vui chè chén. Chỉ ngồi nhấp nhấp tý chút gọi là. Thế rồi, sao lạ quá, cảm giác vui vẻ say sưa cố hữu biến đâu mất. Thậm chí còn thấy chiến hữu sao mà ồn ào to tiếng quá, nói dai quá. Có mỗi một câu một ý mà cứ tua tới tua lui. Đến phát chán. Hồi trước mỗi cuộc ngồi từ sáng tới tối vẫn thấy ngắn. Còn giờ ngồi một lúc đã thấy gượng gạo, chỉ muốn đứng dậy.
Chỉ vì những cuộc vui (vốn rất vui và thông thuộc) với bia rượu, tôi đã không còn là kẻ dự phần nữa rồi. Không có tí men say trong người, anh rất dễ trở thành một kẻ chán đời.
Phải, tôi căm ghét một cách ghê tởm loài người! Đôi khi tôi chợt có ý muốn trốn đi một nơi hẻo lánh nào, khỏi phải tiếp xúc với loài người, nhân vật Kẻ ghét đời Anxextơ trong vở kịch cùng tên của thiên tài Molìere suốt ngày đau đáu.
Tôi cũng như anh, ngày nào tôi chẳng thấy vô số chuyện, nếu đi theo một hướng khác, thì có thể khá hơn; nhưng dù mỗi bước đi, tôi đều thấy việc trái ngược, chẳng hề ai thấy tôi tức tối như anh bao giờ. Con người thế nào thì tôi vui lòng nhận như thế ấy, và tập cho quen chịu đựng được những hành động của họ. Dù ở trong cung đình hay nơi thành thị, tính thản nhiên của tôi, so với tật giận dữ của anh, cũng chẳng kém phần triết lý, là lời đáp khôn ngoan của người bạn Philanh.
Chất men say đời sống, nếu thiếu nó, thì đời sống đáng chán biết chừng nào.
Chiều nay, những chàng trai Việt Nam lại ra sân với một trận đấu lớn chưa từng có trong đời. Dẫu kết quả thế nào, thì đó đúng nghĩa là niềm vui.
Người Việt vốn vui mà!
Tịnh Sơn.
|
12Đời sống
| Sau hôn nhân, không ít người phụ nữ vỡ mộng vì gặp phải người chồng cộc cằn, không biết yêu thương vợ con. Và chính sự vô tâm của các anh khiến gia đình rơi vào cảnh cơm chẳng lành, canh chẳng ngọt.
Tôi có một người bạn, chị rất xinh gái và hiền lành. Những năm đầu tiên trong hôn nhân, chị luôn xác định làm vợ phải biết yêu thương, nhường nhịn chồng. Ai nhìn vào cũng khen chồng chị tốt phước khi lấy được người vợ công dung vẹn toàn. Nhưng rồi, chỉ có ai ở trong cuộc mới hiểu được nỗi khổ của sự hy sinh là gì...
Mới đầu, chồng chị còn khen vợ đảm đang, yêu thương chồng con, nhưng thời gian trôi đi, đặc biệt từ khi 2 đứa con trai chào đời, anh ngày càng ỷ lại mọi việc nhà cho vợ. Thậm chí, nhiều hôm, anh đi tới 8-9h tối mới về. Thấy vợ, anh cũng chẳng thèm hỏi han, ngọt nhạt mà lên giường đi nằm.
Không chỉ giờ giấc thất thường, về nhà anh không hề đả động tới việc nhà, hỗ trợ vợ chăm sóc con. Chị quá ngán ngẩm với cảnh: Chồng quần áo chải chuốt, nằm gác chân xem ti vi. Mỗi lần chị nấu cơm chẳng vừa ý, anh gắt gỏng, thậm chí lên tiếng chê bai vợ: "Có mỗi cơm nấu cũng không xong", "Cô ngày càng lười", "Cô xem vợ người ta"...
Chỉ vì gặp người chồng vô tâm, chị không còn là chính mình (Ảnh minh họa).
Trước đây, khi chỉ có hai vợ chồng, tôi dành hết thời gian cho anh nhưng khi con ra đời, tôi còn bận bịu chuyện con cái, bếp núc. Anh quen được cưng chiều nên sinh hư, coi việc vợ phục vụ chồng là nghĩa vụ bắt buộc. Nhiều lúc, tôi cảm thấy mình bị chồng xúc phạm, coi như ô sin trong gia đình, chị rơm rớm nước mắt.
Đè nén vợ chưa đủ, chồng chị sinh hư ra ngoài gái gú với một cô gái cùng cơ quan. Được cô ta cưng chiều, quan tâm hết mực, anh càng trở nên coi thường vợ, không quan tâm tới cảm xúc của chị.
Ngày biết chồng có nhân tình, chị suy sụp, khóc ròng một tuần liền. Nhưng rồi, trong sự đau khổ, chị đã hiểu ra mọi chuyện và trở nên kiên cường hơn. Chị tự nhủ: Sao mình cứ cam chịu?, Sao mình cứ đày đọa bản thân,
Nhìn thấy mình trong gương, chị càng xót xa. Bởi thế, chị càng quyết tâm thay đổi hơn bao giờ hết. Giờ đây, chị đã khác xưa nhiều, trong lòng chị không còn nặng nề chuyện phải sống vì chồng nữa.
Chị khóc và nói rằng: "Không ngờ, từ ngày gặp phải người chồng như anh ta mình trở nên như thế này: Dễ cáu gắt, nổi nóng, có khi khóc vì hờn tủi... Mình không còn thời gian cho bản thân vì suốt ngày để ý chuyện con cái, nhà cửa. Mình thấy, mình già đi trông thấy rồi".
Giờ đây, mỗi khi bị chồng đè nén, chị thẳng thắn nói với anh ta về nghĩa vụ trong gia đình, chăm con. Giờ đây, chỉ cần các con thích, chị sẵn sàng dẫn các con đi du lịch, đi ăn nhà hàng, xem phim Còn anh ta, chị cứ mặc kệ, với chị, nếu anh ta thấu hiểu, hối lỗi, chị sẽ vì những đứa con mà cân nhắc.
Nhìn dáng vẻ mệt mỏi, nhưng đang cố gồng mình của chị, tôi càng thương cho người phụ nữ hơn bao giờ hết. Mong rằng, những người đàn ông hãy thấu hiểu, biết yêu thương và trân trọng người bạn đời của mình, đừng để khi giọt nước tràn ly mới nhận ra thì tất cả quá muộn màng rồi.
Khải Nguyên.
|
12Đời sống
| Sau hơn 5 năm kết hôn, cuối cùng tôi đã phải đặt bút kí vào tờ đơn ly dị dù cho lòng thương con gái của mình hơn bao giờ hết. Cái kết cục này là điều tôi không hề muốn một chút nào. Nhưng sức chịu đựng của mỗi người có hạn.
Dù muốn con có một tổ ấm hạnh phúc, trọn vẹn nhưng cuối cùng tôi vẫn phải ly hôn. Tất cả chỉ vì người chồng tồi tệ của tôi.
Ngay cả đến giờ, khi chúng tôi đã chính thức đường ai nấy đi, không nhiều người biết được nguyên nhân thực sự của việc đổ vỡ này. Chỉ có duy nhất mẹ tôi là người hiểu được bởi bà sống cùng chúng tôi Tôi đã không định nói ra, muốn giấu kín tất cả bởi dù sao anh ta cũng là bố của con tôi.
Ngay cả đến giờ, khi chúng tôi đã chính thức đường ai nấy đi, không nhiều người biết được nguyên nhân thực sự của việc đổ vỡ này. (Ảnh minh họa).
Hơn 5 năm làm vợ anh ta, tôi chưa từng nhận được một đồng từ chồng. Trong khi đó, anh ta vẫn diễn một màn kịch là người đàn ông đĩnh đạc, tử tế ở bên ngoài. Có ai biết được rằng, thực tế, anh ta đam mê cờ bạc, cá độ bóng đá Tiền lương anh ta làm ra chỉ nướng vào những vụ đỏ đen.
Hồi mới cưới về, khi phát hiện ra sự thật, tôi sốc lắm. Tôi không thể nào hình dung được một người đàn ông luôn ăn nói điềm đạm, ra cái điều tử tế lại dính vào những thứ như vậy.
Nhưng nó như một cái thứ ăn vào máu, anh ta hứa hươu, hứa vượn rồi đâu lại đóng đấy. Đã không biết bao lần tôi phải đi trả nợ đậy cho chồng. Anh ta chẳng những không đưa tiền cho vợ mà còn vay mượn khắp nơi, thậm chí vay xã hội đen để chơi cờ bạc.
Tôi không thể nào quên lần vừa đẻ xong còn đang ở cữ, nửa đêm có cả đám người đập cửa xông vào dọa đánh đập. Con tôi khóc ầm ĩ cả đêm Tất cả chỉ vì anh ta nợ tiền do cá độ, dân anh chị tới tìm để dọa dẫm.
Lần đó, tôi phải dồn dịch hết tiền mọi người thăm đẻ, tiền bảo hiểm nhận được, bán cả cái xe máy xịn đi để trả nợ cho chồng. Tôi làm vì tin vào lời anh ta hứa: Anh trót dại lần đó thôi, từ giờ anh sẽ không để em và con phải khổ nữa.
Ấy vậy mà đâu vẫn đóng đó. Anh ta không đưa đươc cho tôi một đồng để nuôi con, đã vậy các khoản nợ của anh ta mỗi ngày một chồng chất. Từ những người thân thiết đến những mới quen, anh ta đều vay sạch tiền.
Sau ngần ấy năm chung sống, không nhờ cậy được chồng, gia đình ngập trong nợ, mặc dù thương con, thương cháu nhưng trước ý định muốn ly hôn của tôi, mẹ đã phải nói: Tùy con quyết định nhưng mẹ không muốn con khổ mãi thế.
Vậy là tôi ly hôn, anh ta nhiều lần cầu xin nhưng vô ích. Tôi quyết phải tìm đường giải thoát cho mình và cho con. Tôi sợ cái cảnh sống tối ngày bị người ta đòi nợ.
Tôi ly hôn với hai bàn tay trắng, không có một đồng xu nào được đưa bởi vì anh ta làm gì có tiền. Nhưng tôi tự an ủi mình rằng, chỉ cần con khỏe, mẹ con bên nhau, tôi đi làm, nhất định sẽ nuôi được con lên người.
Tôi ly hôn với hai bàn tay trắng, không có một đồng xu nào được đưa bởi vì anh ta làm gì có tiền. (Ảnh minh họa).
Anh ta vẫn đóng vai một người đàn ông đĩnh đạc, tử tế vì tôi không hề nói lí do thực sự chúng tôi ly hôn. Chỉ vài tháng sau, tôi đã thấy anh ta loan tin sắp lấy vợ. Cô gái này là con một gia đình khá giả. Tôi đoán cô ấy lại bị cái vẻ ngoài của anh ta lừa phỉnh. Hơn nữa chồng tôi lại rất khéo mồm.
Tôi không hề ghen tị với hạnh phúc của họ. Nhưng hôm rồi, trong lúc ghé qua nhà lấy nốt đồ cho con gái, tôi đã vô tình nghe được anh ta khất nợ một người qua điện thoại. Thì ra, anh ta chủ trương tán cô gái kia là vì nhà cô ta giàu, anh ta sẽ lợi dụng được để lấy một khoản tiền trả nợ. Cái thói mê cờ bạc của anh ta vẫn không thay đổi.
Tôi chỉ thương cô gái ấy, yêu thật lòng mà không biết mình bị lợi dụng. Tôi sợ rồi lại có một người nữa khổ như tôi. Liệu tôi có nên nói ra để cô ấy biết hay không? Tôi phải làm gì đây? Nếu không nói thì tôi áy náy lương tâm mà nói thì sợ người ta không hiểu lại cho rằng tôi ghen ghét mà đi phá đám.
Theo Khám phá.
|
12Đời sống
| Tôi được biết mình bị ung thư từ năm 7 tuổi. Đêm hôm ấy, bố mẹ đưa tôi đi khám sau khi mẹ phát hiện tôi bị ho và sốt nhẹ. Lúc từ phòng bác sĩ bước ra,mẹnói rằng bác sĩ đã phát hiện có khối u trên xương sống của tôi. "Có thể là giai đoạn cuối", bà nói. Tôi còn quá nhỏ để nhận thức được điều này có ý nghĩa gì. Nhưng chỉ cần nhìn bố rơi nước mắt cũng đủ để tôi cảm nhận được chuyện này đáng sợ thế nào.
Khi đó Hanah đã phải cạo đầu, bịt mặt mỗi khi ra đường.
Sau đêm đó, cuộc sống của tôi thay đổi hoàn toàn. Tôi phải đeo khẩu trang. Mẹ bảo rằng nó sẽ tránh cho tôi không bị lây nhiễm vi khuẩn từ những người xung quanh.
Các hội từ thiện và nhà thờ trong thị trấn nhỏ nơi tôi sống bắt đầu tập hợp, tổ chức quyên tiền hỗ trợ cho những khóa điều trị đắt đỏ của tôi. Tôi ghét việc này, nó khiến tôi bị mọi người chú ý, nhưng mẹ thì tỏ ra vui mừng, biết ơn. Bà từng bảo tôi: Con đúng là đứa con triệu đô của mẹ, khi ấy tôi hoàn toàn không hiểu gì.
Càng ngày tôi càng cảm thấy tệ hơn. Tôi không được đi xe đạp, không được đi chơi với bạn bè, phải đeo khẩu trang trong lớp học Mẹ còn giải thích bệnh tình của tôi với cô giáo và dặn dò cô những việc cần làm nếu tôi đột nhiên bị động kinh.
Chân dung người mẹ dựng chuyện con bị ung thư để lấy tiền quyên góp.
Lúc đó tôi còn quá nhỏ để có thể hiểu được chết là gì nhưng tôi biết chết nghĩa là tôi sẽ vĩnh viễn không được nhìn thấy bố mẹ nữa và điều này khiến tôi thực sự sợ hãi. Tôi bắt đầu sợ cả việc ngủ một mình mỗi đêm và cầu xin mẹ cho tôi ngủ cùng với bố mẹ nhưng bà toàn nói không.
Tôi cảm thấy mẹ dần xa cách mình. Chỉ có bố vẫn luôn tìm cách làm cho tôi cười, tắm cho tôi, dành cho tôi nhiều yêu thương hơn, thay phần của mẹ. Dù thường xuyên phải đi công tác nhưng bố luôn cố gắng thu xếp đưa tôi đi khám. Nhưng kỳ lạ là, lần nào ông thu xếp được là lần đó, bệnh viện đột nhiên hủy hẹn không rõ lý do, nên tôi phải đi khám vào ngày khác với mẹ và bà ngoại.
Hiện tại Hanah sống hạnh phúc với bố và mẹ kế.
Một hôm, khi ngủ dậy, mái tóc dài vàng óng của tôi biến mất. Tôi hét toáng lên khi nhìn thấy cái đầu trọc lốc của mình trong gương. Mẹ giải thích rằng hóa chất trong các cuộc hóa trị làm tóc tôi rụng gần hết nên mẹ giúp tôi cạo chúng đi. Liệu tóc con có trở lại như xưa không?, tôi khóc nức nở, và mẹ trả lời: Mẹ nghĩ là không con ạ.
Đến trường, tôi phải đội một chiếc mũ, nó khiến tôi cảm thấy xấu hổ. Thấy tôi như vậy, nhiều bạn trong lớp cũng khóc. Cô giáo thương tôi nên đã kêu gọi các bạn mỗi người quyên góp cho tôi 5 đô la.
Sau khi chuyện bệnh tình của tôi được đăng trên một tờ báo ở địa phương, tiền ủng hộ từ khắp nơi đổ về. Nhà thờ còn tổ chức bán bánh từ thiện, quyên góp cho tôi 7.000 đô la. Thậm chí, một cô gái trẻ đang phải ngồi xe lăn còn dùng số tiền 9 năm tích góp chạy chữa cho bản thân để quyên góp cho quỹ từ thiện của tôi.
Cô đã lớn lên vô cùng xinh đẹp và khỏe mạnh.
Thế rồi một ngày, bỗng nhiên cả bố, mẹ và bà ngoại tôi bị bắt. Một trong những giáo viên của tôi nhận ra tóc của tôi đang mọc lại, dù không đáng kể nhưng mọc rất đều. Cô ấy nghi ngờ và báo cáo trường hợp của mẹ tôi lên cơ quan chức năng ở địa phương.
Trước cơ quan điều tra, mẹ tôi thú nhận đã dựng chuyện tôi bị ung thư và lừa đảo được 31.000 đô la từ cộng đồng. Ngay lập tức, bà bị đưa vào bệnh viện tâm thần, bố tôi vừa khóc vừa mừng rỡ ôm lấy tôi khi biết căn bệnh của tôi là giả. Sau đó vài tháng, tòa án đưa vụ việc ra xét xử. Mẹ tôi bị phạt tù 6 năm rưỡi.
Đến giờ tôi vẫn còn ám ảnh bởi người mẹ của mình. Tôi đang học đại học, ngành công tác xã hội với hy vọng sau này có thể giúp đỡ, chăm sóc trẻ em, mang đến cho các em một tuổi thơ đẹp đẽ, đặc biệt là những đứa trẻ bị lạm dụng, ngược đãi. Tôi muốn các em biết rằng vẫn còn có ánh sáng ở cuối đường hầm.
|
12Đời sống
| TS BS Trần Nhật Thăng, Trưởng khoa Chẩn đoán trước sinh bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM, cho biết mới đây khoa tiếp nhận sản phụ Bình (30 tuổi, ở Đồng Nai) mắc đái tháo đường.
Bệnh nhân kể với bác sĩ trước khi mang thai chị là phượt thủ. Tuy nhiên, từ khi có bầu chị không dám vận động và rất thèm đi du lịch. Điều này khiến tinh thần chị luôn căng thẳng. Theo bác sĩ Thăng, lo lắng căng thẳng khiến đường huyết tăng cao và ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
Sau khi bệnh nhân giãi bày, bác sĩ khuyên chị nên đi du lịch. Bởi đây là dịp để các mẹ nghỉ ngơi, thư giãn khám phá những địa danh mới và vui vẻ bên người thân.
Thai phụ được bác sĩ sản khoa tư vấn trước khi đi du lịch. Ảnh: N.P.
Tuy nhiên, thai phụ và gia đình nên lưu ý chọn lựa những địa điểm vui chơi, du lịch phù hợp với điều kiện cá nhân và sức khỏe. Quan trọng nhất, thai phụ nên chọn những địa điểm du lịch dễ tiếp cận các cơ sở y tế, trong những trường hợp bất trắc có thể nhận được sự trợ giúp kịp thời từ các bác sĩ.
Theo ThS.BS Nguyễn Thị Hồng Thắm, khoa Phụ sản, Bệnh viện ĐH Y Dược không có bất kỳ khuyến cáo chuyên môn nào về việc hạn chế thai phụ di chuyển. Bà bầu có thể đi du lịch bất cứ lúc nào trong thai kỳ nếu điều kiện sức khỏe cho phép.
Tuy nhiên, trong 3 tháng đầu, việc di chuyển lâu có thể làm thai phụ nghén nặng hơn. Ba tháng giữa thai kỳ, người mẹ có thể di chuyển thoải mái, an toàn. Ba tháng cuối, thai phụ không nên đi những địa điểm phải di chuyển lâu.
Nếu đi máy bay, bà bầu nên chọn chỗ ngồi gần nhà vệ sinh, tránh ngồi yên một tư thế khá lâu và nên uống nhiều nước trong suốt đường bay.
Nếu di chuyển bằng ôtô, thai phụ nên chọn chỗ ngồi thoải mái. Khi đi xe trên 5 tiếng, các mẹ nên chọn xe giường nằm và sử dụng tất dự phòng huyết khối tĩnh mạch để tránh bị tắc huyết khối chân. Trước khi đi các bà bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Khánh Trung.
|
12Đời sống
| Hồi trẻ con, lần đầu tiên mình nhìn thấy kẹo bông, trắng xốp bồng bềnh đã thấy run lên vì thích thú. Nhặt nhạnh rất nhiều chai lọ, lông gà, mình mới đổi được một cái kẹo. Mình cứ nín thở, ngắm nhìn nó. Cảm thấy mình đang sở hữu một lát cắt của bầu trời. Mình chỉ dám chạm nhẹ đầu lưỡi vào cây kẹo, cảm nhận tiếng xèo xèo tan chảy đầu lưỡi, thấy vị ngọt mát, run rẩy. Nhưng vừa cầm ra dưới mặt trời được ít phút thì cây kẹo đã tan xèo trong không khí, để lại một que tre vằn vện, loang lổ những vết đường cháy.
Ngoại tình như kẹo bông thông thể đem ra phơi dưới ánh mặt trời.
Cây kẹo bông thật đẹp đẽ và ngọt ngào nhưng lại là thứ không thể mang ra trước ánh mặt trời.
Ngoại tình cũng vậy.
Tôi loại trừ những người ngoại tình như thú vui, thay đổi đàn bà (đàn ông) như mua tấm áo mới. Nhưng đa số những đàn ông, đàn bà ngoài kia, ngoại tình chỉ vì hôn nhân quá buồn chán, mệt mỏi. Họ chán ông chồng bê tha, lười biếng, lại gia trưởng, đòi hỏi, kẻ lại bực bà vợ béo ú, xộc xệch, đã thế còn lắm lời, thô lỗ. Trong khi đó, các đồng nghiệp, các đối tác lại hào hoa, lịch sự, thơm tho, luôn nói lời hay ý đẹp. Đàn ông sẽ được tâng bốc khiến cái tôi nở phồng và hoóc môn nam tính cũng chảy cuồn cuộn. Còn đàn bà xúc động run rẩy chì vì được mua cho bữa trưa ấm nóng, được mở hộ cái cửa, được khen mắt em thật đẹp....
Phần lớn chuyện ngoại tình đều nhanh chóng kết thúc. Chính những cặp tình nhân ngày nào còn vật vã, đau đớn vì không gặp nhau sớm hơn, trách ông trời oan nghiệt lại sớm chán nhau, nhanh hơn là người ta chán vợ hay chán chồng. Có cô gái tự hỏi, ngày xưa lúc nào cũng bổi hổi, bồi hồi khi nghĩ về người tình, đi đến chỗ hẹn với bao run rẩy, cả ngày ngồi chờ nhắn tin, điện thoại của nhau, luôn mỉm cười khi nghĩ về nhau. Thế mà giờ lại chán thế. Thấy vô vị, thấy sự galăng lịch thiệp của anh ta thật là giả dối.
Cuộc sống dối trái hai mặt luôn luôn ức chế tâm lý con người, tạo ra cảm giác nhục nhã và vô vọng vì bị theo dõi, ngờ vực. Kẻ ngoại tình sẽ luôn ở trong trạng thái căng thẳng, lo ngại. Cái mới lạ, phong phú của cuộc sống hai mặt đâu có nhiều, trong khi đó năm tháng của cuộc đời thì cứ trôi dần qua, mờ nhạt dần đi, Nhà tâm lý Bungari T.Ghêghisanốp.
Chán nhau từ lúc nào vậy. Chán nhau từ lúc bắt đầu ngủ với nhau.
Ngoại tình là vụng trộm, dấm dúi, đi đến đâu cũng sợ người ta nhìn thấy, nhòm trước, ngó sau. Làm gì có chuyện cùng nắm tay nhau đi xem phim, cùng âu yếm nhìn vào mắt nhau lúc ở nhà hàng. Ăn cơm cũng phải thắng cứng lưng, hai tay đặt lên bàn. Nếu có ngươi hơi quen đi qua là cao giọng nói về một kế hoạch kinh doanh vĩ mô nào đó. Vì thế, muốn gặp nhau, sờ vào nhau, chỉ có một cách là trốn vào nhà nghỉ.
Vì chỉ có thể tranh thủ biến mất trong giờ làm việc nên làm gì có thời gian mà tâm sự, trò chuyện, mà kể chuyện vui cho nhau nghe hay giãi bày nỗi nhớ nhung. Chỉ đủ thời gian làm có mỗi một việc make love, có khi còn chẳng được dạo đầu, dạo cuối cho bài bản. Nhiều lúc giống như chuột ngoáy lọ mỡ, chưa kịp vui sướng, chỉ thấy hụt hẫng, bải hoải, bẽ bàng. Vì cứ phải giấu diếm nên vô tình nghĩ về ngoại tình là người ta nghĩ đến nhà nghỉ và chỉ để làm một việc bản năng. Tình yêu bản năng, chỉ thuần túy xác thịt thì không phải là thứ tình cao quý mà người ta luôn vin vào đó như một cái cớ để biện minh cho hành động phản bội vợ chồng của mình.
Chỉ có thể gặp nhau trong nhà nghỉ, kẻ ngoại tình sẽ nhanh chóng mệt mỏi.
Được có những giây phút sống bản năng là điều mà ai cũng khao khát nhưng nếu phải sống trong một quãng thời gian dài thì người ta lại buồn bã, chán nản và giận bản thân mình. Rằng, tại sao mình lại xấu, lại ít "người" như thế. Vậy là chán nản, giận dỗi, bực dọc, ấm ức với nhau.
Ngoại tình, cốt để tìm một chỗ ẩn náu của tâm hồn, tìm quên trong chốc lát, bỗng dưng, lại thấy mệt mỏi quá. Cô ấy suốt ngày gây gổ, hờn giận, anh ta hờ hững, nhấm nhẳn. Vậy là tình tan. Nhanh như lúc nó đến.
Vợ (chồng) có chán cũng không thể dễ dàng rời bỏ vì vô số ràng buộc về trách nhiệm, kinh tế, con cái, danh dự. Còn nhân tình, có ràng buộc gì đâu nên chán là bye bye. Anh đường anh, tôi đường tôi. Những mối tình kiểu đồng nghiệp, bạn thân "lên đời" thì mất cả tình đồng nghiệp, tình bạn bè. Họ sẽ lại tự trách mình, giá như ngày xưa cứ giữ lấy một tình cảm đẹp đẽ như vậy thì hay biết bao.
Ngày thôi nôi con trai, vợ phát hiện chồng ngoại tình nhờ xấp tiền mừng của cô đồng nghiệp.
Hôm nay, khi nhận được số tiền mừng từ cô đồng nghiệp của chồng, chị vô tình phát hiện dãy số sêri trên xấp tiền rất phù hợp với v...
Đây là những lý do thực sự khiến người ta nghĩ đến chuyện ngoại tình.
Khi con người ta ngoại tình họ luôn có nhiều lý do để biện minh cho việc làm đó. Nhưng cuối cùng lý do thực sự là gì?
Không còn muốn gần gũi từ khi biết chồng ngoại tình.
Tôi phục những người phụ nữ có thể sống cùng với người chồng phản bội mình, vì tôi không thể làm được điều đó...
Theo Diệu Linh/ Dân Việt.
|
12Đời sống
| Tại nhiều chợ trên địa bàn Hà Nội như Chợ Xanh (Cầu Giấy), Chợ Đêm (Hoàn Kiếm), Chợ Hồ Hữu Tiệp ( Ba Đình), nhiều loại dầu gội đầu nhái được gắn mác "dầu cặp" mang thương hiệu và xuất xứ nước ngoài được bán tràn lan. Mức giá của những sản phẩm này chỉ bằng 1/3 hàng xịn.
Cặp dầu gội nhãn hiệu Olive được quảng cáo xuất xứ Hàn Quốc không thực hiện đúng quy định về ghi nhãn hàng hóa. Ảnh: Bảo Anh.
Phản ánh tới Chất lượng Việt Nam, chị Vũ Thu Hồng ( Ngọc Hà, Ba Đình, HN) cho biết, sau khi sử dụng cặp dầu gội mang nhãn hiệu Olive mua tại chợ làng Ngọc Hà được vài lần thì da đầu chị có triệu chứng xuất hiện gầu và ngứa bất thường.
Trái với quảng cáo của người bán, cặp dầu gội Olive được sản xuất có thành phần tinh dầu ô liu bổ sung dưỡng chất , giúp tóc khỏe và siêu mượt, tóc tôi không mượt hơn mà còn xuất hiện ngứa và gầu mà nổi mụn nơi chân tóc, chị hồng cho biết.
Sản phẩm dầu gội chị Hồng mua có giá chỉ 160.000đ/cặp gồm một chai dầu gội và một chai dầu xả có dung tích 800ml/chai.
Theo quan sát của PV, cặp dầu gội Olive chị Hồng mua có bao bì khá bắt mắt, ghi bằng chữ Hàn Quốc và được đính kèm một nhãn phụ bằng tiếng Việt. Tuy nhiên, nhãn phụ gắn trên sản phẩm chỉ ghi phần ưu điểm dành cho quảng cáo tác dụng của dầu ô liu đối với cơ thể, trong đó có tóc và phần hướng dẫn sử dụng không đúng quy định của pháp luật về nhãn hàng hóa.
Cụ thể: Trên chai dầu gội và dầu xả không có thành phần, tên nhà sản xuất, phân phối hay nhập khẩu, hạn sử dụng mờ nhạt không rõ ràng.
Đặc biệt là bao bì hai chai dầu gội và dầu xả được ghi bằng chữ Hàn Quốc lại giống nhau không sai một chữ nhưng nhãn phụ lại ghi rõ công dụng là dầu gội và dầu sả.
Thấy giá rẻ lại là dầu cặp nên tôi mua về dùng, ai dè dùng được 3 lần thì đầu xuất hiện gầu và nơi chân tóc xuất hiện những mụn nhỏ, rất đau, chị Hồng nói.
Cũng giống như chị Hồng, trên thực tế cũng ghi nhận nhiều trường hợp gặp rắc rối về da đầu khi sử dụng phải những loại dầu gội kém chất lượng. Thời gian vừa qua, cơ quan chức năng cũng đã phát hiện và thu giữ nhiều loại dầu gội giả, nhái các thương hiệu có uy tín.
Dầu gội Olive giá siêu rẻ được rao bán nhiều trên mạng internet mà không được kiểm soát về chất lượng.
Không chỉ được bán ở các cửa hàng mỹ phẩm, chợ cóc, chợ sinh viên dầu gội Olive nhãn Hàn Quốc này còn được rao bán khá phổ biến trên mạng. Theo tìm hiểu của PV, giá các sản phẩm này đều ở mức siêu rẻ, chỉ từ 120.000đ/ cặp cho đến 195.000đ/cặp.
120.000đ/cặp dầu gội sả nhập khẩu 800ml/chai tin được không? Chắc chắn không! Thế nhưng vì tin vào quảng cáo, vì ham rẻ nhiều người tiêu dùng vẫn mua và sử dụng và lãnh hậu quả.
Theo bác sỹ Chu Ngọc Hải (Phòng khám Da liễu, Bệnh viện E, HN), bệnh nhân có bệnh lý có nguyên nhân từ việc sử dụng hóa mỹ phẩm giả, nhái, kém chất lượng ngày càng nhiều. Trước tình trạng mỹ phẩm, dầu gội đầu, sữa tắm bị làm giả, nhái phổ biến như hiện nay thì việc sử dụng các sản phẩm này sẽ gây ra những hậu quả nặng nề đối với sức khỏe.
Nhất là mỹ phẩm, nhiều bệnh nhân chỉ đơn thuần là dị ứng nhưng không chữa chạy kịp thời đã phải chịu những di chứng rất nặng trên khuôn mặt. Việc sử dụng dầu gội giả, kém chất lượng cũng vậy, nhẹ thì ngứa da đầu, xuất hiện gầu, nặng thì viêm da, rụng tóc. Các hóa chất trong hóa mỹ phẩm giả không được kiểm soát có thể gây những hậu quả khó lường cho người sử dụng nên cần phải thận trọng khi mua để tránh mua phải hàng giả, bác sỹ Hải nói.
Bảo Anh.
|
12Đời sống
| Bạn tôi cười: Ừ, quà tặng của trò cũng tương đối. Nào là hoa, quả, bánh kẹo, rồi thì khăn tắm, khăn mặt, xà phòng thơm, kem đánh răng, có năm các em cũng tặng bộ ấm chén. Tôi hỏi vui: Thế có hoa khô không?. Bạn tôi thật thà: Hoa khô làm bằng giấy, vải, nhựa à? Ở xã miền núi này có mấy khi bán các loại hoa ấy đâu?. Tôi vội lấy tay che miệng để không bật ra tiếng cười vô duyên của mình khi biết rằng, bạn tôi không hề biết hoa khô là một cách nói lóng của từ phong bì. Thì đấy, nhìn vào ánh mắt bạn, dù đã ngoại tuổi tứ tuần mà vẫn hồn nhiên như mấy đứa trò nhỏ mới phần nào hiểu trong suy nghĩ bạn tôi chưa bao giờ có khái niệm hoa khô nghĩa là phong bì.
Rồi nghe bạn kể, năm nào đến ngày 20-11, nhà cô cũng đầy ắp tiếng cười. Trò thường mang mấy bông hoa hồng đến, cô đón nhận, cắm vào những lọ bình trong nhà. Còn nếu là quà bánh, cô trò trải chiếu ra nền nhà cùng ăn, trò chuyện rôm rả. Riêng khăn mặt, khăn tắm, xà phòng thơm, kem đánh răng, ấm chén cô vui vẻ nhận, nhưng sau đó cô dành chính những mòn quà này tặng các em học sinh nào có ý thức vượt khó và đạt điểm học tập cao nhất trong tháng. Học sinh nào nhận được quà tặng của cô phấn khởi lắm. Bạn tôi bộc bạch, học trò cô dạy phần lớn sinh ra trong hoàn cảnh gia đình khó khăn. Các em phải chắt chiu từng đồng bạc lẻ mới có cái ăn, cái mặc để đến trường, bám lớp. Thế nên, mình động viên, san sẻ cho các em được cái gì hay cái nấy. Đấy là một cách để giữ chân học trò. Niềm vui của các thầy cô vùng cao là ngày nào cũng nhìn thấy bàn ghế học sinh không còn một chỗ trống!
Lại nhớ những năm 80 của thế kỷ trước, khi xã hội còn muôn vàn khó khăn, cuộc sống của các thầy cô giáo cũng gặp bao long đong, vất vả. Nhiều thầy cô ở thành phố, thị xã phải tranh thủ thời gian chăn nuôi thêm lợn gà, buôn bán lặt vặt để có thêm đồng rau, đồng muối. Còn các thầy cô ở nông thôn, miền núi thì cũng có lúc phải đi gặt mướn, cấy thuê, khai khẩn đất hoang để làm nương, làm rẫy. Thế hệ học trò chúng tôi ngày ấy cũng nghèo, cũng quý trọng, sẻ chia nỗi vất vả của các thầy cô như tình thương yêu dành cho cha mẹ mình. Chuẩn bị đến ngày 20-11, tổ họp, lớp họp, bàn ra bàn vào mua gì tặng thầy cô như cái cảnh vỡ chợ, mà sao vui thế. Cánh con gái thì bảo mua tặng cô chiếc áo lụa sa tanh, bọn con trai thì nói mua tặng thầy đôi dép quai hậu. Nhưng số tiền đóng góp thì ít, cuối cùng hiệp thương, thống nhất với nhau, mua tặng cô chủ nhiệm một chiếc khăn len, còn lại các thầy cô khác thì mua tặng chiếc khăn mặt hay bánh xà phòng. Thầy cô hồi ấy thấu hiểu lòng học trò nghèo, biết rằng ngày 20-11 các em sẽ đến phòng (khu) tập thể hay nhà riêng tặng quà, nên hầu như ai cũng chuẩn bị sẵn rổ khế, rổ khoai lang luộc hay gói kẹo lạc, kẹo vừng, kẹo kéo để phục vụ và cùng chia vui với bọn học trò ham ăn, ngộ nghĩnh. Trò đến chúc thầy bằng tình cảm hồn hậu mà quý trọng, thiêng liêng. Thầy đáp lại trò bằng tấm lòng chân thật, trong sáng và tràn ngập tình yêu thương.
Mỗi lần nghe những câu chuyện kể cảm động của các giáo viên và học sinh vùng cao trong ngày 20-11 hay nhớ về những ký ức tình thầy trò ngày xưa sao mà tươi đẹp đến thế. Nếu có ước muốn trong cuộc đời này, hãy nhớ ước muốn cho thời gian trở lại. Nghe câu ca ấy dịu dàng, lãng mạn quá. Nhưng thực tế thời gian sẽ không bao giờ trở lại, chỉ có tình thầy trò trong sáng, thủy chung còn neo lại trong miền nhớ của mỗi con người. Thời nay chẳng ai muốn nghèo khó. Thầy cô cũng vậy. Mong sao, dù xã hội có phát triển đến đâu, nhưng cả trò và thầy khi dành tặng hay đón nhận món quà ngày Tết 20-11 sao cho tinh tế, nhã nhặn, đúng mực, để món quà thân thương ấy sẽ góp phần vun đắp tình thầy trò mãi trong trẻo cùng thời gian.
THIỆN VĂN.
|
12Đời sống
| RT và Sputniks dẫn thông tin từ Asahi Shimbun của Nhật Bản cho biết, có khoảng 525 bệnh nhân tại Nhật Bản bị ảnh hưởng bởi hội chứng sốc độc khuẩn cầu chuỗi (STSS), con số cao nhất kể từ năm 1999, theo dữ liệu từ Viện Các bệnh Truyền nhiễm Quốc gia của Nhật Bản.
Trong số này có 66 người ở Tokyo, 40 người ở Kanagawa, 32 người ở Aichi, 31 người ở Kukuoka và 28 người ở Hyogo. Hầu hết các bệnh nhân đều ở độ tuổi trên 30.
Khuẩn cầu nhóm A. (Ảnh: JNIID).
Hội chứng sốc độc khuẩn cầu chuỗi hay được gọi ngắn gọn là hội chứng sốc độc (TSS) hoặc còn được gọi với cái tên bệnh ăn thịt trong thời gian gần đây được đăng tải nhiều trên các phương tiện thông tin đại chúng sau khi cựu người mẫu và vận động viên Lauren Wasser chia sẻ câu chuyện về thời gian cô bị nhiễm căn bệnh chết người nói trên. Các bác sĩ phải cắt bỏ chân phải của Lauren Wasser.
Căn bệnh nguy hiểm kể trên lan truyền qua vết thương nhiễm trùng, bệnh nhân bị nhiễm thường có triệu chứng sốt, chân tay bị sưng và đau. Khi lan tryền qua đường máu, vi khuẩn bắt đầu tấn công các cơ quan nội tạng và các khối cơ trong cơ thể, khiến bệnh nhân mê sảng và dẫn đến cái chết.
Bệnh này có tỷ lệ tử vong cao, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật Mỹ cho biết tỷ lệ sống sót ít hơn 50%. Các cơ quan y tế cho biết có thể điều trị căn bệnh này bằng việc sử dụng kháng sinh và trong trường hợp bất khả khảng phải cắt bỏ vùng bị nhiễm trùng.
Các dấu hiệu của vùng nhiễm bệnh STSS có thể xuất hiện ở chân. Người cao tuổi nên cẩn thận khi thấy bàn chân bị sưng và phải đi khám ngay sau khi phát hiện ra dấu hiệu sưng tấy, Ken Kikuchi tại Đại học Y học Phụ nữ Tokyo cho biết.
(Nguồn: Sputnik, RT).
Nguyễn Tiến.
|
12Đời sống
| Khoảng 6h30 tối 28.10.2008, tại Đại học chính trị luật pháp Trung Quốc, một sinh viên đã cầm dao sát hại dã man một giáo sư danh tiếng của trường. Nguyên nhân bắt nguồn từ sự nghi ngờ của sinh viên này, cho rằng thầy giáo có quan hệ bất chính với bạn gái cũ của anh ta. Sự thực có đúng như vậy hay không?
Hình minh họa.
Mối tình trai tài gái sắc.
Tháng 9.2005, Phó Thành Lịch (18 tuổi, ngụ TP.Thiên Tân, Trung Quốc) thi đỗ vào Học viện luật thuộc Đại học chính trị pháp luật Trung Quốc tại Bắc Kinh với số điểm cao.
Tháng 12.2006, do thành tích học tập vượt trội, tướng mạo lại đẹp trai thư sinh nên Lịch lọt vào mắt xanh của cô gái xinh đẹp cùng trường tên Hạ Thanh, học trên Lịch một khóa.
Tình yêu đẹp và lãng mạn của đôi trai tài gái sắc này khiến bạn bè cùng trường không khỏi ngưỡng mộ. Thế nhưng, không ai có thể ngờ được rằng, mối tình ấy lại đi theo một hướng khác.
Một ngày tháng 3.2007, bước vào năm học mới, Thanh hồ hởi dẫn bạn trai đến nghe bài giảng của một thầy giáo nổi tiếng trong trường tên Trình Xuân Minh.
Trước đó, Thanh giới thiệu cho bạn trai biết, thầy Minh từng du học 12 năm ở Pháp, có bằng tiến sĩ. Đa số các học sinh trong trường đều muốn học môn của thầy Minh. Nghe thầy giảng bài thực sự là cách hưởng thụ cuộc sống chứ không cứng nhắc, buồn tẻ như những giờ học khác.
Bởi thầy Minh vừa là người có kiến thức uyên thâm, nói chuyện vừa lãng mạn vừa hài hước Quả đúng như Thanh nói, khi đến nơi, tuy còn rất sớm nhưng trong giảng đường đã có hơn 100 học sinh ở đó. Thầy Minh bước vào lớp, phong thái đĩnh đạc, đường hoàng toát lên vẻ lịch lãm hiếm thấy.
Sau màn giới thiệu văn chương và vô cùng hài hước, tiếng vỗ tay bên dưới vang lên rào rào. Lúc này, cũng giống như nhiều sinh viên khác, Thanh không kìm chế được sự phấn kích lấy tay làm loa hét lớn, tỏ lòng ngưỡng mộ, sùng bái giống như với minh tinh màn bạc: Thầy Minh, chúng em yêu thầy!.
Thấy bạn gái ái mộ vị thầy giáo này như vậy, Lịch cảm thấy hết sức khó chịu, không hiểu tại sao các cô gái trong trường lại như vậy? Tối hôm đó, Lịch nghe bạn gái kể mới biết thầy Minh năm nay 43 tuổi, sinh ra tại vùng nông thôn tỉnh Hồ Bắc.
Thanh cũng nói cho Lịch biết, mình và nhiều bạn gái khác trong trường rất ngưỡng mộ sự lịch lãm, hài hước và lãng mạn của thầy. Nếu có cơ hội, sau này cô sẽ ghi danh để học lên thạc sĩ và đề nghị thầy làm giáo viên hướng dẫn.
Nghe vậy, Lịch chỉ cười, động viên bạn gái rằng mình sẽ ủng hộ cô học tiếp cao học. Những lần tiếp xúc về sau, bạn gái tỏ ra sùng bái thầy giáo một cách quá đáng khiến Lịch thấy bất mãn và bắt đầu tỏ ý nghi ngờ.
Tối một ngày tháng 6.2007, Lịch cùng bạn gái và một số sinh viên khác đến một quán bar gần trường tổ chức một cuộc gặp gỡ vui chơi. Thanh rất phấn khích nói với Lịch: Em muốn gọi thầy Minh cùng đến chơi, thầy cũng rất thích không khí vui vẻ như thế này.
Sau khi nhận được điện thoại, thầy Minh vui vẻ nhận lời. Tối hôm đó, thầy Minh kể rất nhiều chuyện về cuộc sống học tập của mình ở Pháp.
Cuộc chơi của nhóm hôm ấy rất vui vẻ, lúc Lịch đưa Thanh về đến chân kí túc nữ, Thanh tỏ ra rất vui nói: Gặp thầy Minh vui thật, em hi vọng một ngày cũng được đến châu Âu như thầy.
Lịch nghe vậy không đáp lại, trong lòng cảm thấy nặng nề quay về kí túc của mình. Cả đêm hôm đó, Lịch không tài nào ngủ được, nghĩ lại những cử chỉ và câu nói của bạn gái lúc tối một cảm giác khó tả chiếm hữu đầu óc, Lịch cảm thấy khó hiểu về sự sùng bái của bạn gái với thầy giáo.
Một lần, Lịch vô tình phát hiện trong điện thoại của Thanh có bức ảnh thầy Minh đang giảng bài, đầu Lịch lại như muốn nổ tung, tức giận cầm điện thoại đập xuống đất vỡ tan, sau đó to tiếng chất vấn Thanh: Em thật quá đáng quá rồi, anh chưa thấy một ai lại sùng bái người khác như vậy.
Chẳng lẽ trong lòng em, anh chẳng có chút địa vị gì hay sao?. Thanh trước nay không thể ngờ được rằng bạn trai lại đối xử với mình như vậy nên bật khóc: Tâm địa anh thật là hẹp hòi, anh có hiểu được phụ nữ nghĩ gì không, anh chẳng lãng mạn tí nào cả.
Thấy bạn gái khóc sướt mướt như mưa, Lịch cố kìm nén cơn giận, an ủi bạn gái: Thanh à, cũng tại anh quá yêu em, quả thực anh không muốn ai khác chiếm giữ mất trái tim em.
Cuối cùng, Thanh cũng không khóc nữa nhưng cảnh cáo bạn trai, từ nay về sau không được suy nghĩ linh tinh, cũng không được ngăn cấm mình sùng bái thần tượng, nếu không kết cục cả hai sẽ chia tay.
Trước yêu cầu của Thanh, Lịch đành phải chấp nhận nhưng trong lòng vẫn chưa được giải tỏa nỗi bực bội.
Tình yêu tan vỡ.
Tháng 7.2007, sau khi nghỉ hè, Lịch mời bạn gái đến Thiên Tân nhưng Thanh khước từ, nói mình phải tập trung ôn bài để sau này thi nghiên cứu sinh.
Hơn nữa, Thanh cũng đã hẹn với thầy Minh phụ đạo thêm cho mình. Thấy bạn trai không vui, Thanh dỗ dành: Đợi em thi nghiên cứu sinh xong rồi sẽ ở cùng anh dài dài, anh đừng giận nhé.
Thời gian nghỉ hè đằng đẵng, không có bạn gái bên cạnh, Lịch cảm thấy khó chịu vô cùng. Hàng ngày Lịch dùng điện thoại nhắn tin liên lạc với bạn gái liên tục. Tối đến Lịch lại hẹn Thanh lên mạng nói chuyện. Tối một ngày, Lịch ăn cơm xong liền đến một quán nét đợi Thanh.
Nhưng mãi đến hơn 9h tối vẫn không thấy Thanh đâu nên Lịch gọi điện để hỏi. Thanh cho biết tối hôm đó mấy người bạn mời thầy Minh đi hát karaoke nên không lên mạng được.
Nghe vậy, Lịch cảm thấy như bao nhiêu máu huyết đều dồn lên đầu cả, tức tối nói: Anh không lãng mạn như em nói nên cũng không biết thưởng thức những bài hát của Pháp. Em cứ vui vẻ mà thưởng thức đi, nói xong Lịch tắt máy.
Đêm hôm đó lại là một đêm mất ngủ với Lịch, trong đầu Lịch hiện lên hình ảnh bạn gái và thầy giáo Minh hát cùng nhau một cách tình tứ. Khoảng 2h đêm, Lịch không thể chịu đựng thêm được nữa nên gọi điện cho Thanh. Thanh cũng tỏ ra vô cùng tức giận: Bây giờ em không được vui, áp lực học hành quá lớn, tối nay đi hát với thầy một lát thì có gì quá đáng? Sao anh lại hẹp hòi bụng dạ như vậy.
Lịch nghe bạn gái nói xong liền luôn miệng xin lỗi, an ủi, nhắc nhở bạn gái cố gắng chăm sóc giữ gìn bản thân. Hôm sau, sợ bạn gái nghĩ quẩn không tha thứ cho mình, Lịch lập tức bắt xe lên Bắc Kinh tìm Thanh.
Hôm đó, thấy bạn trai bất ngờ lên thăm, đem theo nhiều quà cáp khiến Thanh rất cảm động, còn cùng với Lịch ra phố mua đồ về nấu ăn giống như một đôi vợ chồng trẻ.
Tuần cuối cùng của kỳ nghỉ hè, Lịch còn đưa bạn gái về nhà chơi mấy ngày. Cha mẹ Lịch thấy con trai có cô bạn gái xinh đẹp, tháo vát cũng vui mừng khôn xiết.
Tháng 12.2007, sau một thời gian nỗ lực, cuối cùng Thanh cũng được chấp nhận đảm bảm học nghiên cứu sinh của thầy Minh. Vui mừng, cả hai cùng một nhóm bạn mời thầy giáo Minh đến nhà hàng gần trường để chúc mừng. Lúc ăn cơm, Thanh cầm ly rượu lên nói với thầy giáo: Thầy Minh, được đảm bảo học nghiên cứu sinh là hạnh phúc của em. Em cám ơn thầy đã quan tâm giúp đỡ.
Lúc này, Lịch cũng lập tức nâng ly rượu lên nói lời cảm ơn. Minh cũng đứng dậy cầm ly rượu, cười hỏi Thanh: Bạn này là?.
Thanh nghe thầy hỏi liền vội vã giải thích Lịch là cậu em, học kém Thanh một khóa. Câu nói này khiến tất cả những bạn bè có mặt hôm đó đều tỏ ra hết sức ngạc nhiên nhìn Thanh.
Họ không hiểu tại sao Thanh không nói thẳng Lịch là bạn trai của mình? Nghe vậy, thầy Minh cười rồi lịch sự gật đầu với Lịch rồi bắt đầu ngồi xuống ăn cơm, nói chuyện với các học sinh.
Tuy nhiên, lúc này trong đầu Lịch chẳng còn tâm trí ăn uống gì nữa mà trái lại dấy lên rất nhiều sự nghi vấn, không hiểu tại sao Thanh lại giới thiệu mình như vậy? Liệu có phải có tình ý gì đó với thầy giáo?
Trưa hôm sau, Lịch tìm bạn gái đi ăn cơm rồi hỏi Thanh tại sao lại không dám nói rõ mối quan hệ của mình với thầy giáo, Thanh làm vậy là có ý gì?
Thanh thấy bạn trai có ý ghen liền giải thích: Em vừa được đảm bảo học nghiên cứu sinh, nếu trước mặt thầy giáo hướng dẫn mà lại nói có bạn trai, em sợ thầy nói mình bị phân tâm, ấn tượng của thầy về mình sẽ không tốt. Lịch phản bác lại: Chẳng lẽ học nghiên cứu sinh thầy Minh thì không được yêu hay sao?.
Thấy bạn trai cố ý truy vấn mình, Thanh thấy phiền nói: Anh đúng là kẻ hẹp hòi khiến em không thể chịu đựng thêm được nữa. Từ giờ anh thích nghĩ thế nào thì tùy anh.
Cũng từ đó về sau, hai người thường xuyên cãi nhau hơn. Khi gần đến ngày tốt nghiệp, phải đi thực tập, Lịch bận bịu chuẩn bị sắp sửa tốt nghiệp nên cũng tạm thời quên đi những điều không vui trong lòng. Tháng 7.2008, Lịch liên hệ và xin vào làm phóng viên kiến tập tại tờ Nhân dân nhật báo bản tiếng Anh.
Một ngày tháng 8, khi Lịch đến tòa soạn đi làm, tâm trạng tỏ ra không được vui vẻ. tối hôm đó, Lịch rủ bạn học là Lý Chí đến quán bar uống rượu đến say mèm.
Thấy Lịch như vậy, Chí quan tâm hỏi thăm xem có chuyện gì thì Lịch rớt nước mắt than phiền kể câu chuyện của bạn gái mình và thầy giáo Minh, sau đó Lịch cho Chí biết mình vừa mới chia tay bạn gái.
Thì ra, một tuần trước đó, Lịch quay trở lại trường thì thấy bạn bè bàn tán đồn rằng, thực lực Thanh chẳng có bản lĩnh gì để được đảm bảo học nghiên cứu sinh, chẳng qua vì quan hệ tốt với giáo sư Trình Xuân Minh nên mới được như vậy.
Ngoài ra, cũng không ít người bàn ra tán vào rằng, để được học nghiên cứu sinh, Thanh còn có quan hệ tình cảm bất chính với thầy giáo. Nghe những lời đồn đại ấy, Lịch rất buồn chán bởi nhìn biểu hiện bên ngoài thì quả đúng là như vậy.
Hôm đó, Lịch tìm bạn gái chất vấn xem sự thực có phải như vậy không, Thanh bức xúc vì Lịch không tin tưởng mình. Hai người lại cãi nhau to, Thanh nghĩ bạn trai đã xúc phạm mình nên không thể nhẫn nhịn được thêm: Em thực sự không thể chịu nổi nữa rồi, chúng ta chia tay, từ giờ anh cũng đừng xen vào chuyện của em nữa.
Lịch lúc ấy mới hối hận, định nói gì đó để an ủi bạn gái, nhưng Thanh không thèm nghe, lập tức quay đầu đi thẳng. Lý Chí nghe bạn kể lại câu chuyện cũng rất thông cảm với Lịch, đồng thời an ủi, khuyên Lịch cố gắng vượt qua nỗi đau tình cảm, không nên quá lụy tình, đau khổ như vậy.
Cuộc sống còn dài, còn nhiều người con gái khác để mình lựa chọn, dù sao cũng đã chia tay rồi, không nên tự buộc mình vào một cái gốc cây cố định. Quan trọng hơn là bây giờ phải có một công việc tốt. Khi bình tĩnh lại, Lịch thấy Chí nói có lý, anh ta quyết định sẽ cố gắng quên đi mối tình này.
Thế nhưng, tình đầu thắm thiết khó quên, mỗi khi đêm đến, mọi sự rơi vào tĩnh nặng thì trái tim Lịch lại quặn thắt đau đớn. Càng muốn quên lại càng cảm thấy nhớ Thanh nhiều hơn.
Sát hại dã man thầy giáo.
Ngày quốc khánh 1.10.2008, Lịch đem theo một trái tim tiều tụy, mệt mỏi tìm về trường, ôm một hi vọng cuối có thể làm lành với Hạ Thanh. Thanh vừa thấy Lịch tỏ ý muốn nối lại tình xưa liền nói thẳng rằng tuyệt đối không thể được, bởi lúc này cô đã quá mệt mỏi với sự nghi kỵ vã cãi vã với Lịch, đề nghị Lịch để cô được tự do.
Buồn chán muốn phát khóc, Lịch tiếp tục cầu xin Thanh quay lại với mình, đồng thời muốn mời cô đi ăn cơm. Thanh vẫn một mực từ chối, nói xong liền chạy thẳng về kí túc của mình. Một mình Lịch đứng đó, đầu óc trống rỗng, hi vọng tan vỡ.
Lúc này, bao nhiêu uất ức, thất vọng, buồn chán đều trở thành sự thù hận, sự thù hận ấy được Lịch dồn cả lên người thầy giáo Trình Xuân Minh. Anh ta nghĩ, nếu không phải vì bạn gái quá sùng bái Trình Xuân Minh thì giữa họ đã không xảy ra mâu thuẫn, cũng không đến mức phải chia tay.
Vậy là, Lịch cho rằng thầy giáo Minh phải chịu toàn bộ trách nhiệm trong việc này. Bất kể bạn gái có quan hệ tình cảm với thầy hay không thì cũng phải bắt Minh trả giá cho sự tổn thất quá lớn này của Lịch.
Khoảng 17h30 chiều 28.10.2008, Lịch ăn tối tại một quán cơm gần trường, sau đó vào một siêu thị mua một con dao phay, dùng giấy báo gói cẩn thận rồi đút vào trong cặp. Khoảng một tiếng sau, Lịch xách cặp đến giảng đường 201, đại học chính trị luật pháp Trung Quốc.
Do trước đó Lịch tìm hiểu được biết hôm nay Trình Xuân Minh có buổi giảng bài ở đây. Lịch đi vào giảng đường ở lối cửa sau gần bục giảng, do chưa đến giờ giảng bài nên thầy Minh đang vui vẻ nói chuyện với mấy sinh viên, các học viên khác cũng đang lục tục kéo vào giảng đường.
Đứng quan sát một lúc, càng nhìn bộ dạng của Minh, lửa giận trong lòng Lịch càng khó không chế, đột nhiên, Lịch mất hết lý trí, thò tay vào cặp, đi đến gần thầy giáo Minh rồi rút dao. Tay trái lịch túm lấy Minh từ phía sau, tay phải cầm dao chém mạnh vào cổ bên phải của nạn nhân.
Thầy Minh chỉ kịp kêu lên mấy tiếng đau khổ và sợ hãi rồi đổ sập xuống nền nhà trong vũng máu. Các sinh viên đột nhiên bị cảnh tưởng hãi hùng này làm cho hoảng loạn, sợ hãi chạy ra khỏi giảng đường. Một số sinh viên nam thất thanh kêu cứu: Giết người rồi, thầy giáo bị người ta giết rồi.
Thấy sinh viên tán loạn hò hét chạy ra ngoài, Lịch tay phải cầm dao dính máu, tay trái rút điện thoại ra gọi điện báo cảnh sát rằng mình vừa giết người.
Sau đó, Lịch cười khổ gọi điện cho Hạ Thanh: Anh đã giết vị giáo sư lãng mạn mà em sùng bái rồi, từ giờ trở đi em không còn cơ hội làm người tình của ông ta nữa, Thanh nghe xong đờ người, điện thoại rơi khỏi tay cũng không biết.
Khoảng 5 phút sau khi xảy ra sự việc, cảnh sát khu Xương Bình (TP.Bắc Kinh) lập tức tổ chức các đơn vị xuống ngay hiện trường, đồng thời bắt giữ nghi phạm Phó Thành Lịch ngay tại chỗ. Xe cấp cứu cũng đến ngay lập tức đưa giáo sư Trình Xuân Minh đến cấp cứu tại bệnh viện trung y Xương Bình. Tuy nhiên, lúc này Minh đã tắt thở.
Theo kết quả khám nghiệm tử thi cho thấy, vết dao dài 10cm, sâu 2cm gây đứt động mạch cổ, đứt đốt sống cổ, nạn nhân mất máu quá nhiều dẫn đến tử vong.
Sau khi nhận tin con trai gây án, cha mẹ Lịch vội vã đến Bắc Kinh ngay trong đêm, hình ảnh họ đến thu dọn đồ của Lịch khiến những người chứng kiến không khỏi chạnh lòng. Người mẹ của Lịch cố kìm nén những giọt nước mắt tươi cười, khuyên những sinh viên cùng phòng Lịch hãy cố gắng học tập và làm người tốt. Cha của Lịch lặng lẽ không nói lời nào, nhưng có thể thấy tâm lý nặng nề đau khổ của ông.
Vậy là, Lịch không những tự hủy hoại tương lai của mình, phụ công nuôi dưỡng của cha mẹ mà còn khiến gia đình thầy giáo Trình Xuân Minh rơi vào nỗi đau, sự mất mát quá lớn không thể bù đắp được.
Vợ của thầy giáo Minh lúc đó đang mang bầu tháng thứ năm, nghe tin chồng bị sát hại liền bất tỉnh ngay tại chỗ. Đối với những lời đồn chồng mình có quan hệ tình cảm với bạn gái cũ của hung thủ, cô hoàn toàn không thể tin lại có chuyện ấy.
Bởi sống với chồng, cô biết thầy Minh là người bề ngoài lãng mạn nhưng trong lòng lại rất thật thà, không thể làm chuyện mất nhân cách và phản bội vợ con như vậy. Sau đó, phía cảnh sát cũng đã làm việc với Hạ Thanh, cô một mực phủ nhận mình có quan hệ tình cảm với thầy giáo.
Giữa họ chỉ đơn thuần là tình thầy trò mà thôi. Đồng thời, cô cũng kể lại toàn bộ thời gian yêu Lịch bị anh ta hiểu lầm và ghen tuông mù quáng. Sau khi vụ án xảy ra, do phải chịu áp lực dư luận quá lớn, Thanh được cha mẹ đưa về quê ở Chiết Giang để tĩnh dưỡng.
Một thảm án vì tình khiến cha mẹ hung thủ phải sống trong đau khổ vì đứa con tội lỗi, khiến một thai phụ mất đi người chồng, đứa trẻ sắp ra đời không có cha.
Tất cả những nỗi đau ấy lại bắt nguồn từ một sự ghen tuông vô cớ của kẻ cuồng yêu. Anh ta tự hủy hoại mình và gây đau khổ cho người khác, cái giá phải trả cũng sẽ là rất lớn.
|
12Đời sống
| Vi khuẩn ăn thịt người có thể khiến người bị bệnh rơi vào hôn mê, thịt thối rữa và qua đời chỉ trong 24 giờ.
Ngày 25/12, hãng tin Asahi (Nhật) cho biết, hơn 500 người dân nước này bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người, được gọi là bệnh Necrotizing fasciitis hay còn có tên khác là Flesh-Eating Bacteria.
Cụ thể, tờ Asahi Shimbun dẫn số liệu từ Viện Quốc gia về các bệnh lây nhiễm cho biết, 525 bệnh nhân con số cao nhất kể từ năm 1999 xuất hiện hội chứng sốc nhiễm độc (STSS).
Trong số đó, có 66 người nhiễm bệnh đến từ thủ đô Tokyo. Hầu hết các nạn nhân đều trên 30 tuổi.
Ông Ken Kikuchi, đến từ Đại học Y Phụ nữ Tokyo cảnh báo trước tình hình con số người nhiễm vi khuẩn cao nhất tại Nhật, người cao tuổi cần phải cẩn thận khi xuất hiện tình trạng chân sưng phồng. Nếu có dấu hiệu sưng phồng ở bất cứ khu vực nào trên cơ thể, người bệnh cần phải lập tức đến gặp bác sĩ.
Nạn nhân bị lõm mặt vì nhiễm vi khuẩn ăn thịt người tại Mỹ.
Người mắc vi khuẩn ăn thịt người thường không biết mình mắc bệnh, chỉ cảm thấy mệt mỏi. Nhưng chỉ sau 1 ngày, người bệnh rơi vào hôn mê, thịt thối rữa màu xanh lan dần từ cánh tay, chân hay gương mặt.
Nếu bác sĩ không kịp thời cắt bỏ tay chân bị bệnh, ngăn vi khuẩn lan rộng thì thời gian từ lúc mắc bệnh đến lúc qua đời chỉ trong 24 giờ.
Loại bệnh này mới xuất hiện một thời gian ngắn, tại Mỹ nhưng mức độ bệnh khá nghiêm trọng và gây kinh hoàng.
B.T (Theo RT).
|
12Đời sống
| Cá chạch còn có tên khác là chạch đồng, chạch bùn, là loài cá nước ngọt sống ở các các ao, hồ, sông, suối. Thân tròn, dẹt hai bên, nhất là gần đuôi, dài khoảng 15cm. Đầu nhỏ, hơi tròn, mắt bé, miệng thấp có râu. Da mỏng, dưới da có nhiều tuyến tiết chất nhờn, nên rất trơn nhẵn. Vảy nhỏ, lẫn sâu dưới da nên khó thấy. Vây lưng không có gai cứng, vây ngực và vây bụng ngắn, vây đuôi rộng. Cá có màu vàng, nâu hoặc xám đen. Lưng sẫm hơn bụng. Trên thân có nhiều chấm, mỗi chấm do rất nhiều chấm nhỏ hợp thành. Ở gốc vây đuôi, có một chấm to màu đen, trên vây có nhiều sọc đen.
Theo y học cổ truyền, cá chạch với tên thuốc là thu ngư, có vị ngọt, tính bình, không độc, có tác dụng bổ khí huyết, tráng dương, thanh nhiệt, tiêu khát, chữa nóng trong,.
Cá chạch.
Những món ăn được chế biến từ cá chạch rất ngon, bổ dưỡng và có tác dụng chữa một số bệnh như sau:
Thanh nhiệt giải độc, chữa mẩn ngứa: Cá chạch 30g, đại táo 15g, gia vị vừa đủ, nấu canh ăn ngày một lần. Ăn 7- 10 ngày.
Chữa suy nhược, thiếu máu, suy dinh dưỡng ở trẻ: Cá chạch 250g, thịt lợn nạc 50g, lạc nhân 100g, gừng 5g, hạt tiêu xay 5g, nước 200 ml. Cách làm: Cá chạch rán qua, cho nước, thịt, gừng đun to lửa 10 phút rồi hầm nhừ thịt đến khi nước còn 100ml. Cho thêm gia vị là ăn được. Ăn ngày 1 lần. Ăn trong 1 tuần. Nghỉ 1 tuần lại tiếp tục. Dùng trong 3 tháng.
Hoặc: Cá chạch 120g rán vàng, hoàng kỳ 15g, đẳng sâm 15g, hoài sơn 30g, đại táo 15g, gừng tươi 5g. Tất cả đem sắc kỹ, lấy nước bỏ bã, chia uống vài lần trong ngày. Công dụng bổ tỳ vị, bổ huyết, dùng thích hợp cho những người suy nhược cơ thể, gầy yếu, thiếu máu, trẻ em suy dinh dưỡng...
Chữa vàng da do viêm gan: Cá chạch 250g, đậu phụ 500g. Cá chạch làm sạch bỏ đầu đuôi, đậu phụ xắt miếng đem nấu chín rồi cho cá chạch vào, đun sôi một lát là được, chế thêm hành, gừng tươi và gia vị, dùng làm canh ăn. Công dụng bổ tỳ vị, trừ thấp, dùng thích hợp cho người bị viêm gan vàng da, tiểu tiện không thông.
Hỗ trợ điều trị viêm gan mạn tính: Cá chạch 150g (mổ bỏ ruột, xương) thái mỏng. Mộc nhĩ đen 2,5 g, rau kim châm 15g. Tất cả nấu chín. Ăn nóng chia 2 lần trong ngày.
Tăng cường sức khỏe và khả năng tình dục: Cá chạch 500g, lạc nhân 100g, gạo tẻ 300g, dầu ăn, muối, xì dầu, đường, hành, rau thơm vừa đủ. Cách làm: Đãi sạch gạo, cho thêm ít muối vào rồi trộn đều. Đun nước sôi, cho gạo vào nấu cháo. Mổ chạch, lọc bỏ xương sống, rửa sạch, để khô rồi cho dầu lạc, muối, xì dầu và đường vào đảo đều. Khi cháo sắp được, cho chạch vào nấu chín là được. Khi ăn cho thêm hành và rau thơm. Ăn thường xuyên món này có tác dụng rất tốt cho những người sức khỏe yếu, yếu sinh lý.
Chữa mồ hôi trộm ở trẻ em: Cá chạch 100g, gạo 50g, dầu ăn, gia vị vừa đủ. Cách làm: Cá chạch làm sạch, bỏ đầu, nội tạng, đuôi, đem hấp cách thủy cho chín, gỡ lấy thịt, ướp bột gia vị, xào với dầu ăn. Xương cá chạch giã nhỏ lọc lấy 200ml nước. Gạo xay thành bột cho vào nước lọc xương chạch quấy đều đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín cho thịt chạch và gia vị vào đảo đều. Cháo sôi lại là được. Ăn một lần trong ngày lúc đói. Ăn liền 5 ngày.
Theo Bác sĩ Thu Vân/ Sức khỏe và Đời sống.
|
12Đời sống
| Rau mùi tàu thường được sử dụng làm gia vị giúp ngon miệng, tiêu hóa tốt. Là cây thảo sống hàng năm hay vài năm, có thân mọc đứng, phân nhánh ở ngọn, cao 15 - 50 cm.
Lá mọc sát đất thành hình hoa thị ở gốc, có phiến mỏng, thuôn, hình mũi mác, thon hẹp lại ở gốc, mép có răng cưa, hơi có gai. Lá ở thân càng lên càng ngắn, nhỏ dần, có nhiều răng cưa và gai sắc hơn. Hoa màu trắng lục, mọc thành tán. Quả hình cầu, hơi dẹp, có vẩy. Toàn cây có tinh dầu, nên có mùi thơm. Rau mùi tàu chứa nhiều protid, glucid, cellulose, calcium, phosphor, sắt, vitamin B1 và vitamin C.
Cây mọc hoang và trồng bằng hạt nơi ẩm ướt. Để làm thuốc dùng toàn cây rau mùi (tươi hay phơi khô), thu hái quanh năm. Theo y học cổ truyền, rau mùi tàu có vị cay hơi đắng, thơm, tính ấm, có tác dụng sơ phong thanh nhiệt, kiệm tỳ, hành khí tiêu thũng, giảm đau.
Rau mùi tàu là gia vị thơm ngon, giúp tiêu hóa tốt.
Một số bài thuốc theo kinh nghiệm.
Bài 1: Chữa cảm cúm: Rau mùi 40g, gừng tươi 3 lát, ngải cứu và cúc tần mỗi thứ 20g. Rửa sạch, thái nhỏ, gừng đập dập. Tất cả cho vào ấm sắc với 500ml nước, đến khi còn 100ml thì đổ ra, uống nóng, mỗi ngày 2 lần. Sau khi uống, nằm trong chăn ấm để cho ra mồ hôi, rồi lau khô người.
Bài 2: Chữa cảm mạo: Mùi tàu khô 10g, cam thảo đất 6g. Rửa sạch đổ vào ấm với 300ml nước, đun sôi trong khoảng 15 phút, rồi chia làm 3 lần, uống trong ngày.
Hoặc có thể lấy 20g rau mùi tàu rửa sạch, thái khúc, 30g thịt bò băm nhỏ, vài lát gừng tươi. Đem nấu chín với 400ml nước. Món này ăn nóng. Khi ăn cho thêm ít hạt tiêu.
Bài 3: Chữa hôi miệng: Lấy 1 nắm rau mùi tàu, rửa sạch, sắc đặc, cho thêm vài hạt muối, khuấy tan, dùng để ngậm và súc miệng nhiều lần trong ngày. Sau khoảng 5 - 6 ngày, miệng sẽ bớt mùi hôi.
Bài 4: Chữa đầy hơi, bụng ậm ạch do ăn nhiều đạm: Rau mùi 50g, gừng tươi 3 lát đập giập. Tất cả rửa sạch sắc với 500ml nước, đến khi còn 200ml chia làm 2 lần, uống nóng, mỗi lần dùng cách nhau 3 tiếng. Dùng liền 3 ngày.
Bài 5: Chữa đái dầm ở trẻ nhỏ: Lấy mùi tàu, cỏ mần trầu, rau ngổ, mỗi thứ 20g, cỏ sữa lá nhỏ 10g, thái nhỏ, phơi khô. Cho tất cả vào nồi đổ 500ml nước sắc còn 150ml, uống sau bữa ăn tối. Dùng khoảng 5 - 10 ngày. Có thể nhắc lại liệu trình mới.
Để bài thuốc phù hợp với thể trạng của từng người mới có hiệu quả thì người bệnh cần được bắt mạch kê đơn ở cơ sở y tế có uy tín.
Theo Bác sĩ Nguyễn Thúy Anh/ Sức khỏe và Đời sống.
|
12Đời sống
| Hến là một thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 và sắt, rất tốt cho những người thiếu máu, nó cũng ít chất béo, ít cholesterol và nhiều axit béo omega-3 thích hợp cho người bệnh tim mạch. Thành phần dinh dưỡng trong 100g thịt hến có 12,77g chất đạm, 13,9mg chất sắt, 0,245mg chất đồng...
Theo y học cổ truyền thịt hến tên là nghiễn nhục, có vị ngọt, mặn, tính lạnh, không độc, có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, giải độc, lợi tiểu. Theo Sách Nam dược thần hiệu: Vỏ hến (nghiễn xác) chứa chất chitin như trong vỏ trai sông, có vị mặn, tính ấm, không độc, có tác dụng cố tinh, làm se, long đờm, chống nôn.
Cháo hến.
Sau đây là một số bài thuốc từ hến.
Chữa di tinh, đái đục: Vỏ hến nung và hoàng bá sao với lượng bằng nhau, tán nhỏ, rây bột mịn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần một thìa cà phê.
Chữa ra nhiều mồ hôi: Các triệu chứng kèm theo là mệt mỏi, chán ăn...: Chọn các con hến tươi, mẩy, ngâm vài giờ cho nhả hết chất thải. Luộc chín, lấy phần thịt và nước luộc trên đem nấu canh chua với quả sấu hoặc me, rau thì là hoặc đem nấu cháo cho trẻ ăn. Mỗi lần, có thể dùng 20 - 30g thịt hến.
Chữa chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ: Hến 100g, sò biển 100g, gạo 50g, rễ cây hẹ 3g, gia vị vừa đủ. Sò, hến đem rửa sạch, hấp cách thủy rồi bỏ vỏ, ruột thái nhỏ, uớp bột gia vị. Rễ cây hẹ rửa sạch giã nhỏ lọc lấy 200ml nước. Gạo xay nhỏ mịn cho vào nước rễ cây hẹ quấy đều, đun nhỏ lửa. Khi cháo chín cho sò biển và hến vào đảo đều, cháo sôi lại là được. Ăn ngày một lần lúc đói. Cần ăn liền 3-5 ngày.
Chữa dương suy, ít tinh: Thịt hến 300g, lá hẹ 100g, dầu ăn 50ml, gia vị, mỳ chính đủ dùng. Đổ dầu vào chảo, đun nóng già, cho hến vào xào tới săn, lá hẹ rửa sạch, cắt khúc đảo cùng thịt hến sau 5 phút bắc ra ăn nóng.
Chữa đại tiện phân lỏng do nóng gây nên: Vỏ hến 100g, lá bưởi 50g. Vỏ hến nung thành vôi, lá bưởi sấy khô, cả hai tán bột mịn, mỗi lần uống 9g với nước sôi để nguội, ngày uống 3 lần, dùng liền 3-5 ngày.
Chữa chứng hay đái đêm: Thịt hến 30 - 50g, thịt lợn nạc 200g. Tất cả ninh nhừ, thêm muối đủ đậm. Ăn trong ngày.
Theo Bác sĩ Trần Thị Hải/ Sức khỏe và Đời sống.
|
12Đời sống
| Tờ Asahi Shimbun dẫn số liệu từ Viện nghiên cứu bệnh truyền nhiễm quốc gia Nhật Bản, cho biết khoảng 525 người ở nước này đã bị nhiễm hội chứng sốc nhiễm khuẩn cầu chuỗi (STSS) trong năm 2017. Bệnh này gây hoại tử chân và cơ quan nội tạng, khiến bệnh nhân có thể tử vong trong vài giờ.
Bệnh thường lây truyền qua tiếp xúc với vết thương viêm nhiễm và bắt đầu với triệu chứng sốt, sưng và đau ở chân và tay.
Mỹ Nga.
|
12Đời sống
| Mời quý độc giả xem video 5 bài thuốc dân gian chữa bệnh hiệu quả từ tâm sen:
Nguồn video: Cuộc sống hạnh phúc.
Trường Sơn(nguồn Youtube).
|
12Đời sống
| Công dụng tuyệt vời của đậu đen.
Đậu đen tên khoa học là Vigna cylindrica, thuộc họ đậu, Đông y hay gọi với tên ô đậu, hắc đại đậu... thường được dân gian sử dụng như một loại thức ăn ngon, bổ, rẻ.
Theo Y học cổ truyền, đậu đen tính hơi ôn, vị ngọt, quy kinh thận, có tác dụng trừ thấp , giải độc, bổ thận, bổ huyết, bồi bổ cơ thể. Nhiều sách cổ viết rằng, ăn đậu đen chữa được chứng thủy thũng, tê thấp, bổ thận, giải độc cơ thể, phụ nữ dùng lâu ngày thì làm đẹp dung nhan.
Trong đậu đen có chứa nhiều sinh tố A, B, C, PP, protit, gluxit, lipit, muối khoáng. Hàm lượng axit amin cần thiết trong đậu đen rất cao gồm: lysin, methionin, tryptophan, phenylalanin, alanin, valin, leucin... do đó đậu đen được xem như một loại thuốc bổ.
Ngoài ra, còn một nhóm chất rất quan trọng tạo màu sắc đỏ tím cho lớp vỏ ngoài của đậu đen được gọi là anthocyanidin, đây là nhóm chất có tác dụng kháng oxy hóa tế bào rất cao, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống ung thư, kéo dài tuổi thọ, chống lão hóa tế bào.
Vì vậy, đậu đen không chỉ tốt cho người già, trẻ em, phụ nữ mà nam giới sử dụng cũng tăng cường chức năng của thận, bổ tinh, ích huyết, chữa liệt dương, tai ù, huyết áp cao.
Món ăn bài thuốc giải độc cơ thể từ đậu đen.
Chè đậu đen hoặc nấu nước uống để thanh lọc cơ thể.
Mỗi ngày từ 20-40g. Chè đậu đen, đại táo mỗi loại 30g, nấu chung ăn liên tục trong 3-4 ngày. chữa suy nhược,
Canh nước dừa, đậu đen chữa đau nhức ở các khớp xương hoặc ngộ độc rượu lâu ngày.
Lấy một quả dừa xiêm nhỏ không già quá, vạt đầu, rồi bỏ 20g đậu đen đã rửa sạch vào quả dừa, đậy nắp dừa lại sau đó đem chưng cách thủy khoảng 3-4 giờ cho đậu nhừ rồi đem ra uống nước, ăn cái, mỗi tháng chỉ cần ăn 1-2 lần là đủ, các khớp xương sẽ cử động nhẹ nhàng linh hoạt hơn.
Canh đậu đen với tỏi chữa người mệt mỏi, tiểu tiện bí táo.
Lấy một củ tỏi rửa sạch, đập dập múi tỏi, không làm nát quá, cho vào nồi chung với 1/2 chén đậu đen đã rửa sạch, nấu lửa nhỏ đến khi đậu mềm rồi nêm chút đường muối cho vừa miệng rồi ăn, mỗi ngày ăn một lần lúc sáng sớm sẽ tốt cho người bệnh.
Đậu đen chế hà thủ ô chữa di tinh, liệt dương, tay chân mỏi yếu, râu tóc bạc sớm.
Lấy 50g đậu đen nấu nước rồi lấy nước đậu chưng cách thủy với 300g hà thủ ô đỏ trong 2-3 giờ, vớt ra để ráo phơi khô để dành dùng dần, dạng nước sắc mỗi ngày 15-20g hoặc 5g dạng bột.
Đậu đen rất bổ, tuy nhiên chỉ thích hợp cho người ở tạng nhiệt (người nóng), còn đối với người thể hàn khi chế biến nên thêm vài lát gừng sẽ tốt hơn. Chú ý khi chế biến cần đun lâu, kỹ vì như vậy hoạt chất trong vỏ mới thoát ra ngoài và dịch chiết có màu đỏ tím, đó chính là màu của anthocyanidin, chất này giúp tăng cường tác dụng tốt của đậu đen cho cơ thể. Ngoài ra, cần nấu cho đậu đen chín nhừ sẽ dễ tiêu hóa và dễ hấp thu.
Theo Sức khỏe gia đình.
|
12Đời sống
| Lương y đa khoa Bùi Hồng Minh, Phó Chủ tịch Hội Đông Y quận Ba Đình (Hà Nội), cho biết: Theo y học cổ truyền, trứng gà có tính bình, vị cam, không độc. Khi chúng ta dùng nguyên cả lòng đỏ và lòng trắng có tính yên được 5 tạng, bổ khí huyết, làm mát cổ họng, khai thanh âm, tan khí nóng, định được bệnh kinh, an thai, lợi cho việc sinh đẻ, trị được bệnh ho bệnh lị.
Trứng gà rất tốt cho phụ nữ có thai.
Với phụ nữ có thai, trứng gà là một phương thuốc bổ rất tốt, cụ thể:
- Phụ nữ có thai mắc nhiều bệnh khiến thai gặp nguy hiểm: Dùng một quả trứng gà mới đập vỡ đầu trứng cho vào một ít muối, sau đó nuốt hết.
- Động thai, ra huyết: Dùng hai quả trứng gà đập vỡ hòa với bạch phấn hơi sền sệt và ăn.
- Phụ nữ mang thai bị rong huyết: Dùng 14 lòng đỏ trứng gà pha rượu nấu đặc, uống tới khi khỏi bệnh thì dừng.
- Thai phụ đi lị đau quặn: Dùng một trứng gà đen chọc thủng một lỗ để lòng trắng chảy ra hết, còn lại lòng đỏ thêm vào 4g hoàng đơn chính, lấy giấy gắn kín miệng nướng khô rồi tán nhỏ, mỗi lần uống 1g với nước cơm.
Thai phụ nên ăn nhiều trứng gà trong suốt thai kỳ. Ngoài ra, trứng gà còn rất nhiều tác dụng. Người bị bỏng lấy một lòng đỏ trứng gà nấu dầu bỏ thêm 4g khinh phấn, trộn đều, phết lên chỗ bỏng 3-5 ngày sẽ đỡ hẳn, không để lại vết sẹo.
Bà bầu nên ăn hợp lý trứng gà trong suốt thai kỳ.
Đặc biệt, trứng gà có thể chia làm hai phần, công dụng của mỗi phần cũng khác nhau. Phần lòng đổ trứng gà khí hơi ôn. Khi trẻ sốt, cho trẻ ăn lòng đỏ trứng luộc sẽ hạ sốt. Nó cũng hỗ trợ chữa được chứng buồn bực nóng sốt, bệnh sốt rét lâu ngày.
Lòng trắng trứng khí hơi hàn, chữa được những chứng mắt đau và đỏ, trừ được chứng dưới tim có hơi nóng (tâm hạ phục nhiệt khí). Lòng trắng trứng gà cũng hỗ trợ chữa chứng buồn bực đầy ứ và chứng trẻ đi lị.
Mặc dù trứng gà rất tốt nhưng cũng cần kiêng kị nhất định. Lưu ý những người ăn uống khó tiêu hoặc có chứng thấp đình trệ kiêng không nên dùng trứng.
Như Ngọc.
|
12Đời sống
| Theo Y học cổ truyền, từ lá, thân, cành, rễ của cây đinh lăng đều có tác dụng chữa bệnh.
Theo các chuyên gia, rễ đinh lăng được đánh giá cao trong việc bồi bổ sức khỏe và trị bệnh. Trong rễ đinh lăng có chứa nhiều saponin có tác dụng gần như nhân sâm, nhiều sinh tố B1. Tuy nhiên, do thành phần saponin có nhiều trong dễ đinh lăng, chất này có thể làm vỡ hồng cầu. Vì vậy cần lưu ý khi sử dụng đinh lăng không được dùng đinh lăng với liều lượng cao, sẽ gây ra hiện say và kèm theo cảm giác mệt mỏi, choáng váng, nôn mửa, tiêu chảy.
Ngoài ra, rễ đinh lăng lâu năm không có tác dụng chữa bách bệnh như nhiều người đồn đoán, thời điểm dùng tốt nhất là cây được trồng từ 5 đến 10 năm tuổi. Vì, theo nguyên lý tự nhiên, những cây quá lâu năm có thể không còn tốt bởi các chất trong rễ cây đã bị lão hóa, không còn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng nữa.
Dưới đây là một số bài thuốc có thể tự làm để chữa bệnh từ đinh lăng:
Thải độc cho người ốm dậy, phụ nữ sau sinh.
Phụ nữ sau khi sinh, người ốm dậy nên dùng lá đinh lăng nấu canh với thịt, cá để bồi bổ có tác dụng gần giống như nhân sâm. Thực hiện bài thuốc này bạn dùng khoảng 200 g lá đinh lăng rửa sạch, khi canh thịt nấu sôi cho đinh lăng đun vừa chín tới, ăn nóng, giúp cơ thể sảng khoái, đẩy các độc tố ra ngoài.
Ngăn ngừa dị ứng.
Lá đinh lăng tươi từ 150 - 200g, nấu sôi khoảng 200 ml nước (có thể dùng nước sôi có sẵn ở "phích"). Cho tất cả lá đinh lăng vào nồi, đậy nắp lại, sau vài phút, mở nắp và đảo qua đảo lại vài lần. Sau 5 - 7 phút chắt ra để uống nước đầu tiên, đổ tiếp thêm khoảng 200ml nước vào để nấu sôi lại nước thứ hai. Cách dùng lá tươi thuận tiện vì không phải dự trữ, không tốn thời gian nấu lâu, lượng nước ít, người bệnh dễ uống nhưng vẫn đảm bảo được lượng hoạt chất cần thiết.
Chữa mất ngủ.
Chữa mất ngủ từ đinh lăng là một phương pháp được lưu truyền trong dân gian từ cả ngàn đời nay. Nếu bị chứng mất ngủ kéo dài, tinh thần uể oải và thiếu tập trung, hãy dùng 24g lá đinh lăng, 20g Tang Diệp, 20g lá Vông, 12g tâm sen, 16g Liên Nhục. Sau đó đổ vào 400ml nước và sắc lấy 150ml. Chia thành 2 lần uống mỗi ngày.
Ngoài ra, bạn còn có thể sao vàng hạ thổ lá đinh lăng để làm gối, cách này sẽ giúp bạn dễ ngủ, ngủ sâu hơn và khi thức dậy tinh thần luôn sảng khoái.
Viết chú thích ảnh ở đây.
Chữa ho lâu ngày.
Lá đinh lăng có công dụng trị ho rất hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Với những trường hợp bị ho nặng chỉ cần uống đến ngày thứ 3 thì các triệu chứng đã giảm đi rất nhiều. Bệnh nhân kiên trì uống nước lá đinh lăng đến khi khỏi bệnh thì dừng lại.
Cách dùng như sau: Lá đinh lăng rửa sạch dưới vòi nước, thái nhỏ, phơi khô và sao vàng. Mỗi ngày dùng từ 10-12g đun nhỏ lửa uống thay nước hàng ngày.
Làm trắng da.
Hiện nay, có rất nhiều mẹo làm trắng da, trong đó đinh lăng được đánh giá là cho kết quả cao và khá an toàn. Với mẹo làm trắng da này thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy nước lá đã đun sôi tắm như bình thường. Nếu nhà có bồn tắm, bạn nên đổ nước lá này vào bồn và ngâm mình trong nước lá khoảng 20-30 phút cho tinh chất ngấm sâu vào da cắt đứt tế bào hắc tố gây thâm, tái tạo collagen làm trắng da nhanh chóng.
Trị mụn.
Lad đinh lăng tươi rửa sạch, giã thật nhuyễn, cho thêm vài hạt muối, sau đó đắp lên chỗ có mụn, chờ đến khi thấy lá khô lại thì rửa sạch bằng nước. Mỗi ngày làm một lần vào buổi tối và kiên trì trong vòng 2, làn da của bạn sẽ được phục hồi đáng kể.
Theo Gia đình.
|
12Đời sống
| Ảnh minh họa.
STSS là một hội chứng nhiễm trùng chết người gây hoại tử chi, nội tạng và gây chết người chỉ trong vài giờ.
Tờ Asahi Shimbun dẫn số liệu của Viện Bệnh nhiễm trùng quốc gia (NIID) cho biết có ít nhất 525 bệnh nhân đã mắc khuẩn ăn thịt người trong năm qua, con số cao kỷ lục từ năm 1999.
Trong số này, 66 bệnh nhân ở Tokyo, 40 người ở Kanagawa, 32 người ở Aichi, 31 người ở Fukuoka và 28 người ở Hyogo. Hầu hết bệnh nhân đều trên 30 tuổi.
Khuẩn ăn thịt người (STSS), hay hội chứng sốc độc (TSS), đã trở thành chủ đề nóng thu hút dư luận sau khi cựu người mẫu, vận động viên Mỹ Lauren Wasser chia sẻ câu chuyện cô bị hội chứng sốc độc do nhiễm khuẩn từ băng vệ sinh năm 2012. Tình trạng này khiến nữ người mẫu 29 tuổi bị đau tim nặng, có các triệu chứng như bị cúm, sốt cao đến gần 42 độ C và bị hoại tử chân.
Trung tâm kiểm soát bênh Mỹ đánh giá căn bệnh này có tỷ lệ tử vong cao, thấp hơn 50%. Tuy nhiên, bệnh nhân có thể được chữa trị sớm bằng kháng sinh hoặc nếu không thành công thì phải cắt bỏ các chi bị hoại tử.
"Các dấu hiệu của một khu vực bị nhiễm STSS có thể xuất hiện từ chân. Người cao tuổi nên cẩn thận khi bị sưng bàn chân và đi khám bác sĩ ngay khi có dấu hiệu sưng, ông Ken Kikuchi thuộc Đại học Y phụ nữ Tokyo nói với Asahi Shimbun.
Trần Minh/Báo Tin tức.
|
12Đời sống
| Tuổi Ngọ.
Tuổi Ngọ vốn có tính cách thẳng thắn, phóng khoáng và nhiệt tình. Bạn sẵn sàng ra tay giúp đỡ người khác khi gặp khó khăn nên được mọi người yêu thương, quý mến. Những người cầm tinh con Ngựa luôn là người sống rất nguyên tắc và có tài nhìn người rất tốt. Bạn luôn dự đoán được những người nào sẽ gây ra trở ngại cho mình và nhanh chóng tìm cách khắc phục. Cũng vì vậy mà tuổi Ngọ luôn thành công và đạt được nhiều thành tựu đáng nể. Năm vừa qua, bạn tích góp được tài sản khá lớn nên Tết đến sẽ tiêu xài xả láng, không lo túng thiếu. Đặc biệt, thời gian sau Tết, vận may của bạn cũng vây kín lối, làm việc gì cũng hanh thông khiến nhiều người hờn đỏ mắt.
Tuổi Ngọ có nhiều vận may kéo đến - Ảnh minh họa: Internet.
Tuổi Hợi.
Sự nghiệp của tuổi Hợi thuận buồm xuôi gió, công việc được quý nhân giúp đỡ nên thuận lợi, hanh thông. Thời gian trước Tết, năng lực của bạn được cấp trên nhìn nhận, lương thưởng tăng chóng mặt. Sau Tết, bạn có nhiều cơ hội nhận được nhiều dự án lớn, hãy chủ động nắm bắt để sự nghiệp ngày càng phát triển. Tuy nhiên, đừng vì những món lợi lớn mà đánh mất nhân cách của mình. Hãy tự biết lượng sức mình, đừng ôm đồm chuyện lớn kẻo gây ra họa thị phi, ảnh hưởng danh dự bản thân. Bỏ lại một năm đầy sóng gió, đây là khoảng thời gian tốt đẹp để bạn thay đổi cuộc đời mình.
Tuổi Mão.
Tuổi Mão vốn rất lạc quan nên gặp điều gì khó khăn cũng tự mình giải quyết và vượt qua. Những người đi trước sẽ mang đến nhiều cơ hội tốt để bạn thể hiện bản thân. Hãy chủ động mở rộng mối quan hệ của mình, đây là thời điểm để bạn tìm kiếm đối tác tốt, cũng như ý trung nhân của cuộc đời mình. Tuy nhiên đừng xen quá nhiều vào chuyện của người khác kẻo lại rước thêm buồn phiền. Tuổi Mão sẽ hưởng nhiều lộc trời ban, cuộc sống vô cùng sung túc và hạnh phúc trong dịp Tết này.
*Thông tin chỉ mang tính tham khảo, chiêm nghiệm.
An Phong (T.H).
|
12Đời sống
| Rụng tóc khiến bạn lo lắng phải đối mặt với nguy cơ hói đầu, làm mất thẩm mỹ, giảm chất lượng cuộc sống Các phương pháp dân gian luôn được nhiều người tin tưởng và áp dụng bởi hiệu quả vượt trội mà nó mang lại. Hiểu được điều đó, Dầu đông y Thu Hương xin giới thiệu đến bạn 5 loại thảo dược dễ kiếm kích thích mọc tóc dày mượt qua bài viết dưới đây.
1, Chữa rụng tóc với cỏ mần trầu được nhiều người áp dụng.
Cỏ mần trầu có tên khoa học là Eleusine indica, thuộc họ Lúa (Poaceae). Được gọi với nhiều tên như mần chầu, tên khác là ngưu cân thảo, thanh tâm thảo, cỏ chỉ tía, cỏ dáng, cỏ bắc, cỏ vườn trầu, Theo Y học cổ truyền, mần trầu có vị ngọt nhạt, tính mát, không độc, có tác dụng lương huyết, thanh nhiệt, mát gan, giải độc, lợi tiểu, hạ áp, hạ sốt và sốt rét, Có tác dụng chữa phong nhiệt, ghẻ lở, mụn nhọt, mẩn ngứa, chữa đái dầm ở trẻ, chữa viêm tinh hoàn, tăng huyết áp, Và không thể không nhắc đến công dụng chữa rụng tóc, trị tóc bạc sớm khi nhắc đến cây cỏ này nhờ chứa acid cyanhydric là một vị thuốc mát, thường dùng để nấu nước gội đầu làm trơn tóc, mượt tóc ngăn rụng tóc.
2, Cây hương nhu gội đầu ngăn rụng tóc.
Dùng lá và thân hương nhu cùng quả bồ kết đun sôi khoảng 1h để chúng ra hết tinh dầu. Lấy khăn mỏng lọc lấy nước để nước nguội còn ấm để gội đầu, mát xa da đầu nhẹ nhàng để tăng độ ẩm cho da đầu, chú ý không dùng móng cào vào da dầu khiến gầu càng nhiều hơn.
3, Mật ong.
Mật ong nguyên chất là chất dưỡng ẩm và kháng khuẩn tự nhiên, vì vậy ngoài tác dụng tăng cường sức đề kháng đối với cơ thể, tác dụng làm đẹp đối với da thì mật ong khi dùng để chăm sóc tóc còn đem lại nguồn dưỡng chất đặc biệt tốt cho da đầu giúp tóc mọc nhiều và chắc khỏe hơn. Dùng mật ong ủ tóc 2 lần/ tuần và gội sạch lại với dầu gội đầu và nước sạch có pha thêm vài giọt chanh. Kiên trì sau khoảng 2 tháng, chắc chắn bạn sẽ phải ngạc nhiên vì hiệu quả mà phương pháp này mang lại.
4, Lá trà xanh.
Với công dụng chống oxy hóa và diệt khuẩn cao nhờ thành phần chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên trà xanh là nguyên liệu được ứng dụng khá nhiều để làm đẹp, cải thiện vẻ bề ngoài cho da và tóc. Sử dụng nước đun từ lá trà xanh để gội đầu sẽ cho bạn một mái tóc sạch gàu, chắc khỏe và mọc dày hơn so với cách gội đầu thông thường.
5, Cỏ nhọ nồi.
Cỏ nhọ nồi là bài thuốc nam có tính thanh nhiệt, giải độc. Người xưa đã biết dùng cỏ nhọ nồi để chữa sốt, làm thành đồ uống làm mát, giải nhiệt trong những ngày hè nóng bức. Đặc biệt hơn cỏ nhọ nồi còn có tác dụng trị rụng tóc đáng kinh ngạc. Để làm tăng thêm tác dụng trị rụng tóc của cỏ nhọ nhồi ta có thể dùng thêm gừng, diệp tươi, mật ong.
Các biện pháp kích thích mọc tóc từ thiên nhiên sẵn có trong gian bếp nhà bạn có đặc điểm chung là giá thành rẻ, dễ kiếm, lành tính. Nhưng để thấy được kết quả rõ rệt, bạn cần kiên trì thực hiện các biện pháp này trong thời gian nhất định.
Đối với trường hợp bạn mong muốn có mái tóc mọc nhanh, kết quả thấy ngay, hãy tham khảo các biện pháp hỗ trợ khác như: Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho tóc, dùng dầu gội ngăn rụng tóc, sử dụng dầu gội ĐÔNG Y THU HƯƠNG với các thành phần từ dược liệu thiên nhiên và khoáng chất hỗ trợ mọc tóc mọc chắc khỏe, tóc nhuộm được thải độc hết khô xơ giúp bạn lấy lại vẻ ngoài hoàn hảo với mái tóc bồng bềnh như ý.
DẦU ĐÔNG Y THU HƯƠNG CHIẾT XUẤT TỪ THẢO MỘC QUÝ THIÊN NHIÊN.
Đó là nhờ thành phần có trong dầu bôi. Chiết xuất 99% từ những loài thảo dược tự nhiên, đặc biệt là: cỏ hương nhu, cỏ mần trầu, nhọ nồi, cùng với công thức chế tạo đặc biệt của riêng nhà thuốc Thu Hương, là yếu tố quyết định tạo nên hiệu quả cho dầu Đông y Thu Hương.
Dầu Đông Y Thu Hương được bào chế từ những loại thảo dược, do đó dầu có mùi thơm dịu nhẹ, không bị gắt mùi. Đặc biệt dầu phù hợp với mọi loại da, không gây nấm, bỏng rát, khó chịu khi sử dụng. Đây là ưu điểm vô cùng lớn và cũng là điểm cộng hoàn hảo để người tiêu dùng tin tưởng sử dụng dòng sản phẩm dầu bôi này. Những tinh chất được bào chế từ thảo mộc thiên nhiên sẽ nhanh chóng ngấm sâu vào chân tóc, vào da đầu, giúp tái tạo lại da đầu, tái tạo lại cấu tạo tóc giúp tóc cực kỳ đẹp và chắc khỏe.
Thông tin sản phẩm:
DẦU CHỐNG RỤNG TÓC ĐÔNG Y THU HƯƠNG đang được bán rộng rãi trên toàn quốc.
Số 2 ngách 10, ngõ 392 phố Bạch Mai, Hai Bà Trưng, TP.Hà Nội.
Hotline: 0988770371 (Mr.Hải Phòng kinh doanh).
Hương Ly.
|
12Đời sống
| Công thức đơn giản để chế tạo bài thuốc chữa bệnh từ thân cây chuối hột, đem lại nhiều hi vọng cho người bệnh.
Thời gian gần đây, mạng xã hội đang lan truyền bài thuốc chữa bệnh từ thân cây chuối hột được quảng bá là vô cùng hiệu quả. Theo đó, nhiều người chỉ cần sử dụng nước từ thân cây chuối hột để trộn với đường phèn, để qua đêm và uống nước đó sẽ giúp chữa thoát vị đĩa đệm, đau nhức xương khớp, sỏi thận. Riêng với người bệnh tiểu đường, bạn chỉ cần uống nước tiết ra từ thân cây chuối chứ không cho thêm đường phèn.
Nguyên liệu và cách làm bài thuốc chữa bệnh "thần thánh" từ cây chuối hột như sau:
- Chọn cây chuối hột có đường kính 15cm-20cm, (chưa trổ hoa, kết trái).
- Chặt ngang thân cây chuối hột.
- Dùng dao khoét lỗ thân cây chuối.
- Cho chút đường phèn vào (nếu bạn không mắc bệnh tiểu đường).
- Lấy tô chụp lại chống côn trùng.
- Để khoảng 2 giờ hay cách đêm càng tốt.
- Dùng ống hút hút nước chuối tiết ra.
Theo đó, nước cây chuối hột tiết ra, quyện với độ ngọt của đường phèn cho ra vị ngọt mát sảng khoái khi nuốt vào cổ họng... Bài thuốc có khả năng trị đau nhức khớp rất tốt ( nhất là trị thoát vị đĩa đệm). Ngoài ra, đây còn là bài thuốc hay cho bệnh sỏi thận.
Chưa hết, bài thuốc trên cũng trị tiểu đường rất hay, nhưng bệnh nhân tuyệt đối không cho đường phèn vào như người bị thoát vị đĩa đệm mà chỉ uống nuớc chuối tiết ra tự nhiên.
Lưu ý: Để tiết kiệm và dùng được nhiều lần, ta chặt từ ngang cây chuối, sau mỗi ngày dùng ta chặt xuống một đoạn và dùng cho tới tận gốc chuối. Đây là phương pháp chữa bệnh rẻ tiền nên được rất nhiều người quan tâm.
Nước cây chuối hột tiết ra, quyện với độ ngọt của đường phèn cho ra vị ngọt mát sảng khoái khi nuốt vào cổ họng...
Bài thuốc chữa bệnh từ thân cây chuối hột là mẹo chữa bệnh, tác dụng tùy từng đối tượng.
Khi được hỏi về công dụng chữa bệnh của cây chuối hột theo cách trên để điều trị thoát vị đĩa đệm, sỏi thận, tiểu đường, lương y Bùi Hồng Minh (Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội) khẳng định: "Đây là mẹo chữa bệnh, có thể phù hợp với từng người cụ thể. Riêng với bệnh tiểu đường loại 1, trong Đông y có thể điều trị được bằng việc uống nước từ thân cây chuối. Với bệnh tiểu đường, sử dụng thân cây chuối ta để chữa bệnh tiểu đường đã có những hiệu quả nhất định được công nhận. Trong Đông y cũng sử dụng chuối hột để chữa sỏi thận, sỏi mật. Vì có khả năng kháng viêm, do đó, nước từ thân cây chuối cũng tốt cho xương khớp, tránh đau nhức xương khớp nên cũng tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm, mặc dù không thể chữa khỏi bệnh hoàn toàn được".
Theo lương y Bùi Hồng Minh, đường phèn có công dụng giải nhiệt, khi trộn với nước thân cây chuối sẽ giúp giải nhiệt tốt hơn. Đối với người cảm nắng, uống thứ nước này sẽ giúp giải cảm rất tốt. Nước thân cây chuối cũng có khả năng chữa ngưng đọng axit trong cơ thể vì không có đạm nên không sinh độc.
Vì có khả năng kháng viêm, do đó, nước từ thân cây chuối cũng tốt cho xương khớp.
Thực tế là thân cây chuối có chứa rất nhiều dưỡng chất cho một cơ thể khỏe mạnh. Ở các nước như Thái Lan và Ấn Độ, họ không bao giờ lãng phí một phần nào dinh dưỡng từ thực phẩm Vì vậy, không chỉ ăn chuối, những người dân nơi đây còn ăn cả thân cây và hoa chuối. Ví dụ như người Ấn Độ thường sử dụng thân và củ chuối chữa rối loạn về máu và trị bệnh hoa liễu. Họ cũng tận dụng nhựa cây chuối để trị bệnh đau thần kinh như icteria và động kinh, lị, tiêu chảy và là thức uống hoàn hảo khi bị thổ tả.
Lương y Vũ Quốc Trung (Phòng Chẩn trị Y học Cổ truyền, Hội Đông y Việt Nam) cho biết thêm: "Loại nước này rất tốt cho cơ thể, không chống chỉ định với bất cứ ai. Bản thân cây chuối là một loài lành tính, hút nước và chất dinh dưỡng từ đất lên. Không cần qua chăm bón cầu kỳ, do đó việc nhiễm hóa chất hầu như không có. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng thân cây chuối rừng để ép nước uống thì chú ý là loại nước này sẽ có vị chát hơn bình thường".
Chuối hột cần kiêng kị khi kết hợp với mật ong.
Các chuyên gia cùng nhấn mạnh, mỗi loại chuối có những chỉ định chữa bệnh khác nhau như chuối tiêu chữa đại tiện, táo bón, chuối hột chữa sỏi thận, củ chuối giúp thanh nhiệt, giải độc, quả chuối xanh giúp chữa bệnh dạ dày, đại tiện lỏng, tiêu viêm, sinh cơ, chỉ thống, nhựa chuối chữa hắc lào, hoa chuối là món ăn ngon đồng thời chữa bệnh tiểu đường tuýp 1 cực tốt Hiện nay người ta thường ngâm rượu với chuối hột để chữa bệnh, tăng cường sinh lực. "Tuy nhiên tuyệt đối không được sử dụng chuối hột ngâm mật ong vì dễ bị rối loạn tiêu hóa", các chuyên gia khuyến cáo.
Theo Tiểu Nguyễn /Helino.
|
12Đời sống
| Dưới đây sẽ là một vài gợi ý quà tặng ý nghĩa cho dịp Tết Nguyên đán.
Nhụy hoa nghệ tây - thảo dược quý từ Iran.
Saffron là tên gọi của nhụy hoa nghệ tây, được sử dụng chủ yếu ở khu vực Ba Tư từ cách đây 3.000 năm. Đây là loại gia vị thực phẩm đắt đỏ, được chứng nhận bởi FDA (Mỹ). Sản phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng quý, hỗ trợ sức khỏe, có thể cải thiện trầm cảm, phòng chống và điều trị ung thư, bệnh Alzheimer. Nhụy hoa nghệ tây còn được nhiều người biết đến với công dụng làm đẹp, dưỡng da. Trên thế giới, đặc biệt là ở Iran, loại gia vị này được sử dụng để trộn vào cơm, làm gia vị tạo màu, tạo mùi cho các món ăn hay dùng pha như trà uống hàng ngày.
Bác sĩ Trần Châu Quyên - Viện Dinh dưỡng Việt Nam cho biết, Saffron có giá đắt đỏ nhờ khả năng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe hiệu nghiệm. Nhụy hoa nghệ tây không chỉ giúp da mịn màng, hồng hào và cải thiện lưu thông máu, mà còn được sử dụng trong y học cổ truyền để tăng sức đề kháng, hỗ trợ trị cao huyết áp, mất ngủ, giảm thị lực, chống lão hóa, kháng viêm.
Loại thảo dược quý vốn chỉ được phục vụ giới thượng lưu, quý tộc nay trở thành món quà đắt giá, thể hiện đẳng cấp và sự tinh tế của người tặng. Những năm gần đây, nhiều dân công sở không tiếc tiền săn tìm loại sản vật quý này làm quà biếu tặng dịp Tết.
Vàng đỏ Iran - nhụy hoa nghệ tây được nhập khẩu chính ngạch về nước ta bởi Saffron Việt Nam.
Ở Việt Nam, nhụy hoa nghệ tây được những người có điều kiện mua về làm gia vị, trà thưởng Tết, làm đẹp... Hiện nay trên thị trường, Saffron Việt Nam là công ty đầu tiên và duy nhất nhập khẩu chính ngạch loại thảo dược quý giá này từ Iran. Điều này sẽ góp phần làm bình ổn thị trường trong bối cảnh nhiều nguồn hàng xách tay, không rõ nguồn gốc xuất xứ, gây khó khăn cho người tiêu dùng trong việc lựa chọn và quyết định mua sắm.
Saffron Việt Nam cũng nhận được sự ủng hộ của Đại sứ quán Iran. Theo đó, Tham tán Thương mại Iran tại Việt Nam cam kết hỗ trợ Saffron Việt Nam trong quá trình phát triển và phân phối sản phẩm. Ngài Saleh Adibi - đại sứ Iran tại Việt Nam cũng chia sẻ về thói quen sử dụng Saffron và khuyên người tiêu dùng Việt Nam nên lựa chọn sản phẩm chất lượng từ các nhà nhập khẩu Saffron chính thức.
Sá sùng.
Đây là một loại hải sản quý hiếm, được ví như vàng. Từ thời xưa, chúng được khai thác để làm cống vật cho vua, quan. Chỉ có những người giàu có mới đủ điều kiện sử dụng. Sá sùng còn được gọi là sâu biển. Dù được chế biến bằng phương pháp nào, sá sùng cũng khiến người thưởng thức thích thú và hài lòng. Chính vì vậy, đây là món quà biếu Tết phổ biến, vừa thể hiện sự chịu chơi vừa dễ làm vui lòng người nhận.
Sá sùng có giá trị dinh dưỡng cao, là món quà Tết yêu thích của những người có điều kiện kinh tế cao.
Sá sùng là loài hải sản có giá trị kinh tế rất cao, nhưng do đánh bắt quá mức nên số lượng đã giảm đáng kể. Mùa khai thác thích hợp vào tháng 3 - 7, ngư dân thường đào sá sùng khi nước biển xuống, đem về chế biến bằng cách phơi khô. Kỹ thuật chế biến cũng khá phức tạp, nếu không sẽ có rất nhiều cát. Vì vậy giá của sá sùng thành phẩm rất đắt, trung bình khoảng 3 - 4 triệu đồng/kg.
Sâm cầm.
Sâm cầm được biết đến là món ăn quý và bổ. Tuy nhiên, chúng thường xuất hiện trong những bữa tiệc lớn, dành cho giới thượng lưu. Thịt sâm cầm mềm, đỏ tươi và chế biến rất cầu kỳ, có thể rán, hầm, quay, nướng hoặc kết hợp với một số vị thuốc quý như hạt sen, đương quy, kỷ tử để tạo thành món ăn bổ dưỡng, thơm ngon. Món ăn chế biến từ sâm cầm giúp nam giới tăng cường sinh lực, phụ nữ có thể kéo dài tuổi xuân, chống lão hóa và có làn da mịn màng, trẻ đẹp.
Loài chim tiến vua được giới thượng lưu yêu thích.
Loại chim quý hiếm này là một trong những sản vật tiến vua nên giá thành rất cao. Gần đây, sâm cầm được rất nhiều dân công sở ưu ái lựa chọn làm quà biếu, đặc biệt vào dịp Tết. Giá của sâm cầm khoảng 1,8 triệu đồng/kg.
Mộc Trà.
|
12Đời sống
| Nếu muốn thành công, bạn phải sẵn sàng để đi một mình.
Mục tiêu của tôi không phải là tiền mà là sống cuộc đời theo ý muốn.
Bạn không thể lúc nào cũng tử tế, đó là cách mọi người lợi dụng bạn.
Đi chơi với người thông minh hơn, bạn sẽ nhìn thấy sự khác biệt.
Một ngày nào đó, tất cả mọi việc khó khăn của bạn sẽ được đền trả.
Suy nghĩ chính là những gì tách biệt nhất với phần còn lại.
Bạn có thể. Hết!
Nếu bạn thức dậy mà không có một mục tiêu nào, hãy quay lại ngủ tiếp.
Trước khi gặp em, anh chưa hề biết đến cảm giác nhìn vào ai đó rồi mỉm cười vu vơ.
Tôi không có thời gian dành cho những chuyện nhảm nhí tiêu cực của bạn.
Suy nghĩ chính là tất cả mọi thứ. Bạn sẽ trở thành những gì bạn nghĩ.
Mọi thứ bạn cần đã có sẵn bên trong bạn. Hãy bắt đầu.
Cô gái xấu sẽ khiến bạn phân tâm. Cô gái tốt sẽ thúc đẩy bạn.
Tiền chỉ gây ấn tượng với những cô gái lười biếng. Khi phụ nữ làm việc chăm chỉ, đàn ông có tiền chỉ là một loại tiền thưởng, không phải một cái thang để họ trèo lên cao.
Bạn không sinh ra trên đời chỉ để tầm thường.
Sự lựa chọn rất đơn giản. Làm vì giấc mơ của bạn hoặc vì giấc mơ của kẻ khác.
Đưa ra quyết định để làm giàu và đừng bao giờ ngần ngại.
ST.
|
12Đời sống
| Tôi từng nhớ anh ấy rất nhiều (Ảnh minh họa).
Hôm nay tôi ngồi ở một quán cà phê và không biết là tình cờ hay cố ý mà quán mở toàn những bản nhạc cũ. Những bản nhạc mà cách đây 7 năm rất hot, còn bây giờ thì chắc có lẽ chẳng có mấy người còn nhớ đến nữa.
Tôi đã ngồi ở đó từ 9h sáng đến 6h chiều, không ăn trưa, không đọc sách, cũng không lạch cạch gõ bàn phím laptop. Tôi chỉ ngồi im lặng. Và đợi một giai điệu nào đó đã từng rất quen thuộc vang lên.
Cảm giác đó thật tình tôi cũng chẳng biết phải diễn tả nó ra sao. Một chút hồi hộp, một chút hưng phấn, và tất nhiên là chẳng thể nào thiếu được cái thứ nỗi buồn dai dẳng đã đeo bám tôi nhiều năm qua mỗi khi nghĩ về tình cảm tôi với anh từng có.
Tôi thực ra chưa hoàn toàn quên được điều gì về anh và về chúng tôi khi đó. Chỉ cần một bài hát cũ, hoặc mùi hương nước xả vải mà tôi dùng khi quen nhau, hay mùi nước rửa tay hoặc dầu gội mà anh thích.
Chỉ cần vô tình chạm vào những điều quen thuộc đó thì tôi sẽ nhớ lại. Không phải là địa điểm chúng tôi cùng nhau qua, cũng không phải là thứ tự của những việc chúng tôi từng làm. Thứ tôi nhớ lại được chỉ là cảm giác, hạnh phúc, bình yên.
Thế đấy, con người buồn cười lắm, kiểu gì thì cũng vẫn cứ có lý do để buồn. Không hạnh phúc, vui vẻ với nhau thì buồn. Còn như chúng tôi, cũng đâu có vui được dù năm tháng đã rục rịch quay được nhiều vòng lắm rồi.
Tôi thấy nhớ cái ngày xưa ấy, nhớ đến mức mà mẫu người yêu lý tưởng của tôi bây giờ chẳng cần phải giàu có, cũng chẳng cần phải quá đẹp trai, chỉ cần có thể làm tôi cảm thấy bình yên như những ngày xưa ấy là được. Tôi chẳng thiếu gì cả, duy chỉ có cảm giác bình yên là tôi không thể tự tạo ra để vỗ về và nuông chiều bản thân được.
Với tôi, bình yên chính là tình yêu. Tôi chỉ cần vậy thôi... Mà mải miết bao lâu rồi còn chưa thấy. Vậy nên, ngày hôm nay tôi sẽ nhớ anh thêm một lần nữa để ngày mai tôi lại bắt đầu hành trình xóa nhòa kí ức.
Vân Khánh.
|
12Đời sống
| Theo tờ Taipei Times , một người phụ nữ họ Lin ở Đài Loan chỉ tắm mỗi năm một lần. Ngay cả việc đánh răng hoặc gội đầu, Lin cũng chỉ làm khi cảm thấy thích. Hôm 4/1, Lin đã bị chồng đưa đơn xin ly hôn với lý do không thể chịu nổi những thói quen xấu của cô.
Người chồng cho biết ban đầu Lin tắm một tuần một lần nhưng càng ngày việc vệ sinh cá nhân càng thưa đi. Lin chỉ tắm mỗi tháng một lần rồi chuyển sang mỗi năm một lần. Chính thói quen không chịu vệ sinh cá nhân của Lin đã ngăn hai vợ chồng không "gần gũi" nhau.
Theo người chồng, Lin thất nghiệp. Cô cũng thuyết phục chồng ở nhà để nấu cơm cho bố vợ bị khuyết tật. "Tôi từng được đề nghị làm nhân viên bảo vệ cho một tòa nhà", người chồng nói. Tuy nhiên, Lin cấm chồng nhận việc này vì cô nghĩ đó là sự sỉ nhục.
Mẹ vợ là người trả chi phí cho cuộc sống hàng ngày của họ nhưng vì không có bất kỳ nguồn thu nhập nào nên hai vợ chồng luôn sống trong cảnh nghèo túng. Cuối cùng, chồng của Lin đã dọn ra khỏi nhà vào năm 2015 và tự tìm được việc làm ở thành phố Tân Trúc. Anh này quyết định nộp đơn ly dị sau khi vợ gần đây đột nhiên xuất hiện tại chỗ anh làm và đòi anh phải bỏ việc.
Ở tòa, Lin kiên quyết phản đối chuyện ly hôn và cho rằng những cáo buộc của chồng là dối trá. Lin nói rằng bố mẹ cô thực sự đối xử với con rể như với con trai. Cô cũng chỉ tìm đến gặp chồng sau khi gọi điện thoại cho anh này không được.
Tòa án cuối cùng đã đồng ý với đơn xin ly hôn của chồng Lin vì nhận thấy cả hai không có tiếng nói chung trong công việc, chăm sóc nhà cửa hay vệ sinh cá nhân. Đồng thời, cả hai đã ly thân trong 2 năm nên cuộc hôn nhân khó có thể tiếp tục.
Theo Tùng Anh -Ngôi sao.
|
12Đời sống
| Anh cưới chị được 10 năm. Giữa hai vợ chồng không còn xúc cảm và hứng thú. Anh ngày càng cảm thấy đối với vợ hầu như chỉ còn là trình tự và nghĩa vụ. Anh bắt đầu thấy ngán.
Nhất là khi đơn vị vừa nhận về một người phụ nữ trẻ hết sức sôi nổi và cuồng nhiệt bám lấy anh. Anh chợt có cảm giác cô ta là mùa xuân thứ hai của anh. Sau nhiều đêm suy nghĩ, anh quyết định ly dị vợ. Chị dường như đã trơ lỳ, bình thản, đồng ý đòi hỏi của anh.
Sau 10 năm chung sống anh quyết định ly hôn chị.
Thủ tục tiến hành rất thuận lợi. Sau khi ra khỏi cửa, anh chị đã trở thành cá nhân độc lập và tự do. Không hiểu sao, anh bỗng thấy trống trải vô cùng, anh nhìn chị nói: Trời tối rồi, hay là đi ăn cơm đã.
Chị nhìn anh nói: Vâng. Em nghe nói gần đây vừa khai trương Nhà hàng Ly Hôn, chuyên phục vụ bữa ăn cuối cùng cho các cặp vợ chồng ly dị. Chúng mình đến đấy đi?
Anh gật đầu. Hai người, một trước một sau lặng lẽ đi vào Nhà hàng Ly Hôn. Anh chị vừa yên vị trong phòng VIP, cô phục vụ đã bước vào nói: Anh chị dùng gì ạ?
Anh nhìn chị nói: Em gọi đi. Chị lắc đầu: Em ít khi ăn nhà hàng, không quen gọi món, anh gọi đi.
Xin lỗi, nhà hàng chúng tôi quy định, bữa này do vợ gọi món hàng ngày người chồng thích ăn nhất, và chồng gọi món người vợ thích ăn nhất. Đấy là món Ký ức cuối cùng.
Thôi được, chị hất món tóc xõa trước mặt ra sau, nói: Gà luộc chấm gia vị nước chanh, đậu phụ rán chấm nước mắm nguyên chất rắc hành thái nhỏ, chân giò luộc chấm mắm tôm, rau cải thảo luộc.
Anh gọi gì ạ? Cô phục vụ nhìn anh. Anh sững người. Lấy nhau 10 năm, anh thật sự không biết vợ anh thích ăn món gì. Anh há hốc mồm, ngồi thừ ra đấy.
Những món này đủ rồi, đều là món chúng tôi thích nhất. Chị vội chữa thẹn cho anh. Cô phục vụ cười: Thực tình mà nói, đến nhà hàng chúng tôi ăn bữa cơm cuối cùng, các anh các chị đều không thể nuốt trôi. Hay là anh chị đừng dùng món Ký ức cuối cùng nữa, hãy dùng bữa tối nhà hàng đặc biệt làm cho vợ chồng ly hôn: Đồ uống ướp lạnh. Những người đến đây, không có ai từ chối sự lựa chọn này. Anh chị gật đầu: Được.
Chốc lát, cô phục vụ mang đến hai suất đồ uống ướp lạnh. Trong hai suất có một suất xanh lơ, toàn đá đập vụn; một suất đỏ tươi, còn đang bốc khói. Bữa tối này gọi là một nửa ngọn lửa, một nửa nước biển. Mời anh chị thưởng thức. Cô phục vụ nói xong lui ra. Trong phòng ăn im lặng như tờ, anh chị ngồi đối diện, nhưng không biết nói gì với nhau.
Chị rùng mình nhớ lại cảnh anh từng tặng chị hoa hồng 10 năm về trước.
Cộc cộc cộc! Có tiếng gõ cửa nhẹ nhàng. Cô phục vụ đi vào, tay bưng chiếc khay có một bông hồng đỏ tươi, nói: Anh còn nhớ cảnh tặng hoa cho chị đây không? Bây giờ, khi mọi việc đã kết thúc, không còn là vợ chồng, nhưng là bạn. Bạn bè gặp nhau vui vẻ rồi chia tay, anh tặng chị bông hồng cuối cùng đi.
Chị rùng mình, trước mắt hiện ra cảnh anh tặng hoa chị 10 năm về trước. Hồi đó, anh chị vừa đến thành phố xa lạ này, hai bàn tay trắng, bắt đầu xây tổ ấm từ số không. Ban ngày, anh chị đi tìm việc làm, ban đêm chị ra hè phố bán quần áo. Anh vào nhà hàng rửa bát. Nửa đêm mới về đến gian nhà thuê chưa đầy 10 mét vuông. Đời sống khổ cực, nhưng anh chị thấy vui, thấy hạnh phúc.
Tết Valentine đầu tiên ở thành phố này, anh mua tặng chị bông hồng đầu tiên, nước mắt chị chảy dài trên má vì sung sướng quá. 10 năm rồi, cuộc đời đã giàu lên, thế mà anh chị lại chia tay nhau. Càng nghĩ, chị càng tủi, hai mắt ngấn lệ, xua tay nói: Thôi, thôi, khỏi cần.
Anh cũng nhớ lại 10 năm qua. Và sực nhớ 5 năm nay, anh không mua hoa tặng chị. Anh vội vẫy tay, nói: Không, phải tặng.
Cô phục vụ cầm bông hồng lên, xoèn xoẹt một cái, bẻ làm đôi, ném vào cốc của anh chị, mỗi người một nửa. Bông hồng tức khắc hòa tan trong cốc.
Đây là bông hồng nhà hàng làm bằng gạo nếp, cũng là món ăn thứ ba gửi anh chị. Mời anh chị thưởng thức. Còn cần gì nữa, anh chị cứ gọi tôi. Nói xong, cô quay người ra khỏi phòng.
Em... anh... Anh nắm lấy tay chị, nói không nên lời. Chị rút mạnh bàn tay. Không rút nổi, bèn để yên. Anh chị im lặng nhìn nhau, vẫn không nói nên lời.
Phụt! Đèn điện tắt ngấm, trong phòng tối om. Bên ngoài vang lên tiếng chuông báo động đổ dồn, có mùi cháy khét lẹt bay vào.
Chuyện gì thế? Anh chị vội đứng lên.
Nhà hàng cháy rồi, mọi người ra ngoài mau, mau lên! Bên ngoài có người kêu thét lên. Anh! Chị ép vào người anh, em sợ!".
Đừng sợ! Anh ôm chặt lấy chị, Em đừng sợ, có anh ở bên cạnh. Chúng mình chạy ra ngoài đi.
Ngoài phòng, đèn điện sáng trưng, mọi vật như cũ, không có chuyện gì xảy ra. Cô phục vụ nói: Xin lỗi anh chị, đây là món Sự lựa chọn từ đáy lòng của nhà hàng gửi tới anh chị.
Anh chị trở về phòng ăn, ánh sáng chan hòa. Anh cầm tay chị nói: Vừa nãy là sự lựa chọn từ đáy lòng của chúng mình thật. Anh cảm thấy chúng mình không thể sống thiếu nhau, ngày mai chúng mình đi đăng ký lại!
Suýt chút nữa thì anh chị đã đánh mất nhau.
Chị cắn môi: Anh nói thật lòng đấy chứ?
Thật! Anh hiểu rồi. Cô ơi, cho thanh toán.
Cô phục vụ đi vào, đưa cho anh chị mỗi người một tấm phiếu màu hồng rất đẹp nói: Đây là phiếu thanh toán của anh chị, cũng là món quà của nhà hàng gửi tặng anh chị, gọi là Phiếu thanh toán vĩnh viễn, mong anh chị cất giữ mãi mãi.
Anh nhìn phiếu, mắt đỏ hoe. Anh làm sao thế? Chị lo lắng hỏi. Anh đưa phiếu thanh toán của mình cho chị, nói: Anh có lỗi với em, mong em tha thứ.
Chị cầm tấm phiếu đọc: Một gia đình ấm cúng, hai bàn tay làm lụng, ba canh ngồi chờ anh về, bốn mùa dặn anh giữ gìn sức khỏe, năm tháng săn sóc anh chí tình, sáu mươi mẹ già vui vẻ, bảy ngày trong tuần nuôi dạy con cái, tám phương giữ gìn uy tín của anh, chín giờ thường xuống bếp làm món anh khoái khẩu, mười năm hao tổn tuổi xuân. Vì ai... Đó là vợ anh.
Anh vất vả thật đấy. Mấy năm qua em thờ ơ với anh quá. Chị đưa phiếu thanh toán của mình cho anh xem. Anh mở ra đọc: Một mình gánh vác trách nhiệm, hai vai nặng trĩu cơ đồ, ba canh cặm cụi bên bàn, tứ thời chạy ngược chạy xuôi, vinh nhục biết chia sẻ cùng ai, bể dâu khắc sâu đuôi mắt, nghĩa vụ đối với gia tộc, gập ghềnh chông gai con đường công danh, là người phàm tục làm sao mười phân vẹn mười. Lúc nào cũng tận tình với vợ con... Đấy là chồng em.
Anh chị ôm chầm lấy nhau, òa lên khóc thành tiếng.
Theo bau.vn.
|
12Đời sống
| Đôi vợ chồng ở đảo Lại Sơn (Kiên Giang) ra khơi trong một sáng âm u - Ảnh: Lê Tuyết.
Một mình chị nuôi hai đứa con, cộng với công việc phục vụ nhà hàng không lấy gì nhẹ nhàng, thế nhưng, dù đã hơn 40 cái xuân xanh nom vẫn còn trẻ lắm. Nghe tôi khen, chị cười cười: Đẹp nhưng không có người ngắm thì cũng hoài.
Thực ra chị từng có một người ngắm nhưng đã kết thúc từ 10 năm trước, khi chị quyết định ký vào tờ đơn xin ly hôn, bán hết tài sản tích góp được để chồng làm lộ phí xuất ngoại. Qua một người quen của một người quen, vợ chồng chị được giới thiệu định cư ở Mỹ theo dạng kết hôn giả, khi nào chồng chị có thẻ xanh, sẽ ly dị vợ Mỹ, đón gia đình sang định cư. Giữa lúc công việc đang gặp khó khăn chị khuyên chồng sang Mỹ. Chị bảo, chị đã đánh cược bằng chính người chồng rất mực yêu thương mình. Cũng chính chị là người tạo kiểu, chụp hình khi anh ấy đi chơi, hẹn hò với cô người yêu Mỹ. Chị không nhớ chính xác số tiền bỏ ra nhưng chị nhớ mình đã bán nhà, gom tiền tiết kiệm và vay mượn thêm mới đủ chi phí.
Anh đi. Thời gian đầu anh vẫn biên thư về đều. Trong những lá thư, anh không giấu được những vất vả ở xứ người. Anh đi làm ở lò mổ, dọn rác, bốc vác ở chợ, thời tiết khắc nghiệt, lạnh buốt, nhức thấu tim Rồi những bức thư về thưa dần, những cuộc gọi điện cũng đứt đoạn. Chị mất liên lạc với anh. Chị tìm cách hỏi thăm người quen lẫn người ít quen về anh nhưng vô vọng. Trước ngày anh đi, anh thuê cho mấy mẹ con một phòng trọ nhỏ. Anh vẫn gửi thư, quà về theo địa chỉ ấy. Sau khi mất liên lạc với anh, bao nhiêu năm qua, chị vẫn không dám chuyển chỗ ở dù chủ nhà đã nhiều lần muốn đuổi. Bởi chị sợ, nếu anh về sẽ không biết tìm mẹ con chị ở đâu.
Rồi cũng đến một ngày anh về nước. Hôm ấy, chị đứng chết trân trong bếp của nhà hàng nhìn một gia đình chồng Việt vợ Mỹ với ba đứa con, trong đó đứa nhỏ nhất có khuôn mặt giống con trai chị như đúc. Chị kể, vì anh ấy tránh gặp lại vợ con cũ nên một người quen đã sắp đặt để anh ấy đến ăn ở nhà hàng nơi chị đang làm phục vụ, để chị được nhìn thấy chồng.
Anh ấy đã ly hôn với người vợ kết hôn giả, sau khi đã trả rất nhiều khoản chi phí. Giữa lúc cuộc đời anh ấy bi thảm nhất thì gặp người vợ Mỹ sau này, yêu thương anh ấy thật lòng. Cưu mang và cho anh ấy một gia đình. Là tôi nghe người quen của tôi kể lại vậy - chị bần thần, nhìn về phía bàn, nơi gia đình của chồng mình từng ngồi ăn bữa tối.
Hỏi chị có hận anh không? Chị cười: Không. Ngay từ đầu tôi đã đánh cược. Mà cược thì có thể thắng hoặc thua. Nhưng trong câu chuyện của mình, tôi chỉ thua một nửa. Một nửa của tôi đã được sống ấm áp, yên vui.
LÊ TUYẾT.
|
12Đời sống
| Chị Dì đang chăm sóc anh Nhớ và 2 con của anh - Thanh Hương.
Chị Dì kể, chồng chị mất đã lâu, chị tảo tần làm đủ nghề kiếm sống, sau đó bám nghề bán sương sáo để nuôi hai con gái ăn học. Bản thân chị cũng không khỏe mạnh như người ta, cứ nay ốm mai đau nhưng phải ráng gượng để mưu sinh. Tưởng yên thân trong cái nghèo, nay nghịch cảnh trớ trêu lại đến với chị. Em trai chị là anh Nguyễn Văn Nhớ, sau khi ly dị vợ vào cuối tháng 9.2017 thì mắc nhiều bệnh ngặt nghèo, lại sống trong cảnh không nhà cửa nên anh Nhớ đem hai con là Nguyễn Bảo Trân (14 tuổi) và Nguyễn Anh Minh (5 tuổi) đến tá túc nhà chị.
Chị Dì cho biết, mấy tháng nay ngực trái của anh Nhớ bị sưng to, đau nhức không ngủ được và hai chân cũng nhức suốt đêm. Mới đây, khi đến khám tại Bệnh viện Ung bướu Cần Thơ, bác sĩ cho biết anh bị nữ hóa tuyến vú, cần phải dùng biện pháp giải phẫu cắt bỏ. Vì nhà không tiền, chưa vay mượn được ai nên chị Dì đành chấp nhận cho em mình chịu đựng qua ngày.
Cuộc sống đã khổ lại càng khổ hơn. Con gái lớn của anh Nhớ mắc bệnh suy tim, thường hay bị xỉu, nhất là những lúc nhịn đói đi học. Riêng cháu Anh Minh, từ lúc chào đời đã mắc chứng bệnh lưỡi bị nấm, đẹn quanh năm nên rất khó ăn cơm vì đau, mỗi ngày phải uống sữa, nếu không có sữa thì cháu thường xuyên quấy khóc.
Ông Nguyễn Hữu Thuận, Trưởng ấp Vĩnh Khánh 2, xã Vĩnh Xuân, cho biết gia đình chị Dì thuộc hộ cận nghèo, chồng mất, phải nuôi hai con, gia đình không có đất đai nay phải nuôi em ruột và hai cháu mang bệnh ngặt nghèo, không hiểu chị làm sao sống qua ngày.
Mong sao tấm lòng bạn đọc gần xa sẽ giúp đỡ để chị Dì có tiền chạy chữa bệnh cho anh Nhớ và hai con của anh.
Mọi sự giúp đỡ, xin bạn đọc gửi về Báo Thanh Niên theo thông tin sau: Chủ tài khoản: Báo Thanh Niên. Số tài khoản: 1471000.000.0115 - Ngân hàng thương mại cổ phần Đầu tư và phát triển Việt Nam - chi nhánh Ba Tháng Hai, TP.HCM. Nội dung ghi: Giúp đỡ chị Nguyễn Thị Dì; hoặc Báo Thanh Niên sẽ nhận trực tiếp tại tòa soạn, các văn phòng đại diện trong cả nước. Chúng tôi sẽ chuyển đến chị Dì trong thời gian sớm nhất.
Thanh Hương.
|
12Đời sống
| Trương Vũ Kỳ luôn có vẻ đẹp lộng lẫy - Ảnh: ẢNH: WEIBO.
Mới tái hôn với đại gia Viên Ba Nguyên chưa được bao lâu, nữ diễn viên Trung Quốc xinh đẹp Trương Vũ Kỳ 31 tuổi đã phải đau đầu vì những tin đồn chồng cô ngập trong nợ nần do cờ bạc. Báo chí Đài Loan từng đưa tin một công ty luật tại Hồng Kông đã tìm tới Trương Vũ Kỳ sau khi chồng cô mất khả năng chi trả.
Trương Vũ Kỳ bị đánh giá thất bại sau khi kết hôn vội vàng lần 2 - Ảnh: ẢNH: WEIBO.
Nhiều khán giả hâm mộ thương xót cô và cho rằng do việc tìm hiểu quá ngắn ngủi, cả hai quyết định kết hôn chỉ sau 2 tháng quen nhau đã khiến người đẹp Trương Vũ Kỳ lại tiếp tục đi vào con đường tình không thuận lợi. Đức ông chồng đầu của cô-đạo diễn Vương AnToàn An từng bị bắt khi đi mua dâm trong lúc cô đang đi nước ngoài, khiến vợ chồng lục đục phải ly dị vào năm 2014.
Theo báo chí Hoa ngữ đưa tin, số nợ của ông chồng đại gia Viên Ba Nguyên vốn đã có từ năm 2010. Ông Nguyên bị tố nợ lương nhân viên lên tới 3,9 triệu Nhân dân tệ ( tương đương 14 tỉ đồng Việt Nam) nhưng vẫn dùng máy bay riêng đi đánh bạc ở Singapore và nợ tiếp số tiền tương đương 33 tỷ đồng VN từ sòng bạc tại Singapore hồi tháng 9.2017.
Trương Vũ Kỳ nổi tiếng với sắc đẹp mặn mà và thân hình nóng bỏng. - Ảnh: ẢNH: WEIBO.
Một số nhân viên trong công ty của ông Nguyên còn đăng tải các chứng cứ lên mạng xã hội để chứng minh công ty của ông Nguyên đang thua lỗ, máy bay, xe hơi sang trọng đều là đồ đi thuê. Trương Vũ Kỳ từng nén nhịn im lặng không đưa ra bất kỳ lời bình phẩm gì vào thời điểm này do đang mang thai 8 tháng và sắp sang Mỹ sinh con.
Vì muốn giúp ông chồng thứ hai trả nợ, cô phải sớm tái xuất sau khi sinh. - Ảnh: ẢNH: WEIBO.
Sau khi sinh được cặp song sinh đáng yêu không lâu, hồi tháng 12.2017 Trương Vũ Kỳ đã nhanh chóng xuất hiện trước công chúng với gương mặt tràn đầy hạnh phúc. Vì hai con yêu, cô sẵn sàng tha thứ cho chồng và tuyên bố với báo giới rằng: 'Cuộc đời này ai mà chưa từng vấp phải sai lầm cơ chứ. Vấn đề là dám dũng cảm bước qua và sống tiếp".
Cư dân mạng kêu gọi cô cần tỉnh táo và giữ sức khỏe và nhan sắc. - Ảnh: ẢNH: WEIBO.
Nhiều bạn bè thân thiết của Trương Vũ Kỳ đã ngầm bật mí rằng, cô đang phải nai lưng ra làm việc để trả nợ hộ chồng. Với tính cách chân thành, thẳng thắn, hăng say lao động, không quản vất vả, Trương Vũ Kỳ sẵn sàng đứng lên làm mọi việc để vun vén cho gia đình nhỏ. Không ít cư dân mạng Hoa ngữ không khỏi luyến tiếc về việc Trương Vũ Kỳ đóng phim nào cũng thành công, chỉ có đường tình quá gập ghềnh.
Đại Mỹ Lệ.
Đại Mỹ Lệ.
|
12Đời sống
| Ngày còn học đại học, tôi ở ký túc xá chung với 5 cô bạn khác. Chúng tôi trước đó chưa hề quen biết nhau, chỉ được nhà trường sắp xếp một cách ngẫu nhiên. Từ những người xa lạ, chúng tôi dần dần trở thành những người chị em thân thiết. Chúng tôi luôn cố gắng giúp đỡ lẫn nhau và tình cảm đặc biệt gắn bó.
Hình minh họa.
Sau giờ học, mỗi lần trở về phòng là chúng tôi tám đủ thứ chuyện trên đời, từ chuyện lớp học, gia đình, yêu đương. Chúng tôi cùng nhau ăn, cùng nhau đi học, đi chơi và cả về quê. Tôi có cảm giác rằng chúng tôi là bạn nhưng cũng chính là những người chị em thân thiết trong gia đình.Trong 5 cô gái, tôi đặc biệt chơi thân với Duyên. Duyên hiền lành, đáng yêu nhưng cũng rất hóm hỉnh và có một trái tim nhân hậu.
Sau khi tốt nghiệp, tôi nghe lời khuyên của bố mẹ về quê làm công việc mà bố mẹ có thể xin cho tôi. Duyên thì chọn ở lại thành phố để tìm cơ hội. Ngày chia tay, tôi, Duyên cũng như nhiều chị em khác đã khóc. Chúng tôi luôn tự hứa với nhau rằng dù có sống xa nhau vẫn luôn giữ liên lạc và tìm gặp nhau khi có cơ hội.
Tôi trở về quê nhà làm việc không lâu thì gặp và quen người chồng tôi bây giờ qua sự giới thiệu của họ hàng. Sau khi hẹn hò một năm, cùng với sự thúc giục của 2 bên gia đình, tôi quyết định kết hôn. Khi ngày cưới đã định, người đầu tiên tôi thông báo là Duyên. Qua điện thoại, tôi nói với cô ấy rằng tôi muốn kết hôn và mời cô ấy đến dự đám cưới của tôi. Duyên nghe thấy tôi nói đã khóc vì xúc động. Cô ấy nói rằng nhất định sẽ đến đám cưới của tôi.
Vào ngày cưới, khi Duyên và 4 người chị em khác đến cửa nhà tôi, tôi đã hét lên vì vui sướng. Tôi và các chị em ôm chặt lấy nhau.
Nếu chuyện tình cảm của tôi khá hạnh phúc thì Duyên lại gặp nhiều trắc trở hơn tôi tưởng. Ở lại thành phố, một mình bon chen, bươn chải, Duyên phải lòng một người đàn ông 40 tuổi đã ly dị vợ và có 2 con. Những tưởng người đàn ông này sẽ che chở cho Duyên suốt đời, bạn tôi đã trao thân cho người đàn ông ấy. Tuy nhiên, khi phát hiện Duyên có thai, hắn đã rủ bỏ trách nhiệm, cao chạy xa bay và còn thản nhiên cưới người khác.
Duyên đau đớn vô cùng nhưng không chấp nhận bỏ cái thai. Ngày Duyên sinh con, con trai tôi cũng được 6 tháng tuổi. Bận con và bận công việc, từ ngày đó tôi chưa từng gặp lại cô ấy. Bẵng đi vài năm, Duyên nói với tôi rằng cô ấy đã tìm được một bến đỗ mới, đó là một người đàn ông đã ly dị vợ 8 năm và có con trai 7 tuổi. Duyên nói họ sẽ tổ chức một đám cưới nho nhỏ ở nhà và muốn mời tôi cũng như những người bạn cùng phòng khác đến dự. Trải qua bao nhiêu chuyện, có nụ cười và nước mắt, chúng tôi mừng mừng tủi tủi ôn lại những chuyện xưa.
Tôi muốn đến dự đám cưới của Duyên nhưng lúc đó tôi đang mang thai 3 tháng. Chồng và gia đình tôi đều không đồng ý để tôi đi đám cưới vì quãng đường quá xa, sức khỏe tôi không được tốt, ốm nghén nhiều.
Thật chẳng biết làm sao, tôi chỉ biết giải thích với Duyên qua tin nhắn. Tôi với chồng cưới nhau cũng đã lâu nên trong một lần chuyển nhà, tôi vô tình làm mất cuốn sổ ghi tên những người đã mừng đám cưới của tôi nên cũng không biết Duyên mừng cưới tôi bao nhiêu. Tôi đành chuyển số tiền 500 ngàn gọi là quà cưới rồi nhờ một người bạn trao Duyên hộ.
Đêm đó, tôi gọi điện trò chuyện và xin lỗi Duyên. Nhưng không ngờ, cô ấy từ chối trả lời điện thoại của tôi và nhắn tin cho tôi rằng: Phương à, tao luôn coi mày là người bạn tốt nhất và chắc mày cũng vậy. Nhưng đám cưới của tao, mày không đến. Ừ thì mày đang mang thai, tao cũng có thể thông cảm. Nhưng những người chị em khác, không chỉ đến dự đám cưới mà còn mừng tao 2 triệu. Mày coi tao là gì mà gửi có 500 ngàn? Trước kia mày cưới, mày có nhớ tao mừng mày bao nhiêu không? Tao có cảm giác mày đã thực sự thay đổi. Tao nghĩ chúng ta nên dừng lại ở đây thôi, đừng liên lạc nữa".
Tôi thực sự sốc và bối rối khi đọc được tin nhắn này. Tôi không đến dự đám cưới của bạn, là lỗi của tôi. Nhưng tôi không nghĩ tiền mừng phong bì cưới nó quan trọng như thế so với tình bạn của tôi và cô ấy. Tôi thực sự thấy buồn và chán nản quá.
Quỳnh (Hà Nam).
|
12Đời sống
| Chỉ đơn giản để tôi được nói ra hết tất cả những khó khăn mà tôi đã cố gắng chịu đựng một mình trong suốt thời gian qua. Bởi tôi thực sự mệt mỏi và không muốn cố gắng thêm nữa.
Tôi nhớ, ngày nhỏ tôi thường xuyên được sà vào lòng mẹ nũng nịu, được bố ôm vào lòng. Nhưng từ ngày bước chân vào cổng trường đại học, bố mẹ không còn ôm tôi nữa, thậm chí họ còn chưa từng thấy tôi khóc trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Tôi không hiểu vì sao nhưng giữa tôi và bố mẹ luôn có một khoảng cách mà tôi không thể vượt qua được. Tôi biết họ thương tôi chứ. Nhưng có những tình thương tôi chỉ có thể biết thôi, chứ không thể chạm vào được.
Đã rất nhiều lần tôi muốn ngồi bên cạnh bố tôi - người đàn ông đáng tin nhất cuộc đời mình để khóc, chỉ khóc thôi. Người ta chẳng bảo với con gái, bố chính là người đàn ông đáng tin nhất còn gì. Nhưng tôi lại chưa từng một lần được dựa vào vai bố mình.
Tôi cũng không hiểu từ khi nào và vì sao mà bố mẹ tôi luôn nghĩ rằng, tôi là đứa mạnh mẽ lắm, đến mức họ thậm chí có lẽ đã quên mất rằng tôi cũng chỉ là một đứa con gái hết sức bình thường.
Tôi muốn được về nhà, bên cạnh bố mẹ và rồi đã quyết định xách ba lô lên (Ảnh minh họa).
Thế rồi cách đây không lâu, khi tôi thất bại, bố mẹ đã không chửi không mắng hay gay gắt. Bố mẹ luôn chỉ dành cho tôi một niềm tin, họ tin rằng tôi biết cách làm thế nào để đứng dậy được. Niềm tin ấy đã giúp tôi vượt qua và chiến thắng tất cả. Giờ thì tôi đã hiểu, vì sao bố mẹ lại làm như thế. Hóa ra, những áp lực của bố mẹ cũng chỉ để tôi cứng cáp lên mà thôi.
Bố mẹ đã nuôi tôi lớn, cho tôi sống đầy đủ không thiếu thốn thứ gì. Tôi không nên vì những khó khăn của riêng mình mà để bố mẹ bận lòng thêm nữa. Như thế là bất hiếu.
Hôm nay ngày cuối năm, không phải là lần đầu tiên tôi muốn về nhà và òa khóc trước bố mẹ mình. Tôi đã muốn điều đó rất nhiều lần, nhiều đến mức mà bây giờ nếu muốn, tôi cũng không còn đấu tranh xem mình có nên làm thế hay không nữa. Giờ đây tôi hiểu được rằng, chỉ cần được ở bên bố mẹ là hạnh phúc là niềm vui và an nhiên vô cùng.
Vân Khánh.
|
12Đời sống
| Tuổi thơ côi cút.
Ngồi trước mặt tôi là cậu bé Phan Thanh Quyết, 16 tuổi, quê tỉnh Bình Dương. Em vào trường giáo dưỡng vì nhiều lần trộm cắp. Nhìn cậu bé với khuôn mặt hiền lành, đôi mắt buồn thăm thẳm, không ai nghĩ ngoài đời, Quyết từng là đứa trẻ hư hỏng, trộm cắp thành thần.
Quyết nói, em không nhớ mình đã lấy trộm những gì, bao nhiêu lần nhưng cậu lại nhớ như in chuyện bố bỏ mẹ đi lấy vợ khác từ lúc cậu mới 6 tuổi. Rất khó khăn để Quyết nhớ đến quá khứ quá buồn của mình nhưng khi có cơ hội chia sẻ, Quyết đã trải lòng rất nhiều.
Sau những giây phút trải lòng, tâm sự của Quyết chắc sẽ bớt nặng nề đôi chút và mong ước ăn bữa cơm cùng cha mẹ càng da diết hơn.
Quyết buồn bã nói: Em không muốn nhắc đến bố. Em không oán trách ông ấy nhưng thật tâm em không muốn nhớ đến ông ấy tí nào. Em nghĩ bố em đã không còn nhớ rằng ông có một đứa con như em. Gần mười năm rồi, em chưa một lần gặp lại ông ấy. Quyết nói, em không nhớ được khuôn mặt của bố mình. Nhưng em vẫn nhớ ngày ông ra đi, mẹ em đã khóc nhiều như thế nào và cả những ngày sau đó, bà vẫn khóc thầm mỗi đêm.
Quyết kể, bố mẹ em vốn là hàng xóm của nhau, cùng lớn lên trong gia đình nông dân nghèo. Nhà gần nhau nên hai người lớn lên, yêu và lấy nhau như bao cặp đôi khác. Cuộc sống khó khăn đã khiến cuộc hôn nhân ấy sớm rạn vỡ. Mâu thuẫn gia đình càng ngày càng tăng khi nghề thợ hồ của bố và đồng lương thợ cạo mủ cao su của mẹ Quyết chẳng đủ trang trải cuộc sống. Rồi trong một lần đi làm, bố Quyết đã thích một người đàn bà khác. Ông gây sự với mẹ Quyết rồi bỏ nhà đi. Một mình mẹ nuôi Quyết lớn khôn. Và chỉ 5 năm sau khi bố bỏ đi, mẹ Quyết cũng đi lấy chồng.
Quyết buồn bã nói: Mẹ em còn trẻ mà, mới hơn 30 tuổi nên chuyện mẹ lấy chồng là bình thường. Lúc đó, em mới hơn 10 tuổi. Nghe bà ngoại nói chuyện mẹ sẽ đi lấy chồng, em khóc rống lên. Lúc đó, em thấy mẹ cũng khóc nhiều. Nhưng rồi mẹ vẫn theo người ta. Sau đó, em ở với ông bà ngoại, ông bà ngoại già rồi nên chỉ biết bán vé số nuôi em.
Ba bỏ đi lấy vợ rồi đến lượt mẹ cũng đi lấy chồng, hơn 10 tuổi, cậu bé đã sớm cảm nhận nỗi cô đơn dù được ông bà ngoại rất mực yêu thương. Nhưng tình yêu ấy cũng không đủ để cậu bé thấy vui và hạnh phúc. Quyết tâm sự: Nhiều lúc thấy bạn bè có bố mẹ đưa đi học, đi ăn, đi chơi, em thèm lắm. Em ước được ba mẹ đưa đi ăn một lần, hoặc được đến trường đón em sau mỗi lần em đi học về. Nhưng chẳng bao giờ em có được. Ông bà em đi bán vé số cả ngày, khi về, ông bà cho em ít tiền ăn sáng, ăn trưa. Buổi tối, bà mới về nấu cơm cho em ăn. Những buổi cơm chiều không có bố mẹ, cuối buổi học cũng không ai đón đưa làm cậu bé luôn thấy buồn tủi...
Luôn mơ có cả ba lẫn mẹ.
Không ai chăm sóc, không ai bảo ban, Quyết dần trở thành con ngựa bất kham. Ngoài giờ đi học, Quyết lấy tiền ông bà cho ăn sáng theo bạn bè vào các tiệm game chơi điện tử. Lúc đầu, em chỉ chơi chút ít thời gian. Nhưng càng ngày, thời gian Quyết ngồi đồng ở tiệm net nhiều hơn thời gian đến trường. Đến lúc nhận ra mình không thể bỏ thú vui vô bổ đó thì Quyết đã nghiện game.
Để thỏa thú chơi game, những ngày đầu, Quyết dùng tiền ăn sáng. Nhưng khi nghiện, số tiền ít ỏi đó không đủ để em thỏa mãn cơn ghiền. Không đủ tiền chơi, Quyết nghĩ ra cách đi trộm cắp. Em thành thật kể: Em mê chơi điện tử lắm, nhưng vì không biết kiếm đâu ra tiền, lại còn nhỏ nên em đã nghĩ đến chuyện đi ăn cắp. Em đi trên đường, thấy ai hở ra cái gì như xe đạp, điện thoại là em trộm. Hàng xóm sơ hở em cũng lấy đi bán. Em bị bắt mấy lần nhưng do chưa đến tuổi khởi tố hình sự nên em bị đưa vào đây.
Từ ngày vào trường giáo dưỡng, thi thoảng ông bà ngoại Quyết có đến thăm, mua chút quà cho cháu rồi lại vội vã với việc mưu sinh. Khi tôi hỏi Quyết mẹ có đến thăm lần nào hay không, Quyết cúi đầu lau nước mắt nói: Mẹ em chỉ đến thăm một lần. Lúc đến thăm, mẹ khóc nhiều lắm. Mẹ nói mẹ còn 2 em nhỏ ở nhà nên không có thời gian chăm sóc em. Mẹ nói là em cố gắng nghe lời các thầy rồi hết thời gian học ở đây về với ông bà xin việc mà làm. Mẹ nói nhiều nhưng lúc ấy em khóc nhiều quá nên không nhớ gì nhiều. Lúc đó, em chỉ thấy vừa thương vừa giận mẹ.
Quyết nói từ khi vào trường, tuy có nhớ ông bà nhưng không hiểu sao Quyết lại vui hơn ở nhà(?!). Bởi, ở đây Quyết được ăn uống ngày 3 bữa, được ngủ đúng giờ, có bạn bè và nhất là có các thầy cô để trò chuyện. Quyết chia sẻ: Nói ra thì không ai tin nhưng vào đây em vui lắm. Em thấy không khí ở đây ấm áp hơn cả ở nhà. Tuy em không biết không khí ấm áp của gia đình như thế nào nhưng ở đây có thầy cô, bạn bè, được tâm sự, ăn cơm chung em vui lắm. Các bạn ở đây có nhiều hoàn cảnh giống em nên chúng em thương nhau hơn.
Quyết kể, ở trường, em được dạy dỗ phải lễ phép với người lớn, rồi ăn cơm phải có giờ giấc. Quyết nói: Lúc ở với ông bà, em ăn cơm bên ngoài nhiều. Chỉ buổi chiều bà mới về nấu cơm. Nhưng vì để kịp giờ đi bán vé số đêm nên có lúc, bà ăn trước. Em đi chơi về, cầm tô xúc ăn cho có chứ không được ngồi quây quần bên nhau. Ở đây, khi em buồn hay có chuyện gì, thầy cô cũng hỏi han rồi khuyên em. Những điều này, trước đây, em chưa bao giờ có.
Cuộc sống ở trường giáo dưỡng đối với Quyết là nơi quá tốt so với tuổi thơ của em. Nhưng, dù sao Quyết vẫn luôn mơ ước có một gia đình hạnh phúc. Quyết tâm sự: Nói gì thì nói, em vẫn luôn ước có một gia đình có cả ba và mẹ. Nhiều đêm, em khóc vì nghĩ tại sao nhiều người đều có gia đình trọn vẹn mà em thì lại không. Em cứ nghĩ mãi, tại sao bố mẹ em lại không bao giờ nghĩ về em. Nhưng rồi em cũng tự an ủi, có nhiều bạn ở đây còn khổ hơn em nhiều nên em cố gắng học hành tốt, nghe lời các thầy cô để sau này về với gia đình.
Trải lòng với tôi xong, Quyết lặng lẽ quay lưng về phòng. Nhìn dáng cậu bé đi, tôi không khỏi chạnh lòng. Đang ở vào tuổi đẹp nhất đời người nhưng cậu đã phải chịu biết bao nỗi buồn, thiếu thốn cả tinh thần đến vật chất. Chính những điều ấy khiến cậu trượt dài trong lỗi lầm.
Tôi mong, với những gì đã trải qua và khi được các thầy cô giáo dạy dỗ, sau này, Quyết sẽ trở thành một công dân tốt, sống có ích cho xã hội.
Trong suốt buổi trò chuyện với tôi, Quyết tâm sự: Bây giờ em chỉ mong được ăn cơm với ba mẹ một lần. Chỉ cần được ngồi quây quần bên mâm cơm, nói chuyện vui vẻ như bao gia đình khác là em hạnh phúc lắm. Cứ nghĩ đến chuyện này là nước mắt em lại lăn dài. Những điều giản đơn ấy sao em thấy khó quá chị ạ.
TÔ HƯƠNG SEN.
|
12Đời sống
| Ghen tuông quá đáng, kiểm soát quá mức.
Mối quan hệ nào cũng cần niềm tin để duy trì và phát triển dài lâu. Trong hôn nhân, niềm tin lại là điều tiên quyết để vợ chồng có thể cùng nhau vượt qua những mỏi mệt, mâu thuẫn hằng ngày. Khi đàn ông không đủ tin tưởng ở vợ, anh ấy sẽ thường ghen tuông quá đáng. Anh ấy nghi ngờ mọi thứ về bạn, dù là bất cứ đâu, bất cứ khi nào. Điện thoại, laptop hay email cá nhân của bạn anh ấy cũng muốn quản lý hết thảy. Ngay cả cách ăn mặc, quan hệ bạn bè hay đồng nghiệp của bạn, anh ấy cũng muốn kiểm soát. Nếu bạn có một người chồng thế này thì chắc chắn một điều rằng bạn sẽ phải hy sinh rất nhiều để gia đình có thể yên ổn, dù là ước mơ, cuộc sống và ngay cả sự tự do của bản thân.
Mối quan hệ nào cũng cần niềm tin để duy trì và phát triển dài lâu - Ảnh minh họa: Internet.
Vô tâm.
Chồng vô tâm là người dù có thể cho vợ con cuộc sống đủ đầy vật chất nhưng không bao giờ quan tâm đến suy nghĩ, hay tình cảm của vợ. Anh ấy không đặt gia đình lên vị trí đầu tiên trong lòng, cũng không tâm lý hay quan tâm. Anh ấy sống có phần ích kỷ và luôn vô tâm với mọi thứ thuộc về vợ mình. Chấp nhận một người chồng vô tâm thì cả đời phụ nữ chỉ có thể mòn mỏi đợi chờ, rã rời thất vọng và thiếu thốn yêu thương. Bạn nên nhớ, sự vô tâm ở đàn ông nếu ở mức vừa phải thì là vì anh ấy không nhận ra, hãy chỉ cho anh ấy biết. Nhưng nếu vô tâm ở chồng là bản chất, là tính cách của anh ấy thì đừng nghĩ bạn có thể thay đổi được anh ấy. Lúc đó, điều duy nhất bạn có thể làm là nên buông tay để tìm một hạnh phúc khác.
Luôn xem mình là nhất.
Đàn ông thế này luôn nghĩ mình đúng, không ai có thể tốt hơn mình, và cũng không muốn công nhận ai làm tốt, dù đó là vợ của mình. Sống cùng người chồng này, bạn sẽ chỉ có thể nghe được sự than phiền, chỉ trích, chê trách từ anh ấy. Vì đơn giản anh ấy không bao giờ công nhận điểm tốt ở bạn mà chỉ thích tìm những gì chưa tốt để trách. Mẫu đàn ông thế này cũng không tự chịu trách nhiệm về những gì mình làm. Ngược lại, họ luôn đổ mọi sai trái, tội lỗi cho vợ. Liệu rằng bạn có thể sống thoải mái với một người đàn ông luôn xem mình là nhất thế này không?
Liệu rằng bạn có thể sống thoải mái với một người đàn ông luôn xem mình là nhất thế này không? - Ảnh minh họa: Internet.
Đam mê dục vọng.
Nghiện phim khiêu dâm là dấu hiệu ở một người chồng không tốt. Đàn ông có biểu hiện này dễ ngoại tình hơn hết. Vì đây là những người chồng không trân trọng vợ, không thấy thỏa mãn khhi bên cạnh vợ. Chính vì vậy mà họ dễ dàng tòm tèm bên ngoài để lấp đầy dục vọng của riêng mình.
Thô lỗ, nóng tính.
Kiểu đàn ông hay dùng lời lẽ thô lỗ, khó nghe để nói với người phụ nữ của mình. Họ cư xử cộc cằn, cực kì tệ trong mọi trường hợp. Đàn ông thế này có khả năng bạo hành vợ con nhiều nhất.
Luôn nói xấu người thân của bạn.
Nếu người đàn ông của bạn luôn nói xấu về người thân trong gia đình bạn thì bạn nên cân nhắc. Vì một khi yêu và tôn trọng bạn, anh ấy nhất định phải tôn trọng gia đình bạn. Từ đây sẽ nảy sinh rất nhiều mâu thuẫn, càng dễ khiến bạn tổn thương về sau.
Phụ nữ nên chọn người đàn ông tốt để bên mình cả đời. Đừng chịu đựng, cũng đừng nghĩ lấy chồng là hết. Đàn ông tệ, thà một mình còn hơn, phụ nữ nhớ nhé!
Ngọc Thi (TH).
|
12Đời sống
| Giáo dục kỹ năng sống để trẻ có thể thích ứng với môi trường xung quanh một cách nhanh nhạy, trẻ có thể tự nhận thức được khả năng của bản thân, trẻ giao tiếp trôi chảy và biết cách ứng xử, rèn luyện trí thông minh cảm xúc cho trẻ. Nhưng làm sao để dạy kỹ năng sống cho trẻ một cách hiệu quả là bài toán không dễ giải đáp đối với nhiều cha mẹ, nhất là khi những bộn bề và căng thẳng trong công việc khiến cha mẹ có rất ít thời gian dành cho con trẻ. Dưới đây sẽ là những cách đào tạo kỹ năng sống cho trẻ một cách hiệu quả ngay cả khi cha mẹ bận rộn.
Cho trẻ tham gia việc nhà.
Thay vì việc dạy con quá nhiều lý thuyết và làm những bài tập khô cứng, hãy cho bé tham gia việc dọn dẹp nhà cửa cùng cha mẹ, từ những việc nhỏ phù hợp với khả năng của bé. Nếu bé chỉ 2 tuổi, cha mẹ có thể giao việc tự vứt rác của mình vào thùng rác, tự đánh răng, tự rửa mặt. Nếu trẻ đã 4-5 tuổi, cho bé tự rửa bát, nhặt rau hoặc xách đồ khi đi chợ với mẹ. Những trẻ lớn tuổi hơn cha mẹ có thể sắp xếp cho con những công việc mà năng lực của trẻ đảm đương được. Được cùng làm những công việc thường ngày, trẻ sẽ học được những bài học gắn liền với cuộc sống của mình nhất và rất dễ tự lập.
Cho trẻ tham gia các hoạt động ngoại khóa.
Thay vì cho trẻ đến các lớp học thêm để kiểm soát trẻ, hãy thử cho bé tham gia các hoạt động ngoài trời cùng bạn bè tại các công viên, đường phố, hội chợ vào những ngày cuối tuần. Cha mẹ cũng có thể là người tổ chức ra các buổi dã ngoại cho các trẻ vui chơi cùng nhau. Cho trẻ tham gia những cuộc thi nghệ thuật là một cách hữu hiệu để rèn luyện kỹ năng sống. Thông qua đó, trẻ học được cách giao tiếp, ứng xử và đối mặt với những vấn đề khó khăn để sinh tồn, để chiến thắng hay học cách làm hài hòa mối quan hệ với những người xung quanh.
Luôn giao tiếp với trẻ.
Mặc dù công việc có bận rộn, cha mẹ cũng đừng quên luôn giao tiếp với trẻ. Giao tiếp bằng lời nói, ánh mắt, ngôn ngữ cơ thể hoặc qua cách viết thư. Bởi vì giao tiếp gia đình luôn luôn rất quan trọng trong việc khơi gợi khả năng giao tiếp, ứng xử của trẻ. Đó không những là cơ sở để mỗi cá nhân hiểu được những thành viên còn lại mà thông qua giao tiếp thường ngày, trẻ còn phát triển kỹ năng lắng nghe, kỹ năng chia sẻ và tư duy ngôn ngữ nhạy bén. Giao tiếp thường xuyên với trẻ là một trong những cách dạy trẻ kỹ năng sống đơn giản và dễ thực hiện nhất.
Tôn trọng không gian riêng.
Trong gia đình, trường học và xã hội Nhật Bản, trẻ em luôn được khuyến khích thể hiện và nhận thức bản thân. Nếu trẻ có không gian và thời gian để tìm hiểu sở thích, hoạt động của mình, trẻ có thể hiểu bản thân một cách rõ ràng điểm mạnh, điểm yếu và trách nhiệm với hành động của mình. Cha mẹ Nhật luôn tôn trọng không gian riêng của trẻ để trẻ tự do khám phá cuộc sống xung quanh, kiên nhẫn quan sát hành động của trẻ trước khi làm giúp hay can thiệp. Chính vì vậy, trẻ em Nhật Bản luôn được xem là những em nhỏ có kỹ năng sống tốt và giáo dục kỹ năng sống cho trẻ ở Nhật Bản luôn được thế giới nhìn nhận một cách tích cực và đáng học hỏi.
Ngọc Lan (tổng hợp).
|
12Đời sống
| Trước đó, ngày 21/1, bệnh nhân Nguyễn Văn Họa nhập viện trong tình trạng đột ngột đau bụng dữ dội, mức độ ngày càng nhiều dẫn đến sốc nặng, tiên lượng nguy cơ tử vong cao.
Bệnh nhân Nguyễn Văn Họa điều trị phục hồi chức năng tại Khoa ngoại tổng quát Bệnh viện đa khoa Long Khánh. Ảnh: Lê Xuân/TTXVN.
Tiến hành kiểm tra, khám lâm sàng và siêu âm dịch tự do ổ bụng, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Long Khánh phát hiện bệnh nhân có dịch tự do số lượng nhiều, xuất huyết nội, biến chứng sốc độ III, tiên lượng rất nặng và được chỉ định phẫu thuật cấp cứu khẩn cấp.
Khi mở ổ bụng, các bác sĩ thấy ổ bụng của bệnh nhân tràn ngập máu (khoảng 3,5 lít), có một khối u đường kính khoảng 10 cm bị vỡ, đang chảy máu thùy phải gan tại phân thùy VI. Các bác sĩ đã tiến hành bóc tách cắt khối u, khâu gan, cầm máu, làm sạch ổ bụng, kiểm tra cầm máu tốt cho bệnh nhân.
Theo bác sĩ Phan Văn Huyên, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Long Khánh, cắt khối u gan và khâu gan cầm máu trong cấp cứu là một phẫu thuật khó vì phải làm đồng thời vừa mổ vừa hồi sức, truyền máu cho bệnh nhân mới thành công. Ngoài ra, do bệnh nhân bị vỡ khối u đột ngột nên các bác sĩ không có nhiều thời gian để chuẩn bị cho ca phẫu thuật.
Trường hợp bệnh nhân Nguyễn Văn Họa nếu nhập viện muộn, không được xử lý kịp thời, nguy cơ tử vong cao, tỉ lệ có thể lên tới 100%, do mất máu quá nhiều.
Lê Xuân (TTXVN).
|
12Đời sống
| Trong những năm gần đây, việc đeo kính áp tròng không còn quá xa lạ. Nó là một thiết bị y tế được đặt trực tiếp lên bề mặt giác mạc để chỉnh tật khúc xạ hoặc điều trị một số bệnh lý của giác mạc. Kính áp tròng giúp bệnh nhân có hình ảnh trung thực, mang tính thẩm mỹ cao, thuận tiện trong các hoạt động thể thao hoặc nghệ thuật.
Nhiều người thường xuyên sử dụng kính áp tròng như một công cụ hỗ trợ làm đẹp.
Tuy nhiên do khi đeo kính áp tròng, mắt sẽ trở nên to hơn, nhiều loại kính áp tròng thay đổi màu sắc của mắt nên nhiều người nó còn được coi là vật bất li thân mỗi khi trang điểm. Hơn nữa giá cả của loại kính áp tròng này cũng rất đa dạng về chủng loại và giá cả. Hiện nay, kinh áp tròng được chia làm kính 1 ngày và kính dài ngày và có giá từ vài chục đến vài trăm ngàn đồng tùy vào nguồn gốc xuất xứ, chủng loại.
Theo bạn Nguyễn Thị Hương (sinh viên trường Đại học Hà Nội) cho biết: "Mặc dù mắt em không bị cận nhưng mắt hơi nhỏ nên mỗi khi trang điểm em thường sử dụng kính áp tròng để tạo điểm nhấn cho đôi mắt, loại kính em thường sử dụng là loại có màu. Tại các cửa hàng kính thuốc hiện nay đều có bán, và em có thể thoải mái lựa chọn màu mắt cho hợp với gương mặt và phong cách riêng".
Tuy nhiên, mới đây, câu chuyện 'gặp họa' vì kính áp tròng của ca sĩ Hương Tràm khiến không ít người giật mình. Cụ thể, mắt của Hương Tràm bị đỏ, đau nhức, có ghèn và không thể nhìn rõ. Tình trạng này đã được bác sĩ chẩn đoán bị viêm giác mạc sâu, có để lại sẹo. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là suốt 4-5 năm qua, Hương Tràm liên tục sử dụng kính áp tròng. Việc Hương Tràm thường xuyên sử dụng kính áp tròng như vậy là do cô bị cận và loạn thị. Cô sử dụng kính áp tròng trắng khi sinh hoạt đời thường và đeo kính áp tròng màu mỗi lần lên sân khấu.
Theo bác sỹ Phạm Hải Yến (Khoa Khúc xạ- Bệnh viện Mắt Trung ương), kính áp tròng đem lại rất nhiều lợi ích về chất lượng hình ảnh, tính thẩm mỹ và tiện dụng. Bên cạnh những ưu điểm đó, kính áp tròng lại làm tăng nguy cơ viêm nhiễm cho mắt, đe dọa thị lực nếu không sử dụng đúng cách. Hiện nay có tình trạng một số bạn trẻ tự ý đặt mua kính trên mạng mà không được khám, tư vấn đúng, đầy đủ về cách sử dụng, vệ sinh, bảo quản kính nên có thể dẫn đến một số vấn đề như lựa chọn thông số kính không phù hợp, thậm chí có thể dẫn đến một số bệnh lý nguy hiểm, đe dọa thị lực như viêm, loét giác mạc.
Để hạn chế những biến chứng không mong muốn do việc sử dụng kính áp tròng mang lại cần phải lưu ý lựa chọn kính áp tròng của các thương hiệu uy tín, tuyệt đối không đặt mua kính của những hãng bán hàng trôi nổi trên mạng, không rõ xuất xứ, nhà sản xuất. Chú ý hạn sử dụng được ghi trên bao bì, không sử dụng các sản phẩm đã quá hạn hoặc bao bì đóng gói, vỏ hộp bị rách, không còn nguyên vẹn.
Khi chuyển đổi từ kính gọng sang kính sát tròng, các thông số sẽ bị thay đổi và kính sát tròng được đặt trực tiếp trên bề mặt giác mạc nên các thông số rất thay đổi theo từng người nên khi lựa chọn kính áp tròng cần có ý kiến của nhân viên y tế, tốt nhất là bệnh nhân nên đến thăm khám tại cơ sở y tế chuyên về mắt/ kính áp tròng để được tư vấn, thăm khám và lựa chọn thông số kính phù hợp nhất.
Luôn luôn cắt ngắn móng tay, rửa tay sạch bằng xà phòng trước khi đeo và tháo kính. Tuyệt đối không để móng tay dài vì đây là nơi trú ngụ của các loại vi sinh vật có thể gây viêm nhiễm cho mắt, ngoài ra khi thao tác, móng tay dài còn có thể làm xước, rách kính, ảnh hưởng đến chất lượng kính cũng như sự an toàn cho mắt. Cần được hướng dẫn đeo và tháo kính đúng cách để thao tác nhanh, chính xác, không làm tổn thương mắt. Nếu sử dụng dụng cụ đeo/ tháo kính thì cần đảm bảo dụng cụ luôn được giữ khô ráo, sạch sẽ, được vệ sinh định kỳ bằng dung dịch rửa chuyên dụng.
Khi vệ sinh và bảo quản kính cần lựa chọn dung dịch ngâm rửa, bảo quản kính phù hợp với loại kính đang sử dụng. Lưu ý hạn sử dụng của dung dịch ngâm rửa kính. Khi đã mở nắp chai, không được sử dụng quá 3 tháng. Đóng nắp ngay sau khi đã sử dụng xong. Không để đầu chai dung dịch chạm vào các bề mặt bẩn.
Khay được kính phải được để ở nơi khô thoáng, sạch sẽ, không được để trong nhà vệ sinh. Sau khi lấy kính ra, đổ hết nước ngâm cũ, vệ sinh khay đựng bằng dung dịch ngâm rửa, để khay khô ráo. Lần tháo kính tiếp theo cần được đổ đầy nước ngâm mới, tuyệt đối không được giữ nước ngâm cũ và chỉ đổ đầy thêm. Định kỳ thay khay đựng kính mỗi lần thay chai dung dịch ngâm rửa kính.
Những điều 'không' khi sử dụng kính áp tròng.
Không đeo kính áp tròng quá hạn sử dụng: Kính áp tròng và dung dịch để vệ sinh kính cũng có hạn sử dụng. Sau thời gian này, kính sẽ mất khả năng tự bảo vệ, tạp chất có thể bám vào kính và dung dịch sẽ bị nhiễm khuẩn. Vì vậy, cần thường xuyên kiểm tra thật kỹ hạn sử dụng trước khi dùng và thay kính sau mỗi 3 6 tháng sử dụng.
Không sử dụng chung kính áp tròng: Vì đây là một trong những nguyên nhân lây lan các vấn đề về mắt. Hơn nữa, mỗi kính áp tròng sẽ có một kích cỡ và hình dạng khác nhau do sự khác biệt về kích thước nhãn cầu. Nếu mang không đúng kính, mắt sẽ cảm thấy khó chịu. Nguy hiểm hơn, giác mạc sẽ bị rách hoặc xước, dẫn đến tình trạng mất thị lực vĩnh viễn.
Không dùng kính áp tròng khi đang đau mắt: Khi mắt có những dấu hiệu bệnh lý như sưng, đỏ, chảy nước mắt hãy ngưng ngay việc sử dụng kính áp tròng. Ngoài ra nên kiểm tra kỹ kính, vì đây cũng có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh lý về mắt. Đặc biệt nếu kính bị rách, hay trầy xước phải bỏ ngay lập tức. Nếu cố gắng đeo sẽ khiến giác mạc bị tổn thương, có thể gây mù lòa vĩnh viễn.
Không nên đeo kính áp tròng quá lâu: Nếu đeo kính áp tròng trong thời gian lâu, sẽ dẫn đến hiện tương mờ mắt. Lý do là kính áp tròng sẽ ngăn mắt tiếp xúc với không khí, khiến giác mạc bị thiếu oxy giác mạc, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến sẹo tròng đen mắt. Thời gian đeo kính áp tròng tùy thuộc vào sức khỏe, tình trạng mắt và môi trường sống của mỗi người. Với những ai thường xuyên phải làm việc trong môi trường ô nhiễm, chỉ nên đeo kính trong khoảng 3 đến 4 tiếng. Ngoài ra thời gian mắt nghỉ ngơi như ngủ trưa hay qua đêm cũng nên tháo kính áp tròng.
Không sử dụng lại kính áp tròng dùng một lần: Với những chị em thích đeo lens hay thích thử nghiệm kính áp tròng thì kính áp tròng dùng một lần là lựa chọn tối ưu. Vừa không mất công bảo quản mà lại đem đến hiệu quả tuyệt vời. Tuy nhiên vì là loại dùng một lần nên kính không có khả năng kháng bụi bẩn. Loại kính này chỉ được thiết kế sử dụng trong ngày vì thế nên loại bỏ ngay sau khi sử dụng.
Không dùng lại dung dịch ngâm kính cũ: Mắt là bộ phận vô cùng nhạy cảm, vì thế kính áp tròng cũng phải tuyệt đối sạch. Chúng ta thường có thói quen dùng lại dung dịch ngâm kính cũ. Tuy nhiên đây là một sai lầm, vì một khi lấy kính ra khỏi dung dịch, dung dịch sẽ bị nhiễm khuẩn bởi tay hay dụng cụ lấy kính. Vì thế nếu ngâm lại sẽ làm kính bị nhiễm trùng gây kích ứng mắt. Một lưu ý nữa là chỉ nên sử dụng loại dung dịch chuyên dụng để ngâm kính.
Theo Bệnh viện Mắt Sài Gòn.
Minh Châu.
|
12Đời sống
| Vợ và người cũ ở với nhau trước ngày cô ấy làm vợ tôi (Ảnh minh họa).
Vợ và tình cũ yêu nhau được 3 năm, nhưng người kia không muốn làm đám cưới, cứ lần nữa mãi chuyện kết hôn. Đó là lý do cô ấy quyết định đến với tôi, quyết định mở lòng cho tôi sau 2 năm tôi kiên trì theo đuổi.
Tôi yêu vợ mình rất nhiều, yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên trong lần gặp gỡ đầu tiên, nên dù biết cô ấy đã có tình yêu, biết họ đã ngàn lần vượt qua giới hạn tình yêu, nhưng tôi vẫn chấp nhận theo đuổi và chấp nhận tha thứ, chấp nhận không quan tâm đến quá khứ nếu như một ngày cô ấy đồng ý làm vợ tôi.
Nếu như người cũ của cô ấy tử tế hơn, yêu thương và tôn trọng cô ấy nhiều hơn, thì chắc chắn không bao giờ có chuyện cô ấy đồng ý làm vợ tôi. Nhưng thật trớ trêu, họ yêu nhau 3 năm, nhưng người kia không có ý định kết hôn, mà vợ tôi tuổi ngày một nhiều, cô ấy muốn ổn định cuộc sống. Và tôi là sự chọn của cô ấy.
Khi cô ấy đồng ý làm vợ tôi, khỏi phải nói cũng biết tôi hạnh phúc như thế nào. Tôi nói cô ấy hãy chấm dứt tất cả với người đàn ông kia ngay tại đây, sống với hiện tại và tương lai với tôi. Cô ấy đã đồng ý và hứa với tôi sẽ không có chuyện sống với tôi nhưng tư tưởng hướng về người cũ.
Cô ấy còn xóa số điện thoại của người cũ, xóa hết những hình ảnh và kỷ niệm tình yêu hai người đã có với nhau ngay trước mặt tôi. Ngày cưới, cô ấy nói sợ tôi buồn nên cũng không mời người cũ đến dự, tôi nghĩ, cô ấy đã hoàn toàn quên người cũ và xác định một mối quan hệ nghiêm túc với tôi.
Nhưng tôi đã lầm, sau 2 tháng làm đám cưới, tôi vô tình đọc được quyển nhật ký của vợ, cô ấy viết về cái ngày trước khi chính thức làm vợ tôi, cô ấy đã dành trọn vẹn cho người cũ.
Vậy mà tôi nhớ, cô ấy nói hôm đó sẽ về quê gặp gỡ mấy người bạn, họ từ miền Nam bay ra để chúc mừng đám cưới của tôi, vì sợ ngày cưới bận không có thời gian nói chuyện, mà cưới xong họ phải đi ngay.
Tôi cảm nhận được cô ấy đau khổ như thế nào, khó khăn như thế nào khi quyết định làm vợ tôi và hạnh phúc, mãn nguyện như thế nào khi ngày cuối cùng ở bên người ấy. Càng đọc, tôi càng hận và càng đau khổ đến tột cùng.
Ngay cả khi đã đồng ý làm vợ tôi, cô ấy vẫn còn vấn vương người cũ đến như vậy. Vậy liệu có khi nào, đã là vợ tôi, họ vẫn lén lút gặp gỡ hay không?.
Theo Hòa/ Báo Đất Việt.
|
12Đời sống
| Để giảm bớt mỏi mắt, những người bị cận thị hoặc tật khúc xạ thường dùng cách mát xa mắt tại nhà. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm đúng.
Chị Nga (Thanh Hóa) cho biết bản thân chị chưa từng nghĩ bị cận thị. Sau khi lên Đại học, ở nhà trọ chật chội, ánh đèn không được sáng nên mắt của chị Nga bị giảm sút. Có những khi ngồi ở bàn giữa trong lớp, chị Nga cũng không thấy gì. Thậm chí, trời vừa chập choạng tối, chị Nga đi xe không vững vì không thấy rõ đường đi. Một thời gian sau, khi đi khám, chị Nga mới phát hiện mắt bị cận thị.
"Mắt tôi tăng độ liên tục, dù tôi đã cố gắng không dùng điện thoại, máy tính nhiều. Điều này có thể do cơ địa, mọi người bảo nên mát xa mắt nhưng thú thực tôi cũng không hiểu là nên mát xa như thế nào cho hợp lý nữa. Nếu ngồi chỉ dùng tay để vuốt bên ngoài mắt thì cảm thấy không có tác dụng gì. Nếu mà mát xa lâu thì không có thời gian" , chị Nga nói.
Cùng chung mối quan tâm như chị Nga, anh Phúc (Hà Nội) cho hay thực tế anh biết cách mát xa nhưng không biết có chuẩn không và tác dụng thực sự như thế nào. Bởi, kỹ thuật mát xa đòi hỏi phải chính xác để đảm bảo đưa lại hiệu quả cao nhất.
"Mỗi người nói một kiểu nên tôi cũng không hiểu thế nào mới là chuẩn, mỗi ngày mát xa bao nhiêu lần và liệu nên giữ tay ra sao. Tôi cũng muốn thực hiện nên muốn biết chính xác nhất", anh Phúc nói.
Cách mát xa mắt chuẩn là gì?
Trao đổi với PV Emđẹp, bác sĩ Phạm Thị Hằng (Trưởng khoa Tật khúc xạ, Bệnh viện Mắt Quốc tế DND), các bậc phụ huynh cũng có thể mát xa mắt cho trẻ hàng ngày 1 2 lần trong 2 3 phút để hỗ trợ điều trị tật khúc xạ, trong đó có loạn thị, giúp mắt trẻ dễ chịu hơn và hạn chế tăng độ. Đầu tiên hãy xoa hai lòng bàn tay để làm tay nóng lên, rồi ép nhẹ lên vùng mắt, và ấn từ từ đến khi bạn cảm thấy dễ chịu, rồi thả ra, làm lại một vài lần.
"Sau đó, dùng 3 ngón tay giữa, nhắm mắt, xoa theo vòng, bắt đầu từ khóe mắt đi ra đuôi mắt, từ 10 15 lần và ngược lại. Việc mát xa này nên làm thường xuyên, sẽ giúp tăng cường tuần hoàn vùng mắt, giúp hệ cơ về vùng mi mắt được thư giãn, thay đổi áp lực trong nội nhãn thăng bằng hơn. Đó là những điểm cốt lõi giúp mắt ổn định, tránh mỏi mệt, tránh bị tăng số. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể cung cấp cho trẻ một chế độ dinh dưỡng với các thực phẩm chứa nhiều Vitamin A tốt cho mắt, thường là những loại thực phẩm có màu đỏ như cà rốt, bí đỏ, cà chua, gấc. ", bác sĩ Hằng cho hay.
Trên thực tế, hiện nay, nhiều phụ huynh tin vào những cách chữa trị cận thị hoặc tật khúc xạ không chính thống, chữa theo phong trào mà không có cơ sở khoa học sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn là bộ phận quan trọng của cơ thể, bất cứ tác động nào lên mắt không đảm bảo, không an toàn có thể gây hại cho bộ phận này dẫn đến mù lòa sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh.
Theo bác sĩ Hằng, sau mỗi 45 phút, làm việc thì cần để mắt nghỉ ngời từ 5 đến 10 phút bằng cách nhìn ra xa. Thời gian vui chơi ngoài trời có thể bỏ kính để mắt được thư giãn. Bạn cũng nên chú ý về tư thế học, ánh sáng, tránh làm việc căng thẳng, tránh đọc chữ nhỏ, hạn chế thời gian chơi các thiết bị điện tử dưới 30 phút mỗi ngày. Hiện tại, ở tuổi của con chỉ có biện pháp đeo kính gọng là phù hợp. Bạn nên cho con đeo kính đúng số và khám mắt định kỳ 3 tháng một lần.
Đông Ngân.
|
12Đời sống
| Trong bài viết trước, chúng tôi đã đề cập đến câu chuyện của chị Sang (Hà Nội) tá hỏa khi phát hiện con bị loạn thị 2 độ sau một thời gian dùng điện thoại, iPad và xem tivi. Để giải đáp những thắc mắc của độc giả này, chúng tôi đã nhờ tới sự tư vấn của Ths - BS Phạm Thị Hằng (Trưởng khoa Khúc xạ, Bệnh viện Mắt Quốc tế DND).
Hiện, con tôi có mắt bị loạn thị trên 2 độ, đang tính cho bé tập mắt chuyên sâu. Xin bác sĩ cho biết có kết quả không và cách thức tập như thế nào? Trong khi tập luyện gia đình sẽ kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý như thế nào. Liệu mắt có thể trở lại bình thường không?
Ths - BS Phạm Thị Hằng: Tật loạn thị là do công suất giác mạc ở 2 kinh tuyến không đều nhau, phần lớn do bẩm sinh hoặc cấu tạo mi mắt như mắt một mí, sụp mi. Tật khúc xạ, trong đó có loạn thị chỉ có thể điều trị triệt để bằng các phương pháp phẫu thuật Laser như ReLEx SMILE, Femto-Lasik khi trẻ trên 18 tuổi hoặc có độ khúc xạ ổn định (Trong vòng 06 tháng không tăng quá 0.5 Diop).
Việc tập luyện, kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý chỉ là phương pháp hỗ trợ trong điều trị tật khúc xạ. Quan trọng nhất vẫn là bệnh nhân được chỉnh một cặp kính đúng số để hạn chế tối đa việc tăng độ loạn.
Trên thế giới có nhiều phương pháp được nghiên cứu và áp dụng với mục đích điều trị tật khúc xạ (cận, loạn thị) tự nhiên như yoga, bấm huyệt, đắp thuốc, đeo kính lỗ... tuy nhiên chưa có minh chứng khoa học có quy mô và đáng tin cậy nào nhận định rằng bệnh nhân có thể đạt thị thực 10/10 trở lại sau những phương pháp này.
Hiệp Hội Nhãn Khoa Hoa Kỳ đã tuyên bố trong một báo cáo chính thức năm 2013 rằng, các phương pháp tự nhiên, không chính thống không thể điều trị dứt điểm các tật khúc xạ như cận thị, loạn thị, viễn thị hay các vấn đề thị lực do bệnh lý khác về mắt.
Về một số trường hợp đã khỏi cận thị sau khi bấm huyệt, xoa bóp... có thể nói những trường hợp đó thường rơi vào số bị cận thị giả. Ví dụ, người bệnh phải làm việc liên tục hàng tuần với máy tính, những em bé sắp tới mùa thi phải học với cường độ cao dễ gây ra tình trạng giả cận thị. Tức là, tại một thời điểm nhất thời mắt phải điều tiết liên tục nên tầm nhìn thị lực giảm. Nhưng nếu để mắt được nghỉ ngơi, thị lực có thể tự trở lại bình thường.
Với một trẻ bị loạn thị, theo bác sĩ nên chú ý gì khi cho trẻ học, xem tivi và lối sinh hoạt để không bị tăng độ?
Ths - BS Phạm Thị Hằng: Với người mắc tật khúc xạ, khi làm việc phải tập trung cao độ thì cần đeo kính. Bên cạnh đó, sau mỗi 45 phút làm việc thì cần để mắt nghỉ ngời từ 5 đến 10 phút bằng cách nhìn ra xa. Thời gian vui chơi ngoài trời có thể bỏ kính để mắt được thư giãn. Bạn cũng nên chú ý về tư thế học, ánh sáng, tránh làm việc căng thẳng, tránh đọc chữ nhỏ, hạn chế thời gian chơi các thiết bị điện tử dưới 30 phút mỗi ngày. Hiện tại, ở tuổi của con chỉ có biện pháp đeo kính gọng là phù hợp. Bạn nên cho con đeo kính đúng số và khám mắt định kỳ 3 tháng một lần.
Nhiều bà mẹ cho rằng không nên đeo kính cho trẻ thường xuyên, xin bác sĩ cho biết với con tôi bị loạn 2 độ thì có nên đeo kính thường xuyên?
Ths - BS Phạm Thị Hằng : Một số bệnh nhân khi bác sĩ chỉ định phải đeo kính. Nhưng khi đeo thấy bất tiện và lo sợ phụ thuộc vào kính đã bỏ ra đã tự ý bỏ kính và không đeo thường xuyên. Lúc này mắt sẽ phải điều tiết làm việc quá mức, lâu dần sẽ gây ra tình trạng tăng độ, mắc một số bệnh lý về mắc thậm chí là nhược thị.
Quan điểm đeo kính sẽ phụ thuộc vào kính, tăng số là không đúng. Khi mắc phải tật khúc xạ đeo kính đúng số rất quan trọng giúp cho mắt không phải điều tiết. Đặc biệt, đối với bệnh nhân cận thị kèo theo loạn thị từ 2 đi ốp trở lên phải đeo kính thường xuyên sẽ để giúp mắt dễ chịu hạn chế phải điều tiết và ít bị tăng số.
Nguyên nhân dẫn đến loạn thị có thể do yếu tố di truyền, vậy, nếu bố mẹ bị loạn thị, thì con cần phải làm gì?
Ths - BS Phạm Thị Hằng: Nếu trong gia đình, bố mẹ đều có tật khúc xạ như cận, loạn thị, thì trẻ sẽ nằm trong nhóm nguy cơ mắc tật khúc xạ do di truyền. Bởi vậy, các bậc phụ huynh lưu ý, nên đưa trẻ đến các trung tâm nhãn khoa uy tín để kiểm tra thị lực trung bình 3 6 tháng/lần để phát hiện sớm tật khúc xạ ở trẻ.
Xin cảm ơn bác sĩ đã trả lời phỏng vấn Emdep.vn.
Đông Ngân.
|
12Đời sống
| Theo khuyến cáo của các bác sĩ chuyên khoa mắt, rất nhiều người có quan niệm đeo kính thấp số hơn thực tế để tránh tăng độ cận. Quan niệm này hoàn toàn sai lầm và có thể gây ra những nguy hiểm cho mắt.
Nhược thị do đeo kính không đúng số.
Ths.BS Phạm Thị Hằng, Trưởng khoa Khúc Xạ (Bệnh viện Mắt Quốc tế DND) cho hay trong quá trình khám và điều trị cho bệnh nhân, bác sĩ đã gặp rất nhiều trường hợp khi thấy mắt mờ nhòe chỉ đi khám và cắt kính tại các cửa hàng. Họ thường được khuyên chỉ cần đeo không đúng số, ví dụ cận 4 đi-ốp nhưng lại chỉ cắt kính 3-3,5 đi-ốp. Sai lầm này sẽ dẫn tới tình trạng mắt vẫn phải điều tiết và có thể tăng số đo mắt chưa được nhìn với thị lực tối đa. Điều này sẽ đẩy nhanh việc tăng số kính của bệnh nhân.
Việc khám và quyết định ra đơn kính cho một bệnh nhân là rất quan trọng đặc biệt ở những bé nhỏ do khả năng điều tiết của trẻ rất cao lên tới 5-7 đi ốp. Có những bệnh nhân mất 3-4 lần khám trong 2-3 tuần mới có thể quyết định ra được một đơn kính chính xác.
Đeo kính cận sai số còn có thể khiến những bệnh nhân có độ khúc xạ cao bị giảm hoặc mất thị lực.
Người cận thị nên nên đi khám định kỳ 3-6 tháng/lần để kịp thời điều chỉnh số kính. Ảnh: Scienceabc.
Mối nguy hiểm khi tự ý cắt kính tại cửa hàng.
Theo khuyến cáo của bác sĩ Hằng, rất nhiều bệnh nhân đến khám với tình trạng mắt mờ và khi chụp có độ khúc xạ (cận thị). Tuy nhiên, sau khi thăm khám và tra liệt điều tiết, mắt bệnh nhân lại hoàn toàn bình thường. Điều đó là do tình trạng điều tiết nhìn gần quá mức trong một thời gian dài gây ra tình trạng giả cận thị.
Nếu không được khám đầy đủ và tra liệt điều tiết, có thể bệnh nhân sẽ cắt một cặp kính cận để đeo và khiến mắt bị cận thị, tăng số do điều tiết mắt bị rối loạn.
Những trường hợp giả cận do điều tiết mắt nhìn gần quá chỉ cần nghỉ ngơi mắt, điều chỉnh điều tiết và dùng thêm một số thuốc hỗ trợ. Khi đó, thị lực bệnh nhân có thể trở lại bình thường. Cận thị giả hay gặp ở trẻ nhỏ hơn so với người lớn vì khả năng điều tiết của các em lớn hơn rất nhiều so với người trưởng thành.
Vì vậy, nếu người bệnh cắt kính chỉ đơn thuần dựa trên kết quả của máy đo khúc xạ mà không được khám và đánh giá theo một quy trình chuẩn, rất dễ dẫn tới tình trạng kính không chuẩn.
Khi đo độ cận hay loạn thị mà chỉ bệnh nhân đọc bảng chữ, kiểm tra bằng máy đo khúc xạ là chưa đủ. Theo đúng quy trình người bệnh cần nhỏ thuốc liệt điều tiết mắt. Việc nhỏ thuốc mất thời gian chờ đợi nên nhiều cửa hàng bán kính bỏ qua công đoạn khám và đánh giá. Điều đó khiến cho nhiều trường hợp bị cận thị giả vẫn được kê đơn đeo kính", bác sĩ Hằng nói.
Việc đeo kính không đúng chỉ định trong thời gian ngắn cũng khiến bệnh nhân mỏi mắt, nhức đầu, buồn nôn, không tập trung, ảnh hưởng tới học tập và công việc... Nếu kéo dài, tình trạng này có thể tăng nặng hoặc dẫn đến bệnh khác nguy hiểm hơn như nhược thị, mất thị lực.
Trẻ nhỏ và người lớn xuất hiện các biểu hiện như hay nheo mắt, chảy nước mắt khi nhìn, xem tivi hoặc đọc sách... cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa điều trị kịp thời. Người cận thị nên nên đi khám định kỳ 3-6 tháng/lần để kịp thời điều chỉnh số kính phù hợp.
Phạm Loan.
|
12Đời sống
| Nếu bệnh nhân nhận thấy có những thay đổi trong thị giác, đặc biệt xảy ra đột ngột, bao gồm: nhìn mờ, chấm đen, chớp sáng, ám điểm, méo hình, khó đọc sách hoặc làm những việc chi tiết thì cần đi khám ngay để kịp thời phát hiện các bệnh lý đáy mắt.
Chiều 26/1, Bệnh viện Mắt Quốc tế DND tổ chức hội thảo Cập nhật những tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị bệnh lý đáy mắt với sự tham dự của Thiếu tá, bác sĩ Thanapong Somkijrungroj, khoa Mắt, Bệnh viện King Chulalongkorn Memorial, Bangkok, Thái Lan; BS Nguyễn Đăng Dũng, Giám đốc Bệnh viện Mắt quốc tế DND cùng gần 200 đại biểu là các chuyên gia đầu ngành và các bác sĩ nhãn khoa khu vực phía Bắc.
Phát hiện, điều trị sớm tránh mất thị lực vĩnh viễn.
Theo BS Nguyễn Đăng Dũng, Giám đốc Bệnh viện Mắt quốc tế DND, các nghiên cứu về nhãn khoa chỉ ra, bệnh lý đáy mắt như võng mạc đái tháo đường, võng mạc cao huyết áp, thoái hóa hoàng điểm, tắc động tĩnh mạch võng mạc, bong võng mạc ngày càng gia tăng, trở thành nguyên nhân gây giảm, mất thị lực và mù lòa hàng đầu nếu không điều trị kịp thời. Các bệnh này làm suy giảm chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, khiến họ gặp nhiều khó khăn, hạn chế năng lực và sự độc lập trong cuộc sống, tạo nên gánh nặng cho xã hội.
Những đối tượng có nguy cơ cao mắc các bệnh lý về mắt gồm: người cao tuổi, những bệnh nhân có bệnh lý nội khoa như tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch; Những người bị tật khúc xạ nặng hoặc bị chấn thương nghiêm trọng vùng mặt là những đối tượng dễ bị mắc các bệnh lý đáy mắt.
Thông thường, các bệnh lý về đáy mắt lúc đầu chỉ có những triệu chứng rất nhỏ và giống với các bệnh lý khác, nên dễ bị bỏ qua. Bệnh lý đáy mắt chỉ có thể phát hiện được thông qua hệ thống trang thiết bị khám chuyên biệt, đồng bộ. Việc phát hiện sớm bệnh lý sẽ giúp ngăn chặn và điều trị các biến chứng nguy hiểm, tránh tổn thương thị giác và mất hẳn thị lực.
Bên cạnh đó, nếu bệnh nhân được trang bị đầy đủ kiến thức, sẽ giúp người bệnh giữ được tâm lý ổn định, theo dõi bệnh liên tục và điều trị ngay khi xuất hiện các dấu hiệu biến chứng của bệnh lý đáy mắt- BS Đăng Dũng nhấn mạnh.
Đồng tình với quan điểm này, chuyên gia hàng đầu về đáy mắt Bác sĩ Bùi Minh Ngọc, Trưởng khoa đáy mắt Bệnh viện Mắt quốc tế DND cho biết: Nhóm bệnh nhân có nguy cơ mắc các bệnh lý về đáy mắt cần đi khám mắt định kỳ 3 6 tháng/lần tại các cơ sở chuyên khoa uy tín có đầy đủ hệ thống khám, chẩn đoán hình ảnh đồng bộ.
Theo đó, nếu bệnh nhân nhận thấy có những thay đổi trong thị giác, đặc biệt xảy ra đột ngột, bao gồm: nhìn mờ, chấm đen, chớp sáng, ám điểm, méo hình, khó đọc sách hoặc làm những việc chi tiết thì cần đi khám ngay để kịp thời phát hiện các bệnh lý đáy mắt. Ở giai đoạn sớm, những tổn thương đáy mắt mới ở vùng ngoại vi, chưa vào đến vùng trung tâm nên chưa ảnh hưởng đến sức nhìn, điều trị bệnh ở giai đoạn này sẽ đem lại kết quả tốt cho bệnh nhân.
Triển vọng mới của phẫu thuật cắt dịch kính điều trị các bệnh lý đáy mắt.
Cũng tại hội thảo, Thiếu tá, bác sĩ Thanapong Somkijrungroj cho biết: Với kỹ thuật phẫu thuật cắt dịch kính trước đây, máy chụp cắt lớp võng mạc OCT chỉ giúp bác sĩ theo dõi và xác định tổn thương ở các lớp võng mạc cho bệnh nhân trước và sau khi phẫu thuật, còn trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ không nhìn được hết các lớp võng mạc mà dựa vào kinh nghiệm để điều trị. Vì vậy, hiệu quả của ca phẫu thuật phụ thuộc vào tay nghề và kinh nghiệm của bác sĩ.
Hiện tại trên thế giới, công nghệ ngày càng phát triển, hệ thống máy phẫu thuật cắt dịch kính đã được tích hợp với kính sinh hiển vi và máy chụp cắt lớp võng mạc OCT cho phép trong quá trình phẫu thuật, các phẫu thuật viên dễ dàng nhìn được những vi tổn thương trong các lớp võng mạc để điều trị triệt để, chính xác, giúp giảm thiểu rủi ro và đem lại ca phẫu thuật cắt dịch kính an toàn, hiệu quả.
Không những vậy, phẫu thuật cắt dịch kính với sự hỗ trợ của kính sinh hiển vi và OCT, giúp bác sĩ nhìn xuyên được các lớp giác mạc, võng mạc, thủy tinh thể rất mỏng đã mở ra một kỹ thuật đột phá, đó là ghép giác mạc hoặc ghép biểu mô sắc tố, điều trị được một số bệnh lý đáy mắt, đặc biệt là bệnh lý thoái hóa hoàng điểm, giúp bệnh nhân giữ được thị lực.
N. Huyền.
|
12Đời sống
| Tỷ lệ trẻ em mắc các tật khúc xạ mắt đang ngày càng tăng cao.
Tật khúc xạ, trong đó chủ yếu là cận thị học đường tập trung nhiều ở các đô thị như Hà Nội, TP HCM với trên 40% học sinh phổ thông mắc phải. Theo các chuyên gia y tế, chứng cận thị cũng có 2 loại: Cận thị trục (cận thị đơn thuần) là sự mất quân bình giữa chiều dài của mắt và lực khúc xạ của nó. Nhưng 2 chỉ số này vẫn nằm trong giới hạn bình thường.
Đây là loại cận thị thường gặp, bắt đầu ở lứa tuổi đi học, nhỏ hơn 6 độ, không có những tổn thương thực thể ở mắt. Còn cận thị bệnh lý: chiều dài của mắt quá giới hạn bình thường. Cận trên 6 độ có thể 20 30 độ. Có những tổn thương, hư biến ở mắt, có tính di truyền.
Trên thực tế rất nhiều học sinh do việc học tập quá căng thẳng, phải học ở trường, học tăng tiết, học thêm..., việc tập trung nhìn trong thời gian dài, có thể sẽ dẫn đến cận thị.
Mặt khác, ở thành phố do điều kiện nhà ở chật hẹp, trẻ xem tivi quá gần cũng làm cho thị lực suy giảm. Tình trạng sử dụng vi tính, chơi trò điện tử đòi hỏi sự tập trung cao độ làm cho mắt phải điều tiết nhiều giờ liền có thể dẫn đến mỏi mắt, cận thị do co quắp điều tiết.
Tại hội thảo Tật khúc xạ học đường vừa được Dự án Viện mắt trẻ em tổ chức tại TP HCM, các số liệu được đưa ra cho thấy, học sinh bị khúc xạ học đường tại Việt Nam chủ yếu bắt đầu từ 6 tuổi đến hơn 18 tuổi (chiếm hơn 70%) - chủ yếu học sinh trong độ tuổi phổ thông. Đây cũng là độ tuổi mà cận thị phát triển nhanh nhất. Theo các chuyên gia tật cận thị chủ yếu xuất phát từ nguyên nhân khách quan và có thể phòng tránh được.
Còn theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chỉ cần tiếp xúc với màn hình của các thiết ttbị điện tử trên 3 giờ mỗi ngày, mắt sẽ có nguy cơ bị suy giảm thị lực 90%. Trong khi đó, theo thống kê tại Việt Nam, trung bình mỗi người hiện sử dụng màn hình các thiết bị điện tử một ngày gần 10 giờ (dùng máy tính bảng 5 giờ 10 phút, điện thoại 2 giờ 40 phút, xem tivi 2 giờ). Việc xem các thiết bị điện tử vượt gấp nhiều lần chuẩn cho phép được cho là nguyên nhân khiến tỉ lệ bị bệnh về tật khúc xạ học đường tăng cao tại Việt Nam.
Để phòng tránh tật khúc xạ tuổi học đường, các chuyên gia chuyên khoa mắt của Bệnh viện Bạch Mai khuyến cáo: Học sinh phải có chế độ học tập, vui chơi ngoài trời hợp lý để mắt được nghỉ ngơi và điều tiết giữa nhìn gần và nhìn xa. Khi học, cứ 1 giờ phải nghỉ 10 15 phút. Khi xem tivi, chơi điện tử không quá 60 phút mỗi lần, không ngồi quá gần sẽ ảnh hưởng tới mắt.
Cùng với đó, việc điều chỉnh tư thế ngồi học ngay từ bậc tiểu học cần được đặc biệt chú ý, rèn giũa để thành thói quen, từ đó mới có thể hạn chế được sự phát triển các bệnh về mắt hay cong vẹo cột sống trong học sinh ở các bậc học tiếp theo.
Tuy nhiên, thực tế đáng bàn là ở nhiều trường học hiện nay, với sĩ số học sinh quá đông, việc nhắc nhở thường xuyên của giáo viên tới từng học sinh là không khả thi. Vì lẽ đó, việc rèn tư thế ngồi học, đọc sách, xem tivi của con cái khi ở nhà cũng là việc quan trọng để hạn chế cận thị và các tật khúc xạ về mắt.
Để hạn chế tật khúc xạ, cũng cần thực hiện chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt. Đặc biệt, trẻ em phải ngủ đủ từ 8 - 10 tiếng một ngày; dinh dưỡng nhiều rau xanh, trái cây đảm bảo đủ các loại vitamin cho cơ thể. Các bậc phụ huynh cần cho trẻ đi khám kiểm tra mắt mỗi 6 tháng một lần tại cơ sở y tế có chuyên khoa mắt hoặc ngay khi có các biểu hiện nghi ngờ như mờ mắt, dụi mắt, nheo mắt, nghiêng đầu, cúi sát tập vở, viết hoặc đọc nhầm nhiều... để kịp thời phát hiện và điều chỉnh tật khúc xạ.
Duy Anh.
|
12Đời sống
| Việc mọc lên những cơ sở nhận chữa các tật khúc xạ (cận thị, viễn thị, loạn thị) mà không cần phẫu thuật đã thu hút sự quan tâm của không ít cha mẹ có tâm lý không muốn con phải đeo kính, và đã có không ít trường hợp tiền mất tật mang.
Cảnh báo về vấn đề này trên báo Hà Nội mới, ông Đặng Xuân Nguyên, Giám đốc Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 cho biết, qua báo cáo một số đề tài khoa học thực hiện tại một số trường THCS, THPT và đại học trên địa bàn Hà Nội gần đây cho thấy, rất nhiều lớp học có tỷ lệ học sinh, sinh viên bị cận thị lên tới hơn 50%, thậm chí có lớp tới 70%. Tại bệnh viện đã gặp nhiều trường hợp bố mẹ không cho con đeo kính khi phát hiện trẻ bị tật khúc xạ.
Thay vào đó, họ đưa con đến những cơ sở xoa bóp, bấm huyệt, tập yoga, ngồi thiền với hy vọng lấy lại đôi mắt sáng, khỏe. Thế nhưng, sau thời gian luyện mắt bằng các phương pháp này, độ cận, loạn thị vẫn tăng. Thậm chí, có trường hợp bị biến chứng nặng.
Nhiều cha mẹ cho con đến cơ sở xoa bóp, bấm huyệt, tập yoga với hy vọng lấy lại đôi mắt sáng, khỏe. Ảnh minh họa.
Trên báo Infonet, bác sĩ Nguyễn Đăng Dũng Giám đốc Bệnh viện Mắt quốc tế DND cũng cho biết đây là phương pháp tốn kém, không có hiệu quả thậm chí còn hại mắt.
Theo bác sĩ Dũng trên thế giới có nhiều phương pháp điều trị tật khúc xạ tự nhiên như yoga, bấm huyệt, đắp thuốc, đeo kính lỗ... tuy nhiên chưa có minh chứng khoa học có quy mô và đáng tin cậy nào nhận định rằng bệnh nhân có thể đạt thị thực 10/10 trở lại sau những phương pháp này.
Theo báo cáo Effect of Yoga Eye Exercise on Medical College Students with Refractive Error của Ashok Kumar, Rajalakshmi, Monica Kumbhat trên kho tư liệu của Thư viện Y khoa và Sức Khỏe Quốc gia Hoa Kỳ (PubMed) cho rằng, yoga có thể được coi là phương pháp phụ trợ điều trị tật khúc xạ. Sau 6 tuần thực hiện các bài tập Yoga cho mắt, bệnh nhân cảm thấy nhìn sáng rõ hơn và mắt đỡ mỏi mệt hơn. Tuy nhiên các kết quả đo đạc thị lực cho thấy độ cận, loạn, viễn ở những bệnh nhân này vẫn tồn tại và không nhẹ đi đáng kể.
Cũng từ Thư viện Y khoa và Sức khỏe Quốc gia Hoa Kỳ, một nghiên cứu đã đưa ra nhận xét tương tự, các phương pháp như yoga, mát xa, bấm huyệt vùng mắt có thể tác động khiến các cơ ở mắt trở nên khỏe và bớt bị căng, giúp đem lại cảm giác sáng rõ và thoái mái hơn cho bệnh nhân, nhưng không phương pháp nào khiến tật khúc xạ biến mất đi hoàn toàn.
Trẻ có thể gặp biến chứng vì những phương pháp xoa bóp, bấm huyệt, tập yoga để chữa cận viễn thị. Ảnh minh họa.
Trước đó, Hiệp Hội Nhãn Khoa Hoa Kỳ đã tuyên bố trong một báo cáo chính thức năm 2013 rằng, các phương pháp tự nhiên, không chính thống không thể điều trị dứt điểm các tật khúc xạ như cận thị, loạn thị, viễn thị hay các vấn đề thị lực do bệnh lý khác về mắt.
Bác sĩ Nguyễn Xuân Hiệp, Giám đốc Bệnh viện Mắt trung ương cảnh báo trên báo Hà Nội mới, tại một số nước trong khu vực như: Hồng Kông (Trung Quốc), Singapore, tỷ lệ người dân bị tật khúc xạ khá cao. Phương pháp điều trị của họ cũng là dùng kính thuốc hoặc phẫu thuật. Không có nơi nào điều trị tật khúc xạ bằng tập yoga hay ngồi thiền Ngay cả các tài liệu y khoa mới nhất cũng không đề cập đến những cách thức trên.
Vân Thảo (T/h).
Thanh Nhàn.
|
12Đời sống
| Theo BSCKII Bùi Minh Ngọc, khoa Đáy mắt của một bệnh viện tại Hà Nội, bệnh lý đáy mắt như võng mạc đái tháo đường, võng mạc cao huyết áp, thoái hóa hoàng điểm, tắc động tĩnh mạch võng mạc, bong võng mạc ngày càng gia tăng, trở thành nguyên nhân gây giảm, mất thị lực và mù lòa hàng đầu nếu không điều trị kịp thời.
Các bệnh này làm suy giảm chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, khiến họ gặp nhiều khó khăn, hạn chế năng lực và sự độc lập trong cuộc sống, tạo nên gánh nặng cho xã hội.
Những người cao tuổi; người có bệnh lý nội khoa như tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch; những người bị tật khúc xạ nặng hoặc bị chấn thương nghiêm trọng vùng mặt là những đối tượng dễ bị mắc các bệnh lý đáy mắt.
Cần khám mắt theo định kỳ để sớm phát hiện bệnh lý đáy mắt. Nguồn ảnh minh họa: Internet.
Trong đó, bong võng mạc là bệnh đáy mắt kín đáo, thường rất khó phát hiện, không phải bệnh nhân nào cũng có triệu chứng. Chỉ có khoảng 40% bệnh nhân có các triệu chứng như: Ruồi bay, mảng khói mờ, bồ hóng trong mắt hoặc chớp sáng trong mắt.
Người bị cận thị có yếu tố nguy cơ cao bị bong võng mạc, khoảng 50% bong võng mạc bị trên cơ địa cận thị. Ngoài ra, 50% bệnh nhân bị bong võng mạc do tuổi tác, tai nạn hoặc có trường hợp bệnh nhân tự bong võng mạc mà không có nguyên nhân, bác sĩ Minh Ngọc cho biết.
Chia sẻ về các triệu chứng của bong võng mạc, BS. Minh Ngọc chỉ ra rằng, khi người bệnh có các biểu hiện ở mắt như ruồi bay, mây bay, khói, bồ hóng là giai đoạn đầu của hiện tượng bong võng mạc. Giai đoạn này chỉ có một vết rách ở giác mạc nhưng chưa bong và có thể chữa được.
Sau khi bị rách giác mạc, khoảng 3-4 tuần sau sẽ xảy ra hiện tượng bong võng mạc. Khi võng mạc bị bong sẽ làm cho mắt rất mờ, khả năng nhìn rộng bị thu hẹp (trường nhìn giảm). Người bị bong võng mạc trên sẽ dễ phát hiện ra hơn bong võng mạc dưới, do mọi người thường ít nhìn ngước lên trên.
Theo đó, bệnh bong võng mạc xảy ra ở mọi lứa tuổi, hay gặp ở độ tuổi lao động, tần suất xảy ra ít hơn ở trẻ em.
Cách phòng bệnh võng mạc là cần khám sức khỏe mắt định kỳ hoặc tự kiểm tra bằng cách che một mặt lại để kiểm tra mắt còn lại có mờ hay không.
"Tôi đã từng gặp bệnh nhân bị bong võng mạc nhưng khám quá muộn nên không chữa được, BS. Minh Ngọc nói. BS. Ngọc cũng cho biết, bong võng mạc nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ dẫn tới mù lòa cho bệnh nhân.
Nguyễn Huệ.
|
12Đời sống
| Các nghiên cứu về nhãn khoa chỉ ra, bệnh lý đáy mắt như võng mạc đái tháo đường, võng mạc cao huyết áp, thoái hóa hoàng điểm, tắc động tĩnh mạch võng mạc, bong võng mạc ngày càng gia tăng, trở thành nguyên nhân gây giảm, mất thị lực và mù lòa hàng đầu nếu không điều trị kịp thời. Các bệnh này làm suy giảm chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, khiến họ gặp nhiều khó khăn, hạn chế năng lực và sự độc lập trong cuộc sống, tạo nên gánh nặng cho xã hội.
Với những người cao tuổi; người có bệnh lý nội khoa như tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch; những người bị tật khúc xạ nặng hoặc bị chấn thương nghiêm trọng vùng mặt là những đối tượng dễ bị mắc các bệnh lý đáy mắt.
Các bệnh lý về đáy mắt lúc đầu chỉ có những triệu chứng rất nhỏ và giống với các bệnh lý khác, nên dễ bị bỏ qua. Bệnh lý đáy mắt chỉ có thể phát hiện được thông qua hệ thống trang thiết bị khám chuyên biệt, đồng bộ. Việc phát hiện sớm bệnh lý sẽ giúp ngăn chặn và điều trị các biến chứng nguy hiểm, tránh tổn thương thị giác và mất hẳn thị lực.
Bên cạnh đó, nếu người bệnh được trang bị đầy đủ kiến thức, sẽ giúp người bệnh giữ được tâm lý ổn định, theo dõi bệnh liên tục và điều trị ngay khi xuất hiện các dấu hiệu biến chứng của bệnh lý đáy mắt.
Bác sĩ Bùi Minh Ngọc, Trưởng Khoa Đáy mắt, Bệnh viện Mắt Quốc tế DND cho biết: Nhóm bệnh nhân có nguy cơ mắc các bệnh lý về đáy mắt cần đi khám mắt định kỳ 3 6 tháng/lần tại các cơ sở chuyên khoa uy tín. Nếu nhận thấy có những thay đổi trong thị giác, đặc biệt xảy ra đột ngột, bao gồm: nhìn mờ, chấm đen, chớp sáng, ám điểm, méo hình, khó đọc sách hoặc làm những việc chi tiết thì cần đi khám ngay để kịp thời phát hiện các bệnh lý đáy mắt. Ở giai đoạn sớm, những tổn thương đáy mắt mới ở vùng ngoại vi, chưa vào đến vùng trung tâm nên chưa ảnh hưởng đến sức nhìn, điều trị bệnh ở giai đoạn này sẽ đem lại kết quả tốt.
Với kỹ thuật phẫu thuật cắt dịch kính trước đây, máy chụp cắt lớp võng mạc OCT chỉ giúp bác sĩ theo dõi và xác định tổn thương ở các lớp võng mạc cho bệnh nhân trước và sau khi phẫu thuật, còn trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ không nhìn được hết các lớp võng mạc mà dựa vào kinh nghiệm để điều trị. Vì vậy, hiệu quả của ca phẫu thuật phụ thuộc vào tay nghề và kinh nghiệm của bác sĩ.
Hiện tại trên thế giới, công nghệ ngày càng phát triển, hệ thống máy phẫu thuật cắt dịch kính đã được tích hợp với kính sinh hiển vi và máy chụp cắt lớp võng mạc OCT cho phép trong quá trình phẫu thuật, các phẫu thuật viên dễ dàng nhìn được những vi tổn thương trong các lớp võng mạc để điều trị triệt để, chính xác, giúp giảm thiểu rủi ro và đem lại ca phẫu thuật cắt dịch kính an toàn, hiệu quả.
Không những vậy, phẫu thuật cắt dịch kính với sự hỗ trợ của kính sinh hiển vi và OCT, giúp bác sĩ nhìn xuyên được các lớp giác mạc, võng mạc, thủy tinh thể rất mỏng đã mở ra một kỹ thuật đột phá, đó là ghép giác mạc hoặc ghép biểu mô sắc tố, điều trị được một số bệnh lý đáy mắt, nhất là bệnh lý thoái hóa hoàng điểm, giúp bệnh nhân giữ được thị lực.
MINH HOÀNG.
|
12Đời sống
| Chữa bệnh bằng... truyền miệng!
Hiện nay trên mạng internet, mạng xã hội hay truyền miệng quảng cáo việc luyện tập mắt có thể chữa cận thị, với những lời có cánh như bỏ kính không cần phẫu thuật, massage chữa cận thị, thiền chữa cận.
Khám mắt cho bệnh nhân tại Bệnh viện Mắt Hà Nội.
Theo lời kể của chị Nguyễn Thị Thúy (Kim Bảng, Hà Nam), con chị nhìn kém, đi khám ở bệnh viện chuyên khoa mắt, bác sỹ kết luận bé bị nhược thị, cần theo dõi và đeo kính, cứ 6 tháng đi kiểm tra lại một lần để có hướng điều trị thích hợp. Sau đó, nghe người quen mách bảo, chị tìm đến một thầy lang ở Nam Định được quảng cáo chữa bệnh không cần dùng thuốc, chỉ massage mắt trong vòng 6 tháng, mỗi tháng 10 ngày với kinh phí 9 triệu đồng là bệnh sẽ khỏi. Sau khi theo thầy lang này được một tháng, mắt con chị nhìn tốt hơn, không cần đeo kính, song đến tháng thứ 2 cháu liên tục kêu đau nhức mắt, tình trạng này kéo dài hàng tháng. Không yên tâm, chị đưa con đi đến BV và được bác sỹ kết luận, mức độ nhược thị của con chị ngày càng nặng.
Tương tự, một trường hợp khác là bé Nguyễn Tuấn Anh (Thanh Xuân Bắc, Hà Nội) cũng bị cận thị, mẹ cháu là chị Trần Hà Mai đã đưa bé đến một lớp tập yoga để chữa cận thị. Sau tập luyện một thời gian, mắt của Tuấn Anh không những không giảm mà còn tăng độ cận. Gần nửa năm sau, chị đưa Tuấn Anh đi khám khi mắt đã cận nặng ở mức -1D, tương ứng thị lực 2/10. Nhiều bệnh nhân khác khi đến khám tại các BV Mắt Hà Nội, Mắt T.Ư trong tình trạng cận thị, nhược thị, loạn thị nặng bởi chữa bệnh không đúng cách.
Nên theo bác sỹ chuyên khoa.
Theo bác sỹ Đặng Xuân Nguyên - Giám đốc Bệnh viện Mắt Hà Nội 2, yoga vốn là bộ môn thể dục tốt, nhưng ứng dụng thế nào mới là điều cần quan tâm. Thời gian qua, trên facebook có nhiều nhóm quảng cáo các lớp tập yoga, dưỡng sinh để chữa điều trị bệnh mắt như tật khúc xạ, bệnh nhược thị, thậm chí cả đau mắt Tuy nhiên, bác sỹ Nguyên khẳng định, hiện nay các bệnh, tật khúc xạ chỉ cải thiện được nếu đeo kính hoặc làm phẫu thuật tật khúc xạ chứ không thể chữa bằng các phương pháp trên. Việc cha mẹ bỏ qua các bài luyện tập nhược thị để theo đuổi những phương pháp này là rất nguy hiểm, khi quay lại viện thì tình trạng nhược thị đã quá nặng, thị lực không thể phục hồi. Chưa kể, nếu massage mắt thô bạo có thể gây chấn thương mắt. Chỉ sử dụng các biện pháp như tập mắt, thiền, yoga hay bấm huyệt hoàn toàn không thể chữa được các bệnh lý về mắt - bác sĩ Nguyên nói.
Còn theo bác sỹ Nguyễn Đăng Dũng - Giám đốc Bệnh viện Mắt quốc tế DND, các phương pháp như day ấn huyệt, ngồi thiền hay các bài tập mắt thực chất chỉ là một trong những phương pháp giúp kích thích, thư giãn cơ mi mắt. Bác sỹ Dũng cho biết thêm, hiện nay phương pháp điều trị cận thị được chia làm 2 loại. Cụ thể, với trẻ em dưới 18 tuổi điều trị bằng đeo kính (kính gọng hoặc kính tiếp xúc) điều chỉnh khúc xạ; còn với người trưởng thành trên 18 tuổi, độ cận ổn định có thể điều trị bằng can thiệp phẫu thuật. Ngoài ra, gần đây có thêm phương pháp điều trị mới là đeo kính áp tròng ban đêm, kính tiếp xúc cứng có tác đụng đè ép giác mạc trung tâm, tuy nhiên phương pháp này chỉ chỉ định trường hợp cận thị có tiến triển nhanh.
Khi phát hiện các bệnh về mắt, phụ huynh cần cho trẻ điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Không nên chữa bệnh theo truyền miệng chưa được kiểm chứng khoa học, tuyệt đối không đến các cơ sở y tế chưa được cơ quan chức năng cấp phép, bởi có thể sẽ dẫn đến hậu quả khó lường, tiền mất tật mang.
Bài, ảnh: Ngân Thu.
|
12Đời sống
| Theo tờ Kinh tế và Đô thị, hiện nay trên mạng internet, mạng xã hội hay truyền miệng quảng cáo việc luyện tập mắt có thể chữa cận thị, với những lời có cánh như bỏ kính không cần phẫu thuật, massage chữa cận thị, thiền chữa cậnBác sỹ Đặng Xuân Nguyên - Giám đốc Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 cho hay, yoga vốn là bộ môn thể dục tốt, nhưng ứng dụng thế nào mới là điều cần quan tâm. Thời gian qua, trên facebook có nhiều nhóm quảng cáo các lớp tập yoga, dưỡng sinh để chữa điều trị bệnh mắt như tật khúc xạ, bệnh nhược thị, thậm chí cả đau mắt.
Khám mắt cho bệnh nhân tại Bệnh viện Mắt Hà Nội. Ảnh: Kinh tế đô thị.
Tuy nhiên, bác sỹ Nguyên khẳng định, hiện nay các bệnh, tật khúc xạ chỉ cải thiện được nếu đeo kính hoặc làm phẫu thuật tật khúc xạ chứ không thể chữa bằng các phương pháp trên. Việc cha mẹ bỏ qua các bài luyện tập nhược thị để theo đuổi những phương pháp này là rất nguy hiểm, khi quay lại viện thì tình trạng nhược thị đã quá nặng, thị lực không thể phục hồi.
Trao đổi trên báo Khoa học phát triể n, Thạc sỹ - bác sỹ Nguyễn Ngọc Chung - Phó Trưởng khoa Tai - Mũi - Họng - Mắt, Bệnh viện Nhi Trung ương - cho biết trường hợp đưa con đi tập để chữa cận, loạn thị không phải là cá biệt. Ông từng tiếp nhận không ít trường hợp đã mất khá nhiều tiền điều trị theo kiểu đó, cuối cùng phải đến bệnh viện vì không có kết quả. Và sau khi được giải thích, họ chấp nhận cho con đeo kính.
Trên thế giới và Việt Nam chưa có nghiên cứu nào khẳng định châm cứu, massage, bấm huyệt hay tập yoga có thể điều trị tật khúc xạ. Việc day, xoa, bóp vùng mắt mỏi mệt khi làm việc với máy tính nhiều có thể làm giảm điều tiết, làm mắt đỡ mỏi và khắc phục được các trường hợp cận thị giả, loạn thị giả - bác sỹ Chung khẳng định.
TS Nguyễn Đình Ngân - Chủ nhiệm bộ môn Mắt, Học viện Quân y, Hà Nội - cho rằng: Các phương pháp châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp, yoga không thể làm giảm hay triệt tiêu độ cận. Cận thị chỉ giữ nguyên số và tăng, không bao giờ giảm. Riêng với tật viễn thị, mắt có thể tự bù trừ để giảm độ viễn. Việc tập luyện có thể giúp tăng khả năng bù trừ, nhưng đây là cách luyện tập khoa học giúp điều tiết mắt chứ không đơn thuần là massage.
Ông Ngân lý giải: Ví dụ bệnh nhân bị viễn thị 2 diop, mắt vẫn điều tiết để bù trừ, bệnh nhân vẫn nhìn thấy bình thường mà không biết cơ trong mắt vẫn co. Đến một ngày hệ thống cơ mỏi, co kém do ốm dậy, hoặc bệnh nhân là trẻ em, khi lớn lên thủy tinh thể giảm khả năng co giãn và sức điều tiết thì dù độ viễn không thay đổi, bệnh nhân vẫn phải đeo kính mới nhìn rõ.
Về tác hại của việc chữa tật khúc xạ bằng các phương pháp trên, bác sỹ Chung cho biết, nếu cứ duy trì cách điều trị sai lầm, tật khúc xạ không giảm, não không nhận ảnh rõ nét và chính xác, lâu ngày trung tâm xử lý hình ảnh trong não bị ức chế dẫn đến nhược thị - hiện tượng suy giảm khả năng hoạt động của mắt, thị lực giảm sút - mà không thể điều trị bằng cách chỉnh số kính.
Bác sỹ Nguyễn Ngọc Chung cho biết: Khi đã khẳng định có tật khúc xạ thì phải đeo kính. Tuy nhiên, để chỉ định đeo kính cũng cần khám đúng quy trình. Nhiều trẻ bị đeo kính oan hoặc đeo sai số vì bố mẹ lười đưa đi khám, đến hiệu kính đo bằng máy rồi cắt kính ngay luôn.
Ông Chung lý giải, để biết mắt có bị tật khúc xạ hay không, không thể chỉ dùng máy đo ở hiệu kính. Để kiểm tra khúc xạ cho trẻ, bác sỹ phải nhỏ thuốc để làm liệt cơ thể mi. Cơ này có dây chằng riêng, điều tiết thủy tinh thể căng lên hay xẹp xuống tùy theo nhìn xa hay gần, nhằm thay đổi hội tụ ánh sáng để ảnh rơi đúng võng mạc. Khi cơ này liệt, ngừng co dãn, thủy tinh thể nằm ở trạng thái nghỉ, lúc này đo khúc xạ sẽ chính xác nhất. Trẻ em lần đầu đi kiểm tra tật khúc xạ tuyệt đối không sử dụng thông số của máy đo tự động để cắt kính. Cách này chỉ áp dụng cho trẻ lớn, hoặc người lớn đã đeo kính, độ khúc xạ đã ổn định.
TS Nguyễn Đình Ngân tiết lộ, một nghiên cứu được thực hiện năm 2006 tại một trường tiểu học ở ngoại thành Hà Nội cho thấy, 1/3 số học sinh đeo kính cận ở đây đang đeo kính quá số hoặc không cận vẫn đeo kính cận - hậu quả của việc cắt kính theo máy đo tự động.
Theo các chuyên gia, việc đeo kính không đúng số chẳng những ảnh hưởng đến chất lượng nhìn mà còn gây nhức mỏi mắt, đau đầu, chóng mặt do rối loạn điều tiết, lâu ngày có thể dẫn đến nhược thị.
Minh Châu (T/h).
|
12Đời sống
| Chỉ là trò lừa đảo!
Đề cập đến tình trạng cận thị học đường, ông Đặng Xuân Nguyên, Giám đốc Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 cho biết, qua báo cáo một số đề tài khoa học thực hiện tại một số trường THCS, THPT và đại học trên địa bàn Hà Nội gần đây cho thấy, rất nhiều lớp học có tỷ lệ học sinh, sinh viên bị cận thị lên tới hơn 50%, thậm chí có lớp tới 70%. Tại bệnh viện đã gặp nhiều trường hợp bố mẹ không cho con đeo kính khi phát hiện trẻ bị tật khúc xạ.
Thay vào đó, họ đưa con đến những cơ sở xoa bóp, bấm huyệt, tập yoga, ngồi thiền với hy vọng lấy lại đôi mắt sáng, khỏe. Thế nhưng, sau thời gian luyện mắt bằng các phương pháp này, độ cận, loạn thị vẫn tăng. Thậm chí, có trường hợp bị biến chứng nặng.
Những phương pháp chữa tật khúc xạ không có cơ sở khoa học có thể gây hậu quả khôn lường.
Theo ông Đặng Xuân Nguyên, nếu chữa khỏi cận thị, loạn thị sau khi bấm huyệt, xoa bóp, tập yoga, ngồi thiền... chỉ có thể là những trường hợp bị cận thị giả. Chẳng hạn, những người phải làm việc liên tục với máy tính hằng tuần, những học sinh tới mùa thi phải học tập với cường độ cao khiến mắt phải điều tiết liên tục nên thị lực giảm dễ gây ra tình trạng cận thị giả. Khi để mắt được nghỉ ngơi bằng việc tập yoga, ngồi thiền thì thị lực có thể tự trở lại bình thường.
Ngược lại, những trường hợp mắc tật khúc xạ, nếu chạy theo những phương pháp luyện tập trên, không được đeo kính, mắt sẽ phải điều tiết nhiều hơn. Để càng lâu, thị lực càng giảm. Thậm chí, khi quay lại bệnh viện để điều trị, thị lực không thể phục hồi. Chưa kể, nếu xoa bóp, massage vào mắt thô bạo có thể gây chấn thương mắt, ông Đặng Xuân Nguyên cảnh báo.
Bác sĩ Nguyễn Xuân Hiệp, Giám đốc Bệnh viện Mắt trung ương cho rằng, tại một số nước trong khu vực như: Hồng Kông (Trung Quốc), Singapore, tỷ lệ người dân bị tật khúc xạ khá cao. Phương pháp điều trị của họ cũng là dùng kính thuốc hoặc phẫu thuật. Không có nơi nào điều trị tật khúc xạ bằng tập yoga hay ngồi thiền Ngay cả các tài liệu y khoa mới nhất cũng không đề cập đến những cách thức trên.
Với tư cách là nhà khoa học, chuyên gia đầu ngành về mắt, tôi khẳng định, các phương pháp chữa tật khúc xạ trên là lừa đảo, không có cơ sở khoa học, bác sĩ Nguyễn Xuân Hiệp khẳng định.
Tăng cường kiểm tra cơ sở chữa tật khúc xạ.
Theo ông Đặng Xuân Nguyên, với các tật khúc xạ, việc phục hồi thị lực phải dựa trên những bằng chứng khoa học cùng các thiết bị hỗ trợ điều trị dành riêng cho nhãn khoa và những chuyên gia được đào tạo bài bản. Việc áp dụng những phương pháp chữa bệnh chưa được kiểm chứng có thể gây ra hệ lụy lớn về mắt. Do đó, khi trẻ mắc bệnh về mắt, các bậc phụ huynh nên đưa trẻ tới các khoa hoặc bệnh viện chuyên khoa mắt để thực hiện việc thăm khám, điều trị, không nên thực hiện theo mẹo, phương thuốc dân gian hay nghe theo lời quảng cáo thiếu khoa học.
Bà Trần Thị Nhị Hà, Phó Giám đốc Sở Y tế Hà Nội khẳng định, người bệnh khi sử dụng bất kỳ phương pháp chữa bệnh nào đều phải được cơ quan y tế có thẩm quyền cho phép. Sở Y tế chưa cấp phép cho bất cứ cơ sở nào chữa cận thị cũng như bệnh lý về mắt bằng phương pháp tập yoga. Trong thời gian tới, cơ quan chức năng sẽ tiến hành kiểm tra các trung tâm tập mắt, yoga mắt, phục hồi thị lực học đường đang được quảng bá rầm rộ trên các trang mạng. Nếu phát hiện vi phạm sẽ xử phạt, thậm chí đóng cửa các cơ sở đó.
Bác sĩ Lê Việt Sơn, Trưởng khoa Mắt (Bệnh viện Bạch Mai) đưa ra lời khuyên, nhiều học sinh do việc học tập quá căng thẳng, phải học ở trường, học tăng tiết, học thêm..., việc tập trung nhìn trong thời gian dài dễ dẫn đến cận thị. Mặt khác, ở thành phố do điều kiện nhà ở chật hẹp, bàn ghế không phù hợp, trẻ xem ti vi quá gần, sử dụng máy vi tính, chơi trò điện tử liên tục làm cho thị lực suy giảm.
Vì vậy, cần phải tránh những yếu tố nguy cơ trên; có chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây bảo đảm đủ các loại vitamin và ngủ đủ từ 8 đến 10 giờ/ngày. Đồng thời, cho trẻ đi khám kiểm tra mắt 6 tháng/lần tại cơ sở y tế có chuyên khoa mắt hoặc ngay khi có các biểu hiện nghi ngờ như: Mờ mắt, dụi mắt, nheo mắt, nghiêng đầu, cúi sát tập vở, viết hoặc đọc nhầm nhiều... để kịp thời phát hiện và điều chỉnh tật khúc xạ.
Theo bác sĩ Lê Việt Sơn, trẻ em phải có chế độ học tập, vui chơi ngoài trời hợp lý để mắt được nghỉ ngơi và điều tiết giữa nhìn gần và nhìn xa. Khi học, cứ 1 giờ phải nghỉ 10-15 phút. Khi xem ti vi, chơi điện tử không quá 60 phút/lần, không ngồi quá gần sẽ ảnh hưởng tới mắt.
Thu Trang.
|
12Đời sống
| Chỉ cần xét nghiệm máu gót chân các cháu có thể được phát hiện và chẩn đoán bệnh kịp thời.
Rối loạn chuyển hóa bẩm sinh.
Gắn bó với chuyên ngành rối loạn chuyển hóa bẩm sinh và di truyền lâm sàng, đặc biệt đối với các bệnh hiếm đã trên 15 năm, bác sĩ Nguyễn Ngọc Khánh đã chứng kiến nhiều hoàn cảnh thương tâm của các gia đình phải mất con do trẻ mắc rối loạn chuyển hóa bẩm sinh nhưng không được phát hiện bệnh sớm.
Câu chuyện của chị Thanh (Quảng Xương, Thanh Hóa) là một trong những trường hợp như vậy. Năm 2013, chị Thanh vui mừng đón đứa con đầu tiên chào đời. Tuy nhiên, hạnh phúc làm mẹ ngắn chẳng tày gang khi mới được 5 tháng tuổi con gái đã bỏ chị mà đi sau 2 tháng điều trị tại Bệnh viện Nhi Trung ương.
Những tưởng hạnh phúc đã mỉm cười với gia đình khi chị sinh một bé trai khỏe mạnh. Thế nhưng 3-4 ngày sau sinh, bé bắt đầu có biểu hiện quấy khóc liên tục, chậm bú, chậm cử động. Cảm thấy bất an nên đến ngày thứ 7, chị Thanh quyết định đưa con đến bệnh viện tỉnh. Vì không tìm ra bệnh nên bệnh viện tỉnh chuyển con chị lên Bệnh viện Nhi trung ương. Tại đây, chị Thanh chết lặng khi nghe bác sĩ thông báo con chị mắc bệnh rối loạn chuyển hóa axit amin.
Trường hợp bé Nguyễn Phương Anh, Hà Nội, 5 tháng tuổi bé mới biết hóng chuyện, 9 tháng mới biết ngồi. Mỗi lần đến giờ ăn là một lần cả nhà đánh vật vì bé thường xuyên nôn trớ. Thỉnh thoảng, con lại có biểu hiện co giật, tím tái. Gia đình đưa con đi khám đủ các chuyên khoa từ dinh dưỡng, thần kinh tới phục hồi chức năng tại bệnh viện các tuyến nhưng các bác sĩ đều lắc đầu không tìm ra nguyên nhân.
Trong lúc gần như tuyệt vọng với tình trạng sức khỏe của con gái, một lần lang thang trên diễn đàn mạng, bố cháu bé tình cờ quen được người có con trai cũng mắc tình trạng giống như con gái anh và đang được theo dõi tại Trung tâm sàng lọc sơ sinh và quản lý các bệnh hiếm, Bệnh viện Nhi Trung ương. Mừng như bắt được vàng nên đưa bé Phương Anh đến bệnh viện Nhi trung ương kiểm tra. Kết quả xét nghiệm bé bị mắc bệnh Phenylketone niệu (PKU), một trong các bệnh rối loạn chuyển hóa axit amin.
Theo tiến sĩ, bác sĩ Vũ Chí Dũng - Bệnh viện Nhi trung ương, PKU là rối loạn gây tích tụ phenylalanin, một axít amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp nhưng có sẵn trong thức ăn. Bình thường, phenylalanin dư thừa được chuyển thành tyrosin (một axít amin khác) và được loại bỏ khỏi cơ thể. Nếu không có enzym để chuyển đổi phenylalanin thành tyrosin, phenylalanin sẽ tích tụ trong máu và gây độc cho não, gây ra khuyết tật trí tuệ.
PKU hầu như không thể chẩn đoán trong thai kỳ, trừ trường hợp có các yếu tố nguy cơ rõ ràng. Việc chẩn đoán sớm bệnh sau khi sinh cũng khó khăn. Trẻ sơ sinh mắc PKU hiếm khi biểu hiện triệu chứng ngay, mặc dù đôi khi trẻ biểu hiện ngái ngủ hoặc ăn kém. Nếu không được điều trị, dần dần trẻ sẽ bị khiếm khuyết trí tuệ trong những năm đầu đời, diễn biến bệnh ngày càng nghiêm trọng.
Các triệu chứng khác bao gồm co giật, buồn nôn và nôn, ban đỏ giống bệnh eczema, da và tóc nhạt màu hơn so với những người trong gia đình, hành vi hung hăng hoặc tự gây thương tích, tăng động và đôi khi có các triệu chứng tâm thần. Trẻ không được điều trị thường cơ thể có mùi hôi như chuột và nước tiểu có mùi do xuất hiện sản phẩm phụ của phenylalanin (axít phenylacetic) trong nước tiểu và mồ hôi.
Cần sàng lọc sớm.
Theo tiến sĩ, bác sĩ Vũ Chí Dũng, có tới 7000 bệnh di truyền hiếm gặp nhưng không phải tất cả bệnh lý của thai nhi đều được phát hiện từ trong bụng mẹ. Trẻ mắc các bệnh này sinh ra thường không có biểu hiện gì cho đến khi bắt đầu tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ bên ngoài. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bệnh được phát hiện muộn và hầu hết đều không thể được cứu sống.
Hiện nay, Trung tâm sàng lọc sơ sinh và quản lý các bệnh hiếm Bệnh viện Nhi trung ương là trung tâm duy nhất trong cả nước triển khai đồng bộ các hoạt động tư vấn, xét nghiệm sàng lọc, thăm khám và xét nghiệm khẳng định chẩn đoán, điều trị, theo dõi lâu dài dành cho đối tượng bệnh nhi mắc các bệnh hiếm. Mỗi ngày, tại đây có thể thực hiện sàng lọc cho 500 trẻ với 55 bệnh rối loạn chuyển hóa axit amin, axit hữu cơ, axit béo, một số bệnh dự trữ thể tiêu bào và bệnh nội tiết di truyền.
Các trẻ sàng lọc sơ sinh được lấy máu gót chân trong vòng 36-72 giờ đầu sau sinh để xét nghiệm. Riêng trong năm 2017, đã có 61 trẻ mắc các nhóm bệnh cần điều trị cấp cứu được xác định chẩn đoán sớm.
Các bác sĩ chuyên khoa nội tiết chia sẻ, hầu hết các bệnh rối loạn chuyển hóa bẩm sinh điều trị đều khó khăn, sử dụng dinh dưỡng đặc biệt, thời gian điều trị lâu dài, thậm chí là cả đời. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp việc điều trị chỉ cần chú ý chế độ ăn uống, bổ sung vitamin B1, B12 là sức khỏe trẻ sẽ ổn định và phát triển bình thường.
Khánh Ngọc.
|
12Đời sống
| Thực tế, trong gian bếp của nhiều bà nội trợ, xoong nồi inox là vật dụng không thể thiếu. Chị Hoàng Thu Hà (Đống Đa, Hà Nội) chia sẻ: Từ nhiều năm nay, thay vì dùng nồi nhôm, gia đình tôi đã chuyển sang dùng đồ inox, vừa sạch sẽ, giá cả cũng không cao. Cái ấm siêu tốc này cũng chỉ có 100.000 đồng mà dùng đến vài năm rồi chưa hỏng. Quan trọng là nó được bán ở khắp nơi nên mua bán cũng tiện nữa.
Không chỉ có chị Hà mà rất nhiều bà nội trợ khác cũng tín nhiệm xoong nồi inox vì giá cả và chất lượng. Chị Thanh Hà (quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) tâm sự: Ngày trước, nhà tôi hay dùng nồi nhôm, nhưng nồi nhôm đế mỏng, dễ cháy, lại còn độc hại nữa. Trong khi đó, nồi inox chỉ đắt hơn chút xíu nhưng đáy nồi dày hơn, kho nấu tiện hơn mà cũng an toàn với sức khỏe. Thôi thì nhà có trẻ con nên cái gì cẩn thận được mình cứ phải cẩn thận.
Thật giả lẫn lộn.
Ai cũng nghĩ inox an toàn với sức khỏe nên trong những năm gần đây, sản phẩm này xuất hiện ở hầu khắp các gia đình. Các cơ sở kinh doanh xoong nồi từ chất liệu này cũng mọc lên như nấm với đủ mọi giá cả.
Trên một trang bán hàng online, một bộ nồi inox 5 món chỉ có giá 500.000 đồng, lại được khuyến mãi thêm rổ nhựa, hộp nhựa... Theo người bán, đây là nồi thanh lý của công ty nên mới có giá hời như thế. Tuy nhiên, khi hỏi kỹ về chất liệu cũng như xuất xứ của sản phẩm, người bán mới thú thực là cũng không hay biết.
Có thể nhận thấy, các sản phẩm inox được bày bán từ chợ đến siêu thị phần lớn là hàng Trung Quốc với giá thành rẻ. Các sản phẩm nhập khẩu từ châu Âu hay của các nhà sản xuất lớn đều có giá khá cao và ít người mua.
Trong khi các chủ hàng đều khẳng định chất lượng của các mặt hàng inox đều như nhau và cái làm nên sự khác nhau của giá cả chính là thương hiệu thì các chuyên gia lại không nghĩ vậy. Rõ ràng, trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại inox kém chất lượng mà nếu không tinh ý thì người tiêu dùng không thể phát hiện.
Thức ăn có thể bị nhiễm kim loại nặng.
Nếu chịu khó theo dõi các thông tin từ báo chí, bạn sẽ dễ dàng nhận ra rằng: có một thời gian, thông tin bình giữ nhiệt inox của Trung Quốc gây ung thư khiến nhiều người đứng ngồi không yên vì đã trót sử dụng.
Theo đó, Viện Nghiên cứu & Kiểm định chất lượng thuộc tỉnh Giang Tô, Trung Quốc đã phối hợp với nhiều đơn vị cùng lĩnh vực tiến hành một khảo sát về chất lượng bình inox tại tỉnh này. Trong buổi thí nghiệm, người ta đã đựng nước trái cây vào bình giữ nhiệt inox và nhận thấy: sau một thời gian, hàm lượng kim loại nặng trong loại nước này đã tăng đột biến và vượt quá giới hạn cho phép.
Nguyên nhân là bởi axit trong các loại nước trái cây đã khiến tốc độ di chuyển của các hạt nguyên thủy tăng lên trong thời gian ngắn, rất độc hại đối với sức khỏe con người. Một điều đáng chú ý là các loại bình giữ nhiệt của Trung Quốc đều được làm từ chất liệu inox 202. Bàn về vấn đề sử dụng inox 202 trong sản xuất đồ gia dụng, TS Nguyễn Ngọc Phong - Viện Khoa học Vật liệu cho hay: Loại inox 304 khi sử dụng làm vật liệu gia dụng thì ít có khả năng bị thôi nhiễm vào thức ăn. Nhưng loại inox 201 và 202 xảy ra trường hợp thôi nhiễm mangan hay nhiều kim loại nặng khác là điều chắc chắn.
Theo Tiến sĩ Nguyễn Ngọc Phong, trong các kim loại nặng có thể phôi ra từ xoong nồi inox, mangan là chất đáng lo ngại nhất vì nó ảnh hưởng mật thiết tới hệ thần kinh, gây ra các độc tố, hình thành hội chứng manganism với các triệu chứng gần tương tự bệnh Parkinson. Lượng mangan hấp thu vào cơ thể cao có thể dẫn đến ngộ độc phổi, thận và tim mạch. Mangan đặc biệt nguy hại cho trẻ nhỏ bởi cơ thể trẻ dễ dàng hấp thụ được rất nhiều mangan trong khi tiết thải ra bên ngoài rất ít.
Trước khi quyết định mua sản phẩm inox nào đó, chúng ta là cần xem xét chất liệu sử dụng. Tốt nhất là nên sử dụng inox 304. Dù giá cả hơi cao một chút thế nhưng nó bền hơn, đẹp hơn và đặc biệt là an toàn với sức khỏe hơn.
Tiến sĩ Nguyễn Ngọc Phong (Viện Khoa học Vật liệu).
Minh Trang.
|
12Đời sống
| Những sai lầm khi đeo kính cận khiến bạn bị tăng số.
Do việc tiếp xúc với đồ công nghệ thường xuyên như máy tính, điện thoại di động, tivi... nên bạn sẽ rất khó để giữ được đôi mắt luôn sáng rõ, tinh tường. Đó là lý do vì sao bạn phải nhờ đến sự trợ giúp của những cặp kính cận để cải thiện khả năng nhìn tốt hơn.
Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng kính cận, rất nhiều người thường mắc phải một số sai lầm phổ biến như dưới đây nên vô tình khiến mắt nhanh tăng độ và khả năng nhìn trở nên kém hơn.
Không đeo kính hoặc rất ít khi đeo kính.
Nhiều người bị cận thị nhưng lười đeo kính khiến mắt càng nặng (Ảnh minh họa).
Vì lo ngại sẽ bị phụ thuộc vào kính cận nên nhiều người cho rằng càng hạn chế đeo kính càng tốt. Vì vậy một họ sẽ không đeo kính luôn hoặc chỉ đeo kính lúc học, hay lúc làm việc. Thực tế, khi bạn đã mắc tật khúc xạ về mắt, kính là phương tiện để hỗ trợ cho mắt không cần phải căng thẳng, không cần phải làm việc quá sức mà vẫn nhìn rõ như bình thường. Nên trong cuộc sống bình thường, bất cứ lúc nào bạn cố gắng nhìn rõ vật gì mà không có kính đều đang làm ảnh hưởng đến mắt.
Dùng chung kính với người khác.
Đừng tùy tiện sử dụng chung kính với bạn bè hay người thân của mình bởi mỗi cặp kính cận sẽ tương ứng với độ cận và các vấn đề về mắt khác nhau của từng người. Khi bạn dùng chung kính cận với người khác sẽ khiến cho mắt có dấu hiệu lên độ nhanh hơn. Do đó, hãy tự mua cho mình một cặp kính riêng chứ đừng tiết kiệm mà dùng chung kính với người khác.
Lười vệ sinh hoặc lau mắt kính bằng áo.
Thói quen lười vệ sinh kính có thể sẽ khiến mặt nhìn mờ hơn, dẫn đến lầm tưởng rằng mình đã tăng số. Tiện tay dùng quần áo lau kính cũng khiến chúng dễ bị xước và giảm khả năng nhìn của mắt. Do đó, bạn nên chú ý vệ sinh kính mắt thường xuyên bằng dung dịch chuyên dụng.
Ngoài ra, bạn cũng cần sử dụng khăn lau kính riêng để bảo vệ chúng không bị trầy xước. Duy trì thói quen này sẽ giúp mắt kính luôn sạch, bền và hỗ trợ mắt nhìn tốt hơn.
Video: Phút đăng quang của Tân HHHVVN 2017.
|
12Đời sống
| Tại buổi hội thảo Bạo hành trẻ em - Hỗ trợ, chăm sóc và điều trị tổn thương Mắt do Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 tổ chức chiều 1.2, bác sĩ Đặng Xuân Nguyên - Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 cho biết, trẻ em là đối tượng rất dễ bị tổn thương. Cơ thể non nớt, các tổ chức của mắt, não là các mô mềm chưa ổn định, còn khá lỏng lẻo.
Khi các em bị đánh, tát, rung lắc các tổ chức mô mắt, não rất dễ bị tổn thương. Nặng thì ảnh hưởng đến thần kinh, nguy hiểm đến tính mạng. Nhẹ cũng làm tổn thương dây thần kinh thị giác, rách giác mạc, vỡ nhãn cầu, tổn hại thần kinh, xuất huyết võng mạc, giảm thị lực.
Luyện mắt cho trẻ tại Bệnh viện Mắt Hà Nội 2.
Bác sĩ Nguyên nhắc đến nhiều vụ bạo hành trẻ em gây rúng động dư luận trong thời gian gần đây như vụ trẻ bị cô giáo tát, đánh vào đầu, mặt bằng nhiều vật dụng nguy hiểm tại trường mầm non Mầm Xanh (Tp Hồ Chí Minh), hay vụ bà giúp việc tung, rung lắc trẻ sơ sinh tại Hà Nam... "Những hành động này đều có nguy cơ gây tổn thương não, mắt của trẻ" - bác sĩ Nguyên nói.
Tuy nhiên, các tổn thương mắt thường kín đáo, trẻ em sẽ không biết kêu mắt mình mờ, kém. Thường chỉ khi con lớn, xem phim, đi học nhìn quá gần hoặc đọc chữ không đúng, cha mẹ mới phát hiện. Khi đó, việc điều trị, phục hồi thị lực cho trẻ rất khó.
Chia sẻ tại hội thảo, GS.TS Bruce Moore, chuyên gia khúc xạ Nhãn nhi- Đại học Nhãn khoa New England (Hoa Kỳ) đưa ra một con số giật mình: Một nghiên cứu y tế cho thấy trong số các vụ bạo hành trẻ em có đến 40% trẻ bị tổn thương ở mắt, trong đó 20% trẻ bị tổn thương trực tiếp vào mắt, có đến 5-10% trẻ được đưa đến khám chuyên khoa mắt ngay sau khi bị bạo hành.
GS B.Moore đặc biệt nhấn mạnh đến "hội chứng rung lắc" ở trẻ nhỏ khiến trẻ bị giảm thị lực và mù lòa. GS cũng nhắc đến một vụ bạo hành mà ông từng chứng kiến, khi cô bảo mẫu tức giận, điên cuồng rung lắc một đứa bé mới vài tháng tuổi. Sau đó, em bé này đã chấn thương não và tử vong. Ngoài ra, với nhưng chấn thương mắt do bạo hành có thể dẫn đến tổn thương nghiêm trọng như rách giác mạc, kết mạc, vỡ nhãn cầu, tổn hại thần kinh, mù vĩnh viễn. Trường hợp nhiễm khuẩn nặng có thể tử vong.
Bác sĩ Đặng Xuân Nguyên khuyến cáo, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám mắt từ khi trẻ mới vài tuần tuổi mà không đợi lúc mắt "có vấn đề" mới đi khám. Với các kỹ thuật chuyên sâu, các bác sĩ mắt sẽ phát hiện ra trường hợp mắt bị dị tật, thị thực kém và kịp thời điều trị. Còn khi trẻ bị bạo hành như bị rung lắc, đánh, tát, cha mẹ càng cần phải đưa trẻ đi khám. Có thể các cháu sẽ gặp những tổn thương mắt kín đáo, tuy nhiên nếu không được điều trị sẽ ảnh hưởng đến thị lực của trẻ.
Khánh Linh.
|
12Đời sống
| Bệnh viện Nhi đồng 2 TP. HCM, cho biết vừa tiếp nhận một bé gái 8 tuổi trong tình trạng má bên trái bị mất một mảng thịt, vết thương rộng, sâu, mất toàn bộ da và mô dưới da.
Bé gái bị chó cắn mất một mảng thịt ở má trái, bác sĩ phải kéo da ở cổ để đắp bù vào vết thương. Ảnh: Nhi Yến.
Sau khi tiếp nhận, bác sĩ tiến hành phẫu thuật dùng vạt da ở vùng cổ bao gồm mạch máu nuôi da đắp lên phần da trên mặt bị mất. Bác sĩ khuyến cáo không nên để trẻ chơi đùa với vật nuôi trong nhà, bởi chúng có thể gây thương tích cho trẻ. Đồng thời bác sĩ cũng khuyên các phụ huynh nếu nuôi chó cần tiêm phòng dại định kỳ.
Trước đó, Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM cũng từng tiếp nhận bệnh nhi ở Đồng Nai và Đắk Lắk bị chó cắn khiến một bé bị đứt mũi, một bé nguy kịch.
Phú Mỹ.
|
12Đời sống
| ThS dinh dưỡng Trương Nhật Khuê Tường, Khoa Dinh dưỡng Tiết chế - Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cho biết, vào những ngày Tết, giờ giấc sinh hoạt của các trẻ nhỏ thường bị thay đổi rất nhiều. Nhiều trẻ ham chơi nên thức khuya, dậy muộn, bỏ bữa hoặc chỉ ăn uống qua loa sẽ khiến trẻ thiếu chất, sụt cân.
Trong dịp này, hầu như các gia đình đều dự trữ nhiều thực phẩm, trong đó phải kể đến các loại bánh kẹo, đồ ngọt. Cho trẻ ăn quá nhiều chất ngọt sẽ khiến bé chán ăn, không cảm thấy đói và hứng thú với bữa ăn chính.
Bên cạnh đó, hệ tiêu hóa của trẻ thường yếu hơn người lớn, thức ăn thừa hâm đi hâm lại nhiều lần hay để quá lâu ở nhiệt độ phòng cũng có thể làm cho bé bị rối loạn tiêu hóa, nôn ói, đau bụng, tiêu chảy. Các món ăn ngày Tết thường ít rau, nhiều chất đạm và mỡ, cộng với giờ giấc sinh hoạt bị xáo trộn sẽ gây ra táo bón ở trẻ nhỏ.
ThS. Khuê Tường cho biết, việc duy trì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý rất quan trọng đối với trẻ. Trước tiên, phụ huynh hãy đảm bảo giờ giấc sinh hoạt và ăn uống của trẻ không bị xáo trộn nhiều. Tuyệt đối không nên để trẻ quên giấc, thức quá khuya hoặc ngủ đến trưa. Hãy duy trì cho trẻ ăn đúng giờ và không bỏ bữa, nên bổ sung rau củ, trái cây tươi, nước lọc, men tiêu hóa cho trẻ trong những ngày này.
Các bậc phụ huynh cần lưu ý chế độ dinh dưỡng cho trẻ trong dịp Tết.
Phụ huynh nên lưu ý không cho trẻ ăn nhiều bánh kẹo và chất ngọt, cũng như để những thực phẩm này xa tầm mắt của trẻ. Các loại thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ, chất béo cũng cần được hạn chế. Các loại đậu, hạt khô như đậu phộng, hạt điều, hạt hướng dương, hạt bícũng là một lựa chọn tốt cho trẻ, ThS Khuê Tường nhấn mạnh.
Theo ThS Khuê Tường, không chỉ trẻ nhỏ mà người cao tuổi cùng cần phải lưu ý chế độ dinh dưỡng trong dịp Tết. Thông thường, người cao tuổi hay mắc các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, tiêu hóaVì vậy chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt của người cao tuổi rất cần được chú ý, để bệnh không trở nặng sau những ngày vui Tết. Điều quan trọng nhất là người cao tuổi cần ăn uống đúng giờ, đủ chất và tuyệt đối không bỏ bữa.
ThS. Khuê Tường cũng khuyến cáo người cao tuổi nên hạn chế các món chứa nhiều mỡ động vật và chất béo no (đồ nguội, thịt đông, lạp xưởng, bánh chưng, bánh tét), hạn chế ăn muối và các món nhiều muối (các loại thịt ngâm, dưa muối, dưa món), cũng như các loại bánh kẹo, đồ ngọt.
Hệ tiêu hóa của người cao tuổi cũng dễ bị ảnh hưởng nếu ăn quá nhiều, quá no. Vì vậy, người cao tuổi có thể chia thành nhiều bữa nhỏ thay vì ăn 3 bữa chính, ưu tiên những thức ăn mềm, dễ nhai, dễ tiêu và bổ sung rau giúp việc tiêu hóa dễ dàng hơn khi ăn. Người cao tuổi lưu ý nên ăn chậm, nhai kỹ cũng như uống đủ 1,5 2 lít nước mỗi ngày (bao gồm nước lọc, nước canh, nước trái cây).
Người cao tuổi cũng có thói quen tiết kiệm những thực phẩm dư thừa, không dùng hết trong ngày Tết nên.
đem đi cất vào tủ lạnh, sau đó lại lấy ra hâm lại và ăn tiếp, thậm chí việc hâm thức ăn diễn ra nhiều lần.
ThS. Khuê Tường cảnh báo việc hâm đi hâm lại thức ăn thừa không an toàn cho sức khỏe, dễ gây ngộ độc. Thực phẩm rất dễ mất chất, biến chất khi bị nấu quá lâu, nấu đi nấu lại nhiều lần. Bên cạnh đó, một số loại vi khuẩn có thể phát triển trong nhiệt độ thấp nên dù thực phẩm được bảo quản trong ngăn đá thì việc hư hỏng vẫn có thể xảy ra.
Thức ăn dịp Tết cần được chế biến, bảo quản đúng cách.
ThS. Trương Nhật Khuê Tường có một số hướng dẫn người dân bảo quản thực phẩm đúng cách vào dịp Tết với những lưu ý sau:
- Thực phẩm khi cất vào tủ lạnh nên được chia thành những phần vừa đủ 1 lần ăn, phải được đựng trong hộp có nắp hoặc bọc thực phẩm, khi lấy ra nên đun nóng lại ngay và sử dụng hết phần thực phẩm đó.
- Không cho thức ăn còn nóng vào tủ lạnh vì sẽ làm cho nhiệt độ tủ lạnh tăng cao, ảnh hưởng đến các thức ăn xung quanh.
- Sau khi nấu chín, các thực phẩm dễ hỏng như thịt, gia cầm, cá, trứng, đậu cần làm nguội nhanh và không để ở nhiệt độ phòng quá 2 giờ.
- Khi hâm nóng thức ăn, hãy đảm bảo thức ăn thừa được đun sôi. Nếu hâm bằng lò vi sóng, hãy đảo trộn thức ăn lúc hâm để nhiệt độ được phân bổ đều. Sau khi hết thời gian hâm, đừng vội lấy ra ngay, hãy để chúng trong lò khoảng 3 phút rồi mới lấy.
Đông Quân.
|
12Đời sống
| Thời gian gần đây, tại các chợ, nước dừa non được bán với giá rất rẻ từ 10.000-20.000 đồng/lít. Nguyên nhân khiến giá nước dừa non rẻ như bèo là do không ít gia đình cầu kỳ tự làm mứt dừa nên chỉ lấy phần ruột để lại nước.
Chị Đặng Thị Dung (Nghĩa Tân, cầu Giấy, Hà Nội) cho hay nước dừa non khá rẻ nên chị thường mua với số lượng nhiều về để uống. Ngoài uống, chị Dung còn dùng nước dừa để tắm cho đẹp da. Theo chị Dung, cách dưỡng ẩm cho da tự nhiên này rất tốt. không cần phải lo lắng tới tác dụng phụ. Sau khi tắm, chị thấy da rất mềm mại.
Nước dừa được đựng vào chai hoặc túi nilong bày bán khắp các chợ.
Cùng chung tâm trạng với chị Dung, chị Nguyễn Thu Hiền (Cầu Diễn, Hà Nội) chia sẻ, nước dừa non giá rẻ nên nhà chị mua về uống thay nước lọc. Theo kinh nghiệm của chị Hiền, nước dừa non rất dễ bị lên men, nhanh hỏng cho nên chị mua đến đâu uống hết đến đó.
TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện y học ứng dụng cho hay nước dừa là một sản phẩm nước uống dinh dưỡng có chưa nhiều protein, đường, sắt, photpho, natri, vitamin C, B1, B2, B3, B6, chất xơ, canxi, magiê, kali, kẽm, folate. Nước dừa non mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện chức năng thận, tiêu hóa, lợi tiểu, chống nhiễm trùng, cung cấp điện giải cho cơ thể Tuy nhiên, không nên lạm dụng dùng nước dừa non để uống thay nước. Việc uống nước dừa thái quá có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.
Khi uống nước dừa non không nên uống với số lượng nhiều trong một thời gian ngắn sẽ làm cho tăng tuần hoàn máu ảnh hưởng tới hoạt động của tim. Cách uống nước dừa tốt cho sức khỏe uống từ từ từng ngụm nhỏ.
TS. Sơn khuyến cáo theo Đông y nước dừa có tính lạnh, nên người đang bị cảm lạnh, rối loạn tiêu hóa thì không nên uống. Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu cũng không nên uống nước dừa nhiều. Hàm lượng đường trong nước dừa non tương đối cao không nên cho trẻ nhỏ uống nhiều trước bữa ăn sẽ làm trẻ không ăn bữa chính. Người bị tiểu đường cũng không nên uống nhiều để tránh tăng đường huyết đột ngột.
Nước dừa có giúp trắng da?
TS. Sơn khẳng định: Thông tin dùng nước dừa non dể tắm giúp trắng da chỉ là một kinh nghiệm dân gian truyền miệng. Hiện nay, chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh tắm nước dừa sẽ giúp trắng da hơn. Việc dùng nước dừa tắm có thể cung cấp độ ẩm nhất định cho da.
TS. Sơn khuyến cáo khi dùng nước dừa để tắm cần lưu ý trên da không có vết thương hở, mụn nhọt. Bời vì trong nước dừa có rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein và đường khi tăm bề mặt da có tổn thương sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi phát triển gây nhiễm trùng cho da.
Theo chuyên gia khi mua nước dừa non về uống cần phải đảm bảo nước dừa là nước từ trong quả mới bổ ra. Nước dừa khi mua về cần uống ngay vì trong nước dừa rất nhiều dinh dưỡng cho nên khi tiếp xúc với không khí rất dễ bị hỏng. Khi uống nước thấy có mùi lạ, vị chua thì không nên uống vì nước dừa đã bị biến chất uống vào có thể gây rối loạn tiêu hóa, ngộ độc.
Ngọc Minh.
|
12Đời sống
| chú chó tên Violet, giống Maltese, bị bỏng sau khi nhuộm lông bằng thuốc nhuộm tóc của người.
Mắt Violet bị sưng to, người tái nhợt, da bị tróc từng mảng lớn, chú chó gần như mất nhận thức. Bác sĩ thú ý đã cho nó dùng thuốc giảm đau và rửa sạch thuốc nhuộm trên người.
Thuốc nhuộm tóc của người chứa hóa chất không bao giờ được sử dụng cho chó hoặc vật nuôi khác. Theo Hiệp hội thú ý Pinellas, Mỹ, thuốc nhuộm tóc có thể chứa Hydrogen peroxide, thuốc tẩy gây thương tích bên ngoài cho vật nuôi như bỏng hoặc mù lòa. Do động vật hay có thói quen liếm da nên dễ gây bỏng lưỡi hoặc ngộ độc.
Các bác sĩ cho biết phải cẩn thận khi dùng thuốc cho động vật và chỉ sử dụng những sản phẩm chuyên biệt dành cho chúng.
Theo các bác sĩ phải mất 3 tháng dùng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh, truyền dịch và chăm sóc cẩn thận mới giúp Violet phục hồi. Tuy nhiên họ vẫn lo lắng Violet có khả năng bị biến chứng dẫn tới mù lòa.
Hoàng Dung (lược dịch).
|
12Đời sống
| Cho nhiều mì chính, sa tế, gia vị nấu lẩu.
Hầu hết chị em nội trợ khi chế biến lẩu đều cho gia vị các loại vào nồi lẩu như sa tế, gia vị nấu lẩu để tạo tạo cảm giác thơm và ngon hơn. Tuy nhiên, hỗn lợp hóa chất tạo độ ngọt cho nước dùng có thể tạo cảm giác thơm và ngon hơn nhưng thực chất lại rất nghèo giá trị dinh dưỡng và khiến bạn có nguy cơ ăn phải hóa chất, phẩm màu độc hại.
Đó là còn chưa kể sản phẩm trôi nổi không nhãn mác còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ chứa hóa chất, phẩm màu độc hại, kim loại nặng.., dùng nhiều có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Ăn sống, tái dễ gây hại cho đường tiêu hóa.
Nhiều người khi ăn lẩu có thói quen thả thức ăn vào nồi nước dùng đang rồi rồi gắp ra ăn tái. Nhưng thói quen này cực kì không tốt cho sức khỏe thậm chí gây hại cho đường tiêu hóa và nhiễm vi khuẩn, kí sinh trùng.
Thực phẩm tươi sống và tái chưa thể diệt được hết những loại ký sinh trùng còn bám trên đó, dễ gây nhiễm trùng đường tiêu hóa. Vì vậy, khi ăn lẩu, bạn nên lưu ý nhúng đồ ăn chín hẳn. Với rau xanh không nên để quá lâu.
Không biết kết hợp các loại thực phẩm.
Đa số chúng ta nghĩ lẩu là món ăn kết hợp nhiều loại thực phẩm cùng lúc. Tuy nhiên, khi cho nhiều loại thịt, hải sản sống, nội tạng động vật, rau, các loại củ chứa tinh bột vào cùng một nồi lẩu rất dễ mắc một số ký sinh trùng, gây ra các bệnh đường tiêu hóa. Vì vậy, bạn hãy cho lần lượt các loại thực phẩm vào. Đợi chúng chín hãy cho loại thực phẩm khác.
Nhúng các loại thực phẩm quá kỹ.
Nếu nhúng kỹ quá sẽ làm mất đi vị tươi ngon của đồ lẩu, nhưng nếu tái quá sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn bởi các vi sinh vật gây hại vẫn còn tồn tại.
Vì vậy, thời gian nhúng các loại thực phẩm vô cùng quan trọng. Thông thường, đối với các loại thịt thời gian nhúng khoảng 10 phút, các loại hải sản là 15 phút, nội tạng: 5 phút và rau khoảng 1 đến 2 phút tùy loại.
Ảnh minh họa.
Không nên ăn lẩu liên tục.
Lẩu cho dù có ngon như thế nào thì cũng không nên ăn liên tục, 1-2 tuần ăn một lần là được.
Đồng thời, khi ăn lẩu không nên ngồi ăn quá lâu bởi việc ngồi ăn liền tù tì mấy tiếng, dạ dày, đường ruột liên tục làm việc, dịch tiêu hóa bài tiết giảm đi, thời gian dài như thế sẽ gây ra rối loạn chức năng tiêu hóa.
Không lưu ý thời gian thay nước lẩu.
Một lưu ý nhỏ nhưng rất quan trọng đó là 30 phút sau ăn nên thay nước lẩu, vì lúc đó thực phẩm đun lâu đã biến chất, sinh ra chất nitrit (có thể gây ung thư) và những chất có hại khác. Các chất này càng lớn nếu nồi nước lẩu đun hơn 60 phút.
Châu Anh ( th).
|
12Đời sống
| Gạo tẻ là thực phẩm không thiếu được trong mọi căn bếp. Tuy nhiên nếu bảo quản không tốt sẽ khiến gạo bị biến màu, biến chất gây độc hại với cơ thể con người khi sử dụng.
Có hai nguyên nhân khiến gạo bị vàng: Hàm lượng nước trong gạo tương đối cao, do bảo quản không tốt dễ sinh ra nấm mốc như penicillium, penicillium citrinum...
Trong điều kiện cho phép, các loại nấm này sẽ sản sinh ra các chất chứa độc tố khiến gạo bị mốc biến thành màu vàng.
Ăn phải loại gạo này có thể gây ra bệnh gan, gây tổn thương thần kinh và thận, và có nguy cơ cao mắc ung thư.
Nguyên nhân thứ hai là do sau khi thu khoạch, gặp điều kiện thời tiết bất lợi, lúa phơi không được nắng dẫn đến gạo bị đổi màu vàng.
Loại gạo này thường không có độc tố nhưng về thẩm mỹ và hàm lượng dinh dưỡng sẽ thấp hơn gạo được phơi sấy đủ nắng.
Và khi bảo quản cũng cần phải lưu ý bởi trong điều kiện độ ẩm thích hợp loại gạo này cũng dễ sinh ra nấm mốc độc hại.
Cách bảo quản gạo thế nào cho đúng để tránh nấm mốc xâm nhập? Phải buộc chặt miệng bao gạo, để gạo ở những nơi thoáng mát, nếu cho vào thùng phải đậy chặt rồi để ở nơi thoáng mát.
Hoa tiêu là thực phẩm có khả năng chống oxy hóa cao, vì thế có thể đặt 1 gói hoa tiêu ở đáy bao, 1 gói ở giữa bao và 1 gói ở trên mặt bao gạo rồi buộc chặt lại là được.
Cho vào bao gạo vài miếng rong biển khô theo tỷ lệ 100:1, cứ 10 ngày lấy rong biển ra phơi khô rồi lại cho vào bao gạo sẽ giúp bảo quản chất lượng của gạo.
Ngoài ra gạo có tính chất hút ẩm cao nên cần tránh để gạo ở gần nơi có thịt, cá, rau củ để tránh gạo bị biến vị. Không nên để gạo ở gần bếp nấu, do ảnh hưởng của nhiệt gạo sẽ nhanh biến màu biến vị. (Nguồn ảnh trong bài: huitu, quanjing).
Tuyết Mai (Theo Sina).
|
12Đời sống
| Gạo tẻ là thực phẩm không thiếu được trong mọi căn bếp. Tuy nhiên nếu bảo quản không tốt sẽ khiến gạo bị biến màu, biến chất gây độc hại với cơ thể con người khi sử dụng.
Có hai nguyên nhân khiến gạo bị vàng : Hàm lượng nước trong gạo tương đối cao, do bảo quản không tốt dễ sinh ra nấm mốc như penicillium, penicillium citrinum...
Trong điều kiện cho phép, các loại nấm này sẽ sản sinh ra các chất chứa độc tố khiến gạo bị mốc biến thành màu vàng.
Ăn phải loại gạo này có thể gây ra bệnh gan, gây tổn thương thần kinh và thận, và có nguy cơ cao mắc ung thư.
Nguyên nhân thứ hai là do sau khi thu khoạch, gặp điều kiện thời tiết bất lợi, lúa phơi không được nắng dẫn đến gạo bị đổi màu vàng.
Loại gạo này thường không có độc tố nhưng về thẩm mỹ và hàm lượng dinh dưỡng sẽ thấp hơn gạo được phơi sấy đủ nắng.
Và khi bảo quản cũng cần phải lưu ý bởi trong điều kiện độ ẩm thích hợp loại gạo này cũng dễ sinh ra nấm mốc độc hại.
Cách bảo quản gạo thế nào cho đúng để tránh nấm mốc xâm nhập? Phải buộc chặt miệng bao gạo, để gạo ở những nơi thoáng mát, nếu cho vào thùng phải đậy chặt rồi để ở nơi thoáng mát.
Hoa tiêu là thực phẩm có khả năng chống oxy hóa cao, vì thế có thể đặt 1 gói hoa tiêu ở đáy bao, 1 gói ở giữa bao và 1 gói ở trên mặt bao gạo rồi buộc chặt lại là được.
Cho vào bao gạo vài miếng rong biển khô theo tỷ lệ 100:1, cứ 10 ngày lấy rong biển ra phơi khô rồi lại cho vào bao gạo sẽ giúp bảo quản chất lượng của gạo.
Ngoài ra gạo có tính chất hút ẩm cao nên cần tránh để gạo ở gần nơi có thịt, cá, rau củ để tránh gạo bị biến vị. Không nên để gạo ở gần bếp nấu, do ảnh hưởng của nhiệt gạo sẽ nhanh biến màu biến vị. (Nguồn ảnh trong bài: huitu, quanjing).
Tuyết Mai (Theo Sina).
|
12Đời sống
| Các bà nội trợ cần bỏ ngay thói quen tích trữ thức ăn ngày tết.
TS Nguyễn Thanh Phong, Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) khuyên các bà nội trợ bỏ ngay thói quen tích trữ thức ăn trong tủ lạnh, đặc biệt vào dịp tết. "Chị em nên bỏ suy nghĩ coi tủ lạnh là bảo bối bảo quản thức ăn trong thời gian dài. Dịp tết mua quá nhiều về để trong tủ lạnh", ông Phong nói.
Thói quen của nhiều gia đình Việt Nam là trữ kha khá thức ăn để dành cho những ngày tết, từ các loại khô, lạp xưởng, giò chả, thịt cá tươi, hải sản... đến bánh tét, bánh chưng, mứt, rau sống, thịt kho.
Hiện nay, ngày mồng 1 Tết, các chợ đã bán hàng trở lại, nhưng với tâm lý nhà cửa phải đủ đầy gạo, muối, thức ăn thì mới sung túc đầu năm và còn thết đãi người thân, bạn bè, đồng nghiệp đến chúc tết nên nhiều người vẫn chọn cách trữ đủ thức ăn cho cả tuần.
"Thói quen này không tốt, bởi việc trữ thức ăn không đúng cách có thể gây ra những nguy cơ như làm mất chất dinh dưỡng, nhiễm độc chéo, ngộ độc thực phẩm...", TS Nguyễn Thanh Phong khuyến cáo.
Mỗi loại thức ăn có thời gian bảo quản khác nhau nên việc phân chia khoang để và chú ý thời gian sử dụng là rất quan trọng.
Thức ăn chín và thức ăn sống phải để cách ly theo từng ngăn với các vùng nhiệt độ phù hợp. Chẳng hạn đồ tươi sống như thịt cá, hải sản... cần phải để ở ngăn đông với nhiệt độ từ -14 độ trở lên. Thực phẩm đã chế biến, làm chín thì nên để vào hộp chuyên dụng, đóng kín lại và tùy vào thời gian định lấy ra sử dụng mà để vào ngăn mát hay ngăn đông.
Nhiều người có thói quen cho tất cả mọi thứ vào tủ lạnh. Tuy nhiên, lời khuyên của TS Nguyễn Thanh Phong là nên chú ý và phân loại thực phẩm trước khi lưu trữ. Một số loại rau, củ, quả như cà chua, khoai tây, tỏi, dưa hấu hay các loại thức ăn như bánh mỳ, thịt cá chưa làm sạch là những thứ dễ bị biến chất khi cho vào tủ lạnh, sản sinh độc tố không tốt cho sức khỏe người dùng.
Trên thực tế, thời gian bảo quản thực phẩm an toàn là từ 3 - 5 ngày. Tủ lạnh chỉ có thể kìm hãm khả năng hoạt động của vi khuẩn chứ không thể tiêu diệt chúng hoàn toàn. Thực phẩm nếu lưu trữ trong tủ lạnh quá lâu sẽ không tránh khỏi tính trạng hư hỏng và biến chất, TS Nguyễn Thanh Phong khuyến cáo.
Theo L.Hà/Báo Lao động.
|
12Đời sống
| Theo công bố của Nielsen, GrowPlus+ chiếm 39,3 % thị phần sữa đặc trị dành cho trẻ em. Các loại sữa này bao gồm sữa đặc biệt cho trẻ em trong các trường hợp suy dinh dưỡng, thấp còi, biếng ăn, chậm tăng cân, nhẹ cân, tiêu chảy, dị ứng, tiêu hóa kém, nôn ói, bệnh nặng mới hồi phục... Cũng theo Nielsen, sữa bột pha sẵn GrowPlus đứng đầu về sản lượng trong phân khúc sữa bột pha sẵn trên toàn quốc 37,4% thị phần toàn ngành.
Chứng nhận này được Nielsen khảo sát trên thị trường toàn quốc bao gồm kênh bán lẻ truyền thống và kênh bán lẻ hiện đại (ngoại trừ MM Mega Market Việt Nam). Thời gian thực hiện từ tháng 1/2017 tới tháng 12/2017 trong ngành hàng sữa bột và sữa nước trên toàn quốc.
GrowPlus+ là công trình nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng NutiFood sau nhiều năm khám và chữa bệnh cho trẻ em suy dinh dưỡng tại Việt Nam. Công ty đã hợp tác cùng Viện Dinh dưỡng quốc gia thực hiện đề tài chứng minh hiệu quả sử dụng đối với trẻ suy dinh dưỡng thấp còi tại tỉnh Bắc Giang.
Sau 6 tháng thực hiện, sữa đã cải thiện rõ rệt tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi, biếng ăn, giảm tỷ lệ trẻ bị mắc bệnh nhiễm khuẩn hô hấp trên, giảm tiêu chảy, táo bón, từ đó giúp trẻ tăng cân và tăng chiều cao tốt hơn nhóm trẻ không sử dụng sản phẩm GrowPlus+. Kết quả cũng cho thấy 93,4% các mẹ tin tưởng và cảm thấy sản phẩm phù hợp với con mình, trong đó 83,6% các mẹ cho rằng con tăng cân và ngủ ngon hơn.
GrowPlus được nhiều người dùng lựa chọn.
Ông Lê Nguyên Hòa - Phó chủ tịch HĐQT NutiFood cho biết: Chúng tôi rất tự hào về kết quả đánh giá này. GrowPlus+ cũng tạo nên dấu ấn tại các thị trường Đông Nam Á và một số nước châu Á. Kết quả này còn nhờ sự tin tưởng của các vị phụ huynh, từ đó giúp doanh số của GrowPlus+ từ khoảng vài trăm tỷ lúc vừa ra mắt đã tăng lên đến vài nghìn tỷ năm 2017. Qua mỗi năm, doanh thu đều tăng trưởng đều đặn.
Ông Nguyên Hòa cũng chia sẻ thêm, NutiFood đã bắt đầu nghiên cứu về sữa bột dinh dưỡng pha sẵn từ năm 2010 để giải quyết khó khăn của các bà mẹ không có điều kiện pha sữa bột cho con khi đi xa. Từ đó cho ra đời hộp pha sẵn tiện lợi có thành phần dinh dưỡng tương tự như sữa bột pha chuẩn cùng dung tích.
Chúng tôi đã đầu tư dây chuyền thiết bị hiện đại để có thể đảm bảo sản phẩm được tiệt trùng nhưng vẫn giữ nguyên các dưỡng chất như vitamin, khoáng vi lượng, axit amin thường dễ bị phân hủy hoặc biến chất ở nhiệt độ cao, ông Hòa phát biểu.
Giang Hoàng Nhơn.
|
12Đời sống
| Làm đẹp với nha đam và những điều bạn cần biết.
Nha đam từ ngày xưa, được dân gian ưu ái gọi với một cái tên mỹ miều đó là thần dược cho sự tái tạo và làm sạch da hoàn thiện. Nha đam giúp chữa lành những vết thương da hiệu quả, làm mềm và lấy đi những tế bào sừng, bong tróc trên da, kèm theo đó là khả năng kháng viêm kháng khuẩn tuyệt vời. Dinh dưỡng bên trong nha đam như vitamin B1, B2, B6 và a xít folic giúp phục hồi tế bào da, tăng khả năng tái sinh lên các mô, có hiệu quả với cả những vết thương bỏng, vết côn trùng cắn, vết da bị cháy do bỏng nắng, ngứa, phồng rộp. Đặc biệt hơn, nha đam chứa glycoprotein, với nhiệm vụ làm ức chế các phản ứng histamine, làm giảm đi những dấu hiệu do dị ứng hiệu quả. Về sức khỏe, nha đam có tác dụng chống viêm, giảm viêm, giảm đau, chống viêm ruột, táo bón, kích thích tiêu hóa và nhuận tràng nhờ nha đam chứa nhiều loại men tiêu hóa và nhóm hoạt chất emodin và aloin.
Tuy nhiên lưu ý, đó chính là phần nhựa nha đam có chứa a xít, khi tác động vào trong không khí, sẽ bị biến chất, gây ngứa, dị ứng da, xảy ra những phản ứng không đáng có. Vì thế, bạn cần chắc chắn rằng mình biết cách thực hiện như thế nào phương pháp làm đẹp cùng nha đam để đảm bảo độ an toàn da tuyệt đối nhé.
Gel nha đam là nguồn dinh dưỡng tự nhiên cho làn da luôn tươi trẻ.
Đều đặn và đúng cách trong phương thức làm đẹp da với nha đam, sẽ mang lại những công dụng rất tốt, nhưng sẽ tốt hơn khi bạn kết hợp cùng các nguyên liệu dưỡng tự nhiên khác. Phần thịt nha đam có khả năng cấp nước, tạo độ ẩm da, kích thích sự tổng hợp sợi collagen và elastin, giữ da luôn đàn hồi, ngăn chặn tình trạng giảm nếp nhăn, nám, ngăn chặn lão hóa đang đến gần. Đồng thời, với làn da mụn, lớp gel này sẽ giúp se khít lỗ chân lông, giảm tình trạng mụn xuất hiện, cân bằng độ ẩm da hiệu quả. Dưới đây sẽ là những ví dụ điển hình về công thức dưỡng da với nha đam mà bạn có thể tham khảo để áp dụng cho tình trạng và tính chất da của bản thân nhé!
Làm dịu da hiệu quả cùng gel nha đam nguyên chất.
Với làn da đang ngứa rát do bóng nắng, bạn không cần phải quá phức tạp về công thức dưỡng, lập tức gọt vỏ nha đam, ngâm chúng 2-3 phút trong nước muối loãng, điều này chắc hẳn bạn cũng biết rồi đúng không nào, để loại bỏ đi hoàn toàn lớp nhựa độc, đảm bảo tuyệt đối sự an toàn làn da đang trong trình trạng khá nhạy cảm.
Sau khi đã lọc được lớp thịt nha đam, dằm nhỏ, vắt lấy nước và ủ vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 phút, hoặc nhanh chóng, bạn có thể cho một viên đá bi vào hỗn hợp. Sau đó, thoa toàn bộ nhẹ nhàng lên làn da, kết hợp cùng những động tác massage để giúp làn da nhanh chóng lành liền tự nhiên. Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi ngày cho đến khi làn da dịu nhẹ trở lại.
Hỗn hợp trị mụn thiên nhiên với nha đam, tinh bột nghệ tươi và mật ong nguyên chất.
Hỗn hợp trị mụn thiên nhiên với nha đam, tinh bột nghệ tươi và mật ong nguyên chất.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 thìa tinh bột nghệ tươi.
- thìa mật ong nguyên chất.
- thìa gel nha đam.
Cách chuẩn bị:
- Trộn đều những nguyên liệu có sẵn theo tỷ lệ đã cho, đánh đều chúng lên.
- Sau khi xông hơi cùng tinh dầu bạc hà hoặc trà xanh, đắp hỗn hợp lên da thư giãn 20 phút và làm sạch như những cách thông thường.
- Thực hiện đều đặn, kiên trì, tình trạng mụn của bạn không chỉ nhanh chóng phục hồi mà không để lại thâm, theo đó là mụn sẽ không còn tái diễn hay lặp đi lặp lại như xưa nữa.
Cân bằng độ ẩm, giữ làn da bạn căng khỏe và mịn mướt tự nhiên với nha đam và yến mạch.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 thìa bột yến mạch.
- 1 thìa nha đam.
- 1 viên vitamin E.
Cách chuẩn bị:
- Như những cách thông thường, bạn trộn tất cả những nguyên liệu dưỡng theo tỷ lệ có sẵn, sau đó xông hơi và thư giãn lên da 20 phút.
- Vitamin E vừa thúc đẩy sự tái tạo da, vừa giúp kháng khuẩn hiệu quả, làm trắng, cho da thật sự sạch thoáng và khỏe đẹp tự nhiên. Thực hiện đều đặn, làn da bạn sẽ luôn căng mịn mềm mại như em bé đấy. Bật mí thêm 1 điều đây là hỗn hợp dưỡng được hầu hết mọi cô nàng áp dụng, lành tính và an toàn cho da.
Tuy nhiên, đừng vì thế mà quên đi bước chăm dưỡng da với kem dưỡng vào mỗi tối bạn nhé! Nguyên liệu thiên nhiên chỉ luôn là bước hỗ trợ, muốn da trẻ đẹp bền lâu, hãy bôi kem dưỡng mỗi ngày!
Chúc các bạn luôn xinh đẹp và thành công.
Nguồn: Chuyên viên tư vấn mỹ phẩm Mai Hân.
|
12Đời sống
| Dưới đây là danh sách những món ăn cần tránh ăn kèm trong mâm cơm ngày Tết của gia đình bạn.
Thịt gà.
Là món phổ biến không thể thiếu trong ngày tết nhưng thịt gà khá "kén" trong việc phối hợp với các món ăn khác. Dinh dưỡng của thịt gà dễ dàng biến chất hoặc mất đi nếu bạn không biết phối hợp đúng với các loại gia vị.
Theo Đông y, những thực phẩm dưới đây cần tránh được ăn kèm với thịt gà:
- Tỏi, rau cải và hành sống: Theo Đông y thịt gà vốn cam (ngọt) ôn (ấm) mà tỏi thì đại nhiệt, rau cải và hành sống lại cam hàn nên khi phối hợp với nhau cơ thể sẽ sinh nhiệt hay hàn nhiệt giao tranh mà sinh ra bệnh lỵ và gây tổn thương khí huyết.
- Muối vừng và kinh giới: Thịt gà thuộc phong mộc về tạng can. Còn vừng vị ngọt có tác dụng dưỡng can, dưỡng huyết khu phong, kinh giới vị cay tính ấm phá kết khí (ngăn không cho phong khí tụ) hạ ứ huyết. Do vậy, khi kết hợp cùng nhau tất sẽ ảnh hưởng đến can phong sinh chứng chóng mặt, ù tai hoặc run rẩy cả người và ngứa ngáy đầu não.
- Cơm nếp: Theo danh y An Nhân, cơm nếp cũng vị ngọt tính ấm nên hai thứ này kết hợp với nhau dễ sinh ra chứng bạch thốn trùng (dân gian gọi là sán dây, sán sơ mít). Do vậy, ta cũng không nên ăn hai thứ này nhiều một lúc.
- Cá chép: Thịt gà cam ôn, cá chép cam hàn, nếu ăn lẫn sẽ sinh chứng mụn nhọt hoặc phát chứng trường ung. Nên nấu nước đỗ đen uống sẽ khỏi.
Không ăn với tôm: Tôm và gà đều cam ôn cả hai tính dễ động phong. Ăn cùng sinh ra chứng ngứa ngáy khắp người, để giải nấu nước kinh giới uống.
Thịt bò.
Trước đây thì thịt bò ít khi xuất hiện trong mâm cơm ngày tết, nhưng những năm gần đây thì càng ngày càng trở nên phổ biến. Dưới đây là những món không nên ăn kèm thịt bò.
- Đậu đen: Thịt bò giàu chất sắt thường được dùng để bổ máu, nhưng khi ăn cùng đậu đen sắt sẽ bị giảm hấp thu một cách nghiêm trọng. Bởi lẽ trong đậu đen rất giàu chất xơ thô, to khiến giảm hấp thu sắt. Để tránh tình trạng này các chuyên gia khuyên bạn nên ăn 2 loại thức phẩm này cách nhau ít nhất 4 giờ.
- Thủy sản: Thịt bò và thủy sản không nên kết hợp với nhau vì thành phần dinh dưỡng có thể gây phản ứng với nhau. Trong thịt bò chứa nhiều phosphor rất cần cho việc hình thành xương. trong thủy sản rất giùa calci và magie. Vì vậy khi dùng chung 2 loại thực phẩm này với nhau sẽ tạo ra sự kết tủa muối. Dạng muối này không những cản trở hấp thu phosphor mà còn làm giảm tốc độ hấp thu calci.
- Đậu nành: Đậu nành thuộc nhóm có nhiều purin. Chất này là nguyên nhân tạo ra acid uric gây ra bệnh gout. Thịt bò cũng vậy chứa nhiều purin là một trong những loại thực phẩm tọa ra nhiều uric. Chính vì vậy khi ăn chung 2 loại thực phẩm này với nhau sẽ tạo nên sự cộng hưởng làm tăng cường acid uric gây cơn đau khớp. Và đối với bệnh nhân gout thì đây là sự kết hợp vô cùng nguy hiểm.
Thịt lợn.
Không chỉ ngày tết, thịt lợn là loại thực phẩm thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày. Thịt lợn tuy phổ biến nhưng cũng cần chú ý một vài thực phẩm kiêng kị sau:
- Thịt bò: Theo cuốn Ẩm thực đời nhà Thanh truyền lại thì thịt lợn và thịt bò không nên chế biến trong cùng một món ăn. Thịt lợn tính hàn còn thịt bò lại tính ôn, ích khí chính vì vậy chúng tương khắc nhau, hạn chế thế mạnh của nhau, làm giảm giá trị dinh dưỡng của mỗi loại thực phẩm.
- Gan: Người xưa có câu: Thịt lợn mà có gan dê. Não tâm hư khí khó lòng hấp thu. Gan, đặc biệt là gan dê có mùi gây, hơi hôi khi xào cùng thịt lợn sẽ khiến cho mùi vị món ăn càng trở nên khó chịu, gây phản cảm với người thưởng thức món ăn.
- Đậu tương: Theo quan niệm của các nhà dinh dưỡng hiện đại cho rằng, thịt lợn và đậu tương không nên cùng kết hợp khi chế biến món ăn. Đậu tương là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng với 60 80% là phốt pho. Nguyên tố này rất thích hợp khi kết hợp với protein (trong trứng) tuy nhiên nếu kết hợp đậu tương với các thực phẩm như thịt lợn, thịt cá thì chúng lại có ảnh hưởng không có lợi tới những loại thực phẩm đó.
Cụ thể khi kết hợp chế biến đậu tương với thịt lợn trong cùng một món ăn, hàm lượng phốt pho trong đậu tương có khả năng làm giảm giá trị dinh dưỡng của thịt lợn, đặc biệt là đối với phần thịt nạc.
- Rau thơm: Rau thơm tính ôn, hao khí trong khi thịt lợn ích khí, chính sự tương khắc này khiến cho hai loại thực phẩm khó kết hợp chế biến.
Ăn, uống là một bộ môn ẩm thực. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình vui chơi trong ngày Tết, các bà nội trợ không chỉ làm tốt việc chọn mua thực phẩm tươi ngon mà còn biết chế biến khoa học và tránh các món ăn đại kỵ khi chúng kết hợp với nhau.
Minh Minh (T/h).
|
12Đời sống
| Bà Ming Li và ông Shu Xin, hai người đồng sáng lập Bệnh viện Tình yêu Weiqing.
Hàng triệu khách hàng cần giúp xua đuổi tình nhân của chồng.
Một người phụ nữ trung niên mặc một bộ váy ren đen và một cái kính đen to bất thường được đưa vào văn phòng với ánh sáng lờ mờ. Bà muốn giấu tên nên tôi sẽ gọi bà ấy là bà X.
Bà sẵn lòng kể về kinh nghiệm sử dụng dịch vụ của Bệnh viện Tình yêu Weiqing, nơi nổi tiếng nhất Thượng Hải về dịch vụ xua đuổi tình nhân.
Với một giọng nói thì thầm, hơi run, bà nói về mối quan hệ với chồng. Hai vợ chồng bà có những mâu thuẫn ngày càng căng thẳng. Tôi nghĩ trước đây chúng tôi cũng từng có một cuộc hôn nhân, nhưng bây giờ là một điều gì đó tốt hơn, một cuộc sống thật giọng bà xúc động, mặc dù đôi mắt vẫn kiên quyết.
Không phải người vợ nào cũng lựa chọn giải pháp ly hôn khi phát hiện chồng có bồ nhí.
Bà đã tham gia các buổi tư vấn hôn nhân trong nhiều tuần liền, những bài học về tính tích cực và làm thế nào để trở thành một người vợ tốt hơn, đáng yêu hơn.
Ming Li, một người đồng sáng lập Bệnh viện Tình yêu Weiqing, khuyên những phụ nữ như bà X về những bí mật của một cuộc hôn nhân thành công, làm thế nào để ngăn chặn chồng ngoại tình.
Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, những lời khuyên này là quá muộn và người chồng đã có bồ nhí.
Khi tôi phát hiện ra chồng ngoại tình, tôi chọn cách nói trực diện, bà X nói. Chúng tôi đã mâu thuẫn, cãi vã đầy cay đắng và tôi cứ liên tục hỏi anh ấy, 'Tại sao - tại sao anh làm vậy, trong khi em gắn bó với anh biết bao năm?'.
Lúc đầu, chồng tôi cảm thấy tội lỗi. Nhưng sau đó, ông ấy không muốn nói chuyện với tôi nữa. Đó là lúc tôi tìm kiếm sự giúp đỡ.
Bà X chọn cách trả một khoản phí để Bệnh viện Tình yêu Weiqing thực hiện dịch vụ xua đuổi tình nhân. Trong trường hợp này, là tìm cách chia loan rẽ thúy giữa cô thư ký 24 tuổi với chồng của bà X, người gấp đôi tuổi của cô.
Mặc dù tốn hàng ngàn đô, nhưng bà X cho rằng đây là lựa chọn tốt hơn việc ly dị với ông chồng đã lừa dối bà.
Chúng tôi đã cùng nhau trải qua nhiều chuyện bà nói.
Tôi không muốn phải từ bỏ tất cả. Chia tay chưa bao giờ là cụm từ tôi từng nghĩ đến. Và tôi cũng sắp 50 tuổi đến nơi, chẳng có cơ hội nào cho một người đàn bà như tôi.
Ming Li và cộng sự của cô, Shu Xin, bắt đầu xây dựng Bệnh viện Tình yêu từ 17 năm trước. Họ đã giao dịch với hơn 1 triệu khách hàng và đang chuẩn bị niêm yết cổ phiếu trên sàn chứng khoán Thượng Hải.
Bệnh viện Tình yêu chuyên giúp hàn gắn hôn nhân, vũ khí đặc biệt của họ là dịch vụ 'xua đuổi tình nhân'.
Cả 2 đều bầy tỏ niềm vui, hào hứng miêu tả những việc mà họ đã làm được trong lĩnh vực tư vấn hôn nhân, cũng như vũ khí bí mật mang tên xua đuổi tình nhân của họ.
Chúng tôi đã có 33 cách để xua đuổi người thứ ba. Trong hôn nhân, có đủ loại vấn đề. Một trong số đó là ngoại tình. Điều này rất nghiêm trọng, chẳng những tồi tệ với gia đình mà còn ảnh hưởng đến sự ổn định trong xã hội Shu Xin giải thích.
Ông còn tiếp tục liệt kê bốn kỹ thuật chính của mình, với các mức độ thuyết phục khác nhau: thuyết phục tình nhân yêu người khác, nhờ sếp của chồng điều chuyển ông ta đến thành phố khác, nhờ cha mẹ hoặc bạn bè can thiệp, hoặc làm cho tình nhân của chồng ghê sợ bằng cách miêu tả những điểm tồi tệ, bệnh di truyền khó chịu của chồng.
Người viết muốn đọc đầy đủ 29 phương pháp còn lại, nhưng Shu Xin nói đó là bí mật kinh doanh không thể chia sẻ.
Truyền thông Trung Quốc đầy rẫy các câu chuyện liên quan đến ngoại tình, bao gồm cả bạo lực, tống tiền, đe dọa Tuy nhiên, Bệnh viện Tình yêu khẳng định rằng họ không liên quan đến bất cứ điều gì phạm luật.
Khi cuộc sống kinh tế khá giả, nhiều đàn ông Trung Quốc muốn quay lại chế độ 'đa thê'.
Gặp một bác sĩ phẫu thuật chuyên cắt khối u bồ nhí.
Một doanh nhân khác cũng thực hiện dịch vụ tương tự, tên là Dai Peng Jun, sắp ra mắt công ty của mình.
Ông điều hành dịch vụ xua đuổi tình nhân ở Thượng Hải như một phần của công ty thám tử thông thường.
Nói một cách giản dị, ông điều hành một nhóm các điệp viên bí mật đi khắp đất nước giúp phụ nữ chia cắt người đàn ông của họ ra khỏi những cô bồ nhí, như cách thông tục hay gọi ở Trung Quốc.
Có một cách cuối cùng để loại bỏ các cô tình nhân. Đó là chúng tôi kết bạn với họ, chụp với họ những bức ảnh hoặc quay video cảnh thân mật, sau đó gửi đến cho khách hàng của chúng tôi - Dai Peng Jun cho biết.
Dai, người đóng vai trò 'mồi nhử' để xua đuổi các cô bồ nhí khỏi những người đàn ông giàu có.
Bằng cách lạt mềm buộc chặt này, các ông chồng nhận ra tình nhân cũng chẳng chung thủy với họ. Họ thường rời bỏ các cô và trở về đoàn tụ với gia đình.
Dai Peng Jun cho rằng dịch vụ xua đuổi tình nhân rõ ràng là một dịch vụ công quan trọng, khi hầu hết những người đàn ông giàu có Trung Quốc hiện nay coi chuyện có bồ nhí là bình thường.
Do kết quả của cải cách kinh tế ở Trung Quốc, rất nhiều người giàu lên nhanh chóng. Mặt trái của vấn đề là: nhiều người đàn ông giàu có muốn quay lại chế độ thê thiếp như xưa.
Ông chủ Dai Peng-Jun giới thiệu tôi với một trong những trợ thủ đắc lực của ông, cũng có tên là Dai.
Anh chàng có một phong thái quyến rũ, giọng nói trầm ấm và nam tính. Anh ấy làm việc như là một bác sĩ phẫu thuật trong quá trình cắt đuôi với các ông chồng đào hoa.
Dai giải thích: Tự bản thân làm việc như một mồi nhử, và cả đội đều sẵn sàng ở đằng sau để hỗ trợ.
Tôi phải hiểu được những góc khác nhau để làm hài lòng người phụ nữ. Ví dụ nếu cô ấy thích lối sống sang trọng, muốn sản phẩm sang trọng, nhà hàng đẹp, chúng tôi sẽ làm thỏa mãn cô ấy.
Rõ ràng ném tiền qua cửa sổ để chiều chuộng phụ nữ là việc của Dai.
Anh sẽ dụ dỗ các cô bồ, sau khi chiếm đoạt được các cô, Dai có những bức ảnh hoặc video mà khách hàng của anh cần.
Tôi phân vân làm thế nào để Dai có thể coi việc lừa dối phụ nữ như cách để kiếm sống. Chúng tôi thực hiện các biện pháp cần thiết. Chúng tôi đại diện cho hôn nhân được bảo đảm, khách hàng yêu cầu gì chúng tôi làm nấy. Các cô bồ mới chính là người có hành động sai Dai cho biết.
Thật khó để đo lường mức độ phổ biến của dịch vụ xua đuổi tình nhân.
Trong 17 năm qua, Weiqing cho biết họ đã phát triển mạnh mẽ, với triển vọng sẽ sớm được niêm yết cổ phiếu trên sàn chứng khoán Thượng Hải.
Nhà nghiên cứu xã hội học Zhang Lijia thì tin rằng hiện tượng này có thể giải thích phần nào từ sự thay đổi của Luật Ly hôn của Trung Quốc.
Từ năm 2011, bất kỳ tài sản nào mà một người đàn ông có thể chứng minh anh ta đã tạo ra trước hôn nhân thì không cần phải chia sẻ với vợ cũ của anh ta.
Để giành lại chồng, nhiều bà vợ lớn tuổi không 'chiến đấu' với các cô bồ mà nhờ đến dịch vụ 'xua đuổi tình nhân'.
Tòa án cũng thường cấp cho gia đình người đàn ông quyền nuôi con, đặc biệt là ở các vùng nông thôn. Họ nói rằng luật ly hôn đã được viết để làm cho những người đàn ông cười và phụ nữ khóc, Zhang Lijia cho hay.
Ngoài các thành phố thì chuyện phụ nữ ly hôn thường bị coi là một điều đáng xấu hổ bà Zhang nói.
Bà X xuất hiện ở đầu phóng sự này rõ ràng đã dựa vào dịch vụ xua đuổi tình nhân như lựa chọn duy nhất. Bà cho rằng việc bỏ mấy ngàn đô ra cho dịch vụ này là đáng đồng tiền bát gạo.
Tôi hỏi bà, liệu bà còn yêu chồng không, liệu có khả năng một cô bồ nhí khác xuất hiện thế chỗ cho cô đã bị xua đuổi không?
Tất nhiên là tôi vẫn yêu ông ấy. Có quá nhiều điểm tốt của ông ấy khiến tôi vẫn yêu. Và giờ thì tôi biết hôn nhân của chúng tôi có vấn đề gì, tôi đã biết cách để thu xếp mọi chuyện tốt hơn bà X nói.
Thật khó để nói gì về một thái độ lạc quan như thế, và Bệnh viện Tình yêu Weiqing rõ ràng là không có lý do gì để phủ nhận thái độ này.
Bà Ming Li, đồng sáng lập bệnh viện đặc biệt này nói: Một vụ ngoại tình giống như là khối u của hôn nhân, vì vậy điều đầu tiên cần làm là loại bỏ khối u.
Sau đó mối quan hệ của cặp đôi sẽ tốt hơn. Kết hôn giống như việc lái xe, bạn thấy là không dễ để có bằng lái, nhưng cứ 18 tuổi là có thể kết hôn. Chúng tôi đang dạy mọi người cách đi đúng và an toàn.
Theo BBC.
Phương Phương.
|
12Đời sống
| Quán gió , cuốn tiểu thuyết của nhà văn Ngọc Giao viết xong vào mùa thu năm 1948 (in ở NXB Ngày Mai năm 1949) quay trở lại với bạn đọc đương thời sau gần bảy mươi năm. Đây là một cuốn tiểu thuyết đặc biệt, nó được coi là cuốn sách đầu tiên in ở Hà Nội kể từ sau khói lửa chiến tranh bùng lên năm 1946.
Cuốn tiểu thuyết viết về con người theo nghĩa đúng nhất của con người. Cái vị trí đứng của con người giữa thời giao thoa, nhập nhằng tao loạn bên này và bên kia. Cái biến cố xảy ra của lịch sử đồng thời cũng kéo theo biến cố của gia đình ẩn giấu bấy lâu. Chia cắt giữa các thành viên cùng chung nhau một mái ấm.
Tiểu thuyết Quán gió của Ngọc Giao mới được in trở lại.
Vậy nên chọn ví trí người kể chuyện là bên này hay bên kia?
Ngọc Giao đã chọn cho nhân vật của mình vị trí kẻ đứng giữa. Những kẻ ấy gồm có Trâm, và mẹ cô là bà Hường. Họ có chung nhau một thời hào nhoáng xưa, là vợ con một ông phủ quyền thế khuynh đảo, phủ Mạnh. Sau biến cố ập đến họ về bán bún riêu cua bên gốc đa vùng chiêm trũng. Cái gốc đa có nhiều bát hương, ban đầu họ sợ nhưng rồi cũng quen mắt.
Ngày ngày họ đi mua cua, rồi mua bún. Tất bật lam lũ bán những bát riêu cua, bát nước chè xanh rồi nói chuyện cùng những người dân lao động về cái ăn cái uống, cái thời thế đang sang trang mới. Kỷ vật của họ với quãng đời phía trước là cái ống phóng mạc bạc, chạm rồng chạm phượng; cái hộp trầu cũng mạ bạc có chiếc khóa quả đào bé tí mà lúc nào bà Hường cũng phải giấu dưới gậm chõng hàng. Là chiếc vòng ngọc nứt rạn của Trâm khi cô đập tay vào rổ bát vì con đỉa. Cùng với đó là những quần áo trắng họ phải nhuộm nâu cho hợp với cuộc sống/ cảnh vật mới. Là chiếc bài ngọc bọc trong mảnh lụa vàng, cùng áo gấm và những bức ảnh tô màu.
Họ giữ chúng để nhớ về quãng đời đã qua chẳng khi nào lấy lại được nữa. Mai kia là bao giờ, thưa me?. Trâm hỏi lại bà Hường khi bà hỏi cô tại sao lại nhuộm hết áo thành nâu, mai kia lấy gì mà mặc. Cô biết lắm chứ, cái đài các như mộng thuở nào. Giờ cô là cô gái với cái quá khứ cần phải gột sạch.
Quá khứ nhơ nhuốc lắm thay. Ba cô là kẻ bóc lột, là người bòn mót trên xương máu dân nghèo. Nhưng đó là ba cô lạy giời, đó không thể là người khác được. Đó là ba cô, người đã cho cô một hình hài, một ngôi nhà và miếng ăn, học hành đến lớn. Căm thù ư? Không thể được. Cô chỉ không đồng ý với việc làm của ba mình, nhưng phủ nhận, từ bỏ thì không, ngàn lần không.
Cô hay nhà văn Ngọc Giao mong muốn sao không quên đi, quên để mà yêu thương nhau trong cái lúc mà ở ngoài kia, còn bao nhiêu oán thù chia rẽ. Nhưng họ là người đứng giữa, về bên này hay bên kia cũng quá (lỡ) mất rồi.
Bên này là ông phủ Mạnh thì ông đã bị xử tử, xã hội của ông, thế giới của ông đã sụp đổ. Là Lưu, người con èo uột, lúc nào cũng cố vớt vát quãng xưa với tình ái và thuốc phiện phóng túng. Là Liễu tiếc thương lại một thời làm lẽ sung sướng, đầy đủ trước kia. Lúc nào cũng muốn trả thù, muốn đâm dao nhọn vào ngực người anh cùng mẹ của mình.
Bên kia là cuộc sống của Khải một người cách mạng đến sắt đá không cần tình thân. Của Tiến cách mạng một cách hồn nhiên như cuộc sống vốn thế. Còn là Dưỡng ở làng Già, bá Lĩnh ở làng Non, những người đã bắt trói ông phủ Mạnh.
Ở quãng giữa còn có hệ thống nhân vật nữa là gia đình bác Vạn chở đò, cô Đào hàng bún, khách ăn bún Họ vẫn giữ được tâm hồn thuần nhất không biến động; vừa nghi ngờ vừa tin tưởng một cách vừa phải vào cái gọi là cách mạng; nhưng không cực đoan về lí tưởng. Họ yêu những con người với đúng hai chữ CON NGƯỜI của hiện tại chứ không cực đoan xét nét một quá khứ mơ hồ nào đó. Để được sống cùng nhau, yêu thương nhau.
Bác Vạn trai trong ngày rét mướt vẫn chở bà Hường đi lễ đền Quan; bác Vạn gái đánh cảm cho Lưu bằng cám; Đào dù bị Lưu sàm sỡ vẫn giữ được sự bình tĩnh, tin yêu với chị và mẹ của Lưu. Và đặc biệt nhất là ông chú của Tiến, người nhìn thấu mọi lẽ đời nhất. đã làm anh thủy thủ lênh đênh mãi ngoài bể rộng rồi, bây giờ già, chú lên rừng ở làm anh mán xá, nhất định ngây ngô cho nó xong đi. Đời kể cũng vui. Tội gì mà cứ cho đời là khổ.
Và chính ở vị trí giữa thấy được những người trong gia đình đối xử với nhau ra sao.
Bà Hường và Trâm thấy được chính ông phủ Mạnh giữa đêm tổ chức vây ráp, bắt con trai của mình là Khải để tâng công với chính quyền bảo hộ. Chính Khải là người ép Trâm lấy Tiến, dù em gái anh không yêu Tiến. Cũng chính Khải trước khi đi công tác đã dặn dò bạn mình bắt giam Lưu để giác ngộ; và từ đó biệt tích không biết sống chết ra sao nữa. Lưu thì ngủ với dì Liễu, lẽ của ba mình. Lúc nào cũng nghi ngờ chị gái và mẹ giấu của; luôn luôn lấy trộm tiền của chị để rượu chè. Mang một mối hận không đội trời chung, luôn riếc móc, mong ước được giết anh cùng mẹ của mình là Khải. Đó còn là Tiến, chồng của Trâm, người được tỉnh cử về để bắn ông phủ Mạnh. Còn là Tiến trong suốt cuốn tiểu thuyết không hề có một giây phút nào nghĩ về việc mình đã làm với ba vợ.
Tác giả Ngọc Giao.
Những người chính giữa thụ động.
Dù đã có lúc Trâm phản kháng lại lý tưởng của Khải. theo anh thì cách mạng phải đạp đổ tất cả chứ gì? Rất phải và rất đẹp. Nhưng cách mạng đã như cơn nước lũ, người ta vui say quá để không cần nhận thấy rằng: giúp cho cách mạng thành công, đã có bao nhiêu máu, bao nhiêu nước mắt, bao nhiêu hơi thở thoi tóp, bao nhiêu tấm lòng giãy giụa chịu chìm khuất, chịu nhục nhã, chịu khinh bỉno ấm chưa chắc hẳn là hạnh phúc con người. Còn bảo rằng con người thỏa mãn thì em nghĩ con người không bao giờ thỏa mãn. Tại sao lại nghĩ rằng dăm ba bàn tay yếu đủ sức kiêu căng xây dựng một thiên đường.
Chính cô nghĩ Anh không thể lấn ép tôi dễ dàng như thế được. Anh không có quyền định đoạt đời tôi. Mẹ con tôi không thể nào xa nhau được. Nhưng rồi cũng phải đồng ý theo sự sắp xếp của Khải lấy Tiến, người đồng chí của anh mình. Đi theo Tiến lên tỉnh Bắc sống, mãi chưa thấy chồng thực hiện lời hứa đón mẹ cô lên ở cùng, cô cũng thôi. Rồi đến khi biết Tiến là người đã bắn ba mình; giữa đêm, cô cầm súng lên lại buông xuống. Khi Tiến bị thương, hấp hối hỏi cô có thương, có yêu mình không cô cũng không thể trả lời.
Còn bà Hường dù biết tiền mình đang tiêu, cơm mình đang ăn, nhà cửa tiện nghi sử dụng là do ông phủ Mạnh cướp từ mồ hôi nước mắt của người dân nhưng bà cũng không ngăn cản. Bà chỉ bớt đi tình yêu với ông mà thôi. Cho đến khi con bà là Khải bị chồng bà bắt đi tù bà cũng không cứu được con. Cái chịu đựng của bà cũng như Trâm, âm thầm, xuyên cả cuốn tiểu thuyết gần hai trăm trang in.
sao anh không quên đi, quên để mà yêu thương nhau trong cái lúc ở ngoài kia, còn bao nhiêu oán thù chia rẽ.
Lời của Trâm - lời của bà Hường - lời của nhà văn Ngọc Giao qua cuốn tiểu thuyết là thế. Sao không quên hết đi mà yêu thương. Cuốn tiểu thuyết của ông đã nhận được ra nhiều thứ và có tính dự báo cho xã hội Việt Nam sau này. Sự chia cách của người Việt, bên này và bên kia vẫn còn là vực sâu thăm thẳm. Trạng thái của con người luôn luôn chao đảo giữa hai thái cực hận thù và trả thủ. Sao không yêu thương nhau một đoạn trường này?.
Trâm đã chọn sự thụ động để không rơi vào bên nào trong hai bên. Việc phá cái thai của cô suy cho cùng cũng là lựa chọn đau đớn để giữ lại được vị trí đứng giữa của mình. Và đến cuối câu chuyện (tất yếu) cô trở về với mẹ.
Nhà văn Ngọc Giao sau 1954 hầu như ngừng viết. Ông mất hút trong trí nhớ người đọc đương thời hôm nay. Bằng cách lựa chọn biến mất ông xóa dần đi những bước chân của mình trong lòng những người đọc cũ hôm qua, chắc cũng chẳng nhiều. Rồi đến một ngày ông quay trở lại, việc quay trở lại cũng thật chậm chạp.
Với tập truyện ngắn chọn lọc Cô gái làng Sơn Hạ (NXB Văn Học năm 1989) và Đốt lò hương cũ (hồi ký về một số nhà văn Việt Nam giai đoạn 1930-1945 NXB Khánh Hòa năm 1992). Cho đến khi ông mất vào năm 1997 sự quay trở lại chỉ có thế. Rồi sau này có nhiều hơn, dày hơn, cũng được, nếu còn sống không biết ông nghĩ gì về những cuốn sách in lại của mình. Hay ông lại buông câu, như câu cuối cùng nhân vật Trâm nói trong tiểu thuyết Quán gió :
"- Thôi thế cũng là xong!".
Phương Phương.
|
12Đời sống
| Xem tướng, ngoại hình có liên quan chặt chẽ đến tính cách, vận mệnh của một người mà chỉ cần nhìn vào tướng mạo có thể đoán được phần nào tính cách của họ. Dưới đây là những nét tướng được cho là mang lại sự phúc hậu, sang giàu cho người phụ nữ.
Cằm tròn.
Ngày nay, mọi người hay chuộng mốt cằm V-line với chiếc cằm nhọn, do đó nhiều phụ nữ đã chọn giải pháp phẫu thuật thẩm mỹ để có được kiểu cằm hợp thời. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng người phụ nữ có cằm tròn đầy đặn không những là những người thân thiện, dễ gần mà còn là người có tướng bẩm sinh vượng phu hưng gia.
Lông mày rõ nét, đều nhau, không đứt đoạn.
Lông mày có liên quan đến cặp mắt, là cửa sổ của tâm hồn một người giúp ta định hình rõ được tính cách và trí tuệ của họ. Phụ nữ có lông mày rõ nét, đều đặn, thanh tú, không bị đứt đoạn chứng tỏ vô cùng thông minh và khéo léo.
Tương lai vô cùng giàu sang phú quý. Đặc biệt, khi lông mày dài, tươi mịn và hướng cao về phía trán là báo hiệu một người phụ nữ phú quý vinh đạt, có phúc khí và được nhiều người nể trọng.
Dái tai to và dày.
Theo nhân tướng học, đôi tai được xem là dấu hiệu của sự sống còn và thịnh vượng. Những người có đôi tai lớn thường rất năng động và luôn tràn đầy sức sống. Phụ nữ nếu có phần dái tai lớn và dày thường là những là những người phúc hậu, có số vượng phu, hay mang lại may mắn đặc biệt cho chồng, yêu chiều chồng hết mực.
Những người này cũng có một cuộc sống vô cùng dễ dàng, may mắn và nhanh chóng đạt được những mục tiêu trong cuộc đời mình nếu đủ quyết tâm và kiên nhẫn. Họ cũng biết cách tạn hưởng cuộc sống và hay giúp đỡ người khác trong những lúc trở ngại khó khăn nhất.
Nhân trung rõ ràng.
Nhân trung của phụ nữ sâu, dài và rõ nét chứng tỏ sức khỏe tốt, nhất là khả năng sinh con đẻ cái. Ngoài ra, nhân trung còn cho biết mức độ thông minh và tuổi thọ của mỗi người.
Nếu bạn may mắn sở hữu nét tướng này, bạn hãy tự tin rằng mình la một phụ nữ phúc tướng đầy mình, đi đâu cũng có quý nhân phù trợ. Nếu kiên trì và nỗ lực theo đuổi mục tiêu, ắt hẳn mọi thứ sẽ đạt được thành công mĩ mãn như điều bạn mong muốn.
Ngón tay thon dài búp măng.
Những phụ nữ có bàn tay thon dài, búp măng, thực sự là những người có tướng số tiểu thư, sung sướng. Những người có bàn tay như vậy thường có tính độc lập, quyết tâm thăng tiến và có sự nghiệp riêng cho mình. Họ rất giỏi kiếm tiền và gánh vác công việc, vì thế thành công dễ đến cùng với phú quý, phúc lộc dành cho họ.
(*) Thông tin bài viết chỉ mang giá trị tham khảo.
Mai Huỳnh/ Tổng hợp.
Theo Vietnamnet.
|
12Đời sống
| Bé trai 2 tuổi có khuôn mặt muốn nổ tung vì căn bệnh quái ác.
Trong căn nhà cấp 4, tạm bợ của gia đình anh Trần Tuấn Anh (38 tuổi) và chị Nguyễn Thị Hồng Sa (30 tuổi, ngụ phường Ngọc Hiệp, TP Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa), chúng tôi không khỏi nhói lòng khi bắt gặp cảnh một đứa trẻ 2 tuổi ngồi trên giường, vẻ mệt mỏi, dáng người nhỏ bé, da xanh xao, khuôn mặt biến dạng vì khối u khổng lồ như chực nổ tung.
Thỉnh thoảng, như một thói quen, bé lại đưa tay xoa xoa lên khuôn mặt nhăn nhó của mình vì đau nhức. Thấy chúng tôi đến, bé tỏ ra sợ hãi, gào khóc gọi mẹ.
Khuôn mặt bé Dũng biến dạng vì khối u khổng lồ.
Phía dưới bếp, chị Sa đang chuẩn bị bữa cơm trưa cho cả gia đình. Nghe tiếng con khóc, chị chạy lên ôm con dỗ dành vừa thở dài phân trần: "Thằng bé nằm viện suốt, hàng ngày bị tiêm chích nên giờ rất sợ gặp bác sỹ. Cứ thấy người lạ lại khóc vì cứ nghĩ bác sỹ đến tiêm".
Cháu bé tên là Trần Anh Dũng (2 tuổi) là con thứ 2 của vợ chồng chị Sa. Khi sinh ra, chưa kịp vui mừng thì gia đình chết lặng khi nhìn thấy khuôn mặt Dũng biến dạng, sưng phù. Đưa con đi thăm khám thì mới biết Dũng mắc phải chứng bệnh u tâm dịch ở cổ, biến dạng lồng ngực, viêm phổi nặng.
"Bác sỹ nói con tôi mắc bệnh hiểm nghèo. Muốn khối u không phát triển thì ít nhất phải trải qua 10 cuộc phẫu thuật nhưng vẫn chưa thể nói trước được điều gì. Sau khi phẫu thuật xong khối u ở cổ mới tính đến chuyện chữa các chứng bệnh khác như biến dạng lồng ngực, viêm phổi. Thời gian chữa trị có thể 5 năm, 10 năm và cũng có thể là cả cuộc đời", chị Sa chia sẻ trong nước mắt.
Mới 2 tuổi bé Dũng đã phải trải qua 3 cuộc phẫu thuật nhưng khối u ngày càng lớn dần, như muốn nổ tung.
Mới 2 tuổi nhưng bé Dũng đã phải trải qua 3 cuộc phẫu thuật (lần thứ nhất khi mới 9 ngày tuổi, lần thứ 3 cách đây 5 tháng) khiến cơ thể bé ngày càng còi cọc, chỉ nặng 7kg nhưng khối u ở cổ đã nặng hơn 1kg.
"Tôi chỉ ước cho con mình được bình an".
Chị Sa trước đây làm nhân viên dọn phòng trong một khách sạn. Từ ngày sinh con bệnh tật, chị nghỉ luôn việc, ở nhà chăm sóc con. Gánh nặng đè lên vai người chồng. Mọi sinh hoạt, học hành cho cô con gái lớn đang học lớp 1, tiền sữa cho con, thuốc thang, viện phí... đều trông chờ vào số tiền công từ nghề chạy xe ôm mà anh Tuấn nhận được hàng ngày.
"Ngày nào chạy nhiều nhất tôi cũng kiếm được 200 nghìn. Ngày ế ẩm, không bắt được khách thì chỉ kiếm được dăm ba chục, đủ chi tiêu thức ăn hàng ngày thôi. Vất vả cả ngày, khi về nhìn thấy con đau đớn với khối u khổng lồ, tôi chẳng thiết ăn uống gì nữa. Lúc nào khuôn mặt con cũng nhăn nhó, khóc suốt ngày. Chắc con đau đớn lắm", anh Tuấn tâm sự.
Anh Tuấn cho biết, sắp tới, vợ chồng anh lại tiếp tục đưa con đi khám định kỳ, nếu sức khỏe tiến triển, tăng cân thì bác sỹ sẽ tiếp tục phẫu thuật lần thứ 4. Thế nhưng, điều anh lo lắng là suốt hơn một năm nay, sức khỏe của con yếu dần, không hề lên cân. Họ sợ nếu con tiếp tục phẫu thuật sẽ không còn sức chống cự.
Chị Sa chỉ ước con trai của mình được bình an.
Vì sức khỏe yếu, khối u chèn hết cổ, lấp khuôn mặt làm cho việc ăn uống của cháu Dũng rất khó khăn. Hàng ngày, bé Dũng chỉ ăn được một ít cháo loãng, hầu hết là uống sữa.
"Chỉ tính riêng tiền sữa cho con hàng tháng cũng mất trên 2 triệu đồng. Đó là chưa kể tiền thuốc thang hàng tháng lấy theo đơn bệnh viện để khống chế khối u. Tôi cũng muốn đi làm để phụ chồng kiếm thêm thu nhập nhưng ông bà nội đều không còn, ông bà ngoại ở xa. Muốn gửi con đi trẻ mà chẳng cơ sở nào chịu nhận nên đành ở nhà chăm con", chị Sa chia sẻ.
Hàng ngày nhìn con gồng mình chống chọi với bệnh tật, chị Sa chỉ ước mình có thể gánh đau đớn thay con. Nhìn con người ta được vui vẻ, bi bô nói cười, vui đùa, nhìn lại con mình chị lại thấy xót xa. "Nếu có một điều ước, tôi chỉ ước cho con mình được bình an. Có thể nhìn thấy con vui cười, ngủ yên giấc. Thế nhưng, điều ước đó với con trai tôi sao quá xa vời".
Trao đổi với chúng tôi PV Emđẹp, ông Nguyễn Văn Bình (tổ trưởng tổ dân phố phường Ngọc Hiệp, TP Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa) cho biết, từ ngày cháu Dũng chào đời mắc bệnh hiểm nghèo, hoàn cảnh gia đình chị Sa lâm vào cảnh khó khăn. Thu nhập chính phụ thuộc vào nghề chạy xe ôm của anh Tuấn trong khi thời gian điều trị căn bệnh của cháu Dũng đang rất dài, chi phí tốn kém.
Trung Hiếu.
|
12Đời sống
| Làm sao để khán giả bật kênh mình làm để xem thật áp lực.
10 năm ở VTV6 chị có cảm thấy áp lực không?
10 năm trước, khi mở kênh VTV6 chúng tôi ai cũng hân hoan lắm. Chúng tôi lạc quan đến độ nghĩ rằng mình làm chương trình ra đương nhiên phải có người xem chứ. Mà đúng là ngày đó thì nhiều người xem thật, nhưng càng về sau mọi người lại không xem nữa, không hẳn chỉ riêng kênh của tôi mà nhiều kênh khác nữa.
Bản thân tôi cũng vậy, vào một ngày đẹp trời, tôi tự nhiên phát hiện ra lâu lắm mình không mở tivi ra xem. Đến phim Sống chung với mẹ chồng tôi cũng không xem cho tới khi mọi người bàn tán về bà mẹ chồng đó nhiều quá, tò mò tôi mới xem. Cho nên làm sao để khán giả cầm điều khiển và bật kênh của mình làm để xem, thật sự rất áp lực.
Có lúc nào chị cảm thấy áp lực đến độ muốn tìm một công việc khác?
Tôi không được đào tạo để làm truyền hình, công việc này cứ như số phận sắp đặt vậy. Nghề chọn tôi thì đúng hơn. Từ một MC, trợ lý và vô vàn những công việc khác để đến bây giờ là quản lý tổ chức sản xuất, truyền hình đã chọn tôi. Tôi vẫn cảm thấy yêu thích công việc này vì nó luôn luôn thay đổi. Áp lực không làm tôi thay đổi công việc khác mà áp lực chính của tôi là làm sao khán giả thấy chúng tôi đang thay đổi.
Chọn slogan của VTV6 năm 2018 là ''Cuộc dịch chuyển thế hệ số'' chị có thấy mình đã đi hơi chậm?
VTV6 vừa kỷ niệm 10 năm thành lập và có nhiều cuộc dịch chuyển, nhưng sang năm 2018, chúng tôi phải làm nhiệm vụ rất quan trọng và quyết liệt mà Lãnh đạo Đài đã giao phó, đó là kết nối được khán giả bây giờ, và đặc biệt phải đi được những vệt chương trình phù hợp với xu thế công nghệ 4.0.
Trong rất nhiều cuộc nghiên cứu của chúng tôi những năm gần đây thì khán giả của kênh VTV6 là khán giả của công nghệ số. Họ là thế hệ số rất năng động và nếu như chúng tôi không thay đổi chương trình rất khó giữ được khán giả ở lại với kênh.
Đây không phải là mong muốn tự thân của chúng tôi mà là mong muốn của cả khán giả. Điểm nhấn của cuộc dịch chuyển này sẽ là thế hệ số, chủ thể của chúng tôi sẽ xuất hiện trên kênh với tất cả đời sống, mong muốn, suy nghĩ.
Chị hy vọng gì ở cuộc dịch chuyển này?
VTV6 là gì với khán giả? Một người bạn cũ mà rất mới (cười). Tôi nghĩ thế. Kênh VTV6 là một người bạn rất cũ và bây giờ trở lại mới mẻ hơn. Tôi chỉ mong muốn rất đơn giản, cả bạn và tôi sẽ xem VTV6 nhiều hơn.
Là thủ lĩnh cho một kênh VTV6 như được mặc định làm cho giới trẻ, chị có áp lực để mình phải trẻ, giống như cái nick trên trang cá nhân của chị - bà già đeo nơ?
Thực ra các bạn hay nhầm, cứ phải làm cho người trẻ thì mình tuổi phải trẻ. Tôi không cùng quan điểm đấy. Tôi nghĩ rằng rất nhiều kênh của chúng tôi có những người làm nghề lâu năm nhưng vẫn làm ở kênh rất trẻ, VTV7 chẳng hạn. Cái quan trọng là khi mình tiếp cận với khán giả của mình, mình phải có những nhân sự phù hợp để hiểu được đối tượng khán giả đấy. Tôi có thể rất khó để hiểu được các bạn trẻ 18, 20 tuổi nhưng đội ngũ của chúng tôi làm được điều đó.
Là thủ lĩnh, tôi chỉ có mong muốn chung là hiểu được khán giả kênh của tôi họ muốn gì. Hơn 100 nhân sự của kênh với rất nhiều bạn trẻ 8x, 9x tôi tin họ không cần phải đeo nơ thì cũng rất trẻ rồi. Trong những cuộc họp bàn về nội dung, một nhóm trẻ đưa đề tài nhóm già sẽ đưa ra được phản biện xem chương trình đã phù hợp chưa... Người trẻ sẽ phải nói nhiều lên tiếng nói của mình để cho những người già như chúng tôi, làm lâu năm như chúng tôi thay đổi những nếp đã cũ quá rồi.
Diễm Quỳnh tiết lộ làm mẹ lần 2 ở tuổi gần 50.
Chồng tôi rất thích em bé mới.
Vừa sinh em bé, lại làm quản lý chương trình nhiều áp lực như vậy, chị cân bằng cuộc sống như thế nào?
Chia sẻ thật với bạn rằng, có em bé ở tuổi này rất khác với thời điểm khi tôi làm MC và có em bé đầu tiên. Lúc mới có em bé đầu, khả năng sắp xếp cuộc sống chưa tốt, chưa có kinh nghiệm nuôi con, chưa có kinh nghiệm đi làm nữa. Còn bây giờ, tôi biết việc gì là quan trọng và làm có khoa học hơn. Thời gian nghỉ sinh em bé, tôi hoàn thoát khỏi công việc, chỉ ôm con thôi. Vậy nên khoảng thời gian nghỉ sinh với tôi như khoảng thời gian để tôi sạc lại pin.
Khi quay lại với công việc tôi thấy hứng khởi hơn hẳn. Một ngày của tôi bắt đầu đi làm từ 8-8h30 sáng tới khoảng 7h tối, công việc rất mới, rất nhiều, rất nặng khiến mình quên đi những lo lắng bỉm sữa. Tối về nhà chơi với con. Chơi trò của em bé 9, 10 tháng tuổi thì nỗi lo công việc, dự án này chưa thành, dự án kia chưa xong lại biến mất. Chính thời gian này tôi lại thấy có 2 nguồn năng lượng bổ trợ cho nhau tốt hơn, thấy vui hơn cuộc sống có ý nghĩa hơn.
Ai là người hỗ trợ trông con cho chị khi mà công việc tới tận 7h tối mới về nhà?
Tôi có một cô con gái, năm nay cháu 18 tuổi học đại học năm thứ nhất. Cháu và bác giúp việc đã hỗ trợ tôi rất nhiều. Đấy, bây giờ tôi nói tôi sướng hơn trước là bởi, trước vừa trông con vừa đi chợ cơm nước, lại phải lo son phấn, quần áo thật đẹp để lên ti vi. Bây giờ có béo tí cũng không sao, không phải quản lý hình ảnh mình như hồi làm MC. 7h tối về tới nhà cơm đã bày sẵn trên mâm, ngày nào con gái cũng gọi điện cho tôi hỏi mẹ thích ăn gì con nấu, chọn đồ ăn cho em bé, rồi dọn dẹp nhà cửa. Có thêm em bé khiến cho con gái lớn của tôi trở nên lớn hơn nữa, có trách nhiệm hơn. Trước đó tôi không có niềm vui đấy.
Chồng chị có hỗ trợ gì cho chị không?
Chồng tôi rất thích em bé mới. Em bé mới như con búp bê ấy, mọi người tranh nhau tỏ ra xem ai quyền lực hơn với búp bê đó. Quyền lực theo kiểu chúng tôi cùng giơ tay ra và xem em bé theo ai. Nói chung một người 50 tuổi và một người gần 50 tuổi mà trong nhà tự nhiên có em búp bê thì thích lắm. Chứ hồi chúng tôi 30 tuổi bảo sinh thêm em bé là nhìn nhau lắc đầu rồi chán.
Quyết định có em bé ở tuổi này là cuộc cách mạng của vợ chồng chị?
- Không, không hề (cười). Tôi còn chưa kịp chuẩn bị gì thì con tự đến với chúng tôi. Đây là điều bất ngờ cho vợ chồng tôi, cho 2 họ và cho tất cả mọi người. Tôi giờ rơi vào tình trạng kiểu ôi mình được thế này là quá tốt, cho nên con có lười ăn một tí, có không lên cân một tí mà vẫn mạnh khỏe thì tôi chẳng có áp lực gì cả.
Cảm ơn chị về cuộc chia sẻ!
Theo Vietnamnet.
|
12Đời sống
| Trong khái niệm của người xưa, một người giàu phúc đức và đôn hậu là người có vẻ bề ngoài đầy đặn, có da có thịt, khuôn mặt tròn trĩnh với nụ cười tươi không ai sánh bằng. Bên cạnh đó, người có vẻ ngoài mũm mĩm còn đại diện cho lòng tốt bao la, không để bụng, chuyện gì không đáng thì cứ xua tay cho qua, yêu người yêu mình và luôn tâm niện rằng, một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ, nên lúc nào cũng vui vẻ yêu đời.
Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, có rất nhiều người lại coi trọng thân hình gầy gò và muốn làm mọi thứ để đánh mất phúc lành do trời ban, như vậy sẽ rất ảnh hưởng đến số mệnh của mình. Trong số 12 con giáp, có 3 con giáp được trời ban phúc lành đó, vì vậy hãy nhớ giữ gìn, bạn cứ mũm mĩm thì sẽ an nhàn đến suốt đời. Cùng xem đó là những con giáp nào nhé!
Tuổi Hợi.
Xét về tử vi học, tuổi Hợi vốn là con giáp được trời ban nhiều phước lành. Từ lúc mới sinh ra cho đến khi trưởng thành, tuổi Hợi luôn gặp được nhiều may mắn. Tính cách tuổi Hợi nhân hậu, hiền lành nhưng rất quyền lực, họ sinh ra để trở thành những người tài giỏi, có khả năng lãnh đạo và đặc biệt có một trái tim ấm áp.
Tùy theo tạng của mỗi người, có những phụ nữ tuổi Hợi không sở hữu cơ thể mũm mĩm nhưng họ lại có tinh thần lạc quan, yêu đời, thích vui vẻ và thích ăn uống, nên cuộc sống cứ thế mà trôi qua một cách yên bình hạnh phúc.
Còn có những người may mắn hơn được sở hữu một thân hình tròn trịa nhưng cũng chính vì vậy mà phúc lành và may mắn lại đến nhiều người. Cứ một mỗi cân là một đơn vị tài vận, một đơn vị phước lành. Vì vậy tuổi Hợi nào có ý định giảm cân thì hãy quên đi nhé, bạn đang được hưởng phúc lành tuyệt vời nhất đấy!
Tuổi Thân.
Trời sinh phụ nữ tuổi Thân vốn thông minh và chăm chỉ, họ học 1 mà hiểu biết 10, cuộc sống tuổi Thân vốn luôn bận rộn và hết lòng vì công việc với mong muốn đạt được những điều mình mơ ước. Không giống như tuổi Hợi, không phải tuổi Thân nào cũng được trời ban nhiều phúc lành và may mắn, họ cũng phải trải qua nhiều khó khăn, vất vả, tích lũy được nhiều kinh nghiệm sống mới có được cuộc sống như mong muốn.
Bước vào tuổi trung niên, phụ nữ tuổi Thân cũng lo lắng về cân nặng khi họ bắt đầu vì gia đình mà không thể chăm sóc tốt cho bản thân mình, tuy nhiên tuổi Thân nên biết rằng đó là khởi đầu của sự may mắn. Có thể nói, đây là giai đoạn thịnh vượng giúp vận may được tỏa sáng, không chỉ tài vận dồi dào mà tình cảm gia đình càng thêm khắng khít vững bền.
Tuổi Mão.
Nếu nói về con giáp giàu tình cảm nhất có lẽ không ai qua được những người tuổi Mão. Trời sinh họ vốn là những người nhẹ nhàng, tử tế và vô cùng thông minh. Trong quá khứ, tuổi Mão cũng từng trải qua giai đoạn khó khăn, vất vả, có những lúc tưởng chừng như gục ngã vì quá mệt mỏi, nhưng nhờ có ý chí vững mạnh họ đã có thể vượt qua mọi thứ.
Thời gian trôi qua, tuổi Mão dần trở nên mập mạp, không còn giữ được vóc dáng như xưa nhưng đừng tự thấy xấu hổ vì đây là lúc tài sản cũng sẽ tăng theo cân nặng của bạn đấy. Khi bước vào giai đoạn trung niên, mọi thứ xung quanh tuổi Mão dần trở nên tốt đẹp hơn, nếu bạn cố kiểm soát thể trọng chính là đang kiểm soát tài vận của mình, hãy sống thật khỏe mạnh và để mọi thứ diễn ra một cách tự nhiên thì may mắn sẽ đến với bạn dồi dào hơn.
(*) Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.
Theo Helino.
|
12Đời sống
| Thông tin nhân vật:
Chị: Ngô Thanh Hằng.
Năm sinh: 1993.
Địa chỉ: Hà Nội.
Chị Hằng cho biết, trước khi mang thai cơ thể chị khá cân đối. Chị Hằng cao 1,58 với cân nặng dao động từ 50 52 kg. Suốt 3 tháng đầu mang thai chị không tăng lên cân nào nên ban đầu chị Hằng rất tự tin rằng mình ăn chỉ vào con.
Chị Hằng khi mang bầu 3 tháng, thân hình vẫn rất thon gọn (Ảnh: NVCC).
Chị cũng tham khảo nhiều tài liệu và biết rằng người Nhật khuyên phụ nữ khi mang bầu chỉ nên tăng 5 10 kg trong suốt thai kỳ. Thế nên trong dự định của mình, chị Hằng cố gắng để duy cân nặng ổn định. Thế nhưng bắt đầu bước sang tháng thứ 3, cân nặng của chị Hằng tăng chóng mặt. Chỉ trong 3 tháng giữa thai kỳ chị đã tăng tới 7kg và mập ra trông thấy. Đến 3 tháng cuối thai kỳ chị tăng thêm tới 13 kg, tính tổng cả thai kỳ đến khi lên bàn đẻ chị đã tăng tới 20kg, người nặng nề hơn rất nhiều.
Vì tăng cân nhanh chóng nên 3 tháng cuối thai kỳ bụng chị Hằng bị rạn đỏ rất nhiều, bất chấp nỗ lực sử dụng các loại dầu phòng tránh rạn da như dầu dừa, bio oil ngay từ rất sớm.
Mang bầu tháng thứ 5, chị Hằng tăng cân trông thấy (Ảnh: NVCC).
Ngoại hình thay đổi chóng mặt và tăng cân quá nhiều khiến chị Hằng cảm thấy vô cùng tự ti. Chị tâm sự: Ai mang bầu cũng vậy, càng về tháng cuối thân hình càng trở nên nặng nề, mũi nở, mặt đầy mụn, tay chân thì phù nề vô cùng mặc cảm và khó chịu. Cũng may mình có ông xã tâm lý, luôn nói những lời tích cực, động viên và trấn an mình nên mình cũng cảm thấy được an ủi phần nào.
Chị Hằng cũng hài hước cho biết: Trước đây mình rất hay chê mấy người chị của mình bầu to, béo và xấu. Đến lượt mình thì cũng không tránh khỏi kiếp nạn này. Thấy mình như vậy chị gái mình rất phấn khích, bởi trông mình cũng ục ịch không khác gì chị trước đây. Bố mẹ hai bên nội ngoại thì luôn an ủi và khích lệ mình phải ăn uống thật nhiều vì lo cháu sẽ bé. Thực ra, mình cũng rất cố gắng kiềm chế vì sợ tăng cân không kiểm soát nổi, nhưng cơn thèm ăn cả thế giới vẫn kéo đến không cách nào xua đi được. Thế nên mình vẫn cứ ăn liên tục. Cũng may là chồng mình rất tâm lý, có những hôm anh lặn lội đi 10km đêm hôm chỉ để mua món ăn mà vợ thích mang về. Anh cũng luôn tâm niệm là vợ mập cũng không sao, miễn 2 mẹ con khỏe mạnh là được.
Trước khi sinh vài tuần chị Hằng đã nặng nề hơn rất nhiều (Ảnh: NVCC).
Sau 9 tháng thai kỳ, chị Hằng sinh con khỏe mạnh bằng phương pháp sinh thường. Những ngày đầu mới sinh, sữa chưa về nên bé phải ăn sữa công thức. Sau 5 ngày thì chị Hằng kích sữa thành công, cũng từ đó chị cho con bú mẹ hoàn toàn 100%.
Sinh xong, xuống bàn đẻ chi Hằng giảm từ 70 xuống còn 65kg, người vẫn rất mập. Nhưng đến đầy tháng con chị chỉ còn 59kg và hiện tại, sau hơn 2 tháng sinh con chị đã về đúng cân nặng cũ là 50kg.
Chia sẻ về bí quyết giảm cân sau sinh, chị Hằng cho biết: Thực ra mình cũng không có bí kíp gì đặc biệt. Rất đơn giản, mình ăn đầy đủ các chất và thức ăn mình thích và cảm thấy ngon miệng, uống đầy đủ vitamin tổng hợp để có sữa cho con.
Điều giúp mình giảm cân là việc cho con bú sữa mẹ hoàn toàn và quan trọng là mình rất kiên trì vắt sữa cho con theo đúng cữ, không hề bỏ một cữ nào. Ban đầu mình vắt 2 tiếng/lần, sau đó giữ cữ ra 3 tiếng/lần và bây giờ là 4 tiếng/lần. Khi sữa được vắt ra cũng sẽ tiêu thụ một lượng calo rất lớn mà mẹ nạp vào cơ thể.
Mỗi lần mình vắt sữa cho con đầy một bịch khoảng 300 400ml cả hai ngực. Mình vắt kiệt sữa ở trong bầu ngực, mỗi cữ khoảng 30 phút. Theo mình cho con bú mẹ và vắt sữa là cách giảm cân hiệu quả, khoa học và an toàn nhất.
Tính cả thai kỳ, chị Hằng đã tăng 20kg (Ảnh: NVCC).
Vì tăng cân nhanh nên bụng chị chằng chịt vết rạn (Ảnh: NVCC).
Sau sinh vùng bụng của chị Hằng vẫn còn khá lớn nên chị quyết định gen bụng kết hợp với dùng thêm kem tan mỡ của nhãn hàng uy tín để thu nhỏ vùng bụng.
Video: Nghiên cứu mới - Muốn giảm cân nhanh, hãy đi bộ thật chậm.
Thấy chị Hằng giảm cân nhanh nên các mẹ đều khá lo lắng và sợ rằng chị sẽ không đủ sức nuôi con. Tuy nhiên chị Hằng vẫn luôn uống đầy đủ vitamin tổng hợp, viên chất xơ, bổ sung thêm canxi và sắt nên dù cân nặng giảm nhưnh nhưng chị vẫn rất tỉnh táo, khỏe mạnh và có đủ sữa cho con bú.
Cho con bú mẹ hoàn toàn và chăm chỉ vắt sữa là bí quyết giảm cân nhanh của chị Hằng (Ảnh: NVCC).
Sau sinh 2,5 tháng chị Hằng lấy lại vóc dáng ban đầu và xinh đẹp hơn rất nhiều (Ảnh: NVCC).
Chị Hằng cũng khuyên các mẹ bỉm sữa sau sinh nên chọn cách giảm cân an toàn và khoa học. Không nên cực đoan nhịn ăn để giảm cân hay uống các loại thuốc tiêu mỡ sẽ rất có hại cho sức khỏe.
Vy Vy.
|
12Đời sống
| Cô vợ thường chống tay lên hông nổi xung khi ai đó tấm tắc chị ở nhà, hơn tiên. Ừ, thử ở nhà đi rồi biết! Nói chung công thức này dần phổ biến, như Nhật, như Mỹ, ở nhà không có nghĩa là kém, dốt, tụt hậu.
Ảnh minh họa.
Vợ dậy sớm như phụ nữ nông thôn, yoga xong liền lo bữa sáng cho cả nhà. Nàng không chịu được cảnh chồng tha một đứa đi ăn ngoài trước khi đưa nó đến trường, vợ tha một đứa cũng ăn ở đâu đó rồi mới tiễn nó vào lớp. Nàng bảo sáng nào cũng Lạc Long Quân với Âu Cơ chia con vậy, mất toi một tiếng đồng hồ bên nhau. Buổi trưa chồng ở sở làm, hai con ở nội trú, toi gần một ngày bên ngoài căn hộ gia đình, tối mịt mới đoàn tụ với nhau nhưng chỉ một giờ là các con phải ngồi làm bài rồi. Năm ngày như vậy, có khi chồng bận ngày thứ bảy, các con phải học thêm nữa thì gia đình chỉ còn đúng ngày Chủ nhật cho nhau. Eo ơi, không ai tước đoạt mà thời gian của hạnh phúc tức tưởi quá.
Một thói quen ấm, lúc chồng lách ra, vợ luôn bước ở phía sau nhìn giày, nhìn cái gáy, nghe mùi chồng một tí. Đôi lần nàng nhắc khẽ mấy đứa bạn Đừng quên nhìn hay chạm vào nhau, chồng ra đường biết đâu Không nói gì nhiều, giao thông hỗn loạn như vầy đủ biết có bao nhiêu người sáng đi là đi thẳng vào bệnh viện hoặc đi luôn. Bọn bạn cười, giống hồi chiến tranh quá, nhưng nàng biết chúng cũng lẳng lặng dán theo khi chồng của chúng lách ra cửa.
Buổi sáng của bà nội trợ đâu chỉ có nội trợ. Dọn dẹp giặt giũ xong, đã tầm 9 giờ. Nàng ngồi vào bàn mở máy tính lướt web, những tiêu mục ưa thích là thực phẩm sạch, sống khỏe, ẩm thực, thời trang. Thay vì tốn thời gian cho phây-búc, nàng học tiếng Anh trực tuyến. Bữa trưa chồng gọi về hoặc vợ gọi đi, hỏi nhau ăn gì, ăn ở đâu. Vợ sợ lên cân và không phải thù tạc với ai, vợ ăn qua quấy trong tiếng nhạc từ YouTube. Chiếc iPhone này là quà của chồng nhân mười lăm năm ngày cưới.
Mấy giờ xế của một bà nội trợ nghiêm chỉnh thường là ủi đồ, hoặc hút bụi, hoặc đi siêu thị cho những thứ cần thiết, bao nhiêu việc không tên. Chuẩn bị nấu nướng cho bữa ăn sum họp xong thì chiếc đồng hồ đổ chuông báo giờ đi đón con gái. Nó học tiểu học trường gần nhưng giờ cao điểm thì từng đoạn phố đều ngựa xe như nước áo quần như nêm. Con trai học xa, hai cha con nó bao giờ cũng bước vào khi các món nấu của nàng vừa xong. Tiếng vòi hoa sen và mùi sữa tắm yêu thích của từng người ở các phòng tắm thoảng ra, khoảnh khắc êm đềm nhất của một ngày, nàng không ao ước gì hơn.
Không còn như xưa nữa, không bao giờ như xưa nữa từ khi ba của hai đứa nhỏ thưởng cho con mỗi đứa một smartphone. Mùi thức ăn của mẹ bỗng bị xếp xuống hàng thứ. Chồng cưng con, cho chúng nó chơi máy một lát, riêng mình tranh thủ ngồi vào bàn mở laptop ra. Vợ nhìn quanh, một nỗi tủi hờn tràn ngập cõi lòng, ba cha con như ba ốc đảo và nàng là ốc đảo thứ tư xa cách nhất. Ngày lại ngày, chiều lại chiều, một lần nàng lật bàn tung hê hết các thứ trên đó. Một tiếng nổ. Một gương mặt ngút trời. Một cú cảnh cáo không thể kinh hoàng hơn.
Từ đó bữa tối nhà họ nghiêm ngắn lại. Nàng chính là nhạc trưởng trong ban nhạc bốn người của mình. Nhiều lần nàng rủ chồng để hai con ở nhà, chỉ hai vợ chồng diện đẹp ra phố với nhau. Nàng nghe thấy trong tâm hồn mình sự thèm muốn trăng mật khi cả hai bước vào trung niên. Hôm thì chồng lái ô tô đi, hôm thì xe máy vợ ngồi sau ôm xiết cái bụng bắt đầu ngấn mỡ của chàng. Có hôm cả hai cuốc bộ bằng giày thể thao, chồng quần short áo pull, vợ quần thể thao ngắn áo hai dây lộ ra hết cỡ vẻ chín muồi đàn bà.
Quán xá lúc nào cũng đông và lúc nào cũng có những chiếc bàn người ngồi như ma-nơ-canh. Là vì họ cũng đi quán nhưng ai cũng bận rộn với chiếc smartphone trên tay mình. Chồng bứt rứt, lấy iPhone ra vuốt vuốt. Nàng gặp lại cảm giác uất ức hôm nào. Đã bỏ công đi riêng với nhau mà chả lẽ chồng không thể cho vợ hết những phút giây hiếm quý này? Nàng nói rành rọt với chồng Anh không cất máy em sẽ bỏ về ngay. Chồng nể vợ, may mà còn nể vợ.
Nước không chảy qua chân cầu ấy hai lần. Thời gian mỗi ngày chán ngắt giống nhau nhưng thời gian cũng trôi qua như nước. Sẽ qua và ta sẽ không bao giờ sống lại được đúng khoảnh khắc ấy, của ngày hôm ấy, nơi ấy và với người ấy đâu, không hề. Rồi sẽ có lúc bạn hiểu ra điều đó và tôi tin, bạn sẽ tần ngần tiếc nuối, giá như ta thư thả hơn, chậm rãi hơn, vì vậy ta thụ hưởng được nhiều hơn. Và cũng vì vậy chất lượng sống của ta đã khác.
DẠ NGÂN (Kiến thức gia đình số 3).
|
12Đời sống
| Nhan nhản mẹ mất sữa, ít sữa kêu cứu trên diễn đàn, mạng xã hội.
Dạo qua một vòng những diễn đàn làm mẹ lớn nhất Việt Nam như diễn đàn webtretho, lamchame và các group làm mẹ trên facebook, sẽ dễ dàng bắt gặp những topic của các chị em nuôi con bú kêu cứu vì quá ít sữa, mất sữa hoặc bị tắc sữa sau sinh. Mỗi topic tâm sự, chị em đặt ra hàng vạn thắc mắc và trăn trở: Em sinh 4 tháng đã mất sữa, làm thế nào để sữa trở lại, Em bị mất sữa sau sinh vì sinh mổ, các mẹ hãy tư vấn giúp em, Làm sao có đủ sữa cho con bú, Em bị mất sữa sau sinh do dùng kháng sinh.
Đặc biệt, mỗi một topic trên đều nhận được sự quan tâm, chia sẻ của đông đảo những bà mẹ trẻ. Người thì đồng cảm với những tình cảnh trên vì họ cũng từng trải qua một giai đoạn như vậy. Người lại dốc lòng dốc sức chia sẻ hết những bí quyết, những mẹo tự nhiên hiệu quả để gọi sữa mẹ về tràn trề cho con thoải mái bú mẹ.
Đáng chú ý trong số các mẹ bị mất sữa kể trên là mẹ Nguyễn Hằng ở Hà Đông, Hà Nội. Theo bà mẹ này chia sẻ, chị vừa mới sinh bé được hơn 3 tháng nay. Thế nhưng ngay từ sau sinh 10 ngày, chị Hằng đã bị mất sữa.
Nguyên nhân của tình trạng mất sữa ở chị Hằng là do 10 ngày sau sinh thường, chị bị tắc sản dịch phải vào bệnh viện hút dịch và được chỉ dẫn uống kháng sinh. Vì điều trị kịp thời nên chị đã sạch sản dịch. Tuy nhiên, từ sau sinh 1 tháng, con chị lại phải đối mặt với tình trạng không có sữa bú mẹ vì chị đột nhiên bị mất sữa do dùng thuốc kháng sinh.
Vì mất sữa mẹ, chị Hằng phải cho con uống sữa ngoài. Nhưng con chị lại không chịu uống sữa ngoài nhiều nên lúc nào cũng quấy khóc. Mỗi giờ cho bé uống sữa là cả một sự vất vả của chị và cả nhà.
Nhiều lúc nhìn con khóc ngằn ngặt, thèm sữa mẹ mà mình cứ trách cứ bản thân. Tại sao mình lại không thể như các bà mẹ khác đủ sữa mẹ cho con bú chứ? Có lúc nhìn con như vậy, mình thương và xót con đến rớt nước mắt, chị Hằng trải lòng.
Để gọi sữa mẹ về và có sữa cho con bú, chị Hằng áp dụng đủ mọi biện pháp. Hầu như ai mách gì là chị ăn uống như thế. Từ các món ăn lợi sữa như cháo chân dê, cháo móng giò, cháo lạc, gà hầm thuốc bắc đến việc uống bổ sung các loại thuốc nam, thuốc bắc, thuốc Tây để lợi sữa chị đều áp dụng.
Cũng trong tâm trạng stress và lo lắng cực độ vì bỗng nhiên đang nuôi con bú lại bị mất sữa ở tháng thứ 6 là chị Trần Thị Giang, Hà Nội. Theo chị Giang chia sẻ, lúc chị còn nghỉ ở nhà với con thì cũng có đủ sữa cho con bú hàng ngày. Dù sữa mẹ của chị không quá dồi dào như các chị em khác nhưng con chị cũng không phải ăn sữa ngoài.
Nhưng khi bé nhà chị được 5,5 tháng, do chuẩn bị phải đi làm trở lại sau sinh nên chị cho bé tập ăn dặm và uống thêm sữa ngoài: Bé nhà mình không bú bình mà mẹ phải đút bằng thìa. Song trong 6 tháng đầu bé vẫn lên cân đều và ít ốm. Thế nhưng từ khi mẹ đi làm thì mình ít sữa hẳn và gần như bị mất sữa.
Để có sữa cho con ti mẹ như trước, chị Giang cũng cố gắng ăn thêm nhiều thực phẩm lợi sữa như ngũ cốc, chè vằng. Tuy nhiên, sữa mẹ của chị cũng không có lại nhiều như trước.
Mình có quá ít sữa cho con bú nên khi con ăn dặm, mình dần chuyển sang ăn bột rồi cháo. Bây giờ con mình đã được 10 tháng tuổi nhưng không tăng cân. Khi 6 tháng con đã nặng 10kg mà 10 tháng con cũng chỉ được 10kg. Thậm chí có lúc ốm con lại bị giảm cân xuống thảm hại, bà mẹ trẻ tâm sự.
Gần 1 tuần nay bé nhà chị Giang lại ốm. Khi ăn con hay bị nôn trớ và lười ăn. Bé nhà chị chỉ còn khoảng 9kg vì người gầy nhẳng, xanh xao. Trong khi đó, chị lại gần như đã chẳng còn sữa cho con ti mẹ nữa.
Mấy hôm nay con ốm, nhìn con tội lắm. Mình cứ khao khát có sữa cho con bú. Vì thế, sáng nào đi làm, mình cũng cố cho con bú mẹ. Đến trưa dù công ty ở xa, mình cũng cố về cho con bú để con ngủ. Chiều về mình cũng cho con bú. Nhưng sữa cứ ít dần và gần như chẳng còn gì. Từ sáng đến tối mà mình vắt sữa ra chỉ khoảng được 20 ml mỗi bên. Con bú không có sữa nên cắn ti rất đau, chị Giang mắt đỏ hoe nói.
Hiện con chỉ mới 10 tháng tuổi nhưng bà mẹ trẻ này đã bất lực phải tính đến chuyện cai sữa cho con khi tròn 12 tháng.
Chỉ dẫn của bác sĩ giúp mẹ ít sữa, mất sữa gọi sữa mẹ về tràn trề.
Chia sẻ về tình trạng nhiều bà mẹ trẻ nuôi con bú hiện nay đang phải đối mặt với tình trạng ít sữa, mất sữa, tắc sữa, sữa kém chất lượng, bác sĩ dinh dưỡng Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc Gia cho rằng, có rất nhiều nguyên nhân khiến các chị em nuôi con bú mẹ phải stress với những triệu chứng sau sinh trên. Mong muốn có đủ sữa mẹ về cho con bú luôn là mong mỏi của hàng vạn bà mẹ Việt có con nhỏ khác.
Để gọi sữa mẹ về, các mẹ sau sinh cần phải chú ý tới chế độ ăn uống: Không phải ăn càng nhiều càng tốt, mà khẩu phần ăn, chất dinh dưỡng phải cân đối. Thực phẩm ăn cũng phải chứa nhiều nước. Ngoài 2 bữa cơm chính, chị em nên ăn thêm súp, cháo, sữa, nước trái cây... bổ sung từ 2 - 3 lít sữa/ngày.
|
12Đời sống
| Con gái chưa lấy chồng mà mẹ tôi gặp ai cũng khoe:
- Nhà con rể tương lai tôi giàu lắm, có lẽ nhất nhì cái vùng đó đấy, hôm trước sinh nhật mẹ vợ nó tặng hẳn cái xích bằng vàng ý hẳn hoi mà tôi để ở nhà rồi sợ đeo bọn cướp giật mất cổ thôi.
- Con bà xinh lại ngoan hiền nữa đến tôi là phụ nữ cũng phải thích huống chi là đàn ông.
- Lần này đón dâu nghe con rể nói sẽ đi vài chục chiếc ô tô đấy các bà nhớ sang ăn bánh kẹo dùng bữa cơm cùng gia đình tôi nhá.
Đi đâu vào nhà ai mời cưới mẹ tôi cũng làm cho một tràng vậy đấy, tôi cũng mặc kệ bởi mẹ nói toàn là sự thật có sao đâu.
Vậy mà đến hôm cưới, tôi đang ở trong phòng trang điểm nghe thấy bọn trẻ con hô huyên náo là chú rể đến rồi mọi người ơi rồi nghe thấy mấy bà cô thắc mắc: Sao bảo nhà trai giàu có lắm mà lại toàn đi xe máy là sao vậy?.
Nghi ngờ lời nói của mọi người nên đang trang điểm dở dang tôi cũng phải chạy vội ra xem không e ngại gì. Đúng thật từ xa tôi đã nhìn thấy chú rể đang tươi cười bên chiếc xe máy đồ cổ mà anh hay chở tôi mỗi khi đi chơi.
Tôi không hiểu sao ngày quan trọng nhất cuộc đời thế này mà anh lại đi rước dâu bằng những con ngựa sắt xấu xí kia. Chẳng nhẽ anh không muốn đẹp mặt, không muốn mọi người biết về độ giàu có của gia đình mình.
Không đúng làm gì có ai lại tự làm xấu mình chứ hay gia đình anh ấy gặp vấn đề gì về kinh tế mà tôi không biết được hay anh ấy chỉ khoe mẽ. Mẹ tôi tức giận khó chịu đến bên con gái hỏi:
- Nhà gái đi ô tô còn nhà rể đi xe máy coi sao được con, hay họ nghèo kiết xác đến chiếc xe ô tô cũng không thuê nổi vậy?
- Con cũng không biết nữa mẹ ạ, thôi ván đã đóng thuyền rồi có gì con cũng cam chịu hết bởi tình yêu lớn hơn tất cả mà mẹ.
- Không được để mẹ phải hỏi cho ra nhẽ chứ không để gia đình mình mất mặt trước bạn bè họ hàng được.
- Ôi con xin mẹ! Mẹ muốn con gái mẹ không lấy được chồng chắc, mà nhà họ giàu hay nghèo thì cũng là tiền của bố mẹ anh ấy chứ, còn bọn con có công việc có nghị lực sẽ tự nuôi sống bản thân mình mẹ ạ.
- Không con gái xinh đẹp của mẹ không thể gả cho cái nhà nghèo đấy được họ có lời quá. Dám lừa con gái bà bà cho biết tay mèo nào cắn mèo nào.
- Mẹ ơi con xin mẹ đấy hãy để cho đám cưới con được thuận lợi đi.
Nhà trai đến đón dâu toàn bằng xe máy khiến tôi khó hiểu (Ảnh minh họa).
Nói với mẹ xong tự nhiên nước mắt tôi trào ra dù đã cố ngăn nhưng không ngăn nổi.
Ngồi sau xe máy đau nhức hết toàn thân nhưng tôi không dám mở mồm kêu ca một câu nào miệng cố tỏ ra vui vẻ. Bạn bè chụp ảnh cố phải toe toét cười giấu đi nỗi buồn đang chất chứa trong lòng.
Tôi không dám nhìn vào ánh mắt của những người bạn bè, họ hàng nhà tôi nữa bởi họ đang thăm dò, khinh thường hay thương hại tôi bị lừa cứ tưởng vớ được anh đại gia nào ngờ là đại gia chân đất.
Đến nhà anh vẫn ngôi nhà biệt thự đó mọi thứ trang hoàng rất lộng lẫy khiến cả họ nhà gái cứ trố mắt nhìn rồi trầm trồ khen ngợi và đặt câu hỏi: Tại sao nhà giàu thế lại đi rước dâu bằng xe máy chứ?.
Mấy người bạn ghé tai tôi hỏi nhỏ tôi chỉ biết trả lời:
- Bạn hỏi mình mình biết hỏi ai?
- Sao không hỏi chú rể hả?
- Hỏi chú rể là tại sao lại không rước bằng ô tô mà đi xe máy sao, có bị hâm không đấy. Đã chấp nhận lấy nhau thì nhà họ kiểu gì mình cũng phải chịu chứ. Cứ như bạn khéo đang đi dẫn dâu giữa đường họ lại tống cổ trả về nơi sản xuất không biết chừng.
Câu nói của tôi khiến cả lũ cười khoan khoái phá tan bầu không khí u ám che phủ cả họ nhà gái.
Ông bác của tôi đại diện cho họ nhà gái nói:
- Tôi nghe nói nhà trai đi ô tô dài cả cây số vậy mà chẳng hiểu trục trặc thế nào đằng nhà mình đi toàn xe máy khiến họ nhà tôi không chuẩn bị được xe máy nên đi ô tô xin mạn phép chơi chội so với nhà trai một chút có gì mong các ông các bà hiểu cho.
Cả họ nhà gái ai cũng rạng rỡ hãnh diện trước câu nói của ông bác tôi chỉ có tôi thấy buồn quá sao bác ấy có những lời lẽ khinh thường nhà trai như vậy chứ.
Nói xong bác liền trao cho chúng tôi một chỉ vàng và tiếp sau đó bố mẹ và các cô các bác đều lên trao vàng. Theo nhẩm tính cũng được đến 3 cây vàng khiến tôi đỡ tủi thân hơn.
Mọi người nhà trai họ vẫn tỏ ra vui vẻ tươi cười trò chuyện như không có chuyện gì. Khi đã hết các tiết mục người dẫn chương trình nói câu: hội hôn kết thúc ở đây mong mọi người ra về thật cẩn thận và an toàn.
Bác tôi lại một lần nữa đại diện cho họ nhà gái phát biểu một câu khiến tôi thực sự sốc:
- Nhà gái chúng tôi đã trao cho hai cháu tổng cộng hơn 3 cây vàng rồi vậy mà chưa thấy nhà trai đáp lại, thế này khiến cháu gái tôi hơi bị thiệt thòi thì phải?
Ngay lúc đó bố chú rể ra đáp lại:
- Có lẽ trong buổi tiệc hôm nay nhà gái có vẻ rất mạnh miệng nhưng không sao bởi theo quan điểm của tôi thùng càng rỗng càng kêu to, nếu ông đây muốn chúng tôi công khai thì chúng tôi cũng rất sẵn lòng.
Và nhân đây chúng tôi cũng được xin lỗi với bên thông gia về việc đã phải chở con gái các vị bằng chiếc xe máy bởi vì con trai tôi có một bệnh rất nặng đó là không thể đi được ô tô, cứ nhìn thấy ô tô đã muốn nôn. Chúng tôi thử lôi nó vào ô tô ngồi ai ngờ nó nôn thốc nôn tháo nên chiều lòng con trai chúng tôi đành phải đi dẫn dâu bằng xe máy.
Chúng tôi thành thật xin lỗi các vị.
Nói rồi bố chồng cúi đầu xin lỗi và đúng lúc đó nước mắt tôi trào ra lúc nào không phải tủi hổ nữa mà là hạnh phúc lan tỏa khắp cơ thể. Chú rể thấy tôi khóc vội lấy khăn lau nước mắt rồi vỗ về. Có lẽ đến bây giờ hai chúng tôi mới tìm thấy điểm chung của nhau đó là chờ đợi để hiểu sự tình không nóng vội.
Để lấy lại thể diện cho họ nhà trai bố mẹ anh các anh chị cô chú và các vị khách đều lần lượt lên trao vàng khiến cho cả người tôi như dát vàng có lẽ đem lên cân phải tăng vài cân mất.
Nhìn con gái người đầy vàng mà bố mẹ tôi mừng rơi nước mắt còn bạn bè thì đua nhau chụp hình các cô thì cứ há hốc mồm đếm từng lắc vàng. Một đám cưới đầy hoài nghi lẫn bất ngờ kết thúc trong sự cảm động thông cảm với chú rể và hạnh phúc vô bờ bến của cô dâu.
Theo VA/GĐVN.
|
12Đời sống
| Xin giới thiệu 8 món ăn thuốc quý từ trứng gà.
1.Trứng gà lá mơ: trứng gà, lá mơ tươi thái nhỏ, hành, dầu ăn, mắm muối gia vị vừa đủ trộn đều với trứng rán ăn tuần vài lần. Các vị phối hợp thành món ăn ngon bổ. Trị đi kiết đau bụng, viêm dạ dày ruột, trẻ em cam tích, tiêu hóa kém, viêm gan vàng da, nổi mụn ngứa gãi, phong thấp nhức mỏi.
Trứng gà lá mơ trị đi kiết đau bụng, viêm dạ dày ruột, trẻ em cam tích, tiêu hóa kém, viêm gan vàng da, nổi mụn ngứa gãi, phong thấp nhức mỏi.
Mướp đắng xào trứng gà: mướp đắng thái lát, trứng gà, hành ngò, mắm muối gia vị vừa đủ xào ăn. Món ngon bổ mát bổ thận kiện tỳ, nhuận tràng, chữa chứng nội nhiệt miệng khô khát, táo bón, tả lỵ, mụn nhọt rôm sẩy, đái tháo đường, gút.
Trứng gà ngải cứu: trứng gà, ngải cứu tươi thái nhỏ, thịt nạc băm, hành tím, dầu ăn, mắm muối gia vị vừa đủ trộn đều với trứng rán ăn. Món trứng gà ngải cứu bổ, trị các chứng đau bụng do hàn, kinh nguyệt bế, có thai ra huyết, xuất huyết do yếu và hàn, đặc biệt là chảy máu tử cung.
Đậu phụ rán trứng gà: đậu phụ cắt miếng, trứng gà, hành tây, cà chua thái lát, bột chiên, dầu ăn, tiêu, tỏi gia vị vừa đủ trộn đều rán chín ăn. Món ngon tác dụng bổ mát, trị chứng âm hư hỏa vượng đau đầu chóng mặt, miệng khô khát, da khô sần, tiểu đường, trẻ em gầy còi cọc, người lớn khó lên cân đều dùng rất tốt.
Đậu phụ rán trứng gà.
Canh rau hẹ trứng gà: rau hẹ, trứng gà, cà chua, rau mùi, dầu ăn, muối gia vị vừa đủ nấu canh ăn. Món ngon, tác dụng bổ tỳ thận. Trị thận yếu, đau lưng, di mộng tinh sớm, dị ứng, rôm sẩy, nổi mề đay, viêm họng, ho, hen, tiêu hóa kém, nhiệt lỵ, trĩ, tiểu đường, bệnh gút, táo bón dùng đều tốt.
Canh bông bí nhồi trứng thịt: bông bí tươi, trứng gà, thịt heo, mộc nhĩ, nấm hương, hành lá, dầu ăn, tiêu, gia vị vừa đủ, các vị băm nhỏ nhồi vào bông bí nấu canh, hoặc chiên ăn. Món ngon bổ, trị chứng trẻ em gầy nóng, rôm sẩy, nhiều mồ hôi, người lớn huyết hư tay chân tê mỏi, tiểu đường đều dùng tốt.
Canh trứng gà: trứng gà, cà chua, hành, ngò, tiêu, nước gia vị vừa đủ nấu canh ăn. Món ngon bổ mát tỳ vị, tác dụng giúp trị tỳ vị nhiệt miệng táo bón kiết lỵ, da khô sần rôm sẩy, miệng khô khát, tiểu đường, thống phong, có thai nóng nhiệt.
Canh hẹ nấu trứng gà.
Súp trứng gà nấu nấm: trứng gà, thịt nạc lợn, cà chua, nấm hương, bột bắp ngô non, dầu mè, hành ngò gia vị vừa đủ nấu súp. Món ngon bổ, trị chứng trẻ em gầy nóng, rôm sẩy, nhiều mồ hôi, người lớn huyết hư, tay chân tê mỏi, tiểu đường, huyết áp cao, ăn ngủ kém.
Theo Lương y Nguyễn Thị Thạnh/ Sức khỏe & Đời sống.
|
12Đời sống
| Từng được đánh giá là một trong những ứng cử viên nặng ký của vương miện Hoa hậu Hoàn vũ 2017, Lê Thu Trang dừng lại ở Top 10 với nhiều tiếc nuối.
Chân dài Hà Nội từng được dự đoán đoạt ngôi cao nhất tại Hoa hậu Hoàn vũ 2017 vượt cả Hoàng Thùy, Mâu Thủy.
Sinh năm 1997 tại Hà Nội, cô sinh viên năm 2 khoa thiết kế thời trang, trường Đại học Mở, Hà Nội sở hữu lợi thế nhan sắc hài hòa, thần thái cuốn hút với chiều cao 1m73 cùng số đo 3 vòng lần lượt là 85-62-95cm. Thu Trang còn gây ấn tượng với khả năng Võ thuật, múa kiếm, hội họa... của mình. Cô chia sẻ mong muốn lớn nhất của mình là sẽ được chính người chị thân thiết H'Hen Niê trao lại chiếc vương miện danh giá.
Cô đang tích cực rèn luyện và hứa hẹn trở thành đối thủ đáng gườm của bất kỳ ứng viên nào ở Hoa hậu Hoàn vũ mùa tới.
Để chuẩn bị cho cuộc chiến mới ấy, Thu Trang đã vào thành phố Hồ Chí Minh phát triển sự nghiệp. Cô cũng học hỏi và tích lũy thêm kinh nghiệm cho con đường chinh phục vương miện danh giá.
Để có được hình thể như hiện tại, ít ai biết rằng Thu Trang đã từng chật vật 4 năm trời giảm tới 14 kg. Hiện tại chân dài Hà Thành cũng đang tiếp tục luyện tập để hoàn thiện hơn hình thể của mình. Thu Trang đã có những chia sẻ với Emdep về hành trình gian nan chinh phục cái đẹp của mình.
Hành trình giảm 14 kg.
Gặp Trang ở thời điểm hiện tại, ít ai nghĩ rằng cân nặng từng là đề khá mệt mỏi với với mình. Trang đã từng là cô nàng "khủng long" với cân nặng lên tới 70kg. Mình đã mất 4 năm để có thể giảm cân và tập luyện và giờ thì Trang đã mãn nguyện với số cân là 56kg.
Với số đo hiện tại, ít ai biết được Thu Trang từng là cô gái nặng tới 70kg.
Đó là thời điểm Trang học lớp 10. Với chiều cao và cân nặng như vậy, Trang từng rất tự ti. Và chuyện lạ lùng là việc giảm cân của mình được tiến hành khi người nhà đưa đến lớp học người mẫu. Tại đây, Trang được rèn luyện dáng đi và giảm cân.
Trang phải mặc áo mưa vào mỗi buổi tập để có thể ra mồ hôi nhiều nhất có thể. Kèm theo đó là chế độ ăn giảm tinh bột, cắt khẩu phần cơm. Ban đầu Trang rất căng thẳng, khó chịu để thích nghi, nhưng khi đứng lên cân vào cuối tháng đầu tiên với kết quả giảm 2kg, Trang hạnh phúc vô cùng. Cũng từ đây, tinh thần mình phấn chấn hơn rất nhiều.
Được người thân dẫn đến lớp học người mẫu là dấu mốc cho sự thay đổi của Thu Trang.
Tại lớp người mẫu, nhìn các anh chị ai nấy đều đẹp và phong cách, Trang vô cùng ngưỡng mộ và mong muốn một ngày mình cũng được như vậy. Trang quyết tâm hơn rất nhiều, mình luyện tập rất chăm chỉ và hầu như hôm nào cũng lên lớp ngay cả những hôm lớp không có người. Một mình tập với áo mưa trong lớp không bóng người, đó là những ngày vô cùng gian nan nhưng không hề nản trí của Trang mà không phải ai cũng biết.
Luyện tập với áo mưa giúp cô gái võ thuật của Hoa hậu Hoàn vũ dần có được số đo lý tưởng.
Mỗi tháng giảm được 1-2 kg, đến khi về được số cân như hiện tại và dần ổn định, đó là cả 4 năm dài nhiều mồ hôi và nước mắt của Trang. Hiện tại như các bạn thấy, thân hình mình đã nhỏ nhắn hơn.
Trang cắt hoàn toàn tinh bột và tăng cường ăn rau, hoa quả và các loại thịt, đặc biệt là thịt gà, thịt bò. Tiết lộ nho nhỏ là Trang không biết ăn cá nên vô tình cá cũng cho vào danh sách kiêng luôn (cười).
Khi đã có được cân nặng và số đo ổn định, Thu Trang vẫn tiếp tục luyện tập võ thuật kết hợp gym để duy trì vóc dáng.
Người đẹp Hà Thành rạng rỡ trổ tài bên người chị thân thiết H'hen Niê.
Lịch tập vẫn đều đặn duy chỉ không cần mặc áo mưa nữa. Thường thì mình đi tập gym để duy tri và lên lớp võ 2 lần 1 tuần để rèn luyện sự dẻo dai và nhanh nhẹ hơn. Thời gian tập mỗi lần là 2 tiếng, nếu hôm nào rảnh mình có thể ở cả ngày ở phòng gym cũng được.
Có lẽ thời điểm tham gia Hoa hậu Hoàn vũ là lúc Trang cảm thấy tự tin nhất về hình thể của mình, khi phải duy trì chế độ luyện tập và phải ăn kiêng tinh bột khá nhiều vì cơ thể của mình rất dễ hấp thụ. Có những lúc rất thèm ăn nhưng mỗi thi ăn xong số cân lại tăng lên đó là nỗi ám ảnh của Trang (cười).
Chăm sóc da.
Trang thường xuyên phải trang điểm nên việc chăm chút da là điều rất quan trọng. Nếu hôm nào phải trang điểm cả ngày hoặc cả thì việc Trang thường làm là xông hơi mặt sau khi tẩy trang. Xông hơi không chỉ giúp Trang thư giãn mà còn giúp da đào thải những độc tố, không bị bít lỗ chân lông vì bụi bẩn và mỹ phẩm quá nhiều.
Thường xuyên trang điểm, Thu Trang rất coi trọng việc chăm sóc da.
Sở hữu làn da đẹp, cô không ngại khoe mặt mộc của mình.
Sau đó, Trang dùng chanh tươi mát xa nhẹ lên mặt và những vùng bị mẩn đỏ. Cuối cùng mình dưỡng da bằng tinh dầu bơ rồi mới đi ngủ.
Vẻ đẹp rạng ngời của người đẹp 9x khi trang điểm nhẹ nhàng.
Với những ngày không phải trang điểm thì Trang thường đắp mặt nạ và tăng cường độ ẩm cho da. Quan trọng nhất là mình phải uống thật nhiều nước và bổ sung các vitamin từ hoa quả.
Tân Vỹ.
|
12Đời sống
| Nagashima Thương là một bà mẹ trẻ người Việt đang sinh sống tại Nhật cùng gia đình. Bé Nagashima YuriNa con gái chị hiện đã được 20 tháng. Tuy sống ở Nhật, nhưng chị Nagashima Thương không áp dụng nguyên si các phương pháp chăm con của các mẹ Nhật, mà theo cách của mình, chị đã cùng con lớn lên. Chị Thương đã dành thời gian để chia sẻ cùng Emdep về hành trình của hai mẹ con.
Chị Nagashima Thương và bé yêu.
Chào Nagashima Thương , sinh sống ở Nhật, có lẽ sẽ học được nhiều kinh nghiệm của các bà mẹ Nhật?
Em được học rất nhiều kinh nghiệm bổ ích từ mẹ chồng những người bạn Nhật có con giống em và nhất là được học từ những chuyên gia dinh dưỡng từ trung tâm hỗ trợ trẻ em. Chẳng hạn em được cách nấu thức ăn dặm cho bé, cho bé ăn như thế nào là đúng cách, ăn bao nhiêu thì đủ. Những thức ăn nào bé ăn được qua từng giai đoạn, rồi chăm bé như thế nào là đúng cách...
Con bạn có bụ bẫm không?
Con em không được mập mạp như con người ta đâu chị. Bé chỉ ở mức trung bình mà thôi. (Cười).
Vì sao bạn không quá quan tâm đến vấn đề cân nặng của con?
Trước đây con em 3 tháng trở đi bé đứng cân lâu không lên kí, em cũng lo lắng lắm. Cố gắng làm mọi thứ nhồi nhét cho bé bú nhiều nhưng không được. Em bắt đầu trò chuyện với chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ về việc giúp bé tăng cân. Rồi sau đó tìm hiểu bằng cách đọc sách báo, nhưng cũng thấy con không thấy thay đổi gì hết. Lúc đó em nhìn xung quanh các mẹ Nhật không bao giờ khoe cân nặng của con hết và nhìn lại con mình thì mới thấy bé nhà em hoạt động suốt ngày nên rất khó lên cân. Với lại bé ít bị ốm đau nên dần dần em không còn quan tâm vào con em lên cân hay không. Thay vào đó em tạo những môn thể thao đơn giản phù hợp cho bé để phát triển thể trạng hơn cân nặng.
Nhưng có lẽ dinh dưỡng cân bằng vẫn là điều cần thiết trong mỗi bữa ăn của con. Bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm của mình?
Càng lớn các bé đều có xu hướng thích ăn món mình thích và dần dần lại ghét ăn rau củ. Vì thế, ngay từ khi bắt đầu ăn dặm, bữa ăn nào của bé cũng phải có rau củ. Và để duy trì việc bé chịu ăn rau trong mỗi bữa ăn là cả một vấn đế không hề nhỏ. Vấn đề ở chỗ nếu rau củ này bé không ăn thì không được ép mà phải chế biến thành các món phong phú và trình bày thật cho bé lựa chọn. Dù bé có không hợp tác đến đâu, nếu mẹ thử thì bé cũng sẽ thích một kiểu nào đó. Em thường luộc hầm nấu canh rau củ thịt để bé dễ nhai nuốt và ngọt canh nữa. Thực sự, em chỉ muốn luyện cho bé ăn uống đơn giản không màu mè để khi mẹ bận ai nấu cho ăn cũng ăn hết, con không kén chọn. Theo em, các mẹ cần làm nhiều món nhiều kiểu nhiều vị để bé được lựa chọn hơn là ép bé ăn như thế dẫn đến bé sợ và lười ăn ngay.
Những thực đơn cho bé không bao giờ quên món rau củ.
Bạn dạy gì con từ những bữa ăn hàng ngày?
Em dạy bé đến giờ ăn là ngồi vào bàn và ăn, ăn hết rồi chơi gì thì chơi. Và phải cho bé biết được lúc nào là hết bữa ăn. Dù bé không ăn được nhiều thì nên kết thúc sớm và cho ăn thứ khác. Hay bé có thèm muốn ăn hoài cũng phải dừng 1 lần. Vì làm như vậy nhiều thì bé chờ đến lúc kết thúc bữa ăn quá lâu mà đâm ra chán dần. Ăn cơm xong phải dọn chén bát. Nên giờ nhà em ăn cơm là bé luôn biết gom chén đưa vào cho ba rửa.
Người Nhật rất kỉ luật, bạn nuôi con có kỉ luật không?
Em rất nghiêm trong việc giáo dục con. Em không bao giờ cưng chiều bé hay đáp ứng mọi thứ bé muốn khi nằm ra ăn vạ hay khóc. Điều gì bé làm được em luôn vỗ tay khen bé và điều gì không được là em giải thích cho con vì sao không được. Nếu bé khóc hoặc la hét là em bỏ ra ngoài đóng cửa lại, khi nào hết khóc là em vào lại. Làm như vậy, bé sẽ bỏ được tật ăn vạ. Việc gì em cũng muốn bé tự làm không muốn bé lệ thuộc vào người khác và luôn khen bé khi bé giúp đỡ mình làm việc gì. Nên bé nhà em rất hứng thú làm tất cả việc gì ba mẹ nhờ.
Bạn có thể chia sẻ điều mong muốn trong quá trình nuôi con là gì?
Điều mà em luôn mong muốn bé trong giai đoạn này là không cần phải mập mạp mà chỉ cần con khỏe mạnh và vui chơi chạy nhảy mỗi ngày là được.
Cảm ơn bạn đã chia sẻ với Emdep.
Mai Anh.
|
12Đời sống
| Bột ăn dặm tốt phải được bé yêu thích nhờ hương vị thơm ngon, kích thích bé ăn ngon miệng.
Thế nhưng nên chọn loại sản phẩm nào phù hợp với bé nhà mình là điều khiến các bà mẹ phải suy nghĩ, có người thì tự chọn nguyên liệu và xay bột theo cách truyền thống, có người bận rộn hơn lại chọn mua các thương hiệu có uy tín trên thị trường.
Bột ăn dặm tốt phải được bé yêu thích nhờ hương vị thơm ngon, kích thích bé ăn ngon miệng. Nhưng trên hết, bột ăn dặm tốt phải đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng để đáp ứng nhu cầu phát triển ngày càng nhiều hơn của bé. Bé ăn ngoan, bú giỏi, lên cân đều đặn, có sức đề kháng tốt, nghĩa là mẹ đã chọn đúng loại bột cho con bé.
Bột ăn dặm Ridielac Alpha Sữa Ngũ Cốc được nhiều bà mẹ tin dùng.
Trước hết, bột ăn dặm cần bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng cho bé, như Vitamin (A, B, K,), chất khoáng (Can-xi, phốt-pho, ma-gie), để hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của bé yêu. Mẹ có thể kiểm tra thành phần dinh dưỡng trên bao bì và chọn đúng loại bột phù hợp cho bé.
Bên cạnh bổ sung vi chất dinh dưỡng, việc bổ sung acid amin cho bé cũng là điều mẹ nên đặc biệt quan tâm. Cung cấp đầy đủ các acid amin cần thiết cho cơ thể hàng ngày sẽ góp phần cải thiện đáng kể các trường hợp suy dinh dưỡng, sụt cân, còi cọc, tiêu hóa kém..
Bột ăn dặm Ridielac Alpha Sữa Ngũ Cốc chính là lựa chọn hàng đầu của các bà mẹ.
Sản phẩm này dành cho bé từ 4 24 tháng tuổi.
Các thành phần cơ bản.
Colostrum: Thành phần Colostrum thực ra chính là một loại sữa non hỗ trợ cho sự phát triển của trẻ, đây là loại vitamins chẳng thể thiếu được trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Một điều đặc biệt, thành phần Bovine Colostrum trong sản phẩm còn nổi trội với sự kết hợp hoàn hảo, tự nhiên giữa hệ miễn nhiễm, các yếu tố tăng trưởng & các thành phần khác có công năng hỗ trợ cho trẻ phát triển một cách mạnh khỏe về thể lực & đầy sức sống.
DHA, Inulin: Có thể nói, DHA (Docosahexaenoic acid) thành phần có vai trò quan trọng đặc biệt cần thiết làm nền tảng cho sự phát triển trí não của bé. Chẳng những vậy, DHA là một loại axit béo cần thiết cho sự phát triển của não bộ và tế bào giác mạc mắt của bé nhỏ. Inulin là chất xơ hòa tan từ trong bột ăn dặm Ridielac Alpha Sữa Ngũ cốc không chỉ có tác dụng giúp tăng lợi khuẩn cho đường ruột cho bé mà còn có công năng nhuận tràng, hỗ trợ hệ tiêu hóa. Đây sẽ là thành phần được chế biến từ thực vật nên rất tốt, giúp bảo hộ sức khỏe cho bé.
I ốt, Sắt và Vitamins: Thành phần I ốt ở trong sản phẩm giúp bé ngăn ngừa hiện tượng chậm phát triển, đồng thời hỗ trợ phát triển tuyến giáp cho trẻ. Đồng thời, thành phần Sắt và vitamins được nghiên cứu với tỷ lệ tối ưu giúp bé phát triển cải thiện với việc gia tăng hoạt động hệ tuần hoàn máu & não, phòng ngừa bệnh thiếu máu.
Về vệ sinh an toàn thực phẩm, bột ăn dặm Ridielac Alpha đáp ứng được các yêu cầu về dinh dưỡng và đã được chứng nhận quốc tế về An toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) HACCP. Sản phẩm được làm ra theo công thức độc quyền ALPHA của Vinamilk, là loại thực phẩm ăn dặm bổ dưỡng thích hợp với hệ đường ruột còn non yếu của bé & giúp trẻ có thể hấp thu và tiêu hóa hoàn toàn các vitamins cho trẻ phát triển toàn diện về mọi mặt.
Cách pha bột ăn dặm.
Rửa tay sạch trước khi chuẩn bị bữa ăn cho bé, các vật dụng pha bột cho bé cần hoàn toàn sạch sẽ. Đun nước sôi, sau đó để nguội đến mức còn ấm khoảng 50 độ C.
Rót nước ấm vào tô, rắc nhẹ nhàng muống bột ngũ cốc dinh dưỡng theo định lượng trong bảng hướng dẫn cách nuôi bé.
Khuấy đều cho đến khi bột tan hoàn toàn đến khi sánh mịn.
Chú ý.
Độ đặc sánh của bột khác nhau với từng bé và từng giai đoạn phát triển của trẻ.
Không giữ lại phần thức ăn thừa.
Không cần pha thêm sữa và dầu thực vật (đã có sẵn trong bột).
Nhu cầu mỗi bé có thể khác nhau, các bà mẹ nên tăng giảm lượng bột cho phù hợp với bé.
Bảo quản: Đậy kín sau mỗi lần sử dụng, để nơi thoáng mát và khô ráo, không bảo quản trong tủ lạnh.
Các nhà nghiên cứu về nhi khoa cho rằng: thời điểm tối ưu để cho trẻ ăn dặm là lúc 4-6 tháng, khi chức năng tiêu hóa của ruột và khả năng của thận đã khá hoàn thiện, sẵn sàng cho việc ăn uống ngoài sữa.
Mặt khác, nhu cầu các chất khoáng như: sắt, kẽm bắt đầu có thể bị thiếu hụt từ khoảng 4 tháng tuổi. Vì vậy, khi bé tròn 4 tháng tuổi, mẹ cần theo dõi sự tăng cân của bé sát sao hơn. Bình thường đến thời điểm này bé sẽ tăng khoảng 150g-200g mỗi tuần.
Nếu thấy bé có khuynh hướng hơi chậm phát triển thì có thể tập cho ăn dặm ngay. Nhưng nếu chỉ với sữa mẹ mà bé vẫn tăng nhanh chứng tỏ sữa mẹ vẫn đủ dư, có thể dời thời điểm cho ăn lại đến tháng thứ 5 hoặc thứ 6.
Lúc này, nếu bạn thấy trẻ dòm miệng mọi ngưòi khi ăn uống, đòi thức ăn thì có thể thử cho bé uống chút nước súp, nước cháo hoặc trái cây, từ muỗng. Đây cũng là thời gian tập cho bé ăn dễ dàng nhất.
|
12Đời sống
| Trẻ béo phì có liên quan đến yếu tố di truyền không, thưa bà?
- Béo phì có liên quan đến yếu tố gene chuyển hóa mỡ, nhưng chúng ta có thể thay đổi được bằng chế độ ăn của trẻ, vận động, và dinh dưỡng thuở ấu thơ. Nhiều phụ huynh không để ý đến thời kỳ mang thai, họ mong muốn sinh ra những em bé có cân nặng, trọng lượng sơ sinh càng to càng tốt. Đó là những yếu tố thuận lợi, là một trong những nguyên nhân dẫn đến thừa cân béo phì ở giai đoạn tiếp theo.
PGS.TS Lê Bạch Mai - nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia.
Đối với trẻ thừa cân, béo phì sẽ ảnh hưởng thế nào đến sự phát triển sau này của trẻ?
Hiện tình trạng trẻ bị thừa cân, béo phì đang gia tăng nhanh chóng, nhất là ở khu vực TP. Trẻ em dưới 5 tuổi bị béo phì chiếm 4,8%, nghĩa là cứ 100 trẻ thì có gần 5 trẻ bị thừa cân, béo phì. Độ tuổi thừa cân, béo phì nhiều nhất là lứa tuổi học sinh, đặc biệt ở Hà Nội, TP Hồ Chí Minh.
- Về mặt dinh dưỡng, trẻ suy dinh dưỡng hay béo phì đều để lại những hậu quả nặng nề đối với sức khỏe. 40% trẻ thừa cân béo phì ở tuổi ấu thơ sẽ bị béo phì khi trưởng thành. Các nghiên cứu y khoa cho thấy, những người bị tăng cân và đang gặp tình trạng thừa cân, béo phì sẽ có tỷ lệ bệnh tật cao hơn ở người bình thường, đặc biệt là các bệnh mãn tính nguy hiểm như tim mạch, hô hấp, tiểu đường, xương khớp.
Nhiều bậc phụ huynh cho rằng, trẻ tăng cân tốt không nên uống sữa, vì lo sợ dễ gây béo phì, điều này có đúng không?
- Đây là sai lầm của các bậc phụ huynh, nhiều người khi thấy con mình lên cân là cắt sữa, đổ tội sữa làm cho con mình béo. Sữa và các chế phẩm của sữa cần thiết cho dinh dưỡng hàng ngày đối với cả trẻ em và người lớn. Theo đó, trẻ dưới 6 tháng tuổi nên được cho ăn hoàn toàn bằng sữa mẹ, từ 6 tháng trở lên, kết hợp sữa mẹ với ăn dặm. Sau 24 tháng, sử dụng sữa và chế phẩm từ sữa đáp ứng nhu cầu can xi cho trẻ. Thực tế, sữa là thức ăn động vật duy nhất gây kiềm bởi chứa nhiều canxi, 100ml cho 100mg canxi, không có thịt, rau nào cho nhiều canxi như sữa. Đặc biệt, các bậc phụ huynh cần lưu ý, nên hạn chế cho trẻ sử dụng thức ăn nhanh như KFC, trà sữa, xúc xích.
Chuẩn bị bữa ăn cho trẻ tại trường Mầm non A, quận Hoàn Kiếm. Ảnh: Phạm Hùng.
Việc kiểm soát bữa ăn của trẻ lành mạnh, khi vào hấp thu từ từ, giúp trẻ có đường huyết ổn định, chứ không nên ăn kiểu no dồn đói góp. Bên cạnh đó, phụ huynh cũng nên chú ý đến thời gian ăn của trẻ, nên duy trì thời gian ăn 20 - 25 phút. Bữa ăn, phụ huynh nên chuẩn bị đa dạng thực phẩm, rau cần có nhiều màu sắc nhằm đáp ứng các loại vitamin cần thiết giúp trẻ tăng trưởng, phát triển khung xương.
Đối với những trẻ béo phì, nhóm chất gì nên tăng và nhóm nào nên hạn chế, thưa bà?
- Chất dinh dưỡng cho trẻ vẫn phải đảm bảo đủ các nhóm. Chất đạm để tạo cơ săn chắc, chất béo như acid béo omega-3, omega-6, những chất này cơ thể không thể tự tổng hợp được. Chất bột đường, nên chọn chất bột đường chuyển hóa từ từ, chẳng hạn cho trẻ ăn cơm, cháo gạo lứt. Nhóm vitamin và khoáng chất bao gồm rau, củ, quả. Tránh chất bột đường hấp thu nhanh như bánh kẹo, nước ngọt, đồ ăn nhanh.
Xin cảm ơn bà!
Nam Trần thực hiện.
|
12Đời sống
| Mới đây, dân mạng lại sục sôi trước đoạn video ghi lại cảnh "hotgirl quỵt tiền" Bella rao bán con. Thậm chí người mẹ này còn nói những điều hoang tưởng khiến cộng đồng mạng lo ngại cho sự an toàn của đứa bé.
Đoạn clip dài khoảng 2 phút ghi lại cảnh Bella quay cận mặt 2 mẹ con và buông lời rao bán con trai. Đây là con trai tớ, nó đã được 7 tháng tuổi rồi rất kháu khỉnh bụ bẫm. Tớ quay clip đăng lên đây, ai muốn nhận làm con nuôi thì comment để lại địa chỉ, số điện thoại tớ sẽ liên hệ trao đổi, Bella bắt đầu nói.
Theo như lời Bella nói trong đoạn video, cô cho biết mình không đủ điều kiện để nuôi dưỡng đứa bé nên muốn người khác nhận bé về nuôi. Tuy nhiên, đi kèm với đó là điều kiện 'phải trả cho cô một khoản tiền nhất định'.
Bella cũng lên tiếng nếu ai không có đủ tiền bạc để lo cho con cô thì đừng lên tiếng chửi, vì từ lúc mang thai, sinh và nuôi con, cô đã phải chịu nhiều vất vả rồi.
Dù không nói số tiền nhất định nhưng có vẻ lần này Bella sẽ làm thật vì kiệt quệ tiền. Người phụ nữ còn nhấn mạnh liên tục và nhắc đi nhắc lại việc mình muốn bán con. Trong khi đó, đứa trẻ trên tay Bella lại tỏ ra ngơ ngác, vì còn quá nhỏ không thể biết việc mẹ đẻ đang rao bán mình, khiến cư dân mạng vô cùng đau xót.
Đứa con thơ không hề hay biết mẹ đang 'rao bán' mình.
Nếu chỉ là chuyện hết tiền, cần người nuôi con giúp thì có lẽ, Bella không bị cư dân mạng phản ứng đến vậy. Điều đáng nói là những câu rao bán kế tiếp, Bella luôn đề cập đến việc ai nhận nuôi con phải chăm sóc sữa bỉm đầy đủ, có khả năng nuôi đến năm 18 tuổi trưởng thành hoặc trọn đời thì hẵng nhận. Ngoài ra, cô còn thẳng thừng nói rằng sẽ có phần trao đổi, thương cả đối với những ai nhận nuôi con trai cô.
Nuôi thì nuôi trọn đời nhé chứ các bạn đừng có giả vờ nhận con tớ về, ngủ với con tớ 1 ngày xong rồi đuổi đánh mẹ con tớ rồi vẫn bảo là nhận nuôi con tớ nhé. Tớ không chịu nổi cảnh ấy đâu nhé. Tớ không có bị ngu đâu. Đừng có nuôi con tớ xong dạy nó chửi đánh mẹ nó, Bella dùng những lời lẽ khá khó nghe khi quay clip tung lên mạng.
Thậm chí, nhiều người còn tỏ ra tức giận trước những lời nói có phần hoang tưởng của Bell, thi thoảng cô lại ngầm nói đứa bé sẽ giết cô, hay "đừng có nhận nuôi một ngày rồi xúi nó về đánh, giết mẹ...".
Trước việc làm của Bella, cư dân mạng vô cùng lo lắng cho đứa bé vì không biết bước tiếp theo người mẹ này sẽ lại dở trò gì với đứa con ruột của mình.
Hiện tại đoạn clip vẫn đang được dân mạng chia sẻ, và không ít người lên tiếng chỉ trích Bella, cũng như yêu cầu tước quyền làm mẹ của "hotgirl" này.
Mỹ An (T/h).
|
12Đời sống
| Từ sợ đến yêu nghề...
Hơn 22h! Không gian Nghĩa trang liệt sĩ Đồi A1 chìm trong tĩnh lặng. Dẫn chúng tôi đi thắp hương các liệt sĩ, ông Lường Văn Nghĩa kể: "Thấm thoắt đã hơn 13 năm tôi gắn bó với nơi đây. Hồi mới làm cũng có cảm giác sờ sợ mỗi khi đêm xuống vì khung cảnh quá vắng lặng. Lúc đó, Nghĩa trang liệt sĩ Đồi A1 chưa được trang bị hệ thống chiếu sáng, tường rào như bây giờ. Dẫu vậy, bất kể mưa, rét, cứ quá nửa đêm, tôi lại đi kiểm tra xem có người lạ vào nghĩa trang hay không.
Ông Lường Văn Nghĩa quét dọn Nghĩa trang liệt sĩ Đồi A1.
Ông Lường Văn Nghĩa vốn là lính Sư đoàn 379. Cách đây hơn 13 năm, ông vào làm việc ở Tổ quản trang Nghĩa trang liệt sĩ Đồi A1. Ở đây, ông là người duy nhất trực đêm, hầu như không thiếu đêm nào trong năm. Trong hơn 13 năm, họa hoằn lắm ông mới nghỉ trực. Cứ đến 19h hằng ngày, sau bữa cơm cùng gia đình, ông lại đến nghĩa trang... Ban ngày, ông phụ trách cắt tỉa cây, cắt cỏ, quét dọn Vợ ông cũng làm nghề quản trang tại Nghĩa trang liệt sĩ Độc Lập và cùng thuộc Tổ quản trang Nghĩa trang liệt sĩ Điện Biên Phủ (Phòng Chính sách, Thương binh, Liệt sĩ và Bảo trợ xã hội, Sở Lao động - Thương binh và Xã hội tỉnh Điện Biên). Tổ có 15 người, được phân công làm việc ở 4 nghĩa trang (3 nghĩa trang cấp quốc gia, 1 nghĩa trang cấp tỉnh với gần 7.000 phần mộ, trong đó có 177 phần một liệt sĩ của Hà Nội đã được xác định danh tính), thì có tới 4 cặp vợ chồng, trong đó có vợ chồng ông Nghĩa. Nhờ vậy, các gia đình dễ chia sẻ những khó khăn của công việc mà họ đang làm.
Trong Tổ quản trang Nghĩa trang liệt sĩ Điện Biên Phủ cũng có một người khá nổi tiếng, đó là ông Vương Xuân Thẩm, Tổ trưởng Tổ quản trang Nghĩa trang liệt sĩ Độc Lập. Ông từng quyết định rời bỏ công việc Trưởng ban Văn hóa xã Thanh Nưa (huyện Điện Biên, tỉnh Điện Biên) để làm quản trang Nghĩa trang liệt sĩ Độc Lập vào năm 2011. Nhiều người tiếc nuối, vì công việc ở xã có thể giúp ông thăng tiến, nhưng ông không ân hận với quyết định của mình. Nhờ có ông, Nghĩa trang liệt sĩ Độc Lập đã trở thành nghĩa trang đẹp nhất tỉnh Điện Biên. Giống như gia đình ông Nghĩa, vợ chồng ông Thẩm cũng làm nghề quản trang.
Câu chuyện của Tổ trưởng Tổ quản trang Nghĩa trang liệt sĩ Đồi A1 Nguyễn Thị Nhung lại khác. Đến nay, bà đã có 23 năm làm nghề quản trang. Không kể hơn một năm làm việc ở Nghĩa trang Him Lam, phần thời gian còn lại của bà gắn với Nghĩa trang liệt sĩ Đồi A1. Khi còn là sinh viên Trường Đại học Y Hà Nội, cô gái người Điện Biên Nguyễn Thị Nhung cũng chẳng nghĩ đến chuyện có ngày sẽ theo nghề quản trang. Ra trường, bà về quê làm công việc chống dịch. Do đặc thù công việc phải đi huyện nhiều, không có thời gian chăm sóc con nhỏ nên bà chuyển sang Trung tâm Cai nghiện của tỉnh làm việc. Song, công việc ở đây cũng liên tục phải xa nhà. Vì thế bà Nhung quyết định chuyển về làm quản trang Nghĩa trang liệt sĩ Đồi A1. Đó là cả một quyết định khó khăn, khi bố mẹ đẻ, rồi chồng đều không đồng ý. Tất cả đều không hiểu lý do vì sao một người học ngành Y lại chuyển sang làm nghề quản trang. Bản thân bà Nhung cũng phải mất hơn 5 năm mặc cảm về công việc của mình mỗi khi tiếp xúc với bạn bè cùng trang lứa, cùng lớp học. Nhưng có lẽ, đấy là cái duyên. Bố bà cũng từng tham gia những trận đánh ác liệt trong chiến dịch Điện Biên Phủ và giờ đây, bà được chăm sóc những phần mộ, là những đồng đội của bố đã ngã xuống trong Chiến dịch Điện Biên Phủ.
"Ngôi nhà" thứ hai.
Bà Nguyễn Thị Nhung cho biết, bà rất tự hào với công việc chăm sóc nghĩa trang liệt sĩ. Công việc tưởng như giản đơn, ít được chú ý trong xã hội nhưng mang đến cho bà nhiều điều. Đó là cơ hội được chăm sóc những phần mộ liệt sĩ để khiến bà tin rằng, mình có mối liên hệ vô hình với những thế hệ cha, chú đã ngã xuống nơi đây. Đấy là tình cảm chân thành, những lời cảm ơn không khách sáo của thân nhân liệt sĩ, khi họ chứng kiến phần mộ của người thân được chăm sóc chu đáo. Là những buổi tối tất tả, chạy từ nhà ra mở cửa nghĩa trang đón khách vào viếng muộn. Rồi những lần giúp người thân của liệt sĩ trong Nghĩa trang Đồi A1 thay đổi quyết định để hài cốt người thân tại đây, thay vì đưa về quê nhà. Những khi ấy, bà Nguyễn Thị Nhung chỉ bảo rằng: Gia đình hãy chờ một đêm để cân nhắc giữa một nơi mà phần mộ người thân luôn được hương khói, chăm sóc và một nơi mà họ hiếm có cơ hội được chăm sóc như ở đây. Cuối cùng thì họ đã thay đổi ý định. Đến ngày giỗ thân nhân, họ lại nhờ chúng tôi thắp hộ nén hương, mua chút hoa quả đặt lên mộ liệt sĩ. Đó là thứ hạnh phúc khó diễn tả bằng lời.
Thế nên, dù công việc ở Nghĩa trang liệt sĩ Đồi A1 rất bận rộn, vào dịp cao điểm, mỗi ngày đón tới 20 - 30 đoàn khách, nhưng các quản trang vẫn nhiệt tình phục vụ, giúp các đoàn khách từ sắp xếp đồ lễ, hoa viếng Có thời điểm, công việc nhiều, mỗi ngày các quản trang chỉ ngủ chừng 2 - 3 tiếng. Đam mê công việc đến nỗi, chị Hoàng Thị Hồng Minh, quản trang Nghĩa trang liệt sĩ Đồi A1 còn được người nhà phong làm Giám đốc, do mỗi dịp gia đình tổ chức liên hoan, giỗ, Tết, chị không thể dành quá nhiều thời gian cùng mọi người lo lắng, chuẩn bị cỗ bàn, có khi chỉ về được vào giờ ăn. Chị Minh tâm sự, chẳng vui gì với chức danh này, nhưng điều quan trọng là được người nhà chia sẻ, nên chị càng có động lực làm việc.
Cũng giống như các đồng nghiệp, quản trang Vương Xuân Thẩm rất hài lòng với công việc của mình, bởi lẽ, chăm sóc cảnh quan, thắp hương được cho các liệt sĩ ở Nghĩa trang Độc Lập khiến ông có cảm giác làm được điều tốt đẹp trong đời. Có một điều được các quản trang nhắc đi nhắc lại nhiều lần, đó là họ đều coi đây là ngôi nhà thứ hai của mình, luôn ở bên cạnh các Anh hùng liệt sĩ. Đầu năm nay, có hai chị ở Tổ quản trang nghỉ hưu. Các chị thường xuyên gọi điện cho tôi bảo rằng, nhớ công việc tại nghĩa trang quá. Có lẽ tôi và các anh, chị em ở đây rồi cũng vậy. Không dễ để thích nghi với cuộc sống thiếu vắng đi công việc mà bản thân yêu thích - Tổ trưởng Tổ quản trang Nghĩa trang liệt sĩ Đồi A1 Nguyễn Thị Nhung bộc bạch.
Minh An.
|
12Đời sống
| Xuất phát từ quan điểm này dẫn đến thị trường thuốc giảm cân trở thành mảnh đất mầu mỡ để nhiều người kiếm món hời.
Thật ít giả nhiều.
Tìm kiếm cách giảm cân hiệu quả, nhiều người mang trong mình tâm lý là cần phải giảm cân nhanh mà lại đỡ vất vả. Vì thế mà lựa chọn phương pháp dùng thuốc giảm cân cấp tốc trở thành lựa chọn hàng đầu. Từ những lời quảng cáo có cánh, hoa mỹ, với những chiêu trò khác nhau, khách hàng nhanh chóng sập bẫy và mua phải những sản phẩm thuốc giảm cân không an toàn.
Không thiếu những ví dụ điển hình về việc giảm cân nhờ thuốc và ngậm trái đắng. Cụ thể như trường hợp của chị bạn tôi, sau khi sinh vì muốn lấy lại vóc dáng cân đối, lại không thể ăn kiêng vì vẫn còn cho con bú, chị lên mạng tìm kiếm các sản phẩm thuốc uống giảm cân cho phụ nữ sau sinh. Giữa một rừng thuốc với nguồn gốc xuất xứ đa dạng từ Trung Quốc, Đài Loan, Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ, Anh... chị không biết lựa chọn loại nào. Và cuối cùng là theo bản năng chọn những sản phẩm vừa với túi tiền và tin những lời quảng cáo của người bán.
Kết quả giảm cân nhanh sau sinh chẳng thấy đâu, chỉ biết sau khi uống 1 hộp chị giảm được gần 1kg nhưng do đi ngoài nhiều kèm theo tình trạng mệt mỏi và có hiện tượng thiếu nước. Nếu đúng như lời giới thiệu của hãng thuốc giảm cân nhanh cấp tốc thì không có các triệu chứng này và uống hết 1 hộp sẽ giảm được 2-3kg và khi có chế độ phù hợp sẽ không lên cân lại.
Nhưng khi chị bạn tôi dừng uống thuốc thì cơ thể lại quay về với thời kỳ đầu không giảm thêm được cân nào dù vẫn duy trì chế độ có tập luyện và ăn uống vừa phải. Vậy có phải là do thuốc giảm cân kia không hiệu quả? Có lẽ những bạn đã từng như chị tôi đã có đáp án cho mình. Vậy nên đừng quá tin vào những lời có cánh về các loại thuốc giảm cân. Nếu chỉ cần có thuốc giảm cân mà hiệu quả như những gì họ quảng cáo thì chẳng ai còn phải cố gắng tập thể dục, yoga và có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học.
Hãy thử giảm cân nhanh mà không phải nhờ thuốc.
Có rất nhiều cách giảm cân hiệu quả mà các bạn có thể lựa chọn, không cứ gì cứ phải phụ thuộc vào thuốc. Bạn có thể tìm đến các phương pháp khoa học như luyện tập thể dục thể thao, tập yoga, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, nghe lời khuyên từ các chuyên gia để tránh việc giảm cân sai cách...
Vóc dáng lý tưởng là điều mà ai trong chúng ta cũng mong ước, tuy nhiên không phải cứ mong là được mà nó còn là cả quá trình của sự cố gắng và nỗ lực. Vậy nên đừng để tâm lý mong muốn sở hữu cái đẹp một cách dễ dàng đó trở thành thời cơ vàng để người khác lợi dụng kiếm món hời mang tên thuốc giảm cân cấp tốc.
Thu Trang (tổng hợp).
|
12Đời sống
| Bác sĩ nói rằng, cô không bao giờ có thể thụ thai, nhưng người phụ nữ ở Washington (Mỹ) này đang mang thai ở một trong hai tử cung của mình.
Họ đang chờ đợi con chào đời sau nhiều năm cố gắng.
Người phụ nữ 32 tuổi này có tử cung kép. Thường cứ 2.000 phụ nữ thì có 1 người mắc hội chứng hiếm gặp này. Thậm chí, một số người lớn lên mà hoàn toàn không biết điều đó.
Schwab biết, việc mình có 2 tử cung khi ở tuổi niên thiếu, cô cũng biết về khả năng khó có con.
"Khi gặp chồng tôi năm 20 tuổi, tôi đã kể cho anh việc này", cô chia sẻ. Nhưng cặp vợ chồng vẫn nuôi hy vọng.
"Trong nhiều năm, chúng tôi chỉ khóc, cầu nguyện và mơ ước sinh một đứa con. Rất nhiều lần chúng tôi thất vọng", cô nhớ lại.
Hình ảnh siêu âm tử cung của Krista.
Ở tuổi 30, Krista còn phát hiện ra cô có 2 âm đạo. "Tôi luôn cảm thấy hai phần tách biệt trong lúc giao hợp, nhưng tôi chỉ nghĩ đó là cảm giác bình thường của mọi phụ nữ", cô giải thích. Việc quan hệ đôi lúc khiến cô đau đớn, nhưng Krista vẫn mơ có con, kể cả sau rất nhiều lần cố gắng thụ thai.
"Tháng 12 năm ngoái, tôi lên cân, tôi đã mua rất nhiều que thử, cho dù, cả hai vợ chồng đều nghĩ là mình đang phí tiền", cô nói. "Lần đó, tôi thất vọng hoàn toàn, nhưng sau đó lại có tín hiệu tốt".
Giờ đây, vợ chồng Schwab đang chờ đợi đứa con đầu lòng chào đời vào tháng 8. Trong khi các bác sĩ cho rằng, Krista sẽ phải sinh mổ thì cô hy vọng, mình có thể sinh con bình thường dưới nước.
"Sau 10 năm cố gắng, mọi thứ đã đến. Tôi mong muốn những người giống như tôi đừng bao giờ đầu hàng, đừng bao giờ hết hy vọng".
Video: Cứ 2 phút có 1 phụ nữ chết vì căn bệnh này.
Nguồn: Vietnamnet.
|
12Đời sống
| Một quả đu đủ chín, chứa khoảng 70% nước, 13% đường, không có tinh bột, có nhiều caroten, axit hữu cơ, vitamin A, C, protid, 0,9% chất béo, khoảng 0,5% xenlulozơ, canxi, phốt pho, ma giê, sắt... Bên cạnh đó, đủ đủ chín còn là nguồn cung cấp vitamin B, Kali và chất xơ dồi dào cho cơ thể.
Vì thế các nước phương Tây người ta thường khuyên mẹ bầu nên ăn đu đủ chín, để cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho mẹ và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, ở nước ta, nhiều người cho rằng ăn đủ đủ chín sẽ bị sinh non, hoặc dễ sảy thai trong giai đoạn đầu Do đó, các chị em còn rất phân vân bà bầu có nên ăn đu đủ chín không?
Bà bầu có nên ăn đủ đủ chín không?
Theo các chuyên gia, các chị em có thể ăn đu đủ chín trong thời kỳ mang thai. Nhưng không nên ăn quá nhiều vì chất Beta caroten có trong đu đủ nếu bị dư thừa sẽ khiến bầu bị vàng da ở lòng và mu bàn tay, bàn chân và mu bàn chân. Do đó, bà bầu chỉ nên ăn khoảng 200g đu đủ mỗi ngày, để mang lại những lợi ích tốt sau cho cơ thể.
Đu đủ chín rất giàu chất dinh dưỡng cho mẹ bầu. Ảnh internet.
Kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Đu đủ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, nhưng hàm lượng calo lại rất thấp. Do đó, cơ thể mẹ vẫn được nạp đủ các vitamin và khoáng chất nhưng lại không sợ tăng cân và béo phì quá mức, gây khó khăn cho quá trình sinh đẻ.
Trong 100g đu đủ chín chỉ chứa khoảng 32 kcal. Chính vì vậy, mẹ bầu nào đang sợ lên cân nhanh, muốn kiểm soát cân nặng thì đủ đủ sẽ là thực phẩm lý tưởng cho thực đơn dinh dưỡng hàng ngày nhé!
Hạ huyến áp.
Trong quả đu đủ chín có chứa một lượng lớn kali dồi dào giúp cho tinh thần mẹ bầu luôn thoái mái, tươi vui. Đặc biệt là hàm lượng kali có trong đu đủ còn có tác dụng cực kỳ hữu ích trong việc ổn định huyết áp cho những mẹ bầu bị cao huyết áp.
Giúp cho mắt mẹ bầu sáng, hạn chế bị quáng gà.
Đu đủ chứa nhiều beta-carotene. Chất này khi vào cơ thế sẽ chuyển hóa thành vitamin A, giúp mẹ bầu có đôi mắt sáng và khỏe mạnh.
Tốt cho xương khớp của mẹ bầu.
Ăn đủ đủ chín tốt cho sức khỏe mẹ bầu. Ảnh internet.
Hàm lượng vitamin C chứa trong đu đủ khá nhiều, không chỉ giúp làm đẹp da, mà còn thúc đẩy nâng cao hệ miễn dịch, chống lại tình trạng viêm và đau khớp rất khó chịu hay xảy ra ở bà bầu.
Hạn chế bị sâu răng và viêm lợi.
Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, nếu không có đủ lượng vitamin C cần thiết thì lượng Collagen trong nướu răng sẽ bị phá vỡ, làm cho nướu nhạy cảm hơn với các vi khuẩn gây bệnh nha chu. Khiến cho mẹ bầu ăn không ngon, cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi. Ăn đủ đủ chính là cách giúp mẹ bầu bổ sung vitamin C hiệu quả giúp răng nướu khỏe mạnh hơn. Hơn nữa, trong đu đủ chín còn chứa chất chống sâu răng, viêm lợi trong giai đoạn thai kỳ rất tốt cho thai phụ.
Chống xảy ra hiện tượng táo bón.
Chất Protease trong đu đủ giúp phân giải protien thành axit amin và phân giải protein khó tiêu hóa trong đường ruột. Hơn nữa, phần thịt của đu đủ chín còn chứa chất xơ dồi dào, giúp phòng tránh và giảm táo bón trong suốt thai kỳ. Vì thế, mẹ bầu nên ăn đu đủ ít nhất 2-3 lần/tuần để phòng chống táo bón hiệu quả.
Giúp ổn định nhịp tim và huyết áp.
Đu đủ rất giàu vitamin B, cần cho sự chuyển hóa các chất của cơ thể người mẹ và Kali giúp ổn định nhịp tim và huyết áp trong thời kỳ mang thai.
Một số lưu ý khi ăn đu đủ.
Mẹ bầu ăn đu đủ chín rất tốt. Ảnh internet.
- Đu đủ chín rất tốt cho bà bầu. Nhưng đủ đủ xanh lại có chất nhựa (mủ) không tốt cho phụ nữ mang thai.
- Đu đủ xanh cũng chứa nhiều chất papain hoạt động giống như hormone prostaglandin và oxytocin gây ra co thắt tử cung, có thể dẫn đến phù và xuất huyết nhau thai. Đây là những biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ, có thể dẫn tới sinh non.
- Khi bị tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu nên hạn chế ăn đu đủ chín, ăn 2-3 lần/tuần, mỗi lần một miếng đu đủ là được. Nếu ăn nhiều dễ làm bệnh trở nặng.
- Hạt của quả đu đủ chứa chất độc, vì vậy bà bầu cần loại bỏ hoàn toàn phần hạt trước khi ăn để đảm bảo an toàn cho mình và bé.
- Ngoài ra, khi bà bậu bị hen, gặp khó khăn trong việc hô hấp thì cũng nên hạn chế ăn đu đủ vì có thể gây dị ứng nặng, sổ mũi, nghẹt mũi và khó thở.
hoangngocanh.
|
12Đời sống
| Theo Đông y, đậu tương có vị ngọt tính bình, có tác dụng kiện tỳ khoan trung, nhuận táo tiêu thủy. Ngoài giá trị dinh dưỡng cao thì đậu tương còn có giá trị phòng và chữa bệnh như giảm cholesterol máu, hạ huyết áp, phòng ngừa cục máu đông, trị cam tích tả lỵ, bụng trướng, dịch hạch, giải độc, lợi đại trường, tiêu thủy trướng.
Một số món ăn, bài thuốc từ đậu tương:
Bài 1: Trị chứng dạ dày tích nhiệt, nóng trong bụng, xót ruột, tâm trạng bồn chồn không yên: Đậu tương 500g, tiết lợn sống 300g. Đậu tương sơ chế, ngâm nước cho mềm, tiết lợn luộc chín vớt ra thái miếng vừa ăn để riêng, cho đậu tương vào nước luộc tiết ninh nhừ, kế tiếp cho tiết vào đun sôi nêm gia vị vừa ăn. Bắc ra để ăn nguội trong ngày. Ăn liên tục 7 - 10 ngày.
Bài 2: Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, béo phì thể thấp trệ, mỡ máu cao, suy nhược cơ thể: Đậu tương 250g, đậu phụ 200g, nấm hương 10g, gia vị vừa đủ. Đậu tương sơ chế ngâm nước cho mềm, chế nước đủ dùng đem ninh nhừ, nấm làm sạch, đậu thái miếng vừa ăn. Khi đậu tương nhừ cho tiếp nấm và đậu phụ vào đun sôi nhẹ nêm gia vị bắc ra ăn trong ngày. Ăn liên tục 2 - 3 liệu trình, nghỉ 7 - 10 ngày ăn tiếp, mỗi liệu trình 10 - 15 ngày.
Bài 3: Đậu phụ 200g, giá đậu tương 250g, mộc nhĩ 20g, gia vị đủ dùng. Tất cả đem nấu canh hoặc xào ăn trong ngày, ăn liên tục 10 - 15 ngày. Món ăn thích hợp với người ăn kiêng giảm cân, người đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn lipit máu.
Bài 4: Giúp giảm độ khô nám, cải thiện sắc tố da ở người da đồi mồi: Giá đậu tương 500g phơi khô, sao vàng tán mịn. Ngày uống 3 lần mỗi lần một thìa cà phê, uống vào lúc đói, lấy rượu trắng chiêu thuốc, dùng liên tục trong 3 - 5 tháng.
Bài 5: Đậu phụ 100g, nấm hương 100g, mộc nhĩ 100, măng tươi 10g, gia vị đủ dùng. Nấu canh ăn hằng ngày, có thể ăn kéo dài. Bài thuốc có tác dụng nâng cao miễn dịch làm giảm thiểu tác dụng ở bệnh nhân sử dụng thuốc kéo dài hoặc tác dụng phụ của hóa trị liệu, giúp người bệnh nâng cao đề kháng.
Lưu ý: Nếu dùng đậu tương đơn thuần kéo dài không nên dùng liều cao, nếu ăn quá nhiều sinh nghẽn khí, sinh đàm, gây ho, làm nặng người, mặt vàng. Không dùng đồng thời với thịt lợn, dê và cá.
Theo Phụ nữ sức khỏe.
|
12Đời sống
| Tất nhiên có bao giờ mà một cô nàng xinh đẹp như Ninh Dương Lan Ngọc lại tự nhận là mình ế cơ chứ, nhưng thánh phán Trấn Thành đã ra tay thì chắc chắn không thể chối cãi: Cuộc đời của con nó hiện rõ trên đầu.
Thả thính tràn bờ đê có lẽ là tình trạng của rất nhiều cô nàng được thiên hạ gọi là không thể hiểu nổi khi hàng ngũ của hội FA như Ninh Dương Lan Ngọc. Đứng núi này lại trông núi nọ, yêu anh này lại thấy anh kia tốt hơn, cứ nhấp nhổm hoài không thể nào yên thân yên phận. Tình trạng này người xưa gọi là lắm mối tối nằm không còn thời nay gọi là thả thính tràn bờ đê.
Nàng nào đang long đong lận đận dành cả thành xuân để thả thính thế này thì hãy xem thánh phán Trấn Thành cho quẻ đổi vận trong năm mới nhé.
Không phải đi chùa cầu duyên hay cúng sao giải hạn mà là thay đổi đường ăn uống bởi có thực mới vực được vận. Vạn sự khởi đầu nan, là thời điểm khởi đầu cho năm mới nên tết này nhớ ăn món lưới trời lồng lộng tuy thưa khó thoát, thiên la địa võng tuy lỏng khó lọt. Chả giò rế ăn vào đảm bảo hết ế.
Thả thính thôi cũng cần phải có nghệ thuật nữa đấy, thả thính cũng giống như việc cho nhân vào bánh tráng rế, chúng ta phải cho thật khéo léo vừa đủ. Bánh tráng rế tuy lỏng lẻo thưa thớt nhưng lại đủ khả năng gói gém toàn bộ yêu thương vào một cuốn chả giò, cũng giống như việc phụ nữ phải biết cách vun vén, dành trọn thương yêu chỉ cho một người.
Thả thính tràn bờ đê chỉ là một trong 3 ca khó đỡ phải nhờ đến thánh phán Trấn Thành. Nếu bạn thuộc #teamsốnhọ hay #teamnghèo thì càng không thể nào bỏ lỡ phim ngắn có thực mới vực được vận đâu, vì đây sẽ là cơ hội để đổi vận tết này. Có thực mới vực được vận thế nên Tết này cứ ăn là hên, cứ uống là lên cùng 7UP.
7UP là nước giải khát có gas với hương chanh tự nhiên mát lạnh, mang đến cho bạn cảm giác sảng khoái để thưởng thức món Tết một cách trọn ngon vẹn nhất.
Lệ Thanh.
Theo Vietnamnet.
|
12Đời sống
| Video: Những mẹo vặt hay với chiếc cục tẩy:
Nguồn video: H1.
Bạn có thể sử dụng chiếc cục tẩy cùng hai chiếc bút chì, vài sợi dây chun để làm chiếc compa. Bạn cũng có thể sử dụng cục tẩy để làm giảm tiếng ồn khi đóng cửa tủ rất hiệu quả...
Đức Chính (theo H1).
|
12Đời sống
| Liên tục đặt câu hỏi về mọi thứ.
Khi được dạy một kiến thức nào đó, đừng vội ghi chép lại mọi thứ hay chấp nhận chúng như một lẽ đương nhiên. Thay vào đó, hãy học tập Einstein, tiếp cận sâu và phân tích mọi ngóc ngách của kiến thức đó và đặt câu hỏi.
Để cho suy nghĩ được thoải mái.
Einstein đã có nhiều sáng kiến khi không bó buộc suy nghĩ của mình trong một khuôn khổ mà để nó thoải mái lang thang. Khi cảm thấy công việc bị mắc kẹt, đặc biệt là với những người chuyên viết lách hoặc soạn thảo một đề xuất, hãy cho tâm trí được nghỉ ngơi và để những suy nghĩ thỏa sức bay cao bay xa.
Albert Einstein có nhiều thói quen học tập khác người.
Nhiều sở thích.
Einstein có sở thích chơi violon, có một cuộc sống thú vị và những nghiên cứu không ngừng. Nhiều người cho rằng điều này có vẻ không khoa học vì ôm đồm quá sức nhưng điều quan trọng là cần phải linh hoạt khi nói đến sở thích.
Bạn sẽ học được nhiều điều chỉ bằng cách hứng thú với nhiều thứ trong cuộc sống. Đây cũng là một cách tuyệt vời để giúp bạn thư giãn đối với một việc khi chúng trở nên quá tải; có khả năng chuyển đổi từ thứ này sang thứ khác cũng khiến bạn tránh được cảm giác bị mắc kẹt.
Tìm ra cách khiến bạn thấy tiếp thu tốt nhất.
Hồi còn đi học, Einstein có những người bạn giúp ghi chép bài ở lớp trong lúc ông ra ngoài để đọc về vật lý và toán học. Điều này nghĩa là một khi đã hiểu được cách lưu giữ thông tin tốt nhất, bạn có thể điều chỉnh thói quen và có thể là lịch học để phù hợp nhất với nhu cầu của bản thân.
Trò chuyện với những người tài giỏi và hiểu biết.
Cách dễ nhất để được truyền cảm hứng làm một việc là giao lưu với những người khác, đặc biệt là các chuyên gia trong lĩnh vực đó. Khi học hãy chăm chỉ giao lưu với người hướng dẫn, giáo viên. Và nếu bạn cảm thấy không thể có được nhiều người như vậy, chọn một vài cuốn sách của những tác giả xuất sắc và nghiên cứu chúng.
Có quan điểm, chính kiến rõ ràng.
Với Einstein, ông rất hay đặt câu hỏi về những thứ được dạy. Đừng biến việc tranh cãi với giáo viên thành thói quen nhưng hãy xây dựng và phát triển những suy nghĩ, phương hướng của riêng mình.
Không quá chú ý đến thứ không liên quan đến mình.
Einstein chưa bao giờ quan tâm đến bất kỳ sự kiện nào xảy ra xung quanh ông. Nếu không trực tiếp khiến ông hứng thú, Einstein sẽ chẳng mảy may quan tâm đến chúng. Với chúng ta, đừng bị cuốn vào những vấn đề không liên quan đến mình.
Không nghi ngờ trực giác của bản thân.
Einstein từng nói "Thứ duy nhất có giá trị thực sự là trực giác của chúng ta". Hãy làm theo bản năng của bạn và đừng quá khắc nghiệt với bản thân.
Có một câu chuyện nổi tiếng về Einstein và cha ông. Lúc 5 tuổi, Einstein được cha đưa cho một chiếc compa và ông thực sự rất hứng thú với nó và cũng từ đó cũng khiến ông đam mê khoa học.
Chấp nhận thất bại và rủi ro.
Cuộc sống không có gì hoàn hảo cả và việc học tập cũng vậy. Sẽ có nhiều lúc bạn gặp thất bại khủng khiếp nhưng chính điều đó mới tôi luyện con người và là thứ khiến thành công của bạn trở nên đáng giá hơn.
Huyền Anh (Theo Lifehack).
|
12Đời sống
| Tương lai mù mịt.
Có mặt tại khu vực nội trú, Khoa Chấn tương mắt, phóng viên chứng kiến gần như phòng nào cũng có trẻ bị chấn thương mắt nằm. Đa số các bé đều ở độ tuổi mẫu giáo, còn chưa hình dung được tương lai mờ mịt của một người khuyết tật về mắt.
Người đầu tiên mà chúng tôi gặp là cháu Ánh Dương (5 tuổi, ở Lương Tài, Bắc Ninh). Dù một bên mắt bé mới bị mổ, nhưng không khó để nhận ra khuôn mặt xinh đẹp với con mắt còn lại to tròn ngây thơ, sống mũi cao và vầng trán thông minh.
Bé Anh Dương với khuôn mặt xinh đẹp khiến ai cũng xót xa khi biết một bên mắt của bé có nguy cơ bị hỏng vĩnh viễn chỉ vì một tai nạn hi hữu.
Anh Nguyễn Đình Chiên (bố cháu Dương) cho biết, cháu nhập viện đến nay đã được 5 ngày, với tổn thương ở mắt vô cùng nguy hiểm.
"Tuần trước khi cháu đi học buổi chiều về, do bố mẹ đi làm nên cháu ở nhà và được bà trông. Trong lúc bà bận bế đứa con trai nhỏ của tôi, cháu Dương ra cổng chơi với 2 chị con nhà bác ruột. Trong lúc chơi trò kéo xe bò, chiếc xe bật càng lên và đặp thẳng vào mắt. Do bị lực đập mạnh, cháu bị tổn thương chảy rất nhiều máu và khóc toáng lên, lúc đó bà ở trong nhà chạy ra thì cháu đã ôm mặt nằm quằn quại dưới đất, anh Chiên chia sẻ.
Sau khi bị nạn, con gái anh Chiên được gia đình đưa đi cấp cứu và chuyển thẳng xuống Bệnh viện Mắt Trung ương. BS Hoàng Cương cho biết, cháu Ánh Dương bị tổn thương rất nặng ở mắt, nhãn cầu vỡ, lòng đen tổn thương nặng, hiện máu trong vẫn chảy và phải tiếp tục làm phẫu thuật hút máu tụ. Trường hợp này tiên lượng nặng, nhiều khả năng sau này phải ghép giác mạc của người chết cho cháu thì mới tránh khỏi nguy cơ mù lòa, TS Cương nhận định.
Trong lúc bố trò chuyện, Ánh Dương vẫn ngồi nghe nhưng chắc chắn, cháu không thể hình dung ra một tương lai mù mịt phía trước nếu con mắt đó không cứu được. Mắt không chỉ mất thị lực mà nó sẽ xẹp đi, ảnh hưởng cả đến hình thức, tức là ảnh hưởng cả đến chuyện hôn nhân sau này Nhìn cô bé xinh đẹp vẫn vô tư chơi đùa, BS Cương xót xa nói.
BS Hoàng Cương khám mắt cho bé Ánh Dương trong lúc người cha lo lắng đứng bên cạnh - ảnh: Mỹ Dung.
Bên cạnh phòng bệnh của cháu Ánh Dương, cháu Nông Kim Oanh (5 tuổi, ở Tràng Định Lạng Sơn). Theo lời kể của mẹ cháu Oanh, khi bố mẹ đi làm, cháu Oanh ở nhà chơi cùng với bạn hàng xóm, khi nô đùa tự ngã và chiếc cọc đâm vào mắt dẫn đến tổn thương nặng.
Con tôi nhập viện hôm thứ 2, đến nay đã tròn 1 tuần và vẫn chưa đỡ. Hiện cháu đang làm thủ tục để mổ lại vì máu tụ quá nhiều, ngoài ra cháu còn bị rách dưới mi, rách giác mạc, mẹ cháu Oanh đau đớn cho biết.
Khi bác sĩ vạch mắt cháu Oanh ra khám cho thấy, máu tụ đen kịt như nhựa đường trong mắt. Dù cháu Oanh đã được mổ nhưng sẽ phải mổ lại để hút máu tụ ra. Với trường hợp này, BS Cương cũng cho biết sẽ phải điều trị lâu dài, tốn kém.
Đang bình thường vui vẻ, bỗng nhiên lại bị tai nạn thế này. Con có bảo hiểm rồi, nhưng bố mẹ phải bỏ công bỏ việc đi theo chăm sóc, vất vả, tốn kém lắm BS Cương chia sẻ.
Bé gái bị thương nặng ở mắt trong lúc chơi đùa không có người lớn trông coi.
Cha mẹ mải chăng đèn kết hoa đón Tết, con dễ bị nạn.
Theo BS Hoàng Cương, chỉ trong 1 tuần vừa qua, bệnh viện Mắt Trung ương đã cấp cứu 10 trường hợp trẻ bị chấn thương ở mắt trong tình trạng nguy cơ mù rất cao. Phần lớn đều có nguyên nhân từ việc người lớn lơ là, để trẻ tự chơi và gây thương tích nặng cho mắt.
Trong số đó, có trường hợp hai bé chơi với nhau, một bé cầm con dao nhọn đâm vào cây chuối, lúc rút dao ra vung luôn vào mắt bạn. Theo BS Cương, lúc đó cháu bé đã ngã vào trong bùn, bố mẹ vội vàng đưa con lên Hà Nội, trước khi mổ nhân viên y tế phải bật nước nóng tắm cho bé mới gây mê được.
BS Hoàng Cương nhận định, tai nạn về mắt xảy ra bất ngờ đối với trẻ đang học ở trường rất nhiều, như đầu nhọn compa, thước kẻ, bút , thậm chí chỉ là ném một tờ giấy, góc vở cũng có thể gây tai nạn xước, thủng mắt.
Tuy nhiên, theo BS Cương, thời điểm giáp Tết, trẻ em được nghỉ học thì tai nạn ở nhà lại xảy ra nhiều hơn, nhất là với trẻ lứa tuổi mầm non.
Những trường hợp tai nạn đáng tiếc được BS Cương kể ra như: cành cây, đầu nhọn của chiếc ô che mưa, móc phơi quần áo, dao bổ cau của bà, kéo cắt may công nghiệp, dao dọc giấy, gây thương tích cho mắt trẻ. Nhiều trường hợp là do mở nắp lon nước ngọt, chai sâm panh.
Một số tai nạn do nút chai, nắp lon nước ngọt có ga khi mở ra bị bật nắp gây rách, thủng mắt, còn ga phụt mạnh gây va đập, tổn thương nặng.
Điều đáng chú ý, theo BS Cương, đó là có nhiều cháu khi bị thương ở mắt thường cố chịu đau không dám nói. Bố mẹ cũng mải bận chăng đèn kết hoa chuẩn bị Tết nên không để ý, đến khi thấy mắt con đỏ hoặc chảy nước mắt thì chủ quan tự đi mua thuốc về nhỏ, chỉ khi mắt sưng mủ mới phát hiện ra thì đã quá muộn, cố điều trị chưa chắc đã ăn thua.
Những trường hợp phát hiện và can thiệp muộn ảnh hưởng rất lớn đến thị lực, nhẹ thì bị giảm thị lực, nặng thì dẫn đến mù lòa vĩnh viễn. Vì thế, khi bị chấn thương ở mắt tốt nhất đưa trẻ đến viện để được can thiệp ở 6 giờ đầu, BS Cương nói.
Để hạn chế tai nạn có thể xảy ra, BS Cương cho rằng các bậc phụ huynh dù bận dịp cuối năm, nhưng cần phải quan tâm, giám sát các hoạt động của trẻ, đặc biệt không cho trẻ chơi những trò nguy hiểm, có nguy cơ gây chấn thương ở mắt.
Mỹ Dung.
|
12Đời sống
| Mỗi dịp Trung thu đến, những đứa trẻ lại háo hức được hóa trang thành những nhân vật ngộ nghĩnh, đáng yêu cầm thêm chiếc đèn lồng hoặc cây đèn ông sao để hòa chung cùng bạn bè tung tăng phá cỗ đêm trăng. Thay vì mua cho bé những món đồ đã làm sẵn, mẹ chỉ cần khoảng 10 phút với vài dụng cụ đơn giản là đã có ngay một chiếc mũ thỏ Bunny xinh xắn cho bé rồi. Cách làm rất dễ thôi nhé!
CHUẨN BỊ:
- Kéo.
- Súng bắn keo.
- Compa.
- Giấy bìa nhiều màu.
- Một ít len.
- Một sợi dây nhỏ.
CÁCH LÀM:
Bước 1: Mẹ vẽ hình 2 chiếc tai thỏ lên 1 tấm bìa rồi dùng kéo cắt theo nét vẽ. Cắt một đường vòng cung nhỏ ở bên dưới tai thỏ.
Bước 2: Dùng compa và thước kẻ vẽ hình quạt lên một tấm bìa khác, rồi dùng kéo cắt theo đường vẽ. Cắt một đường vòng cung nhỏ ở đuôi hình quạt.
Bước 3: Cuộn 2 bên mép dưới ở phần tai thỏ vào rồi dùng súng bắn keo gắn cố định lại.
Bước 4: Cuộn miếng bìa hình quạt tạo thành mũ chóp nhọn, rồi dùng súng bắn keo gắn cố định. Tiếp theo bạn gắn tai thỏ vào đằng trước của mũ.
Bước 5: Cắt len thành nhiều sợi ngắn rồi xếp chúng bằng nhau. Lấy 1 đoạn len khác buộc cố định ở giữa những sợi len cho thật chặt. Dùng kéo cắt tỉa để tạo thành quả bông len hình tròn. (Lưu ý: Bạn nên dùng nhiều len để được quả bông tròn và đẹp mắt nhé).
Bước 6: Dùng súng bắn keo gắn cố định quả bông bằng len lên đỉnh mũ.
Bước 7: Đục 2 lỗ nhỏ ở 2 bên vành mũ, luồn dây vào để tạo thành quai mũ.
Vậy là bạn đã hoàn thành chiếc mũ thỏ Bunny đáng yêu, xinh xắn này rồi đấy.
Chúc bạn thành công!
Như Quỳnh (Theo Liagriffith).
|
12Đời sống
| Lập Xuân chính là khởi đầu cho một năm mới, đây chính là thời điểm vô cùng quan trọng để thay đổi vận thế của cả một năm mới. Vậy bạn phải làm gì để có khởi đầu suôn sẻ, may mắn, đổi vận khí đón phúc lộc cho một năm mới phía trước.
Ngày 04/2/2018 chính là tiết Lập Xuân. Ảnh minh họa.
Ngày 04/2/2018 chính là tiết Lập Xuân. Đây chính là thời khắc quan trọng của một năm mới. Để có thể đổi vận khí đón phúc lộc cho một năm mới, vào ngày này không nên cãi vã, không nên tức giận, hãy vui vẻ, cởi mở, chan hòa với tất cả mọi người xung quanh bạn.
Vào ngày Lập Xuân, ai muốn chuyển vận trong năm mới nên tham gia một hỉ sự hay một buổi họp mặt vui vẻ như cưới xin, tân gia, chúc mừng... đều đem vận may đến cho các bạn.
Ngày Lập Xuân, không nên ngủ nướng, hãy cố gắng dậy sớm với một tinh thần thoải mái, tích cực, lạc quan để đón vận thế mới. Trong ngày này, bạn nên chăm chỉ hoạt động, tích cực gặp gỡ giao lưu với bạn bè, chăm chỉ làm việc tốt, việc thiện. Ngoài ra, vào ngày Lập Xuân nên mua một chậu cây xanh nhỏ mang vào nhà để thay đổi khí trường phong thủy, rước vận may vào nhà.
Những bạn làm ăn buôn bán, vào tiết Lập Xuân nên thu tiền, không nên vay tiền và cũng không nên quyên góp tiền. Mua bán bình thường không sao bởi bỏ tiền đã đổi lấy hàng, còn lại chỉ nên thu tiền là tốt nhất. Với những bạn phạm Thái Tuế trong năm 2018, đây chính là thời điểm rất tốt để bái Thái Tuế, cầu phúc cho bản thân.
(Bài viết chỉ mang tính tham khảo, cung cấp nội dung trắc nghiệm vui cho bạn đọc).
Hướng Dương (The QQ).
|
12Đời sống
| Hãy cho trẻ tập làm việc nhà ngay từ khi bé còn tuổi mẫu giáo.
Đó là những suy tư của facebooker Thu Hà, tác giả cuốn: Con nghĩ đi, mẹ không biết.
Gia đình mới xin giới thiệu với bạn đọc những chia sẻ của chị về việc người lớn đang quá bao bọc trẻ, làm mất đi tính chủ động của các em.
Cho con quyền được thử và được sai.
Tôi có tham gia hội phụ huynh của con gái đang học lớp 3. Hôm chuẩn bị bánh kẹo để làm liên hoan tổng kết năm, tôi thấy cô giáo tìm kéo để cắt sẵn các thanh bánh kem xốp ra.
Từng thanh bánh xốp được đóng gói trong túi nilon đã được xẻ răng cưa khá dễ xé, hơn nữa trong hộc bàn bé nào chẳng có sẵn kéo compa, thước kẻ.
Nhưng giáo viên bảo: Không phải đâu chị ơi, sẽ có nhiều bé không biết cách mở gói bánh ra ăn đâu.
Tôi có nghe chuyện bé gái học lớp 2 của một bạn, bình thường bạn ấy hay cho nước vào cái bình có ống hút để con mang đi học, nhưng hôm qua lại để nước vào chai. Về nhà thấy chai nước của con vẫn còn nguyên, bé bảo: Tại không có ai mở nắp chai cho con uống!.
Một chị khác kể về cậu con trai lớp 8 trường chuyên TĐN: Nếu bỏ nó ở cách nhà 500m thì cũng không biết đường về đâu!.
Trong buổi tập yoga, có một chị cứ loay hoay chạy ra hành lang gọi điện thoại về nhà: Chị phải đánh thức con bé, năm nay lớp 11 rồi. Ở nhà vẫn có cô giúp việc đấy chứ, nhưng mà nếu không phải mẹ trực tiếp gọi, thì nó ngủ tới 12h chưa dậy!.
Hôm rồi trong nhóm đi du lịch, lúc chuyển khách sạn, một bạn gái cứ đánh vật với cái vali, cuộn các kiểu mà không làm sao xếp được hết đống đồ vào: Mẹ mình rất là giỏi giang. Nhìn mình xếp đồ mẹ bảo ngứa mắt lắm, để mẹ làm cho lẹ.
Nhiều du học sinh không chịu được với cuộc sống xa nhà vì quen được bố mẹ lo cho từ A đến Z.
Trên Facebook, nhiều bạn ở nước ngoài kêu trời vì các cậu ấm cô chiêu ở Việt Nam sang du học tới nhà chơi hoặc ở nhờ, mà không biết làm cái gì, cơm không biết nấu, ăn rồi không biết dọn, không cho ở nhờ thì thương, mà cho ở thì tức anh ách.
Một thầy ở Trung tâm Tư vấn Du học kể có bé học giỏi, kiếm được học bổng du học, mà phải khóc ròng xách vali về nước vì không thể tự lập ở một đất nước phương Tây xa lạ.
Tôi tới nhà một người bạn, thấy cậu con trai 6 tuổi tự đi pha sữa bột bằng cách lấy sữa bột cho vào ly sữa dở đang để trong tủ lạnh, rồi cậu ấy chế thêm nước nóng, uống khi sữa còn lợn cợn, sau đó tự đi rửa ly.
Cậu bé rửa ngoáng ngoàng bằng tay, rồi nhanh như chớp úp cái ly còn nồng mùi sữa lên kệ.
Tôi phản đối: Sao lại để mặc nó thế?, cô bạn thản nhiên bảo: Sự lớn lên của trẻ con được xây dựng bằng quá trình thử và sai.
Nếu tụi nó không được quyền thử, không được quyền sai, thì mãi mãi chỉ là một bé sơ sinh thôi sao?
Uống sữa lợn cợn vài lần rồi nó sẽ biết pha đúng quy cách. Rửa ly còn mùi thì có chết ai? Tuổi này làm việc nó còn thấy vui, chứ cứ chiều con tới khi nó lớn là nó ngại làm lắm.
Học làm việc nhà càng sớm càng tốt.
Lịch sử tiến hóa của loài người được bắt đầu và hoàn thiện từ lao động. Chỉ có qua lao động chúng ta mới khéo léo, mới trở nên linh hoạt, khôn ngoan lên.
Nhưng chính cô giúp việc nhà tôi cũng vậy, khi đề nghị cô để một số việc đơn giản như thái cà chua, lột hành, băm hành, xào vài món đơn giản cho tụi nhóc làm là cô ấy than thở: Nhìn ngứa cả mắt, làm thì ít, nghịch thì nhiều.
Làm chả bao nhiêu mà bày biện thì dọn hết hơi. Để tôi làm rốn cho nó xong.
Để trẻ tập làm việc nhà bố mẹ sẽ vất vả hơn, nhưng đó là điều cần thiết.
Thì đúng thật, để tụi trẻ con làm còn mệt hơn mình làm nhiều. Cũng như hướng dẫn một đứa trẻ tập viết, hay làm toán chắc chắn là mệt hơn chính chúng ta tự viết lấy hoặc tự cộng trừ nhân chia lấy. Nhưng cũng như việc học toán và học chữ kia, chẳng lẽ bạn xác định sẽ làm hộ bé cả đời?
Tôi cũng có một tuổi thơ thường xuyên phải lao động cật lực, phụ bố mẹ và ít được chăm sóc việc học hành, có lẽ tôi hiểu tâm trạng các bố mẹ muốn bù đắp cho con cái những gì mình còn thiếu.
Nhưng tại sao cứ nhốt tụi trẻ trong lồng mãi vậy? Tại sao lại tước đoạt quyền được sai, được quyền làm bể chén đĩa, được đứt tay, ngã xe, đi lạc của các bé?
'Con chỉ cần học thôi, mọi thứ để đó mẹ lo là một câu nói rất quen thuộc trong nhiều gia đình. Thế rồi tới khi con đậu đại học, khi con lớn, thì lại muốn ngay lập tức con phải khéo léo, phải chăm chỉ việc nhà như một phép màu.
Rồi bố mẹ lại đau đớn khi không hiểu tại sao nó vụng về thế, nó ích kỷ thế. Mình đau lưng muốn sụm lưng, mà nó ngồi trên ghế, điềm nhiên co chân lên để mình lau nhà.
Mình ốm nằm bẹp một chỗ, mà nó chả nấu cho mình lấy một chén cháo. Từ vô tư tới vô tâm, tới vô nhân đạo nó không cách xa là bao nhiêu.
Theo một thống kê của Israel, tỷ lệ thất nghiệp của những đứa trẻ không biết làm việc nhà gấp 15 lần những đứa trẻ biết làm việc nhà.
Còn những đứa trẻ biết làm việc nhà thu nhập bình quân gấp 20 lần những đứa trẻ không biết làm việc nhà.
Trẻ được quyền ngã, làm sai, làm hỏng, gây đổ vỡ...
Và nói thật là tôi khá ám ảnh câu chuyện về gia đình sư tử đã đọc đâu đó trên mạng: Có một bà mẹ sư tử nói sẽ dạy con đi săn.
Hai anh em sư tử quá hứng khởi, chạy quá nhanh nên người anh trượt té và bị thương. Mẹ sư tử cho người anh ở nhà.
Hàng ngày, mẹ và sư tử em đi săn mồi, và không quên để phần cho người anh. Từ đó, anh sư tử sống trong sự thoải mái, hàng ngày được ăn mà không phải đi kiếm mồi.
Cho đến khi trưởng thành, mẹ sư tử mất, lúc đó 2 anh em phải tự đi kiếm ăn. Không may chúng lạc nhau, sư tử anh ngơ ngác rồi bị thương. Trước khi chết, sư tử anh thốt lên một câu: Con hận mẹ!.
Úm con trong vòng tay của mình, chưa bao giờ là cách yêu con tốt!
Các mẹ có con đang mẫu giáo hay lớp 1 thì tranh thủ cho con làm việc nhà nha, tới tuổi teen là tụi nó lười lắm đấy!
(Trích từ sách 'Con nghĩ đi, mẹ không biết', nhà văn Thu Hà).
|
12Đời sống
| Ảnh minh họa: Reuters.
Đối với tình yêu, tình cảm vợ chồng, riêng tư là quan trọng, không có sự bình yên hay hạnh phúc thật sự nào từ câu chuyện đăng lên mạng xã hội để giải quyết những ngày cơm không lành, canh không ngọt. Thế nhưng đáng buồn, có không ít người đã mượn thế giới ảo, xem nó như một giải pháp.
Nhờ mọi người chia sẻ.
Một tài khoản Facebook N.T.C vừa đăng lên trang cá nhân của mình nhờ cộng đồng mạng chia sẻ và kèm những lời lẽ phẫn nộ bóc mẻ câu chuyện và bằng chứng vợ ngoại tình là những đoạn tin nhắn. Vì cô ấy lấy điện thoại tôi đăng nhập Facebook nhưng quên đăng xuất, nên tôi phát hiện ra câu chuyện động trời: vợ quan hệ bất chính. N.T.C còn kể rõ sự việc và nêu đích danh tên vợ mình, tên người thứ 3 và cả nơi công táctrên trang cá nhân. Ngay sau đó câu chuyện trên thu hút rất nhiều lượt chia sẻ, like và kéo theo "bão comment".
Có những người tỏ ra hiểu nỗi lòng đồng cảm thương người chồng, có những người tỏ ra phẫn nộ lên án người vợ, cũng không ít người góp ý và trách móc người chồng, khuyên xóa nội dung vừa đăng, và kể cả những tranh luận giữa người thân cũng như những người lạ, họ đem câu chuyện của gia đình anh N.T.C như món lạ mà bình luận nhận xét, trong khi thực hư câu chuyện chỉ người trong cuộc mới rõ.
Trường hợp của N.T.C không phải là duy nhất, có rất nhiều trường hợp vợ chồng giận nhau, hoài nghi nhau, ghen tuông, bêu xấu vợ hoặc chồng trên mạng như là một việc hết sức bình thường, nhất là những đôi vợ chồng trẻ. Điều đó như một tiếng chuông báo hiệu câu chuyện nhân cách con người và hôn nhân xuống dốc.
Tự giết chết hôn nhân.
Chuyên gia tâm lý Ngô Minh Uy, Tổng thư ký Hội Khoa học tâm lý và giáo dục TP.HCM, cho biết: Trong câu chuyện này, cơ bản hành động của người chồng xuất phát từ những giận dữ, trả đũa vợ, đưa lên mạng xã hội để họ vào tấn công vợ mình, như một cách thỏa mãn, hả hê. Đây là hành động tức giận không biết kiểm soát chính mình, tự giết chết hôn nhân và tự đưa mình vào vi phạm pháp luật. Đó là điều không nên và rất dại dột, người chồng cũng không nâng được giá trị bản thân mình và cũng sẽ không bao giờ tìm được hạnh phúc hay sự bình yên nào ở đây. Chưa kể những hậu quả, những ám ảnh khi con cái lớn lên. Hai vợ chồng nên học cách nói chuyện, giao tiếp tích cực để giải quyết mâu thuẫn.
Chuyên gia tâm lý Ngô Minh Uy cũng phân tích thêm: Những người dùng Facebook không ý thức được nó giải quyết được gì cho mình. Đó là điều nên cân nhắc. Ngay cả những người bình luận nhận xét câu chuyện, khi xem xét phải trên câu hỏi vì sao và lòng nhân ái; khi bình luận có hỗ trợ được người chồng điều gì, giúp thế nào cho người vợ. Đây là những phản ứng số đông, hầu như người dùng Facebook ở Việt Nam phản ứng thường không có logic, tư duy phản biện thấp hay nói cách khác làtay nhanh hơn não.
Trong khi đó, luật sư Trần Bá Học (Đoàn Luật sư TP.HCM) thì cho biết: Trước tiên nếu thừa nhận trang Facebook đó là của chính N.T.C thì việc đăng tin nhắn cũng tiết lộ một loạt vấn đề đời tư của người khác sẽ có dấu hiệu hành vi vi phạm pháp luật".
"Điều 20 Hiến pháp 2013 quy định: Mọi người có quyền bất khả xâm phạm về thân thể, được pháp luật bảo hộ về sức khỏe, danh dự và nhân phẩm; không bị tra tấn, bạo lực, truy bức, nhục hình hay bất kỳ hình thức đối xử nào khác xâm phạm thân thể, sức khỏe, xúc phạm danh dự, nhân phẩm. Hành vi trên của N.T.C là hành vi vi phạm, có thể bị xử phạt bằng hình thức phạt tiền, hoặc nghiêm trọng hơn có thể bịu truy cứu trách nhiệm hình sự của tội làm nhục người khác theo quy định của Bộ Luật hình sự. Nếu thực tế có chuyện như người chồng kể thì cơ quan pháp luật sẽ xử lý nếu đủ chứng cứ, chứng minh. Người chồng tự ý đăng tin khi chưa có sự đồng ý của người khác là hoàn toàn sai., luật sư nhấn mạnh.
Thảo Thương.
|
12Đời sống
| Thanh Vân Hugo mở lòng tâm sự câu chuyện của mình trong khấp khởi hạnh phúc: Tôi không nghĩ một năm qua mình lại có nhiều thay đổi đến vậy, rất nhiều niềm vui.
Căn hộ ngập tràn màu thiên thanh đắm chìm trong những tràng cười không dứt của bà mẹ 32 tuổi. Độ tuổi mà Thanh Vân nghĩ mình đạt được nhiều thành tựu nhất trong cuộc sống.
Thanh Vân Hugo của thời điểm hiện tại là một bà mẹ đơn thân lan tỏa năng lượng tích cực, khác hẳn hình ảnh yếu đuối một năm trước.
Trong một dòng trạng thái gần đây đăng tải trên trang cá nhân kèm bức hình gợi cảm, chị viết My name is now. Có vẻ như chị đang rất hài lòng với hiện tại của mình?
- Bức ảnh đó một phần nói lên tôi ở thời điểm hiện tại. Là một tôi thoải mái, yêu đời, phóng khoáng. Tôi cảm thấy hiện tại là cái mình trân trọng và đáng quý nhất.
Chặng đường tìm thấy mình ở tuổi 32 hiện tại, chị đã trải qua những gì?
- Tôi là người không bao giờ nghĩ tới những điều mình đã mất đi mà chỉ nghĩ tới những gì mình đang có. Tôi đang tận hưởng từng giây, từng phút ở thời điểm hiện tại.
Tôi nghĩ, cái hạnh phúc nhất của con người là biết đủ. Tôi đang ở thời điểm viên mãn nhất khi tôi có những người yêu thương nhất ở cạnh, công việc ở thời điểm này rất nở rộ và mọi thứ rất ổn. Tôi cảm thấy thời điểm này ông trời đang ưu ái tôi. Tôi rất yêu thời gian này của mình.
5 năm trước, cuộc hôn nhân của chị đổ vỡ. Đứng ở thời điểm hiện tại nhìn lại, chị thấy quyết định đó của mình như thế nào?
- Tôi luôn luôn biết ơn tất cả những quyết định tôi đã đưa ra trong cuộc đời mình. Từ lúc ly hôn tới giờ đã 5 năm, chồng cũ đã có hạnh phúc mới.
Anh ấy bây giờ có một cuộc sống hoàn hảo và tôi cũng có một cuộc sống hoàn hảo theo cách của tôi. Chúng tôi vẫn là bạn tốt, đối xử với nhau rất văn minh.
Điều gì đã dẫn tới quyết định ly hôn của chị ở thời điểm đó?
- Những năm hôn nhân của tôi tôi rất hạnh phúc vì được bố mẹ chồng yêu quý, đến bây giờ ông bà cũng rất quý tôi, vẫn coi như con trong nhà. Chỉ có duy nhất vấn đề tôi không hòa hợp được với người bạn đời của mình thôi. Đó cũng là một điều đáng tiếc.
Sống cùng người ta nhưng không thể hòa hợp thì dừng lại là lẽ dĩ nhiên. Tôi nghĩ đó là một sự giải thoát cho nhau càng sớm càng tốt.
Theo chị nói thì quyết định ly hôn là quyết định đúng đắn của chị?
- Tôi có thể không mang lại hạnh phúc cho anh ấy nhưng người vợ mới của anh ấy lại làm được điều đó. Họ đang sống với nhau rất hạnh phúc và Bin có em.
Hóa ra câu chuyện chỉ đơn giản là mình sinh ra không dành cho nhau. Sẽ có người dành cho người ấy và sẽ có người dành cho mình.
Hãy nhìn nhận mọi thứ văn minh thì tất cả các cuộc hôn nhân trên đời này rồi cuối cùng kết thúc là sự hài lòng của nhau, cho dù dừng lại hay cùng đi tới cuối.
Hãy để cho người ta có quyền hạnh phúc với người khác. Đó là quyết định sáng suốt và đúng đắn của tôi.
Bin đã từng bị sang chấn tâm lý khi chị và chồng cũ ly hôn?
- Đúng vậy, nhưng bây giờ Bin ổn dần. Bin thấy gia đình mới của bố hạnh phúc, thấy mẹ càng ngày càng tốt hơn, ổn hơn.
Tôi thấy trong mắt Bin không còn ánh buồn như ngày xưa nữa. Bin đang tận hưởng tình cảm của cả hai bên và Bin cũng đang cố gắng mỗi ngày để tôi không phiền lòng.
Tôi nhận ra, người mẹ ổn thì con cũng ổn. Nên mình phải ổn trước đã. Khi con thấy mình tốt rồi thì con sẽ tự hoàn thiện bản thân. Tôi tin Bin có một phần gen của tôi. Đó là gen tự chữa lành.
Tôi hay hỏi chuyện để biết hôm nay Bin sang nội có vui không, Bin học được điều gì? Tôi luôn tạo cho Bin cảm giác bố mẹ là những người bạn tốt của nhau và luôn cùng nhau giúp Bin trưởng thành và có trách nhiệm trong cuộc sống.
Thời điểm này 1 năm trước, mọi người nói nhiều về câu chuyện Vân Hugo bị xơ dây thanh quản, 1 bên mắt gần như bị hỏng hoàn toàn. Lúc đó, chị có nghĩ mình đã truyền tới công chúng sự tiêu cực?
- Ngày trước tôi đã không yêu mình đủ nên mới xảy ra những câu chuyện như vậy. Tôi làm việc quá nhiều, tôi nói quá nhiều nên cổ họng có vấn đề, suy yếu hẳn đi. Mắt cũng vậy. Một năm trước, khoảng thời gian này tôi đang rất bi quan về cuộc sống, lúc nào cũng tự trách chính mình và khóc rất nhiều.
Khi tôi nhận ra mình sai thì tôi thay đổi. Tôi yêu bản thân mình hơn. Tôi bắt đầu tập thể dục, luyện khí công, rèn luyện và mang lại cho mình những điều tốt đẹp nhất. Tôi ăn uống lành mạnh hơn.
Tôi có quy tắc trong cuộc sống để mình tốt hơn. Tôi nhìn thấy sự thay đổi của chính mình. Nếu quay lại 1 năm trước, tôi sẽ ôm cô gái nhỏ bé ấy vào lòng và sẽ cho cô ấy biết cô ấy thực sự mạnh mẽ tới mức nào.
Điều gì đã vực chị dậy trong khoảng thời gian đó?
- Tôi cảm ơn một người đàn ông lúc đó đã ở bên tôi cho dù bây giờ anh ấy đã rời bỏ tôi rồi. Lúc đó tôi nghĩ mình bị bệnh tật, mình không xứng đáng được yêu.
Nhưng rồi, anh ấy giúp tôi nhận ra, nếu cứ tiếp tục nhấn chìm mình trong trạng thái khổ đau đó thì không biết mọi chuyện sẽ đi tới đâu.
Vậy là tôi quay lại yêu thương chính mình, tự an ủi mình mỗi ngày và lên kế hoạch thay đổi bản thân.
Nếu lúc đó tôi không rơi xuống vực thì tôi cũng không biết mình có khả năng leo trèo.
Chồng cũ đã tìm được bến đỗ mới, chị có ý định tiến tới hôn nhân với một người đàn ông nào nữa không?
- Ông trời vẫn đang cố tình thử thách không cho tôi được phép nghĩ tới điều đó. Bản thân là một bà mẹ đơn thân, thời gian lo cho con chiếm gần như hết.
Những cơ sở kinh doanh mới của tôi đòi hỏi sự chú tâm và sự có mặt của tôi hằng ngày nên tôi vẫn chưa có thời gian dành cho chuyện tình cảm.
Sau khi ly hôn, có nhiều đàn ông đến với tôi. Tôi muốn giữ lại cho riêng mình. Ngày trước câu chuyện của tôi khiến chồng cũ bị ảnh hưởng khá nhiều nên tôi không muốn bất kỳ người đàn ông nào của mình gặp vấn đề tương tự nữa. Bây giờ làm gì cũng phải nghĩ 2 lần chứ không chỉ thỏa mãn cảm xúc của bản thân như ngày trước nữa.
Sau khi sai lầm, tôi ngẫm ra, nếu không tìm được một người đàn ông thực sự tốt thì tôi không bao giờ để bố mẹ mình phải thất vọng thêm một lần nào nữa. Nếu cuộc hôn nhân tiếp theo không như ý thì bố mẹ lại một lần nữa đau khổ. Nên thà mình cứ như thế này thì có thể sẽ tốt hơn cho tất cả.
Chị nói thà ở vậy nuôi con còn hơn đi bước nữa mà khiến bố mẹ phiền lòng. Vậy thì cụ thể ông trời đang ưu ái chị những gì?
- Tuổi 32 là tuổi tôi nghĩ tôi đạt được nhiều thành tựu nhất trong cuộc sống. Tôi đã mua được 1 căn hộ chung cư cho 2 mẹ con, công việc ổn định và ngày càng mở rộng, sức khỏe của bố mẹ tôi ổn định.
Tôi đang thấy mình giàu có, hạnh phúc và đầy đủ. Tôi biết đủ và không bao giờ ngừng cố gắng để hoàn thiện và phát triển bản thân. Tất cả những gì tôi chưa làm được thì ở tuổi 32 tôi đã làm được. Tôi muốn ghi dấu thời điểm này bằng rất nhiều chương trình, nhiều hoạt động mà tôi tham gia.
Chị có khá nhiều hình xăm trên cơ thể. Người ta thường xăm khi đánh dấu một điều gì đó trong cuộc sống hoặc những khi nổi loạn. Với chị thì sao?
- Mỗi hình xăm trên cơ thể tôi là một bài học, là khi tôi nhận ra một điều gì đó thì sẽ xăm để đánh dấu. Hình xăm đầu tiên của tôi là hình đôi cánh nhỏ xíu sau lưng với mong muốn khi đó được tự do. Khi tự do rồi, tôi đi phóng to hình xăm đó to gấp 3 lần vì thấy tự do vậy vẫn chưa đủ.
Tôi không có thói quen xăm tên lên người, tôi xăm nhiều biểu tượng. Với Bin, tôi xăm hình trái tim màu đỏ trên cổ tay. Bin luôn là động lực và tình yêu vĩnh cửu của tôi.
Hình xăm đầu tiên của tôi là hình đôi cánh nhỏ xíu sau lưng với mong muốn khi đó được tự do. Khi tự do rồi, tôi đi phóng to hình xăm đó to gấp 3 lần vì thấy tự do vậy vẫn chưa đủ.
Vân Hugo.
Chị đang cố gắng hoàn thiện bản thân như thế nào trong các chương trình và hoạt động mà chị tham gia?
- Ngày trước, tôi rất sợ vào bếp, sợ nấu ăn. Nhắc đến bếp là tôi cao chạy xa bay đầu tiên. Tôi chỉ là người dọn dẹp và luôn có slogan Bếp không phải thế giới của tôi.
Tôi nghĩ mình có một vị giác khá tinh, cảm nhận đồ ăn tốt. Không biết ông trời gửi gắm tới tôi những dấu hiệu như thế nào mà tôi liên tục được mời tham dự các chương trình Văn hóa ẩm thực của các nước. Cơ duyên đến với tôi gần hơn khi tôi được mời tham gia Masterchef với người nổi tiếng.
Trong vòng mấy tháng gần đây tôi liên tục vào bếp. Không ai còn nhận ra Vân nữa. Bây giờ mọi thứ đã thay đổi hoàn toàn.
Tôi nghĩ có lẽ đây là sự thay đổi lớn nhất trong cuộc đời tôi từ trước tới nay. Vì với một người phụ nữ quá bận rộn như tôi thì thời gian vào bếp giống như là cực hình vậy. Nhưng đó là suy nghĩ của trước kia.
Khi tôi yêu căn bếp, tôi bắt đầu sáng tạo những món ăn ngon, được mọi người thưởng thức món ăn mình nấu thì tôi mới thấy mình thực sự là một người đàn bà. Bây giờ, tôi hoàn thiện bản thân theo cách đàn bà nhất.
Có lý do đặc biệt nào khác khiến chị tham gia một chương trình gắn với căn bếp, nơi chị đã từng muốn tránh xa?
- Bin từ bé không có sở thích nào đặc biệt. Nhưng từ khi lớn hơn một chút, Bin rất thích xem các chương trình nấu ăn. Tôi ngạc nhiên vì mình không phải là người thích nấu ăn, ông bà cũng không phải là người cầu kỳ trong việc chế biến các món ăn.
Nên khi thấy Bin chăm chú xem các chương trình nấu ăn tôi tò mò. Có lần Bin thủ thỉ với mẹ: Sau này con ước mơ được trở thành một đầu bếp, nhưng mà con phải được học từ mẹ. Đó giống như một cái đề bài Bin đặt cho tôi. Lúc đó, tôi cảm thấy rất khó để biến nó thành hiện thực.
Đó cũng là lý do vì sao tôi đồng ý tham gia MasterChef với người nổi tiếng. Có lẽ, sau quyết định ly hôn thì đây là quyết định khó khăn thứ 2 trong cuộc đời tôi.
Tôi thấy trong nhà chị có rất nhiều sách dậy về nấu ăn. Có vẻ như chị rất nỗ lực và đặt nhiều tâm huyết trong từng món ăn mình nấu?
- 3 tháng trở lại đây, Bin là người nếm thử các món ăn tôi nấu. Tôi thấy hạnh phúc khi Bin thích các món ăn đó. Món ăn đầu tiên Bin khen là món súp bí đỏ. Bin thốt lên sao mà ngon thế này, cu cậu vét sạch không còn một chút nào.
Còn những món nào Bin không thích thì tôi tự điều chỉnh cho phù hợp để nấu ngon hơn. Bin như một giám khảo nhí vậy, để tôi có ý thức rèn luyện bản thân mỗi ngày và nghĩ thí sinh này cần phải tập luyện chăm chỉ để đáp ứng những đòi hỏi từ giám khảo khó tính như thế.
Làm mẹ đơn thân cũng đã 5 năm, chị rút ra bài học gì cho mình?
- Câu khẩu hiệu của tôi trong cuộc sống bây giờ là Không tức giận. Hạnh phúc là khi mình không tức giận. Bất cứ lúc nào tôi thấy mình không tức giận là khi tôi hạnh phúc.
Tôi bắt đầu hạn chế dần sự cáu giận của mình và bây giờ gần như không còn sự bực tức nào trong cuộc sống nữa. Cái gì cũng tìm được lời giải cho nó. Nếu thuận theo tự nhiên thì mình luôn cảm thấy hài lòng.
Nếu Bin có lỗi nào đó, thay vì mắng và trách thì điều đầu tiên tôi làm là chia sẻ với Bin, để hiểu xem tại sao lại dẫn đến câu chuyện như thế. Hai mẹ con trò chuyện như hai người bạn. Điều đó khiến chúng tôi gần nhau hơn. Bản thân Bin cũng tự tin hơn khi chia sẻ những câu chuyện của mình với mẹ.
Tôi nghĩ kim chỉ nam cho tất cả các bà mẹ là 3 từ không tức giận.
Nói như vậy thì có vẻ Bin chính là người dậy cho chị nhiều điều trong cuộc sống?
- Đúng vậy. Khi tôi làm mẹ rồi tôi mới thấy con chính là người thầy vĩ đại nhất trong cuộc đời.
Khi tôi cần tâm sự, Bin luôn nói Con đang lắng nghe đây, mẹ nói đi và cho tôi lời khuyên. Đôi khi, gặp khó khăn trong việc đưa ra quyết định, tôi đều hỏi Bin theo một cách đơn giản và Bin đưa ra câu trả lời một cách rất đơn giản và tôi ngay lập tức làm theo. Thường những quyết định đó đúng.
Tôi có cảm giác Bin sinh ra để hoàn thiện mẹ.
Cuộc sống riêng của 2 mẹ con chị hiện tại thế nào?
- Ban ngày Bin đi học, tôi đi làm. Buổi tối, 2 mẹ con thường trò chuyện với nhau sau khi Bin học xong bài. Trong tuần, 2 mẹ con ở với ông bà, cuối tuần về căn hộ riêng. Chúng tôi sẽ chơi với nhau cả ngày, tôi nấu ăn cho Bin và cùng xem phim, rồi dắt tay nhau đi dạo, đi xem phim, đi siêu thị.
Còn cuối tuần nào Bin sang nhà nội thì đó là những giây phút Bin dành cho bố. Bin có một cuộc sống khá đầy đủ về mặt tinh thần vì lúc nào xung quanh cũng có những người yêu thương Bin.
Một dòng trạng thái của Vân Hugo nói với Bin.
Chị đã gặp phải những khó khăn gì khi dậy Bin?
- Bin làm rơi rác ra đường, tôi cũng bắt Bin nhặt lên bỏ vào thùng rác bằng được. Tôi không bao giờ dọn đồ chơi Bin bày bừa ra, phòng Bin bừa bộn thì Bin tự dọn. Tôi dậy Bin có ý thức tự chịu trách nhiệm, không nên phụ thuộc vào người khác vì đó là một sai lầm.
Bin 9 tuổi, bây giờ tôi có thể nhờ Bin mấy việc nhỏ nhỏ trong nhà: hút bụi, thỉnh thoảng sai rửa bát Tôi rất vui vì Bin dần trở thành một chàng trai nhỏ trong nhà và dần có ý thức về việc sau này con sẽ phải chăm sóc mẹ, con không nên làm những điều khiến mẹ buồn hay thất vọng.
Bin có ý thức bảo vệ mẹ rất cao. Ví dụ đi đâu có ai trêu trêu là Bin đứng ra nói ý mẹ cháu đi với cháu, cháu là người đàn ông của mẹ cháu đấy, để người ta biết tôi không phải chỉ có một mình.
Như vậy, Bin không ngần ngại thể hiện tình yêu của mình với mẹ?
- Hai mẹ con nói lời yêu thương với nhau hằng ngày. Tôi luôn động viên con và mỗi ngày đều rèn Bin đứng trước gương nói: Con là một người tốt. Con là niềm tự hào của mẹ và mẹ rất yêu thương con.
Bin luôn nói Sau này lấy vợ, Bin sẽ nằm giữa, vợ nằm 1 bên, mẹ nằm 1 bên. Bin xác định sau này có đi đâu cũng đưa mẹ theo và mẹ sẽ luôn gắn với cuộc sống của con. Từ nhỏ Bin đã ý thức rất rõ điều đó.
Mặc dù công việc bận rộn, đôi khi tôi đi công tác xa nhưng lúc nào Bin cũng thông cảm Mẹ cố gắng nhé!. Đó là điều may mắn trong cuộc sống mà mình có được.
Chị có nghĩ mình kiêm vai trò người cha trong gia đình không?
- Không, tôi thấy điều đó sai. Phụ nữ chỉ nên là phụ nữ thôi.
Tôi là một người con, một người mẹ, một người MC, tôi tham gia kinh doanh Tôi nghĩ mọi vai trò đều bổ trợ cho nhau. Khi tôi có công việc tốt thì tôi chăm lo cho gia đình mình tốt. Mọi thứ trong cuộc sống của tôi giống như đường xoay compa mà tôi là trục. Trục đó càng vững thì đường quay càng rõ và đẹp bấy nhiêu.
Hiện tại, chị thấy nó sắc nét nhất ở phần nào?
- Tôi đang thấy nó rất đều. Tôi chỉ biết càng ngày mình càng phải tốt hơn.
Chị có một chiếc compa với trục quay chắc, chắc hẳn chị vất vả trong việc cân bằng mọi thứ?
- Nó đơn giản lắm. Tôi làm tất cả mọi thứ đều xuất phát từ tình yêu thương. Câu trả lời cho tất cả mọi câu hỏi là trái tim. Khi mà tôi yêu thương thì tôi sẽ làm được.
Ví dụ tôi yêu công việc của mình, tôi sẽ dành tâm huyết để làm được. Khi tôi yêu con, tôi sẽ nuôi được con. Tôi yêu bố mẹ của mình thì tôi sẽ báo hiếu được. Còn khi không có tình yêu thì tôi nghĩ mình sẽ làm hỏng mọi thứ. Nên điều tôi nuôi dưỡng chính trái tim của mình.
Tôi cố gắng dung nạp những điều tốt đẹp. Tôi cho đi nhiều. Tôi làm thiện nguyện. Tôi cho con trai tôi cùng tham gia một số hoạt động thiện nguyện cùng tôi.
Chính vì tôi nuôi dưỡng tình yêu thương lớn nên mọi người thấy cuộc sống của tôi an yên và ổn, không có scandal. Bệnh tật của tôi càng ngày càng thuyên giảm.
Chị luôn nhắc tới sự thay đổi của mình trong 1 năm qua. Công chúng cũng thấy một Vân Hugo ở thời điểm hiện tại độc lập và mạnh mẽ. Chị có thấy mình cô đơn không?
- Tôi cũng không biết mình có cô đơn không khi mà xung quanh tôi lúc nào cũng có quá nhiều người yêu thương mình, ngoài bố mẹ và con trai thì còn có rất nhiều người bạn luôn luôn ở bên cạnh. Nếu không có họ thì không biết mình sẽ có được cuộc sống như hiện tại bằng động lực gì.
Bây giờ, cô gái Vân nhỏ bé nhiều thương tổn của 1 năm trước đã lan tỏa năng lượng tích cực tới mọi người xung quanh như thế nào?
- Có rất nhiều bạn bị bệnh như tôi tìm đến rôi. Đối với họ, tôi giống như hình ảnh để họ nhìn vào, nhận ra mình không hề vô dụng, mình làm được rất nhiều điều.
Tôi mở spa có tên với ý nghĩa vẻ đẹp bên trong người phụ nữ. Nơi đó, tôi có phòng lắng nghe, là nơi tôi trò chuyện với khách hàng của mình. Họ tìm đến tôi như một người để họ tin tưởng chia sẻ.
Có những câu chuyện nằm mơ tôi cũng không thể tưởng tượng được, những người phụ nữ bất hạnh mà tôi chỉ muốn ôm họ vào lòng. Tôi truyền cho họ cách mình có thể tự chữa cho mình bằng cách nào.
Chắc hẳn nhiều bà mẹ đơn thân tìm tới căn phòng lắng nghe của chị?
- Tôi chẳng ủng hộ việc làm mẹ đơn thân, nhưng chẳng đặng đừng được khi mình rơi vào tình huống đó bắt buộc mình phải sống sao cho tốt nhất.
Chẳng ai muốn mình đơn thân cả nhưng cũng đừng nghĩ nó là xấu. Việc mình sống đơn thân cũng là một cách cực kỳ tốt để mình có trách nhiệm với chính mình.
Nhiều người coi tôi là lá cờ đầu trong Hiệp hội những bà mẹ đơn thân.
Mình làm vợ làm mẹ đương nhiên đó là những điều tuyệt vời rồi nhưng họ suốt ngày phải lo chuyện bên nội bên ngoại, không có thời gian cho chính mình.
Tôi không nghĩ họ có những giây phút bình yên thực sự nếu họ không tìm được giải pháp tối ưu.
100 bà vợ ngồi với nhau là 100 câu chuyện kêu ca còn những bà mẹ đơn thân ngồi với nhau là những câu chuyện khác, tận hưởng cuộc sống.
Có phải những điều chị đã trải qua giúp chị kiên nhẫn lắng nghe và thấu hiểu câu chuyện của họ hơn?
- Có thể nói là như vậy. Tôi phát hiện ra mình thích giúp đỡ người khác, để họ có thể tự chữa cho chính họ, giống như cách tôi đã làm với chính mình, tự chữa đứa trẻ trong con người mình.
Có thể bên ngoài mỗi người nhìn có vẻ rất trưởng thành nhưng bên trong luôn có một đứa trẻ không bao giờ lớn. Mỗi người cần dỗ dành và yêu thương đứa trẻ bên trong đó bằng cách trò chuyện với mình nhiều hơn.
Khi mình dành thời gian cho mình thì đó là khoảng thời gian mình khôi phục những vết thương tổn, hoàn thiện mình hơn. Khi thấu hiểu được con người bên trong mình thì con người cũng tự toát ra một giá trị lớn.
Bà đầm thép và căn phòng lắng nghe đặc biệt.
Cơm gà Bà Đầm là quán ăn Vân Hugo làm chung với chị gái ruột. Bên cạnh hương vị thơm ngon của món ăn, Cơm gà Bà Đầm còn ghi điểm với các thực khách bởi không gian quán vô cùng ấm cúng, trang trí hài hòa, hợp lý với một quán ăn mang hơi hướng của phố cổ Hội An.
Với thực đơn đa dạng, cơm gà Bà Đầm là quán ăn hội tụ các phiên bản khác nhau của món cơm gà như: cơm gà xé phay Hội An, cơm gà om nấm Singapore, cơm gà lúc lắc Nhật Bản, cơm gà rút xương Hải Nam.
Không chỉ kinh doanh ẩm thực, bà mẹ một con còn lấn dân sang lĩnh vực làm đẹp. Theo Vân Hugo, cuộc sống hiện đại khiến người phụ nữ gồng gánh nhiều trách nhiệm cả trong công việc và gia đình. Cô muốn giúp họ vừa giải tỏa áp lực tâm lý, lúc nào cũng thoải mái, tránh tình trạng stress, trầm cảm, vừa giữ gìn sắc đẹp.
Ines Spa & Wellness ra đời và là nơi Vân Hugo lắng nghe, trực tiếp trò chuyện và chia sẻ với các khách hàng của mình. Với Thanh Vân, vẻ đẹp toát ra từ thần thái của người phụ nữ là vẻ đẹp vĩnh cửu. Vì vậy, cô luôn muốn khách hàng tìm tới Spa của mình đều tìm được vẻ đẹp đó.
Chị có phải là người thích trò chuyện với chính mình?
- Ngày trước, tôi không có thời gian trò chuyện với chính bản thân mình. Bây giờ tôi mới hiểu, nó giống như một giấc ngủ, mình sẽ nạp lại năng lượng để tiếp tục. Bây giờ tôi đang học thiền. Tôi tập cách trò chuyện với bản thân theo một cách nhẹ nhàng.
Tôi nghĩ, mọi thứ đều vô nghĩa nếu như mình không tự hài lòng với chính mình trước tiên. Lúc đó, những người xung quanh sẽ hướng về mình. Mình hãy là một cục nam châm chứ đừng đi bám vào những cục nam châm khác thì suốt đời mình chỉ là những mảnh vụn.
Vậy thì chủ nghĩa cá nhân trong chị có cao quá không?
- Mọi người nói phải sống để cho bố mẹ tự hào, sống cho con cái noi theo thì tôi nghĩ tại sao mọi người không sống vì bản thân mình trước tiên, làm gì cho chính mình đi, tại sao phải sống vì những người xung quanh thế? Tôi thấy phụ nữ bị một vấn đề chung là luôn nghĩ hy sinh là một đức tính tốt và luôn sống vì người khác.
Thời điểm đưa mẹ đi chữa bệnh ở nước ngoài là khoảng thời gian gia đình khó khăn nhất. Lúc đó, tôi đối diện với cảm giác trên đời này không có gì tệ bằng cảm giác người thân của mình có vấn đề về sức khỏe. Tôi nghĩ mình phải sống tốt trước tiên thì những người quanh mình mới yên tâm được.
Cả cuộc trò chuyện, tôi thấy chị lúc nào cũng tràn đầy sức sống, đúng như hai chữ viên mãn chị nói về cuộc sống của chị hiện tại.
- Tôi thấy con đường mình đang đi hoàn toàn đúng. Hãy luôn là người có ích, giúp đỡ được nhiều người, giúp chính mình. Cuộc sống sẽ ngập tràn những điều tích cực.
Tất nhiên cũng có những giây phút mình buồn nhưng hãy để những lúc đó chỉ mình mình biết thôi. Lúc đó mình tự giải quyết nỗi buồn đó, không để những người xung quanh bị tiêu cực bởi mình.
Ngày xưa mọi người hay thấy trên trang cá nhân của tôi thường xuyên có những trạng thái buồn, cô đơn nhưng bây giờ chỉ thấy hình ảnh đầy năng lượng tích cực, đầy nhiệt huyết.
Tôi đang hoàn thiện mình để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Và chị vẫn đang trên con đường hoàn thiện bản thân, tìm ra phiên bản tốt nhất của chính mình?
- Tôi đang học xây dựng và phát triển thương hiệu cá nhân. Tôi muốn tất cả những gì mình kinh doanh đều mang nét riêng, mọi người nhìn vào thấy ngay một Vân Hugo trong đấy.
Tú Anh- Phạm Tùng.
|
12Đời sống
| Sàng lọc sơ sinh bệnh hiếm bằng cách lấy máu gót chân của trẻ.
Rối loạn chuyển hóa bẩm sinh không dễ chẩn đoán.
Vợ chồng chị Nguyễn Thị Ph. (Bắc Ninh) chết sững người khi cô con gái 17 tháng tuổi được các bác sĩ BV Nhi T.Ư kết luận mắc bệnh rối loạn chuyển hóa axit amin. Điều đáng tiếc, bệnh nhi đã có dấu hiệu tổn thương về não vì chẩn đoán muộn.
Theo chị Ph., khi con còn bé, vợ chồng chị thấy có những dấu hiệu bất thường, chậm chạp so với trẻ cùng tháng. Mãi 5 tháng tuổi, bé mới biết hóng chuyện, 9 tháng mới biết ngồi. Hơn nữa, bé thường co giật, tím tái và nôn trớ mỗi khi ăn. Hai vợ chồng chị cũng chịu khó đưa con đi khám khắp nơi nhưng không tìm ra nguyên nhân.
"Bệnh PKU là rối loạn gây tích tụ phenylalanin, một axít amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp nhưng có sẵn trong thức ăn, gây độc cho não. PKU không thể chẩn đoán trong thai kỳ và cũng khó chuẩn đoán sau này. Nếu không được điều trị, trẻ dần sẽ bị khiếm khuyết trí tuệ trong những năm đầu đời, bệnh diễn biến ngày càng nghiêm trọng.".
BS. Vũ Chí Dũng.
Qua người bạn giới thiệu, anh chị đã đưa con đến Trung tâm Sàng lọc sơ sinh và quản lý các bệnh hiếm, BV Nhi T.Ư. Tại đây, sau khi được chỉ định làm xét nghiệm để phát hiện các rối loạn chuyển hóa bẩm sinh, bé gái nhà chị Ph. chính thức được xác định mắc bệnh Phenylketone niệu (PKU), một trong các bệnh rối loạn chuyển hóa axit amin.
Từng mất đi một đứa con đầu lòng khi trẻ mới được 5 tháng tuổi, chị Nguyễn Thị T. (Thanh Hóa) lại một lần nữa sững người khi biết con mình mắc căn bệnh chuyển hóa axit amin. Chị T. cho biết, khi đứa con thứ hai chào đời chỉ vài ngày đã có những dấu hiệu bất thường như: Quấy khóc liên tục, chậm bú, chậm cử động... Chị đã đưa con đi khám ở BV tỉnh và trẻ được chuyển lên thẳng BV Nhi T.Ư vì không phát hiện ra nguyên nhân. Tại bệnh viện, con chị T. được chẩn đoán mắc bệnh rối loạn chuyển hóa axit amin.
Theo lời BS. Nguyễn Ngọc Khánh, Trung tâm Sàng lọc sơ sinh và quản lý các bệnh hiếm, BV Nhi T.Ư, trẻ mắc bệnh được sàng lọc để phát hiện bệnh sớm và có chỉ định điều trị kịp thời thì cơ hội phát triển như các trẻ bình thường càng cao.
Trẻ cần được sàng lọc sơ sinh.
Theo TS. BS. Vũ Chí Dũng, Phụ trách Trung tâm Sàng lọc sơ sinh và quản lý các bệnh hiếm, BV Nhi T.Ư, mỗi ngày, tại trung tâm thực có thể hiện sàng lọc cho 500 trẻ với 55 bệnh rối loạn chuyển hóa axit amin, axit hữu cơ, axit béo, một số bệnh dự trữ thể tiêu bào và bệnh nội tiết di truyền. Các trẻ sàng lọc sơ sinh được lấy máu gót chân trong vòng 36-72 giờ đầu sau sinh để xét nghiệm. Riêng trong năm 2017, có 61 trẻ mắc các nhóm bệnh cần điều trị cấp cứu được xác định chẩn đoán sớm. Đây hiện là trung tâm duy nhất trong cả nước triển khai đồng bộ các hoạt động tư vấn, xét nghiệm sàng lọc, thăm khám và xét nghiệm khẳng định chẩn đoán, điều trị, theo dõi lâu dài dành cho các bệnh nhi mắc bệnh hiếm.
BS. Dũng cũng cho biết, hầu hết các bệnh rối loạn chuyển hóa bẩm sinh điều trị đều khó khăn, sử dụng dinh dưỡng đặc biệt, thời gian điều trị lâu dài, thậm chí là cả đời. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp việc điều trị chỉ cần chú ý chế độ ăn uống, bổ sung vitamin B1, B12 là sức khỏe trẻ sẽ ổn định và phát triển bình thường.
BS. Dũng cho biết, có 7.000 bệnh di truyền hiếm gặp nhưng không phải tất cả bệnh lý của thai nhi đều được phát hiện từ trong bụng mẹ. Trẻ mắc các bệnh này sinh ra thường không có biểu hiện gì, cho đến khi bắt đầu tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ bên ngoài. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bệnh được phát hiện muộn và hầu hết đều không thể được cứu sống. Do vậy, trẻ cần được sàng lọc các rối loạn chuyển hóa từ sơ sinh nhằm phát hiện bệnh sớm, chẩn đoán và điều trị kịp thời, giảm tỉ lệ tử vong cũng như nguy cơ tàn tật ở trẻ em, BS. Dũng khuyến cáo.
Vũ Vũ.
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.