label
class label 13
classes | text
stringlengths 4
32.5k
|
|---|---|
12Đời sống
| Thương lắm các con!
340 trẻ ở Trung tâm Nhân đạo Quê Hương (Thị xã Dĩ An, Bình Dương) là 340 hoàn cảnh khác nhau. Em không cha, không mẹ, em bị bỏ rơi từ lúc lọt lòng nhưng tất cả đều có một điểm chung là thiếu thốn tình cảm gia đình.
Chị Huỳnh Tiểu Hương chia sẻ: Nhiều đứa con của tôi ở đây có hoàn cảnh rất khó khăn, đáng thương vô cùng. Có đứa bị bỏ rơi ngay khi vừa lọt lòng mẹ, có đứa về đây với cơ thể tím tái, thương tật do bị bạo hành. Thương nhất vẫn là những đứa con bị bệnh hiểm nghèo, khuyết tật không ý thức được mọi thứ xung quanh. Tất cả những cảnh ngộ ấy được đón về Trung tâm Nhân đạo Quê Hương, được sống trong vòng tay yêu thương, bảo bọc, sự quan tâm, săn sóc của một phụ nữ không cùng máu mủ mà các em trìu mến gọi là là mẹ Hương!
Các em bé được nuôi dưỡng tại Trung tâm nhân đạo Quê Hương.
Ở đây, các em không còn cô đơn, mặc cảm. Đã không còn những ngày đói, rét mà đầy ắp tiếng cười, niềm vui, tình anh em, bạn bè thân thiết, gắn bó. Huỳnh Tiểu T. (9 tuổi) đang học lớp 4 tại một ngôi trường bên trong Trung tâm, cho biết: Ở trong này con vui lắm, con được mẹ Hương cho quần áo mới, được ăn ngon, được đi học, được đi chơi nữa nên con vui lắm, nhất là Tết Dương lịch vừa qua con nhận được rất nhiều quà và đồ chơi nữa. Chung tâm trạng với T., cháu Huỳnh Tiểu N. được mẹ Hương nhận vào nuôi tại Trung Tâm nhưng không ai biết rõ lai lịch của bé như thế nào, chỉ biết cháu không có cha, mẹ, ngày cháu được đưa vào Trung tâm, cơ thể đã lạnh, được cuốn trong tờ giấy báo.
Mẹ Huỳnh Tiểu Hương và các con.
Là mẹ của 340 đứa con không phải dễ, càng không dễ khi toàn phải nhặt hơn một nửa là trẻ bị bỏ rơi lúc còn đỏ hỏn, chỉ được bọc báo hoặc tấm khăn, có khi không mảnh vải che thân ở bãi rác, nơi công cộng, bị kiến ăn, chuột gặm, phải đem vào bệnh viện cấp cứu. Nhiều bé bị khuyết tật, mắc bệnh, đa số là bệnh phổi và tim, sự sống chông chênh, nhưng mẹ Hương không thể thấy con dần rời xa vòng tay của mình mà không cứu. Cho đến nay, mẹ Hương lo cho đàn con ăn học đàng hoàng, đứa lớn đi làm chăm sóc lại cho đứa bé. Bữa cơm có thể thiếu thốn, nhưng chị quyết không giao con cho người khác nuôi, vì không muốn con mình bị bỏ rơi lần nữa. Cuộc đời đau đớn và bầm dập của một đứa trẻ bị bỏ rơi như chị đã giúp chị học cách chia sẻ, yêu thương trong những bước đường khốn cùng..
Bao la tình mẹ!
Hơn 4 tuổi, Huỳnh Tiểu Hương phút chốc trở thành trẻ mồ côi mặc dù có cả cha lẫn mẹ. Sau thời gian ở với bà, vì hoàn cảnh khó khăn, bà lại mang Hương đi cho vợ chồng ông giáo. Thế nhưng, tưởng cuộc đời đã qua trang mới, ngờ đâu ông giáo là một yêu râu xanh nên Hương đành phải trốn đi. Từ đó, Hương bắt đầu cuộc sống lang bạc từ Bắc vào Nam, từ công việc rửa chén, nhặt đồ, đi mót lúa đến dắt trâu để kiếm cái ăn, cô đã chính thức tự lo cho cuộc sống của mình, và cũng phải bị cái oan nghiệt của cuộc sống hành hạ. Đến khi trở thành tỷ phú, cô lại tình nguyện trở thành mẹ của những mái đầu trẻ thơ không nơi nương tựa để chúng khác mình, không bị ai đánh đập, lạm dụng, không phải đói.
Những đứa trẻ sơ sinh bị bọc trong những tờ giấy báo đã may mắn về với Mẹ Hương.
Lúc đầu, Tiểu Hương nhận những đứa trẻ tàn tật, mồ côi về trung tâm nuôi, dạy và cho chúng ăn học. Thấy Trung tâm từ thiện của Hương, nhiều người đã nhặt những sinh linh bé bỏng vừa lọt lòng cha mẹ đã bị bỏ rơi ở miệng ống cống nào đó, đựng trong thùng giấy carton, trong những bô rácđã đem đến nhờ Tiểu Hương cứu giúp. Không thể làm ngơ trước mạng sống của các sinh linh bé bỏng ấy, Tiểu Hương dang tay đón nhận về Trung tâm nuôi dưỡng và ngày càng nhiều hơn.
Mẹ Hương năm nay đã gần 50 tuổi, đã nuôi nấng hơn 4.000 đứa con mang theo họ Huỳnh Tiểu lớn khôn, nên người. Đã hàng chục năm qua, bằng tình thương và trách nhiệm, mẹ luôn làm tròn bổn phận của mình với những đứa con. Cả khi các con khôn lớn, rời Trung tâm đi lập nghiệp, rồi kết hôn, có con cháu, không lúc nào mẹ Hương không thôi nhớ về chúng.
Công việc mỗi ngày của mẹ từ tờ mờ sáng, khi các con còn ngon giấc, mẹ đã lục đục dưới bếp lo bữa sáng, rồi cùng chúng tập thể dục. Không lúc nào các mẹ rảnh tay, quá 23h mẹ mới được nghỉ ngơi, sau khi các con đã học bài xong. Đấy là chưa kể những khó nhọc khi phải chăm lo cho các em đặc biệt ốm yếu hay thiểu năng trí tuệ. Mẹ còn phải đút từng muỗng cơm, chăm nom suốt mấy tuần lễ ở bệnh viện với những em nằm viện.
Cô Tiên của lòng nhân hậu.
Mẹ Hương nhớ lại: Hồi năm 2001, tôi có nhận nuôi một đứa bé sinh non tháng bị bỏ rơi tại quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh. Do sinh non nên cơ thể cháu chỉ có 750g, chỉ to hơn chai nước ngọt, đầu bị biến dạng mềm nhũn. Lúc đó, tôi thì không lập gia đình, chẳng có con nên không biết chăm trẻ nhỏ. Tối đó, do không có kinh nghiệm chăm bé nên tôi quấn khăn quá chặt làm bé khóc suốt đêm, vậy nên tôi cứ ôm con vào lòng mà thức. Đứa bé ấy cứ hay ói, cho ăn vất vả lắm. Nay cháu đã được 14 tuổi rồi. Đó là mẹ Hương nói đến em Huỳnh Tiểu Như. Em rất hiểu chuyện và chăm ngoan, nhiều năm là học sinh giỏi toàn diện.
Từng lớp trẻ lớn lên rồi tự lập, xa rời vòng tay của mẹ là bấy nhiêu lần mẹ nhớ. Mẹ Hương vừa là người mẹ, vừa là người bạn, sẵn sàng chia sẻ cùng các con những khó khăn trong cuộc sống. Mẹ Hương cũng không thể quên được lúc nhận em Huỳnh Thiếu Cơ (14 tuổi) bị quấn trong tấm chiếu ném trong thùng rác, do người dân tưởng chết nên tính mang đi thiêu. Được người đổ rác phát hiện và báo tin, mẹ Hương đã bắt xe ôm từ Bình Dương đến quận Tân Bình, TP.HCM để cứu lấy con, đến nay cháu đã học đến lớp 8 và rất chăm ngoan.
Ngôi nhà chung đầy ắp tình thương này đã từng chứng kiến nhiều cuộc chia tay đầy nước mắt của những người mẹ và con. Lớp này lớn lên rồi ra đi và những đứa con khác lại đến với mẹ Hương người mẹ không cùng huyết thống nhưng giàu lòng nhân ái.
Mấy hôm nay, các con đang phụ giúp mẹ tổng vệ sinh chuẩn bị đón Tết Nguyên Đán. Con trai lau chùi nhà cửa, lắp đèn nháy. Con gái lớn phụ mẹ một số công việc để chăm lo tết cho các em. Một số em khác trang trí lại căn phòng của mình bằng những chùm bóng bay hay những bức tranh do chính các em vẽ; kết từng bình hoa đào, hoa mai để chuẩn bị tết. Mẹ Hương tâm sự: Tết là dịp để sum họp gia đình, thấy các con từng là những trẻ mồ côi, không nơi nương tựa đáng thương lắm. Làm sao để chúng có được cảm giác ấm áp, thân thương trong những ngày Tết là điều bất kỳ bà mẹ nào trong làng cũng mong. Vì vậy, ngoài việc tặng quà và lì xì cho các con, tôi còn tự tay chuẩn bị cho các con từ bộ quần áo mới rồi bánh kẹo, đồ ăn ngày Tết. Chỉ mong các con bớt tủi thân Tại các khu nhà ở tuy còn thiếu thốn nhiều về vật chất nhưng ngôi nhà nào cũng đầy ắp tiếng cười nói của các thành viên trong nhà, các em lặt lá mai, dọn dẹp phòng ở, chuẩn bị câu đối, hoa mai vàng lên mỗi cửa phòng.
Cao Tuấn - Thùy Trang.
|
12Đời sống
| Bốn số phận, một nỗi buồn.
Ở cái xóm 6 nhỏ bé này, không ai là không biết đến ngôi nhà có người mẹ già mắc bệnh tim nhưng ngày ngày vẫn phải bươn chải đầu tắt mặt tối để chăm lo cho 3 người con điên của mình.
Hình ảnh đầu tiên hiện ra trước mắt chúng tôi khi đặt chân tới cổng của căn nhà cấp 4 ẩm thấp, rộng khoảng 20m2 là 3 người con của bà Định đang lê lết trước thềm nhà. Thấy người lạ, chúng cứ ngây ra rồi cười hềnh hệch, miệng lẩm bẩm không ngừng. Trong nhà, trên chiếc giường đã mục, bà Định đang nằm co ro, thi thoảng lại lên cơn ho kéo dài khiến cơ thể run lên bần bật.
Bà Định kể, bà sinh ra trong một gia đình thuần nông, thuộc hàng nghèo nhất thôn. Bà Định và các anh chị đều phải tự kiếm việc làm thuê để có tiền phụ giúp bố mẹ và trang trải cuộc sống.
Năm 1964, khi vừa tròn 25 tuổi, như bao người con gái khác, bà Định kết hôn với ông Nguyễn Văn Truyền (SN 1937). Thế nhưng cuộc sống của đôi vợ chồng son chỉ đi được một đoạn đường ngắn hạnh phúc, bà Định chưa bao giờ nghĩ rằng đón đợi mình là những chuỗi ngày dài đau thương, tăm tối.
Bà Đinh Thị Định đang đút từng miếng cơm cho người con gái mắc chứng bệnh thần kinh của mình. Ảnh Trần Toản.
Ba năm sau ngày cưới, người con gái đầu lòng của ông bà là Nguyễn Thị Hòa (SN 1967) sinh ra trong niềm vui khôn xiết của bố mẹ. Thế nhưng, niềm hạnh phúc chẳng tày gang, sau một trận sốt cao kéo dài, chân tay chị Hòa cứ dần teo lại, còn tâm trí thì cứ ngơ ngơ không nhận biết được, mắc bệnh suy tim bẩm sinh.
Thương con, không cam chịu nỗi đau này, vợ chồng bà bán hết vận dụng trong nhà cố gắng chạy chữa cho con. Nhưng đi đến đâu, ông bà cũng chỉ nhận được những cái lắc đầu ái ngại của bác sĩ. Nhìn con ngày càng không giống người mà vợ chồng bà Định như đứt từng khúc ruột.
Sáu năm sau, người con trai thứ hai của ông bà là Nguyễn Văn Bình (SN 1973) ra đời cũng khỏe mạnh và kháu khỉnh. Nhưng có ai ngờ đâu, khi được hơn một tuổi thì anh Bình cũng bắt đầu có những biểu hiện giống như người chị gái. Gia đình bà Định gần như rơi vào tuyệt vọng...
Trong nỗi đau khổ tột cùng, vợ chồng ông bà vẫn không nguôi ước mơ có được đứa con lành lặn, khỏe mạnh như bao cặp vợ chồng khác. Vì vậy, ông bà sinh tiếp chị Nguyễn Thị Mai (SN 1977).
Lại một lần nữa, số phận nghiệt ngã vẫn bám riết lấy gia đình nhỏ bé này, trái tim người cha,người mẹ lại quặn thắt khi chị Mai lớn lên cũng lại ngơ ngơ như các anh,chị của mình. Lần này ông bà đã đưa chị Mai lên Hà Nội khám và nằm viện hơn 3 tháng trời để các bác sĩ châm cứu bấm huyệt, dùng cả thuốc đông y và tây y nhưng tình hình cũng chẳng được cải thiện.
Lần mang thai thứ tư, bà Định sinh thêm chị Nguyễn Thị Mài (SN 1979) với hy vọng thay đổi số phận và có đứa con lành lặn để nương tựa tuổi già. Thế nhưng từ lúc mới sinh bệnh tình của chị Mài còn nặng hơn các anh chị của mình. Những hôm trái gió trở trời là chị Mài đi lang thang la hét khắp làng trên xóm dưới, thậm chí có lần chị Mài còn cầm dao rựa rượt đuổi đòi chém chết bố mẹ và bà con lối xóm.
Khổ lắm anh ạ, bốn đứa con của tôi sinh ra đều mắc chứng bệnh tâm thần bẩm sinh. Cơm mang vào cho chúng nó ăn đều phải để ở góc nhà, rồi mấy đứa lom khom mò tới bốc ăn. Chúng nó ăn bằng tay, chẳng nhai nghiền gì hết, cứ và tới tấp rồi nuốt chửng. Nhiều hôm trái gió trở trời là chúng nó cầm cốc chén, bát đũa ném nhau khắp nhà. Có lần một trong số chúng còn ném cả bát mắm vào mặt khiến mắt tôi cay xè mờ tịt-Bà Định chia sẻ.
Hay tin ở đâu có thuốc hay, thầy giỏi, vợ chồng bà lại tìm đến để chữa bệnh cho các con. Bao nhiêu tiền bạc tích góp, vay mượn được,ông bà đều dồn hết cho những giọt máu của mình. Sống trong gia đình có 4 đứa con bị điên loạn này, gánh nặng cơm áo đổ dồn đè nặng lên một mình đôi vai bà Định.
Nhìn những đứa con ngây ngây, dại dại của bà Định, đã nhiều lần chính quyền xã vận động bà và quyết định gửi chúng vào trại tâm thần ở trung tâm huyện với hy vọng nơi đây sẽ có những phương pháp tốt hơn để chữa trị. Thế nhưng, bao nhiêu lần dẫn các con vào trại thì bấy nhiêu lần bà Định lại mang con trở về nhà. Nhìn đôi mắt dài dại của các con trông theo mỗi bước chân mẹ, bà không đành lòng bỏ chúng ở nơi xa lạ này.
Ông Nguyễn Chí Hiếu - hàng xóm với nhà bà Định nói giọng buồn tủi: Ở cái xóm 6 nghèo khó này, không ai khổ hạnh và thương tâm như mẹ con nhà bà Định. Bản thân bà ấy đang mắc bệnh tim, rối loạn tiền đình mà vẫn phải một tay chăm sóc cho 3 đứa con điên loạn suốt ngày la ó, đập phá. Hàng xóm chúng tôi ai cũng thương xót, tiền thì không có cho,chỉ có ít gạo hay nắm rau mang cho 4 mẹ con ăn qua ngày.
Mười nghìn đồng trong túi có khi không có, tiền đâu chữa bệnh?
Thấy những lúc trời nắng nóng, thấy bà Định thường xuyên ngất lên ngất xuống và khó thở vì bệnh tim nên mọi người khuyên bà đi khám căn bệnh tim nhưng bà sợ tốn kém và sợ...chết nên nhất định không đi.
Bà Định nói: Bây giờ tôi mà vào bệnh viện thì kiểu gì cũng khám ra vài ba bệnh, mà những bệnh này chắc tốn kém nhiều tiền lắm. Mười nghìn đồng trong túi có lúc còn không có, thì lấy đâu ra tiền để chữa bệnh.
Bà Đinh Thị Định đang chuẩn bị bữa cơm đạm bạc cho 3 người con của mình.
Cảnh nghèo đói cứ bám riết lấy gia đình bà không chịu buông tha. Cách đây 10 năm trong một lần lên cơn khó thở của triệu chứng suy tim kết hợp với nằm liệt giường kéo dài và do bất lực về kinh tế nên người con gái đầu lòng của bà là Nguyễn Thị Hòa mãi mãi ra đi vì bạo bệnh. Nỗi đau ấy chưa kịp nguôi ngoai thì cách đây 5 năm, người đàn ông đầu ấp tay gối với bà vĩnh viễn ra đi vì chứng bệnh phù nề dạ dày và lao phổi mãn tính để lại món nợ hơn 65 triệu đồng đè nặng lên đôi vai bà Định. Và cho đến nay với món nợ đó bà Định hoàn toàn không có khả năng trả.
Mà có khi bà cũng không còn thời gian để ý đến bệnh của mình vì phải gồng lên làm lụng nuôi 3 con bệnh tật thần kinh điên loạn. Cả nhà chỉ có 2 sào ruộng khoán cằn cỗi và cũng không còn sức khỏe để lao động nên một mình bà Định phải nai lưng ra làm. Có những ngày thời tiết nắng nóng như thiêu như đốt bà vẫn phải chống gậy đi ra đồng làm.
Rời khỏi căn nhà cấp 4 tuềnh toàng của gia đình bà Định,hình ảnh 3 đứa con bị điên loạn,dãi dớt chảy quanh cổ,bò lê lết khắp nhà và những trăn trở của bà Định khiến chúng tôi không khỏi day dứt.Giờ còn sức khỏe còn lo được cho chúng, mai này tôi chết đi thì không biết ai sẽ lo cho chúng-Bà Định rơm rớm nước mắt nói.
Trao đổi với chúng tôi về gia cảnh bà Đinh Thị Định,ông Nguyễn Duy Hiếu - trưởng xóm 6,xã Thi Sơn cho biết: Bốn mẹ con nhà bà Định thuộc diện đặc biệt khó khăn ở địa phương chúng tôi. Bản thân bà Định đang mang trong mình nhiều chứng bệnh nan y như bệnh tim,rối loạn tiền đình,viêm khớp mãn tính nhưng ngày ngày vẫn phải chăm sóc, giặt giũ, vệ sinh tắm giặt sinh hoạt cho 3 người con điên dại bẩm sinh. Nhiều hôm chúng lên cơn đập phá rượt đuổi bà Định quanh xóm may mà có bà con chòm xóm kịp thời can ngăn nếu không thì không biết chuyện gì đã xảy ra. Nhưng do kinh tế trong xóm còn gặp nhiều khó khăn nên cũng chỉ động viên gia đình bà Định mớ rau là chủ yếu. Ai cũng thương cũng xót.
Mọi sự hảo tâm giúp đỡ cho gia đình bà Đinh Thị Định (SN 1936) ở xóm 6, xã Thi Sơn (Kim Bảng, Hà Nam) xin gửi về địa chỉ: Báo Nông Thôn Ngày Nay, Tòa nhà Báo Nông Thôn Ngày Nay lô E2, đường Dương Đình Nghệ, quận Cầu Giấy, Hà Nội qua số tài khoản 1506311002117 Ngân hàng NNPTNT, chi nhánh Tây Hồ, Hà Nội.Chủ tài khoản: Báo Nông Thôn Ngày Nay.
Xin ghi rõ: Giúp đỡ bà Đinh Thị Định, Hà Nam.
|
12Đời sống
| Khi còn nhỏ, nhiều người trong chúng ta hay phải nhận những cái chau mày hay vài câu càu nhàu, thậm chí là mắng mỏ của bố mẹ khi về nhà với chiếc áo lấm lem đầy mực, giày bị rách hay bài kiểm tra đạt điểm thấp. Từ lâu, nhiều bậc cha mẹ đã cho rằng: những đứa trẻ phải học thật giỏi, chăm ngoan, lễ phép thì mới có một tương lai tốt đẹp.
Chính vì khuôn mẫu hoàn hảo nên nhiều bậc phụ huynh luôn khó chịu khi con cái mình mắc sai lầm, hay thất bại. Dù cho đó là chỉ là những lỗi lầm nho nhỏ như một bài kiểm tra đạt điểm kém.
Liệu những thất bại có thực sự chỉ kéo bọn trẻ xuống vũng lầy? Tại sao người xưa lại cho rằng: Thất bại là mẹ thành công. Theo diễn giả nổi tiếng về phát triển kĩ năng giao tiếp và năng lực con người của Nhật Bản Kishi Hidemitsu thì thất bại mới chính là người thầy mà con trẻ cần phải học hỏi. Ông đã chia sẻ điều này cùng các bậc phụ huynh qua cuốn sách Giúp con trưởng thành từ thất bại.
Mở đầu cuốn sách, Kishi Hidemitsu đã chỉ ra cho bạn đọc thấy, những điểm lợi mà thất bại có thể đem lại cho con trẻ trong quá trình trưởng thành mà lâu nay chúng ta đã bỏ qua.
Qua quá trình tiếp xúc với nhiều thanh niên, người trẻ tuổi mới đi làm tác giả thấy rằng ngày nay có rất nhiều người trẻ thụ động do sợ thất bại. Họ không dám đưa ra những ý tưởng mới vì sợ nó sẽ không khả thi, sợ bị cấp trên khiển trách, họ chỉ làm những công việc quen thuộc được giao vì cảm thấy yên tâm với chúng hơn.
Sách Giúp con trưởng thành từ thất bại.
Tâm lý này được nảy sinh từ đại bộ phận những đứa trẻ hoàn hảo, ít gặp phải thất bại trong quá khứ. Ông cũng đưa ra so sánh về một Nhật Bản hà khắc với thất bại và một Thung lũng Silicon chấp nhận thất bại để thấy chấp nhận thất bại chúng ta mới có thể có được những sáng tạo mới, đóng vai trò tiên phong.
Theo Kishi Hidemitsu, ngày nay những nhân lực dám đương đầu với thử thách ngày càng được coi trọng. Để có bản lĩnh đương đầu với thử thách khi trưởng thành, cần phải cho trẻ đương đầu với những thất bại ngay từ khi còn nhỏ.Điều đó, giống như một cách luyện tập để con người ta cứng rắn và bản lĩnh hơn.
Tác giả cho rằng, sự chăm sóc thái quá của cha mẹ, vì lo sợ con làm sai, sợ con thất bại là một phương pháp giáo dục sai lầm. Quá bảo bọc con là đánh mất cơ hội trưởng thành của trẻ. Không có những thất bại trẻ sẽ không ý thức được tầm quan trọng của tinh thần trách nhiệm. Giống như việc ngày nào cũng được bố mẹ đánh thức, trẻ sẽ không ý thức được việc tự dậy sớm để đi học đúng giờ là việc của chính bản thân mình chứ không phải của cha mẹ.
Việc đương đầu với thất bại còn giúp trẻ tích lũy năng lượng phục hồi lấy lại sự tự tin, bản lĩnh sau mỗi lần phạm sai lầm hay không đạt kết quả như mong muốn. Con người ai rồi cũng phải đương đầu với sai lầm và những khó khăn, người thành công là người có lòng tin vào bản thân và vượt qua những chướng ngại vật đó. Người thầy tốt nhất dạy cho ta điều này chính là thất bại chứ không phải thành công.
Không chỉ có vậy, cha mẹ cũng cần phải nói cho trẻ hiểu: thất bại không hề xấu và giúp con rút ra được những bài học kinh nghiệm sau mỗi thất bại dù lớn hay nhỏ. Nếm trải thất bại cũng sẽ dạy con trẻ biết cảm thông với người khác để chúng trở thành một con người khoan dung, thấu tình đạt lý trong tương lai.
Hy vọng Giúp con trưởng thành từ thất bại sẽ là cuốn cẩm nang hữu ích của nhiều bậc cha mẹ. Để các bậc phụ huynh có thể nhận ra những thiếu sót của mình và điều chỉnh trong quá trình dạy dỗ con trẻ. Có như vậy chúng ta mới trở thành người bạn lớn của con, cùng trẻ trải qua những khoảnh khắc đẹp trên con đường dài mang tên trưởng thành.
Thụy Oanh.
|
12Đời sống
| Hình ảnh ba chàng trai trẻ đang cần mẫn tạo kiểu tóc trên vỉa hè cho mọi người, cạnh đó là tấm bảng với dòng chữ ngắn Hớt tóc từ thiện, thứ 2 hàng tuần, nam-nữ treo trên cột đèn đường, trước cổng Viện Tim TP.HCM, đường Thành Thái, quận 10 đã trở nên quen thuộc đối với mọi người nơi đây.
Dành một ngày duy nhất để cắt tóc miễn phí.
Đều đặn 9 giờ sáng thứ Hai hằng tuần, anh Võ Duy Tân, 30 tuổi cùng hai người bạn đi xe máy từ Biên Hòa (Đồng Nai) lên tận Sài Gòn để hớt tóc miễn phí cho người nghèo.
Khi được hỏi về cơ duyên đưa anh Tân đến với việc hớt tóc miễn phí cho người nghèo, anh chia sẻ: Ban đầu, bạn bè ở Sài Gòn giới thiệu, rủ tham gia chung, thấy thích và ý nghĩa nên tôi đã đồng ý. Quan trọng hơn, tôi nghĩ làm việc này mình vừa có thể say mê với nghề, vừa giúp đỡ cho những người nghèo, đặc biệt là những bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn. Thay vì họ phải tốn 30-40 ngàn vào tiệm hớt tóc, tôi có thể giúp họ tiết kiệm được số tiền này, để họ có những bữa cơm ngon hơn.
Nhiều người biết anh Tân ở Đồng Nai, thắc mắc sao không hớt tóc ở Đồng Nai mà lặn lội lên tới Sài Gòn. Anh tươi cười nói ở Sài Gòn có vỉa hè rộng. Bệnh viện thường tập trung nhiều bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn, các cô chú bán vé số, xe ôm nghèo khó nên sẽ có nhiều người cần hớt tóc hơn. Lúc trước, anh Tân thường cắt vào thứ Hai hoặc thứ Ba nhưng sau này công việc nhiều, anh chỉ dành được một ngày duy nhất để hớt tóc cho mọi người.
Có hôm anh cùng bạn mang cả thùng đồ nghề vào tận giường bệnh để hớt tóc cho bệnh nhân nghèo. Chú Lê Văn Hai (quê ở Ninh Thuận) vừa được anh Tân cắt tóc xong vui mừng nói: Tui vô đây nuôi vợ bị bệnh tiểu đường. Cả tháng nay đầu tóc bù xù nhưng chưa có cơ hội đi hớt, thấy mấy anh hớt tóc miễn phí ở trước cổng bệnh viện, tui nhờ hớt giùm. Tui vui lắm vì có được đầu tóc gọn gàng mà lại không tốn đồng bạc nào. Mấy chú này thật tốt bụng.
Bé Lê Hữu Thắng, quê ở Đắk Lắk, mới 10 tuổi bị bệnh tim rất thích cái đầu mới do các chú hớt cho. Chị Lê Thị Loan, mẹ bé, chia sẻ: Mẹ con tôi vừa khám bệnh xong, đi ngang thấy các anh nên ghé lại nhờ hớt giùm cho con. Thằng bé thích lắm.
Mỗi thứ Hai hằng tuần, anh Tân (bìa trái) lại cùng đồng nghiệp lên Sài Gòn hớt tóc miễn phí cho người nghèo. Ảnh: MINH TÂM.
Quên ăn vì mê hớt tóc miễn phí.
Tuần nào cũng vậy, anh Tân và các bạn cứ say mê hớt tóc từ 9 giờ sáng cho tới 4 giờ chiều mới về. Anh kể có hôm đông bệnh nhân và người nghèo qua đường xếp hàng đứng chờ đến lượt hớt tóc miễn phí, các anh phải tranh thủ làm thật nhanh đến nỗi quên cả ăn.
Có những lúc quá đói, khát khô cả họng, anh mới chạy đi mua ít gì đó lót dạ. Tầm 4 giờ chiều, khi đã vãn người qua lại, anh lại gói ghém đồ nghề bỏ vào thùng, chạy xe máy về lại Đồng Nai.
Công việc hớt tóc miễn phí của anh Tân nhìn tưởng chừng đơn giản nhưng thật sự cũng rất khó khăn. Anh tâm sự có hôm anh và người bạn đồng nghiệp đang hớt tóc cho bệnh nhân, lực lượng chức năng xuất hiện, anh bị tịch thu hết mấy cái ghế nhựa dành cho bệnh nhân ngồi cắt tóc. Sau những lần như vậy, họ biết anh cắt tóc miễn phí cho người nghèo nên cũng rất chia sẻ, chủ yếu là nhắc nhở.
Đôi lúc có những người qua đường cảm kích trước nghĩa cử, hành động đẹp của các anh, dúi vào tay anh vài trăm ngàn nhưng anh tuyệt đối không nhận. Anh nói có người cảm kích, mua cho anh và đồng nghiệp một vài chai nước suối thì anh vui vẻ nhận, chứ tiền thì anh kiên quyết từ chối. Mình đã xác định làm việc thiện, hớt tóc miễn phí cho người nghèo mà lại nhận tiền giúp đỡ của người ta coi sao được, mất hết ý nghĩa của công việc mình đang làm - anh dứt khoát.
Có những lúc mệt quá muốn nghỉ một hôm nhưng cứ nghĩ nếu không có mình thì nhiều người muốn hớt tóc phải trông ngóng, đợi chờ khiến tôi cảm thấy bứt rứt, khó chịu lắm - anh Tân cười chia sẻ.
Biết anh Tân tham gia hoạt động từ thiện hớt tóc miễn phí cho người nghèo ở Sài Gòn, ba mẹ của anh rất ủng hộ và luôn động viên anh tiếp tục việc làm tử tế này. Tại cửa tiệm, anh cũng thường xuyên hớt tóc miễn phí cho bà con nghèo. Anh Tân cho biết anh và bạn bè mình sẽ cố gắng duy trì việc hớt tóc miễn phí mỗi tuần. Bởi với anh việc giúp đỡ người nghèo cũng là cách để được san sẻ với họ nỗi đau, nỗi khó khăn.
Ảnh: NGUYỄN ĐƯỚC.
Có lần tôi và anh Tân vào tận giường bệnh để cắt tóc cho một chị khoảng 40 tuổi. Chị từ dưới quê lên thành phố trị bệnh. Chị bị ung thư, mái tóc lưa thưa, rụng gần hết. Chị yếu lắm, không đi nổi nên người nhà mới ra gọi vào nhờ cắt tóc để chị được gọn gàng hơn. Cầm tông-đơ để hớt tóc mà tay chúng tôi run run, không phải vì sợ mà vì quá thương cảm và xúc động trước hoàn cảnh bệnh tật của người phụ nữ đáng thương này.
Anh PHẠM LỤP , đồng nghiệp thân của anh Tân.
|
12Đời sống
| Vẻ đẹp gợi cảm khi còn trẻ của Khâu Thụ Trinh.
Khâu Thục Trinh (sinh năm 1968) được mệnh danh là "nữ hoàng sexy" của điện ảnh Hồng Kông những năm 90. Cô từng lọt top 12 tại cuộc thi Hoa hậu Hồng Kông và là ứng cử viên sáng giá nhất cho ngôi vị cao nhất. Tuy nhiên, vì dính scandal gọt cằm nên cô phải rút khỏi cuộc thi.
Tuy vậy, với nhan sắc xinh đẹp, thân hình nóng bỏng, Khâu Thục Trinh lọt vào mắt xanh của nhiều đạo diễn lúc bấy giờ. Cô trở thành một trong những mỹ nhân được đàn ông mơ ước nhất thời đó. Tuy nhiên, danh tiếng của người đẹp chỉ thật sự lên cao khi quyết định "cởi áo khoe thân", đóng phim 18+. Cô từng góp mặt trong các bộ phim đình đám như Sát thủ lõa thể, Thần bài 2, Thợ săn thành phố, Tân Lộc đỉnh ký Năm 1999, khi đang ở trên đỉnh cao của sự nghiệp, Khâu Thục Trinh quyết định giải nghệ và kết hôn.
Hình ảnh của Khâu Thục Trinh trong quá khứ (trái) và hiện tại (phải).
Sau hàng chục năm vắng bóng, giờ đây tuy đã cán mốc tuổi 50 và làm mẹ của 3 đứa con nhưng Khâu Thục Trinh vẫn cực kỳ trẻ trung, xinh đẹp. So với 20 năm trước đây, cô dường như không có nhiều thay đổi. Khi được hỏi về bí quyết giữ gìn nhan sắc của mình, cô tiết lộ như sau:
Giảm cân bằng sinh tố hoa quả kèm bột mè.
Duy trì thói quen ăn uống khoa học là điều cần thiết để duy trì sức khỏe tốt. Khâu Thục Trinh ưu tiên ăn nhiều trái cây và rau xanh. Cô thường xay sinh tố các loại hoa quả như táo, lê, dâu tây, nho, khi uống sẽ cho thêm bột mè và nạp vào ít nhất 4 cốc một ngày. Đây chính là bí quyết giảm cân hiệu quả nhất của Khâu Thục Trinh.
Tẩy tế bào chết bằng đường và dầu oliu.
Da chết nhiều sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm da trở nên tối màu. Vì thế, nữ diễn viên thường xuyên tẩy da chết ở nhà. Cô dùng đường và dầu oliu thay vì các chất hóa học khác. Người đẹp thoa hỗn hợp lên da, mát-xa kỹ phần khuỷu tay, đầu gối, sau lưng để da sạch, sáng đều màu.
Khâu Thục Trinh có nhiều phương pháp làm đẹp từ tự nhiên. Đây là hình ảnh của cô trong quá khứ và hiện tại.
Trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng.
Ngoài công dụng làm sạch răng miệng, kem đánh răng còn có tác dụng trị mụn trứng cá. Dùng kem đánh răng bôi lên nốt mụn và để qua đêm là cách khiến mụn biến mất. Tuy nhiên, phương pháp này không thể áp dụng với người có tình trạng mọc mụn nghiêm trọng.
Thường xuyên uống trà sữa trân châu.
Đây quả là một điều kỳ lạ trong phương pháp làm đẹp của Khâu Thục Trinh. Mọi người thường nghĩ rằng, trà sữa trân châu có hàm lượng lớn chất béo và calo. Nhưng thực tế, trà sữa có nguồn gốc từ thực vật, chiết xuất từ bột mì, bột gạo, bột lúa mạch nên cô rất an tâm uống mà không lo béo.
Hình ảnh trẻ trung của Khâu Thục Trinh ở tuổi U50.
Anh Đào (Tổng hợp).
|
12Đời sống
| Bây giờ tôi không còn tin vào thứ gọi là tình yêu nữa. (Ảnh minh họa).
Tôi năm nay 32 tuổi lập gia đình được 3 năm, chồng tôi 35 tuổi. Chúng tôi lấy nhau do sự mối mai của hai bên cha mẹ, họ hàng. Khi chưa có gia đình, chồng tôi là người đàn ông lý tưởng trong mắt nhiều cô gái: Đẹp trai, thành đạt. Chồng tôi từng nói, anh chọn tôi làm vợ vì anh thích sự chín chắn của tôi và vì tôi là mẫu người coi trọng gia đình, không nề hà việc phải sống chung để phụng dưỡng bố mẹ chồng. Những tưởng hôn nhân của những người đã chín về cả tuổi đời lẫn sự va vấp xã hội như chúng tôi sẽ viên mãn. Thế nhưng không phải vậy. Chồng tôi không chấp nhận quá khứ tôi đã từng dành cho người yêu cũ, anh luôn dằn vặt tôi bằng những lời lẽ rất cay nghiệt. Vì thế cuộc sống vợ chồng tôi vô cùng căng thẳng.
Không chịu được sự hành hạ về tinh thần của chồng, tôi đã đơn phương đưa đơn ly hôn và hiện tại chỉ chờ tòa giải quyết. Vậy nhưng cách đây 2 hôm, chồng tôi điện thoại cho tôi và bảo cả hai hãy làm lại từ đầu, hâm nóng lại tình cảm lần nữa, có con rồi mọi chuyện sẽ khác. Tôi bảo chồng cho tôi thời gian suy nghĩ, nhưng quả thực bây giờ tôi không còn tin vào thứ gọi là tình yêu nữa. Tôi phải quyết định sao đây? ( Nguyễn Thị Định, Hà Nội).
Anh Đức Cảnh (39 tuổi, Hà Nội) tư vấn:
Hôn nhân phá thì dễ, gìn giữ được nó mới khó, tôi biết chị đang có những tổn thương trong tâm hồn do chồng chị gây nên, nhưng đừng vì thế mà mất đi niềm tin vào tình yêu, vào hạnh phúc chị ạ. Hãy mở lòng cho chồng chị thêm một cơ hội sửa đổi, cho cuộc hôn nhân của chị thêm thời gian để hàn gắn. Nhưng theo tôi chị đừng vội có con. Chị hãy để một vài tháng nghe thái độ của chồng, nếu thấy có thể cùng nhau bước tiếp được thì khi đó hãy lên kế hoạch mang thai, có em bé.
AN YÊN (ghi).
|
12Đời sống
| Năm đứa trẻ đáng yêu trong ca sinh 5 đầu tiên tại Việt Nam. Các bé được gọi lần lượt là : Cả, Hai, Ba, Tư, Út. Ảnh: MINH QUÂN.
Siêu âm 4, nhưng sinh ra 5 bé.
Câu chuyện sinh 5 kì diệu này bắt đầu từ quyết định đánh cược với cả tính mạng chính mình của người mẹ, đó là không lọc phôi, để giữ lại tất cả các con. Và với quyết định đó, từng đứa trẻ lần lượt tượng hình, bám trụ một cách mạnh mẽ từ trong bụng mẹ. Ca sinh 5 hi hữu diễn ra vào 19h10 tối 17.3.2013, sản phụ tên Lê Huỳnh Anh Thư (SN 1985, ngụ quận 5, TPHCM) đã lâm bồn bằng phương pháp sinh mổ. 5 bé (ba trai, hai gái) với cân nặng lần lượt 2 kg, 1,3 kg, 1,8 kg, 1,5 kg và 1,3 kg đã ra đời.
Chị Thư, mẹ của 5 đứa trẻ nhớ lại: Tôi và ông xã được người thân mai mối đến với nhau được gần nửa năm thì quyết định tổ chức đám cưới trong niềm vui của 2 bên gia đình. Về chung sống 2 năm vẫn chưa có con, nên đi bệnh viện khám để chữa trị. Tại đây bác sĩ nói do tôi mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Cơ chế của buồng trứng đa nang là nó làm cho rối loạn phóng noãn, trứng không rụng và sẽ không có thai được.
Thông thường, với hội chứng buồng trứng đa nang, phương pháp tốt nhất là thụ tinh ống nghiệm. Trứng trong ống nghiệm lớn được hút ra ngoài, kích thành phôi và chuyển phôi theo nhu cầu của ba mẹ. Nhưng không phải ai cũng có điều kiện kinh tế tốt để thụ tinh ống nghiệm và chị Thư cùng chồng cũng không ngoại lệ. Sau khi thảo luận thì các bác sĩ tìm ra phương pháp là kích trứng và giao hợp tự nhiên. Tuy nhiên, bác sĩ đã tư vấn rủi ro đa thai có thể xảy ra khi kích trứng giao hợp tự nhiên. Quả thật 2 tuần sau, chị Thư mang đa thai như dự báo.
Chi Thư cho biết, lần đầu tiên đi siêu âm bác sĩ cũng chỉ nói là mang thai 3 bé, đến tháng thứ 4 đi siêu âm thì biết là 4 cháu. Bác sĩ khuyên vợ chồng tôi nên loại phôi để tránh rủi ro cho mẹ và các bé. Nhưng con của mình trông ngóng hơn hai năm trời, tôi và chồng không nỡ, tự trấn an nhau con càng nhiều càng vui nên cố gắng - chị Thư tâm sự.
Chị Thư chuyển dạ và được đưa vào bệnh viện Từ Dũ vào tuần thứ 34 của thai kỳ sau khi đã được chích hỗ trợ phổi vào tuần thứ 28. Dù chị đã được áp dụng chăm sóc giữ thai đặc biệt nên không còn lo sinh non và thai chết lưu nhưng đây vẫn là một ca phẫu thuật nguy hiểm cho cả mẹ lẫn bé. Khi phẫu thuật, những người mặc áo blouse trắng không khỏi bất ngờ khi chào đời là 5 bé chứ không phải 4 như những gì siêu âm được.
Sau khi bắt ra hết bốn bé, bác sĩ thấy lấp ló chân của một bé nữa. Như vậy đây là ca sinh năm chứ không phải sinh bốn như kết quả siêu âm dự tính. Ba bé trai có tình trạng ổn hơn hai bé gái nên đã được tập cho ăn mỗi lần khoảng 5 ml sữa loãng. Riêng hai bé gái, bắt đầu có dấu hiệu suy hô hấp, bác sĩ phải theo dõi kĩ và nuôi ăn theo đường tĩnh mạch - Bác sĩ Cao Hữu Thịnh - Bệnh viện Từ Dũ (TPHCM) - nhớ lại.
Chị Lê Huỳnh Anh Thư tâm sự trong niềm hạnh phúc: Tôi nghĩ đó là sự may mắn. Bác sĩ có nói tướng tôi như vầy không thể mang nổi 5 đứa. Hạnh phúc nhất với tôi bây giờ là thấy 5 đứa đều khỏe mạnh. Ai cũng nói sinh 5 đứa như thế này thì có nguy cơ mắc các bệnh nhưng giờ tôi thấy là đến tuổi này thì các cháu có sức khỏe ổn định.
Mỗi sáng gia đình chị Thư và anh Hiếu phải hai lần đưa rước con đến trường. Ảnh: MINH QUÂN.
Niềm vui khi nhìn các con khỏe mạnh.
Theo chi Thư, do trước ngày sinh, bác sĩ siêu âm chỉ phát hiện 4 thai nhi, cả nhà chỉ chuẩn bị đồ cho bốn đứa nhỏ: 4 cái gối, 4 bình sữa Ông nội vốn là người Hoa cũng đặt sẵn tên các cháu là Huynh, Đệ (cho hai bé trai), Phượng, Muổi (cho hai bé gái). Tuy nhiên, một bé trai bất ngờ xuất hiện thêm, gia đình coi như lộc trời cho, do đó bé trai thứ ba mang tên Lộc.
Chăm 5 đứa trẻ vất vả gấp năm lần sinh con một. Trong tháng đầu tiên, bệnh viện đã hỗ trợ một y tá đến tận nhà chị Thư mỗi buổi chiều để tắm rửa vệ sinh cho các bé bởi việc tắm cho trẻ sơ sinh đòi hỏi phải có kinh nghiệm, chưa kể đây là năm đứa trẻ sinh thiếu tháng. Sau đó, hàng ngày chị Thư cùng mẹ chồng thay phiên nhau người tắm cho đứa này, người trông giữ 4 đứa còn lại Nhớ lại những tháng đầu nuôi 5 đứa con, tôi và mẹ chồng sụt cân thấy rõ. Mỗi tối 2 mẹ con chỉ ngủ được từ 2 đến 3 tiếng đồng hồ vì phải thay phiên nhau chăm bọn trẻ. Mỗi khi nghe chúng khóc là bật dậy pha sữa, chị Thư kể.
Công việc với 5 đứa trẻ cứ quay cuồng suốt cả năm trời. Hàng ngày, khi trời vừa mờ sáng, 2 mẹ con chị Thư đã dậy lo việc pha sữa, thay tã, giặt giũ; chị Thư cho các con bú, ngủ... rồi chuẩn bị thức ăn, trông chừng con suốt từ trưa chiều đến tận tối khuya. Theo chị Thư, sợ nhất là mỗi khi có một đứa bệnh là cả bốn đứa còn lại bệnh theo. Có giai đoạn tôi gần như rơi vào khủng hoảng, thế nhưng dần rồi cũng quen, nhìn chúng lớn lên từng ngày vợ chồng tôi thấy rất hạnh phúc, tuy cực chút nhưng vui".
Sau hơn 4 năm, ca sinh 5 duy nhất của Việt Nam nay đã trở thành những đứa bé kháu khỉnh, lanh lợi. Cả 5 đứa trẻ đều đã đi học lớp Mầm. Tuy nuôi đỡ cực hơn trước nhưng chị Thư và bà nội bọn trẻ lại bắt đầu vất vả trong việc phân xử những vụ tranh chấp, giành nhau đồ chơi, giành mẹ, giành bà Đứa nào cũng nghịch, chẳng đứa nào hiền cả chị Thư kể. Những đứa trẻ hiếu động thì nào chịu ngồi yên, chúng cùng nhau vẽ khắp tường nhà, vẽ lên ông Địa, leo trèo để lấy đồ khiến bà và mẹ không khi nào dám rời mắt. Tuy hay tranh giành nhau nhưng chỉ cần không nhìn thấy một đứa là bốn đứa còn lại thắc mắc. Hồi mấy bé chưa đi học, chị Thư mang hai con gửi về nhà ngoại nuôi đỡ. Mấy đứa trẻ nhớ nhau, khóc lóc gọi nhau suốt ngày làm bố mẹ phải bỏ ý định tách chúng ra.
Việc vệ sinh cá nhân cho các bé trước khi đi học cũng phải lần lượt từng bé một sau khi được mẹ và bà nội đánh thức vào khoảng 6h 6h30 hàng sáng. Vì người lớn không thể quản nổi cùng lúc năm đứa nhỏ, xong đứa này mới đến đưa khác nên vô hình chung ngôi nhà lại rất có trật tự. Và việc đến trường của các bé cũng không đồng thời. Chị Thư cũng thêm phần vất vả vì mỗi sáng chị phải hai lần đưa rước con đến trường. Hôm nào anh Hiếu không chạy taxi thì hai vợ chồng cùng đưa con đi.
Nỗi lo lắng cho 5 đứa con ăn học.
Sau khi sinh chị Thư phải nghỉ việc. Bây giờ các con đi học, chị bắt đầu công việc bán hàng online để có thời gian linh động. Trong khi đó, từ khi vợ sinh con đến nay, anh Nguyễn Thanh Hiếu, làm tài xế taxi Mai Linh thường xin tăng ca để có thêm thu nhập. Thời gian anh Hiếu được ở nhà chỉ đếm trên đầu ngón tay. "Thằng Hiếu trước khi lấy vợ sướng lắm vì nhà con một. Từ ngày vợ sinh nó lo làm miết giờ ốm nhom. Buổi tối bảo nó về nhà ngủ nhưng nó bảo tốn 40 ngàn tiền gửi xe nên ngủ trên xe luôn. Hằng ngày nó cũng ăn cơm bụi chứ cũng không có thời gian ăn ở nhà" - Bà Nguyễn Thị Kim (66 tuổi, bà nội của các bé) - kể.
Được biết, Công ty Mai Linh nơi anh Hiếu công tác mỗi tháng hỗ trợ 5 triệu và cam kết hỗ trợ đến khi các bé 18 tuổi. Ban GĐ Cty thường hỗ trợ cho các con của tôi từ khi chúng được sinh ra đến giờ, nếu không có họ, vợ chồng tôi sẽ rất khó khăn anh Hiếu tâm sự.
Theo tính toán của chị Thư thì mỗi tháng chi phí lo cho 5 đứa trẻ tằn tiện cũng hết gần 20 triệu đồng, chưa kể những lúc chúng bị bệnh. Trong đó, tiền học cho các bé cũng tốn 8 9 triệu đồng mỗi tháng. Nhiều lúc mấy đứa nhỏ đi học về cứ nằng nặc đòi mẹ đóng tiền để nhà trường tổ chức đi chơi. Tuy nhiên, do 5 đứa nên tổng số tiền phải đóng hàng triệu đồng. Thương con nhưng kinh tế gia đình không cho phép nên đành chịu- chị Thư tâm sự.
Bà Nguyễn Thị Kim cho biết, hằng ngày bà đi chợ chi tiêu khoảng trên 100.000 đồng, chưa kể tiền sữa. Từ lúc có các cháu đến giờ, chi phí gì cũng nhân 5, tội cho hai vợ chồng nó. Trước đây có một công ty sữa tài trợ các bé đến 3 tuổi và đến nay đã hết thời hạn. Sau đó có mạnh thường quân cho 20 thùng sữa bột nhưng đến nay cũng đã hết nên từ giờ mọi chi phí gia đình phải tự túc bà Kim cho hay.
Nỗi lo lớn nhất của vợ chồng chị Thư lúc này là chi phí ăn học của các con trong thời gian tới. Nhỏ thì cực chăm sóc và mình còn cố gắng được, các cháu lớn lên đi học tốn kém sợ không có tiền mà lo cho con đầy đủ. Mình là cha mẹ chỉ mong muốn các bé đi học đến nơi đến chốn có cái nghề để nuôi được cho bản thân - người mẹ 5 con lo lắng chia sẻ.
M.Quân - N.Tiến.
|
12Đời sống
| Dường như cái nỗi lo của các bà mẹ đối với cô con gái bé bỏng của mình lúc nào cũng là: "Bao giờ thì con lấy chồng?". Có người thì nói gần nói xa, cũng có người thì hỏi han trực tiếp và vỗn vã. Dù cho con gái mình không phải dạng kém xinh, kém đảm hay hậu đậu vụng về. Nhưng mà lo thì vẫn canh cánh ở trong lòng, bộn bề không để đâu cho hết.
Hôm qua, lúc đang ngồi làm bài và nghe lỏm cuộc trò chuyện của mẹ với cô hàng xóm. Mẹ tỉ tê rằng mẹ mong con gái đi lấy chồng lắm rồi. Mẹ nói cứ nghe phong thanh thấy có ai mai mối là mẹ mừng, mừng lắm. Nhưng rồi mẹ thở dài, có lẽ là do không phải duyên phải nợ với nhau, nên bây giờ con gái mẹ mới vẫn còn độc thân một mình.
Cái thở dài của mẹ kéo từ ngày này sang ngày khác, cứ như thể chưa "tống" được con gái ra khỏi nhà là mẹ còn chưa yên tâm. Mà quả đúng thật, mẹ nói con gái lớn giữ ở nhà làm gì. Lớn rồi thì phải đi lấy chồng, sau còn có con cái, còn tự lo cho mình một tổ ấm.
Con gái thì bao giờ cũng thế, ngẫm đi ngẫm lại thấy ở với bố mẹ nhà mình bao nhiêu cũng là ít. Cùng lắm là được 18 năm đầu, sau đó lên đại học lại đi học xa nhà, một tháng đôi lần về nhà được vài ngày ngắn ngủi. Học đại học xong ở lại thành phố làm việc, thì coi như thời gian xa bố mẹ cứ dài đằng đẵng.
18 năm được làm công chúa trong vòng tay của bố mẹ, nghĩ sao mà ít ỏi, sao mà thèm thuồng được ở lại lâu hơn. Cho nên con gái mới cố nấn ná thêm thời gian được ở với bố mẹ, để được phụng dưỡng, được chăm sóc. Không sau này về nhà chồng, trở thành con dâu nhà người ta, lại đối nội đối ngoại, không thể nào toàn tâm toàn ý lo cho bố mẹ mình được nữa.
Suy cho cùng, mẹ có nỗi lo của mẹ, thì con gái cũng có nỗi phiền muộn của con gái chứ không phải là không.
Mẹ thì lo con gái lớn không chịu lấy chồng, sau này quá lứa lỡ thì không lấy được ai lại khổ. Mẹ lo con gái về sau phải cô đơn vò võ sống một mình. Mà cái cảnh phụ nữ độc thân , dù giàu thế chứ giàu nữa mẹ cũng chẳng tin là được sung sướng. Bởi bất cứ một người phụ nữ nào trên đời cũng đều cần có cho mình một bờ vai để dựa vào. Không có phụ nữ nào là mạnh mẽ tuyệt đối, chẳng qua là họ chưa tìm được cho mình một người đàn ông phù hợp mà thôi.
Cho nên mẹ mới giục con gái mau mau chóng chóng mà tìm lấy một người, đừng kén cá chọn canh, cũng đừng cành cao cành thấp. Cái cảnh đi sớm về khuya, phải nhọc nhằn và tất bật giữa cuộc đời phong ba bão táp một mình, mẹ buồn lắm!
Giá như có thể làm gì khác cho mẹ bớt lo bớt nghĩ thì tốt biết mấy. Bởi con gái đến một lúc nào đó cũng sẽ đi lấy chồng thôi. Khi mà con tìm được một người yêu thương con thật lòng, và không chỉ yêu thương con mà còn yêu thương cả gia đình con nữa.
Con gái chắc chắn sẽ đi lấy chồng, vào một ngày nào đó, nên mẹ đừng lo nữa! Chỉ là con muốn chậm lại một chút, để được bên mẹ lâu hơn một chút. Chỉ là con muốn kỹ càng một chút, để chuyện hôn nhân không phải là phút nông nổi bốc đồng. Chỉ là con vẫn nghĩ mình còn trẻ dại, để được vùi vào lòng mẹ mà đón nhận những âu yếm yêu thương.
Con gái mẹ chắc chắn sẽ đi lấy chồng mà, rồi cũng sẽ có ngày mẹ nhìn thấy con tay trong tay với người đàn ông mà con đã chọn. Rồi cũng sẽ có ngày mẹ nén nước mắt mà nhìn con lên xe hoa về với nhà người ta. Rồi cũng sẽ có ngày mẹ mong mỏi mãi chẳng thấy con lại nhà vì còn bận việc chồng con, cơm nước.
Mẹ ơi, sẽ có ngày đó mà, nên mẹ đừng lo nữa. Sẽ có ngày mà con gái mẹ theo chồng về một nơi chốn mới, làm dâu, làm vợ, làm mẹ, thực hiện cái vòng lặp như bao người phụ nữ khác, như mẹ, nên mẹ đừng lo.
Còn bây giờ, con gái vẫn chưa muốn đi lấy chồng, là vì còn muốn được bên mẹ, được chăm sóc và đỡ đần mẹ lúc tuổi già. Cho nên, mẹ đừng xua đuổi con gái nữa, đừng đuổi con đi lấy chồng nữa, có được không?
Theo Trinh Leng Keng/Guu.vn.
|
12Đời sống
| Đầy hơi, chướng bụng.
Đây là chứng bệnh nhiều người mắc phải nhất trong dịp Tết, chủ yếu là do chế độ dinh dưỡng nhiều chất đạm và béo, thói quen uống nhiều nước có gas. Chúng khiến các vi khuẩn phân giải thức ăn trong ruột sản xuất ra nhiều khí hơn chất bã, dẫn đến cảm giác đầy bụng, sôi bụng, xì hơi.
Để tránh hiện tượng này, bạn nên ăn chậm nhai kỹ, tránh nói chuyện trong lúc ăn để giảm thiểu lượng khí hít vào. Nên hạn chế uống bia rượu và các loại nước ngọt. Có thể uống dưới 200ml rượu vang đỏ để kích thích hệ tiêu hóa làm việc.
Cỗ Tết nhiều chất đạm và béo, ít chất xơ, dễ khiến bạn rối loạn tiêu hóa.
Táo bón.
Táo bón có triệu chứng khá giống đầy bụng, nhưng khiến cơ thể bứt rứt khó chịu hơn. Mỗi lần đại tiện thường đau đớn, hậu môn nứt, chảy máu. Nguyên nhân chính gây ra táo bón chủ yếu do thực đơn thiếu chất xơ, nhiều bánh kẹo, dư nước ngọt có đường. Cùng với đó là chế độ sinh hoạt và ăn uống thất thường, lười vận động của không ít người trẻ.
Nhiều người táo bón khó chịu, chọn phương án cấp tốc là dùng thuốc nhuận tràng. Các loại thuốc này không nên lạm dụng, bởi chúng ảnh hưởng đến quá trình sinh trưởng của lợi khuẩn trong ruột. Thay vào đó, nên uống nhiều nước (1,5-2 lít mỗi ngày), ăn thêm rau (25-30g chất xơ mỗi ngày), tăng cường vận động đi lại.
Ngộ độc thức ăn, tiêu chảy cấp.
Ngộ độc thực phẩm khiến nhiều người khổ sở khi miệng nôn trôn tháo. Ở mức độ nhẹ, người bệnh chỉ nôn nao, đau tức bụng. Nặng sẽ nôn ói kèm tiêu chảy cấp, sốt cao và mất nước, nguy hiểm đến tính mạng. Người bị ngộ độc thực phẩm thường mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần.
Nguyên nhân chủ yếu do dị ứng thức ăn, ăn uống mấtvệ sinh, môi trường nhiễm bẩn, tái sử dụng thức ăn ôi thiu khiến cho ký sinh trùng, vi khuẩn, virus, chất độc xâm nhập vào đường tiêu hóa. Cách tốt nhất để phòng ngừa là ăn chín uống sôi, vệ sinh thực phẩm sạch sẽ và tránh để thức ăn hư hỏng.
Khi có dấu hiệu tiêu chảy, nên bù nước bằng dung dịch điện giải hoặc cháo muối, để ngăn cơ thể mất nước quá nhiều, gây mệt mỏi và yếu.
Ngày Tết, bạn cũng có thể gặp các chứng rối loạn tiêu hóa khác như ợ chua, viêm loét dạ dày, đau bụng khiến bữa ăn ngày Tết bớt ngon, tâm lý vui xuân kém rộn ràng. Tốt nhất nên phòng ngừa bằng cáchtrữ sẵn trong nhà một vài loại thuốc điều trị rối loạn tiêu hóa. Thuốc thảo dược thường thân thiện với hệ tiêu hóa hơn thuốc Tây.
|
12Đời sống
| Người xưa có câu: Trong trăm cái thiện thì hiếu đứng đầu! điều này khuyên bảo chúng ta phải hiếu thảo với cha mẹ, với bề trên. Là phận làm con không chăm sóc cha mẹ khi về già đã là không tròn bổn phận, là bất hiếu và trời đất sẽ không dung tha.
Ở đời có vô vàn tội lỗi, thế nhưng tội nào NẶNG NHẤT, NGHIỆP BÁO nào ghê sợ nhất! Ảnh nguồn: Internet.
Cha mẹ là đấng có công sinh thành, nuôi dưỡng chúng ta. Để chúng ta có được ngày hôm nay, cha mẹ chúng ta đã trải qua biết bao gian khổ, lo toan. Chúng ta có dành cả đời để kể về công ơn của cha mẹ cũng không thể nào kể hết được.
Và cho dù chúng ta có phụng dưỡng cha mẹ cả đời cũng không thể báo đáp hết được công ơn ấy. Vậy nên, tội bất hiếu là tội lỗi lớn nhất. Chỉ cần bất hiếu với cha mẹ đã phải chịu quả báo khủng khiếp rồi.
Chữ hiếu là nền tảng của đạo đức. Gia đình là nền tảng của xã hội. Trong gia đình chữ hiếu là nền tảng để xây dựng hạnh phúc, đem đến sự an vui, an lạc cho tất cả mọi người.
Phật có dạy rằng, cha mẹ sinh con cái không phải để thỏa mãn dục tính mà là thể hiện tình thương yêu đối với một phần máu mủ và sự sống của chính mình.
Đức Phật đã đưa ra tiêu chuẩn đối với một người con được gọi là hiếu đạo phải hội đủ cả hai mặt sự và lý.
Sự là hình thức báo đáp bên ngoài, là nỗi lo lắng, chăm nom phụng dưỡng cha mẹ khỏi mọi điều thiếu thốn về vật chất; luôn tôn trọng kính lễ cha mẹ và không được làm cho cha mẹ phiền lòng. Lý là chăm lo đời sống tâm linh cho cha mẹ. Hướng cha mẹ phát khởi thiện tâm, gieo tạo phước lành, tu theo chánh đạo; là làm sao cho cha mẹ hiểu rõ đường lành, tin sâu nhơn quả, thoát ngoài vòng mê tín, ra khỏi luân hồi nghiệp báo, đạt được an lạc giải thoát trong hiện tại và tương lai.
Con cái có hiếu với cha mẹ, ngoài việc mang lại niềm hạnh phúc chung trong gia đình, còn mang đến cho chính mình sự an lạc, bình an. Mỗi cá nhân, mỗi gia đình trong xã hội, mỗi công dân của một quốc gia có an lạc, bình an thì xã hội, quốc gia đó mới có an lạc bình an, và mỗi xã hội, mỗi quốc gia có an lạc bình an thì thế giới của chúng ta mới được an lạc, bình an.
Lòng hiếu thảo chẳng những là bổn phận, là trách nhiệm đạo đức của người con đối với cha mẹ, mà còn là tấm gương sáng để các thế hệ con cháu sau này noi theo.
Còn đối với những ai ngược đãi cha mẹ sẽ chịu quả báo nặng nề, phúc báo có gây dựng bao nhiêu cũng mất hết, kiếp này không chịu hết thì sang đến tận kiếp sau. Hiếu thảo và bất hiếu đều không nằm ngoài phạm vi nhân quả.
TÌNH DUYÊN, TÀI LỘC, SỰ NGHIỆP dồi dào nếu mơ thấy giấc mộng này?
Có những giấc mơ mang điềm may đến cho chúng ta về tình duyên, sự nghiệp, tài lộc dồi dào.
Khẩu nghiệp và chữ nghĩa.
Như bao lần thi Hoa hậu, tôi không để ý. Hay đúng hơn, chỉ sau khi diễn ra, khi Hoa hậu bị "soi". Lần này cũng vậy, cho tới khi cộ...
Đừng bao giờ mắc phải ác nghiệp này bởi cả quãng đời còn lại sẽ chìm trong bể khổ, đau thương.
Đừng bao giờ mắc phải ác nghiệp này bởi cả quãng đời còn lại sẽ chìm trong bể khổ, đau thương ai cũng nên dành ra 1 phút để đọc.
Theo Hà Phương/Khoevadep.
|
12Đời sống
| Có vẻ như cuộc chiến ăn Tết nội - Tết ngoại bấy lâu nay vẫn rất căng thẳng và chưa phân thắng bại. Trong mỗi gia đình, cuộc chiến ấy dường như khốc liệt hơn mỗi khi tết đến xuân về. Khi chưa lấy chồng thì thong dong tự tại, chẳng có tết nào vắng bóng trong căn nhà tràn đầy yêu thương, nơi có bố, có mẹ, có các anh chị em, bạn bè, hàng xóm. Lấy chồng rồi hội chị em chỉ còn biết nhà chồng, đầu tắt mặt tối chăm chồng, nuôi con, phụng dưỡng bố mẹ chồng. Mong muốn được về ngoại đón Tết dường như chỉ có trong mơ. Điều cô gái nào cũng muốn thực hiện nhưng chẳng ai dám mở lời giống như nàng dâu trong đoạn phim ngắn "Xuân không màu 2" vậy. Đoạn phim ngắn nói về tâm sự của người phụ nữ lấy chồng xa và mong mỏi một lần được về ăn Tết cùng bố mẹ đẻ nhưng không dám nói cho chồng biết.
Giới chị em công sở đang "phát sốt" với phim ngắn "Xuân không màu 2".
Phim ngắn Xuân không màu 2 kể về câu chuyện của một mái ấm, nơi người chồng đảm nhận công việc đi tìm kiếm ước mơ thật sự của những người phụ nữ nhưng dường như lại quên mất nỗi lòng của chính vợ mình. Và thậm chí, đến lúc được nói lên tiếng nói của chính mình, người phụ nữ ấy cũng không dám ghi hình vì sợ ai đó biết được. Hóa ra, nguyện vọng của cô chỉ đơn giản là: Tết này được ăn tết nhà ngoại.
Nhờ đánh trúng tâm lý phụ nữ, phim ngắn Xuân không màu 2 đã tạo thành cơn sốt, đạt 1 triệu view chỉ sau hơn 1 ngày đăng tải. Bộ phim ngắn đã lấy đi nước mắt của rất nhiều khán giả, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Người mẫu Chúng Huyền Thanh.
"Tôi chấp nhận hy sinh để chồng phát triển sự nghiệp nhưng tình cảm gia đình thì nhất định không" - Chúng Huyền Thanh thổ lộ.
Trên trang cá nhân, Chúng Huyền Thanh viết:
" Chào cả nhà, sắp Tết rồi mọi người nhỉ? Cả nhà đang làm gì vậy? Còn Thanh thì, từ hôm qua đến giờ, thấy mọi người chia sẻ phim Tết Xuân không màu 2 nhiều quá nên Thanh cũng vô xem, ai dè xem có mấy phút thôi mà khóc miết à, chồng thấy vậy cứ tủm tỉm cười bảo vợ mít ướt quá, ai đâu vừa xem phim vừa sụt sùi thế kia!
Nhưng phải nói là phim quá hay, quá ý nghĩa, lại xem đúng lúc mình mới lấy chồng, Tết thì đang tới gần, biểu sao mà xúc động quá trời, nhất là lúc cô vợ tâm sự mong muốn của mình dịp Tết là muốn một lần được về đón tết với bố mẹ đẻ, nhưng giấu không dám nói với chồng vì sợ gây thêm áp lực cho chồng mình. Thanh đã khóc sướt mướt đoạn này, biết là diễn viên đấy mà vẫn thương quá là thương.
Có lẽ là quan niệm dâu con rể khách đã ăn sâu vào tâm trí nhiều thế hệ, vô hình trói buộc người phụ nữ, đến nỗi một mong muốn quá là chính đáng là được về với ba mẹ đẻ để đón 1 cái Tết ấm cúng, được rửa cho mẹ lá bánh chưng, rồi cùng mẹ đi chợ Tết, thắp hương ông bà tổ tiên cũng trở thành một mong ước xa vời...
Nữ diễn viên Cát Tường.
Cùng dòng tâm trạng, bà mối Cát Tường đã không giấu nổi những giọt nước mắt khi xem phim ngắn Xuân không màu 2, cũng bởi: Tường nhìn thấy Mẹ của Tường trong film này, rõ mồn một luôn.
Với Cát Tường, mẹ là số 1. Câu chuyện mà cô chia sẻ trên mạng xã hội tối qua thực sự khiến người đọc không khỏi ngậm ngùi. Mẹ Tường vốn là một cô gái Huế, lấy chồng Sài Gòn, trong suốt những năm tháng làm dâu, bà luôn mong muốn một lần về Huế ăn Tết cùng ông bà ngoại. Nhưng bà nội không đồng ý, coi đó là truyền thống gia đình không thay đổi được, nên mẹ chỉ biết câm nín chờ đợi. Cũng có những năm, Tường thấy ba mẹ có tranh luận về việc về đón Tết với bà ngoại, mẹ Tường cũng khóc, cũng cự nự, nhưng bản chất của phụ nữ Huế là nhẫn nhịn, chịu đựng, hi sinh nên cuối cùng thì mẹ vẫn nuốt trọn nước mắt vào trong, hẹn xuân sau về như cô vợ trong clip này. Mãi đến năm ngoái, bà nội mất, Tường quyết định tự đặt vé đưa cả nhà về quê ngoại ở Huế đón Tết. Đó cũng là cái Tết đầu tiên của mẹ Tường ở quê ngoại sau gần 40 năm đi lấy chồng. Tuy nhiên, dù đạt được mong muốn mà bà đã đấu tranh gần 40 năm, nhưng niềm hạnh phúc của mẹ đã không còn trọn vẹn, bởi bà ngoại Tường cũng đã không còn".
Sơn Mai.
|
12Đời sống
| Nhiều năm trước Wei rời quê nhà ở Perak, Malaysia để lên thành phố Petaling Jaya theo đuổi giấc mơ. Sau thời gian dài nỗ lực và phấn đấu cùng với năng lực của chính bản thân, Wei đạt được vị trí Tổng giám đốc Nhà Xuất bản Novum Organum, một phần của Tập đoàn Holding Limited.
Wei cùng bố mẹ đã già yếu của cô.
Trong một lần về thăm quê nhà, cô phát hiện cha mẹ ngày một già yếu, lúc đó họ đã 86 và 84 tuổi, nhưng lại không có ai trông nom. Vì vậy, để tiện một công đôi việc, cô đã đưa bố mẹ lên Petaling Jaya để chăm sóc. Tuy nhiên, do cha cô không quen với chốn đô thị phồn hoa nên chỉ 3 ngày sau đó, ông quyết định quay về.
Wei phải đấu tranh tư tưởng, lựa chọn giữa việc tiếp tục sự nghiệp hay sẽ phụng dưỡng bố mẹ. Cuối cùng, sau tất cả, cô đã lựa chọn từ bỏ tất để để phụng dưỡng đấng sinh thành.
Vào năm 2014, một cơn lũ bất ngờ ập vào Perak, khiến ngôi nhà mà bố mẹ Wei đang sinh sống bị ngập, phần nước tràn vào nhà cao đến tận 1m. Khi đó, cả hai bố mẹ của cô đều có mặt ở nhà. Nhưng rất may mắn được các nhân viên cứu hộ giải thoát.
Không yên tâm để cha mẹ già tiếp tục neo đơn, năm 2015, Wei đã sử dụng số tiền dành dụm được trong bao năm để xây một căn nhà kiên cố ở quê và quyết định trở về quê nhà sinh sống để tiện chăm sóc cho bố mẹ.
Wei từ bỏ tất cả để có thể ở bên cạnh chăm sóc cho bố mẹ.
Cửa tiệm tạp hóa mà bố mẹ cô gây dựng.
Chia sẻ về quyết định khó khăn này, Wei nói: Từ trận lũ đó, tôi biết rằng tôi đã có sự lựa chọn của riêng mình. Không có gì quan trọng hơn cha mẹ, nhất là khi họ đang ngày một già đi. Vì vậy, tôi đã từ bỏ tất cả để có thể được gần và chăm lo cho họ.
Hiện tại, cuộc sống của Wei rất đơn giản. Mỗi sáng, cô sẽ đưa bố mẹ đến cửa hàng tạp hóa, sau đó giúp bố mẹ quản lý. Đến 6h tối hàng ngày, cô lại đưa họ về nhà nghỉ ngơi.
Được biết, Wei thừa hưởng phẩm chất này từ người bố của cô. Trước đó, câu chuyện về cha cô cũng khiến nhiều người thán phục. Do gia đình không có điều kiện, từ bàn tay trắng đó, ông gây dựng một cửa hàng tạp hóa riêng.
Cha của Wei cũng là một người đàn ông rất vĩ đại.
Khi nghe được rằng cô con gái nhỏ Wei muốn dùng tiền tiết kiệm để xây nhà mới cho bố mẹ, ông đã có chút lưỡng lự. Nhưng sau khi hiểu được lòng hiếu thảo của Wei, ông đã gật đầu đồng ý.
Đối với Wei, được gần bố mẹ chính là cách tốt nhất để phụng dưỡng họ: Tôi vẫn còn thời gian, nhưng cha mẹ tôi thì không còn nữa. Chỉ cần họ khỏe mạnh, tôi sẽ chấp nhận tất cả.
Ngọc Bích (Theo Worldofbuzz).
|
12Đời sống
| Luôn có bước dạo đầu.
Vừa là để kích thích thêm ham muốn, vừa là để bôi trơn âm đạo. Không thể thiếu những nụ hôn, lời yêu ngọt ngào, sự vuốt ve bộ ngực, và cọ xát nhẹ nhàng trước khi bắt đầu.
Luôn nhẹ nhàng và mạnh mẽ.
Luôn nhẹ nhàng và mạnh mẽ, thay đổi các tư thế để làm mới lạ hơn trong chuyện quan hệ tình dục. Tìm hiểu thêm về các tư thế quan hệ tình dục, các vị trí nhạy cảm trên cơ thể đàn ông cũng như người phụ nữ để đạt hiệu quả cao nhất.
Đàn ông không phải là người duy nhất chủ động cuộc yêu.
Khi nói tới chuyện chủ động trên giường, phần lớn đều mặc định cho rằng trách nhiệm đó thuộc về đàn ông. Đừng để anh ấy là người duy nhất nỗ lực, chủ động khi làm chuyện ấy. Hãy thì thầm vào tai anh ấy điều bạn muốn khi cả hai người đang thân mật. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể ăn mặc gợi cảm và chủ động kéo chồng vào một đêm tuyệt vời. Trong cuộc yêu, tự giác làm điều bạn thích một cách hứng khởi thay vì cứ nằm và chờ đợi. Mọi thứ chỉ tuyệt hơn khi cả hai cùng nhập cuộc chứ không phải anh ấy là một người cần mẫn còn bạn như khúc gỗ trên giường.
Điểm mấu chốt: Việc nữ giới chủ động khi quan hệ là điều rất bình thường và nên làm. Đừng né tránh nó, sợ sệt chồng nghĩ mình không đứng đắn. Đấy là nhu cầu bản năng của tất cả mọi người và cuộc yêu sẽ tuyệt hơn gấp bội khi cả hai cùng thăng hoa. Nếu người đàn ông của bạn vì thế mà đánh giá bạn, hãy xem lại anh ấy!
Thay đổi tư thế "yêu" nằm nghiêng một bên.
Những anh chàng thích nằm kề sát bên nhau luôn khao khát được biết rõ cảm giác của nàng, chuyên gia ngôn ngữ cơ thể Jan Hargrave nói, tư thế tình dục này mang lại sự thân mật cao". Đây là kiểu yêu mà các anh chàng nhạy cảm, thích ngọt ngào rất mong được thử.
Khiến chàng cảm thấy may mắn khi được ở trong mối quan hệ với bạn.
Bạn xứng đáng được yêu thương, được tôn trọng và được ở bên một chàng trai nhận thức rõ giá trị của bản thân bạn. Khi bạn tự tin vào chính mình, biết trân trọng mình, chàng sẽ thấy bạn may mắn khi được ở bên bạn. Còn chỉ một mình bạn nỗ lực nắm giữ mối quan hệ hiện tại, là bạn đang tự đẩy mình vào thế yếu, thế tự ti. Trái lại, khi bạn chứng minh được các giá trị của mình trước chàng, anh ấy sẽ tự khắc muốn "giữ chân" bạn.
Theo Tường Vy /Phunutoday/Khỏe & Đẹp.
|
12Đời sống
| Chậm kinh là một trong những dấu hiệu hàng đầu thông báo bạn đã dính bầu. Thế nhưng với những người có kinh nguyệt vốn không đều từ trước đó thì họ chỉ nghĩ đơn giản đây chỉ là một hiện tượng bình thường nên dễ dàng bỏ qua. Chính vì thế, không ít chị em chỉ kiểm tra và biết mình có thai khi thai đã được 6 - 7 tuần tuổi. Vậy chậm kinh 1 tuần thì thai được mấy tuần?
Chậm kinh 1 tuần thì thai được mấy tuần?
Được biết, sau khoảng 7 ngày kể từ khi thụ thai, các dấu hiệu của việc mang thai sẽ dần dần xuất hiện nhưng chỉ đến khi thai được 6-8 tuần thì chị em mới phát hiện ra. Tuy nhiên mẹ bầu hoàn toàn có thể nhận biết việc mang thai thông qua việc trễ kinh nguyệt.
Trễ kinh là một trong những dấu hiệu mang thai dễ thấy nhất. (Ảnh minh họa).
Các bác sĩ sản khoa đã đưa cách tính chung nhất cho tuổi của 1 em bé trong bụng mẹ đó là tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Nếu theo cách tính này thì việc mẹ chậm kinh 1 tuần có nghĩa là thai đã được 5 tuần; chậm kinh 2 tuần - tương đương thai được 6 tuần và chậm kinh 3 tuần - tương đương thai được 7 tuần.
Dấu hiệu nhận biết bạn đã có thai.
Ngoài việc chu kỳ kinh nguyệt đến muộn, các mẹ hoàn toàn có thể nhận biết việc mình mang thai thông qua các dấu hiệu dưới đây:
Chảy máu âm đạo nhẹ.
Sau khi thụ thai từ 6-8 ngày, rất có thể chị em sẽ nhận thấy hiện tượng ra máu nhẹ, là những đốm máu nhỏ màu đen hoặc hồng nhạt. Đây là dấu hiệu trứng đã thụ tinh cấy vào thành tử cung là một trong những dấu hiệu sớm nhất báo mẹ đã thụ thai.
Buồn nôn.
Ốm nghén là cơn ác mộng của nhiều phụ nữ, có thể xuất hiện khá sớm ở tuần thứ 4-6 của thai kỳ. Vì thế nếu thấy hiện tượng buồn nôn hoặc cực kỳ nhạy cảm với mùi hương, bất kể đó là mùi gì thì cần đi bệnh viện kiểm tra xem mình đã thai hay chưa.
Buồn nôn, đặc biệt là vào buổi sáng có thể là dấu hiệu mang thai. (Ảnh minh họa).
Núi đôi đau nhức, nhũ hoa chuyển màu sẫm.
Bạn có thể nhầm lẫn hiện tượng đau nhức núi đôi với dấu hiệu tiền kinh nguyệt. Nhưng nếu quan sát kỹ, bạn phát hiện ra nhũ hoa chuyển màu sẫm hơn so với bình thường mà không do bất kỳ tác nhân nào khác thì bạn hãy nghĩ ngay đến việc mình đã mang thai. Dấu hiệu này thường xảy ra sau khi thụ thai 1-2 tuần. Tuy nhiên theo các chuyên gia, không phải mẹ bầu nào cũng trải qua sự thay đổi này.
Đi tiểu thường xuyên.
Khi mang bầu, thận bắt đầu làm việc chăm chỉ hơn, đồng thời hormone làm tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu khiến mẹ bầu thường xuyên có cảm giác buồn tiểu.
Nhức đầu.
Sự tăng đột biến của hormone progesterone cộng với sự thiếu hụt lượng hồng cầu trong máu là nguyên nhân làm nhiều một số người bị đau đầu khi mang thai. Tuy nhiên, những cơn đau dữ dội và kéo dài lại có thể là biểu hiện của một căn bệnh nào đó và cần được thăm khám kỹ lưỡng.
Sự thay đổi nội tiết tố đột ngột khi vừa mang thai có thể khiến mẹ đau đầu. (Ảnh minh họa).
Thay đổi thói quen ăn uống.
Nếu như trước đây bạn chỉ thích ăn đồ ngọt và cự ghét đồ chua vậy mà giờ đây bạn lại thích ngồi nhâm nhi những trái xoài, cóc chua thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy trong bụng bạn đã xuất hiện một sinh linh bé bỏng.
Thân tăng nhiệt.
Khi bắt đầu mang thai, nhiệt độ cơ thể người phụ nữ thường tăng nhẹ (khoảng 37,5 độ) do hormone progesterone tiết ra nhiều. Hiện tượng này tương tự giống khi chị em gần đến ngày rụng trứng.
Theo Thanh Loan/Eva/Khám Phá.
|
12Đời sống
| Hình minh họa.
Nguyên nhân về sau được làm rõ là do, anh ta luôn nghĩ đó không phải là con đẻ của mình, chỉ đến khi đứa trẻ được đưa vào bệnh viện cứu chữa anh ta mới biết sự thực, đứa trẻ chính là cốt nhục của mình.
Nên duyên từ việc thấy đồ để quên.
Một ngày tháng 12/2000, Trần Minh lái xe taxi đi bắt khách như mọi ngày, trên đường đi gần đến đại lộ Thẩm Nam (TP.Thâm Quyến, Trung Quốc) thì một cô gái xinh đẹp lên xe.
Minh lúc đó đã 28 tuổi, làm lái xe ở Thâm Quyến đã nhiều năm, luôn mong muốn tìm được người yêu rồi yên bề gia thất. Thấy cô gái xinh đẹp, vẻ ngoài hiền lành nên Minh rất nhiệt tình.
Tuy nhiên, không biết do không muốn nói chuyện với Minh hay vì tính cảnh giác quá cao mà cô gái không hề nói chuyện, mặc cho Minh hỏi han. Nửa tiếng trên xe, đến tên của cô gái Minh còn chưa hỏi được, chỉ biết cô ta người Hồ Nam, đang làm việc ở khu mua sắm Vạn Giai.
Đến nơi, cô gái xuống xe. Lúc này Minh mới phát hiện cô gái để quên chiếc một chiếc túi trên xe, Minh định đuổi theo nhưng cô gái đã khuất sau dòng người đông đúc.
Minh mở chiếc túi, bên trong là sấp tiền dày cộp, ít nhất phải đến 20 ngàn nhân dân tệ. Trống ngực Minh đập thình thịch, Minh rất muốn chiếm lấy số tiền này, nhưng lý trí khiến Minh nhanh chóng từ bỏ ý nghĩ tham lam này.
Nhớ ra cô gái làm ở khu mua sắm Vạn Giai. Trưa hôm đó, Minh lái xe đến nơi nhưng không biết tên cô gái, khu mua sắp lại rộng lớn nên tìm mấy tiếng đồng hồ vẫn không thấy đâu. Cuối cùng, Minh đành phải nhờ đến hệ thống loa phát thanh tìm người mới tìm được cô gái kia.
Thì ra, cô gái tên Thái Anh, làm nhân viên thu mua của khu mua sắm, lúc đó Anh cầm 20 ngàn tệ đến địa điểm xuống xe để giao dịch nhưng để quên túi trên xe. Do không nhớ số xe nên Anh vô cùng lo lắng, nghĩ số tiền đã mất, sẽ phải làm việc hơn một năm mới đủ đền được nên tâm lý rất buồn chán. Không ngờ, Minh lại chủ động tìm đến trả tiền cho mình, Anh cảm động mãi không nói lên lời.
Từ đó về sau, Minh và Thái Anh trở thành bạn tốt của nhau, Minh bắt đầu tấn công theo đuổi Anh. Tuy Anh cũng có cảm tình với Minh nhưng do lúc đó cô đã có bạn trai nên thái độ đối với Minh tuy không chấp nhận nhưng cũng không tỏ ra lạnh nhạt.
Cho đến tháng 5/2001 thì có sự chuyển biến lớn. Tối 21/5, Thái Anh bỗng nhiên đến chỗ Minh ở, vừa đến nơi đã ôm trầm lấy Minh khóc lóc nói bạn trai phản bội mình rồi đuổi cô ra khỏi nhà, giờ không biết đi về đâu.
Minh nhìn người mình yêu nước mắt ngắn dài rất đáng thương liền vỗ về an ủiTối hôm đó, Minh và Thái Anh quan hệ với nhau, từ đó hai người bắt đầu một cuộc tình lãng mạn hạnh phúc.
Gia đình hạnh phúc hóa bi kịch đau lòng.
Một ngày tháng 7, Thái Anh cho Minh biết mình đã mang bầu, nghe tin Minh vô cũng phấn khích. Tháng 8/2001, Trần Minh và Thái Anh tổ chức hôn lễ đơn giản nhưng không kém phần lãng mạn.
Kết hôn xong, Minh và Anh dồn hết số tiền tích cóp bao năm rồi vay mượn thêm người thân mở một siêu thị nhỏ ở thành phố Trường Sa.
Ngày 12/4/2002, Thái Anh sinh hạ cặp song sinh gồm cả trai lẫn gái, được gọi là cặp Long phượng thai. Minh vui mừng khôn xiết, đặt tên con trai là Trần Hỉ, con gái là Trần Hoan, ý nghĩa là hoan hỉ vui mừng.
Để cuộc sống thêm ổn định, Minh khuyên vợ ở nhà nội trợ, chăm sóc con cái còn một mình gánh trách nhiệm quản lý siêu thị. Vợ chồng hợp nhau nên việc kinh doanh phát triển thuận lợi, đầu năm 2003, vợ chồng Minh đã có tài sản lên đến 2 triệu tệ, về sau siêu thị cũng mở rộng ra thành hơn 400m2, mua được xe và căn nhà cao cấp rộng 140m2.
Điều khiến Minh càng vui hơn là dưới bàn tay chăm sóc khéo léo của vợ, hai đứa con ngoan ngoãn, thông minh lễ phép hơn người. Cuộc sống tưởng như hạnh phúc mỹ mãn thì biến cố lại xảy ra.
Đó là một ngày đầu tháng 5/2004, hai vợ chồng Minh đưa hai con về quê chơi nhân kỳ nghỉ. Trần Hoan trong lúc chơi ở con đường gần nhà không may bị xe máy đâm phải, mất máu khá nhiều nên lập tức được đưa vào bệnh viện huyện cấp cứu.
Nhưng vấn đề là Hoan lại thuộc nhóm máu O, chỉ có thể nhận nhóm máu cùng loại. Lúc đó bệnh viện không còn nhiều máu này nên phải phát động người thân hiến máu. Tuy nhiên, khi xét nghiệm bác sĩ mới phát hiện, Thái Anh thuộc nhóm máu A, Minh thuộc nhóm máu AB, không thể hiến máu cho con gái.
Người hiểu biết một chút về y học đều biết, cha mẹ có nhóm máu A và AB không thể sinh ra con nhóm máu O. Lúc đó Minh sững người, hồi lâu không nói được câu nào, phân vân suy nghĩ, chẳng lẽ Trần Hoan không phải con mình?
Để làm rõ hơn, ngay hôm đó, Minh nhờ bác sĩ kiểm định ADN, kết quả cho thấy, con gái Trần Hoan là con ruột của Thái Anh, nhưng không hề có quan hệ cha con với Minh. Minh không dám tin là sự thực, tiếp tục lên thành phố kiểm tra, kết quả vẫn không có gì thay đổi.
Khi tra hỏi Thái Anh thì mới biết, trước đêm quan hệ với Minh, Thái Anh đã quan hệ với bạn trai. Lúc này, Minh mới hoàn toàn hiểu rằng, cặp Long Phượng thai mà vợ sinh ra, đem lại cho mình biết bao niềm vui lại là của người khác, còn mình thì nuôi con tu hú. Trong lòng Minh cảm thấy một sự nhục nhã chán nản trước nay chưa từng có.
Nửa tháng sau, so vết thương quá nặng, Trần Hoan lìa xa nhân thế, Thái Anh đau khổ cực độ. Tuy trong lòng Minh hận vợ, nhưng nhìn cô đau đớn vật vã, Minh nghĩ đây cũng không hoàn toàn do lỗi của cô, đó đều là việc xảy ra trước khi tình yêu của Minh và Thái Anh nảy sinh. Vì vậy, Minh không trút giận lên đầu vợ mà chỉ thường xuyên thở vắn than dài.
Trút giận lên vợ con.
Từ khi biết hai con không phải của mình, trên khuôn mặt Minh rất ít khi nở nụ cười, tuy biết không thể trách vợ, cũng muốn cố gắng thương yêu vợ con, nhưng cứ nghĩ đứa trẻ là con người khác, tâm lý Minh lại khó bình tĩnh được. Thái Anh nhận thấy sự thay đổi ở chồng nhưng cũng không biết làm cách nào.
Một ngày tháng 7/2007, Minh đi Quảng Châu nhập hàng về, thông thường, những lần đi xa Minh đều mua quà cho con. Trần Hỉ thấy cha về liền chạy lại hỏi Minh có mang quà cho mình không. Nào ngờ, Minh liền to tiếng quát: Mày không còn nhỏ nữa, sao suốt ngày chỉ biết đến quà cáp? Không có quà có chết được không?.
Hỉ bị cha quát liền khóc lớn, Thái Anh thấy vậy trách Minh: Con còn nhỏ, sao anh lại đối xử với nó như vậy?. Tuy nhiên, Minh không cho rằng mình sai nên lớn tiếng nói lại: Dù sao nó cũng chẳng phải con tôi. Thái Anh không biết làm thế nào, đi vào phòng đóng cửa khóc một mình.
Một tối khác, Thái Anh tỉnh dậy phát hiện Hỉ bị sốt cao, càng ngày càng nghiêm trọng, Anh liền lay Minh dậy nói Hỉ bệnh nặng phải đưa đi bệnh viện. Thế nhưng, dù đã lay gọi mấy lần, Minh vẫn nhất quyết không chịu xuống giường. Không còn cách nào khác, Anh phải cầu xin Minh đưa con đi vì sức cô không thể bế được Hỉ, Minh vẫn không động lòng.
Cuối cùng, Thái Anh đành nhờ một người bạn đến đưa Hỉ đi. Trên đường đi, Anh nước mắt ngắn dài nhớ lại một lần cách đây 2 năm, dù Minh vừa phẫu thuật xong nhưng thấy Hỉ bỗng nhiên bị bệnh vẫn vội vã bế con vào bệnh viện khiến Minh cũng ốm theo. Còn hôm nay, tất cả đã thay đổi.
Do không muốn giáp mặt với vợ con, Trần Minh trước đây rất coi trọng gia đình thì nay tìm mọi lý do để không về nhà. Một lần, Minh nói với vợ rằng mình đi nhập hàng, 4 ngày liền không về.
Sau này, Anh phát hiện ra Minh không hề đi nhập hàng mà trốn ở nhà một người bạn để đánh bạc. Khi Anh chất vấn Minh tại sao lại như vậy, Minh lớn giọng quát: Về làm gì, chẳng lẽ cô muốn tôi về để chịu bực tức à?, nghe vậy, Thái Anh không còn gì để nói.
Thấy chồng ngày càng lạnh nhạt với gia đình, Thái Anh nhẫn nhịn, tìm đủ mọi cách để cứu vãn, hàng ngày làm những món ngon, mua những đĩa nhạc chồng thích, thậm chí cô đón cả cha mẹ chồng, người mà Minh quan tâm nhất lên để phụng dưỡng.
Tuy nhiên, tất cả đó không khiến Minh thay đổi. Minh nói, anh cũng biết như vậy làm em khó xử, nhưng anh cũng có gì sai, cho dù gia đình có thêm nhiều thứ có hấp lực lớn hơn nữa thì con vẫn không phải là của anh.
Thái Anh biết mọi khúc mắc đều từ những đứa trẻ, nếu gia đình này không có đứa con đẻ của Minh thì khó có thể giữ được Minh. Lúc đó, Thái Anh đã không thể sinh được nữa nên trong lòng đau khổ, cơ thể tiều tụy đi nhiều.
Một ngày tháng 5/2008, Thái Anh thuê một cô bảo mẫu xinh đẹp về nhà, Minh cảm thấy rất lạ, bởi trước nay Anh vẫn là người chu toàn công việc gia đình, sao bỗng nhiên lại thuê người giúp việc?
Điều càng khiến Minh cảm thấy lạ hơn là, một ngày, Thái Anh đưa con trai về nhà cha mẹ, nhắc Minh phải ở nhà. Minh đi làm về chỉ có cô bảo mẫu, ăn mặc rất gợi cảm đi qua đi lại, còn vô tình hoặc cố ý ám thị điều gì đó. May là Minh không phải kẻ háo sắc nên giữa hai người không có chuyện gì xảy ra.
Không lâu sau, từ miệng người giúp việc, Minh được biết sự thực, thì ra Thái Anh muốn Minh có con đẻ nên thuê cô bảo mẫu này để đẻ thuê.
Trần Minh đột nhiên tỉnh ngộ, cảm thấy xấu hổ nghĩ lại mọi việc mình đối xử với vợ con bao năm nay. Minh nhận thấy sự việc đã qua đi từ lâu, mình lại trút giận lên đầu đứa trẻ vô tội. Từ đó về sau, Minh cố nén tâm tư buồn chán, thái độ với vợ con cũng tốt hơn một chút, số lần về nhà cũng dần nhiều lên. Nhưng những điều tốt đẹp đó chỉ duy trì được 4 tháng.
Một ngày tháng 10/2008, Trần Minh cùng mấy người bạn đi uống rượu, lúc đó trên tivi đang chiếu bộ phim, một người đàn ông đến hơn 40 tuổi mới biết mình đã nuôi con kẻ khác 20 năm, cuối cùng chọn cách đi khỏi nhà. Mấy người bạn mỗi người một câu bàn tán nói người đàn ông này không giống người đàn ông đích thực.
Trong đó một người nói: Nếu là tôi trong trường hợp này thì nhất định phải dạy dỗ cho vợ một trận. Chịu nhục bao nhiêu năm như vậy sao có thể dễ bỏ qua như vậy được. Tuy Minh biết họ không phải nói mình nhưng trong lòng vẫn cảm thấy phẫn nộ, cảm giác dường như mình chính là người đàn ông không giống đàn ông kia.
Về nhà, Minh mượn hơi rượu, đem tất cả những áp lực dồn nén bấy lâu trút lên người vợ con, thậm chí còn đánh Trần Hỉ một cái bạt tai. Từ đó, thái độ của Minh đối với vợ con lại quay lại như trước đây. Thậm chí, đối với đứa con nghiệt chủng, Minh ngày càng tỏ ra căm ghét, có gì hơi không vừa ý là đánh chửi không thương tiếc.
Tự tay ném con ruột xuống đất đến tàn tật.
Ngày 12/4/2009, là sinh nhật 7 tuổi của Trần Hỉ, để con vui vẻ, mấy ngày trước, Thái Anh đã nhắc chồng, hi vọng là sinh nhật con thì đối xử tốt với nó một chút, mua cho nó một cái bánh, Minh đồng ý.
Hôm sinh nhật, Thái Anh ở nhà đi chợ làm nhiều món ăn ngon và một chai rượu vang đợi chồng về. Đến tối, sau hơn 2h đồng hồ nấu nướng mới xong, nhưng Anh và con đợi mãi từ 6h đến 9h tối vẫn không thấy Minh đâu. Thái Anh gọi điện cho Minh nhưng máy không liên lạc được.
9h30 tối, Minh mới về nhà, trên người đầy mùi rượu. Thì ra, Minh mải bàn bạc công việc với khách hàng nên quên mất sinh nhật con. Thái Anh uất ức mắng chồng quá đáng, vì mình đã nhắc từ trước là về sớm mua bánh cho con. Không có bánh thì cũng không sao, nhưng mãi giờ này mới về để hai mẹ con chờ đợi.
Nếu lúc đó thái độ của Minh tốt hơn một chút, xin lỗi vợ thì có thể mọi chuyện đã qua êm đẹp, đằng này Minh lại tức giận đùng đùng mắng lại: Chẳng phải tôi đã về rồi hay sao? Tôi cũng có đi chơi đâu, nếu tôi không làm việc đến tận bây giờ thì mẹ con cô có cái mà ăn mà mặc không.
Hai vợ chồng không ai chịu ai, mỗi người một câu, cuối cùng Minh tức khí tát vợ một cái đau điếng.
Trần Hỉ thấy vậy chạy đến lôi kéo hai người rồi nói với Minh: Thầy giáo con nói, đàn ông tốt thì không đánh con gái, cha đánh mẹ là không phải đàn ông. Không biết do sẵn tức con hay do Hỉ nói mình không phải đàn ông, Minh quay ra tát Hỉ mấy cải nảy đom đóm mắt, vừa tát vừa nói: Chính là vì mày nên mới ra thế này, hôm nay tao phải cho mày một bài học.
Đứa trẻ 7 tuổi bị cha đánh mắng nhưng không hề trốn tránh mà nói: Con là trẻ con không đánh lại được cha, nhưng con sẽ nhớ, đợi bao giờ lớn lên sẽ báo thù. Hỉ chưa nói xong thì Minh túm tay Hỉ lôi về phía mình đánh đập tàn nhẫn hơn, vừa đánh vừa nói: Đồ súc sinh, lại còn muốn báo thù, xem hôm nay tao đánh chết đồ nghiệt chủng.
Bị Minh đánh nặng tay, Hỉ đau đớn vùng vẫy cố thoát rồi dùng chân đá Minh. Thấy vậy, Minh càng tức tối phát điên, bế hỉ ra hành lang, không biết Minh chỉ có ý dọa Hỉ rồi trượt tay hay do anh ta quá tức giận cố ý ném con xuống, lúc đó Thái Anh chưa kịp phản ứng thì Hỉ đã rơi xuống đất.
Thái Anh hét lên đau đớn, hoảng loạn chạy xuống nhà ôm đứa con người bê bết máu chạy thẳng đến bệnh viện. Được các bác sĩ kịp thời cứu chữa tích cực nên mạng sống của Hỉ được dành giật lại nhưng Hỉ sẽ bị tàn tật suốt đời.
Điều Minh không thể ngờ tới là, trong quá trình cứu chữa Hỉ, cũng phải truyền máu cấp, giữa Minh và Hỉ lại có quan hệ huyết thống. Sau khi kiểm tra ADN, kết quả cho thấy Trần Hỉ là con ruột của Trần Minh.
Minh kinh ngạc cảm thấy nghi ngờ, luôn miệng nói không thể như vậy được, bởi hai đứa trẻ đều do Thái Anh sinh ra cùng ngày, tại sao con trai lại là con mình, còn con gái lại con người khác?
Minh nghĩ bệnh viện kiểm tra sai nên tiếp tục đến một đơn vị chuyên ngành tại tỉnh Hồ Nam để kiểm định, kết quả cho thấy Trần Hỉ có quan hệ huyết thống với Trần Minh và Thái Anh. Minh nghĩ, chẳng lẽ kết quả kiểm tra lần trước cho con gái lại sai, nếu quả thực như vậy thì họ đã hại cả gia đình mình, mình sẽ giết người kiểm định sai kia.
Tuy nhiên, sau khi cơ quan chức năng kiểm tra lại kết quả thì không có sai sót, Trần Hoan quả thực không phải con của Minh. Minh mơ hồ hoàn toàn không hiểu tại sao. Vì theo Minh, bào thai song sinh cùng một ngày ra đời thì không thể của hai người cha được.
Sau đó, một bác sĩ sản khoa cho anh ta biết, trường hợp này hoàn toàn có thể xảy ra, nếu vợ của Minh có quan hệ tình dục với một người đàn ông khác trước hoặc sau khi quan hệ với Minh một khoảng thời gian ngắn.
Ngày 22/4/2009, Minh bị tạm giữ về tội Cố ý gây thương tích, ngày 6/5, viện kiểm sát phê chuẩn lệnh bắt giữ, Trần Minh phải nhận mức án cao trong phiên tòa xét xử mở ra sau đó. Tuy nhiên, dù mức án cao đến mấy cũng không bằng bản án lương tâm mà Minh phải chịu, đó là sự hối hận, nỗi đau khổ vì chính tay làm hại con ruột. Cho dù sau này Minh ra tù cũng không biết sẽ phải đối mặt với vợ và đứa con tàn tật thế nào.
Kết cục trong câu chuyện trên khiến người ta khó có thể ngờ tới, Thái Anh không biết rằng khi mình chia tay người bạn trai cũ nhưng vẫn để lại đứa con. Nếu Trần Minh rộng lượng hơn một chút vì đó chỉ là sự vô ý của Thái Anh, xem trọng việc sau khi cưới Thái Anh vẫn một lòng một dạ vì mình vì gia đinh thì bi kịch đã không xảy ra.
Sự hẹp hòi của Minh đã phải trả cái giá quá đắt. Có thể trong cuộc sống những việc như vậy sẽ gây ra rạn nứt trong hôn nhân, nếu cố chấp, không biết tha thứ thì hậu quả sẽ thật khó lường. Đây cũng là bài học để chúng ta suy nghĩ, thông cảm và tha thứ, rộng lượng sẽ luôn đem đến hôn nhân hạnh phúc.
Duy Cường.
|
12Đời sống
| Lúc này, tôi không biết nên gọi cuộc hôn nhân này là gì? 10 năm qua, tình nghĩa vợ chồng, sự gắn bó với nhau không lẽ chẳng còn lại chút gì?
Ảnh nguồn internet.
Yêu nhau 2 năm rồi cưới, đến nay con trai cũng đã được 7 tuổi. Ngày ấy, anh chỉ là một chàng trai si tình, công ăn việc làm không ổn định, gia đình cũng không khá giả gì, mẹ tuổi cũng đã cao.
Cưới nhau về, vợ làm may, chồng công việc thời vụ, thuận thì đi, không thì ở nhà phụ vợ. Tuy kinh tế gia đình không phải khá giả, nhưng nhà ba người luôn hòa thuận, đầy ắp tiếng cười.
Mẹ chồng cũng già yếu, thương cô con gái về làm dâu nhà nghèo, nên mẹ con tình cảm chẳng khác nào ruột thịt. Nhà đẻ ở xa, nên có bà để chia sẻ cũng vơi nỗi lòng.
Từ khi có con, gia đình càng rộn ràng hơn, chồng cũng chịu khó kiếm việc để làm. Mấy tháng vợ nghỉ sinh, cũng chăm nom tận tình, thương vợ hết mực. Cảm thấy mình may mắn vô cùng, bởi phụ nữ cần gì ngoài thương yêu từ chồng, lại được cả mẹ chồng như vậy.
Rồi khi con lớn hơn, cuộc sống gia đình vẫn vậy. Nhưng anh không còn chăm chỉ như trước. Công việc nào đi làm cũng được dăm bữa là nghỉ. Bởi cũng đã khá cứng tuổi, công việc bấp bênh nên đâm ra chán nản. Nhưng tôi chưa bao giờ nghĩ rằng, lại có người đàn bà khác chen chân vào gia đình này.
Một người đàn ông, kinh tế gia đình để vợ lo, không có nghề ngỗng, tài cán gì thì làm sao có ai mê cho được nữa? Nên tôi chưa bao giờ đề phòng anh ra ngoài có tình trăng hoa.
Vậy mà một ngày kia, anh về nhà và nói mẹ con tôi tự chăm sóc nhau, anh đi không về nữa. Đến bây giờ anh mới tìm được tình yêu đích thực của mình, cô ấy cũng đã có thai và cần anh.
Tình yêu đích thực? Tôi tưởng là tôi nghe nhầm cơ đấy. Tình yêu đích thực ư? Bỏ mẹ già con nhỏ, để đi theo tình yêu đích thực ư?
Ảnh nguồn internet.
Tôi bàng hoàng, nhưng không đủ bận tâm cho tình cảm cá nhân tôi. Tôi nói rằng con cần anh, mẹ đã già yếu, anh nói ra mà không thấy ngượng mồm sao? Còn dọn đồ đạc, mang đồ của nhà cho người đàn bà đó, anh điên thật rồi.
Anh ta nói không còn quan tâm đến điều gì khác ngoài người đàn bà ấy. Ngôi nhà này mẹ chồng và hai mẹ con tôi có thể ở, nhưng đất vườn sau nhà anh sẽ bán đi, lấy vốn để anh cùng người đàn bà kia sinh sống.
Mẹ chồng tôi khóc suốt, nước mắt người già cứ rỉ ra, nhăn nheo đến tội. Bà thương tôi, mà tôi cũng thương bà. Nếu mẹ con tôi đi, chỉ tội cho bà tuổi cao sức yếu, mẹ con quen sống có nhau rồi. Tôi muốn ly hôn, giải thoát cho anh ta và cũng giải phóng mình, nhưng cũng lại thương con nhỏ.
Thằng con trai giờ là cả nguồn sống của tôi. Nó vẫn là một đứa trẻ. Ngây ngô sà vào lòng bố mỗi khi bố nó ghé về nhà lấy đồ đi. Tôi không buồn giữ nữa, vợ chồng kề vai sát cánh, ăn ngủ ngần ấy năm còn không giữ chân được anh ta thì tôi giữ mấy thứ đồ dùng đó làm gì.
Tôi có nên ly hôn và trở về quê mẹ, hay ở lại phụng dưỡng mẹ chồng? Ở lại trong căn nhà đã in bóng anh suốt 10 năm?
Tôi không đau đớn vì bị phản bội, Bởi tôi không còn nhận ra người đàn ông tôi yêu ngày nào nữa. Những lời anh ta nói ngày hôm nay, không mảy may một chút tình nghĩa, thì tôi đau, để làm gì. Huống chi, thiếu anh ta, kinh tế gia đình không thay đổi, mẹ con tôi cũng chưa cậy nhờ gì.
Vốn hiểu rằng duyên phận tại Trời, nhưng ngắn dài lại là ở lòng người, nên người đi, tôi không giữ!
Bảo An.
|
12Đời sống
| Cho thêm ngũ cốc vào cháo.
Một số người cho rằng ngũ cốc chứa hàm lượng dinh dưỡng khá phong phú nên nếu bỏ thêm vào cháo có thể giúp tăng cường dưỡng chất cho trẻ trong thời kỳ phát triển. Thực tế, đúng là ngũ cốc chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào nhưng lại phức tạp trong quá trình tiêu hóa. Đặc biệt với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ nhỏ thì việc tiêu hóa ngũ cốc gặp khá nhiều khó khăn. Nếu mẹ liên tục cho thêm ngũ cốc vào cháo có thể khiến bé bị khó tiêu, đầy bụng hoặc rối loạn tiêu hóa.
Thêm gia vị nặng mùi vào cháo của trẻ.
Khi nếm thử cháo của con thấy có vẻ nhạt nhẽo nên các bà mẹ thường có xu hướng bỏ thêm gia vị vào cho đậm đà, dễ ăn. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ việc cho muối vào trong đồ ăn từ sớm sẽ ảnh hưởng tới sự hoạt động của thận. Đặc biệt ở trẻ dưới 1 tuổi thì việc xử lý muối thừa trong thực phẩm sẽ làm cho cơ thể bé bị mất cần bằng nước trong cơ thể, gây ra thiếu canxi và ảnh hưởng tới quá trình phát triển chiều cao của bé. Vì vậy, mẹ tuyệt đối không nên nêm muối vào cháo của con dưới 1 tuổi.
Trong trường hợp trẻ lớn hơn, mẹ có thể cho thêm gia vị nhưng hạn chế mì chính hay nước mắm. Bởi nước mắm sẽ làm cho cháo bị nặng mùi, trong khi mì chính không thích hợp cho sự phát triển trí não ở trẻ nhỏ.
Chỉ dùng nước hầm xương để nấu cháo.
Quan niệm cho rằng nước hầm xương chứa nhiều canxi cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ nên các mẹ ưa chuộng dùng loại nước này nấu cháo cho con. Thực ra, nước hầm xương sẽ đem lại vị ngọt và mùi thơm, béo ngậy cho bát cháo nhưng không có nghĩa là chúng sẽ chứa nhiều canxi. Bởi phân tích cho rằng trong nước xương hầm có chứa nhiều nito và ít đạm, canxi. Thậm chí, canxi trong xương rất khó để hòa tan vào trong nước xương được.
Trong trường hợp mẹ muốn để lượng canxi trong xương hòa vào trong nước thì hãy cho 1 thìa giấm vào nồi sau khi ninh và đậy lắp vào từ 20 - 30 phút. Ngoài ra, mẹ cũng không nên quá lạm dụng nước xương hầm, có thể sử dụng tới nước mía, nước rau củ quả để nấu cháo cho bé đều được.
Kiêng dầu ăn cho bé.
Nhiều mẹ có suy nghĩ rằng khi cho dầu ăn vào cháo sẽ khiến bé bị đau bụng, hay khiến bé không thể nào hấp thụ được dưỡng chất. Những điều này là hoàn toàn sai lầm, bởi dầu ăn sẽ giúp cho con yêu hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng khác trong thức ăn hàng ngày.
Cho trẻ ăn quá mặn.
Một sai lầm khi nấu cháo cho bé là thêm quá nhiều gia vị vào món ăn của con. Các chuyên gia y tế cũng cảnh báo rằng, việc ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến bệnh huyết áp cao, đau tim, đột quỵ và cũng là nguyên nhân dẫn đến sức khỏe không tốt khi còn nhỏ.
Cho bé ăn quá nhiều khoai tây, cà rốt.
Khoai tây rất giàu carbohydrate, nên nó rất dễ tiêu và tạo thuận lợi cho hệ thống tiêu hóa còn cà rốt có nhiều vitamin A nên rất tốt cho mắt của bé, nhưng khoai tây, cà rốt chỉ đại diện cho nhóm bột đường. Ăn nhiều khoai tây bé sẽ thừa tinh bột mà thiếu vitamin còn ăn nhiều cà rốt bé dễ bị vàng da.
Cho ăn đồ nghiền nhuyễn quá lâu.
Nhiều mẹ lạm dụng máy xay sinh tố trong khi chế biến đồ ăn cho con nên nhiều trẻ lớn 3- 4 tuổi, mọc đầy đủ răng rồi vẫn phải ăn đồ nghiền nhuyễn. Vì vậy, trẻ không có phản xạ nhai, dịch vị không được kích thích nên không cảm nhận mùi vị thức ăn, không có cảm giác ăn uống, lâu ngày bé rất dễ biếng ăn.
Nấu một nồi cháo to ăn cả ngày.
Vì lý do bận rộn hoặc sợ mất thời gian nên có nhiều mẹ thường nấu một nồi cháo và cho con ăn cả ngày, như vậy nguồn dinh dưỡng đã bị hư hao đáng kể trong quá trình bảo quản. Ở nhiệt độ thường, cháo chỉ để trong vòng 2 tiếng là đã bắt đầu có dấu hiệu ôi thiu. Nếu để ở ngăn mát, thịt bảo quản được 3 tiếng nhưng đây cũng chỉ là cách hạn chế sự phát triển của vi sinh vật gây ôi thiu, lúc này chúng tồn tại ở dạng bào tử chờ cơ hội phát triển lại. Cháo bảo quản lạnh cần được đun sôi lại trước khi ăn để tiêu diệt hết những bào tử đó.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, nếu sợ tốn thời gian hoặc quá bận bịu với công việc, các bà mẹ có thể nấu một nồi nhỏ cháo trắng và mỗi lần cho trẻ ăn, hãy mang một phần cháo đó nấu cùng với các loại rau và thịt để trẻ không thấy chán. Hơn nữa, các chất vitamin trong cháo lại không bị mất đi.
Quỳnh Anh.
|
12Đời sống
| VTC14.
|
12Đời sống
| Người xưa thường có câu Nam vô tửu như kỳ vô phong vì khi sử dụng rượu bia hoặc các sản phẩm có cồn nói chung sẽ tác động lên não bộ làm chúng ta cảm thấy thoải mái, dễ chịu, có chút gì đó cảm thấy hạnh phúc, đôi khi có sự hưng phấn tình dục nhất thời.
Ảnh minh họa.
Tuy nhiên, chắc hẳn rất nhiều người đã biết đến tác hại của rượu bia nhưng liệu ảnh hưởng cụ thể thế nào đến sức khỏe của nam giới? Ngoài các bộ phận, cơ quan trong cơ thể như: tim, gan, hệ thần kinh, rối loạn chuyển hóa; rượu bia còn khiến cho phái mạnh nhanh chóng không còn mạnh.
Khi uống nhiều rượu bia, khả năng phán xét và ra quyết định sẽ giảm rõ rệt. Điều này gây tăng rủi ro gây thương tích và tử vong trong các hoạt động hàng ngày cho chính bản thân và những người liên quan. Ngoài ra, các triệu chứng như run tay nhẹ, hơi lo lắng, nhức đầu, đổ mồ hôi, đánh trống ngực, chán ăn, rối loạn tiêu hóa sẽ xuất hiện. Những triệu chứng này gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, làm giảm chất lượng cuộc sống.
Khi lạm dụng rượu bia lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe ở nam giới như: Thiếu máu, chậm lành vết thương; tổn thương não bộ, suy giảm trí nhớ; tăng nguy cơ tăng huyết áp, bệnh tim mạch; xơ gan, đái tháo đường; viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày; thiếu hụt vitamin... Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh rượu có liên quan đến ung thư (dạ dày, đại tràng, gan, thực quản, khoang miệng).
Đặc biệt, rượu được chứng minh có những tác động tiêu cực trên khả năng tình dục và sinh sản của nam giới. Với một lượng nhỏ rượu có thể giúp các quý ông tự tin và mạnh dạn hơn, đôi lúc có vẻ sung mãn hơn, nhưng chính rượu cũng có thể làm giảm cơ hội thụ thai. Rượu ức chế chức năng tinh hoàn, có thể gây teo tinh hoàn, làm giảm testosterone - nội tiết tố nam, dẫn đến giảm ham muốn tình dục và làm trì trệ quá trình sinh tinh, qua đó giảm chất lượng và số lượng tinh trùng, làm giảm khả năng di chuyển của các tinh binh. Ngoài ra, khoảng 75% người nghiện rượu bị rối loạn cương, do những chất kích thích này làm tổn thương mạch máu, giảm lưu lượng máu đến dương vật.
Bên cạnh việc ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài cũng như gây ra tình trạng lệ thuộc rượu bia thì việc lạm dụng rượu bia cũng có nhiều yếu tố nguy cơ nguy hiểm tức thời như tai nạn giao thông, bạo lực đánh nhau, có thai ngoài ý muốn, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, HIV.
Vậy uống rượu thế nào là hợp lý? Mọi thứ đều có mặt lợi và hại, điều quan trọng là chúng ta cần cân bằng nó. Khi đó cuộc sống của chúng ta sẽ tốt đẹp hơn thay vì phải lệ thuộc vào nó. Chúng ta có thể uống rượu bia một cách có khoa học, vừa đủ để có thể có sức khỏe tốt và những mối quan hệ tốt đẹp trong cuộc sống. Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO khuyến cáo chúng ta có thể uống 14 đơn vị rượu bia mỗi tuần, tương đương với 6 lon bia 330ml hoặc 6 ly rượu vang, nhưng không nên uống cùng một lúc với số lượng như vậy, mà nên chia đều các ngày trong tuần, tối đa một lần uống như vậy chỉ nên uống 3 lon bia hoặc 3 ly rượu vang.
Tóm lại, nam giới trong thời đại xã hội không tránh khỏi những mối quan hệ phải tiếp khách, xã giao. Đôi khi, một phần cũng vì áp lực công việc và cuộc sống khiến cho nam giới dù muốn dù không cũng phải uống bia rượu. Tuy nhiên, việc biết kiềm chế để tránh uống rượu bia quá nhiều để chứng tỏ bản lĩnh lại vô tình dẫn đến những hậu quả mất bản lĩnh đàn ông. Không phủ nhận uống rượu bia lượng ít cũng có một phần có lợi cho sức khỏe và giải tỏa tâm lý nhưng không phải vì thế mà cứ như cờ gặp gió. Gió thổi mạnh quá thì coi chừng cờ lại đứt dây.
THS. BS. TRÀ ANH DUY (Kiến thức gia đình số 5).
|
12Đời sống
| Đồng Lệ Á từng tái hiện hình ảnh Triệu Phi Yến trên màn ảnh.
Vị trí mẫu nghi thiên hạ được xem là cái đích tranh giành của nhiều mỹ nhân hậu cung trong các triều đại phong kiến Trung Hoa. Thông thường, nó chỉ dành cho những tiểu thư khuê các, xuất thân cao quý. Thế nhưng ở thời nhà Hán (vua Hán Thành Đế), một kỹ nữ tên Triệu Phi Yên có xuất thân hèn kém đã được phong làm hoàng hậu.
Triệu Phi Yến tên thật là Triệu Nghi Chủ nhưng do dáng người đong đưa, lả lướt như chim yến nên gọi là Phi Yến. Lần đầu tiên, nàng gặp Hán Thành Đế là khi nhà vua cải trang thành vương tôn quý tộc đến phủ của công chúa Dương A xem hát. Dung nhan ngời ngời, mặt mày thanh tú, làn da trắng trẻo, dáng người mền mại như cành liễu cộng thêm điệu múa xuất thần như chim ém của Phi Yến đã khiến vua si mê từ cái nhìn đầu tiên. Ông bất chấp thân phận kỹ nữ của nàng, đưa nàng về cung.
Đồng Lệ Á đẹp hút hồn với tạo hình Triệu Phi Yến.
Để có được dung nhan động lòng người như vậy, Triệu Phi Yến thường áp dụng những cách sau:
Làm đẹp da bằng trứng gà.
Chỉ cần lấy 1 quả trứng gà, tách riêng lòng trắng và lòng đỏ. Lấy phần lòng trắng đánh đều, sau đó bôi lên mặt, nằm thư giãn đến lúc da mặt khô, rồi rửa mặt bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện 1 lần đều đặn để da mặt mịn màng, se khít lỗ chân lông.
Giảm béo bụng bằng rượu.
Triệu Phi Yến lấy một chém rượu thoa vào bụng rồi mát xa nhẹ nhàng để nhanh chóng thúc đẩy quá trình đốt mỡ. Nàng rất kiên trì thực hiện phương pháp này.
Dùng "thuốc độc" để giữ gìn nhan sắc.
Sử sách Trung Hoa ghi lại rằng, để có làn da trắng mịn như sứ, tỏa ngát hương thơm, hoàng hậu họ Triệu thường đặt một viên thuốc vào rốn. Thành phần chính của loại thuốc này là xạ hương, sâm cao ly, lộc nhung, nhục quế, phu tử.
Tương truyền, loại thần dược này có tác dụng vô cùng mạnh mẽ, giúp Triệu Phi Yến lúc nào cũng hừng hực sắc xuân. Tuy nhiên nó lại là "con dao hai lưỡi" vì nguyên liệu chính trong thuốc sử dụng xạ hương. Xạ hương có tác dụng làm da sáng bóng, mịn màng nhưng lại là liều thuốc độc chặn đứng đường sinh nở của người phụ nữ.
Nhờ những bí quyết trên cộng với tuyệt kỹ phòng the, Triệu Phi Yến được vua sủng hạnh muôn phần.
Minh họa dung nhan Triệu Phi Yến.
Hình ảnh Đồng Lệ Á ngoài đời thật.
Anh Đào (Tổng hợp).
|
12Đời sống
| Công Lý là một trong những nghệ sĩ hài được yêu thích nhất ở chương trình Táo Quân, mười mấy năm nay, vai diễn Bắc Đẩu của anh chưa ai có thể thay thế được. Cuộc sống riêng tư với 2 lần hôn nhân tan vỡ của Công Lý cũng là một mối quan tâm của nhiều người hâm mộ anh. Mới đây trong một bài trả lời phỏng vấn báo chí, Công Lý đã có những chia sẻ về khía cạnh này.
Trải qua 2 lần hôn nhân đổ vỡ, Công Lý hiện đã có bạn gái nhưng chưa về chung một nhà.
Trước câu hỏi ở tuổi 45, sự đổ vỡ, và những cuộc rượu đã bao giờ khiến anh một lần giật mình đau đớn, và nhận ra mất mát, anh cho biết: "Tôi lại thấy mình không mất mát gì quá lớn, ít nhất là trong cuộc sống hiện tại. Hai người vợ trước và hai đứa con, họ đối với tôi đều rất vui vẻ. Mọi thứ rất nhẹ nhàng như cuộc sống phải thế, không đến mức độ mà tôi phải nặng đầu. Hoàn cảnh như vậy cũng không hẳn là cái giá mà tôi phải trả, đúng hơn nó là chuyện đã xảy ra không khác được.
Sau tất cả, chúng tôi vẫn có thể ngồi cùng nhau ăn uống với các con, rất vui vẻ. Điều đó cũng khiến tôi cảm thấy ấm lòng và không bị nặng nề những câu chuyện của quá khứ. Sự nghiệp thỏa mãn, cuộc sống nếu có thế này, thế kia, âu cũng là số phận của mỗi người".
Nghệ sĩ hài cũng cho biết, cho đến giờ phút này, anh chưa bao giờ bị chi phối bởi những tâm lý nặng nề về 2 lần hôn nhân tan vỡ. "Vì những người phụ nữ từng gắn bó với tôi đều có cách cư xử, biết nói thế nào nhỉ? Họ cư xử rất có văn hóa, lịch thiệp. Trong xã hội hiện nay, tôi nghĩ là cực kỳ khó để vợ trước, vợ sau có thể gặp nhau và trò chuyện vui vẻ. Nhưng họ lại làm được. Không phải là họ làm thế để tôi vui đâu mà đó là những cảm xúc thật của họ. Tôi không biết họ nghĩ gì về tôi, nhưng chỉ cần họ cư xử đúng với suy nghĩ của họ, với hành xử của họ. Họ cảm thấy bằng lòng là được rồi.
Về 2 người vợ đã chia tay của anh hiện giờ vẫn ở 1 mình nuôi con chứ chưa đi bước nữa, Công Lý tránh hỏi xem cuộc sống riêng của họ như thế nào. "Họ là phụ nữ mà, đương nhiên họ sẽ cảm thấy công việc và tình cảm thứ nào là đủ đầy hơn. Tôi biết họ luôn muốn tập trung vào việc nuôi dạy con cái tốt hơn. Tôi không nói gì vì đó là những quyết định của họ. Mình là đàn ông, ai lại đi nói chuyện riêng đó làm gì".
Gia đình Công Lý- Thảo Vân vẫn vui vẻ bên nhau mỗi khi có dịp hội ngộ.
Cuộc hôn nhân với Thảo Vân, tưởng rằng sẽ mãi mãi bên nhau nhưng cuối cùng lại tan vỡ, Công Lý cho biết: "Tôi nghĩ việc gì cũng có lý do của nó. Thảo Vân là người có trình độ, cư xử rất đúng mực, rất người lớn. Hôn nhân còn là duyên số, không ở được với nhau thì thôi, chúng tôi không hận thù gì nhau cả.
Chúng tôi chia tay nhau trên tâm thế cảm thấy không còn gì nữa, không đi đến đâu cả, chứ cũng không có lý do cụ thể. Do vậy, chúng tôi cũng chả có lý do gì để nhìn nhau hằn học.Tít (con trai Công Lý - Thảo Vân, PV) lớn lên chắc cũng hiểu là bố mẹ chia tay là chia tay chứ không phải vì bố đánh mẹ mà hai người phải chia tay. Tôi hay rượu thật nhưng chưa bao giờ bỏ bê, đánh đập, bạo lực với vợ con".
Phi Yến (tổng hợp).
|
12Đời sống
| Không làm việc riêng trong khi ăn uống.
Bạn tuyệt đối không làm việc riêng trong khi ăn uống.
Trong trường hợp bạn vừa ăn vừa làm việc thì cơ thể sẽ quên đi cảm giác no và vô tình bạn sẽ nạp vào nhiều thức ăn hơn mức cơ thể cần. Đây là một trong những nguyên nhân các nàng bị béo bụng đấy.
Tăng cường vitamin C.
Khi làm việc với cường độ cao, cơ thể sẽ tiết ra nhiều chất cortisol - một loại hormone bất lợi cho cơ thể và làm tăng lượng mỡ ở vùng bụng. Để cân bằng cortisol, chúng ta nên bổ sung nhiều vitamin C hơn trong một ngày. Hơn thế nữa, vitamin C sẽ tạo ra carnitin chuyển hóa chất béo thành nhiên liệu đốt cháy mỡ thừa trên cơ thể.
Hoạt động bất cứ lúc nào có thể.
Thay vì đi thang máy, bạn hãy giành khoảng 10 phút mỗi buổi sáng hoặc chiều để đi bộ lên văn phòng. Nếu văn phòng ở quá cao thì bạn có thể đi thang máy nửa quãng đường, còn lại hãy đi thang bộ. Đi thang bộ không những tốt cho vòng 2 mà còn tác động đến vùng bắp chân, đùi và vòng 3.
Chọn món ăn vặt phù hợp.
Thay vì ăn bánh kẹo, trái cây ngọt chứa nhiều đường và tinh bột tác nhân chính gây ra những lớp mỡ thừa, bạn hãy chọn món ăn vặt có nhiều chất xơ, không ngọt để vừa có thể thỏa mãn thói quen nhấm nháp, vừa nạp đủ dưỡng chất cho những giờ làm việc tiếp theo.
Nghỉ ngơi đầy đủ và đi ngủ sớm.
Nghiên cứu của hiệp hội tim mạch Mỹ năm 2011 đã chỉ ra, hầu hết những người thức khuya có xu hướng thích ăn đồ có nhiều chất béo và đường (carbohydrat foods). Chưa kể, những người thiếu ngủ, lượng calo trong cơ thể sẽ được đốt cháy sau khi ăn sẽ ít hơn. Do vậy, muốn có vòng 2 gọn gàng, bạn nhớ đừng thức quá muộn.
Hãy chăm chỉ tập thể dục.
Bạn hãy cố gắng bớt chút thời gian mỗi ngày để tập thể dục. Bạn có thể thực hiện bất cứ bài tập Aerobic, chạy bộ, đạp xe, bơi lội, vì chúng đều có tác dụng làm giảm tối đa lượng calo dư thừa.
Một nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, những người có thói quen đi bộ, chăm tập thể dục thể thao luôn sở hữu thân hình lý tưởng. Vì thế, ngay từ hôm nay, hãy duy trì một thói quen tốt bằng cách chăm chỉ đi bộ và tham gia các hoạt động thể dục thể thao.
Theo Hải Đường/Tieudung.vn.
|
12Đời sống
| Giúp giảm cân.
Động lực đầu tiên và quan trọng nhất cho bất cứ ai tham gia vào loại hình thể dục là giảm cân. Tập thể dục dưới nước có thể giúp bạn giảm cân nhanh hơn tập thể dục trên mặt đất. Bởi vì toàn bộ cơ thể ở dưới nước đều được tập luyện ngay cả khi bạn nhắm mục tiêu một vùng cơ thể cụ thể nào đó. Lý tưởng nhất là tập từ 30- 60 phút dưới nước.
Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
Nếu bạn chơi thể thao dưới nước, tất cả cơ bắp trên cơ thể của bạn đều đồng thời hoạt động. Điều này rất có lợi cho quá trình trao đổi chất và khiến cơ thể có cảm giác thèm ăn một cách lành mạnh. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, từ đó giảm nguy cơ mắc một loạt các bệnh mãn tính nguy hiểm điển hình như suy giảm chức năng hệ miễn dịch.
Tăng sức mạnh cơ bắp.
Như đã đề cập trước đó, khi bạn tập thể dục dưới nước, cơ thể sẽ cân bằng và cơ bắp được hoạt động nhiều nhất. Đó là lý do tại sao tất cả những người bơi lội đẳng cấp thế giới đều có rất nhiều bắp tay và bắp chân. Kỹ thuật hoạt động chống lại nước giúp tăng trưởng và tăng cường cơ bắp.
Giúp xương chắc khỏe hơn.
Thay vì luyện tập trong phòng tập thể dục hoặc với máy chạy bộ, hãy chơi những môn thể thao dưới nước. Phong trào như đua thuyền hay các môn thể thao nước khác (bơi lội, bóng nước, lặn) có thể cải thiện mật độ xương của phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Vì vậy, họ có thể tránh được chứng loãng xương ở tuổi già.
Cải thiện tính linh hoạt và tính di động.
Tập thể thao dưới nước có lợi trong việc cải thiện khả năng linh hoạt của lưng và cơ thể. Tính linh hoạt là yếu tố quan trọng trong hoạt động thể dục vì tính linh hoạt kém có thể hạn chế phạm vi chuyển động và tính di động, giảm sự cân bằng và phối hợp trong vận động.
Một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên Tạp chí Khoa học Vật lý cho thấy rằng tập thể dục trị liệu aerobic dưới nước là một phương pháp tập luyện hiệu quả để tập huấn cho người lớn tuổi để giảm nguy cơ té ngã.
Giảm nguy cơ các bệnh mãn tính.
Khi bạn tham gia vào hoạt động thể thao dưới nước, bạn đã hoạt động tất cả các cơ bắp trong cơ thể của bạn. Nó sẽ làm tăng sự trao đổi chất của bạn và cung cấp cho bạn một cảm giác thèm ăn. Khi sự trao đổi chất tăng lên cùng với cảm giác thèm ăn sẽ khiến bạn ăn nhiều hơn. Đồng thời chính điều này giúp năng lượng cơ thể bạn tăng lên giúp tăng khả năng miễn dịch giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh mãn tính.
Giảm căng thẳng.
Nước rất thư giãn và nhẹ nhàng cho tâm trí và giúp làm dịu tinh thần của bạn. Nó kích thích endorphin -hoóc môn hạnh phúc giúp nâng cao tâm trạng của bạn.
Cải thiện sức khỏe chung.
Những bài tập có tác động thấp giúp cải thiện sức khỏe chung. Lực nổi của nước không tạo nhiều áp lực lên cơ thể hoặc các khớp mà giữ chúng được an toàn. Bạn cũng có thể cảm thấy không mệt mỏi sau khi tập luyện dưới nước. Bơi thường xuyên rất hiệu quả để giảm đau khớp cũng như giúp xương khỏe.
Quỳnh Anh.
|
12Đời sống
| Dùng điểm tâm sau khi tập thể dục buổi sáng là hợp lý - Ảnh minh họa: Shutter Stock.
Người ta từng cho rằng trước khi tập gym thì nên ăn nhẹ lót dạ để cơ thể nạp năng lượng. Tuy nhiên thời gian gần đây, các nhà nghiên cứu dinh dưỡng vận động lại cho rằng để bụng đói khi tập thể dục thì sẽ giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn, nhất là vào buổi sáng, theo Daily Mail.
"Việc ăn sáng trước khi tập thể dục là không cần thiết nếu bạn có chế độ ăn uống cân bằng", Rui Li, huấn luyện viên thể chất tại New York (Mỹ), cho biết.
Trên thực tế, nhiều người có thể tập thể dục buổi sáng với cái bụng rỗng nhờ tận dụng năng lượng từ chất béo dự trữ trong cơ thể. Bởi vậy, chất béo được đốt cháy hiệu quả hơn.
Nữ huấn luyện viên trên cho rằng những người tập gym nên thường xuyên bổ sung chất béo lành mạnh từ thực phẩm, chẳng hạn như bơ hay dầu ô liu, các loại hạt (quả hạch). Chế độ ăn như vậy sẽ hỗ trợ bạn tốt hơn trong việc dùng chất béo sẵn có trong cơ thể để làm năng lượng cho các buổi tập.
Không nên ăn uống trước khi tập gym - Ảnh minh họa: Shutter Stock.
Theo bà Li, nhiều người cảm thấy khó chịu khi tập thể dục cường độ cao chỉ vì đã ăn trước khi tập.
Một huấn luyện viên khác là Diane Williams nhấn mạnh rằng, thói quen ăn uống trước giờ tập sẽ khiến cơ thể chỉ tập trung vào việc tiêu hóa thức ăn.
Một nghiên cứu của đại học Bath (Anh) thực hiện năm 2017 cũng khẳng định dùng điểm tâm trước khi tập thể dục buổi sáng sẽ ít hiệu quả hơn là ăn sau khi tập.
Khi để bụng đói, cơ thể của bạn sẽ tận dụng tối đa mỡ thừa làm năng lượng vận động. Lúc ấy, hiệu quả giảm cân sẽ phát huy tốt hơn.
Các nghiên cứu cho thấy một người tập aerobic trong trạng thái nhịn ăn sẽ tăng sự phụ thuộc vào mỡ thừa và giảm sự phụ thuộc vào carbohydrat (từ thực phẩm) so với lúc không nhịn ăn, trong suốt quá trình tập, theo Telegraph.
Song, nếu buổi sáng nào đó phải tập rất nặng hoặc vận động mạnh, thì bạn cũng cần nạp thêm một ít carbohydrat từ thực phẩm, nhằm phòng ngừa đường huyết giảm quá nhanh, dẫn đến buồn nôn và chóng mặt. Khi ấy, bạn lưu ý đừng ăn quá nhiều trước khi tập.
Trần Ka.
Trần Ka.
|
12Đời sống
| Tuổi trung niên vẫn luôn vận động để tim khỏe mạnhẢnh: Shutterstock.
Trang UPI dẫn nghiên cứu cho thấy tuổi trung niên tập thể dục bốn hay năm ngày một tuần, bao gồm vài ngày tập aerobic cường độ cao trong hai năm đã giảm đáng kể độ cứng cơ tim.
Tiến sĩ Benjamin Levine, nhà sáng lập và là giám đốc Viện Thể dục và Y học Môi trường tại Bệnh viện Presbyterian Texas tại Dallas (Mỹ), giải thích rằng trái tim mềm dẻo hơn có nghĩa là ít có nguy cơ bị suy tim như người cùng tuổi.
Cải thiện tính linh hoạt của tim là chìa khóa cho một trái tim khỏe mạnh ở độ tuổi trung niên, là liều thuốc thích hợp đúng lúc trong cuộc đời, tác giả nghiên cứu nói.
Một cuộc sống ít vận động ở tuổi trung niên đã làm tăng nguy cơ suy tim do cho phép cơ tim co lại và cứng lại, theo các nhà nghiên cứu.
Tiến sĩ Levine cho biết tập thể dục bình thường, hai hoặc ba ngày một tuần, đơn giản chưa đủ để bảo vệ sự trẻ trung của cấu trúc tim. Điều này không có nghĩa là tập thể dục bình thường không có ích, nhưng nó không đủ để duy trì sự tuân thủ theo kiểu đàn hồi cao su của cơ tim.
Chuyên gia về tim mạch - tiến sĩ Nieca Goldberg, Giám đốc y tế của Chương trình tim mạch Phụ nữ tại Trung tâm Y tế NYO Langone ở New York, nói: "Chương trình tập thể dục này còn có sự kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh để ngăn ngừa bệnh tim".
Nghiên cứu do Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ tài trợ đã được công bố trực tuyến ngày 8.1 trên tạp chí Circulation.
Ngọc Lam.
|
12Đời sống
| Tình trạng buồn ngủ trong giờ làm việc phổ biến nơi văn phòng.
Công việc căng thẳng dẫn đến những đêm mất ngủ, kết quả là bạn thấy buồn ngủ ngay trong giờ làm việc, và điều đó lại ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc của bạn.
Tác hại của mất ngủ.
Theo viện sức khỏe người lao động Mỹ, một nghiên cứu đã được tiến hành trên 1.139 người lao động từ các công ty khác nhau cho thấy 15% người lao động thấy buồn ngủ trong giờ làm, ít nhất một lần một tuần.
Jennifer Turgiss - người thực hiện nghiên cứu - cho biết có 4 yếu tố chính khiến người lao động mất ngủ ban đêm bao gồm căng thẳng, cơ thể không thoải mái, yếu tố gây rối ngoài môi trường và hoạt động tinh thần.
Mất ngủ sẽ gây mệt mỏi, giảm năng lực hành động một cách tích cực trong các tình huống căng thẳng và xử lý thích hợp. Kết quả dẫn tới vấn đề nghiêm trọng nơi làm việc như mất tập trung, giảm khả năng lực đưa ra quyết định, thiếu kiên nhẫn hơn, hay nổi cáu và giảm chức năng nhận thức.
4-5 ngày ngủ không đủ sẽ ảnh hưởng đến năng lượng, sự trao đổi chất và chế độ ăn uống, đặc biệt là với phụ nữ. Do đó, với một hệ miễn dịch yếu, bạn dễ có nguy cơ về các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch.
Các nguyên nhân gây mất ngủ.
Mỗi người có những lý do mất ngủ riêng.
Nhiệt độ phòng hoặc giường không thoải mái.
Ô nhiễm tiếng ồn.
Ánh sáng quá mạnh.
Thảm, chiếu không thoải mái.
Vấn đề sức khỏe.
Do vợ/chồng có vấn đề về giấc ngủ (như ngủ ngáy).
Do con cái.
Những điều cần tránh.
Không xem TV, lướt web trên máy tính/di động trước giờ đi ngủ vì tiếp xúc liên tục với ánh sáng màn hình trước giờ đi ngủ sẽ khiến bạn khó ngủ hơn.
Ngừng tiêu thụ quá nhiều đường và caffeine, nhất là vào ban đêm. Caffeine kích thích có thể khiến bạn mất ngủ thời gian dài.
Không xem TV, lướt web trên máy tính/di động trước giờ đi ngủ vì tiếp xúc liên tục với ánh sáng màn hình trước giờ đi ngủ sẽ khiến bạn khó ngủ.
Dọn giường hàng ngày và đổi ga giường thường xuyên, tốt nhất một lần một tuần.
Tránh làm việc muộn về đêm.
Những điều bạn phải làm để không còn buồn ngủ nơi văn phòng.
Cố gắng đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc.
Y học cho biết một người trưởng thành trung bình cần ngủ 7 đến 8 tiếng. Vì vậy hãy đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc vào ban đêm.
Chế độ ăn nhiều protein, ít carbohydrate.
Những thực phẩm giàu protein.
Chế độ ăn uống của bạn có ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ. Ăn uống khỏe mạnh kết hợp thực phẩm giàu protein và vừa đủ carbohydrate vào bữa trưa giúp bạn đủ năng lượng cho cả ngày và đảm bảo giấc ngủ vào ban đêm.
Hấp thụ quá nhiều carbohydrate sẽ rối loạn giấc ngủ giống như caffeine hay đường.
Làm những phần việc chán nhất trước trong buổi sáng.
Hãy hoàn thành những công việc phức tạp nhất ngay đầu buổi sáng, vì những công việc đó luôn tẻ nhạt nên bạn sẽ thấy buồn ngủ nếu làm vào buổi chiều.
Thay vào đó, hãy chuyển những công việc sáng tạo hơn vào sau giờ ăn trưa, khi năng lượng của bạn vừa được nạp đầy.
Tập luyện thường xuyên.
Đi bộ vài km giúp hoạt động trao đổi chất và tuần hoàn máu diễn ra tốt hơn. Bạn có thể lựa chọn loại hình tập luyện phù hợp như yoga, aerobic, đạp xe đạp,...
Tuy nhiên nhớ phải tập cách giờ đi ngủ ít nhất 2 tiếng vì bài tập cường độ cao khiến bạn ở trong trạng thái hoạt động khoảng 2 tiếng đồng hồ và khiến bạn tỉnh táo.
Nhai thường xuyên.
Thay vì ăn một bữa lớn thì hãy chia bữa ăn thành nhiều phần và các loại đồ ăn vặt lành mạnh để miệng liên tục nhai cả ngày.
Ăn quá nhiều cùng một lúc sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất và khiến bạn thấy buồn ngủ hơn. Còn ăn theo nhiều phần nhỏ trong ngày giúp bạn luôn dồi dào năng lượng và tỉnh táo làm việc.
Thiền.
Tâm trạng không ổn định là một trong những nguyên nhân gây mất ngủ về ban đêm và buồn ngủ vào ban ngày. Thiền sẽ giúp bạn tập trung vào những điều tích cực và giúp tâm trí ổn định hơn.
Uống nhiều nước lọc.
Uống đủ nước lọc giúp bạn cảm thấy tươi mới và tỉnh táo hơn.
Tránh xem TV đêm muộn hoặc nghe nhạc quá to.
Cơ thể chúng ta phản ứng theo môi trường xung quanh. Nếu bạn nghe nhạc to hay xem TV đến tận đêm khuya, cơ thể sẽ không thể thư giãn và bạn không thể ngủ ngay khi vừa nằm xuống giường.
Tốt nhất hãy ngủ ở một căn phòng tối, thoải mái và yên tĩnh.
Một sự kết hợp giữa chế độ ăn, thay đổi lối sống và tập luyện sẽ giúp bạn duy trì năng lượng và tỉnh táo suốt cả ngày.
Theo Most Inside.
Hoàng Nguyên.
|
12Đời sống
| Tôi điếng người khi biết rằng suốt 2 năm qua chàng phi công ga lăng của tôi đã moi tài khoản của tôi đến mức báo động bằng những lời đường mật, hoa mỹ, bằng những cuộc tình dâng hiến có chủ đích mà tôi vì quáng mắt trước cơn say tình khó cưỡng đã không nhận ra. Tự trách mình, tôi cắt đứt mối quan hệ với tình trẻ, cay đắng đi vay mượn để hoàn trả cho ngân hàng và giờ đây tôi đang cố để tìm lại những gì đã mất45 tuổi con đường làm ăn của tôi lên như diều gặp gió, tiền vào như nước khi tôi trúng liền nhiều hợp đồng béo bở về bất động sản.
Nhưng đúng là ông Trời không cho ai tất cả, bỗng nhiên tôi phát hiện ra ông chồng già nức tiếng ăn chơi của tôi vừa có con trai riêng với một em chân dài mới nổi trong thành phố. Vậy là đường ai nấy đi, khi mà thực tế chúng tôi chẳng còn mối ràng buộc nào ngoài 2 cô con gái đã chồng con đề huề, kinh tế dư giả không cần đến sự bảo trợ, giúp đỡ của bố, mẹ nữa.
Hình minh họa.
Thế cũng tốt, cuộc sống không chồng cũng nhẹ nhàng, dễ chịu, muốn làm gì thì làm, muốn đi đâu thì đi, tài khoản ngân hàng có bao nhiêu chỉ một mình biết, thích gì đầu tư nấy và sướng là không phải nghe câu cửa miệng của chồng mỗi khi hết tiền bao gái Em đừng để anh mang tiếng là chồng của quí bà giàu sang mà thiếu tiền trong ví nhé !
Đã li hôn chồng, con cái có mái ấm riêng, tiền nhiều mà thời gian rỗi không ít, nên sau những giây phút căng thẳng nghĩ cách để tiền đẻ ra tiền tôi bắt đầu lên kế hoạch cho cuộc sống của mình. Vốn có nhan sắc từ ngày còn trẻ, chẳng qua mấy chục năm lăn lộn với thương trường không tiếc sức mình nên tôi mới xuống cấp. Nay khỏe rồi, nhẹ gánh rồi một mặt tôi đăng kí tập thể dục nhịp điệu, lên sàn nhảy và chăm chỉ ăn kiêng theo chỉ dẫn của bác sĩ, mặt khác tôi bỏ số tiền không nhỏ để phẫu thuật thẩm mĩ, sửa chữa những khiếm khuyết cơ thể của một người đàn bà qua tuổi hồi xuân, khiến bạn bè quen biết ai cũng ngỡ ngàng, xuýt xoa, trầm trồ khi gặp lại tôi.
Tự tin, tôi tham gia hội các quí bà thành đạt có điều kiện là phải độc thân, không vướng bận gia đình! Tôi hài lòng với sự lựa chọn lối sống hưởng thụ, yêu bản thân mình mà cho đến ngày chia tay chồng tôi chưa bao giờ nghĩ tới.
Rồi cũng như đa phần các quí bà giàu sang thừa ăn, thừa mặc khác, tôi không bỏ lỡ cơ hội để sắm cho mình một vệ sĩ trẻ, nói đúng hơn là một phi công trẻ đẹp trai, ga lăng, ngoan ngoãn chiều chộng tôi theo cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng.
Ngôi biệt thự 3 tầng của tôi đã có hơi ấm của người đàn ông sau thời gian dài tôi cô đơn chịu đựng. Tình trẻ của tôi khiến tôi say quên trời, đất mỗi khi chúng tôi mặn nồng bên nhau. Để bù lại tôi luôn lót tay cho chàng phi công kém tôi 20 tuổi những món tiền lớn không cần đếm.
Mải mê yêu, mải mê cung phụng tình trẻ, tôi bỏ lỡ nhiều mối làm ăn cho lợi nhuận không nhỏ. Cho đến một ngày, tôi nhận được giấy báo nợ của ngân hàng vì số tiền vay để kinh doanh của tôi đã đến kì trả cả gốc lẫn lãi.
|
12Đời sống
| Chế độ dinh dưỡng, ăn uống hợp lý là điều vô cùng quan trọng đối với mỗi người, đặc biệt là với những người thuộc nhóm máu O. Đây là nhóm máu rất phổ biến với khoảng gần 50% dân số Việt Nam mang nhóm máu này. Bạn có biết, nhóm máu O là nhóm máu vô cùng quan trọng, có thể truyền máu cho cả nhóm máu khác. Vì vậy, những người nhóm máu O cũng cần đặc biệt chăm sóc cho cơ thể mình bởi nguồn máu vô cùng quý giá đang chảy trong cơ thể. Việc có chế độ dinh dưỡng đầy đủ là một điều vô cùng quan trọng với người nhóm máu O cũng như toàn thể nhóm máu khác để đảm bảo sức khỏe của mọi người.
Những người nhóm máu O được coi là nhóm máu cơ bản. Trong khẩu phần ăn của họ, cần ưu tiên các nhóm thực phẩm nhiều protein có chất lượng cao như cá, bánh mì ăn kèm bơ sữa, thịt bò, gà, cừu... Người nhóm máu này nên ăn nhiều thịt bò nạc , thịt cừu, gà tây, thịt gà, hải sản, cá thu, cá trích, đậu nành, rau xanh, cải xoăn, rau củ và các loại trái cây.
Ngoài ra, người mang nhóm máu O cần bảo đảm dinh dưỡng bằng cách tăng cường thêm canxi và chất xơ hòa tan bằng cách hấp thu các thực phẩm từ bơ, đặc biệt là yaourt, phó mát có thành phần chất béo thấp và sữa đậu nành, gạo, ngũ cốc chưa qua tinh chế và các loại rau xanh.
Điều quan trọng cần lưu ý là người mang nhóm máu O nên thường xuyên duy trì chế độ dinh dưỡng hàng ngày và hạn chế việc thay đổi thực đơn một cách đột ngột vì hệ miễn dịch của những người có nhóm máu này thường chậm thích nghi với những điều kiện dinh dưỡng mới. Những người thuộc nhóm máu O thường có sự trao đổi chất diễn ra khá chậm, cơ thể không tiêu hóa được hết thức ăn cùng một lúc. Do đó, rất dễ tăng cân nếu không chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý.
Tập thể dục thường xuyên để giữ dáng đặc biệt quan trọng, và nó sẽ giúp điều chỉnh các vấn đề về dạ dày. Hãy đổ mồ hôi nhiều hơn với máy chạy bộ, bơi lội, chạy, đi xe đạp và nâng tạ. Người nhóm máu O cũng nên thường xuyên chơi thể thao như chạy bộ, thể dục nhịp điệu, võ thuật, đi xe đạp, bơi lội, đi bộ nhanh để cơ thể khỏe đẹp.
Đặc biệt, nhóm máu O có thể gặp khó khăn trong việc tiêu hóa sữa, trứng nên tránh mầm lúa mì và các sản phẩm lúa mì như bánh mì. Đậu và các loại đậu cũng nên tránh khi có thể, vì chúng gây rắc rối với hệ tiêu hóa. Nên cẩn thận với rau họ cải như bắp cải, súp lơ vì chúng ức chế chức năng tuyến giáp.
Những người nhóm máu O được biết đến với kỹ năng lãnh đạo, năng lượng và sự tập trung. Người nhóm máu này tự cho mình là người có trách nhiệm, quyết định, có tổ chức, mục tiêu, nguyên tắc và thực tế. Với một chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp với tập thể dục thể thao sẽ giúp cho người nhóm máu O cũng những toàn thể mọi người có một sức khỏe tốt.
Thúy An (tổng hợp).
|
12Đời sống
| Chạy bộ cũng là chìa khóa ngăn ngừa lão hóa da - Ảnh: Shutterstock.
Dưới đây là 10 lợi ích của chạy bộ - tin vui cho những người yêu thích loại hoạt động thể chất này, theo boldsky.
Tốt cho tim.
Vận động bình thường có thể là một bài tập luyện tim mạch tuyệt vời. Nó tăng cường cơ tim và làm cho chúng hoạt động hiệu quả hơn. Ngoài ra, chạy bộ giúp kiểm soát huyết áp, đường huyết và mức cholesterol. Chạy bộ giúp bơm máu nhanh hơn ở tim và ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim.
Tốt cho tâm thần.
Trong khi bạn đang chạy bộ, cơ thể giải phóng endorphin, một nhóm hoóc môn có trách nhiệm quyết định cảm giác. Những kích thích tố cảm giác tốt này khiến bạn cảm thấy thoải mái và do đó làm giảm căng thẳng. Đó là một trong những lý do khiến cơ thể cảm thấy tươi mới sau khi chạy bộ.
Tốt cho xương.
Khi đang chạy bộ, xương trải qua một số lượng căng thẳng nhất định và làm cho các mô xương được chuẩn bị hoạt động nặng mỗi ngày. Chạy bộ cũng tăng cường xương và giúp ngăn ngừa chấn thương liên quan đến xương, bằng cách làm cho chúng mạnh mẽ hơn.
Phát triển cơ.
Chạy bộ là một loại hoạt động thể chất mạnh mẽ cho các cơ lớn của cơ thể. Nó tập trung vào cơ đùi sau, cơ hông và cơ bắp chân Chạy bộ cũng giúp tăng cơ nạc và cơ bắp phát triển tốt.
Giảm cân.
Chạy bộ giúp đốt cháy những lượng calo dư thừa. Chạy bộ cùng với chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp giảm cân nhanh hơn. Ngoài ra, cần kết hợp một bài tập aerobic để giúp thúc đẩy trao đổi chất nhằm đốt cháy mỡ.
Tốt cho hô hấp.
Chạy bộ làm cho hệ hô hấp hoạt động hiệu quả. Nó làm tăng khả năng của phổi để lấy thêm ô xy và do đó giúp nâng cao khả năng chịu đựng của cơ hô hấp. Nếu bạn đang bị các vấn đề về hô hấp, chạy bộ là một cách để hết bệnh.
Hệ miễn dịch mạnh.
Nếu hệ miễn dịch mạnh, cơ thể sẽ có khả năng chống lại tất cả các loại nhiễm trùng. Chạy bộ cải thiện sức mạnh thể chất, tăng sản xuất bạch cầu cũng như làm giảm mức căng thẳng, trầm cảm và mệt mỏi.
Loãng xương.
Chạy bộ giúp duy trì và xây dựng độ dày của xương. Nó cũng có thể giúp cải thiện sức mạnh xương ở cột sống và hông. Những người bị chứng loãng xương có thể đi bộ nhanh thay vì đi bộ chạy để ngừa tổn thương xương.
Tốt cho tư duy.
Nếu bạn đang gặp tình huống khó khăn hoặc phức tạp và không thể nghĩ ra phải làm gì, thì hạy chạy bộ để sắp xếp lại những suy nghĩ để có thể có được giải pháp.
Chống lão hóa.
Chạy bộ sẽ cho phép bạn duy trì trạng thái tốt hơn; cả về tinh thần và thể chất. Mức năng lượng và sự tích cực cao hơn sẽ giúp bạn duy trì vẻ trẻ trung. Hơn nữa, chạy bộ sẽ làm tăng mức máu và ô xy lên các mạch máu của da, làm cho bạn trông tươi sáng và rạng rỡ.
Ngọc Lam.
|
12Đời sống
| Nhóm máu B được gọi là nhóm máu người du cư. Nó xuất hiện ở giai đoạn sau trong quá trình tiến hóa, thích nghi hài hòa với đời sống du cư, chăn nuôi bò, cừu ở những vùng cao.
Người có nhóm máu B lại thích hợp với một chế độ ăn gồm thịt rừng, thịt thú nuôi theo đàn (như cừu), trứng, sản phẩm từ sữa ít chất béo. Ngoài ra, cần ăn thêm cá, đậu hạt, ngũ cốc, trái cây và rau.
Những thức ăn được xem là kỵ với người có nhóm máu B gồm bắp, đậu phộng (lạc), mè (vừng) và lúa mì - vì chúng chứa các lectin làm trì trệ sự chuyển hóa họ, dẫn tới mệt mỏi, ứ dịch và hạ đường huyết. Thịt gà, vốn có những lectin kết dính tấn công luồng máu tuần hoàn của nhóm B, cũng có thể dẫn tới đột quỵ và những bệnh rối loạn miễn dịch. Một số đậu hạt như đậu lăng, đậu trắng hàm chứa lectin cản trở tiến trình sản xuất insulin. Cũng như với người có nhóm máu O, người nhóm B cũng không nên ăn cà chua.
Những người có nhóm máu B khá may mắn bởi vì họ là nhóm máu duy nhất có thể thưởng thức sữa. Các loại thực phẩm từ sữa có lợi nhất là các loại phô mai, sữa và sữa chua. Ngoài ra họ cần lưu ý loại dầu duy nhất có lợi cho đường tiêu hóa của họ là dầu ô liu.
Ngoài ra, do ít phải đương đầu với môi trường như nhóm máu O, và ít phải chịu gánh nặng về mặt thể chất như nhóm máu A nên những người thuộc nhóm máu B cần hoạt động thể chất xen kẽ loại cường độ cao với các hình thức thư giãn. Ví dụ như ba ngày mỗi tuần chơi thể dục nhịp điệu, đánh tennis, tập judo, đi bộ, đạp xe đạp, bơi lội, chạy bộ hay cử tạ; còn hai ngày khác tập tai-chi, yoga, chơi gôn.
Điều đáng ngạc nhiên là những người mang nhóm máu B dường như không có lợi ích gì từ việc uống các loại trà thảo mộc. Họ cũng không nên ăn hạt tiêu đen, gelatin hoặc dầu hạnh nhân. Ngoài ra họ nên tránh các loại đồ uống như nước cất, nước seltzer và nước ngọt.
Những người thuộc nhóm máu B có nhiều nguy cơ bị virus phát triển chậm tấn công hệ thần kinh hơn những người thuộc nhóm máu khác. Họ cũng hay bị bệnh xơ cứng rải rác, Lou Gehrig hơn. Hệ miễn dịch của họ không nhận biết được các virus kể trên kẻ thù. Thịt gà và bắp vốn có những lectin khiến người nhóm máu B dễ nhạy cảm hơn với loại virus này nên cũng là những thức ăn cần kiêng cữ.
Khi bạn đã có kiến thức về những loại thực phẩm có ích cho nhóm máu B, bạn nên dự trữ những loại thực phẩm có lợi nhất cho hệ tiêu hóa của bạn. Cách tốt nhất là duy trì sự cân bằng trong chế độ ăn uống để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, ngoài ra việc điều chỉnh các nhóm thực phẩm khác nhau có khả năng giúp bạn giảm cân hoặc tăng cường hệ thống miễn dịch một cách hiệu quả.
Thúy An (tổng hợp).
|
12Đời sống
| Vì không tự tin với hình thể sau khi sinh con, Vân Hugo đã quyết định "trùng tu" vòng 1.
Cô thực hiện ca thẩm mỹ này đã hơn 1 năm và cảm thấy hoàn toàn hài lòng với nhan sắc hiện tại. Theo cô, "đây là một nhu cầu làm đẹp chính đáng của chị em bây giờ. Ai sinh xong cũng muốn. Chuyện này rất bình thường và tôi cũng không giấu giếm. Thậm chí ai hỏi han, tôi còn nhiệt tình tư vấn. Chuyện này không có gì đáng để lên án cả.".
Sau khi "trùng tu" vòng 1, nữ MC chỉ cần kiêng khem tập thể dục trong nửa năm đầu, còn lại đều hoàn toàn bình thường, cũng không cần chăm sóc cầu kỳ. Nó không gây đau đớn hay trở ngại gì.
Nhờ "sửa sang" lại vòng 1, Vân Hugo thấy yêu bản thân mình hơn.
Cô tiết lộ mức giá thẩm mỹ vòng 1 dao động từ 3.000 đến 5.000 USD, tùy theo cơ sở thực hiện.
Ngoài ra, để giữ gìn dáng vóc đẹp, Vân Hugo tập luyện khí công và yoga.
Cô từng có thời gian ngắn tập aerobic để giảm cân cấp tốc sau sinh.
Khi mang bầu, Huyền Baby chú ý ăn thành nhiều bữa nhỏ để tránh ăn quá no, hoặc để quá đói. Thay vì trước đây 3 bữa thì khi mang bầu ăn thành 6 bữa.
Cô chú ý chế độ tập thể dục để 2 mẹ con khỏe mạnh và tránh được việc mẹ bầu bị đau lưng. Các bài tập yoga cho bà bầu hoặc bơi đều tốt trong thời gian thai kỳ.
Cho con bú là cách giảm cân sau sinh nhanh nhất của Huyền Baby.
Cô khuyên khi mới sinh xong, người mẹ không nên sử dụng ngay các loại gen bụng hay giảm cân.
Huyền Baby cho rằng lúc sinh xong cần phải ăn uống theo chế độ khoa học và giảm cân hợp lý chứ không nên nóng vội mà ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngoài ra, để dưỡng da, cô thoa dầu dừa để chống dạn trong thai kỳ.
Tâm Tít nhanh chóng lấy lại được dáng vóc thon thả sau sinh.
Tâm Tít thường đi spa để dưỡng trắng da.
Kem chống nắng là vật bất ly thân của bà mẹ 1 con, đặc biệt là vào mùa hè, trước khi ra đường 20 phút, cô không quên thoa kem chống nắng.
Tâm Tít thường xuyên tẩy da chết để tránh tình trạng bít tắc da.
Cô còn thường rửa mặt bằng sữa lạnh để da đẹp, se khít lỗ chân lông.
Anh Đào (Tổng hợp).
|
12Đời sống
| Trang UPI dẫn nghiên cứu của Đại học Nam California (Mỹ) do giáo sư Christina Dieli-Conwright làm trưởng nhóm thực hiện, cho biết như trên. Bà Dieli-Conwright là chuyên gia trong lĩnh vực sinh lý học và vật lý trị liệu tại Đại học Nam California.
Nhóm nghiên cứu đã theo dõi kết quả của 100 người sống sót sau ung thư vú, những người này được điều trị ung thư ít hơn sáu tháng trước khi tham gia nghiên cứu.
Gần một nửa số người tham gia bị béo phì và 77% bị hội chứng chuyển hóa - huyết áp cao, mỡ cơ thể và lượng mỡ trong máu cao, làm tăng tỷ lệ người mắc bệnh tim.
"Nhiều người không biết nguyên nhân tử vong vì ung thư vú là do bệnh tim, chứ không phải ung thư", bà Dieli-Conwright cho biết.
Thực tế là ở những bệnh nhân ung thư vú, hội chứng chuyển hóa trầm trọng hơn do béo phì, lối sống thụ động và tiếp nhận hóa trị liệu. Phụ nữ bị hội chứng chuyển hóa có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn 17%, có nguy cơ tái phát ung thư vú gấp 3 lần, và có gấp đôi nguy cơ tử vong do ung thư vú, so với phụ nữ không có hội chứng này.
Chương trình tập luyện trong nghiên cứu bao gồm huấn luyện sức đề kháng với tạ cũng như tập thể dục aerobic cường độ vừa phải. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ trong nhóm tập thể dục mất mỡ, tăng cơ và giảm nguy cơ bị bệnh tim. Ngoài ra, trong số những người trong nhóm tập thể dục, huyết áp giảm 10% và mức cholesterol HDL "tốt" trong máu tăng 50%.
Theo bà Dieli-Conwright, tập thể dục là một loại thuốc. Tập thể dục thúc đẩy sự thay đổi trong cơ thể chúng ta vượt xa lợi ích ngoại hình cân đối, và làm cho tất cả các tế bào và các cơ quan của chúng ta tốt hơn để chúng ta có thể không phải mắc ung thư.
Chuyên gia ung thư vú - tiến sĩ Stephanie Bernik - trưởng khoa ung thư phẫu thuật tại Bệnh viện Lenox Hill ở thành phố New York, tán dương nghiên cứu này vì "nhiều bệnh nhân ung thư - đặc biệt là những người đang trải qua hóa trị - trở nên thụ động, và thói quen sống này thường kéo dài khi việc điều trị hoàn thành. Tuy vậy, việc trở lại tập thể dục thường xuyên là chìa khóa dẫn đến sự sống còn lâu dài, và phụ nữ ăn uống đúng cách, tập thể dục thường xuyên có tuổi thọ cao hơn".
Nghiên cứu được công bố ngày 22.1 trên tạp chí Ung thư học lâm sàng.
|
12Đời sống
| Khẩu phần ăn hợp lý giúp trẻ em phát triển toàn diện. Ảnh: Linh Ngọc.
Khẩu phần ăn chưa hợp lý.
Có điều kiện kinh tế khá giả, chị Nguyễn Lê Huyền (32 tuổi, ở Khu đô thị Việt Hưng, quận Long Biên) tập trung bồi bổ cho cậu con trai đầu lòng. Chị Huyền cho hay, chị dành phần lớn thời gian mỗi ngày chỉ để lo cho con ăn. Mỗi sáng, chị nhồi cho con một cốc sữa ngoại giàu dưỡng chất, một quả trứng, một miếng phô mai. Đến 9h chị cho con ăn thêm bát cháo hải sản; trưa, tối cũng ê hề các món thịt, cá. Thế nhưng, chị Huyền luôn khổ sở vì con mãi không lớn. Con chị, dù đã 5 tuổi nhưng chỉ nặng 13,5kg. Nhìn con thấp, bé hơn các bạn cùng lớp mà mình vô cùng lo lắng, chị Huyền nói.
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, chiều cao không hoàn toàn do gen mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như dinh dưỡng, môi trường, tâm lý, vận động. Nhiều nghiên cứu về các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao cho thấy, di truyền chỉ chiếm 23%, 25% là do tâm lý và môi trường sống, 20% liên quan tới chế độ rèn luyện thể lực, và quan trọng nhất là chế độ dinh dưỡng - chiếm tỷ lệ 32%. Thực tế, nhiều trẻ có cha mẹ là người Việt Nam sinh sống ở Pháp, Mỹ, Nhật Bản, khi trưởng thành, các em cao tương đương, thậm chí nhỉnh hơn bạn đồng trang lứa ở nước sở tại.
Bác sĩ Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho rằng, người Việt đang nuôi con không đúng cách. Cụ thể, khẩu phần ăn của trẻ em lứa tuổi mầm non (2-6 tuổi) hiện đã được cải thiện nhưng vẫn chưa bảo đảm đa dạng, cân đối, chưa đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) về năng lượng và một số chất dinh dưỡng quan trọng như: Vitamin A, sắt, kẽm, canxi Không chỉ những trẻ còi mà cả trẻ thừa cân béo phì cũng thiếu vi chất dinh dưỡng. Ở giai đoạn từ 2 đến 6 tuổi, nếu được chăm sóc dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý, trẻ sẽ tăng khoảng 8,5kg và 28,5cm chiều cao. Trẻ bị thấp còi lúc 3 tuổi, khi đến 18 tuổi sẽ có chiều cao thấp hơn so với chiều cao bình thường có thể đạt đến.
Bà Trương Tuyết Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia ví việc nuôi dưỡng một đứa trẻ phát triển khỏe mạnh, cao lớn cũng giống như xây một ngôi nhà. Xây một ngôi nhà cao, to, vững chắc cần có những nguyên liệu tốt, được phối hợp theo tỷ lệ phù hợp. Nuôi một đứa trẻ cũng vậy, muốn con cao lớn, khỏe mạnh thì phải cung cấp cho con đủ chất dinh dưỡng cần thiết với một tỷ lệ thích hợp ở từng giai đoạn phát triển. Bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng phải bảo đảm chất sinh năng lượng là bột (chiếm 65%-70%), đạm (12%-14%) và chất béo (18%-20%). Ngoài ra, cần ăn đủ rau và hoa quả (cung cấp các vitamin, chất khoáng và xơ)...
Phát huy các yếu tố có lợi cho xương khớp.
Đưa ra một số giải pháp nhằm nâng cao tầm vóc và thể lực cho trẻ, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm cho rằng, phụ nữ trước và trong khi mang thai cần được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Trẻ sinh ra cần được bú sữa mẹ ngay cho đến khi đủ 24 tháng tuổi. Đến thời điểm ăn dặm, trẻ cần được bổ sung các nhóm thực phẩm một cách hợp lý, nhất là bổ sung canxi đúng cách.
Năm 2017, tỷ lệ trẻ em Việt Nam thấp còi và suy dinh dưỡng cân nặng theo tuổi có giảm chút ít so với năm 2016. Cụ thể, cứ 6 trẻ dưới 5 tuổi thì có 1 trẻ bị thấp còi, cứ 4 trẻ dưới 5 tuổi thì có 1 trẻ bị thiếu cân. Cả nước hiện có gần 2 triệu trẻ em bị suy dinh dưỡng thấp còi, khoảng 5.000 trẻ em tử vong do những nguyên nhân liên quan đến suy dinh dưỡng.
Phụ huynh nên chọn cho con em mình chế phẩm canxi dễ hấp thu, phù hợp sử dụng hằng ngày như sữa. Tuy nhiên, khi uống sữa, cần phải uống đúng cách để cơ thể hấp thụ tốt lượng canxi. Cụ thể, nên uống sữa sau khi ăn một tiếng đồng hồ, tốt nhất là vào buổi sáng hoặc trưa khi cơ thể vẫn còn hoạt động để tránh tình trạng ngưng đọng canxi.
Cùng với chế độ dinh dưỡng, theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, cha mẹ nên tập cho trẻ sở thích vận động. Tùy từng lứa tuổi mà chọn những bài tập thể lực phù hợp. Chẳng hạn, trẻ 2-5 tuổi cần những trò chơi đơn giản, vận động tự do như đi bộ dạo chơi, chạy nhảy, đạp xe mini Các hoạt động, động tác vươn cao, duỗi dài giúp bé phát triển chiều cao. Tuy nhiên, cha mẹ cần lưu ý giữ cường độ và thời gian vận động ở mức vừa phải - khoảng 15 phút/ngày. Trẻ 6-7 tuổi có thể tập thể dục nhịp điệu, bơi lội, chạy bộ, chơi bóng đá; trên 8 tuổi thì đạp xe, chơi bóng rổ, bóng đá, bơi lội.
Khi bảo đảm một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đồng thời phát huy được các yếu tố có lợi cho sự phát triển hệ cơ xương khớp thì người Việt Nam có thể đạt được chiều cao trung bình là 1,7m. Bác sĩ Nguyễn Văn Tiến (Viện Dinh dưỡng quốc gia) cũng khuyên các bà mẹ nên theo dõi cân nặng, chiều cao của trẻ bằng cách cân, đo đều hằng tháng. Nếu thấy trẻ không đủ cân nặng, chiều cao theo tiêu chuẩn thì nên đưa trẻ đến chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn. Chiều cao không giống như cân nặng nên cần được tích lũy từng chút một, vì vậy phải can thiệp sớm thì mới hiệu quả.
Thu Trang.
|
12Đời sống
| Điểm danh những thói quen ai cũng mắc vào buổi sáng gây hại nghiêm trọng cho cơ thể:
Cắm mặt vào điện thoại ngay sau khi thức dậy.
Nhiều người có thói quen vừa ngủ dậy đã "chộp" lấy điện thoại để check facebook, kiểm tra email, thế nhưng theo các chuyên gia, đây chính là thói quen ai cũng mắc vào buổi sáng gây hại nghiêm trọng cho mắt.
Bời vì khi nhìn vào điện thoại mắt sẽ bị khô, việc này càng tồi tệ hơn khi mắt phải nhìn vào điện thoại ngay khi ngủ dậy. Lúc này, mắt vẫn chưa kịp tiết ra nước mắt để duy trì độ ẩm cần thiết dẫn đến mắt khô, khó chịu cả ngày hôm đó.
Không uống nước ngay khi thức dậy.
Rất ít người uống nước ngay khi thức dậy, nhưng đây chính là thói quen ai cũng mắc vào buổi sáng gây hại nghiêm trọng cho cơ thể, có thể dẫn đến trúng gió hoặc nhồi máu cơ tim vào buổi sáng.
Sau một đêm dài nghỉ ngơi, bạn hãy uống một cốc nước lọc để khởi động lại mọi tế bào và tăng cường quá trình trao đổi chất, cơ thể hấp thu dinh dưỡng dễ dàng hơn.
Rất ít người uống nước ngay khi thức dậy nhưng đây chính là thói quen ai cũng mắc vào buổi sáng gây hại nghiêm trọng cho cơ thể.
Không ăn sáng cũng là thói quen buổi sáng gây hại cho cơ thể.
Các chuyên gia dinh dưỡng thường nói rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, do đó có câu, Ăn sáng như một ông hoàng, ăn trưa như một hoàng tử, ăn tối như một người nghèo. Và không ăn sáng là thói quen ai cũng mắc vào buổi sáng cần phải loại bỏ ngay lập tức.
Không ăn sáng có thể dẫn đến tụt huyết áp, gây ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa như loét niêm mạc dạ dày, viêm ruột non.
Ăn nhiều bột đường vào buổi sáng.
Ngược lại với việc không ăn sáng, nhiều người lại có suy nghĩ ăn sáng thật nhiều mới tốt, nhưng ăn quá nhiều, đặc biệt nhiều bột đường như ngũ cốc, bánh mì vào buổi sáng lại là thói quen gây hại nghiêm trọng cho cơ thể.
Protein có trong trứng, sữa, thịt, bánh mì, các loại hạt... rất quan trọng trong bữa sáng. Protein không chỉ hỗ trợ duy trì hoạt động các cơ mà còn có vai trò quyết định trong quá trình trao đổi chất tạo ra năng lượng cho cơ thể hoạt động.
Ăn sáng quá muộn.
Ăn sáng quá muộn cũng là một thói quen ai cũng mắc vào buổi sáng gây hại nghiêm trọng cho cơ thể, có thể gây rối loạn chuyển hóa, dẫn đến bệnh béo phì, viêm loét dạ dày và bệnh đái tháo đường loại.
Tập thể dục quá sớm vào mùa lạnh.
Vào mùa thu và mùa đông, nhiệt độ trong nhà và ngoài trời có sự chênh lệch tương đối lớn, nhất là buổi sáng sớm. Do đó, nếu bạn thường xuyên tập thể dục quá sớm vào buổi sáng thì đây là thói quen không có lợi mà còn gây hại nghiêm trọng cho cơ thể, bạn có thể bị cảm lạnh, trúng gió, thậm chí đột quỵ... Thay vào đó, hãy chuyển thói quen tập thể dục từ buổi sáng sang buổi chiều và vận động nhẹ nhàng như Aerobic, đi bộ.
Nếu bạn thường xuyên tập thể dục quá sớm vào buổi sáng thì đây là thói quen không có lợi mà còn gây hại nghiêm trọng cho cơ thể, bạn có thể bị cảm lạnh, trúng gió, thậm chí đột quỵ...
Uống cà phê khi bụng còn rỗng.
Khi bụng còn trống rỗng là đã nạp ngay 1 ly cà phê là thói quen nhiều người mắc phải gây ảnh hưởng không tốt cho cơ thể, khiến quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm lại, hại dạ dày thậm chí các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng lây.
Thay vào thói quen uống cà phê khi bụng còn rỗng, hãy uống cà phê vào giữa buổi sáng sau khi ăn sáng được 1 lúc. Lúc này hàm lượng cortisol trong cơ thể đã giảm nên uống cà phê sẽ khiến đầu óc tỉnh táo, giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.
Xem thêm:
Mai Chi.
|
12Đời sống
| Với các công ty tư vấn và cung cấp các dịch vụ về trí tuệ cảm xúc Talent Smart, thì chỉ số EQ cao sẽ giúp tăng cơ hội đạt được những mục tiêu trong cuộc sống.
Khảo sát còn cho thấy, 90% những người rất thành công trong công việc có chỉ số EQ cao, trong khi đó 80% những người có hiệu quả công việc thấp, cũng đồng thời sở hữu chỉ số EQ thấp.
Giáo sư Preston Ni, chuyên gia về giao tiếp trong môi trường chuyên nghiệp có chia sẻ một số cách thực hành giúp chúng ta có thể nhanh chóng nâng cao chỉ số EQ như sau:
Cần sự chủ động.
Cần học cách giữ thế chủ động trong những tình huống mà thành kiến và sự tức giận che mờ khả năng phán xét của bạn. Bởi vì bạn thường xuyên đối mặt với những người vô lý, cả ở nơi làm việc và trong gia đình.
Họ có thể dễ dàng phá hỏng một ngày tươi đẹp của bạn. Trường hợp này, hãy hít thở sâu và đếm từ một đến mười, cũng là lúc bạn hình dung được cách tốt nhất để xử lý vấn đề, giúp giảm nhẹ rắc rối, chứ không làm mọi thứ phức tạp hơn.
Một cách khác là đặt bản thân vào hoàn cảnh của người khác, dù chỉ là trong chốc lát, vì mọi người có xu hướng phản ứng hay hành xử tiêu cực là do vấn đề của chính họ.
Bên cạnh đó, việc đo lường được cảm xúc của người khác sẽ giúp ta chọn được thông điệp để bình tâm hay khích lệ, tạo được mối quan hệ gắn kết có ý nghĩa.
Quả quyết một cách có cảm xúc.
Hãy học cách nói lời từ chối mà không bị đè nặng với cảm giác tội lỗi. Đồng thời, biết cách bày tỏ cảm xúc thân mật trong những mối quan hệ thân thiết. Khả năng bày tỏ cảm xúc yêu thương, thể hiện sự trìu mến có ý nghĩa quan trọng giúp gìn giữ, bồi đắp những mối quan hệ cá nhân thân thiết.
Những cảm xúc thân tình này có thể được biểu hiện qua lời nói, ngôn ngữ cơ thể hoặc hành vi. Ánh mắt tích cực, nụ cười ấm áp, cái vỗ vai thân thiện, một câu xin lỗi hay lời biết ơnsẽ tạo nên sự gắn kết sâu sắc hơn trong các mối quan hệ.
Kiểm soát tốt căng thẳng.
Hầu như ai cũng đều trải qua một mức độ căng thẳng nào đó. Tuy nhiên, vấn đề là bạn có giữ được sự tự chủ, điềm tĩnh, trạng thái thăng bằng hay rơi vào tình trạng kiệt quệ, rã rời là do cách xử lý tình huống.
Thay vì vội vã quyết định và phản ứng ngay, hãy học cách nhận biết cảm xúc bản thân và tìm hiểu vì sao mình lại trở nên giận dữ như thế.
Nếu thấy hồi hộp hay lo âu, hãy vốc nước lạnh lên mặt và cảm nhận sự tỉnh táo. Nhiệt độ lạnh có thể làm giảm mức độ lo âu. Nếu thấy lo sợ, chán nản, hãy thử tập aerobic, giúp đem lại năng lượng ảnh hưởng nhiều đến cảm xúc.
Sức sống động từ cơ thể sẽ làm tăng sự tự tin của bạn. Nếu thấy mệt mỏi, rối trí hoặc không có cảm hứng, hãy hòa mình vào thiên nhiên, về với màu xanh của lá cây và của biển rộng. Khung cảnh thiên nhiên rộng lớn, đi bộ và hít thở sâu sẽ giúp bạn tìm lại sự bình tĩnh, tươi mới.
Tránh những suy nghĩ tiêu cực.
Thông thường, những suy nghĩ tiêu cực đẩy chúng ta vào chỗ phải vật lộn với sự chán nản, chứ không phải là do hành động hay cách cư xử của người khác.
Chẳng hạn, khi thấy khó chịu với cách cư xử của người xung quanh, đừng vội đưa ra kết luận tiêu cực. Ngược lại, khi nhìn mọi thứ rộng hơn, bạn sẽ nhìn nhận biểu hiện của người khác một cách khách quan hơn và tránh được chuyện hiểu nhầm.
Không bực tức khi bị chỉ trích.
Thay vào đó, hãy tự hỏi bạn học được điều gì từ đó. Cho dù là một doanh nhân thành đạt hay một nhân viên trung thành, bạn thường khó chấp nhận lời phê bình hay chỉ trích. Bạn đã đầu tư không ít công sức vào công việc, vì thế sẽ rất khó khăn khi không được người khác nhìn nhận thành quả của mình.
Sự thực là lời phê bình hay chỉ trích thường bắt nguồn từ sự thật, ngay cả khi không hàm ý một điều tốt đẹp. Vậy nên, khi nhận được phản hồi tiêu cực, bạn có hai lựa chọn, là gạt cảm xúc của bạn sang một bên và cố gắng học hỏi từ hoàn cảnh, hoặc có thể tức giận và kiểm soát cảm xúc của bạn theo cách tốt nhất.
Hà Tiên.
Hà Tiên.
|
12Đời sống
| Xe đạp là một phương tiện giao thông phổ biến ở nhiều nước. Đạp xe hàng ngày mang lại 10 lợi ích sức khỏe cho cơ thể.
Đạp xe thường xuyên giúp tăng cường cơ bắp tay, chân cũng như khớp hông và khớp gối, cải thiện chức năng cơ của cơ thể.
Trong khi bạn đạp xe, nhịp tim sẽ đập nhanh hơn tốc độ bình thường, thúc đẩy trái tim khỏe mạnh.
Đạp xe hàng ngày cũng giúp tăng sức chịu đựng của cơ thể và tăng khả năng chịu đựng. Đây là cách tập thể dục mang lại lợi ích cho cơ thể mà không tốn kém tiền bạc.
Nếu muốn giảm căng thẳng, hãy thử đi xe đạp mỗi ngày. Đạp xe giúp chống lại căng thẳng, trầm cảm và lo lắng; và nếu thực hiện thường xuyên, nó có thể điều trị các vấn đề sức khỏe tâm thần khác nhau.
Đây là một cách tốt để loại bỏ chất béo dư thừa khỏi cơ thể. Nó cũng làm tăng tỷ lệ trao đổi chất của bạn, do đó làm giảm béo bụng.
Đạp xe hơn 30 phút mỗi ngày giúp giảm gần 40% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Theo nghiên cứu, những người đạp xe và chạy bộ thường xuyên có nguy cơ mắc ung thư thấp hơn.
Đạp xe là một loại bài tập aerobic làm tăng tốc độ thở và nhịp tim của bạn, giúp kích thích sự co lại của cơ ruột. Điều này giúp ngăn ngừa ung thư ruột.
Đi xe đạp giúp xây dựng các tế bào não mới trong vùng hippocampus - vùng chịu trách nhiệm về bộ nhớ. Nó làm tăng oxy và lưu lượng máu đến các tế bào não, thậm chí có thể phòng bệnh Alzheimer. Nguồn ảnh: Boldsky.
Thảo Nguyên (theo Boldsky).
|
12Đời sống
| 30 phút tập thể dục mỗi ngày.
49% người Mỹ nói rằng họ chơi thể thao nhằm cải thiện tình trạng sức khỏe. Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập thể dục có thể cải thiện đáng kể chỉ số cân nặng và giúp bạn luôn cảm thấy tràn đầy sinh lực.
Việc tham gia vào các hoạt động thể dục nhịp điệu, tăng cường cơ bắp như đi bộ, zumba, nâng tạ, đạp xe có thể duy trì cân nặng, ngăn ngừa các bệnh béo phì.
Bạn hoàn toàn có thể luyện tập tại các trung tâm thể thao giải trí gần nơi bạn sinh sống, đạp xe gần nhà hoặc dạo bộ trong các công viên.
Chuyển sang "chế độ xanh".
Đừng lo lắng bởi phương pháp ăn này không đòi hỏi bạn cần phải loại bỏ hoàn toàn thịt ra khỏi bữa ăn của mình. Thay vào đó, bạn sẽ tìm cách tối đa hóa lượng hấp thụ thực vật (rau, củ, quả) của mình và giảm thiểu các nhóm thực phẩm khác như thịt những thứ thường được sử dụng làm món chính cho bữa tối.
Nếu điều này dường như quá khó khăn, hãy thử lập kế hoạch cho một ngày hoặc một bữa ăn thuần rau củ vài lần một tuần. Bạn càng tiêu thụ nhiều rau thì sức khỏe của bạn sẽ càng được cải thiện.
Ăn sáng đều đặn và đủ chất.
Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì vậy, một trong những phương pháp dễ dàng nhất mà bạn có thể làm được để cải thiện sức khỏe cho năm mới chính là ăn sáng.
Ngay cả khi đó là điều khó khăn với bạn bởi nhiều người có xu hướng bỏ qua bữa sáng, nhưng hãy cố gắng hành động còn hơn là chẳng làm gì cả. Thói quen tốt này sẽ thay đổi cuộc sống của bạn đấy.
Sống hòa đồng.
Hơn 9 trong 10 người sống ở Mỹ nói họ sẵn sàng có những việc làm vì một môi trường sống lành mạnh hơn. Những mối quan hệ lành mạnh có tác động tích cực đến sức khỏe con người.
Với những trợ giúp đắc lực từ những mối quan hệ này, các bạn sẽ cùng nhau có những lựa chọn hiệu quả hơn cũng như có những cách thức để thực hiện những phương pháp đã lựa chọn.
Một vài hoạt động thực tế như: một nhóm bạn có thể cùng nhau tổ chức những cuộc đi bộ hằng tuần, lên ý tưởng cho cuộc thi tái chế đồ dùng xung quanh những nơi mình sinh sống, thăm hỏi họ hàng, tham dự các sự kiện thể thao, những chương trình tình nguyện, tham dự các cuộc họp ở khu dân cư, thực hiện khu vườn xanh ở địa phương.
Có nhiều nhân tố tác động đến sức khỏe con người. Việc thay đổi những thói quen nhỏ nhặt hằng ngày có thể giúp ích lâu dài cho sức khỏe mỗi chúng ta.
Ngủ đủ giấc theo nhịp sinh học cơ thể.
Nếu giấc ngủ của bạn có vấn đề (ngủ không đủ giấc, ngủ không ngon,) thì chắc chắn điều đó sẽ khiến sức khỏe của bạn ngày càng tồi tệ. Chính vì thế, hãy tìm mọi cách để tạo cho mình một giấc ngủ sâu và ngon như sau:
- Trước khi ngủ, dọn dẹp giường chiếu, chăn gối thật sạch sẽ, phòng ngủ đảm bảo thoáng khí nhé, nếu không lúc thức dậy bạn sẽ cảm thấy rất mệt mỏi;
- Chọn cho mình một thế nằm ngủ thoải mái nhất;
- Sau khi nằm xuống giường hít thở sâu, thư giãn cơ bắp, hạn chế suy nghĩ và tạo cho mình cảm giác thư thái để dễ dàng nhanh chóng chìm vào giấc ngủ ngon;
- Và đừng quên uống một ly sữa ấm trước khi đi ngủ nhé, nó sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn rất nhiều đấy.
Hà Anh (tổng hợp).
|
12Đời sống
| Mỡ trên toàn phần cơ thể: Loại chất béo này thường bắt đầu tích bạn ăn quá nhiều và không hoạt động. Các bài tập aerobic sẽ giúp ích vì loại chất béo này xuất hiện do sự thiếu hoạt động thể chất. Đi bộ, chạy bộ hoặc bơi ít nhất 30 phút mỗi ngày cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn thoát khỏi nó.
Mỡ dưới bụng: Một số lý do gây ra chất béo trong phần này của cơ thể là căng thẳng, trầm cảm và lo lắng. Tránh stress và học cách thư giãn. Các hormone stress cortisol làm cho chất béo tích tụ trong bụng, do đó, một lựa chọn tốt cho bạn là thực hiện số bài tập thở. Uống một tách trà xanh nóng là cách tốt để bình tĩnh.
Một trong những lý do khiến đùi của bạn có thể lớn hơn là do lượng gluten thừa trong chế độ ăn uống của bạn. Đi cầu thang bộ sẽ đốt chất béo trên đùi của bạn rất hiệu quả, ngoài ra bạn có thể xem xét thử chế độ ăn uống không chứa gluten.
Béo bụng: Uống nhiều rượu có thể làm cho bụng của bạn to hơn.
Hãy giảm cồn vì hầu hết lượng calo của nó sẽ trở thành mỡ bụng. Nó cũng gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe khác. Chia khẩu phần ăn hàng ngày của bạn thành những phần nhỏ và ăn nhiều bữa hơn. Nó sẽ cải thiện sự trao đổi chất của bạn, sẽ giúp bạn duy trì năng lượng và hơn nữa, bụng của bạn nhỏ hơn sau mỗi bữa ăn.
Chân to: Vấn đề này là phổ biến đối với những phụ nữ có vấn đề về tĩnh mạch chân hoặc mang thai, khi chân có thể sưng lên. Để tránh bị sưng bạn cần phải ngừng ăn thức ăn mặn vì muối sẽ giữ nước trong cơ thể bạn. Không ngồi một chỗ quá 30 phút.
Mỡ bụng và mỡ lưng có thể xuất hiện khi bạn không hoạt động. Ngoài ra, hãy ngủ đủ giấc. Việc thiếu ngủ có thể làm thay đổi hormone của bạn, sự thèm ăn tăng lên và dẫn đến tăng cân, làm chất béo được lưu trữ chủ yếu ở bụng và lưng. Ăn nhiều thức ăn giàu chất xơ sẽ giúp làm giảm sự thèm ăn và sự hấp thu calo của bạn.
|
12Đời sống
| Năm 2018 là năm may mắn với những người tuổi Dần trong mọi mặt.
Tổng quan.
Mệnh chủ tam hợp Thái Tuế, được nhiều cát tinh che chở nên vận trình cả năm hanh thông, mọi phương diện của cuộc sống đều tốt lành và thăng tiến. Tài lộc ngày càng vượng, tuổi Dần dễ dàng kiếm được những món hời lớn, đầu tư kinh doanh đều có lãi.
Mặc dù tài lộc tăng tiến mạnh nhưng đường quan lộc của bản mệnh năm 2018 cũng nhiều thăng trầm. Tuổi Dần có cơ hội làm việc và hợp tác với người có chức có quyền nhưng cơ hội và khả năng thăng tiến không nhiều.
Về phần sự nghiệp nhờ Tam Thai cát tinh trấn mệnh nên phát triển vượt bậc. Những ai mới đi làm hoặc vừa khởi nghiệp có thể nhờ sức mạnh của cát tinh này để ổn định sự nghiệp, biến mọi thứ vào quỹ đạo ổn định.
Phương diện tình cảm của tuổi Dần tình yêu thăng hoa nhờ tam hợp Thái Tuế, người độc thân sớm tìm được nhân duyên ưng ý có thể tính duyện trăm năm. Người đã có đôi có cặp thì nên cẩn thận dính chuyện thị phi, trục trặc đủ đường.
Năm nay, mệnh chủ nên chú ý sức khỏe, đi đứng thận trọng kẻo gặp tai nạn bất ngờ, bị thương ngoài da hoặc chảy máy nghiêm trọng.
Sự nghiệp.
Tuổi Dần được tam hợp Thái Tuế trợ giúp, Tam Thai cát tinh nhập mệnh nên nhiều cơ hội phát triển, ngày càng khởi sắc. Nhìn chung sự nghiệp có lúc thăng lúc trầm nhưng vận quý nhân vượng lại thêm sự cố gắng không ngừng nghỉ của bản mệnh nên bạn dễ dàng vượt qua khó khăn và gặt hái được những thành quả nhất định.
Nếu là người đang cố gắng phấn đấu lên vị trí cao hơn trong công việc thì cứ mạnh dạn tiến hành, kết quả cuối cùng vẫn là do chính bạn quyết định. Những người làm công ăn lương không có gì phải lo lắng quá nhiều, bạn tạm hài lòng với công việc hiện tại.
Cát tinh hỗ trợ mở ra nhiều cơ hội để tuổi Dần phô diễn tài năng, nhờ đó mà được cấp trên trọng dụng, cất nhắc lên vị trí cao hơn. Đối với những cá nhân đang tìm kiếm việc làm thì năm nay sẽ có cơ hội tìm được những vị trí phù hợp hoặc có người giới thiệu cho một công việc tốt. Bản mệnh chỉ cần cố gắng phát huy tối đa khả năng bản thân, tìm tòi ra những sản phẩm mới thì chắc chắn sẽ tìm được chỗ đứng cho mình.
Mặc dù bước đầu khởi nghiệp còn khó khăn nhưng chính những trải nghiệm thực tế sẽ là bài học quý giá để bạn hoàn thiện kỹ năng, nâng tầm sự nghiệp cho mình.
Bên cạnh những thành tựu đạt được, tuổi Dần cũng chịu ảnh hưởng không ít từ hung tinh, dù kết quả sau cùng là tốt nhưng trước đó có thể bạn sẽ phải vượt qua rất nhiều khó khăn. Vạn sự khởi đầu nan, mọi con đường tiến đến thành công sẽ khó tránh khỏi vấp váp, quan trọng nhất là bạn phải kiên trì tới cùng thì mới về đích được.
Tài lộc.
Tài lộc năm Mậu Tuất của người tuổi Dần có nhiều triển vọng, vận may tài chính lớn, bản mệnh dễ dàng kiếm được món hời lớn, kinh doanh đầu tư đều có lãi, không loại trừ khả năng còn có thể trúng số. Thời điểm này bạn có thể chủ động đầu tư kinh doanh buôn bán, đảm bảo sẽ thu lời.
Bên cạnh đó, cát tinh Tam Thái trấn mệnh giúp nhân duyên dồi dào, sự nghiệp phát triển thuận lợi. Đặc biệt tốt cho những người mới đi làm, mới khởi nghiệp, có thể dựa vào sức mạnh của cát tinh này để phát triển sự nghiệp, đưa mọi thứ dần vào quỹ đạo.
Những người làm công ăn lương có nhiều dịp để thể hiện tài năng, cấp trên đánh giá cao từ đó tăng cơ hội được tăng lương. Những người buôn bán kinh doanh nếu xử lý tốt vấn đề giấy tờ, thủ tục, làm việc đường hoàng chính đáng thì đảm bảo sẽ có bước tiến vượt bậc. Tuy nhiên, nếu bản mệnh có ý định đầu cơ tích trữ, tham gia những trò chơi mang tính mạo hiểm như cá độ, cờ bạc thì chỉ lãng phí thời gian, tiền của.
Năm 2018, tài lộc của người tuổi Dần bị hai hung tinh cản trở là Quan Phù và Phi Phù. Trong đó Quan Phù hung tinh ảnh hưởng mạnh đến sự nghiệp và tài lộc, chủ về thị phi, kiện tụng gây hao tài tốn của.
Mệnh chủ cần sáng suốt và thận trọng trong các hoạt động như ký kết hợp đồng, thỏa thuận với khách hàng để tránh tình trạng sai sót phải bỏ tiền túi ra đền bù. Sức chi phối của hung tinh Phi Phù cũng khá lớn, đòi hỏi bản mệnh phải quản lý tài sản trong nhà thật an toàn, cất giữ tiền bạc bằng két sắt cho an toàn. Ngoài ra, khi có việc ra ngoài thì không nên mang theo bên người nhiều tiền mặt hay đồ vật quý giá để tránh thu hút sự chú ý của kẻ gian.
Tình cảm.
Vận trình tình cảm năm 2018 của người tuổi Dần hanh thông phơi phới, hỷ sự liên tiếp nhờ sự giúp đỡ từ Tam Hợp quý nhân. Người độc thân sẽ sớm tìm được đối tượng ưng ý, cơ hội tiến tới hôn nhân viên mãn, vận đào hoa cực vượng. Tuy nhiên, nói vậy không phải là bạn qua loa trong việc chọn lựa ý chung nhân, mà cần phải có thời gian để đôi bên cùng hiểu rõ về nhau.
Mọi quyết định trong lúc nóng vội hay cảm tính đều có thể dẫn đến sai lầm đáng tiếc. Nếu chỉ nhìn vẻ ngoài một con người thì chưa thể nói lên điều gì, cần tìm hiểu con người bên trong họ mới có thể biết rõ họ là người như thế nào, tuổi Dần chớ nên nhìn mặt mà bắt hình dong nhé.
Bản mệnh cần giữ khoảng cách nhất định với đối phương, cứ đứng xa một chút để quan sát tổng thể và tạo điều kiện cho tình yêu có cơ hội thăng hoa sau này. Trái lại, vì đào hoa vượng mà người đã kết hôn gặp không ít trục trặc trong đời sống hôn nhân. Tuổi Dần rất dễ nảy sinh suy nghĩ ngoài luồng, chuyện ngoại tình chỉ là vấn đề thời gian sớm hay muộn mà thôi.
Nam mệnh tuổi Dần cần tiết chế cảm xúc, thường xuyên truyện trò, chia sẻ với bạn đời nhiều hơn, tránh để cảm xúc bồng bột nhất thời khiến bạn lầm đường lạc lối. Lời khuyên cho những người tuổi Dần trong năm nay là cần dành nhiều thời gian hơn nữa để chăm sóc gia đình, chớ tham công tiếc việc mà thiếu đi sự quan tâm tới đối phương. Hơn nữa, giữa vợ với chồng thì cần có niềm tin, đừng vì những hoài nghi nho nhỏ mà đánh mất lý trí, hành động cảm tính khiến hạnh phúc gia đình tan vỡ.
Sức khỏe.
Năm nay sức khỏe của người tuổi Dần khá ổn định, không gặp phải vấn đề nào quá nghiêm trọng. Chỉ cần bản mệnh duy trì thòi quen sinh hoạt đều đặn hàng ngày, kiểm tra sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất ổn của cơ thể.
Sức ảnh hưởng của hung tinh Ngũ Quỷ và Bạch Hổ khá lớn, tuổi Dần nên thận trọng trong khi đi lại kẻo gặp tai nạn bất ngờ, nhẹ thì bị thương ngoài da, nặng thì có thể phải nhập viện. Những bản mệnh có sở thích tham gia hoạt động mạo hiểm như đua xe, leo núi, lướt sóng thì càng cần phải thận trọng hơn.
Phan Yến.
Tổng hợp.
|
12Đời sống
| Trị mụn ra sao khi những ngày tết đã cận kề?
Đáp:
Thân chào Phi Yến, cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi những thắc mắc về vấn đề da của mình đến chuyên mục Làm đẹp. Với trường hợp của bạn, chúng tôi xin được có lời khuyên dành cho bạn như sau.
Đầu tiên, hãy xem xét thật kỹ những nguyên nhân hình thành nên tình trạng mụn của bạn là gì, từ đó chúng ta mới có cách giải quyết chúng triệt để. Trong bài viết về chia sẻ những kiến thức hôm nay, chúng tôi sẽ giúp bạn làm rõ những nguyên nhân gây mụn và cách giải quyết tốt nhất nhé!
Mụn có thể xuất hiện nhiều trên bề mặt da bạn, yếu tố đầu tiên có thể là do nội tiết tố, bạn đang gặp phải những vấn đề về gan nóng, thận, bên trong cơ thể bạn quá nóng khiến mụn phát sinh và hình thành hết lên khuôn mặt. Nguyên nhân thứ 2 gây mụn có thể do quá trình chăm dưỡng của bạn chưa tốt, vi khuẩn bụi bẩn bám dính bên dưới lỗ chân lông, sự tiết bã nhờn quá nhiều gây ùn tắc, bị ô xy hóa, hình thành mụn. Cho dù là nguyên nhân gì, Phi Yến cũng cần hiểu rõ và áp dụng những nguyên tắc bên dưới đây để loại bỏ mụn nhanh chóng, tuyệt đối không khiến chúng xuất hiện sẹo thâm, sẹo rỗ xấu xí.
Giữ cho bản thân một chế độ ăn uống thật tốt.
- Một chế độ ăn uống và sinh hoạt thật nghiêm khắc: Không chỉ là hạn chế danh sách những món ăn cay nóng, thức uống có gas cồn mà bạn cần nghiêm mình tuyệt đối nói không với chúng! Áp mình vào một chế độ dinh dưỡng thật hợp lý, bổ sung nhiều dưỡng chất làm mát cơ thể như các loại đậu, thịt cá hồi, trứng, rau xanh, củ quả... Ngoài ra, các thức uống thanh lọc cơ thể như trà xanh, chanh mật ong, nước ép trái cây... để đẩy ra khỏi cơ thể những độc tố xấu nhé.
- Tăng cường làm sạch da tinh khiết: Giữ sạch da tinh khiết nhất có thể nhưng tuyệt đối không làm bào mòn chúng với những chất tẩy rửa hay thực hiện sai các bước làm sạch da. Bạn hãy nắm rõ những quy tắc dưới đây: tẩy trang thật sạch khi trang điểm, rửa mặt 2 lần mỗi ngày sáng tối, tẩy da chết 2 lần mỗi tuần, xông hơi da mặt 2 lần mỗi tuần, tốt nhất nên tận dụng thêm mặt nạ thải độc chì bạn nhé, điều này giúp bạn có thể làm sạch da một cách sâu nhất, tăng sự đào thải vi khuẩn, cho da luôn mềm mịn và căng khỏe tự nhiên. Làn da xuất hiện mụn và có dấu hiệu chuyển biến thâm đen như vậy, bạn nên hạn chế tuyệt đối các sản phẩm mang tính tẩy rửa, tăng cường cấp ẩm cấp nước tự nhiên, điều này sẽ làm tăng kháng thể, giữ lớp màng lipid hoạt động tốt, bảo vệ da hiệu quả hơn khỏi những tác động của môi trường ngoài.
- Tuyệt đối không sờ nắn mụn, tăng cường giữ vệ sinh da và bảo vệ chúng: Những thói quen xấu máy mó lên nốt mụn là nguyên nhân gây thâm bạn cần loại bỏ, ngoài ra, trường hợp mụn dày khó trị, hãy đến những trung tâm làm đẹp uy tín hay chuyên khoa da liễu để lấy nhân mụn và được chăm dưỡng hiệu quả nhất. Song song đó, hãy làm sạch tất cả những vật dụng da bạn tiếp xúc như chăn gối nệm, tay, điện thoại và mái tóc của bạn vì đây đều là những tác động thường xuyên lên da gây sự xuất hiện và phát triển càng nhiều của nốt mụn!
- Chữa lành vết thương mụn với những phương pháp đặc trị: Các sản phẩm tự nhiên chỉ hiệu quả tốt đối với một số tình trạng mụn nhẹ, ít. Riêng tình trạng mụn xuất hiện nhiều trên bề mặt da của bạn thì chúng chỉ là phương pháp phụ bổ trợ mà thôi.
Hy vọng những kiến thức chia sẻ trên đây sẽ giúp Phi Yến cũng như các bạn nữ khác sẽ điều trị dứt điểm với những tình trạng mụn xấu xí!
Chúc bạn luôn xinh đẹp. Thân ái!
|
12Đời sống
| Một số người bạn của bố nói chuyện: Bọn mình đận này đứa nào cũng bận vì con đều nhỏ, nhưng may là ở cùng ông bà nội hoặc ngoại nên cũng đỡ vất. Bố mẹ không may mắn như vậy, từ khi lấy nhau đều ở riêng, phải tự thân vận động.
Nhưng ngẫm ra không may lại cũng có cái hay của nó. Qua trải nghiệm thực tế cuộc sống của vợ chồng trẻ độc lập, chăm đàn con trứng gà trứng vịt đã cho bố ngộ ra vô số điều quý giá.
Thương nhất là mẹ các con. Mẹ các con sinh ra ở Thái Bình, lớn lên tại Hải Phòng rồi học tập, làm việc tại Hà Nội nhưng lấy chồng quê Nam Định. Riêng đám cưới tổ chức tận 3 nơi. Khi tổ chức xong, đêm tân hôn, trên giường phòng cưới lủng lẳng chuyền mấy chai thuốc, chai nước, cô dâu ngất xỉu vì mệt.
Đến giờ phút này, bố phải cảm ơn những lo toan mà cuộc sống mang lại để bố đã ngộ ra rằng, cái gì mới là quan trọng nhất trong cuộc sống này. Ảnh minh họa.
Bố mẹ sinh liền 2 năm 3 đứa. Chửa đứa thứ nhất, chửa lần hai là thai đôi, khi đi qua cổng cơ quan, bác bảo vệ còn hỏi: Sao cháu chửa lâu thế, mãi không thấy đẻ?. Mẹ các con trả lời: Cháu chửa đứa khác ạ.
Rồi khi các "công chúa" của bố mẹ ra đời, lúc ấy mẹ chỉ có mong ước duy nhất là được ngủ trọn một giấc nhưng khó quá. Cứ người này ăn cơm thì người kia trông con. Đêm, chỉ nghe con ọ ẹ là bật dậy như lò xo, thao tác nhanh và chính xác như một cái máy, chưa đầy một phút là sữa đã đưa vào miệng con.
Vì các nàng háu ăn nên chậm các nàng sẽ khóc. Cô A khóc sẽ làm cô B dậy, và cô C dậy theo. Lại khóc đồng thanh như dàn nhạc. Khi đó lại nôn, lại ọe. Nghĩ lại bây giờ bố mẹ rùng mình, chỉ biết nhìn nhau cười.
Lo chăm lại lo nuôi nữa. Sữa thì toàn mua theo thùng, mấy hôm đã hết 1 hộp. Riêng đồ chơi các con hầu như không phải mua vì toàn được hàng khuyến mại. Tiền có bao nhiêu dành dụm đều không cánh mà bay. Lúc nào cũng thiếu trước, hụt sau, đấy là còn được trợ giúp nhiều từ ông bà ngoại. Rồi không trụ được ở đất Thủ đô, cả nhà mình dắt díu nhau về Hải Phòng.
Bây giờ các con đã vào lớp 1, lớp 2, mọi thứ đã ổn hơn nhưng vất vả của mẹ và gia đình mình thì vẫn nguyên như vậy. Vì mưu sinh, vì cuộc sống nên cả nhà mình cùng cố gắng.
Miêu tả nỗi vất vả cực nhọc của mẹ các con thì vô chừng lắm. Cái gì cũng vì chồng, vì con. Đến thỏi son mấy năm dùng không hết. Mẹ bao giờ cũng là người lên giường cuối cùng khi đã kiểm tra hết sách vở, quần áo cho các con chuẩn bị buổi học ngày mai.
Vất vả là vậy với một núi công việc, một núi lo toan nhưng gia đình nhà cửa lúc nào cũng nề nếp, gọn gàng. Gian bếp lúc nào cũng sạch bóng. Các con thì gọn ghẽ, thơm tho đâu ra đấy, nhìn mẹ lúc nào cũng thư thái nhẹ nhõm.
Thương thật đấy và cũng phục thật đấy. Và bố cảm ơn những trải nghiệm này, thương cho những người mẹ, thương cho 3 cô con gái của bố sau này cũng sẽ làm mẹ. Cho nên bố luôn đặt gia đình là số 1. Về đến nhà, đỡ được mẹ việc gì là bố làm.
Nếu ngồi lướt web, Facebook, bấm like chỉ một loáng là mất nửa tiếng, nhưng chừng ấy thời gian, bố có thể đã dọn dẹp, lau sạch sẽ nhà cửa cả 2 tầng. Ăn cơm xong, chỉ cần 10 phút là bố rửa xong đống bát đĩa. Mẹ đã quá vất vả rồi, để mẹ nghỉ ngơi thêm chút nào hay chút ấy.
Rồi những cuộc nhậu nhẹt, bố hạn chế hết sức có thể và thực sự cần thiết bố mới đi. Lạ một điều là bố chỉ muốn ở nhà, bố thấy ở nhà đã mang đủ cho bố cảm giác ấm áp và vui vẻ.
Bố nghĩ: Trong bất cứ gia đình nào cũng có bằng ấy đầu việc và các thành viên đều tựa tựa như nhau. Đều việc nhà, đều việc chăm dạy con, đều việc kiếm tiền, đều việc quán xuyến gia đình. Và mẹ cũng phải đi làm, bố cũng phải đi làm.
Nếu bố không giúp mẹ thì mẹ sẽ phải vất vả làm những việc ấy. Đến giờ phút này, bố phải cảm ơn những lo toan mà cuộc sống mang lại để bố đã ngộ ra rằng, cái gì mới là quan trọng nhất trong cuộc sống này. Đó là một gia đình đúng nghĩa để đi đâu ai cũng muốn về, mọi thứ rộn ràng mà nề nếp, ở đó có sự thấu hiểu, sự cảm thông, sẻ chia.
Lê Nghĩa.
|
12Đời sống
| Gần đây, trong một group tâm sự kín, tôi thấy đến 2-3 bài than thở về việc chị em phải quẩy hết 5-6 mâm cỗ một mình khi nhà chồng hay người yêu có cỗ. Rồi khi chia sẻ sự khó chịu này với chồng thì không được thông cảm, thành ra vợ chồng lục đục chỉ vì mấy cái bát.
Ngay dưới những chia sẻ này là hàng ngàn bình luận kêu ca khác của hội chị em cùng hoàn cảnh. Rất nhiều người cũng đã bày mưu cho nhau để tết này về khỏi phải rửa bát, dọn dẹp, nấu cỗ. Nếu không thì cũng phải có đồng minh vào làm cùng.
Sau khi đọc qua một lượt các bình luận như vậy, tôi tin chắc có đến 90% những người bày mưu cho nhau như vậy tết này vẫn phải âm thầm quẩy hết đống nồi niêu xoong chảo một mình cho coi.
Năm nay đã là năm thứ 7 tôi đi làm dâu. Nhà chồng tôi thì ở tít dưới quê. Mỗi dịp nhà có đám giỗ, đám cưới, đám hỏiđều tổ chức linh đình. Mà lạ một cái là chỉ có con dâu, cháu dâu là xắn tay áo vào làm thôi còn mấy ông con trai và người già thì ngồi xơi nước.
Tôi lại là cháu dâu trưởng tộc nên những dịp này không thể trốn tránh được. Mấy năm nay bố mẹ chồng già yếu, một mình tôi phải đi chợ, chỉ đạo nấu nướng và dọn dẹp hết. Tết đến mâm cao cỗ đầy tôi cũng chỉ vội vàng ăn được mấy miếng rồi cuống lên dọn dẹp, phục vụ khách khứa ấy chứ.
Một hai năm đầu tôi cũng rất khó chịu về vấn đề này. Hồi mới cưới, chồng tôi còn chịu nghe vợ ca thán, chứ vài năm sau là anh lảng đi. Có lần cãi nhau, anh còn bảo một năm có dăm ba bữa cỗ với tết nữa, mình là dâu trưởng thì cố chịu đựng một tí cho nhà cửa ấm êm.
Video: Clip bé trai 2 tuổi cặm cụi rửa bát thu hút 2 triệu lượt xem.
Hơn nữa, cả xã hội đi làm dâu, có thấy ai kêu đâu mà tôi cứ mặt nặng mày nhẹ suốt vậy. Nói với chồng thấy không được gì, tôi cũng từng áp dụng đủ mọi chiêu trò để trốn cỗ, trốn tết nhưng sự tình sau đó còn khó xử hơn. Cuối cùng, việc vẫn đến tay tôi đấy thôi.
Đã không thay đổi được tình hình vậy thì sao không nhìn tình hình ở một góc độ khác. Tôi thấy chị em cứ kêu ca phải rửa 2-3 mâm bát một mình không ai phụ giúp. Thực ra điều này không đúng vì đám cỗ nào chẳng có 3-4 người phụ. Khi mình ngồi yên rửa bát thì họ lăng xăng chạy đi dọn dẹp, quét nhà, tiễn khách rồi. Nên không thể nói là không ai phụ được.
Thứ hai, trong đám cỗ kiểu gì cũng có đủ đàn ông, trẻ em, người già.Bây giờ trẻ em thì chưa đến tuổi rửa bát, đàn ông thì xác định giúp được cái gì hay cái đó chứ không trông mong được. Chỉ còn đám bà già, mấy bà bác, cô, dì.
Mình là phận con dâu, cháu dâu lại còn trẻ, chẳng lẽ lên nhà ngồi xơi nước để đám người già lúi húi dọn dẹp với nhau. Nếu là các chị, các chị có cư xử được như vậy không? Hay lại xắn tay áo lên lao vào tranh nhau rửa.
Thứ ba, việc rửa bát dọn dẹp với nhà chồng cũng không hẳn là việc quá tiêu cực đâu. Vì khi rửa như vậy, ba bốn chị em túm tụm lại giúp nhau, vừa rửa vừa nói chuyện cho rôm rả lại gắn kết tình cảm. Đôi khi rửa bát sướng hơn dọn dẹp, do chỉ cần một cái chậu, một vòi nước mạnh là cứ ngồi yên một chỗ thôi.
Thứ tư, tôi thấy nhiều người bây giờ hay than thở về bình đẳng giới nhưng lại hiểu không đúng về khái niệm này. Bình đẳng không có nghĩa là cào bằng: tôi rửa bát thì anh cũng phải rửa bát, tôi nấu cỗ thì anh phải dọn dẹp.
Làm sao có thể như vậy, khi mà thể chất và tinh thần của đàn bà và đàn ông là không giống nhau? Theo tôi, cái gọi là bình đẳng giới, thực chất là bình đẳng hạnh phúc. Tức là đôi bên san sẻ với nhau để cả hai đều đạt được độ thỏa mãn tương đương.
Thứ năm, so với trước đây thì bây giờ chị em chúng ta đi làm dâu còn nhàn hạ và sung sướng hơn hẳn rồi đó. Các bà các mẹ xưa kia còn phải công dung ngôn hạnh, thờ chồng chăm con, việc gì cũng đến tay nhưng lại chẳng bao giờ được nói một câu công bằng cả. Suy cho cùng, chị em có kịch liệt phản ứng gay gắt thì chúng ta vẫn là phận đàn bà. Đàn bà vẫn phải vào bếp mà dọn dẹp thôi.
Còn nếu san sẻ việc rửa bát cho nhau xong vợ chồng cãi vã, mẹ chồng xót con trai bênh conthì thà chị em rửa luôn đi cho nhà cửa ấm êm. Ngày tết cùng lắm có vài mâm bát, cứ vui vẻ mà rửa, than thở làm gì cho mệt mỏi.
Mà thật ra, xét cho cùng, chị em cũng đâu "ngán" mấy việc nhỏ này. Chỉ là chị em không muốn trải qua cảm giác bị "ăn hiếp" khi 1 mình đối mặt mà thôi. Thế nên, thay vì kêu than sao không học cách quán xuyến mọi thứ. Ví dụ như cùng hô hào mọi người xúm vào giúp đỡ, giao cho mỗi người một việc cho nhanh.
Trước kia, cứ tết xong trở về Hà Nội là hai bàn tay tôi khô nứt, bong tróc hết cả da tay. Có than với chồng thì anh chỉ biết khuyên tôi chịu khó. Một năm chỉ có vài ngày tết, không về quê cũng không được. Mà đã về thì các cô con dâu khác làm việc, tôi cũng đâu thể ngồi chơi xơi nước. Thế nên bây giờ, hễ ai bảo tôi vào rửa hết đống mâm bát kia đi thì tôi cũng vui vẻ mà làm. Tôi vui, chồng tôi vui, mẹ chồng tôi cũng vui và gia đình tôi được hạnh phúc. Thế thôi là đủ.
Bài viết thể hiện quan điểm riêng của tác giả.
Tố Uyên.
|
12Đời sống
| Mình yêu nhau mãi được không anh? Em chưa sẵn sàng cho mọi điều cam kết. Em chưa sẵn sàng cho những gì mỏi mệt...người ta vẫn bàn nhau sau mọi cuộc hôn nhân. Em chưa đủ lớn để cáng đáng cả một gia đình, dù chỉ có anh và em dưới một mái nhà của riêng hai đứa.
Ảnh sưu tầm trên Internet.
Em chưa đủ chín chắn để trở thành một nàng dâu hiền thảo, để biết đối nhân xử thế với gia đình họ hàng hai bên làm sao cho phải phép, để đảm đang tháo vát mỗi dịp lễ tết giỗ lạc. Em chưa đủ trưởng thành để biết nhường nhịn, biết cảm thông, biết hi sinh cho người khác, dù người đó là anh hay là ai.
Em cứ thế, nên chưa đủ để làm vợ anh đâu, thật đấy. Thế nên, mình cứ yêu nhau mãi đã được không anh? Em sợ về chung nhà, em sẽ lại thật trẻ con khi bắt đầu ghen không ngừng với công việc của anh, các mối quan hệ xã hội của anh hay thậm chí cả những tình thân, những thời gian anh dành cho ba hay mẹ. Em sợ về chung nhà, em sẽ lại khiến anh thất vọng nhiều thật nhiều về con bé vụng về là em, chẳng thể biết quán xuyến gia đình thế nào cho chu đáo.
Em sợ về chung nhà, em sẽ chẳng đủ bình tĩnh để thông cảm cho những yếu điểm nơi anh, để rồi lại cãi vã, lại tranh chấp, lại chẳng chịu nhường anh nửa lời. Em sợ nhiều điều lắm nữa. Mình yêu nhau thôi được không anh. Chứ hai chữ kết hôn, em vẫn còn rất sợ.
Em bước qua đủ nhiều tổn thương để chẳng còn tin vào những gì gọi là mãi mãi. Biết bao người cứ thế đến rồi đi. Biết bao đôi cứ thế cưới rồi chia ly. Liệu rồi một tờ giấy có đủ chữ ký của cả hai bên có thể giữ cho mình ở bên nhau được mãi?
Em bước qua đủ nhiều tổn thương để luôn ở trong tâm thế sẵn sàng đón nhận thêm một lần thương tổn nữa. Con tim em đặt nơi anh dường như luôn chừa chỗ cho những trống trải, khổ đau có thể ập tới bất cứ lúc nào.
Ảnh sưu tầm trên Internet.
Em bước qua đủ nhiều tổn thương để thấy sợ khi nhìn thấy hạnh phúc đang đợi chờ trước mắt. Là thật không anh, lời cầu hôn ấy? Là thật không anh, những ước hẹn ấy? Là thật không anh, những thề nguyền ấy?
Anh à, mình yêu nhau mãi được không anh, đừng vội vàng ràng buộc. Em tin rồi, khi tình yêu của hai đứa đủ lớn, sẽ là lúc em sẵn sàng trở thành cô dâu bên anh trọn đời. Vội vàng, cố gượng trao nhau đôi nhẫn nào có thể khiến em ngay lập tức trở thành một người vợ hiền dâu thảo? Em còn chưa sẵn sàng gói lại khoảng trời tự do của mình, thì sẽ chẳng thể sẵn sàng bước vào ngôi nhà anh đã xây sẵn chờ em.
Mình chờ nhau nha anh, cứ yêu nhau mãi đã nha anh. Sẽ nhanh thôi, em hứa, em sẽ sẵn sàng cho cuộc sống riêng của hai đứa như anh hằng mong ước.
Còn giờ thì, yêu thôi nha, đừng vội!
Lê Ánh.
|
12Đời sống
| Tuổi Hợi.
Những người tuổi Hợi có tính cách mềm mỏng, hiền dịu, luôn tận tụy hết lòng vì chồng con. Trong gia đình, bạn là người vợ chung thủy, khéo chăm lo, vun vén. Nhờ vậy mà chồng yêu thương và chiều chuộng bạn hết mực, không bao giờ có tư tưởng ngoại tình. Bạn ít khi than phiền và càm ràm chồng mà luôn dành cho anh ấy những lời khuyên dịu dàng nhất.
Đặc biệt trong năm nay, cuộc sống của nữ tuổi Hợi sẽ vô cùng an nhàn, phát tài phát lộc, sự nghiệp hanh thông. Cuộc sống vợ chồng ngày càng gắn bó và bền chặt. Cả hai ít cãi vã, mâu thuẫn, luôn cố gắng gìn giữ, vun vén hạnh phúc gia đình.
Tuổi Hợi có số mệnh an nhàn, ấm êm trong năm 2018 - Ảnh minh họa: Internet.
Tuổi Tý.
Tuổi Tý là người rất thông minh, khéo léo và giỏi giang trong việc nắm bắt tâm lý của người khác. Bạn là mẫu người phụ nữ hoàn hảo của gia đình. Không chỉ giỏi việc nước, bạn còn rất biết cách quán xuyến công việc nhà. Năm 2018 là thời điểm sự nghiệp của bạn hanh thông, thuận lợi, được quý nhân giúp đỡ nên nhanh chóng vượt qua khó khăn. Với những người đã lập gia đình, mối quan hệ vợ chồng sẽ càng thắm thiết hơn. Do cách cư xử khôn khéo, bạn được chồng cưng chiều hết mực, cung phụng như bà hoàng. Năm nay, bạn sẽ đón nhận nhiều tin vui ồ ạt đổ về, hưởng lộc trời ban, số mệnh an nhàn cả đời.
Tuổi Ngọ.
Nữ tuổi Ngọ rất khôn ngoan, biết cách đối nhân xử thế, được chồng đội lên đầu, cung phụng như bà hoàng. Trong gia đình, bạn là người đằm thắm, nhẹ nhàng, không bao giờ lớn tiếng, quát tháo chồng con. Bạn có tư tưởng khá lạc quan, luôn suy nghĩ tích cực và tạo cho người khác cảm giác tin tưởng, thoải mái. 2018 là năm vô cùng khởi sắc đối với những người tuổi Ngọ. Sự nghiệp của bạn thuận buồm xuôi gió, còn có bản lĩnh giúp chồng gầy dựng sự nghiệp. Nói chung, cuộc sống của bạn vô cùng ấm êm, được chồng quan tâm và chiều chuộng.
*Thông tin chỉ mang tính tham khảo, chiêm nghiệm.
xuanphuc.
|
12Đời sống
| Mỗi khi chuẩn bị viết về tình yêu chiến sĩ, trong tôi đều trào dâng niềm vui bởi đồng chí, đồng đội của mình tìm được "một nửa" thực sự yêu thương, sẵn sàng sẻ chia với những gian khó, là hậu phương vững chắc để người lính yên tâm công tác. Tình yêu chân thành của chị Nguyễn Thị Ngọc Hương (đội viên Đội Thông tin lưu động, Phòng Văn hóa huyện Cầu Kè, tỉnh Trà Vinh) với anh Tài là một câu chuyện như thế.
Vợ chồng anh Tài cùng con trai. Ảnh do nhân vật cung cấp.
Ngày đó, anh Tài công tác ở Ban CHQS huyện Cầu Kè, làm công tác tuyên truyền. Với giọng hát trầm ấm, anh là cây văn nghệ được nhiều người yêu mến. Năm 2010, cơ duyên sắp đặt anh gặp chị Hương. Khi ấy, chị cũng là một đội viên tích cực, có giọng hát khiến không ít chàng say mê. Các đợt giao lưu văn nghệ, những bài song ca mượt mà của anh chị luôn làm không khí thêm lắng đọng, cuốn hút người xem. Mối lương duyên của anh chị còn bắt nguồn từ tình bạn chân chất, những cuộc hẹn hò có khi chỉ để... uống trà đá bên những quán nhỏ ven đường.
Hai năm trôi qua, tình bạn ấy cứ lớn dần. Chị cũng chẳng màng tới các chàng trai khác đang theo đuổi, dành thời gian chia sẻ nhiều hơn với anh bộ đội dễ mến. Tình trong như đã, lời yêu chưa ngỏ mà trái tim đôi bạn trẻ đã hướng về nhau từ lúc nào không biết. Cuối năm 2012, tình yêu chân thành của anh chị đã thuyết phục được gia đình hai bên. Bố mẹ mất sớm, Hương sống với gia đình anh chị. Từ ngày yêu Tài, chị coi anh như bến đỗ bình yên để cùng sẻ chia ngọt bùi, gian khó. Một ngày đẹp trời, anh mạnh dạn đến nhà, thổ lộ cùng người yêu: Mình tính tổ chức lễ cưới sớm nghe em!. Chị thẹn thùng với niềm hạnh phúc trên gương mặt, nở nụ cười e ấp.
Tháng 10-2012, tình yêu của hai người đơm hoa bằng một lễ cưới giản dị, với những lời chúc phúc của họ hàng, bạn bè, đồng đội. Tháng 4-2014, anh lên đường thực hiện nhiệm vụ nơi đảo xa. Ngày khoác ba lô lên đường, nhìn vợ hiền cùng con thơ, anh có thêm động lực phấn đấu để hoàn thành nhiệm vụ. Hai năm yêu nhau, 5 năm vun đắp tổ ấm gia đình, những thử thách đã khiến tình cảm của hai người thêm bền chặt. Tình yêu của họ làm gần thêm khoảng cách giữa đất liền với đảo xa, là điểm tựa vững chắc của người lính đảo, là niềm tin để chị quán xuyến công việc gia đình và giữ lửa tổ ấm nơi hậu phương.
NGUYỄN CÔNG KHANH.
|
12Đời sống
| Đang điều trị tại bệnh viện, cháu Ánh D (5 tuổi, ở Lương Tài, Bắc Ninh) nhập viện được 5 ngày, bị tổn thương ở mắt vô cùng nguy hiểm. Anh Nguyễn Đình Chiên (bố cháu D) cho biết, cháu bị càng xe kéo (bằng sắt) đâm vào mắt. Lúc đó, bố mẹ đi làm chưa về, cháu ở nhà với bà, do bà bận làm việc nhà không để ý, cháu chơi một mình nên mới xảy ra tai nạn.
Ngoài trường hợp của bệnh nhi Ánh D, tại bệnh viện, không ít trường hợp bệnh nhi gặp tổn thương rất nặng ở mắt do bị dị vật nhọn đâm vào mắt, có trường hợp bệnh nhân đã được mổ lần 1, nhưng vì tổn thương quá nặng, máu tụ quá nhiều có khả năng phải mổ lại.
Tại Khoa Chấn thương, Bệnh viện Mắt Trung ương, anh Nông Văn Hậu (Tràng Định, Lạng Sơn) kể về tai nạn xảy ra với cô con gái (5 tuổi). Anh Hậu cho biết, trong lúc đang chơi đùa, con gái anh bị ngã vào bụi tre. Sau khi ngã, mắt bé bị chảy máu rất nhiều, gia đình vội vàng đưa bé xuống Bệnh viện huyện Tràng Định sơ cứu.
Ngay sau khi sơ cứu, bé được chuyển xuống Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn và ngay lập tức cháu được chuyển xuống Bệnh viện Mắt Trung ương. Do bị gai tre đâm vào mắt nên máu tụ bên trong, bé Oanh đã được các bác sĩ làm phẫu thuật lấy phần máu tụ. May mắn cho trường hợp của bé, tổn thương mắt không quá nghiêm trọng và được đưa đi điều trị kịp thời nên sau 7 tuần, mắt bé đã dần phục hồi.
Đáng chú ý, hầu hết các trẻ đều vô ý bị vật nhọn đâm vào mắt trong lúc chơi đùa mà không có sự trông nom của người lớn, trong đó có cả trường hợp bị dao nhọn đâm, có trường hợp bị nạn do chơi các trò chơi tự chế, phi cây nhọn vào mắt nhau, hay có trẻ bị bắn đá vào mắt gây tổn thương.
BS Hoàng Cương (Bệnh viện Mắt Trung ương) cho biết, 47% tai nạn mắt xảy ra lứa tuổi 18 - 45, lứa tuổi lao động kiếm sống, 25% chấn thương mắt trên trẻ em. Càng ngày cận Tết, hoặc vào dịp Tết, trong khi người lớn bận rộn công việc dọn dẹp, trang trí, nấu nướng, bận công việc, không được quán xuyến, giám sát chặt chẽ con em. Tại một số trường, lớp mẫu giáo, trẻ con được nghỉ học sớm, các bé tự vui chơi. Hai yếu tố này cộng lại làm tỷ lệ tai nạn gia tăng trong dịp cận Tết và đúng thời điểm Tết như: cành cây chọc vào mắt, mỡ nóng bắn vào mắt, va đập hoặc bị vật sắc nhọn chọc vào khi vui đùa,...
Đa số trẻ bị tai nạn đang ở độ tuổi dưới 10 và hay gặp ở những trẻ vùng nông thôn do các cháu tự chế và chơi các trò chơi dễ gây tổn thương. Đặc biệt, có nhiều cháu khi bị thương ở mắt thường cố chịu đau không dám nói với bố mẹ, chỉ khi phát hiện sưng tấy, đỏ mắt mới phát hiện ra thì đã quá muộn.
Ngoài ra, tai nạn về mắt không chỉ xảy ra với trẻ nhỏ mà cả với chính bản thân người lớn, các bậc cha, mẹ. Bởi dịp gần Tết, mọi người thường bận rộn hơn với những công việc sửa chữa, trang trí nhà.
Do đó, với người lớn, khi tham gia những công việc có thể gây hại cho mắt như: khoan tường, khi đóng đinh, khi dùng máy mài, máy đánh bóng,... cần đeo kính bảo hộ, tấm che mặt,... vì những hoạt động này thường có các mảnh vụn kim loại bắn ra có thể xuyên vào mắt. Hơn nữa, những cành đào, cành quất, đồ vật thường có hầu hết trong dịp Tết đối với mỗi gia đình cũng là nơi tiềm ẩn mối nguy hiểm cho đôi mắt trong những lúc qua, lại gần hoặc những lúc di chuyển vị trí đặt của cây.
Để hạn chế tai nạn có thể xảy ra, các bậc phụ huynh dù bận dịp cuối năm, nhưng cần phải cảnh giác và quan tâm, giám sát các hoạt động của trẻ, đặc biệt không cho trẻ chơi những trò nguy hiểm, có nguy cơ gây chấn thương ở mắt. Những trường hợp phát hiện và can thiệp muộn ảnh hưởng rất lớn đến thị lực, nhẹ thì bị giảm thị lực, nặng thì dẫn đến mù lòa vĩnh viễn. Vì thế, khi bị chấn thương ở mắt tốt nhất đưa trẻ đến viện để được can thiệp ở 6 giờ đầu, BS Cương cho biết./.
Hoa Nguyễn.
|
12Đời sống
| Tôi với vợ không hợp nhau kể từ lúc quen đến lúc yêu. Cái cách mà cô ta nói chuyện rất kênh kiệu, dạy đời và ra vẻ ta đây cái gì cũng biết, động tí là tham gia hỗn chiến, không nhượng bộ, không lùi bước cũng bất chấp cả kết quả cuối cùng có bi đát đến đâu.
Ảnh minh họa.
2 năm trôi qua, yêu cô ta chẳng khác nào sống trong địa ngục, nhưng xa cô ta thì trái tim tôi héo khô từng ngày, chịu không nổi. Vì sao thế? Ai cũng bảo tôi với cô ta là tình nhân phường chèo, yêu nhau hay là hành nhau chẳng biết, nhưng bỏ cũng không xong. Hạnh phúc và đau khổ đan xen lẫn lộn, cuối cùng tôi đi đến quyết định sẽ cưới cô ta, hy vọng chấm dứt những ngày tháng yêu như hỗn chiến.
Sau đám cưới, thời gian đầu cô ta ngoan như mèo, yêu chiều tôi và đảm đang chăm lo cho cái gia đình bé nhỏ. Tôi tưởng rằng sóng gió đã qua, đang định hưởng thụ thì đến lúc cô ta có bầu, mọi thứ trở thành một mớ bòng bong, vướng chân vào thì té dập mặt.
Lúc sinh con xong, tưởng cái tính đỏng đảnh của cô ta sẽ hết và tập trung vào chuyên môn chính là chăm con, ai ngờ cô ta dựa vào con hành tôi đủ kiểu. Nếu không vừa ý là lôi con vào cuộc, nói tôi chẳng quan tâm, yêu thương chăm sóc, cứ như người dưng. Đã thế, từ ngày con ra đời, cô ta cho tôi ra rìa, đêm nào cũng nằm ôm con, chăm con rồi tranh thủ ngủ.
Con càng lớn, tôi lại càng bị cô ta tra tấn. Cô ta vốn nóng tính, động tí là quát con ầm ầm. Nhiều lúc tôi sợ phải về nhà để nghe cái giọng nói chì chiết của cô ta. Nhiều lúc tôi thấy thương con vì bé tí chưa hiểu gì đã phải chịu những câu nói đầy triết lý, sâu cay của mẹ. Nói chung mỗi lần giọng cô ta cất lên tôi lại cảm thấy bị ức chế, chỉ muốn đi cho khuất mắt.
Mấy năm trôi qua vừa nhanh vừa chậm, trong đầu tôi luôn hình thành một suy nghĩ dứt bỏ cô ta để được tự do thoải mái, để được sống những tháng ngày bình yên. Thế nhưng đó chỉ là những mưu đồ chẳng bao giờ thực hiện được. Thỉnh thoảng tôi lại mơ mộng đến những tháng ngày tự do mà không có cô ta.
Một ngày, sau khi nói vài câu, vợ tôi bảo: Em chẳng hiểu sao anh lại ghét em đến thế. Nếu ghét đến thế sao không ly hôn đi. Tôi vặn lại: Là em ghét anh chứ, anh nói câu nào cũng bị em đốp chát. Anh có nhầm không, em nói câu nào cũng bị anh bắt bẻ, nói khéo không được, nói thẳng không xong, em chẳng biết làm thế nào cho vừa lòng anh.
Ảnh minh họa.
À, hóa ra tôi cũng có tội đấy chứ. Cái tội bắt bẻ ấy theo như cô ta nói thì nó làm cô ta tức anh ách như bò đá, cho nên cô ta không kìm chế được nên mới gây lộn. Đã thế tôi thử bỏ cái thói ấy xem sao? Ai ngờ, mọi chuyện êm hẳn. Sau này chính mẹ tôi nói rằng tôi cần bỏ bớt tính gia trưởng, nếu không thì chẳng ai chịu ở với tôi cả đời.
Đấy, đôi khi ta nhìn người bạn đời theo cách của riêng ta, và thấy người ấy đầy những khiếm khuyết mà không biết rằng những khiếm khuyết ấy bắt đầu từ ta. Ai may mắn nhận ra sẽ tìm lại được hạnh phúc.
Video: Chồng hét mừng chiến thắng trong im lặng vì con ngủ.
|
12Đời sống
| Là nữ MC - nhà báo nổi tiếng với khả năng dẫn dắt lôi cuốn, Trác Thúy Miêu không còn quá xa lạ với khán giả Việt. Trên sóng truyền hình, nữ nghệ sĩ khiến người xem "nổi da gà" bởi tính cách quyết liệt, mạnh mẽ nhưng không kém phần hấp dẫn.
Những tưởng người phụ nữ ấy sẽ lựa chọn cho mình người đàn ông hơn tuổi, đủ chín chắn để có thể dựa vào nhưng ngược lại, chị đã có một cuộc hôn nhân với người chồng kém 8 tuổi. Lần đầu tiên xuất hiện tại Hát câu chuyện tình , nữ MC trải lòng về cuộc sống hôn nhân cũng như bí quyết chinh phục "phi công".
Clip Trác Thúy Miêu chia sẻ về chồng trẻ kém tuổi.
Không chỉ là người sâu sắc mỗi khi nhận định, trong tình yêu Trác Thúy Miêu cũng không ngoại lệ. Chia sẻ với MC Quyền Linh, người phụ nữ này cho biết quan điểm của chị khá hiện đại. Trúng "tiếng sét ái tình" với ông xã kém 8 tuổi, nữ MC chủ động giả vờ dọn đường để chàng trai của mình tấn công trước.
Nói về khoảnh khắc mới bắt đầu, khi ấy chồng Thúy Miêu chỉ nghĩ: "Cái chị này lớn hơn mình tới 8 tuổi, chắc chị ấy ưu ái mình như con cháu trong nhà" khiến cả trường quay vỡ òa. Ngay lập tức Cát Tường lên tiếng: "Trời, xem như em út là được rồi làm gì mà con cháu", đáp lại Trác Thúy Miêu khẳng định: "Đàn bà con gái mình yêu trẻ thơ".
"Yêu trẻ thơ" là vậy nhưng khi quen nhau, Trác Thúy Miêu không thay đổi cách xưng hô chị em. Với tính cách độc lập, nhiều người cho rằng Trác Thúy Miêu sẽ biết nhường nhịn để êm ấm gia đình. Vậy mà nữ MC thẳng thừng: "Để phòng về sau về ở với nhau mỗi lần gây lộn, tôi tuyên bố: Đứa nào lớn hơn đứa đó có quyền" khiến ai cũng bất ngờ.
Trong giao tiếp hàng ngày với chồng, tùy theo tâm trạng mà "chị Miu" có cách ứng xử khác nhau: Hôm nào vui tôi sẽ nói chuyện với chồng theo kiểu dẫn chương trình bolero, còn hôm nào buồn sẽ khó như ngồi ghế ban giám khảo.
Trác Thúy Miêu và chồng trẻ kém 8 tuổi.
Cũng trong cuộc trò chuyện, người đẹp họ Trác cho biết lý do khiến chị đến với người đàn ông này vì anh chưa bao giờ mặc cảm với năng lực của người phụ nữ mình yêu.
"Đó là người đàn ông thực sự tuyệt vời, tôi tin vào anh ấy. Còn nếu chồng tôi là người đàn ông kém cỏi đến mức bị mặc cảm bởi năng lực của người đàn bà, chắc chắn đó chưa từng là người mà tôi chọn làm chồng", Trác Thúy Miêu quả quyết.
Đoàn Huyền.
Theo Vietnamnet.
|
12Đời sống
| Sau thời gian dài điều trị ở Singapore, nay tình trạng của bé đã khá lên và mới được cho về nước trong niềm hạnh phúc vô bờ của gia đình.
Ngay khi về Việt Nam, mẹ con bé Long đã được các mạnh thường quân giúp đỡ, thuê một căn phòng nhỏ tại quận Tân Bình.
(TP.HCM) để thuận tiện theo dõi bệnh tình. Để có tiền trang trải và chăm sóc con, chị Hà xin được công việc phụ việc ở quán nước gần nhà.
Chị cho biết não bé Long đã phát triển nhiều, chỉ còn dùng thuốc lao màng não. Bé đã ăn cháo, cơm nghiền và uống sữa được. Đợi bé cứng cáp hơn, chị sẽ đưa con đi tập vật lý trị liệu. Thời gian tới, bé Long còn phải qua lại Singapore để các bác sĩ tái khám, kiểm tra có bất thường ở não không.
Tình hình bé Ngọc Long hiện đã ổn định. Ảnh: G.NGHI.
Chị Hà gửi lời cảm ơn chân thành đến các mạnh thường quân xa gần, trong nước và ngoài nước đã giúp chị giữ lại sự sống cho bé Long. Tôi xin cảm ơn các mạnh thường quân đã tìm đường sống cho bé. Dù con đường vẫn còn rất dài và chông gai, tôi sẽ không phụ lòng mọi người, nhất quyết không bao giờ từ bỏ hy vọng - chị Hà xúc động nói.
Tình trạng bé Long trước khi điều trị khá nguy cấp khi ống nối chạc ba mà bệnh viện sẵn có không phù hợp với cơ địa của bé, cứ đặt vào một thời gian là bị nhiễm trùng. Nhờ sự giúp đỡ của mạnh thường quân, chị Hà được đưa con sang Singapore chữa trị từ tháng 7. Thông qua báo Pháp Luật TP.HCM, bạn đọc cũng đã góp phần hỗ trợ, tiếp sức cho hành trình gian nan của hai mẹ con.
GIA NGHI.
|
12Đời sống
| Chú An mới lấy vợ được mươi năm thế mà đã có đến 5 đứa con. Vì đẻ dày nên vợ chú kiệt sức và mất khi sinh đứa con thứ 5. Thế là chú gà trống nuôi con. Nhìn 6 bố con chú, ai cũng thương và ái ngại.
Đã mấy lần chú An nhờ người đánh tiếng muốn hỏi mấy đám trong làng. Nhưng chẳng ai đủ dũng cảm để lấy một người đàn ông một nách 5 đứa con nhỏ. Đang như người chết đuối kiệt sức, chú An lại được một người anh em xa thương tình giới thiệu cho một người chị họ đã góa chồng. Cô hơn chú An 4 tuổi nhưng chú An vẫn mừng rỡ đón cô về ở luôn, chăm sóc cho các con của chú.
Được sum vầy bên con cháu, nụ cười mãn nguyện như nhòa hết những nếp nhăn nơi đuôi mắt lúc tuổi già của cô. Ảnh minh họa.
Ngay từ ngày đầu, cô chăm bọn trẻ rất khéo. Con bé mới vài tháng tuổi ở với bố khóc ngằn ngặt thế mà sang tay cô nó nín thinh. Từ khi có cô, bố con chú mới được ngủ những đêm ngon giấc. Chú biết ơn cô lắm, nghĩ mình thật có phước mới lấy được cô.
Chú thương cô thiệt thòi, suốt mười mấy năm thờ chồng chẳng kêu ca, giờ đi bước nữa lại phải quán xuyến cả 5 đứa trẻ nhỏ. Song 2 đứa lớn nhà chú đang tuổi ương ương dở dở, chúng nhất định không chịu gọi cô là mẹ mà còn làm mình làm mẩy với cô, khiến chú bực mình. Chú chỉ sợ cô chấp chúng mà bỏ đi luôn thì khổ.
Nhưng không, cô vẫn vui vẻ chăm sóc lũ trẻ không một câu phàn nàn. Ba đứa nhỏ chưa biết gì nên cô quý chúng là chúng quý lại cô. Suốt ngày mẹ con ríu rít. Con bé mới dăm tháng tuổi được cô địu trước ngực để làm cùng. Còn hai đứa nhỏ mỗi đứa một cái ghế ra vườn ngồi cạnh xem cô nhặt cỏ.
Từ ngày cô về, vườn mảnh nào ra mảnh đấy, cây cối xanh tốt, hôm nào cũng có rau, có quả ra chợ bán. Bọn trẻ cũng được ăn tươi hơn, mặc sạch hơn. Trông chúng khác hẳn lúc chưa có cô. Dần dà hai đứa lớn cũng quý cô, không còn nhấm nhẳng như trước nữa.
Khi con bé út được 4 tuổi, ai cũng khuyên cô nên đẻ một đứa con sau này trông cậy tuổi già. Nhưng cô nói: Thôi, em đã có 5 đứa con rồi, chẳng đẻ nữa. Mình già rồi đẻ cũng chẳng dễ mà lại con nọ con kia, phân xử không công bằng lại làm tổn thương các con. Thế là cô quyết định không sinh con, chú biết thế lại càng thương vợ.
Thời gian trôi đi, 5 đứa trẻ trưởng thành, đứa lập gia đình, đứa đi học xa. Ở nhà chỉ còn cô với chú chăm nhau. Bao nhiêu thời gian chú đều dành cho cô hết. Tối nào chú cũng làm một chậu nước muối gừng nóng để cô ngâm chân.
Hôm nào cô khó ở, ra đến chợ, chú luôn nhớ mua bánh đa kê hay bánh rán gấc về cô ăn. Hai ông bà thường làm vườn với nhau, cuối tuần cùng đóng gói rau củ, cá mú gửi cho các con cháu.
Một lần cô ốm, nghe tin, 5 đứa bồng bế cả gia đình kéo nhau về thăm mẹ. Nhà đông vui lắm, chúng mua sắm cho cô chẳng thiếu thứ gì, thi nhau đấm bóp cho cô. Hàng xóm nhiều người nhìn mà thấy thèm vì con chính mình đẻ ra cũng chẳng được như thế.
Còn cô, thấy con cháu về thì vui quá, nụ cười mãn nguyện như nhòa hết những nếp nhăn nơi đuôi mắt lúc tuổi già.
Nhạn Phạm.
|
12Đời sống
| Nhật Kim Anh nói về con đường với nghệ thuật Nghệ sĩ cho rằng, con đường nghệ thuật gian nan, sẽ khó giữ được hôn nhân.
Thời gian qua thông tin Nhật Kim Anh và chồng đã ly hôn râm ran trong hậu trường showbiz. Nữ diễn viên không đăng hình ông xã trên trang cá nhân như trước đây. Cô sống và làm việc ở Sài Gòn trong khi nhà chồng ở Cần Thơ.
Trả lời Zing.vn , Nhật Kim Anh thừa nhận: "Quay trở lại với nghệ thuật khó giữ được hôn nhân, vì vậy giữ được ngày nào thì biết ngày đó".
Tôi và chồng có khi giận nhau hơn một tháng không nói chuyện.
- 7 năm trước chị giành nhiều giải thưởng nhờ phim Long thành cầm giả ca, còn vai diễn trong phim Cạm bẫy đòi hỏi hành động nhiều, không phải là thế mạnh của chị. Chị có đủ tự tin trong sự trở lại màn ảnh rộng lần này?
- Đây là bộ phim tôi kỳ vọng và dành tất cả tâm huyết, công sức, sự cuồng nhiệt vào nó. Tôi tự đóng những cảnh nguy hiểm mà đáng lẽ cascadeur sẽ thay thế. Tôi nghĩ đó là công việc của mình. Nếu cascadeur thay thì phải quay xa và không thật.
Có cảnh quay tôi bị đập đầu xuống đất, đau tưởng như bị nứt đầu rồi. 3 ngày sau đó tôi vẫn bị choáng váng, phải đi chụp CT, X-quang. Đến cảnh đầu ở dưới, treo hai chân lên trời thì tôi bị ói, chóng mặt. Bản thân tôi khi quay xong vẫn không nghĩ mình làm được điều đó. Khi đã nhận làm thì khó thế nào tôi cũng cố gắng thực hiện.
Nhật Kim Anh thừa nhận khó khăn giữ được hôn nhân khi quay lại với nghệ thuật.
- Thời gian qua chị thường xuất hiện trên báo vì bị bệnh như tai biến, tụt canxi, tai nạn xe. Có phải áp lực kinh tế khiến chị phải chạy show nhiều?
- Tất nhiên là vì kinh tế chứ có người phụ nữ nào muốn làm việc quần quật đâu. Ai cũng muốn được đi chơi, làm đẹp, du lịch nhưng lại có nhiều tiền phải không? Tại sao Nhật Kim Anh phải lao đầu đi làm? Vì kinh tế đó. Còn những nguyên nhân sâu xa hơn thì tôi không thể kể ra.
- Dành nhiều thời gian cho công việc thường sẽ ảnh hưởng đến tình cảm, hôn nhân. Điều này cũng không là ngoại lệ với Nhật Kim Anh?
- Đúng vậy, rất khó để giữ được hôn nhân. Tôi cũng không biết làm sao nữa, cứ giữ được hôn nhân ngày nào hay ngày đó. Công việc của tôi chủ yếu ở TP.HCM nhưng nhà chồng ở Cần Thơ vì thế tranh thủ lúc nào rảnh rỗi thì sẽ chạy về với con.
Có ngày, cảm giác nhớ con phát điên lên thì dù nghỉ vài giờ, tôi cũng chạy về Cần Thơ. Ở bên con được 2 tiếng thôi cũng đủ an ủi cho tôi rất nhiều. Những lúc như thế tôi chỉ ước gì chỉ có ngày, chứ không có đêm để mình có nhiều thời gian bên con hơn.
- Chồng chị có chấp nhận vợ sống xa nhà thường xuyên, ít dành thời gian cho con như vậy?
- Trước khi đám cưới, theo tôi đến phim trường, chứng kiến tôi quay cảnh chạy chân trần trên đồi nhiều lần khiến bàn chân rớm máu, anh phải thốt lên: "Không ngờ em làm được những điều như vậy". Có nghĩa là anh ấy chấp nhận và hiểu công việc của tôi.
Nhưng khi kết hôn, đôi khi tôi đi nhiều quá thì anh cũng phản ứng, không chấp nhận. Chẳng hạn, vào dịp Tết, tôi chỉ dành một ngày cho gia đình, còn lại đều đi diễn, anh không đồng ý đi như vậy. Tuy nhiên show diễn đã nhận, tôi không thể tùy tiện hủy bỏ.
Do đó, tôi và anh gây lộn với nhau nhiều lần. Có khi cả tháng vợ chồng tôi không nói chuyện, không đăng hình chung trên mạng xã hội. Cả hai chỉ nói chuyện về con cái hoặc có việc cần thiết.
- Thông tin hôn nhân của chị rạn nứt đã xuất hiện cách đây hơn một năm. Việc chị sống chủ yếu ở Sài Gòn càng khiến mọi người tin điều đó?
- Đúng là thời gian chủ yếu tôi làm việc ở Sài Gòn nhiều nhưng khi rảnh, tôi lại lái xe về Cần Thơ. Tin đồn mãi là tin đồn, quan trọng là cuộc sống của mình thế nào.
Tôi quan niệm khi vợ chồng xảy ra bất cứ chuyện gì cũng không muốn ảnh hưởng tới con, đặc biệt con lại còn quá nhỏ. Tôi cũng không muốn sau này coi trên báo chí, con phải ngại ngùng vì cha mẹ nói không hay về nhau. Vì vậy hạnh phúc hay không hạnh phúc thì tôi vẫn sẽ giữ lại cho riêng mình.
Thực tế vợ chồng tôi ai cũng bận rộn, lo công việc của mình. Nếu tôi vừa đi hát, đi phim, làm hai công ty cùng lúc thì anh cũng lo công ty của anh dưới Cần Thơ.
Nữ diễn viên chạy show vì áp lực kinh tế.
- Nói như vậy nghĩa là chị chấp nhận hôn nhân rạn nứt để chu toàn công việc và sự nghiệp của mình?
- Tôi và anh Lộc đã giải quyết, thoải mái với nhau về mọi chuyện hơn một năm nay rồi. Bây giờ vấn đề quan trọng nhất của tôi là làm việc và lo tương lai cho con. Để đảm bảo cuộc sống thì không thể cứ ngồi ở nhà mà phải lao ra ngoài làm việc.
Làm nghệ thuật lại chỉ có một giai đoạn, sau này qua thời, nếu muốn làm nghề nhiều cũng không được. Ai cũng hỏi vì sao tôi phải chạy nhiều như thế? Muốn có câu trả lời mọi người cứ đến chùa nghệ sĩ nhé. Hãy nhìn các nghệ sĩ già đi. Có còn ai để ý tới họ nữa không?
Rồi tới lúc nào đó không ai muốn mời Nhật Kim Anh, đi hát hay nhớ tới tôi nữa. Lúc đó, tôi có muốn làm cũng không được. Khi ấy, tôi sẽ có nhiều thời gian dành cho gia đình. Vì vậy, tôi đã xin với gia đình là khoảng thời gian này cho tôi được tập trung làm việc.
'Số tôi cô độc'.
- Vợ chồng xa cách chị có ngại người thứ ba xuất hiện. Chị phản ứng thế nào nếu chồng mình tình tứ đi bên người phụ nữ khác?
- Tôi có lo người thứ ba xuất hiện chứ nhưng chuyện gì đến sẽ đến. Mà thôi, tôi không muốn nói nhiều đến chuyện này. Từ lâu, tôi cũng có nghe những tin đồn như thế nhưng không quan tâm, khi nào tôi tận mắt chứng kiến chồng đi với người khác thì mới tin.
Nếu tôi có thắc mắc, anh cũng giải thích là bạn bè thì tôi cũng chỉ biết vậy. Bản thân tôi cũng có các mối quan hệ bạn bè, đồng nghiệp nên thỉnh thoảng đi cà phê, đi ăn chung ai đó cũng là điều bình thường.
- Không ghen, không quan tâm khi người ta hết tình cảm với nhau hoặc chị đang dối lòng?
- Yêu là phải ghen nhưng cách ghen ấy phải thế nào, chứ không phải mù quáng. Còn bảo vợ chồng mà không ghen là không đúng. Khi sự việc gì thì chúng tôi đều chọn cách nói thẳng với nhau.
- Một mình ở Sài Gòn, nhiều khi nhập viện chị chỉ có một mình, bạn bè nhận xét Nhật Kim Anh luôn cô đơn, ít được chồng quan tâm. Chị nói gì về điều này?
- Thầy bói nói là số tôi là cô độc. Lúc đó, tôi bực lắm và tự nhủ để tôi lấy chồng cho ông coi. Và tôi lấy chồng. Đến bây giờ, tôi hiểu sự cô độc không hẳn là có đám cưới hay không mà trong tâm mình, không chia sẻ được với ai. Tuy nhiên nói tôi không được chồng quan tâm thì cũng không đúng. Tôi không quen khoe khoang những điều riêng tư như thế nên mọi người sẽ không hiểu.
Bây giờ tôi không còn thời gian để nghĩ ngợi những điều tiêu cực như thế. Công việc quá nhiều, một mình tôi phải giải quyết, lo lắng tất cả nên không còn thời gian cho nỗi buồn nữa. Nếu có lúc nào buồn tôi lại nghĩ đến con và mẹ mình thì lại cố gắng làm tất cả.
Thời non trẻ, tôi có thể yếu đuối, làm những chuyện dại dột như tự tử nhưng bây giờ có con, tôi phải có trách nhiệm với Tin. Tôi nhận ra càng khó khăn, càng vượt qua được thì càng trưởng thành hơn.
Nhật Kim Anh tập trung cho công việc vì con trai được ông bà nội chăm sóc.
- Bố mẹ chồng chị phản ứng thế nào khi con dâu thường xuyên xa nhà, ít thời gian chăm con nhỏ?
- Tôi làm được mọi việc tất nhiên phải có sự đồng ý của ba mẹ. Tin cũng do một tay ông bà nội chăm sóc chính. Tôi được ba mẹ yêu thương như con gái ngay từ ngày quen chồng.
Nếu không có ông bà nội chăm sóc con trai tôi không thể làm nhiều việc như thế. Mẹ chồng thương lắm nên bảo tôi: "Con cứ làm đi, ba mẹ lo cho Tin".
Trầm cảm, hoang tưởng sau khi sinh con.
- Trước khi kết hôn chị khẳng định sẵn sàng giảm công việc để làm vợ, làm mẹ nhưng bây giờ lại ngược lại. Vì sao vậy?
- Trong cuộc sống có nhiều thứ thay đổi không như mình nên bản thân phải thay đổi để thích hợp. Bây giờ nếu tôi ngồi không thì chết nên cố gắng dung hòa giữa công việc và gia đình. Dù thế nào thì cũng sẽ qua một ngày phải không?
Vừa qua bị tai biến, ranh giới giữa cái sống cái chết vô cùng mong manh khiến tôi suy nghĩ rất nhiều. Không ai biết được ngày mai ra sao nên cái gì làm được thì làm hết sức. Tôi cố gắng làm nhiều để tích lũy cho con sau này.
- Lo kiếm tiền cho con nhưng ít dành thời gian cho con, liệu có phải là cách đúng?
- Biết làm sao được, có lựa chọn nào hoàn hảo đâu. Trong cuộc sống, bản thân luôn phải lựa chọn thôi. Nếu ôm con cả ngày nhưng không có kinh tế lo cho tương lai của con thì có phải chết cả mẹ và con không.
Vậy nên tôi sẽ làm việc, dù mệt mỏi căng thẳng nhưng chủ động về kinh tế, đảm bảo tương lai cho con. Đối với tôi con là quan trọng nhất. Ngày nào rảnh sẽ chạy về với con ngay. Khi con ốm, tôi sẽ bỏ mọi việc ở bên và chăm sóc con.
Nữ diễn viên từng trải qua thời gian trầm cảm nặng sau sinh.
- Vừa ra khỏi giường bệnh, chị đã đi bán hàng, đóng phim, chạy show ở tỉnh. Chị nghĩ sao khi mọi người nhận xét chị sẵn sàng bào mòn sức khỏe, tận dụng cơ hội để kiếm tiền?
- Ai đã trải qua thời gian khủng hoảng tinh thần như tôi mới hiểu. Lúc có bầu, tôi tăng cân khủng khiếp, nặng 80 kg. Sinh Tin xong, tôi khóc suốt mỗi khi nhìn mình trong gương. Và khi đó tôi lại nghĩ mình không thể nào trở lại với điện ảnh và âm nhạc được và càng không thể nào giảm cân.
Trong gần 2 năm mang bầu, sinh con, tôi không xuất hiện, phim không có. Tôi sợ mọi người quên mình, không còn nhớ Nhật Kim Anh nữa nên khủng hoảng vô cùng. Không những thế đủ mọi chuyện trong gia đình làm tôi bị trầm cảm, có lúc mắc chứng hoang tưởng.
Tôi nghĩ ai cũng ghét mình, ngay cả với mẹ chồng cũng thế. Do vậy mối quan hệ giữa tôi và mẹ chồng đôi khi bị xích mích vì điều đó chứ thật sự mọi người ai cũng quý mến tôi.
Trong chuỗi thời gian khủng hoảng đó, tôi nói chuyện bị cà lăm, nói gì không biết. Sau này tĩnh tâm lại, tôi thực hiện kế hoạch giảm cân và quyết tâm trở lại nghề. Tôi đăng ký tham gia chương trình Hãy nghe tôi hát và được giải ba. Từ đó, tôi nhận được nhiều lời mời và trở lại với guồng công việc trước đây.
Giờ đây, mỗi cơ hội đến với mình, tôi đều quý, trân trọng và không muốn bỏ lỡ. Giai đoạn khủng hoảng nhất trong cuộc đời tôi cũng qua hơn 1,5 năm rồi. Bình yên đã trở lại nên tôi cứ thoải mái làm việc.
- Tư tưởng "Không muốn bỏ lỡ cơ hội" khiến chị phải đối diện với những lần đau ốm. Chị không lo sức khỏe của mình?
- Đôi khi nghĩ lại những sự cố sức khỏe trên máy bay đi Australia hay lưu diễn ở Mỹ tôi vẫn ám ảnh. Cảm giác chân tay co quắp, miệng cứng đơ, mở mắt ra là một màu đen tối khiến tôi sợ hãi chứ.
Cuộc sống có bao giờ là đủ đâu. Tôi cố gắng, tích lũy đến khi con học hành đàng hoàng thì sẽ nghĩ tới mình. Bản thân tôi cũng nhận thấy sức khỏe giảm nhiêu vì chủ quan. Sức khỏe cũng như cái máy hoạt động nhiều sẽ bị nóng và bị đơ thôi.
Tôi vẫn cảm thấy mình may mắn khi làm trong nghề tôi được kết hợp giữa làm việc và nghỉ ngơi. Chẳng hạn lúc đi diễn nhưng vẫn được đi chơi, tắm biển.
Bích Hằng.
|
12Đời sống
| Anh là người sống rất có nguyên tắc, phong độ, lại giỏi giang. Sau nhiều năm chật vật, cuối cùng, anh cũng leo lên được chức trưởng phòng của một công ty có vốn đầu tư quốc tế. Thương chồng vất vả, chị ở nhà nội trợ, quán xuyến chuyện con cái, bếp núc để anh yên tâm công tác.
Trước đây anh từng bị gia đình chị mắng nhiếc là đàn ông vô dụng, không tài cán gì. Vì điều này mà anh đâm ra hận gia đình vợ và ghét luôn cả chị. Dù chồng đối xử tệ bạc nhưng chị vẫn một mực tận tụy. Thật sự ở xã hội này, ít người phụ nữ nào như chị, sẵn sàng hy sinh hạnh phúc của mình vì chồng.
Ngày xưa, chị từ bỏ cuộc sống giàu sang để theo anh, một chàng sinh viên tỉnh lẻ lên thành phố học và lập nghiệp. Tình yêu của chị kéo dài suốt 4 năm, hạnh phúc có, buồn phiền cũng không ít. Chị chấp nhận theo anh về sống ở một căn phòng trọ chật hẹp. Sau nhiều năm phấn đấu, anh đã tích góp được ít tiền mua căn hộ nhỏ. Cuộc sống của vợ chồng chị cũng khá hơn. Thời điểm này, anh bắt đầu thay đổi tâm tính.
Chị tức điên khi biết anh có điều mờ ám giấu giếm mình bao lâu nay - Ảnh minh họa: Internet.
Anh thường xuyên nhậu nhẹt, bỏ bê vợ ở nhà một mình, quên luôn dịp lễ, kỷ niệm ngày cưới. Không những thế, anh còn nhiều lần làm mất mặt chị trước mặt mọi người. Anh nói sẽ trả lại hết thảy những lời nhục mạ của gia đình chị. Đêm đó, sau khi vợ chồng cãi nhau một trận long trời lở đất, anh ôm gối sang phòng kế bên ngủ.
Chị thao thức cả đêm, đến gần 2 giờ mới vừa chợp mắt một lát thì bỗng nghe tiếng điện thoại của anh reo lên. Nằm ở phòng kế bên, chị cố gắng lắng nghe những lời anh nói. Đầu dây bên kia có vẻ là một phụ nữ. Điều đó khiến chị càng tức hơn, lòng dạ chị nóng ran, tay chân run lẩy bẩy. Một lúc sau, anh mở cửa dắt xe rời khỏi nhà. Chị như ngồi trên đống lửa, đi đi lại lại trong nhà một hồi lâu.
Chị như hóa điên, đập phá hết đồ đạc trong nhà. Từ xưa đến giờ, chị chưa từng tức giận hay nổi nóng với bất cứ ai. Giờ đây, chị muốn trút hết những bực tức trong người để lấy can đảm buông bỏ cuộc hôn nhân này. Chị ngồi gục xuống đất, nấc lên từng tiếng. Một lát sau, chị gạt nước mắt lên phòng thu dọn đồ đạc và rời đi, mặc kệ ngôi nhà bề bộn và cánh cửa mở toang.
Một mình chị đi trên con đường vắng, lòng nặng trĩu. Chị bất giác đưa tay sờ lên bụng, ánh mắt vô hồn nhìn về nơi xa xăm. Đàn bà sợ nhất là chồng ngoại tình, sợ nhất là sống chung một người phản bội. Và giờ đây, chị phải đối mặt với điều đáng sợ nhất thế gian.
Anh hối hận về những việc làm của mình - Ảnh minh họa: Internet.
3 giờ sáng, anh trở về nhà, hốt hoảng khi thấy cửa mở toang, đồ đạc bên trong vô cùng bừa bộn. Anh tức tốc lên phòng tìm vợ nhưng không thấy đâu. Anh điếng người, cảm giác như vừa mất đi điều gì đó vô cùng quan trọng. Anh nhấc máy gọi điện liên tục cho chị nhưng không được. Bỗng điện thoại reo lên, là số của chị. Anh vội bắt máy, quát lớn.
- Em đi đâu giờ này?
Đầu dây bên kia im lặng. Anh sốt ruột.
- Sao không trả lời? Em đang ở đâu? Anh đến đón.
- Cô ấy bị tai nạn trên đường, đã được đưa đi bệnh viện, anh đến ngay đi.
Anh hốt hoảng chạy đến bệnh viện. Nhìn thấy vợ nằm trên giường, người đầy máu, anh như chết đứng. Người phụ nữ anh yêu nhất đang phải đấu tranh giành sự sống nhưng anh không thể giúp được gì. Anh cảm thấy bản thân mình đã quá sai lầm khi đối xử tệ bạc với vợ. Giá như chị tỉnh lại ngay lúc này, anh sẽ bù đắp hết những sai lầm mình đã gây ra. Anh bật khóc. Đó là lần đầu tiên anh khóc thê thảm như vậy.
Cuối cùng, bác sĩ thông báo chị vẫn không qua khỏi và đứa con trong bụng cũng không còn. Anh chết lặng, đôi mắt vô hồn. Chị qua đời, anh như mất đi nửa cuộc đời. Đáng lẽ anh sẽ có một gia đình vẹn tròn, đủ đầy thế nhưng giờ hạnh phúc đó không còn nữa. Cuộc đời này anh nợ chị một lời xin lỗi và cảm ơn. Xin lỗi vì đã đối xử quá tệ bạc với chị, cảm ơn vì chị vẫn ở bên cạnh anh mỗi khi khó khăn. Kiếp này, chữ vợ chồng chưa trọn vẹn, thôi đành hẹn lại kiếp sau.
Nếu có thể cư xử với nhau thế này, vợ chồng không bao giờ sợ kẻ thứ ba xen vào!
Đây là cách hành xử của một cặp đôi không bao giờ sợ kẻ thứ ba xen vào, cứ bên nhau đến đầu bạc răng long.
Một người đàn bà đã cũ.
Tôi muốn ở bên đàn bà cũ, ôm vào lòng những si mê đã thôi mặn mà, những bùng cháy cũng chỉ còn âm ỉ...
Đàn bà khôn ngoan: Biết những gì mình nên nói.
Đàn bà muốn được trân trọng, trước nhất đừng đeo gông kiềng lời người khác nói về mình làm gì. Những va vấp trong đời có thế nào c...
|
12Đời sống
| Vừa dựng chân chống xe, anh Hợp đã thấy tiếng cô con gái véo von:
Bố về. Bố về. Còn vợ anh, chị Nga, tay cầm sẵn ly nước tươi cười: Mình uống đi, 39 40 độ mà phải chở khách xuống tận Long Biên!.
Nhận cốc nước chanh mát lạnh từ tay vợ, anh Hợp không khỏi ngậm ngùi. Vậy mà đã có lúc, anh định phá bỏ mái ấm thân thương này để đi theo người khác... Câu chuyện xảy ra cũng nhiều năm rồi.
Khi không được quan tâm.
- Mụ kia, có đứng lại không?
- Tôi không đứng đấy, ông làm gì được tôi nào? Có giỏi ông đánh tôi lần nữa xem!
Tiếng cãi vã, đánh nhau, rồi tiếng khóc thút thít đầy tủi hờn của người mẹ kéo cậu bé Hợp ra khỏi bàn học. Cứ năm ngày ba trận, bố say xỉn về nhà kiếm cớ gây sự với hai mẹ con Hợp. Bà mẹ vốn nóng tính, không chịu nhịn chồng. Những cuộc va chạm mỗi lúc một nhiều hơn. Rồi kết cục hai người chia tay. Mẹ về quê, Hợp ở với bố để tiếp tục đi học.
Chẳng bao lâu, bố có vợ mới, hai người em nhanh chóng ra đời. Căn nhà hơn 10m2 đã chật chội giờ càng bí bách hơn. Bố và mẹ kế bận kiếm sống và lo cho hai em, nên không còn thời gian dành cho cậu con trai đang tuổi lớn.
Nhờ tình yêu bao la của chị để anh có cơ hội hiểu ra ý nghĩa của gia đình (Ảnh minh họa).
Hợp như cái cây không được chăm bẵm từ nhỏ, việc học sa sút dần, cố gắng lắm, Hợp cũng học xong cấp 3. Không thi đại học, cậu lang thang, vất vưởng kiếm việc làm,nhưng đâu có dễ, chỗ nào cũng đòi phải có bằng trung cấp, đại học, hay ít ra có một chứng chỉ học nghề nào đó.
Nhìn thằng con lớn tướng, cứ vật vờ mãi, không làm ăn gì, ông bố sắm cho cậu một chiếc xe máy. Hợp bắt đầu sự nghiệp làm xe ôm từ đó.
Hàng ngày, Hợp ra đầu đường Thanh Niên đón khách, rồi quen Nga, cô bé bán hoa lan và châu chấu tết lá dừa bên cạnh. Nga mồ côi từ bé, kém Hợp một tuổi, tính tình chịu thương, chịu khó, lại khéo tay. Từ thương rồi thành yêu, sau một thời gian, hai người làm đám cưới. Bố và mẹ kế cũng có tuổi nên về quê sinh sống, để lại cho vợ chồng Hợp căn nhà tập thể cũ kỹ, dột nát. Khi đứa con gái đầu lòng chào đời được mấy tháng, Nga lại tiếp tục mang bầu. Cuộc sống oằn trĩu gánh nặng lên vai cặp vợ chồng trẻ.
Bắt đầu một bi kịch.
Cùng với sự lớn lên của hai đứa trẻ, khó khăn trong nhà mỗi lúc một nhân lên. Nỗi lo đã biến Nga từ một cô gái dịu dàng, đằm thắm, trở thành một bà vợ nhăn nhó, lắm điều. Đi làm về mệt mỏi, lại phải nghe tiếng quát mắng con cái, tiếng chì chiết của vợ, Hợp cảm thấy chán nản vô cùng. Ngày nào cũng xảy ra cãi vã, hàng xóm lúc đầu còn sang can ngăn, sau thì không ai chú ý đến họ nữa.
Những lúc phiền muộn, không có ai chia sẻ, anh Hợp chỉ còn biết xách xe ra đường, nhìn dòng người tấp nập qua lại cho khuây khỏa.
Tối hôm ấy, đã gần 10 giờ mà hai vợ chồng vẫn còn gây lộn. Theo thói quen, anh lại đi ra ngoài cho bớt căng thẳng.
Anh ơi, sao ngồi buồn thế? Gia đình có chuyện gì à?.
Giọng nói ngọt ngào thì thầm bên tai cắt ngang dòng suy nghĩ của Hợp. Anh quay lại phía sau. Đó là Thu, người ta vẫn gọi cô là ca ve ở khu này.
Nhìn cô gái nhòe nhoẹt trong lớp son phấn, nhưng ánh mắt rất chân tình, tự nhiên Hợp thấy đồng cảm lạ lùng. Anh không ngần ngại tâm sự với cô nỗi lòng của riêng mình. Chuyện vợ, chuyện con, những khó khăn trong cuộc sống...
Hai người trở thành đôi bạn tâm giao, tình cảm sâu nặng, rồi chuyện gì phải xảy ra đã xảy ra. Hợp coi Thu như vợ bé. Biết chồng có bồ, bỏ bê công việc, Nga không còn cách nào khác, ngoài việc nín nhịn, chờ chồng nghĩ lại, quay về với vợ con.
Khi Thu tiếp khách, có đồng ra, đồng vào, Thu mua sắm, chiều chuộng Hợp hết lòng. Nhưng Thu càng ngày càng quá quắt. Không ít lần, Thu tìm đến tận nhà để gây sự với chị Nga, ghen tuông, kiểm soát anh Hợp gắt gao.
Tôi như sống trong địa ngục, luôn phải giằng xe giữa vợ và Thu. Mỗi khi nhìn thấy hai đứa con bé bỏng,vô tội, tôi thấy mình thật có lỗi. Tôi muốn dứt khỏi Thu để quay về. Nhưng cô ấy không chịu.
Anh Hợp nhớ lại.
Hôm ấy, nhà có giỗ. Hai vợ chồng vừa khóa cửa để về quê thì Thu đến. Cô ấy nằng nặc đòi đi cùng vợ chồng tôi. Tôi không đồng ý, nhưng Thu cứ ngồi lên xe. Giằng co mãi không được, vợ tôi bực mình, không về nữa, để Thu đi với tôi.
Đi được một đoạn, Thu bảo tôi đưa sang nhà nghỉ bên Gia Lâm. Thu nói: Đây là lần cuối cùng. Sau đó em sẽ đi đường em, trả anh về với vợ con ở nhà.
Muốn rứt bỏ khỏi Thu đã lâu, tôi đồng ý ngay, cùng Thu ghé vào nhà nghỉ quen thuộc. Tôi và Thu đã có những giấy phút thật nồng nàn.
Đang mơ màng ngủ, tôi nghe thấy tiếng đập cửa liên hồi. Công an ập vào, yêu cầu kiểm tra. Nhìn quanh không thấy Thu đâu.
Nguyễn Văn Hợp, đề nghị anh theo chúng tôi về cơ quan điều tra làm rõ nguồn gốc số heroin trong túi quần anh!
Tôi chết lặng, không hiểu chuyện gì xảy ra. Từ bé đến giờ tôi đã bao giờ nhìn thấy heroin thế nào đâu, mà sao giờ lại có nó trong túi? Chắc có gì nhầm lẫn đây.
Những ngày trong trại tạm giam, xấu hổ, Hợp không dám liên lạc với vợ con, mà nhờ cán bộ điều tra liên lạc với Thu nhiều lần, nhưng cô ấy đã biến mất. Hợp lờ mờ hiểu ra, khi thấy anh muốn quay về với gia đình, Thu đã cố tình bỏ heroin vào túi để trả thù. Hối hận lúc này đã quá muộn, Hợp bị kết án 3 năm về tội tàng trữ ma túy và bị giam ở Thanh Hóa.
Chính những tháng ngày khốn khó này đã giúp Hợp hiểu được giá trị gia đình và tấm lòng của người vợ. Nga đã lăn lộn kiếm sống nuôi con rồi chạy vạy, lo lót để chồng không phải làm những công việc đập đá, vác đá nặng nhọc...
Làm lại từ đầu.
Ngày ra trại, nhìn thấy vợ tảo tần vất vả, hai con đã lớn, Hợp ân hận vô cùng: Cũng may, trời thương, cho tôi hai đứa con ngoan ngoãn, học hành giỏi giang. Cháu lớn đã nhiều lần đạt giải học sinh giỏi của thành phố. Tôi quyết tu chí làm ăn để đỡ đần cho vợ, để con cái không bị mặc cảm vì tội lỗi bố nó.
Hàng ngày, người ta vẫn thấy Hợp chạy xe ôm, tối tối về phụ việc nhà với vợ con, gia đình anh lại ríu rít tiếng cười của bọn trẻ. Anh ao ước mình có một cái nghề ổn định, để nuôi con ăn học cho bằng chúng bạn.
Video: Cặp đôi vợ hơn chồng "1 giáp" chia sẻ về tình yêu lãng mạn.
|
12Đời sống
| Những con giáp có tên trong danh sách sau hãy ăn mừng ngay, bởi vận số của bạn sẽ đỏ bất ngờ, tiền chui vào túi ào ào trong 3 tháng tới.
Mão hãy chuẩn bị tinh thần để đếm tiền mỏi tay trong 3 tháng tới - Ảnh minh họa: Internet.
Tuổi Mão.
Những năm gần đây, dù đã cố gắng chăm chỉ làm việc nhưng vận số của người tuổi Mão không mấy cải thiện. Tuy nhiên, những tháng đầu năm 2018 số mệnh của họ sẽ khởi sắc ngoạn mục. Không chỉ có bước tiến dài trong công việc, Mão còn có vô số vận may trong tình duyên.
Họ nhanh chóng thăng quan tiến chức, kiếm tiền dễ như trở bàn tay. Dù bị kẻ gian hãm hại, thọc gậy bánh xe cũng không thể làm lung lay ý chí của con giáp này. Chỉ cần kiên định với ước mơ của mình, mọi điều tốt đẹp sẽ đến với Mão trong 3 tháng tới.
Ngọ hãy dùng công việc mình yêu thích để làm giàu, may mắn sẽ luôn mỉm cười với bạn - Ảnh minh họa: Internet.
Tuổi Ngọ.
Là con giáp ưa thích sự tự do, phóng khoáng nên Ngọ rất thích hợp với các công việc đòi hỏi sự sáng tạo, bay bổng và tầm nhìn xa. Càng gặp khó khăn, trắc trở Ngọ càng có cơ hội phát huy được thế mạnh của mình, từ đó tạo dựng sự nghiệp cho riêng mình.
Phụ nữ tuổi Ngọ sau khi kết hôn vận thế càng thêm vượng, với họ việc mua nhà sắm xe chỉ là chuyện nay mai. Vậy nên, nếu đang có ý định kinh doanh Ngọ hãy bắt tay vào thực hiện ngay để không bỏ lỡ thời cơ trời cho.
Là tuýp người hiền lành, chăm chỉ nhưng Dậu chính là 'gà chiến' chốn thương trường - Ảnh minh họa: Internet.
Tuổi Dậu.
Trong 12 con giáp, nàng Dậu được đánh giá là người chăm chỉ, đảm đang và có tinh thần trách nhiệm. Chỉ cần bước sang tháng 2 năm 2018, vận may sẽ tới tấp gõ cửa nhà người tuổi Dậu, giúp họ may mắn ngập nhà, tiền xài thả ga.
Càng về hậu vận, số mệnh của người tuổi Dậu càng thêm vượng. Gia đình êm ấm, sự nghiệp thành công, con cái nên người chính là những thành tựu lớn nhất trong cuộc đời người tuổi Dậu.
Thông tin mang tính tham khảo, chiêm nghiệm.
Quỳnh Dương (T.H).
|
12Đời sống
| Một cô gái có dung mạo bình thường, đen đúa gầy gò bỗng nhiên được người đàn ông đẹp trai giàu có để ý, muốn lấy làm vợ. Để lấy lòng bạn trai, cô gái chấp nhận lời đề nghị làm phẫu thuật nâng ngực. Thế nhưng, đằng sau việc nâng ngực lại là một âm mưu hiểm độc của gã bạn trai này.
Suýt mất mạng vì tin lời trùm ma túy đi nâng ngực. (Ảnh minh họa).
Chấp nhận phẫu thuật để giữ bạn trai.
Ngô Gia Nê (28 tuổi, ngụ ngoại ô huyện Thành, tỉnh Thiểm Tây, Trung Quốc). Sau khi tốt nghiệp một trường đại học ở Bắc Kinh, Nê ở lại đây rồi xin vào làm việc trong một công ty liên doanh với nước ngoài chuyên sản xuất hàng gia dụng.
Tuy áp lực công việc rất lớn nhưng mức lương lại không được cao nên Nê cùng người bạn thuê chung một căn phòng để ở. Dù cảm thấy rất bất mãn và không hài lòng về cuộc sống hiện tại của mình nhưng Nê cũng không biết phải làm thế nào.
Tuy vậy, nghĩ lại, Nê hiểu rằng, tình trạng kinh tế khó khăn, cạnh tranh giữa những người làm hết sức khốc liệt, tìm được công việc ổn định đã không hề đơn giản. Vì vậy, cô vẫn chấp nhận ngày ngày cần mẫn với vị trí vất vả của mình.
Tuy nhiên, đó chưa phải là nỗi lo lắng đau khổ lớn nhất đối với Nê. Do sinh ra ở vùng nông thôn, lại ít có thời gian chăm sóc bản thân nên ngoại hình Nê vừa đen vừa gầy, tự Nê cũng cảm thấy mình là người xấu xí nên trước nay chẳng ai thèm ngó ngàng đến, tình duyên chẳng đi đến đâu.
Vậy mà, một điều kì diệu đã xảy ra khiến Nê không tin vào chính mình. Đó là vào một tối tháng 7/2008, Nê thấy buồn chán nên một mình đi đến khu vui chơi.
Sau khi xem xong, trên đường ra bến xe buýt gần đó, Nê nhìn thấy một người đàn ông ăn xin bị tàn tật hai chân, quần áo rách rưới bẩn thỉu. Bộ dạng của người này vô cùng đáng thương nhưng người đi đường qua lại không ai thèm ngó ngàng đến. Nê động lòng nên tiến lại lấy ra 10 nhân dân tệ bỏ vào bát của người ăn mày rồi bước tiếp.
Lúc này, một người thanh niên cao to phong độ, khuôn mặt điển trai, ăn mặc hết sức bảnh bao liền chạy đến trước mặt cô nói một cách lịch sự: Chào bạn, mình có thể lái xe đưa bạn về nhà được không?.
Nê nghe xong bỗng sững người nhìn qua đối phương một lượt, người này như hiểu ý liền giải thích: Tôi không có ý gì khác đâu, tại vừa rồi thấy cô cho người ăn mày tiền, tôi nghĩ cô là cô gái rất lương thiện nên muốn làm quen thôi.
Vừa nói người thanh niên vừa đưa cho Nê một tấm danh thiếp rồi tiếp lời: Tôi không phải là người xấu, xin cô cứ tin tôi. Nê xem qua tấm danh thiếp thì được biết người này tên là Hồ Chí Kiệt, là Chủ tịch hội đồng quản trị, kiêm giám đốc một công ty.
Quả thực nhìn vẻ bề ngoài và tấm danh thiếp thì Kiệt hoàn toàn không phải là người xấu được, vì vậy, Nê yên tâm đồng ý lên chiếc xe đắt tiền của người thanh niên để anh ta chở về nhà. Sau lần đó, Nê và Kiệt quen nhau, Kiệt thường xuyên mời Nê đi ăn cơm, uống trà, xem phim rồi nhanh chóng thể hiện ý định muốn theo đuổi Nê.
Ít hôm sau, Kiệt ôm một lẵng hoa lớn đến chỗ Nê rồi bày tỏ tình yêu với cô. Nê thấy vậy vô cùng cảm động nhưng cũng không khỏi ngạc nhiên hỏi Kiệt, tại sao Kiệt có điều kiện tốt như vậy mà lại chọn mình, bởi Kiệt chắc chắn sẽ có rất nhiều cô gái trẻ trung xinh đẹp ở bên cạnh.
Kiệt nói, quả thực, trước đây Kiệt cũng có rất nhiều người yêu là những cô gái trẻ đẹp, nhưng đa số họ đều là những người thích hư danh, không thành thực và không có tấm lòng vị tha cũng như tình yêu thương.
Kiệt nay đã hơn 30 tuổi rồi, giờ chỉ muốn tìm một người vợ hiền sống một cuộc sống bình yên. Vì anh nhìn thấy Nê là cô gái ngoan hiền, có tấm lòng lương thiện nên để ý. Đầu tháng 8/2008, Kiệt đưa Nê về nhà mình ở một khu chung cư cao cấp.
Sau khi hai người quan hệ ân ái với nhau, Kiệt vừa hôn Nê vừa nói: Giá như khuôn ngực của em đầy đặn hơn một chút thì tốt biết mấy.
Trước nay Nê vốn không mấy tự tin về cơ thể, nghe Kiệt nói vậy bỗng cảm thấy hoang mang, nói mình sẽ đi mua ít thuốc uống thử xem có cải thiện được không?
Kiệt nói những thứ đó đều là lừa đảo, chẳng có tác dụng gì cả. Nê buồn bã thắc mắc giờ không biết phải làm sao. Kiệt liền ôm Nê vào lòng hỏi: Em có thực sự yêu anh không?, Nê nhẹ nhàng gật đầu.
Kiệt liền đề nghị Nê đi làm phẫu thuật nâng ngực, đồng thời cho biết mình có một người bạn thân làm bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có tay nghề rất cao, nếu Nê đồng ý thì Kiệt sẽ đưa Nê đến làm. Nê tin lời, không suy nghĩ gì thêm liền lập tức đồng ý.
Một ngày tháng 9, Nê xin nghỉ phép ở công ty rồi cùng Kiệt đến Quảng Tây, Kiệt đưa Nê đến một ngôi nhà, bên ngoài có tấm biển ghi Bệnh viện chỉnh hình Mỹ Lệ.
Sau khi vào trong phòng, Kiệt chỉ một người đàn ông ngoài 40 tuổi giới thiệu với Nê đó là bạn mình, bác sĩ Trịnh. Sau đó, bác sĩ Trịnh nhiệt tình tiếp đón, làm các công việc kiểm tra xét nghiệm trước phẫu thuật hết sức tỉ mỉ.
Ngày hôm sau, Nê được gây mê, tiến hành phẫu thuật nâng ngực. Sau khi hết thuốc mê, tỉnh lại, Nê thấy Kiệt đang ngồi cạnh giường bệnh, nắm chặt tay nhìn mình âu yếm. Thấy Nê mở mắt, Kiệt quan tâm hỏi han Nê cảm thấy thế nào, vết mổ có đau không, muốn ăn gì để Kiệt đi mua.
Tuy lúc đó toàn thân cảm thấy vô cùng khó chịu, nhưng trước sự quan tâm yêu thương của bạn trai, Nê cố gắng nói mình không sao, Kiệt không cần phải lo lắng.
Những ngày sau đó, Kiệt chăm sóc Nê từng ly từng tí khiến Nê cảm nhận được tình yêu sâu sắc mà Kiệt dành cho mình.
Nhưng chỉ có điều phần ngực sau khi phẫu thuật của Nê liên tục đau nhức không ngừng. Bác sĩ Trịnh nói đây cũng là việc bình thường sau khi nâng ngực, chỉ cần nghỉ ngơi một thời gian là sẽ trở lại bình thường.
Phải cắt bỏ hai bên ngực mới giữ được mạng sống.
Sau khi trở lại Bắc Kinh, Nê chuyển đến sống cùng Kiệt ở nhà chung cư. Mấy lần Nê tỏ ý muốn gặp cha mẹ Kiệt để bàn định chuyện hôn nhân.
Tuy nhiên, Kiệt nói sức khỏe của Nê chưa hoàn toàn bình phục, đợi khi nào khỏe lại rồi hãy tính. Nê cảm thấy Kiệt nói có lý bởi lúc này ngực cô có hiện tượng không bình thường, vì vậy không nhắc đến chuyện kết hôn nữa.
Sau đó, tại chỗ phẫu thuật có hiện tượng bị viêm nhiễm, nước vàng chảy ra, Nê cảm thấy rất khó chịu. Kiệt nổi giận đùng đùng, gọi điện thoại chửi mắng bác sĩ Trịnh thậm tệ ngay trước mặt Nê.
Kiệt nói mình tin tưởng Trịnh nên mới để Trịnh phẫu thuật, không ngờ anh ta lại làm cho vị hôn phu của mình ra nông nỗi này.
Khoảng cuối tháng 10, tình trạng của Nê vẫn chưa có nhiều biến chuyển tốt. Kiệt liền nói với Nê rằng mình quen một bác sĩ thẩm mỹ, từng là chuyên gia ở Mỹ về, Kiệt sẽ liên hệ với anh ta để kiểm tra lại tổng thể.
Mấy hôm sau, Kiệt lái xe đưa Nê đến một ngôi biệt thự ở ngoại ô thành phố. Nê thấy lạ hỏi tại sao không đi bệnh viện, Kiệt cho biết người này rất có địa vị, đây là nhà riêng, người bình thường ít có cơ hội gặp mặt.
Dưới sự hướng dẫn của một trợ lý, Nê được dẫn vào gặp chuyên gia, đó là một người đàn ông trung niên đạo mạo.
Anh ta kiểm tra cho Nê xong nói do người phẫu thuật trước, sau khi thực hiện xong không làm tốt công việc khử trùng nên bị viêm nhiễm, chỉ cần làm phẫu thuật lại, uống thuốc là được, không có gì đáng ngại lắm.
Ngay hôm đó, chuyên gia này gây mê rồi thực hiện phẫu thuật cho Nê. Khi tỉnh lại, Nê phát hiện mình đã đang ở chung cư của Kiệt. Đầu óc cảm giác nặng trịch, nhưng không thấy Kiệt đâu nên gọi để lấy cốc nước, tuy nhiên đáp lại chỉ là sự im lặng đến đáng sợ.
Nê cho rằng Kiệt ra ngoài mua đồ nên gọi điện thoại, thế nhưng điện thoại của Kiệt không liên lạc được. Nê không hiểu tại sao Kiệt bỗng nhiên lại mất tích như vậy, cô vẫn nghĩ rằng Kiệt chỉ đi đâu đó vài ngày rồi về.
Khoảng 5 ngày sau, một người bỗng xuất hiện giới thiệu là chủ nhà, đồng thời cho biết ngôi nhà này đã đến hạn trả, hỏi xem Nê có muốn tiếp tục thuê hay không. Thì ra, đây không phải nhà của Kiệt, lúc này Nê mới mơ hồ ý thức được rằng có thể mình bị lừa.
Điều khiến Nê càng đau khổ hơn là, phần ngực sau khi được chuyên gia phẫu thuật lại không những không hết đau mà ngược lại càng đau dữ dội hơn. Nê đành phải đến bệnh viện kiểm tra.
Kết quả mà bác sĩ đưa ra khiến Nê ngã quỵ, phần thịt ở ngực của cô đã bị hoại tử, nếu không cắt bỏ có thể sẽ nguy hiểm đến tính mạng. Nê đau đớn không biết làm cách nào, đành phải cắt bỏ toàn bộ hai bên ngực.
Trong thời gian nghỉ ngơi ở bệnh viện, Nê liên tục dằn vặt suy nghĩ, không hiểu đã có chuyện gì xảy ra. Hai lần Kiệt bỏ tiền ra cho mình phẫu thuật mà bỗng nhiên mất tích, liệu có phải do phẫu thuật thất bại nên anh ta sợ phải chịu trách nhiệm rồi bỏ đi hay không?
Rõ ràng là nhà thuê nhưng lại lừa cô nói là nhà anh ta mua, nhưng anh ta lại quan tâm yêu thương mình như vậy cơ mà.
Đầu óc Nê là một mớ hỗn độn không thể lý giải. Vì vậy, Nê quyết định phải tìm bằng được Kiệt để hỏi cho rõ ngọn ngành, bởi nghĩ mình không thể cắt bỏ phần ngực một cách mơ hồ như vậy được.
Sau Tết năm 2009, sức khỏe của Nê vẫn chưa hồi phục hoàn toàn nhưng vẫn bắt đầu tìm mọi cách để tìm Kiệt. Nê tìm đến chủ nhà, xin bản hợp đồng thuê nhà, số chứng minh thư của Kiệt và địa chỉ.
Tuy nhiên, cô nhanh chóng phát hiện ra rằng, chứng minh thư này là giả, Kiệt nói mình có một công ty, nhưng thông tin này cũng hoàn toàn không có thật. Nê thất vọng vô cùng, đồng thời chắc chắn khẳng định rằng mình đã bị lừa.
Nê uất nghẹn thề rằng sẽ phải tìm bằng được Kiệt, tự mình hỏi xem tại sao không thù không oán mà anh ta lại lừa dối, hãm hại mình như vậy, mục đích của anh ta là gì.
Nhưng trên thực tế, việc tìm được Kiệt giống như mò kim đánh bể, bởi thông tin về nhân thân của Kiệt hầu như không có gì. Một người bạn của Nê sau khi biết chuyện Nê vừa gặp phải nên khuyên cô lên mạng đăng tải một thông báo tìm người.
Bởi hiện nay thời đại thông tin phát triển, biết đâu có người có thể giúp được cô. Vậy là, Nê lên các diễn đàn lớn của Trung Quốc tìm vị hôn phu mất tích, nói mình và Hồ Chí Kiệt chuẩn bị kết hôn nhưng bỗng nhiên anh ta mất tích khiến mình đau khổ vô cùng.
Hi vọng bạn bè trên mạng để ý tìm giúp, nếu có thông tin gì cung cấp cho cô thì cô sẽ hậu tạ. Sau đó, Nê đăng ảnh của Kiệt cùng với số điện thoại liên hệ của mình. Thông báo được gửi đi, tuy rất nhiều người theo dõi nhưng không ai biết thông tin gì của Kiệt.
Chân tướng sự thực.
Mãi đến tháng 4/2009, Nê mới nhận được điện thoại của một người con gái giới thiệu tên là Dương Thanh. Thanh hỏi Nê có thực sự Kiệt là vị hôn phu của Nê hay không?
Hai người quen biết nhau trong trường hợp nào? Kiệt có yêu cầu Nê làm phẫu thuật ngực hay không?
Nghe đến đây Nê bỗng giật mình, bởi trong thông báo tìm người Nê hoàn toàn không hề đề cập đến chuyện nâng ngực, tại sao Thanh lại biết được, chẳng lẽ Thanh biết thông tin gì về Kiệt.
Nê gạn hỏi thì biết Thanh là người ở tỉnh Hà Bắc, nắm 2008, Thanh quen một người đàn ông tên là Lưu Học Quân, tướng mạo và tuổi tác hoàn toàn giống như trong ảnh và miêu tả của Nê. Quân nói muốn cưới Thanh làm vợ, sau đó đề nghị cô làm phẫu thuật ngực.
Quân đưa cô đến tỉnh Vân Nam để một bác sĩ là bạn của Quân thực hiện phẫu thuật, sau đó, bị viêm nhiễm, Quân lại mời một bác sĩ vừa ở Mỹ về Bắc Kinh để phẫu thuật lần 2.
May mắn là phẫu thuật lần 2 tương đối thành công, nhưng phẫu thuật xong thì Kiệt bỗng nhiên mất tích không để lại dấu vết gì.
Chính Thanh cũng đang muốn tìm Quân để hỏi rõ sự tình. Hôm đó tình cờ lên mạng đọc được thông báo của Nê nên gọi điện. Nghe xong Nê hoảng hốt bất ngờ bởi Thanh cũng từng trải qua giống mình nên kể lại cảnh ngộ mà mình gặp phải cho Thanh nghe.
Thời gian sau đó, Nê liên tục nhận được điện thoại của những cô gái khác, trong đó có Tào Hiểu Hồng (người Sơn Đông), Tạ Dương (người Giang Tô), họ cũng gặp trường hợp tương tự như Nê và Thanh.
Tuy tên họ không giống nhau, nhưng họ khẳng định người đàn ông mà Nê đăng ảnh đều là một. Tất cả đều rất bức xúc vì những điều người đàn ông này đã gây ra cho mình.
Sau đó, Nê đề nghị tất cả mọi người gặp mặt ở Bắc Kinh để bàn cách làm thế nào tìm được kẻ lừa đảo này và đưa hắn ra pháp luật. Sau khi gặp nhau, mấy chị em họ phân công nhau mỗi người một việc, Nê đi Quảng Tây tìm gặp bác sĩ Trịnh, Dương Thanh đi Vân Nam.
Làm như vậy hi vọng có thể tìm ra chút manh mối gì đó. Tào Hiểu Hồng tìm cách tra cứu lịch sử liên lạc mấy số điện thoại mà Kiệt thường dùng, Tạ Dương theo dõi ngôi biệt thự của chuyên gia mà Nê đã từng đến.
Tuy nhiên, mọi cố gắng của họ đều không đem lại kết quả gì khả quan, Tào Hiểu Hồng tra ra một số điện thoại Kiệt liên lạc, nhưng đối phương đã ngừng dịch vụ từ lâu. Mọi người đem những thông tin thu thập được về phân tích, càng lúc họ càng cảm thấy trong đó nhất định có âm mưu gì đó.
Nhưng với khả năng của họ, tìm một người trong cả tỉ người trên đất nước quả là quá sức. Nê đề nghị báo cảnh sát, nhưng mọi người đều nghĩ việc mình gặp phải nếu để người ngoài biết được thì quá mất mặt nên không đồng ý.
Nê thuyết phục, nếu mình không làm rõ thì chắc chắn sẽ còn nhiều người khác tiếp tục bị hãm hại, mọi người đều hiểu cảm giác của mình phải chịu như thế nào nên nhất định phải đưa hắn ra ánh sáng pháp luật.
Tháng 5/2009, sau khi nhận được đơn trình báo, cảnh sát hết sức quan tâm đến vụ việc này, lập tức vào cuộc điều tra. Sau hàng loạt các biện pháp nghiệp vụ và trinh sát, cuối cùng Hồ Chí Kiệt đã bị bắt giữ.
Lúc này, sự việc mới được làm rõ. Thì ra, Hồ Chí Kiệt thực chất là một thành viên trong tập đoàn buôn bán ma tuy, hắn thường lợi dụng vẻ ngoài đẹp trai của mình, đóng giả làm người giàu có đi lừa đảo những cô gái có dung mạo bình thường.
Khi những cô gái này đã có quan hệ tình cảm với mình, Kiệt nói ngực họ quá nhỏ rồi đề nghị phẫu thuật thẩm mỹ.
Bác sĩ Trịnh thực chất là một bác sĩ ngoại khoa. Khi phẫu thuật cho bạn gái của Kiệt, tên bác sĩ này đưa một lượng lớn ma túy vào ngực các cô gái, sau đó dùng một vài thủ đoạn để vết thương viêm nhiễm.
Sau đó, chúng thuê một ngôi biệt thự ở Bắc Kinh, một tên đồng bọn đóng giả là chuyên gia từ Mỹ về. Sau khi gây mê làm phẫu thuật lại, bác sĩ Trịnh mới xuất hiện lấy ma túy ra.
Vậy là, bằng thủ đoạn như vậy, hàng chục vụ tuồn ma túy từ các tỉnh gần biên giới vào Bắc Kinh đã trót lọt.
Trong câu chuyện trên, Kiệt lợi dụng thành công những cô gái nhẹ dạ để buôn bán ma túy, tuy nhiên anh ta cũng phải chuẩn bị kế hoạch hết sức công phu.
Đây cũng là do hiểu được tâm lý phụ nữ luôn muốn tìm một người đàn ông giàu có, họ dễ rơi vào bẫy và bị mắc lừa.
Đây cũng là bài học cho những người mộng tưởng tình yêu không thực tế, chỉ dựa vào bề ngoài, cử chỉ và lời nói thì hoàn toàn không thể biết con người thực của đối phương thế nào để trao gửi cuộc đời mình.
Vì vậy, mỗi người chúng ta cần cảnh giác, tìm hiểu thật rõ về đối phương để tránh những trường hợp đáng tiếc như câu chuyện trên.
Duy Cường.
|
12Đời sống
| Đứng đầu trong 12 con giáp gặp vận đào hoa xấu trong năm nay là tuổi Dậu. Chuyện tình cảm của bạn năm nay thường bất ổn, khó đoán. Ngay đến bản thân bạn cũng không còn niềm say mê hay muốn dành tâm trí cho chuyện tình cảm.
Những người đã kết hôn cũng dễ gặp phải tình cảnh có kẻ thứ ba xen vào, khó tránh tranh chấp, cãi vã thậm chí là ly thân, ly hôn.
Những bạn đơn thân dễ gặp phải đào hoa kiếp, khó có thể tìm được người như ý hoặc cũng có thể dính vào những ồn ào, thị phi tình ái không đáng có.
Tiếp đến là tuổi Dần: Ngược lại vận đào hoa của tuổi Dần lại rất vượng, đặc biệt đối với nam giới tuổi Dần năm nay là năm Thiên Tài vận (tức có nhiều khoản thu nhập thêm bên ngoài), đồng nghĩa với việc sẽ có nhiều phụ nữ luôn tìm cách vây quanh ngưỡng mộ bạn, tuy nhiên đây đều là đào hoa xấu.
Đây còn gọi là "đào hoa tai", "ngũ quỷ" , "chỉ bối" hung tinh sẽ khiến tình trường nổi sóng dữ, dễ có chuyện ngoại tình mà phản bội gia đình hoặc dễ có người tìm cách gài bẫy tình hãm hại.
Những người đã kết hôn cần phải khắc chế ham muốn của bản thân. Đứng trước mọi cám dỗ cần khéo léo né tránh xử lý để tránh bị dính vào những mối quan hệ phức tạp mà ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
Các bạn đơn thân đặc biệt là các bạn nữ, do Tài Tinh rất vượng, Quan Tinh cũng rất vượng mà trong mệnh lý Quan Tinh đại diện cho chồng nên có cơ hội gặp được người trong mộng, tuy nhiên cần phải tỉnh táo lựa chọn để tránh dính đào hoa xấu đeo bám.
Tuổi Sửu: Năm nay tuy không có cát tinh chiếu rọi vận tình cảm của tuổi Sửu nhưng cát tinh "Thái Dương" rất có lợi cho nữ giới, đặc biệt là các nàng vẫn đang độc thân.
Nhưng do năm nay lưu niên Kiếp Tài, cũng đồng nghĩa với là tai kiếp của vận tình cảm xuất hiện, nên chuyện tình cảm dễ xuất hiện người thứ 3.
Những cuộc tranh chấp, cãi vã không hồi kết khiến cả ba người đều mệt mỏi trong mối quan hệ tay ba đầy ngang trái, thị phi.
Vì thế khi tiếp xúc với bạn khác giới cần phải giữ khoảng cách đúng mực, tự kiểm soát bản thân, và cần phải bao dung, vị tha hơn, tránh có những lời nói hay hành động cay nghiệt làm tổn thương người khác. (Bài viết chỉ mang tính tham khảo, cung cấp nội dung trắc nghiệm vui cho bạn đọc).
Hướng Dương (Theo QQ).
|
12Đời sống
| Kỳ 1: Hạnh ngộ.
Phút đầu tiên nhìn thấy ông Bùi Trọng Nghĩa, tôi suýt cười thành tiếng vì ông trông quá giống một người lính trong bức ảnh trứ danh chụp cách đây 44 năm. Chỉ vì sợ ông không chịu tiếp và xuất hiện công khai (để thỏa mong muốn của nhiều bạn đọc) mà tôi nín được sự thú vị đến phải bật cười ấy.
Không nghi ngờ gì nữa.
Trước đó, mấy hôm liền cứ giở đám ảnh cựu binh Nghĩa ra xem đi xem lại. Mấy ảnh này được đưa lên không phải ở dòng trạng thái mà là phần bình luận của vài Facebooker tương tác với nhau. Để ý, tỉ mẩn lắm mới nhặt ra được. Dòm lom lom đến thành phản xạ. Cho nên giờ đây, sự giống nhau giữa người lính Sài Gòn trong ảnh và người đàn ông trước mặt khiến tôi thích thú chực phì cười, hơn là những cảm giác khác. Lần đầu gặp anh bộ đội Tạo - người lính còn lại, thì không thế.
Hạnh ngộ giữa nhân vật chính và bức ảnh nổi tiếng. Ảnh: DPV.
Trong số ảnh, lần đầu nhìn thấy bức ảnh nhỏ nhỏ chụp người đàn ông trạc ngoài 40 ôm đứa bé trong lòng, đã giật mình. Vẫn gương mặt bầu bầu ấy, đôi môi dày, gò miệng hơi nhô cao...
Một chiếc khác, là ảnh in trên thẻ căn cước của thể chế Việt Nam cộng hòa. Do một người tên Bùi Trọng Nhân đưa lên: Đây là hình ba con chụp lúc 16 tuổi năm 1970. Cũng rất giống ảnh một trong Hai người lính. Ảnh chứng minh thư làm năm 2001 thì không giống bằng. Vài bức khác chụp không rõ lắm, nhân vật chính ở độ tuổi trên dưới 50. Lúc này nhìn không giật mình nữa nhưng đã tin kha khá.
Người ta nói trực giác bao giờ cũng mạnh và đúng. Phút đầu xáp mặt, chủ ý nhìn trân trối vào ông, để ý từ ánh mắt trở đi, trực giác của tôi nói không còn nghi ngờ gì nữa. Chính ra sau khi ngồi 3 tiếng trong nhà thì lại thấy...bớt giống đi. Dù sao thì, không có xác suất nhầm lẫn ở đây. Chỉ có thể là người này!
Trong ảnh Hai người lính và Tay bắt mặt mừng (chụp cùng thời điểm), anh lính Sài Gòn có vẻ cao dù không chụp cả người. Ngoài đời ông Nghĩa trông vẫn có dáng, dù ông cho biết không đến 1m7. Hồi đó đi lính thế là cao, ông bảo.
Nước da sạm, gương mặt bầu, vẫn đôi mắt và sống mũi thẳng đó nhưng đương nhiên cánh mũi nở hơn xưa. Lông mày không rậm như xưa bởi đã bạc kha khá. Nhìn toàn cục đều giống nhưng dễ nhận ra nhất là khuôn miệng và gò miệng. Trong khi anh bộ đội Tạo gặp ngoài đời, cảm giác ánh nhìn, khuôn mắt là giống nhất so với khi làm người mẫu ảnh năm 1973.
Hữu duyên thiên lý...
Nghe gọi chú Nghĩa ơi, cửa sắt lạch xạch mở, người đàn ông cùng một phụ nữ hiện ra. Ánh mắt đàn ông nghi ngại kiếm tôi có chuyện gì. Đồng nghiệp báo Công An thành phố Hồ Chí Min h - người gọi cửa, giới thiệu sơ sơ mục đích gặp. Chủ nhà: Chuyện qua rồi, có gì mà nói, lâu quá tôi quên hết rồi, tỏ rõ ý không muốn tiếp hai bộ mặt lạ hoắc. Bị chúng tôi tán tỉnh vài câu, ông rồi cũng mở hé cửa nhưng có vẻ sẽ tiễn khách sớm.
Cuối cùng, khách ám gần 3 tiếng, chỉ chịu về để kịp chuyến bay đêm ngược ra Hà Nội. Lúc đầu ngồi ghế đàng hoàng, về sau bốn chúng tôi ngồi bệt trên sàn đá mà chuyện cũ chuyện mới, nở như ngô rang.
Chủ nhà và vợ, bà Xuân, thoạt tiên tỏ ra kinh ngạc: Sao tìm được nhà? Bao người kiếm có được đâu.
Kỳ công này là của đồng nghiệp trẻ báo Công An. Rủ anh tham gia vì thế: ngoài chuyện là thổ dân Sài Gòn thì phóng viên báo ngành đương nhiên giỏi điều tra, truy tầm địa chỉ. Ngoài ra do quen biết lâu năm với nhà báo khác cũng ở báo này mà tôi biết bản báo cư xử khá ân tình với những phận người gặp khó.
Nếu không có phóng viên này, tôi chắc chắn không tìm ra ông Nghĩa. Có số điện thoại của cả hai bố con ông nhưng tôi biết một khi ông không muốn ra mặt thì chẳng nên điện thoại gặng hỏi địa chỉ rồi đề nghị người ta tiếp mình. Và thực tế là ông không nghe máy lạ, nếu có cũng tìm cách ngắt sớm.
Trong khi chờ tôi bay vào, đồng nghiệp báo Công An lần theo thông tin trên chứng minh thư năm 2001 của ông Nghĩa có trên mạng, ghi nhà ở Phan Đăng Lưu, quận Phú Nhuận. Hóa ra là địa chỉ cũ hơn chục năm trước. Có được địa chỉ mới rồi vẫn phải sục sạo mãi, mất hơn 2 tiếng đồng hồ chúng tôi mới lùng ra căn nhà nhỏ cần tìm ở quận 12.
Bắt đầu mặn chuyện, ông Nghĩa vui vẻ: Cô và cậu tìm được nhà là quá hay rồi! Người trong nước, nước ngoài kiếm tôi nhiều lắm. Người tìm mộ chiến sĩ cũng kiếm nhưng có ra đâu. Và: Người đáng gặp nhất là ông Thành ( Chu Chí Thành - tác giả ảnh Hai người lính ) mà tôi còn chối. Từ chối qua điện thoại nhưng tôi cũng nói trong lòng: Anh vô đây mà kiếm được tôi thì tôi mới tiếp.
Riêng bức ảnh này đã khiến gần như đoan chắc về giả thiết xuất hiện nhân vật còn lại của bức ảnh Hai người lính.
Câu chuyện của người lính còn lại.
Tiền Phong số Tết 2016 bài Những tình tiết mới quanh bức ảnh Hai người lính đã kể câu chuyện của người lính miền Bắc - Nguyễn Huy Tạo khi ông lần đầu xuất hiện. Bây giờ là người lính còn lại. Hai mảnh ghép của bức ảnh lịch sử làm thành ký ức một thời chiến tranh chạm vào hòa bình.
Trong căn nhà nhỏ buổi chiều 5/5/2017, ông Nghĩa bắt đầu nhớ lại:
Anh Thành là người chụp ảnh thì nhớ chi tiết mọi chuyện nhưng tôi không nhớ nhiều vì qua chiến tranh, bị thương, trại cải tạo... Tôi không phải chỉ huy nên cũng không nhớ chính xác địa điểm đóng quân hồi tháng 3/1973. Chỉ biết là vô Quảng Trị thì chỗ đó nằm ở hướng đông, hướng từ sông Vĩnh Định, từ thôn Đức La đi lên. Là làng không giáp biển.
Nhớ nhất cảm giác nghe hai bên đình chiến thì mừng thấy mẹ, thằng nào cũng mừng, bên nào cũng mừng. Có ai thích đánh nhau, thích chết đâu. Cho nên có dịp là tôi lại qua bên các anh bộ đội nói chuyện chơi.
Hỏi ông Nghĩa: Ông biết bức ảnh Hai người lính từ bao giờ? Thằng con tôi biết lâu rồi nhưng năm ngoái nó mới nói cho tôi. Nó kể nhiều người kiếm mình, nói muốn cho tiền, muốn giúp đỡ. Nhưng tôi từ chối hết.
Bà Xuân vợ ông xác nhận: Nhiều người kiếm lắm. Ông Nghĩa: Họ ở phe nọ phe kia bảo là viết bài hoặc không viết vẫn cho tiền cho quà. Nhưng tôi không tiếp cũng không nhận. Giờ tôi chỉ muốn sống yên ổn. Đưa tôi lên báo hoặc gặp nhiều người vì cái vụ gì? Tôi chỉ là thằng lính quèn. Có chức vụ, làm chỉ huy thì tiếng nói mới chất lượng. Lính chế độ cũ còn nhiều lắm.
Nhưng ông là người lính khá đặc biệt. Dù muốn hay không, bức ảnh Hai người lính đã đi vào lịch sử, có giá trị bởi tinh thần hòa giải. Và ông chắc biết nhiều người tưởng ông đã chết, nên phải thông tin lại cho họ mới phải?. Thì tôi cũng chết đi sống lại mấy lần. Từ Quảng Trị vô Đà Nẵng rồi chốt ở hang đá Nam Sơn, rồi Sơn Trà, rút đi kẹt lại, bị thương năm 1972 do B40, làm tù binh... Đầu năm 1975 tôi từ Quảng Trị vô Đà Nẵng. Chiến đấu rồi ra hàng ngày 29/3/1975 ở Đà Nẵng. Sau 30/4/1975 đi cải tạo ở Hạ Lào vài tháng, ít thôi vì tôi là lính trơn.
Ông Nghĩa dặn: Giờ các bạn có thương tôi thì nói hạn chế thôi. Là người chụp tấm hình này còn sống, gia đình cũng êm ấm, thế là đủ. Nếu không có ngày 30/4/1975 thì có khi mồ xanh cỏ đẹp! Còn sống tới giờ này, có gia đình là mừng rồi. Lính hai phía mỗi ngày hồi đó chết như cỏ rạ vậy.
Càng chuyện ông càng tươi tắn hơn, nụ cười hồn hậu. Bà vợ thỉnh thoảng lại chen những câu rất đáng chen. Ví dụ khi chồng nói Hồi đó thấy các cô văn công đẹp quá, trắng trẻo, nói dễ thương, mình cầm tay là không muốn thả ra, bà Xuân: Chắc thích chụp với mấy cô đó hơn ông Tạo! Hôm nào gặp ông Thành tôi hỏi thử hồi ấy ông Nghĩa có mê cô văn công nào không. Tôi nói: Hồi ấy chàng đẹp trai mà! Mà lúc nào cũng cà lơ thế này? Tóc rậm, áo thì bứt hết cúc?. Ôi tôi bụi đời lắm, làm lính hay không lính đều vậy. Anh Tạo và các anh bộ đội thì mặc chỉn chu, nai nịt.
Chuyện được một lúc, tôi hỏi: Ông có muốn nói chuyện với ông Thành? Hôm nọ các ông mới chỉ nói vài câu với nhau rồi thôi? Cả ông Tạo nữa, ông Tạo có lẽ chưa biết tin ông còn sống.
Ông vui vẻ gật đầu, và tôi gọi cho hai người lính ở Hà Nội (Chu Chí Thành là phóng viên chiến trường, thôi cũng coi như một người lính), đố họ biết tôi đang ở đâu, làm gì. Đưa máy cho ông Nghĩa để ông tươi cười bắt đầu bằng câu: Anh Thành à, chào anh. Tôi Nghĩa đây. Ba người họ nói gì thì đó là câu chuyện sẽ kể ở kỳ sau. Sẽ có cả sự đính chính hoặc nói rõ hơn một số thông tin chưa chính xác trước kia, cùng những chuyện khác nữa...
Đi lính cực lắm. Tôi hồi đó là hạ sĩ, cầm súng nhưng có thù oán gì với bên kia đâu. Đóng quân giai đoạn đó, đình chiến đâu chỉ mấy ngày mà đâu cũng gặp cảnh hòa hợp. Tôi gặp anh em bên kia là ra nói chuyện. Tính tôi thoải mái lắm. Hai bên gặp hỏi nhau chuyện gia đình, vợ con cha mẹ..., dứt khoát không nói chính trị, cấp trên không cho mà tụi tôi cũng không có khả năng. Chỉ đại đội trưởng đại đội phó mới biết nói chính trị. Tình hình nhẹ nhàng lắm, không phải trực chiến. Tối tụi tôi còn không thèm gác luôn.
Ông Bùi Trọng Nghĩa.
Video: Đặc công Việt Nam khổ luyện rèn quân, biến hóa xuất quỷ nhập thần.
Tiền Phong.
|
12Đời sống
| Hãy cùng đọc câu chuyện dưới đây.
Ngày xưa, ở một làng nọ, có một đại gia đình gồm một cặp vợ chồng sống với mẹ chồng, và hai đứa con.
Vốn dĩ họ có thể chung sống hòa thuận hạnh phúc bên nhau, nhưng người mẹ không hiểu cớ gì lại không hề yêu quý nàng dâu, ngay cả khi nàng đã sinh cho gia đình bà một cặp long phượng và hết lòng vì con trai bà, vì vậy nên gia cảnh nhà họ hết sức lục đục và căng thẳng.
Cho đến 1 ngày, bà mẹ chồng muốn con trai thành hôn với mộtcô gái khác, người con dâu vô cùng đau khổ. Nàng tìm đến một thầy thuốc cũng là nhà hiền triết có tiếng trong làng, hỏi mua loại thuốc độc nào có thể khiến người ta chết không đau đớn và cũng không bị ai phát hiện là chết do bị hạ độc.
Thầy thuốc gặng hỏi nguyên do tại sao nàng muốn loại thuốc này, lúc đầu nàng từ chối trả lời, sau đó trước sự chân tình muốn nghe chia sẻ của ông, nàng không cầm được lòng mà kể hết ra sự tình oan trái của mình. Nhà hiền triết tỏ ra rất thông cảm, bèn đưa cho nàng một gói thuốc, dặn:
Con đem thuốc này về trộn vào thức ăn cho mẹ chồng, 30 ngày sau thuốc sẽ có công hiệu. Để tránh mẹ chồng và mọi người nghi ngờ, trong thời gian này con không những phải nhẫn nhịn, mà còn phải đối xử thật tốt với bà ấy.
Nàng cầm gói thuốc về nhà, trong đầu nghĩ rằng chỉ 30 ngày nữa mọi nỗi đau khổ của mình sẽ chấm dứt, nên trong lòng thấy rất hoan hỉ. Trưa hôm ấy, nàng vội nấu cơm, làm những món mẹ chồng thích. Xong xuôi nàng mở gói thuốc mà nhà hiền triết đưa cho, làm như lời ông dặn.
Khi lấy thuốc trộn vào thức ăn, lòng nàng cũng giằng xé ghê gớm, nhưng vừa nghĩ tới cảnh tướng công tình chàng ý thiếp với người con gái khác, nàng dứt khoát nhanh tay đổ gói thuốc vào nồi.
Nhớ lời nhà hiền triết, để tránh bị nghi ngờ, ngoài việc chịu nhịn những hành vi trách móc vô cớ của mẹ chồng, nàng còn mạnh dạn thăm hỏi, chăm sóc, chứ không như mọi lần chỉ lầm lũi làm các việc với thái độ bất mãn trong lòng.
Mẹ chồng rất ngạc nhiên trước sự thay đổi của nàng dâu. Sự quan tâm, vẻ mặt tươi cười không đọng một nét bất mãn của nàng khiến bà không còn thấy căm ghét nàng nữa. Sau nhiều ngày trôi qua, bà chợt thấy mình vô lý. Bà bắt đầu đối xử với nàng nhẹ nhàng và chân thành hơn.
Đến ngày thứ 14, bà mẹ chồng đột nhiên bị một trận đau nhức dữ dội ở chân. Nghĩ rằng thuốc bắt đầu có tác dụng, nhưng thay vì mừng, nàng dâu lại cảm thấy áy náy và lo sợ, dành thời gian chăm sóc bà hết mực, không quản thức khuya dậy sớm đấm bóp, đun lá đắp chân cho bà. Tới lúc mệt nhoài, ngủ thiếp đi, nàng mơ thấy một giấc mơ kỳ lạ.
Trong mơ, nàng thấy mình và mẹ chồng ở kiếp trước, lúc đó nàng là vợ cả còn mẹ chồng là vợ lẽ trong một gia đình khá giả, quyền thế. Nàng là vợ cả mà không sinh được con trai nên bị thất sủng, trong khi đó mẹ chồng nàng là người vợ lẽ duyên dáng xinh đẹp, lại sinh được quý tử nên được lòng của cả gia đình.
Vì sự ghen ghét, đố kỵ, xót thương cho số phận bạc bẽo mà nàng trút mọi ấm ức, oán giận lên người vợ lẽ. Hết lần này qua lần khác, nàng tìm cớ nhục mạ, đánh đập cô ta một cách rất tàn nhẫn.
Giấc mộng thật đến nỗi, khi tỉnh giấc, nàng bần thần tự hỏi, phải chăng Thần Phật muốn nàng hiểu vì sao kiếp này mẹ chồng cứ căm ghét nàng vô duyên vô cớ như vậy? Nàng thấy mình ác độc, từ kiếp này sang kiếp khác, duyên nợ trong quá khứ chưa hoàn trả được lại tiếp tục làm điều xấu ở kiếp này. Nàng thấy hối hận khôn nguôi và quyết định dừng ngay âm mưu hãm hại mẹ chồng.
Hôm đó, tranh thủ lúc mẹ chồng đang say giấc, nàng vội chạy đến chỗ nhà hiền triết, van cầu:
Xin hãy cho con một liều thuốc giải độc, con không muốn giết mẹ chồng, con đã hiểu được nhân quả giữa con và mẹ chồng, hiện giờ mối quan hệ của hai mẹ con cũng tốt hơn rồi, con thực sự thương bà ấy. Cầu xin ông giúp đỡ, con không muốn mẹ con chết!
Nhà hiền triết mỉm cười, trấn an nàng: Ta biết sẽ có ngày con tìm đến ta Con yên tâm, thuốc mà ta đưa con không phải thuốc độc, chỉ là chút thuốc bổ cho người già thôi.
Nàng dâu vô cùng bất ngờ, chưa kịp phản ứng gì thì ông tiếp lời: Con thấy đấy, mọi sự trên đời xảy ra đều có nhân duyên. Duyên ấy không phải chỉ ở một đời này, mà còn bắt nguồn từ một kiếp sống nào đó của chúng ta.
Nàng nghe xong, gục đầu òa khóc nức nở, hiểu ra đạo lý sống sâu sắc mà bấy lâu này nàng không hề nghĩ tới. Khi trở về nhà, nhìn thấy mẹ chồng đang yên lặng nằm trên giường, nàng càng cảm thấy xấu hổ và tự nhủ phải bù đắp nhiều hơn cho bà, không nên có thái độ phản kháng, trái ý mẹ chồng nữa. Nàng tiến đến thì cũng là lúc bà mở dần đôi mắt, nàng khẽ khàng hỏi bà:
Mẹ à mẹ ngủ có ngon khôngcon muốn nói với mẹ chuyện này.
Mẹ chồng nàng nhìn nàng hiền từ: Có việc gì thế con dâu của ta.
Nàng ngập ngừng đáp lời: Việc mẹ muốn cưới thiếp cho tướng côngcon xin nguyện ý. Mẹ cần chuẩn bị sính lễ ra sao, xin nói cho con biết, để con chuẩn bị giúp mẹ.
Nghe thấy vậy, người mẹ chồng choàng tỉnh, ngạc nhiên hỏi: Con dâu, con thật không phản đối nữa sao? Con thật sự nguyện ý sao?
Nàng dâu nhỏ nhẹ đáp lời: Vâng, thưa mẹ.
Giọng bà trầm trầm xuống: Thực ra thì mẹ đã từ chối người ta rồi. Mẹ cũng không hiểu tại sao trước đây mình lại có suy nghĩ đó. Con đối với mẹ thật tốt. Cả gia đình ta hiện đang rất êm ấm, hòa thuận, cũng không cần ai thêm nữa Thật thiệt thòi cho con rồi.
Nói xong, người mẹ chồng nhẹ nhàng nắm tay nàng dâu. Nàng dâu cúi đầu xuống, và cô bắt đầu khóc, chưa bao giờ cô thấy mình được yêu thương và hạnh phúc đến thế, nhưng không hiểu sao nước mắt cô không thể ngừng rơi được. Ngoài hiên, nắng rực rỡ, tiếng hai đứa con nàng đang nô đùa từ xa vọng lại.
Chúng ta càng giữ oán hận trong lòng thì chúng ta càng nặng nề, khổ sở. Càng oán ghét và không tha thứ cho người khác ta càng giữ lấy gánh nặng khó chịu ấy mãi trong lòng. Lòng vị tha, sự cảm thông với những lỗi lầm của người khác không chỉ là món quà quý giá để ta trao tặng mọi người, mà đó còn là một món quà tốt đẹp mỗi chúng ta dành tặng bản thân mình.
Có buông xả được thì lòng ta mới rộng mở, ai nói gì không vừa ý cũng bỏ qua mà không chấp. Nếu ai có làm điều gì xúc phạm cũng dễ dàng tha thứ, mà nếu có giận có buồn thì chỉ một vài phút hoặc một vài giờ, cùng lắm qua một đêm rồi quên hết đi cho đời mình được an vui.
Sự oán hận và trả thù chưa bao giờ là phương thuốc nhiệm màu để hóa giải những mâu thuẫn và ân oán cá nhân. Nó chỉ là một con dao sắc bén cứa nát tráitimcủa người đi hại và người bị hại. Lòng tốt mới là liều thuốc hữu hiệu nhất cho những hiểu lầm và mất mát.
Nhân duyên giữa người với người trong cuộc đời này là nợ lần nhau. Dù không thể đoán định được, kiếp trước ta là ai, làm gì hay như thế nào, cũng không thể nhìn bề mặt trong một đời mà đoán định, nhưng dù mối quan hệ, sự việc có khắc nghiệt thế nào, chỉ cần có thiện tâm thuần tịnh, mọi việc trên đời đều có thể hóa giải.
Theo Khỏe Và Đẹp.
|
12Đời sống
| Nghiên cứu về chất gây ung thư và ung thư.
Một nghiên cứu của Viện Nghiên cứu Y học Quốc gia, công bố trên tạp chí Cancer Research, phát hiện ra rằng thịt đỏ đã được nấu chín có liên quan đến tăng nguy cơ u tuyến trực tràng, tổn thương tiền thân của ung thư đại trực tràng.
Một nghiên cứu khác đã khảo sát sự liên quan giữa việc ăn các amin dị vòng và hydrocarbon thơm đa vòng và ung thư tuyến tụy. Những người tham gia cung cấp thông tin về chế độ ăn uống thông thường, phương pháp chuẩn bị (ví dụ: hầm, chiên, nướng / nướng), và mức độ thường xuyên ăn thịt. Các nhà nghiên cứu nhận thấy thịt nướng BBQ và thịt áp chảo có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tụy.
Ảnh minh họa.
Thử nghiệm sàng lọc Ung thư tuyến tiền liệt, Phổi, Trực tràng, và Ung thư buồng trứng đã kiểm tra mối liên hệ giữa các hợp chất của thịt và nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt sử dụng bảng câu hỏi về thực phẩm trong số 29.361 nam giới. Mặc dù tổng lượng thịt ăn vào (dù là thịt đỏ hay thịt trắng) không liên quan đến nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, nhưng thịt nấu chín kỹ có liên quan đến tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
6 mẹo chuẩn bị thịt.
Những hợp chất này được hình thành bên trong thịt, chứ không phải là trên bề mặt thịt, do đó bạn không thể loại chúng bằng cách cạo hoặc rửa bề mặt thịt.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng một số kỹ thuật chế biến và nấu ăn nhất định có thể làm giảm sự hình thành của các hợp chất này:
Nấu cùng quả anh đào Các nhà nghiên cứu ở Đại học Michigan State phát hiện ra rằng, thêm quả anh đào, một loại quả rất giàu chất chống oxy hoá, vào thịt bò trước khi chiên làm giảm số lượng hydrocarbon thơm đa vòng được sản xuất từ 69 đến 78,5%. Hãy thử trộn 1 thìa thịt nghiền với 1 vài quả anh đào chua trước khi nấu.
Cân nhắc đến việc sử dụng vitamin E: Thêm vitamin E vào thịt giúp giảm đáng kể sự hình thành hydrocarbon thơm đa vòng. Trong các nghiên cứu, 120 miligam bột vitamin E đã được trộn vào một viên thịt 100g. Tuy nhiên, cần trao đổi với bác sĩ trước khi sử dụng các thực phẩm bổ sung (bao gồm vitamin E) thường xuyên.
Thêm tỏi, hương thảo và cây xô thơm: Các chất chống oxy hóa này có thể giúp ngăn chặn sự hình thành hydrocarbon thơm đa vòng và các amin dị vòng. Thử thêm tỏi nghiền và rau thơm tươi hoặc khô hoặc rau xô thơm vào hỗn hợp thịt trước khi nấu.
Nấu bằng dầu ô liu: Các hợp chất Phenolic trong dầu ô liu có tính chất chống oxy hoá đã được tìm thấy để làm giảm sự hình thành hydrocarbon thơm đa vòng và các amin dị vòng. Hãy thử nấu thịt với dầu ô liu nguyên chất, hoặc dùng nó trong nước sốt.
Uống trà xanh cùng bữa ăn của bạn: Polyphenols trong trà xanh có thể giúp cơ thể của chúng ta thải ra các hợp chất gây ung thư. Hãy thử uống một tách trà xanh thường xuyên, đặc biệt là với các bữa ăn có chứa thịt nấu chín. Để biết thêm thông tin, hãy tìm hiểu làm thế nào để pha trà xanh để tăng chất chống oxy hoá.
Tìm cách nấu ăn khác: Thử sử dụng các phương pháp nấu lỏng, chẳng hạn như đun sôi, hấp hoặc hầm. Nếu muốn thịt khô, hãy nấu thịt, gia cầm và cá bằng cách sử dụng các phương pháp nấu lỏng để giảm thiểu hydrocarbon thơm đa vòng trước tiên và sau đó bỏ chúng trong lò hoặc nướng. Chỉ cần đảm bảo là nước đã chảy ra hết khỏi thịt nhưng không dùng nước thịt chảy ra trong quá trình nướng để làm nước sốt, bởi vì nước được sản xuất trong quá trình nướng có thể chứa các protein tạo thành HCAs.
Lời khuyên khác? Ướp thịt trong chất lỏng trước khi nấu ăn, ăn ít thịt đỏ, hạn chế sử dụng các loại thịt đã được xử lý bằng nitrit (bao gồm nhiều loại thịt nguội, xúc xích hot dog, thịt xông khói và thịt lợn muối), cắt mỡ và không ăn thịt bị cháy hoặc nấu chín quá mức, (tất nhiên, thịt bò, thịt lợn và gia cầm luôn phải được nấu đúng cách để tránh bị ngộ độc thực phẩm).
Viện y học ứng dụng.
Theo Em Đẹp.
|
12Đời sống
| Với phụ nữ, bóng đá không chỉ có lời than phiền, là chẳng hiểu sao mấy ổng cứ mặc áo thun quần đùi rượt đuổi tranh nhau có mỗi trái banh. Không ít cặp vợ chồng hễ cứ đến mùa bóng là cãi nhau, mà nguyên nhân xuất phát từ những bất đồng trong sinh hoạt, những thay đổi bất thường khiến cho cuộc sống gia đình bị đảo lộn, thậm chí đến chuyện chăn gối cũng vì vậy là "lệch nhịp". Vì vậy phụ nữ hãy nhìn bóng đá và sự đam bê bóng đá của chồng theo hướng dưới đây để giải tỏa áp lực cho chính mình và cũng để giữ hòa khí gia đình.
Lấy sức lăn cùng trái bóng.
Theo các chuyên gia tâm lý, sự say mê của đàn ông với trái bóng đã có hàng trăm năm. Vì thế, cho dù gia đình xáo trộn, các bà vợ cô đơn, giận dữ nhưng cũng không nên tỏ thái độ bài xích, ngăn cấm.
Vì nếu vợ không thông cảm, các ông chồng sẽ tụ tập bia bọt, xem bóng với bạn bè ở bên ngoài. Đó là chưa kể đến việc thách đố, rủ rê nhau cá độ, tiền mất tật mang.
Tuy cơn cuồng say bóng đá của chàng đôi lúc có thể làm bạn cảm thấy bị bỏ rơi. Tuy nhiên, hãy thử mở lòng nhìn theo hướng tích cực rằng niềm đam mê bóng đá dù sao vẫn rất an toàn và lành mạnh hơn nhiều thú vui ngoài luồng khác. Thêm nữa, nếu chàng ngoan ngoãn chỉ xem các trận đấu tại nhà thì bạn sẽ luôn sống trong sự yên tâm mà không phải thắc thỏm lo âu Giờ này anh đang ở đâu? Với ai? Làm gì? Hãy thử nghĩ đến việc chàng chẳng may dính vào những sở thích kém lành mạnh khác và bạn sẽ thấy mình may mắn như thế nào khi ông xã luôn ở trong phạm vi kiểm soát của vợ yêu.
Trừ một số trường hợp biến tướng của niềm đam mê bóng đá ẩn núp dưới dạng cá độ hoặc mượn cớ đi xem bóng đá ở nhà bạn mà tòm tèm ngoài luồng, bạn hãy cứ để cho chàng có một khoảng trời riêng cho tình yêu túc cầu. Suy cho cùng, khoảng trời riêng bóng đá cũng sẽ qua và lúc ấy chàng sẽ nhận ra may mắn và hạnh phúc biết bao khi có một người vợ hiền và tâm lý như bạn cùng sẻ chia khoảng trời chung của hai đứa mình.
Thỏa mãn đứa trẻ trong người chồng.
Với bóng đá, đàn ông luôn háo hức đón chờ và dõi theo y hệt đứa trẻ mong ngóng mẹ về mang theo quà bánh. Do đó, hãy cứ thỏa mãn cơn thèm thuồng được xem, được la hét và thậm chí là bù khú với bạn bè của chàng. Tuyệt đối đừng bao giờ bắt ông xã phải lựa chọn một trong hai hoặc vợ hoặc của nợ túc cầu vì cho dù chàng có miễn cưỡng chọn vợ thì đứa trẻ mê bóng đá trong chàng vẫn mãi còn âm ỉ, tủi thân và ức chế. Tuy nhiên, nếu nhóc tì mê đá banh này có la hét quá trớn hoặc bù khú bạn bè quá lố thì bạn cũng nên có biện pháp góp ý và uốn nắn kịp thời trước khi tạo thành thông lệ.
Thử là fan bóng đá.
Bạn đã bao giờ cho bóng đá cơ hội được bạn nghé mắt tới? Hãy thử một lần tìm hiểu xem hấp lực của bóng đá nằm ở đâu mà chàng mê mẩn ngày đêm đến thế (mặc dù môn thể thao này hoàn toàn không có hình ảnh của những cô nàng nóng bỏng và quyến rũ). Biết đâu khi hiểu hơn về luật chơi cũng như tận mắt mục kích sở thị thì bạn lại cũng tình nguyện là một fan cuồng của quả bóng tròn này. Trong tình huống không khả quan là bạn vẫn chẳng thể phải lòng nổi thế giới túc cầu, hãy cân nhắc chuyển sự quan tâm và chú ý sang những chàng cầu thủ điển trai với cơ bắp khỏe khoắn xem sao. Xét cho cùng, ai cấm bạn xem cùng một sự kiện nhưng dưới những góc nhìn khác nhau, bạn nhỉ?
''Phục vụ viên bóng đá'' dễ thương của chồng.
Không nhất thiết lúc nào bạn cũng phải cùng xem, cùng la hét với chồng mới được gọi là có sự đồng điệu trong các trận đá banh. Nhiều bà vợ đã khéo léo ghi điểm trong lòng các anh xã bằng những đĩa mồi nhậu rất hợp gu với các tín đồ bóng đá hay những lon bia được tiếp tế rất kịp thời. Với những động thái tích cực và dễ thương này, không ai mà không thể yêu vợ mình hơn khi Cô ấy thật tâm lý trong khi bạn cũng vẫn có thể thi triển tài năng nấu nướng của mình cũng như khéo léo chen một chân vào thế giới bóng đá tưởng chừng như nội bất xuất, ngoại bất nhập của chàng.
Tận hưởng thú vui riêng.
Nếu vào ngày thường, bạn luôn phải tất bật đi làm rồi về nhà nấu cơm và chẳng có thời gian để gặp gỡ bạn bè hoặc làm việc riêng, thì đây chính là khoảng thời gian lý tưởng để cô vợ đảm đang mọi ngày quan tâm hơn đến các thú vui cá nhân và sở thích riêng. Hãy tận dụng lúc chồng đang dồn hết tâm trí vào màn hình TV để gặp gỡ Hội vợ của những con sâu bóng đá. Các bạn có thể thỏa thuê phát huy khả năng bà 8 cũng như tha hồ tận hưởng quãng thời gian mua sắm vui vẻ bên nhau mà chẳng lo lắng các ông chồng sẽ cằn nhằn các bà vì chẳng thèm ngó ngàng gì đến các ông.
Lam An (T/H).
|
12Đời sống
| Nhưng nếu không tận mắt chứng kiến thì khó có thể tin nổi, rằng chỉ vài thao tác xoa bóp, day ấn huyệt nhìn có vẻ đơn giản, mà một người câm có thể nói trở lại. Và, tôi gọi ông là người đàn ông có đôi bàn tay ma thuật.
Từ câm điếc bẩm sinh.
Trong lần ra công tác ở huyện Tánh Linh, Bình Thuận, tôi tình cờ được chứng kiến buổi khám chữa bệnh của lương y Võ Hoàng Yến, người đang nổi như cồn về khả năng chữa bệnh bằng phương pháp day ấn huyệt.
Lương y Võ Hoàng Yên đang chữa cho 2 bệnh nhân bị câm điếc bẩm sinh.
Lương y Võ Hoàng Yên có một ngôi nhà nhỏ ở xã Gia An, huyện Tánh Linh, nằm bên một hồ nước ngọt rất lớn có cái tên khá lạ: Hồ Biển Lạc. Chúng tôi đến cũng là lúc ông đang chuẩn bị chữa cho bé gái sinh năm 1994 bị câm. Sinh năm 1975, Võ Hoàng Yên có vẻ già trước tuổi. Thân hình chắc khỏe, giọng nói trầm ấm. Mặc dù, có bộ ria mép rậm, nhìn khá ngầu, nhưng khuôn mặt và đôi mắt ông lại toát lên nét độ lượng, dễ gần.
Sau khi chuẩn bị xong, thầy Yên một tay vịn đầu bệnh nhân một tay bấm huyệt nơi yết hầu và giật nhẹ, sau đó thầy ra hiệu cho cháu thè lưỡi ra và dùng khăn giấy nắm lấy cuống lưỡi xoay qua xoay lại và cũng kéo nhẹ ra nghe như có tiếng sật của khớp cơ nào đó trong cuống lưỡi vừa được gắn vào. Xong, thầy đưa cho cháu một cốc nước nhỏ bảo uống và bắt đầu tập nói.
Thầy Yên hô lớn, nào: Một, hai, ba, bốn và điều kỳ diệu đã đến, cô bé cứ thế đọc theo mốt, hai, pa, pún, mọi người vỗ tay tán thưởng nhưng thầy bảo âm chưa tròn, để thầy chỉnh tiếp. Vừa làm ông vừa giải thích: Chỉnh là nói vui cho mọi người dễ hình dung, thực ra là tiếp tục tìm những huyệt đạo khác. Sau đó, ông lại tiếp tục một hai ba bốn, tiếng lập lại của bé gái đã rõ dần một hai ba bốn và những tràng pháo tay lại đồng loạt nổi lên. Thầy lại tiếp tục tập cho cháu đếm đến mười, đến hai mươi rồi chỉ những thứ quanh mình cái bàn, cái ghế, tóc đen, áo trắng. Mặc dù giọng cô bé còn lơ lớ, chưa tròn tiếng, nhưng cũng đủ khiến người mẹ đang đứng cạnh trào nước mắt vì sung sướng với niềm hạnh phúc vô bờ bến.
Hôm ấy, mặc dù đã tận mắt chứng kiến ca đầu tiên qua 5 phút bấm huyệt đã nói được, nhưng sang ca thứ hai tôi vẫn không khỏi hồi hộp. Đó là trường hợp cháu Lê Thị Tuyết Nhung sinh năm 2000 bị câm điếc bẩm sinh, đã được thầy Yên khai thông huyệt đạo trước niềm hạnh phúc của người mẹ.
Khác với cháu Ngân còn nghe được nhưng không nói, cháu Nhung vừa câm, vừa điếc. Bằng những thủ thuật tương tự như day ấn huyệt nơi yết hầu và kéo lưỡi, 5 phút sau cháu Nhung cũng đã bập bẹ nói được theo tiếng hô của thầy với động tác giơ các ngón tay từ một đến mười. Tuy nhiên, khi ông Yên xoay mặt cháu về hướng khác và tiếp tục hô lớn bảo cháu lặp lại, thì không thấy phản ứng. Cháu bị điếc bẩm sinh rồi. Lúc nãy cháu nói là nhờ cháu nhìn miệng người nói. Tức nói theo khẩu hình, ông nói, rồi tiếp tục day ấn huyệt ở hai bên màng tang và ngay trên vành tai, dùng cả hai lòng bàn tay vỗ bôm bốp vào lỗ tai. Tiếng vỗ mạnh là vậy nhưng tuyệt nhiên vành tai, mang tai cháu Nhung không hề ửng đỏ hay có dấu tay.
Sau thủ thuật này, thầy Yên nhờ một người bịt mắt cháu Nhung lại và xoay mặt đi hướng khác, bên này thầy vỗ tay từng tiếng một, cháu đã nhận ra tiếng động và mỉm cười gật đầu, giơ các ngón tay đúng theo số lần thầy vỗ tay. Thầy hô lớn: Một, bé Nhung gật đầu; hô: Hai ba Nhung cũng chỉ gật đầu mọi người bật cười và cùng với thầy động viên cháu cố lên, vì biết rằng Nhung chỉ mới nghe thấy tiếng nói nhưng chưa đủ độ nhạy để có thể nhận ra từng âm tiết. Thầy Yên lại tiếp tục bấm huyệt, lại vỗ hơi vào tai Sau vài lần như thế, cháu Nhung đã nghe được và phát âm theo. Người mẹ ôm chầm lấy con trong tiếng vỗ tay reo vui của mọi người.
Xưa giờ, người dân vẫn coi câm, điếc bẩm sinh là tật chứ không mấy người coi đó là bệnh, mà đã là tật thì người ta thường có tâm lý không chữa được nên không đi chữa. Chính vì cách nghĩ như vậy nên hầu hết các trường hợp câm điếc ít được quan tâm chữa trị mà người ta thường dạy cách thích nghi, chấp nhận nó như một sự rủi ro của số phận, ông Yên nói.
Ông nói thêm, thầy thuốc chỉ mới khai thông huyệt đạo, giúp cho bệnh nhân phục hồi chức năng vốn có của con người chứ không thể làm thay được. Bệnh nhân có nói được tròn âm, rõ tiếng hay không phải trải qua quá trình luyện tập chứ không thể ngày một, ngày hai mà nói năng trơn tru, lưu loát như người thường được.
Đến bại liệt do tai biến.
Cùng ngày hôm đó, tôi tình cờ chứng kiến thêm một ca bại liệt và càng thêm khâm phục cái tâm, cái tài của vị lương y trẻ tuổi này. Bệnh nhân là anh Đặng Đức Ngọ ở xã Vũ Hòa, huyện Đức Linh - xã giáp ranh với Gia An.
Chữa bại liệt do tai biến.
Anh Ngọ trong một lần bị tai biến đã để lại di chứng liệt hẳn một bên, thầy đặt bệnh nhân ngồi trên chiếc ghế dài và bắt đầu day ấn huyệt. Mọi người vẫn thấy bình thường bởi động tác nhẹ nhàng của thầy, nhưng bệnh nhân thì la làng mỗi khi các ngón tay thầy ấn xuống.
Tôi chăm chú nhìn và rõ ràng các ngón tay thầy đã gồng lên với một lực rất lớn ấn vào các huyệt đạo, đặc biệt là lúc thầy cùng người cộng sự đẩy mạnh ép chân trái vào khớp háng. Bệnh nhân liên tục kêu đau, đòi bỏ về, không chữa nữa. Thế nhưng thầy Yên vẫn kiên trì thuyết phục anh ráng chịu đau, một lát nữa là có thể tự đi lại được. Anh miễn cưỡng gật đầu, nhưng khi bàn tay của thầy ấn vào khớp gối, anh lại la lớn đau lắm. Thầy Yên vẫn lặng lẽ với công việc của mình, kết thúc công đoạn day ấn huyệt, ông vỗ mạnh vào cái chân trái đang liệt đơ của anh Ngọ và phán xong rồi.
Thầy kéo cẳng chân liệt của anh co lên và bảo anh tự duỗi chân ra, sau một lúc lâu anh Ngọ trả lời là không thể duỗi được. Thầy quả quyết rằng chân anh đã cử động được rồi, hãy cố nghĩ xem bằng cách nào đó để duỗi chân ra. Anh Ngọ tập trung cao độ để suy nghĩ, tìm cách và kia rồi, bàn chân anh đang nhích dần ra trong tiếng reo vui của mọi người, nét mặt anh rạng rỡ hẳn lên và nhìn thầy thuốc cười chữa thẹn bởi những câu nói khi nãy. Thầy giải thích rằng sự cử động của tứ chi trước hết là do hệ thần kinh điều khiển, do lâu ngày bị liệt một bên nên anh Ngọ đã quên việc điều khiển nó, bây giờ đã thông rồi...
Lương y Võ Hoàng Yên chăm sóc vườn thuốc nam ở Tánh Linh, Bình Thuận.
Lương y Võ Hoàng Yên sinh năm 1975, tại Cái Nước, Cà Mau. Do hoàn cảnh khó khăn, từ thuở nhỏ, ông đã được cha mẹ gửi vào chùa Hưng Nghĩa Tự (thị trấn Cái Nước) học chữ.
Tại đây, ông bén duyên với nghề khám bệnh, bốc thuốc theo phương pháp y học cổ truyền do lương y Trần Văn Ba tận tình chỉ dạy. Trong quá trình học, ông đã tìm tòi, nghiên cứu về phương pháp xoa bóp, bấm huyệt đạo mà thầy đã dạy.
Ngoài học nghề thuốc, ông còn học dưđược những tinh túy của môn võ cổ truyền, giúp ông nắm rõ các huyệt đạo trên cơ thể. Đây chính là một trong những yếu tố giúp ông thành côn trong việc day ấn huyệt chữa bệnh. Hiện số học trò của ông đã lên đến con số hàng trăm. Nhiều người trong số học trò đã thông thạo phương pháp bấm huyệt trị bệnh.
PHÚC LẬP (Kiến thức gia đình số 4).
|
12Đời sống
| Tôi yêu được 2 năm thì cưới, cưới được 6 tháng thì Doanh chồng tôi kiếm được học bổng đi nghiên cứu sinh ở Anh. Khi đó, tôi mới 21 tuổi, vẫn đang học đại học, còn Doanh 23 tuổi. Ba năm xa xôi, nhớ nhung, chồng tôi cũng chỉ về được 1 lần vì còn mải làm thêm, lại phải tiết kiệm tiền máy bay.
Tuy nhiên, phương tiện liên lạc thuận lợi nên chúng tôi thường xuyên chat chít, trò chuyện online. Cũng không ít lần bồng bột, hai vợ chồng còn show hình nuy, kích thích nhau qua mạng xã hội. Doanh luôn hứa hẹn về nhà sẽ đến bù cho tôi, sẽ làm tôi không xuống được giường Khoảng cách xa xôi cũng hóa gần hơn.
Sau 3 năm xa nhau, chồng tôi lại tỏ vẻ khá hững hờ chuyện chăn gối với vợ (Ảnh minh họa IT).
3 năm xa cách nhanh chóng qua đi, tôi vui sướng được sà vào vòng tay yêu thương của Doanh. Sau những phút mừng vui gặp gỡ với gia đình, chúng tôi rút về phòng riêng, tay chung tay, mắt nhìn mắt. Tôi bẽn lẽn như ngày mới yêu nhau, hồi hộp chờ đợi được chồng âu yếm.
Phút dạo đầu khá hoàn hảo, chồng tôi hừng hực như lửa nóng. Nhưng trái với khát khao, chờ đợi của tôi, Doanh lại nhanh chóng cụt hứng. Anh ấy loay hoay không thể nào xuất kích được, cuối cùng đành bỏ cuộc, để lại tôi trong trạng thái nửa đời nửa đoạn. Doanh có vẻ cũng xấu hổ, giải thích có lẽ do chuyến bay nên mệt quá.
Dù buồn bã, hẫng hụt nhưng tôi rất tin tưởng, yêu thương chồng, rất thật lòng an ủi, động viên chồng. Nhưng sau đó vài ngày, Doanh cũng phục hồi một chút, tuy nhiên anh ấy thường kết thúc rất nhanh. Dù rằng anh ấy nói rất tuyệt nhưng sự nhạy cảm của người vợ cho tôi biết, Doanh khá miễn cưỡng khi gần gũi tôi. Dường như giữa chúng tôi có sự ngăn cách nào đó. Cũng có lúc anh ấy "lực bất tòng tâm" nên thường bù đắp cho tôi bằng việc "khởi động" chu đáo hơn. Nhưng tôi luôn thấy hụt hẫng, chua xót.
Tôi cũng không nghi ngờ Doanh vì về nước 2-3 tháng, anh ấy nhanh chóng xin việc, đi làm, chiều về nhà đúng giờ. Hàng ngày anh ấy đều rất quan tâm, yêu chiều tôi, thường xuyên mua hoa, mua quà, dẫn tôi đi chơi. Việc nhà lớn nhỏ anh ấy đều nhiệt tình chia sẻ. Tôi cứ nghĩ nếu kéo dài một thời gian nữa có lẽ tôi sẽ đề nghị anh ấy đi khám bệnh, chạy chữa, nếu không cả cơ hội có con cũng khó.
Doanh có bằng cấp, thông minh, tiếng Anh lưu loát nên anh nhanh chóng tìm được vị trí cao trong một cơ quan lớn. Anh ấy thường đóng cửa phòng làm việc và nghiên cứu trong đó nhiều giờ. Tôi cũng thông cảm với công việc của anh ấy nên ít khi quấy rầy, hoặc có vào đưa cho anh ấy cốc nước cũng phải gõ cửa, chờ anh ấy mở. Chồng tôi có một tủ tài liệu lớn, thường đóng kín. Anh ấy bảo trong đó có nhiều tài liệu mật, tài liệu kinh tế quan trọng, không thể để sơ sẩy, tôi cũng tin.
Chỉ tưởng tượng chồng âu yếm robot tình dục là tôi thấy lạnh toát (Ảnh minh họa IT).
Nhưng trong một ngày Chủ nhật, Doanh có việc đột xuất ra ngoài. Tôi buồn chán nên loanh quanh dọn nhà. Vào phòng làm việc của chồng, tôi thấy tủ tài liệu hôm nay lại he hé, mấy tờ tài liệu sắp rơi ra. Tôi mở cửa tủ, dự định sắp xếp lại và bật ngửa người sợ hãi...
Một chiếc đầu với đôi mắt lớn, mái tóc xõa xượi nhìn thẳng vào tôi. Kinh hoàng, tôi ngã ngồi xuống dưới đất, cảm thấy tim ngừng đập. Tuy nhiên, định thần một lát, tôi bình tĩnh hơn, cân nhắc rằng đó chỉ là một cái đầu giả. Vì thế, tôi mở cửa tủ lần nữa, chứng kiến một con robot tình dục vô cùng xinh đẹp, mặc một bộ đồ lót sexy nằm gọn trong đó.
Con robot khá giống người thật, gương mặt xinh đẹp, cơ thể 3 vòng nóng bỏng và làn da mềm mại, đàn hồi như thật. Tôi thấy một chiếc nút đằng sau, ấn vào đó thì thấy đôi mắt búp bê chớp chớp, đôi môi động đậy, phát ra nhiều tiếng kêu khiến tôi đỏ mặt. Dù tiếng Anh không giỏi nhưng tôi cũng hiểu được con robot vừa thở hổn hển, vừa kêu những từ tiếng Anh diễn tả sự hưng phấn như mạnh hơn, giỏi quá, thích quá.
Tôi hoàn toàn sụp đổ, lờ mờ hiểu lý do vì sao chồng tôi thường đóng cửa phòng làm việc trong nhiều giờ, hiểu vì sao chồng tôi giảm hứng thú với vợ. Tôi sợ hãi, ghê sợ, không dám đối diện với chồng, nói về điều đáng xấu hổ như vậy. Tôi lẳng lặng để con robot vào chỗ cũ và coi như không biết.
Gần đây tôi cũng đã đọc thông tin về robot tình dục giống người, rằng có một số người vì cô đơn, thiếu thốn tình dục mà sử dụng robot tình dục, rằng người ta có thể nghiện robot tình dục mà chán người thật. Có lẽ Doanh cũng như vậy chăng? Anh ấy xa vợ lâu nên cần robot tình dục để giải quyết nhu cầu sinh lý?
Dù có lý do để "biện minh" cho hành động của chồng nhưng chỉ cần tưởng tượng chồng âu yếm con robot bằng silicon như vậy khiến tôi sởn gai ốc. Tôi né tránh chồng, thậm chí không dám nhìn mặt anh ấy. Dù không muốn ly hôn nhưng tôi không biết làm thế nào để tìm lại cảm xúc với chồng và lấp lại hố sâu ngăn cách giữa hai vợ chồng?
Trong tương lai, robot tình dục cũng sẽ khiến chị em phụ nữ lạnh nhạt với phái nam.
Đừng tưởng chỉ có các anh mới thích sống với robot tình dục nhé. Sự thực là các chị cũng sẽ có cảm nhận tương tự trong tương lai t...
Phẫu thuật Robot cắt tuyến tiền liệt tận gốc điều trị ung thư tuyến tiền liệt.
Ứng dụng phẫu thuật robot cắt tuyến tiền liệt tận gốc ngoài phúc mạc không chỉ giúp người bệnh điều trị triệt để ung thư tuyến tiề...
Bệnh viện Bình Dân dùng robot trị dứt bệnh đàn ông.
Sáng 3-1, TS-BS Trần Vĩnh Hưng, Giám đốc Bệnh viện Bình Dân TP HCM, cho hay nơi đây vừa phẫu thuật thành công cho một người đàn ôn...
Theo H.T.H/ Dân Việt.
|
12Đời sống
| Theo đó, các chuyên gia tại Đại học Michigan State đã tìm thấy lớp sâu hơn dưới chất béo gọi là chất béo nội tạng làm tăng mức của một loại protein yếu tố tăng trường nguyên bào sợi 2, là nguyên nhân kích hoạt sự phát triển của tế bào ung thư.
Nghiên cứu thực hiện trên chuột ăn chế độ ăn nhiều chất béo. Các nhà khoa học phát hiện ra lớp mỡ có nguy cơ cao này tạo ra một lượng lớn chất sợi nguyên bào 2, còn gọi là một loại protein FGF2.
Các chuyên gia phát hiện ra rằng, FGF2 có thể kích thích một số tế bào bị tổn thương và khiến chúng phát triển thành khối u.
Có 2 lớp chất béo bụng, lớp trên cùng được gọi là chất béo dưới da nằm ngay sát dưới da, trong khi lớp dưới gọi là chất béo nội tạng, lớp chất béo này gây ra nhiều nguy cơ với sức khỏe hơn như tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, bệnh tim hay chứng sa sút trí tuệ.
Do vậy, các nhà nghiên cứu tại Đại học Michigan State cho biết, thừa cân và chỉ số BMI chưa hẳn là yếu tố nổi bật nhất để xác định rủi ro ung thư.
Tiến sĩ Heinz Freisling, tác giả nghiên cứu đến từ Cơ quan nghiên cứu Ung thư quốc tế IARC cho biết, chất béo quanh vùng bụng, thường được gọi là mỡ nội tạng là thứ bạn cần lo lắng nhất. Nó phản ánh một phần những quá trình sinh học đang diễn ra trong cơ thể chúng ta.
Khi được sử dụng tương đương với BMI, chất béo vùng bụng có thể là nguyên nhân thứ 2 đứng sau thuốc lá trong việc dự đoán ung thư. Hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc ít nhất 13 loại ung thư khác nhau, còn béo phì và mỡ bụng là 10 loại.
Trợ lý giáo sư Jamie Bernard cho biết: "Mặc dù có nhiều tiến bộ trong điều trị ung thư và cải thiện chất lượng cuộc sống, nhưng số bệnh nhân ung thư vẫn ngàng càng gia tăng.
Điều quan trọng là chúng ta phải tìm được nguyên nhân để giảm thiểu trường hợp mắc ung thư. Bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uồng, tập thể dục và tránh những thói quen có hại như hút thuốc lá là bạn đã và đang chống lại căn bệnh chết người này".
Các nghiên cứu trước đó từng khẳng định, béo phì , thừa cân là một trong những yếu tố góp phần tăng nguy cơ các bệnh ung thư như: ung thư vú , ung thư ruột , ung thư tuyến tiền liệt, béo phì và ung thư thận. Đồng quan điểm, các nhà khoa học tại Cơ quan nghiên cứu Ung thư quốc tế (IARC), trực thuộc WHO cũng cho biết: Với mỗi 4,3 inch (tương đương 11 cm) vòng eo tăng lên, nguy cơ phát triển nhóm bệnh ung thư liên quan đến chất béo cũng tăng 13%.
Theo T rí thức trẻ.
|
12Đời sống
| Nhu cầu tăng cao.
Trong những năm vừa qua, Việt Nam được xem là một trong những quốc gia tiêu thụ và trung chuyển các sản phẩm từ động, thực vật hoang dã (ĐTVHD) trong đó có sừng tê giác và ngà voi. Nhu cầu sử dụng các sản phẩm ĐTVHD chính là nguyên nhân khiến cho các hoạt động săn bắn, buôn bán, vận chuyển và tiêu thụ trái phép ngày càng gia tăng.
Số liệu thống kê của Mạng lưới giám sát buôn bán ĐTVHD - TRAFFIC cũng cho thấy, Việt Nam, Trung Quốc và Nam Phi là những quốc gia có số vụ bắt giữ liên quan đến sừng tê giác lớn nhất. Theo bà Nguyễn Tuyết Trinh, cán bộ chương trình cấp cao, Tổ chức TRAFFIC tại Việt Nam, trên 5 tấn sừng tê giác buôn bán trái phép bị bắt giữ trong thời gian vừa qua. 65% số vụ bắt giữ được vận chuyển qua hàng không.
Qua khảo sát, Hà Nội và TPHCM là hai địa phương có nhu cầu sử dụng sừng tê giác lớn. Phần lớn người được hỏi thừa nhận có sử dụng hoặc có nhu cầu sử dụng trong thời gian tới là nam giới từ 35 - 55 tuổi. Đây là nhóm người biểu tượng cho sự thành đạt, có địa vị và thu nhập. Cũng theo bà Trinh, năm 2016, có 6% số người được hỏi tại Hà Nội và TPHCM cho biết họ sử dụng sừng tê giác để giải rượu. Sang năm 2017, qua khảo sát số người sử dụng sừng tê giác giảm xuống còn 5% ở Hà Nội nhưng lại tăng ở TPHCM lên 7%. Điều này cho thấy, việc sử dụng sừng tê giác nói riêng và ĐTVHD nói chung trong cộng đồng vẫn tương đối phổ biến. Riêng với sừng tê giác, qua các vụ bắt giữ cho thấy, vẫn diễn biến phức tạp.
Có tốt như đồn thổi.
Lâu nay, sừng tê giác luôn được mọi người ví như thần dược bởi khả năng giải độc rượu, nâng cao sức mạnh sinh lý cho nam giới và hơn thế nữa có thể làm chậm, thậm chí chữa được một số bệnh ung thư. Đây là lý do mà việc sở hữu, sử dụng sừng tê giác được nhiều người lựa chọn cho dù chi phí không hề rẻ.
Tuy nhiên, bà Madelon Willemsen, Đại diện Tổ chức TRAFFIC tại Việt Nam, các nghiên cứu đã chứng minh loại sừng này không phải thần dược như lời đồn thổi. Cụ thể, hiện chỉ có một nghiên cứu được y học chấp nhận về việc sử dụng sừng tê giác để hạ sốt cho trẻ em do Tsai F.J tiến hành tại Đài Loan năm 1993. Tuy nhiên, nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng có nhiều phương thuốc hiệu quả và rẻ tiền hơn so với sừng tê giác có tác dụng hạ sốt như paracetamol. Bản thân nghiên cứu này cũng không khuyến khích sử dụng sừng tê giác. Tại Việt Nam, Bộ Y tế cũng không đưa sừng tê giác vào cuốn dược điển chính thức.
Không giống như sừng của các loài động vật khác, sừng tê giác không có lõi xương mà được cấu tạo bởi keratin. Keratin được cấu tạo từ các phân tử tương tự như tóc người. Nhìn chung, các enzyme trong sừng tê giác không hòa tan được.
Còn theo chia sẻ của Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Xuân Hướng, sừng tê giác là một vị thuốc, có tính hàn, vị đắng khi dùng có tác dụng vào tim, gan, dạ dày. Do tính hàn nên sừng tê giác dùng để giải nhiệt, giải độc cho các bệnh sốt cao, co giật. Nói như vậy để thấy rằng, sừng tê giác không phải thần dược mà cũng như nhiều vị thuốc rẻ tiền khác (ngưu hoàng, sinh địa, huyền sâm). Đông y Việt Nam có hàng ngàn bài thuốc nhưng cũng chỉ có khoảng 20 bài coi sừng tê giác là một vị thuốc. Như vậy, nếu chỉ uống sừng tê giác không thì không tác có dụng chữa bệnh. Với bệnh ung thư, sừng tê giác lại càng không có tác dụng bởi Đông y coi đây là bệnh do hàn tích lại lâu ngày mà ra. Sừng tê giác cũng có tính hàn, khi bệnh uống vào không chữa được mà đôi khi bệnh thêm trầm trọng.
Đồng tình với quan điểm trên, Giám đốc Công ty OIC, anh Lưu Hải Minh cho biết, người nhà đã từng dùng sừng tê giác trị bệnh tiểu đường nhưng kết quả bệnh không thuyên giảm và người thân của anh mất vì căn bệnh trên.
Theo ông Vương Tiến Mạnh, Phó Giám đốc Cơ quan quản lý CITES Việt Nam (Bộ NN&PTNT;), tình trạng buôn bán sừng tê giác và ĐTVHD vẫn tồn tại do việc thực thi pháp luật thôi chưa đủ mà cần tuyên truyền để thay đổi hành vi, góp phần giảm thiểu nhu cầu tiêu thụ trái phép ĐTVHD tại Việt Nam.
Xuân Thành.
|
12Đời sống
| Nhiều người lo lắng sex gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục hay cuộc sống của họ. Từ những bệnh lây nhiễm thông qua quan hệ tình dục hay việc mang thai ngoài ý muốn, tất cả đều liên quan đến cả những chi phí.
Tuy nghiên, sex sẽ giúp chúng ta tăng cường lợi ích rất nhiều, như tăng cường hệ miễn dịch với việc tụt huyết áp, huyết áp thấp hay tăng cường trí nhớ.
Sex mang lại rất nhiều lợi ích mà chúng ta không nên bỏ qua. (Ảnh: Shutterstock).
Tăng cường hệ miễn dịch.
Các nhà nghiên cứu từ đại học Wilkes, Pennsylvania, Mỹ, quan hệ tình dục hai đến ba lần một tuần giúp tăng mức kháng thể của chúng ta lên tới 30%. Hệ thống miễn dịch sẽ sử dụng các kháng thể này như là các protein để bảo vệ cơ thể khỏi cảm lạnh, cúm.
Khi quan hệ tình dục, con người tiếp xúc nhiều hơn với vi khuẩn và các virus, dẫn tới việc các kháng thể được sản sinh nhiều hơn như là một biện pháp tăng cường khả năng miễn dịch.
Giúp cho tim khỏe mạnh hơn.
Hoạt động trong quá trình quan hệ tình dục làm tăng nhịp tim của bạn và nó sẽ diễn ra trong suốt quá trình đạt cực khoái.
Có một nghiên cứu từ các nhà khoa học thuộc Viện nghiên cứu New England, Mỹ rằng, đàn ông trên 50 tuổi quan hệ tình dục ít nhất hai lần một tuần làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch tới 45%.
Giảm nguy cơ bị huyết áp cao.
Đại học Michigan State, Mỹ đã từng công bố một nghiên cứu cho thấy phụ nữ từ 57 đến 85 tuổi vẫn giữ thói quen quan hệ tình dục thì sẽ hạn chế được việc cao huyết áp.
Huyết áp cao làm tăng các nguy cơ gây đau tim hay đột quỵ.
Sex là bài thuốc giảm đau tự nhiên.
Theo báo cáo từ các nhà nghiên cứu đại học Munster, Đức, họ đã tiến hành theo dõi những người bị chứng đau nửa đầu, những người bị đau đầu từng cơn. Sau khi sex, cơn đau đầu của họ giảm tới 60% ở những người bị mắc chứng đau nửa đầu và 37% với những người bị đau đầu theo từng cơn.
Khi quan hệ tình dục, hoóc môn endorphins được giải phóng và đóng vài trò như một liều thuốc giảm đau tự nhiên.
Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Tại Viện ung thư quốc gia, Marryland, Mỹ, người ta đã phát hiện thấy những người đàn ông xuất tinh ít nhất 21 lần một tháng có ít hơn nguy cơ mắc bệnh so với những người đàn ông chỉ có 4 đến 5 lần một tháng.
Xuất tinh thường xuyên cho phép tuyến tiền liệt làm sạch các chất gây ung thư, ngăn ngừa sự phát triển của lớp canxi đọng lại có thể liên quan đến việc gây ra ung thư tuyến tiền liệt.
Sex giảm thiểu nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, tăng cường trí nhớ và mang lại nhiều lợi ích tinh thần. (Ảnh:Shutterstock).
Một giấc ngủ ngon.
Sex giúp giải phóng một lượng lớp các hợp chất hóa học trong não, bao gồm cả oxycotin và prolactin, một dạng hoóc môn thần kinh.
Khi cả hai hợp chất này kết hợp lại sẽ giúp bạn cảm thấy được thư giãn, thoải mái và dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Giảm thiểu stress.
Tại đại học Paisley, Scotland, các nhà khoa học nhận ra một điều khi những người đàn ông vừa quan hệ tình dục gần đây sẽ có mức huyết áp thấp hơn những người không quan hệ tình dục trong ít nhất hai tuần khi họ đứng lên phát biểu trước đám đông.
Chính oxycotin, hoóc môn thần kinh được giải phóng thông qua sex đã có những tác động lên cơ thể giúp thoải mái, bình tĩnh hơn.
Cải thiện trí nhớ.
Quan hệ tình dục thường xuyên giúp cải thiện trí nhớ ở phụ nữ là điều được các nhà khoa học tại đại học McGill, Canada khẳng định. Họ đã tiến hành thí nghiệm, khi những người phụ nữ đã có quan hệ tình dục gần đây có thể nhớ được những từ mang tính trừu tượng tốt tốt hơn trong một bài kiểm tra về nhớ từ.
Sex kích thích sự phát triển của các nơ-ron trong não bộ, bao gồm cả việc học tập và trí nhớ. Các nơ-ron này có nhiệm vụ gửi tin nhắn đến các tế bào khác trong não bộ, giúp cho trí nhớ được cải thiện tốt hơn.
Sống lâu hơn.
Các nhà nghiên cứu từ các trường đại học Bristol và đại học Belfast, Anh Quốc đã tiến hành với 1000 người đàn ông có độ tuổi từ 45 đến 59 trong 10 năm.
Họ nhận thấy một điều là tỉ lệ tử vong ở những người đàn ông thường xuyên đạt cực khoái n đã giảm đáng kể so với những người đàn ông không xuất tinh thường xuyên.
Tăng cường sự tự tin bản thân.
Bênh cạnh những lơi ích về mặt cơ thể vật lý mà sex đem lại, nó còn giúp chúng ta cải thiện về cả mặt tinh thần một cách đáng kể.
Theo một nghiên cứu tại đại học Cornell, Mỹ, những sinh viên thường xuyên quan hệ tình dục có tính tự tin và trách nghiệm cao hơn hẳn những sinh viên còn lại.
Video: Vì sao nam giới dễ đạt khoái cảm gấp đôi phụ nữ.
Nguyên Hoàng (Nguồn: Daily Mail).
|
12Đời sống
| Trao đổi với báo chí, ông Nguyễn Hùng Long, Phó Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, trong 5 năm qua, toàn quốc ghi nhận 28 vụ ngộ độc rượu, làm 193 người mắc (179 người đi viện và 34 người chết). Gần 35% số tỉnh (22/63 tỉnh, thành phố) ghi nhận ngộ độc rượu. Ngoài ra, cả nước ghi nhận một số trường hợp có tiền sử nghiện rượu uống cồn y tế gây ngộ độc bị tử vong hoặc gây di chứng ảnh hưởng đến sức khỏe như mù, rối loạn tâm thần.
Đây chỉ là mảng nổi của tảng băng chìm, còn nhiều vụ ngộ độc rượu nhỏ lẻ ở các địa phương chưa được thống kê. Đặc biệt, năm 2017 cũng là năm ghi nhận số lượng mắc ngộ độc rượu tăng đột biến, nguyên nhân chủ yếu do rượu có chứa methanol. Chỉ trong năm, ghi nhận 10 vụ, làm 119 người mắc, 115 người đi viện. Số người chết do ngộ độc rượu tập trung nhiều vào thời gian từ tháng 2 đến tháng 4, đầu năm mới và lễ hội xuân.
Ths.BS Nguyễn Trung Nguyên, phụ trách Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai chia sẻ, các vụ ngộ độc rượu xảy ra chủ yếu ở vùng miền núi phía Bắc, đồng bằng Bắc Bộ, Duyên hải miền Trung, Tây Nguyên.
Riêng số người mắc tại vùng miền núi phía Bắc là 103 người/193 người mắc trên toàn quốc. Tại Hà Nội, từ đầu năm 2017 đến nay, ghi nhận 40 bệnh nhân ngộ độc rượu. Hiện 28 bệnh nhân đã ổn định, 12 bệnh nhân nặng, xin ra viện và tử vong tại nhà. Đa số bệnh nhân uống rượu không rõ nguồn gốc, không có nhãn mác, được bán tại các cơ sở kinh doanh nhỏ lẻ.
Hai loại ngộ độc rượu thường gặp là ngộ độc ethylic (còn gọi là rượu ethanol) và ngộ độc cồn methylic (methanol). Đây là loại hóa chất độc cực mạnh, chỉ uống từ 5-15ml có thể gây ngộ độc nặng, từ 15ml trở lên là gây mù lòa, 30ml là có thể gây tử vong.
BS Nguyễn Trung Nguyên cũng cho biết, qua phân tích nguyên nhân từ các vụ ngộ độc rượu ở giai đoạn này cho thấy, bên cạnh nguyên nhân hàng đầu gây ra ngộ độc rượu do hàm lượng ethanol và methanol vượt ngưỡng cho phép (chiếm 32,1) thì rượu ngâm cây rừng có chứa chất độc, rượu ngâm củ ấu là nguyên nhân tiếp theo gây ngộ độc rượu.
Theo ông Nguyễn Thanh Phong, Cục trưởng Cục ATTP, nguyên nhân khiến ngộ độc rượu có xu hướng gia tăng là do thị trường vẫn tồn tại rượu không đảm bảo an toàn, rượu chứa hàm lượng methanol cao (cồn công nghiệp), rượu giả do ý thức của người sản xuất kinh doanh, vì lợi nhuận mà vi phạm pháp luật. Trong khi đó, ý thức của người tiêu dùng còn hạn chế, công tác quản lý nhà nước ở lĩnh vực này còn bất cập.
Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến cho biết, hiện Bộ đang biên soạn và dự kiến trình Chính phủ trong tháng 6/2018, sau đó trình Quốc hội dự thảo Luật Phòng chống tác hại rượu bia. Trước mắt, Bộ Y tế đề nghị Bộ Công Thương nhanh chóng có các quy định đưa chất chỉ thị màu (Xanh-methylen) vào cồn công nghiệp để người dân phân biệt, vì đây sẽ là giải pháp hữu hiệu ngăn chặn việc pha cồn công nghiệp methanol vào rượu.
Các chuyên gia khuyến cáo, người dân không sử dụng rượu không rõ nguồn gốc, không nhãn mác. Không uống rượu khi đang đói, mệt hoặc căng thẳng; không uống rượu pha chế, rượu ngâm với lá, rễ cây, phủ tạng động vật hay rượu ngâm theo kinh nghiệm dân gian.
Khi uống rượu có các triệu chứng như: Mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu, nôn cần đến ngay các cơ sở y tế để điều trị kịp thời, tránh tử vong hoặc biến chứng nặng nề nguy hại cho sức khỏe khi lạm dụng rượu, hoặc sử dụng rượu không an toàn, không rõ nguồn gốc.
Theo báo cáo của Bộ Công Thương, thị trường Việt Nam sản xuất và tiêu thụ khoảng 270 triệu lít rượu/năm. Các loại rượu được tiêu thụ chủ yếu được sản xuất từ 3 nguồn: Rượu nhập khẩu; rượu sản xuất từ các doanh nghiệp trong nước; rượu sản xuất từ các hộ gia đình, làng nghề.
Thúy Hà.
|
12Đời sống
| Tôi nhận thấy nhu cầu tình dục của chồng tôi không nhiều lắm. Vợ chồng mới cưới mà chúng tôi chỉ quan hệ 1-2 lần/tuần. Sau khi cưới thì tôi cũng có em bé luôn nên để giữ gìn càng hạn chế sinh hoạt. Hai tháng cuối mang bầu vợ chồng tôi kiêng hẳn, phần vì bụng to nên tôi cũng thấy khó khăn còn chồng tôi thì không thấy anh ấy đòi hỏi gì cả.
Nửa năm trời chồng tôi không hề có "nhu cầu" (Ảnh minh họa IT).
Thực lòng tôi cũng cảm thấy lo lắng không biết anh ấy có đi giải quyết ở bên ngoài không vì tôi biết rất nhiều người khi vợ mang bầu đã có bồ hoặc đi giải quyết. Phải nói thêm là chồng tôi nhìn hình thức rất to khỏe nhưng chuyện đó lại không khỏe, anh ấy mắc chứng xuất tinh sớm, nhiều lần vừa "lâm trận" đã "rút quân" luôn.
Qua sách báo tôi được biết sau khi sinh khoảng 2, 3 tháng là vợ chồng có thể sinh hoạt lại được. Tôi vì lo kiêng lâu sợ chồng sinh chuyện nên cũng mong thời gian kiêng cữ đó qua nhanh, nhưng tôi nhận thấy anh ấy không hề quan tâm đến chuyện đó, anh cũng không hỏi phải kiêng đến lúc nào hay nói gì đả động đến vấn đề đó. Hết 3 tháng mà không thấy "động tĩnh" gì tôi đã phải nói xa, nói gần, bật đèn xanh, nhưng anh vẫn không có ý kiến gì cả. Tôi rất bực mình và nghĩ chắc chắn là anh đã có người khác nên không cần vợ nữa.
Sau đó gần một tháng tôi có đi khám bệnh và vô tình bác sỹ cũng hỏi chuyện vợ chồng tôi. Tôi cũng nói thật là từ sau khi sinh chúng tôi chưa quan hệ trở lại. Bác sỹ khuyên về xem lại chồng xem, khéo lại có người khác ở bên ngoài rồi chứ có ông nào lại nhịn được lâu thế. Hôm đó về tôi khóc rất nhiều và nghĩ chắc chắn là chồng đã phản bội mình. Anh hỏi tại sao khóc, tôi kể lại lời bác sỹ nói, anh đã rất cáu giận và nói không làm gì có lỗi với tôi cả.
Vì không có bằng chứng nên tôi không thể kết tôi anh nhưng nửa năm trời mà chồng không có nhu cầu thì không thể tin được. Sau đó vài hôm thì chồng tôi đã chủ động làm chuyện đó, nhưng chỉ 1 lần/tuần. Thực sự tôi không biết phải hiểu chồng mình như thế nào đây ?
Nguyễn Thị Huyền - Hà Nội.
Chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hòa tư vấn :
Bạn Huyền thân mến!
Trước hết phải nói để bạn biết, qua khảo sát nhiều cuộc hôn nhân cho thấy vợ chồng quan hệ tình dục mỗi tuần từ 1 - 2 lần là bình thường, chứ không phải là khác thường như bạn nghĩ. Ngay cả khi bạn có thai mà vẫn quan hệ đến trước khi đẻ 2 tháng mới nghỉ thì đó là thuộc vào dạng tích cực đấy. Còn sau khi đẻ nghỉ sinh hoạt 2, 3 tháng cũng là bình thường.
Nhu cầu tình dục của đàn ông cũng phụ thuộc nhiều vào tâm trạng (Ảnh minh họa IT).
Nhưng vấn đề là qua lá thư của bạn, tôi cảm thấy bạn luôn chịu sức ép tâm lý là nếu chồng ít quan hệ với mình thì chắc là anh ấy đi quan hệ ở ngoài. Chính vì thế bạn muốn vợ chồng quan hệ nhiều hơn không phải vì nhu cầu của bạn mà chỉ vì bạn nghĩ cho chồng ăn cơm nhiều vào thì sẽ no nên không thèm phở nữa, đúng không?
Trong thực tế tư vấn, tôi đã gặp nhiều trường hợp những đàn ông, vợ không chê trách tí gì là "lười" nhưng anh ta vẫn đi ăn vụng. Thậm chí có anh sợ vợ nghi ngờ còn nộp thuế nhiều hơn. Cũng có ông chồng vốn lười quan hệ với vợ nhưng từ khi ngoại tình như đánh thức khả năng đàn ông và lại quan hệ với vợ nhiều hơn mọi khi.
Nói như thế để thấy nếu căn cứ vào chuyện quan hệ với vợ nhiều hay ít để xét đoán anh ta có ngoại tình hay không là không chính xác, thậm chí sai hoàn toàn. Không nên coi chồng ít quan hệ với vợ là dấu hiệu ngoại tình. Có những đàn ông cả tuần không động vào người vợ lần nào nhưng cũng không ngoại tình với ai cả. Vậy tại sao chồng bạn lười? Điều này có nhiều nguyên nhân chứ không phải chỉ do no phở chán cơm.
Trên thực tế, cảm xúc tình dục của đàn ông chịu tác động rất lớn từ chính trạng thái cảm xúc của anh ta. Nếu anh ta cảm thấy không được vợ yêu, và đặc biệt nếu đang thất bại chuyện gì đó, hoặc đang phải chịu sức ép quá lớn của công việc cũng ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục. Khảo sát của các nhà tình dục học Mỹ ở thành phố New York với những người hoạt động trong lĩnh vực thị trường chứng khoán cho thấy mỗi khi giá cổ phiếu lên thì nhu cầu tình dục của họ cũng lên, trái lại giá cổ phiếu xuống thì nó cũng xuống.
Kinh nghiệm cho thấy khi vợ chồng hạnh phúc thì tình dục cũng dồi dào, trái lại khi hôn nhân nhạt nhẽo thì tình dục cũng hững hờ. Cho nên muốn anh ta quan hệ nhiều không phải bằng cách chủ động đòi hỏi về thể xác mà trước hết phải khôi phục quan hệ tình cảm. Nếu tình yêu đằm thắm thì tình dục sẽ mặn nồng.
Nhiều người thừa nhận là đàn ông vô cùng khó nói điều này. Anh ta có thể cảm thấy bối rối như có lỗi, nhất là khi nói dối. Cho nên bạn cần tiếp cận dịu dàng. Bạn phải thể hiện tình yêu của người vợ để anh ấy thấy bạn muốn quan hệ nhiều hơn là vì yêu chồng thì anh ta mới có cảm hứng ra trận được. Nếu bạn để anh ấy biết là bạn làm thế với mục đích tháo hết đạn để anh ta không đi bắn phá bên ngoài được nữa do bạn nghi ngờ anh ta ngoại tình chứ không phải bạn yêu anh ấy thì sẽ làm chồng tự ái thậm chí khả năng tình dục càng suy giảm hẳn.
Nên nhớ rằng nếu một người đàn ông cảm thấy bị vợ phê phán triền miên thì chính nó làm anh ta càng hững hờ hơn. Cho nên bạn không nên chỉ băn khoăn tại sao anh ấy ít quan hệ mà cần làm gì để chồng yêu hơn? Cư xử dịu dàng thân mật ra sao? Trang điểm, ăn mặc gợi cảm thế nào? Đã đúng là gái một con trông mòn con mắt chưa? Nếu tình yêu tăng thì tình dục cũng tăng và nguy cơ ngoại tình nếu có cũng bị đẩy lùi.
Theo Dân Việt.
|
12Đời sống
| Nghẹt mũi là triệu chứng thường gặp mỗi khi bạn bị cảm lạnh. Điều này khiến cho việc hấp thụ oxy vào phổi trở nên khó khăn hơn.
Đặc biệt khi đến tối, tình trạng này lại càng thêm nghiêm trọng khiến người bệnh thở vô cùng khó khăn, không thể ngủ được.
Nghẹt mũi do mắc các bệnh về hô hấp khiến bạn vô cùng mệt mỏi vì không thể ngủ được - Ảnh minh họa: Internet.
Để cải thiện tình trạng trên và có một giấc ngủ ngon, bạn nên áp dụng ngay những mẹo trị nghẹt mũi nhanh chóng ngay tại nhà dưới đây.
Mẹo trị nghẹt mũi nhanh chóng ngay tại nhà Mật ong + giấm táo.
Mật ong và giấm táo là sự kết hợp hoàn hảo để chống lại virus và vi khuẩn ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp. Đây là hỗn hợp có tác dụng chống viêm, giảm đau và trị nghẹt mũi cực kỳ hiệu quả mà bạn nên biết.
Mật ong và giấm táo là sự kết hợp hoàn hảo để trị nghẹt mũi - Ảnh minh họa: Internet.
Bạn chỉ cần pha 1 muỗng mật ong nguyên chất, 1 muỗng canh giấm táo vào ly nước ấm khuấy thật đều là có thể dùng được ngay. Dùng thức uống này khi bụng đói, 2 lần/ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
Tỏi + nghệ.
Theo các chuyên gia, trong tỏi có nhiều chất kháng sinh và chống viêm mạnh vì thế chúng có thể điều trị được nghẹt mũi nhanh chóng. Ngoài ra, tỏi kết hợp với nghệ sẽ thành một hỗn hợp giúp cho hệ thống miễn dịch của người bệnh khỏe hơn từ đó "đánh bay" các bệnh về hô hấp.
Tỏi và nghệ sẽ giúp bạn thở dễ dàng hơn cũng như có giấc ngủ ngon khi bị cảm cúm - Ảnh minh họa: Internet.
Bạn cho 2 cốc nước vào nồi, đun sôi rồi thêm 1 muỗng canh tỏi băm và 1/2 muỗng canh nghệ vào khuấy đều, sau đó để nguội rồi lọc lấy nước. Mỗi ngày bạn uống nửa cốc hỗn hợp tỏi và nghệ. Bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi chứng nghẹt mũi đáng ghét.
Gừng + chanh.
Gừng chứa một loại hợp chất là gingerol, có khả năng tiêu diệt virus và chống viêm hiệu quả hơn cả thuốc. Đặc biệt gừng kết hợp với chanh sẽ cho ra một hỗn hợp có thể giúp làm sạch dịch nhầy, giảm tình trạng nghẹt mũi.
Không cần thuốc, bạn vẫn có thể trị nghẹt mũi bằng gừng và chanh - Ảnh minh họa: Internet.
Bạn cho 1 muỗng canh gừng băm nhuyễn, 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê mật ong vào ly nước nóng, khuấy đều hỗn hợp. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên dùng thức uống này 1 lần/ngày.
Cà chua + tỏi.
Trong cà chua có nhiều vitamin C giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, nhanh chóng tiêu diệt virus bệnh cảm và chứng nghẹt mũi khó chịu.
Thức uống từ cà chua và tỏi sẽ giúp bạn thoát khỏi nghẹt mũi nhanh chóng - Ảnh minh họa: Internet.
Bạn ép 2 quả cà chua lấy nước rồi đun nóng, thêm 1 muỗng cà phê nước chanh và 1 muỗng cà phê tỏi băm vào, khuấy đều. Dùng thức uống này 2 lần/ngày để sớm thoát khỏi chứng nghẹt mũi.
Với những mẹo trị nghẹt mũi nhanh chóng tại nhà ở trên, chúc bạn có được giấc ngủ ngon và mau hết bệnh!
Bảo Bảo (T.H).
|
12Đời sống
| Người hãy tựa đầu lên vai tôi, để những giọt nước mắt rơi có nơi để thấm vào. Con đường về không chông chênh mông lung và tôi muốn cảm nhận được rằng người đang hạnh phúc.
Tôi từng đi tới những miền xa xôi, nơi có nhiều mái nhà tỏa khói. Đô thị của người ta làm gì có những làn khói bạc trắng như vậy. Trên dòng người đông giữa lòng đô thị, con người thi thoảng vẫn đợi nhau. Nhưng sự chờ đợi ấy không diễn ra đều đặn. Như thế thì làm sao mà thành thói quen?
Chúng mình cùng nhau đi về, người sát kề không phải người trong mơ. Có một mái nhà đều đặn thắp lửa mỗi khi đến ban trưa, mỗi khi chiều về. Nơi nào đó thân thuộc nhất có người đứng tựa cửa. Đôi mắt ấy đợi tôi. Khúc ca hạnh phúc bàng bạc như dòng suối bay lên cao, dù dòng đời vẫn cuốn xô làm yên ổn nơi mình trở nên mỏng manh.
Người cũ đi sau một đoạn thanh xuân phủi bụi. Tôi muốn đến bên người như tấm khăn mát lạnh, hôn lên môi nhau để tìm trong nhau những điều còn nguyên vẹn.
Ảnh minh họa: Sao Hôm.
Tuổi xuân xanh ai đó đã từng một thời đầy nông nổi, cuồng nhiệt và khao khát. Tôi thấy người ngồi tựa sát vào bức tường, nơi không có bóng ai qua lại. Mái tóc ấy buông xõa, có vài sợi dính lên gò má. Đôi má ấy ướt rồi, và những giọt nước ấy vẫn đã nhiều lần tự khô.
Thời vụng dại, có mấy người biết mà vượt qua được những cám dỗ giăng khắp nẻo? Dù biết có thể sau đó ta sẽ không may mắn, không tìm được người yêu thương ta như cuộc tình đầu tiên.
Thực ra thế giới này không có nhiều thời gian để bận tâm tới chúng ta lắm! Họ chỉ kịp nhìn ta trong những vết mực. Trên đoạn đường bước vội, sẽ không ai quan tâm chuyện tim ai bồi hồi. Thế nên quan tâm chuyện thế giới làm gì? Trên con đường đi về, người hãy để tôi nắm lấy bàn tay người. Hãy để nguyên ở đó! Cái nắm tay trong gió lạnh ấy, xin người đừng buông thõng. Tôi vẫn ở đây, ở phía trước! Dù là chúng ta chẳng được trọn vẹn như cuộc sống yêu cầu.
Đoạn đường tối này, người hãy theo tôi đi về! Bình minh cũng đã sắp lên. Bao năm qua tôi vẫn sống như đứa trẻ với một ước mơ chưa bao giờ nảy mầm. Nhưng khi bên nhau, ta vẫn cười. Vẫn biết là lòng mình chưa được bình an.
Ở đường về của chúng ta không có những người vội vàng lướt qua nhau. Trên ngã rẽ, mình không nhìn thấy những người đứng đợi. Tôi muốn yêu thương người bằng muôn vàn mới mẻ của lý trí. Là vì người đã ngồi đó, cùng tôi trên chiếc xe. Chúng ta đã không vội đi, dù câu chuyện này đã mấy lần làm mình rơi nước mắt.
Sau nhiều xáo trộn, cũng chỉ biết cầm đôi bàn tay ấy và nói rằng: em yên tâm! Rất nhiều lần tôi đã tự hỏi rằng, bàn tay mình liệu có đủ ấm để nắm bàn tay người không.
Hãy theo tôi đi về và xin người đừng nói những điều còn trong bối rối. Tôi sẽ ngồi thật vững. Tình mình đẹp khi chúng ta phải trải qua những ngày có nhau mà vẫn đau! Tuổi mình còn tràn nhựa, mái đầu người tôi thương còn yếu mềm, trái tim tôi thì vẫn còn đầy những khao khát được lớn.
Chỉ cần là chúng ta cùng nhau bước, đi về phía bình minh...
Bảo Bảo.
|
12Đời sống
| - Chính đó là vấn đề quan trọng đó bác. Đám nào cũng mấy chục mâm, khách sạn nọ, nhà hàng kia, sang trọng như thế không dự không được, mà dự thì phải chung lo với gia chủ thế nào cho xứng với độ sang trọng, oải lắm bác ơi.
- Chú nói lạ, sao phải căn cứ vào cái độ sang của khách sạn mà mừng, mừng thế nào là cốt ở cái tình.
- Vẫn biết vậy, dưng hôm nay em vừa được tiếp chuyện một cán bộ mới tổ chức cưới con, anh này khoe nguyên văn: Tớ tổ chức cho cháu tại nhà hàng sang trọng, khai vị vang Pháp, hải sản uống với rượu tâyVui là chính thôi chứ mừng 3, 5 trăm thấm gì. Nghe vậy, nếu mừng ít, bác có ngại không?
- Kể ra để thay đổi cái chuyện trả nợ miệng này cũng khó đấy. Vận động là một chuyện, chuyện khác là cần có cái chế tài. Mà chế tài cái khoản này cũng khó.
- Thế thì thôi cứ đành vậy. Em muốn bàn với bác một chuyện nữa. Ấy là, cuối năm đến mệt với các danh hiệu bác nhể?
- Còn công tác như chú mới mệt chứ cánh hưu như tớ có muốn mệt cũng chẳng được.
- Bác nói vậy là xa rời thực tế rồi. Em muốn nói đến cái danh hiệu khu phố của bác đó.
- Khu phố thì có danh hiệu gì đáng mệt đâu.
- Thế khu phố nơi bác sinh sống không đăng ký khu phố văn hóa à?
- Có chứ. Cái đó như đến hẹn lại lên, không có gì nổi cộm thì cứ văn hóa, tớ có thấy phiền gì đâu.
- Muốn khu phố văn hóa thì phải có gia đình văn hóa, mà cái gia đình văn hóa có khối chuyện đáng bàn.
- Có gì khó khăn đâu mà phải bàn. Cuối năm ông tổ trưởng đưa cho tờ kê tự chấm điểm, cứ trên dưới 90 điểm là văn hóa rồi, có lại chấm lại đâu, thường là 100% y án.
- Đấy em muốn bàn ở chỗ đó. Bác có thấy như vậy là hình thức không? Tự chấm, ai dại gì lại cho mình là không văn hóa. Thành ra ở khu em ở năm nào cũng 100% gia đình văn hóa.
- Thế thì thật đáng mừng. Mỗi gia đình đều sống có văn hóa thì xã hội sẽ tươi đẹp biết bao!
- Em hỏi bác nhé, khu em, khu bác, các khu khác đều 100% cả vậy tại sao báo, đài mở ra là đạo đức xã hội xuống cấp, rồi nơi này, nơi kia rặt những chuyện con đánh bố, chồng đánh vợ, lấy mạng nhau chỉ vì xích mích nhỏ.
- Ý chú nói là chủ thể của những cụm từ buồn đó rất có thể là thành viên của gia đình văn hóa chứ gì.
- Đúng vậy bác, đâu cũng 100% mà sao vẫn nhiều tỳ vết vậy. Có phải cái đánh giá này chỉ mang tính hình thức không?
- Đành là có hình thức, nhưng công cuộc xây dựng văn hóa là rất quan trọng. Phát động là đúng, còn triển khai thế nào để tác động vào cuộc sống cần phải nghiên cứu thêm.
- Gớm, em sợ cái nghiên cứu lắm rồi. Lại tốn khối tiền hội thảo để rồi nguyễn y vân.
- Chú nói vậy là cực đoan. Trong mọi vận động của xã hội đều có tính hai mặt, nếu cứ sợ hình thức mà không làm thì động lực nào để thi đua.
- Ấy chết, ý em không phải không làm mà cần làm quá đi chứ. Tỷ như có ý kiến cho rằng thay vì bình xét gia đình văn hóa ta bình xét gia đình chưa văn hóa, bác thấy thế nào?
- Chú lại muốn bắt chước cái giải gì bên Tây âu dành cho phim tệ nhất chứ gì? Bêu cái xấu lên có khi lại tác dụng tốt, họ thấy ngại mà phấn đấu, chứ cứ xuýt xoát 100% thành ra cái danh hiệu cũng mất thiêng.
- Lại có ý kiến, cả nước có 19 triệu gia đình đạt văn hóa, chỉ riêng cấp cái giấy chứng nhận cũng tốn hàng chục tỷ đồng. Số tiền này xây được khối nhà văn hóa.
- Cứ rạch ròi như chú thì có mà nói cả ngày. Đành rằng phải chống hình thức, cần hiệu quả rõ rệt nhưng bỏ cái gia đình văn hóa là tớ nhất định không nghe.
Thiện tâm.
|
12Đời sống
| Trứng gà là món dễ ăn, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên nếu kết hợp trứng với những thực phẩm quen thuộc này, bạn đang vô tình làm hại đến sức khỏe của bản thân cũng như cả nhà.
Một số thực phẩm quen thuộc khi kết hợp với trứng gà sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn - Ảnh minh họa: Internet.
Những thực phẩm tuyệt đối không nên kết hợp với trứng gàÓc heo.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng nếu dùng óc heo và trứng gà cùng nhau sẽ làm tăng cholesterol đột ngột trong máu, dẫn đến tăng huyết áp động mạch thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng.
Đường.
Nhiều chị em nội trợ thường có thói quen dùng nước đường để làm tăng màu sắc cho món thịt kho trứng, tuy nhiên đây là cách làm sai lầm. Bởi cách làm này khiến axit amin trong trứng và đường sẽ kết hợp với nhau hình thành chất glycosyl lysine - một chất cơ thể khó hấp thụ, tạo cảm giác mệt mỏi.
Nước trà.
Dùng nước trà sau khi ăn trứng là một thói quen sai lầm mà nhiều người thường mắc phải. Bởi axit tannic trong nước trà sẽ kết hợp với protein trong trứng gà tạo thành hợp chất làm ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa.
Trà và trứng gà là một sự kết hợp sai lầm mà nhiều người không hề biết - Ảnh minh họa: Internet.
Đây chính là thủ phạm gây ra táo bón cũng như làm tăng nguy cơ tích trữ các chất có hại trong cơ thể.
Tỏi.
Nhiều người thích cho tỏi vào món trứng chiên để làm tăng hương vị nhưng sự kết hợp này lại gây khó tiêu và đầy bụng. Đặc biệt trong trường hợp bạn đang đói bụng, nếu ăn trứng gà và tỏi sẽ sinh ra buồn nôn, choáng váng thậm chí là ngất xỉu.
Quả hồng.
Hồng và trứng gà có thể khiến cơ thể bị trúng độc - Ảnh minh họa: Internet.
Thưởng thức hồng ngay sau khi ăn trứng có thể dẫn đến viêm dạ dày cấp tính với các triệu chứng như buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng. Nghiêm trọng hơn, sự kết hợp này có thể khiến người ăn bị trúng độc thậm chí dẫn đến bất tỉnh.
Nếu lỡ rơi vào trường hợp này, bạn nên nhanh chóng uống một ly nước muối ấm (200ml nước ấm và 20g muối) để tạo cảm giác buồn nôn. Nếu uống xong mà vẫn không nôn được, bạn tiếp tục uống nước muối thêm nhiều lần cho đến khi tống hết chất độc hại ra ngoài.
Sữa đậu nành.
Bạn nên bỏ thói quen ăn trứng gà cùng với sữa đậu nành để đảm bảo sức khỏe - Ảnh minh họa: Internet.
Trứng gà và sữa đậu nành đều là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nên không ít người có thói quen dùng chúng trong bữa ăn sáng. Tuy nhiên, sự kết hợp này hoàn toàn sai lầm bởi trứng gà có một số chất khi kết hợp với trypsin trong sữa đậu nành sẽ gây khó khăn cho quá trình phân hủy cũng như hấp thụ protein trong cơ thể.
Để bảo đảm sức khỏe, các bạn nên tránh xa những thực phẩm không nên kết hợp với trứng gà này nhé!
Bảo Bảo (T.H).
|
12Đời sống
| Không phải ai sinh ra cũng được ban phước lành cũng như có được những số mệnh tốt đẹp. Có những người phải trải qua nhiều giai đoạn mới có thể giác ngộ được chân lý tồn tại trên cuộc đời này. Ngược lại, vẫn có một số người phải chịu khó khăn cực khổ vào thời điểm nhất định, tuy nhiên sau đó lại bước sang thời kì rực rỡ và vinh quang đến suốt đời.
Trong đời của mỗi người, ai cũng đều phải một lần nếm trải sự đau khổ và cay đắng. Với 3 con giáp này, họ chỉ trải nghiệm điều đó trước 30 tuổi, còn sau 30 tuổi vận mệnh sẽ thay đổi, ai khổ thì không biết, nhưng 3 con giáp này sẽ sung sướng và an nhàn suốt đời. Cùng xem đó là những con giáp nào nhé!
Tuổi Tý.
Trời sinh tuổi Tý vốn là những người thông minh, hiền lành và biết tiết kiệm. Không phải tuổi Tý nào cũng được sinh ra trong gia đình ấm cúng và hạnh phúc, có những người đã phải trải qua nhiều nỗi bất hạnh nhưng sau tất cả họ luôn biết được rằng không được bỏ rơi chính bản thân mình.
Thời niên thiếu, tuổi Tý luôn cố gắng chăm chỉ học tập, làm việc, chỉ với mục đích đơn giản để mỗi ngày trôi qua thật vui vẻ. Nhờ tính cách tuyệt vời này mà trời ban cho tuổi Tý nhiều phước lành. Trong suốt cuộc đời tuổi Tý, họ chỉ trải qua đúng một giai đoạn đau khổ và vất vả là vào khoảng 28 đến 30 tuổi.
Sau thời gian này, vận mệnh tuổi Tý sẽ thay đổi, bất kể là đường công danh sự nghiệp hay hôn nhân tình cảm, họ sẽ gặp được nhiều may mắn, đặc biệt hơn là tài vận được tăng đáng kể, có nhiều quý nhân phù trợ, sẵn sàng giúp đỡ họ bất cứ lúc nào.
Tuổi Sửu.
Những người tuổi Sửu vốn rất siêng năng và chăm chỉ, trong cuộc sống này họ luôn đặt công việc lên hàng đầu, luôn cố gắng làm mọi thứ thậm chí bằng lòng hy sinh để đạt được điều mình mong muốn. Tuổi Sửu tâm niệm rằng, cuộc sống có tốt đẹp hay không là do chính bản thân mình, vì vậy họ không bao giờ bỏ lỡ bất cứ cơ hội nào.
Với bản tính tự lập từ nhỏ nên tuổi Sửu không lo lắng khi đối mặt với những khó khăn và thử thách. Bên cạnh đó, họ luôn chấp nhận sự thất bại để lấy đó làm bài học, rút kinh nghiệm cho cuộc đời sau này. Tử vi học cho rằng, tuổi Sửu sẽ trải qua khoảng thời gian đau khổ và vất vả trong từ 27 đến 29 tuổi, đây là giai đoạn họ cần phải tỉnh táo, có suy nghĩ thấu đáo để xử lý mọi việc.
Sau đó, cuộc sống sẽ bước sang một giai đoạn mới thành công và rực rỡ hơn bao giờ. Đặc biệt từ 30 tuổi trở đi, vận mệnh tuổi Sửu sẽ thay đổi, giúp họ ngày càng giàu có, hạnh phúc viên mãn không ngờ.
Tuổi Mùi.
Trời sinh tuổi Mùi vốn là những người nhẹ nhàng và vô cùng tình cảm. Tuổi Mùi sống khá đơn giản, họ không hề cầu kỳ hay câu nệ bất cứ điều gì không cần thiết.
Trong bất cứ việc gì, tuổi Mùi cũng biết suy nghĩ và vô cùng thấu đáo, họ ít khi nào do dự mà luôn quyết đoán trong từng hành động. Tuổi Mùi là một trong những con giáp hiểu được giá trị cuộc sống hơn ai hết, đặc biệt họ là những người rất yêu thương gia đình của mình và sẵn sàng làm mọi thứ để mọi người được vui vẻ, hạnh phúc.
Thời niên thiếu, tuổi Mùi cũng đã trải qua nhiều giai đoạn khó khăn và đầy thử thách, đặc biệt là vào độ tuổi 29. Thời điểm này có người đã phải vất vả, chật vật về tinh thần lẫn vật chất, hay thậm chí có người không thể tìm được hướng đi cho bản thân mình. Tuy nhiên, tất cả đều sẽ thay đổi khi họ bước qua tuổi 30, với vốn sống được tích lũy qua nhiều thăng trầm, cuối cùng tuổi Mùi cũng đã có được một cuộc sống viên mãn và hạnh phúc tuyệt vời.
(*) Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.
Theo Helino.
|
12Đời sống
| Cô giáo bước vào lớp, sau khi cho học sinh ngồi xuống, cô bắt đầu bài giảng....
Viết xong tiêu đề, cô loáng thoáng nghe thấy tiếng thì thào của mấy trò cuối lớp. Quay người nhìn xuống một cách nghiêm nghị mà bọn trẻ vẫn không trật tự được. Hình như có tờ giấy được truyền đưa từ trò này sang trò khác. Cô nén nỗi bực, gọi một trò tay đang giấu trong ngăn bàn mang tờ giấy lên cho cô.
Cậu trò sợ hãi mang tờ giấy bằng hai tay lên chỗ cô. Nhìn thoáng vào tờ giấy, nỗi giận trong cô bùng lên, cô nghiêm mặt, cao giọng:
- Hôm nay, em có nghe thầy Thành Nhân chia sẻ về lòng biết ơn không?
- Thưa cô có ạ! Thằng bé lí nhí...
- Có nghe mà có hiểu gì ko?
- Dạ có ạ!
Một trò ở dưới lớp nói vọng lên:
- Thưa cô, bạn ấy còn khóc nức nở nữa ạ!
- Có nghe, có hiểu, có xúc động, vậy mà vừa vào lớp cậu đã mất trật tự à? Thêm nữa, chữ gì thế này? Tình nhân à? Tí tuổi đầu mà đã yêu với đương, lại còn thư từ trong lớp nữa! Cậu to gan thật! Cậu....
Cứ thế cô, mặt đỏ bừng, mắt ngân ngấn, vừa nói vừa lắc đầu này tỏ sự thất vọng....
Bọn trẻ bên dưới lại xôn xao....
Thằng bé, thu hết can đảm, dù không dám nhìn cô:
- Thưa cô, không phải Tình nhân như cô nghĩ đâu ạ, mà là Thành Nhân, đây là chữ kí của Thầy mà phải chiến đấu với rất nhiều anh chị, em mới lên được vào xin thầy ạ! Em xin lỗi cô vì các bạn tò mò quá nên cứ hỏi em cho xem chữ kí của thầy....
Cô:
- Tại sao em không nói ngay để cô hiểu lầm! Thôi, về chỗ....
Lời bàn: Chao ôi, những việc từa tựa nhau thật khó tỏ mà dễ hoặc!!
Trịnh Hoài Thu |.
|
12Đời sống
| Vì sao không cần điều trị ung thư?
Sau trào lưu điều trị ung thư bằng cách bỏ đói tế bào, dùng lá đu đủ, sừng tê giác, thiền định, yoga thì gần đây, cộng đồng mạng thực sự sốc với thông tin của một vị giáo sư người Nhật đưa ra quan điểm cá nhân đừng điều trị ung thư khi bị mắc ung thư.
Theo quan điểm cá nhân của vị giáo sư Makoto Kondo (65 tuổi, là bác sĩ xạ trị bệnh viện đại học Keio) điều đáng sợ không phải ung thư mà là điều trị ung thư. Có nghĩa là khi chẳng may bị ung thư bệnh nhân không cần điều trị. Thay vào đó hãy giữ cho mình được trạng thái tinh thần tỉnh táo, cho đến thời khắc cuối cùng của cuộc đời.
Quan điểm ung thư không điều trị không có cơ sở khoa học.
Cũng theo vị chuyên gia này, ung thư thực sự phát hiện dù sớm cũng không có tác dụng. Lý do là tế bào ung thư gốc khai sinh tại thời điểm đầu tiên cho nên việc phát hiện sớm hay muộn cũng không có ý nghĩa điều trị.
Việc phẫu thuật là tổn thương nghiêm trọng do con người tạo ra. Lý do phẫu thuật sẽ để lại vết thương, miệng vết thương sẽ phá vỡ ranh giới của các tế bào bình thường, các tế bào ung thư trong máu sẽ nhân cơ hội lan rộng, nhanh chóng thâm nhập vào các mô lành mạnh xung quanh, cuối cùng bùng phát nặng hơn.
Ngoài ra, giáo sư Makoto Kondo còn đưa ra thêm quan điểm không nên điều trị hóa trị liệu vì rất độc hai khiến cho người bệnh sẽ tử vong nhanh hơn.
Đi ngược lại những thành tựu của y học.
Trao đổi với Phó Chủ tịch Hội ung thư Việt Nam Nguyễn Bá Đức chia sẻ với PV Emđẹp, những quan điểm của vị giáo sư người Nhật đưa ra hoàn toàn không có sở khoa học, không có cơ sở kiểm chứng. Thông tin trên đã đi ngược lại những thành tựu của khoa học hiện đại. Đây chỉ là một phát ngôn của một cá nhân hoàn toàn không có căn cứ để chứng minh.
Ung thư cũng như những căn bệnh khác khi mắc phải cần phải được điều trị sớm. Việc phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm sẽ giúp cho bệnh nhân có tiên lượng rất tốt. Tất cả các loại ung thư khi phát hiện ở giai đoạn muộn có di căn thì việc điều trị chỉ mang tính chất giảm đau, kéo dài sự sống cho bệnh nhân.
Đồng quan điểm trên PGS.TS Nguyễn Nghiêm Luật, nguyên là Trưởng bộ môn Hóa-Sinh trường Đại Học Y Hà Nội ung thư phát hiện càng sớm cơ hội khỏi càng cao.
Ví dụ như ung thư gan nếu phát hiện khi khối u dưới 2cm phẫu thuật cắt bỏ bệnh nhân hoàn toàn có thể khỏi bệnh. Nhưng nếu bệnh nhân phát hiện muộn khối u to không thể phẫu thuật cắt bỏ khối u nguy cơ tử vong sẽ cao. Thông thường ung thư gan tiên lượng rất xấu vì thường phát hiện ở giai đoạn muộn.
Tỷ lệ chữa khỏi ung thư phụ thuộc vào nhiều yếu tố ngoài giai đoạn sớm là liên quan tới loại ung thư, độ ác tính, thể trạng sức khỏe, bệnh phối hợp Vì vậy, đối với mỗi loại ung thư sẽ có những chiến lược dự phòng, cách phòng tránh khác nhau.
Nói thêm về quan điểm ung thư không đụng dao kéo GS. Nguyễn Bá Đức cho hay, quan điểm này đã có ở Việt Nam từ rất lâu trước khi có những phát ngôn của vị chuyên gia người Nhật Bản. Ung thư nếu bác sĩ chỉ định phẫu thuật đồng nghĩa với việc có tiên lượng tốt bệnh nhân cần phải tin tưởng vào bác sĩ.
Trì hoãn quá trình điều trị có thể lấy đi cơ hội vàng chữa bệnh ở giai đoạn sớm. Rất nhiều trường hợp bệnh nhân bác sĩ chỉ định phẫu thuật nhưng sợ đụng dao kéo về nhà uống thuốc lá, thuốc nam, điều trị mẹo Khi ung thư di căn cơ hội chữa bệnh không còn.
Quan điểm hóa trị liệu sẽ độc hại cho cơ thể, các chuyên gia khẳng định việc điều trị hóa chất sẽ mang tới những tác dụng phụ nhất định cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu xét lợi ích mang lại điều trị bệnh cho bệnh nhân vì vẫn được chọn điều trị. Những tác dụng phụ của hóa trị liệu có thể khắc phục được.
Ngọc Minh.
|
12Đời sống
| Ngày 29/7/2017, vụ cháy xưởng bánh kẹo ở Hoài Đức đã khiến 8 người tử vong, trong đó có những em còn đang là học sinh, tranh thủ nghỉ hè đi làm. Ngày 29/7 đã trở thành đại tang ở làng quê nghèo xã Long Xuyên, huyện Phúc Thọ, Hà Nội khi danh sách người tử vong có tới 4/8 em ở đây.
Nguyễn Tiến Anh (SN 2001, xã Long Xuyên) là một trong số những người may mắn còn sống sót trong vụ cháy này.
Trở lại thăm Tiến Anh vào những ngày cuối năm, sức khỏe của Tiến Anh đang dần ổn định sau hành trình em cùng gia đình giành giật sự sống từ tay tử thần. Dù đã 6 tháng trôi qua nhưng khi đối diện với chàng trai 16 tuổi ấy, chúng tôi vẫn thấy ở em những ám ảnh về một vụ tai nạn kinh hoàng.
Khi được hỏi về vụ cháy, Tiến Anh bảo, có những chi tiết em nhớ, có chi tiết chỉ mơ hồ, lúc nhớ lúc quên.
Nhưng hiện tại, khi nhìn những vết sẹo lồi trên khắp cơ thể, có lúc tới bỏng rát khiến em ngứa khắp người; rồi cả những đêm giật mình hoảng sợ trong cơn mơ; hình ảnh đám lửa cháy to, các mảng trần sập xuống, mọi người trong nhà náo loạn chạy rồi cả tiếng hét lớn Bình tĩnh! Bình tĩnh! mà em không nhớ của ai khiến Tiến Anh không dám nghĩ tới tương lai của mình, thậm chí cả việc quay trở lại ngôi trường cấp 3, em cũng đang rất do dự.
Những vết sẹo lồi trên khắp cơ thể Tiến Anh là di chứng để lại sau vụ cháy.
Lúc ấy, khói rất nhiều, mọi người gần như không có lối thoát. Em ngất đi trong xưởng, tỉnh dậy đã thấy mình nằm trong viện, khắp cơ thể quấn đầy băng, đau rát.
Dù sao, em cũng may mắn hơnmột số anh em cùng đi làm dịp ấy. Trước đây, em vẫn ở một mình nhưng từ sau khi sự việc xảy ra, em sợ phải ở một mình. Đêm đến, bố mẹ thay nhau ngủ cùng em. Hiện tại, sức khỏe em đã ổn nhưng việc đi lại, ăn uống, sinh hoạt vẫn phụ thuộc vào bố mẹ bởi các vết thương còn đau, Tiến Anh trải lòng.
Để có thể đi lại được bình thường, Tiến Anh đã phải trải qua quá trình tập luyện gian khổ, khó khăn. Thời gian đầu về nhà, Tiến Anh bắt đầu tập luyện với việc đạp xe. Lúc đầu, chân phải Tiến Anh bị căng cơ nên khi đạp xe rất đau. Tiến Anh đã từng muốn bỏ cuộc vì những cơn đau liên tục hành hạ em, nhưng nhìn hình ảnh bố mẹ cần mẫn bên em suốt bao tháng qua, rồi những giọt nước mắt em lại cố gắng. Cứ như vậy, ngày 3 lần, mỗi lần 30 phút tập luyện, đến giờ, Tiến Anh có thể đi lại nhẹ nhàng được.
Tiến Anh tập luyện chăm chỉ để có thể sinh hoạt bình thường như mọi người.
Giờ em đi lại được nhưng chân phải vẫn phải duỗi thẳng không co lại được vì vết thương chưa lành hẳn. Em có thể tự xúc cơm ăn bằng tay phải, cầm đũa bằng tay trái, việc tắm gội vẫn phụ thuộc vào bố. Thỉnh thoảng, các bạn cùng lớp cấp 3 ngày trước vẫn tới thăm và chơi đùa, trò chuyện cùng em, Tiến Anh kể.
Ông Nguyễn Văn Quý (bố Tiến Anh PV) bảo rằng, gia đình đã giấu Tiến Anh thông tin 8 người tử vong suốt một thời gian dài khi em nằm điều trị tại viện Bỏng Quốc gia để em ổn định tâm lý, yên tâm điều trị.
Mỗi lần con hỏi, chúng tôi đều bảo không sao. Ai vào thăm chúng tôi cũng dặn không nhắc tới vụ cháy. Nhưng trong một lần tình cờ cầm điện thoại và xem tin tức, con đã biết được sự thật về vụ cháy xưởng. Lúc đó, tôi thấy con bỏ điện thoại xuống và không dám xem thêm. Đến lúc không thể giấu được sự thật, chúng tôi đành kể con nghe, dù biết, đó là cú sốc lớn với con, ông Quý tâm sự.
Có lẽ, những ký ức kinh hoàng về vụ cháy sẽ đi theo em trong suốt cuộc đời.
Cũng theo ông Quý, khi Tiến Anh nằm điều trị tại viện Bỏng Quốc gia, các bác sĩ đã thông báo, khả năng Tiến Anh không qua được, gia đình chuẩn bị tâm lý, đồ đạc để đưa về nhà. Tuy nhiên, con trai ông đã phục hồi một cách thần kỳ.
Giờ đây, mỗi khi nhớ lại cái nắm chặt tay của con lúc vừa tỉnh lại sau vụ hỏa hoạn, nước mắt con trào ra tôi vẫn không kìm được lòng, ông Quý vừa khẽ xoa những vết sẹo trên khắp cơ thể con trai, vừa mỉm cười âu yếm nhìn con.
Khi chia tay chúng tôi, ông Quý còn bảo, hôm trước Tiến Anh hỏi: Tết này con có được đi chơi không?, ông cũng nói với con: Bố sẽ chở con đi đến những nơi con muốn!.
Nguyễn Huệ.
|
12Đời sống
| Đừng tùy tiện hứa hẹn, phán xét với bất kỳ ai.
Ông bà ta từ xưa có câu, "gieo hành vi gặt thói quen, gieo thói quen gặt tính cách, gieo tính cách gặt vận mệnh". Cho nên, từ những thói quen sẽ thói quen tạo nên con người. Một người mù quáng, tùy tiện hứa hẹn nhiều thì sẽ dễ trở thành người giả dối, không đáng tin, thậm chí còn tạo thành khẩu nghiệp.
Một sự việc, một hành động của một người nào đó rất có thể thực sự không như những gì mà chúng ta nhìn thấy. Cho nên, nhiều lúc tưởng là tốt mà chưa phải là tốt, tưởng là xấu mà chưa phải là xấu. Đừng vội vàng, tùy tiện phán xét người khác, nếu không có thể điều mà chúng ta nhận được sẽ là sự thống khổ trong hối hận!
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.
Đừng do dự không quyết.
Đừng lo trước sợ sau, nếu không bạn sẽ kéo đến những vấn đề không đáng có. Phải phân tích tình hình trước, sau đó đi hành động một cách quyết đoán. Bạn không thể thay đổi hiện thực mà bạn không muốn đối diện. Không bước bước đầu tiên, bạn sẽ không thể bước được bước thứ hai, cuộc sống chính là vậy.
Đừng bao giờ nói dối bản thân.
Bạn có thể nói dối người khác, nhưng bạn không thể nói dối chính bản thân mình.Cuộc sống của chúng ta chỉ tiến bộ khi chúng ta nắm bắt các cơ hội. Cơ hội đầu tiên cũng là khó khăn nhất mà chúng ta có thể nắm bắt lấy là trung thực với chính mình.
Đừng cố tỏ vẻ rằng mọi thứ đều thuận lợi.
Cảm thấy thất bại hoặc là nhụt chí là một chuyện quá đỗi bình thường. Bạn không cần thiết phải tỏ vẻ rằng bản thân rất mạnh mẽ, hơn nữa bạn cơ bản không cần phải chứng minh mọi thứ đều như ý nguyện với người khác. Bạn cũng không cần phải quá để tâm xem người khác nhìn nhận bạn thế nào, muốn khóc hãy cứ khóc, nước mắt cũng có lợi cho sức khỏe của bạn. Cảm xúc kiềm nén càng được giải phóng sớm thì niềm vui càng đến gần.
Đừng tùy tiện làm phiền người khác.
Trong mắt bạn có thể đó là một loại đau khổ, nhưng đối với họ đó lại là cả một niềm hạnh phúc to lớn! Cho nên, đừng tùy tiện nhìn nhận người khác theo con mắt chủ quan của mình bởi vì rất có thể bạn đang làm phiền đến họ!
Nếu có thể xem bản thân mình là một người khác, bạn sẽ giảm bớt được nỗi thống khổ mình đang chịu. Nếu xem người khác là mình, bạn sẽ biết đồng cảm với nỗi bất hạnh của người khác, thông hiểu hơn về họ. Nếu bạn xem họ là họ thì sẽ biết tôn trọng sự độc lập, không xâm phạm người khác. Nếu xem mình là mình thì sẽ quý trọng bản thân, vui vẻ sống.
Có thể được hiểu người khác chính là một loại trí tuệ. Có thể được người khác hiểu mình thì đó là một loại hạnh phúc. Có thể tự mình hiểu mình thì đó mới là người tài đức!
Đừng ức hiếp người yếu hơn mình.
Đồng cảm với người yếu hơn mình là một loại đức hạnh, một loại cảnh giới, một loại hài hòa. Một người tâm lý khỏe mạnh thì mới có một thân thể khỏe mạnh!
Người có một phần độ lượng, thì sẽ có nhiều thêm một phần khí chất,. Người có nhiều thêm một phần khí chất thì sẽ có nhiều thêm một phần nhân duyên, càng có nhiều thêm một phần sự nghiệp, tích thiện thành đức, tu thân dưỡng tính.
Đừng tự trách móc bản thân vì những sai lầm đã qua.
Có thể chúng ta yêu nhầm người và đau khổ về những điều không xứng đáng, nhưng dù mọi việc có tồi tệ tới mức nào, thì cũng có một điều chắc chắn: sai lầm giúp chúng ta tìm được đúng người, đúng thứ phù hợp với chúng ta.
Chúng ta ai cũng có những sai lầm, khó khăn, thậm chí cả những hối tiếc trong quá khứ. Nhưng bạn không phải là sai lầm, khó khăn của mình, và ngay lúc này đây bạn có trong tay một sức mạnh để xây dựng hiện tại và tương lai của mình. Mỗi một điều từng xảy ra trongcuộc sốngcủa bạn đều góp phần chuẩn bị cho bạn đón nhận một khoảnh khắc mới chưa đến.
Theo Phụ nữ sức khỏe.
|
12Đời sống
| Uống nhiều bia rượu không tốt cho sức khỏe Tuy nhiên, vào những ngày đầu năm mới quý ông khó tránh khỏi những buổi nhậu nhẹt quá chén.
Một số thực phẩm đơn giản có thể giúp bạn uống ngàn ly không say - Ảnh minh họa: Internet.
Việc nạp một lượng lớn cồn khiến bạn cảm thấy đầy bụng, khó chịu, đau đầu... không chỉ ở trong bàn nhậu mà còn kéo dài đến ngày hôm sau. Điều này sẽ ảnh hưởng lớn đến chất lượng kỳ nghỉ của bạn.
Để có những ngày nghỉ Tết an toàn, các quý ông nên ghi nhớ những thực phẩm giúp uống rượu bia không say cực kỳ lợi hại dưới đây.
Những thực thẩm giúp uống ngàn chén không say vào ngày TếtChanh.
Chanh là một trong những thực phẩm giúp uống bia rượu không say - Ảnh minh họa: Internet.
Khi uống bia, bạn chỉ cần dùng một vật nhọn như tăm hay kim châm vào quả chanh càng nhiều càng tốt rồi cho vào ly bia. Đây là cách giúp tăng tửu lượng của các đấng mày râu rất đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.
Dầu ăn.
Trước khi vào bàn nhậu, uống 1 muỗng canh dầu ăn sẽ giúp bạn tăng tửu lượng. Dầu ăn sẽ tạo thành một lớp màng quanh dạ dày làm bia rượu khó thấm vào cơ thể, giúp bạn lâu say hơn.
Gừng.
Chỉ cần vài miếng gừng, các quý ông có thể uống mãi không say - Ảnh minh họa: Internet.
Gừng rửa sạch, gọt vỏ, thái sợi rồi ướp chúng với muối mang theo người. Trong bữa tiệc, lúc cảm thấy trong người hơi choáng váng, bạn hãy lấy vài sợi gừng ngậm vào miệng.
Sữa.
Thưởng thức một ly sữa trước khi uống rượu bia chắc chắn sẽ giúp bạn giảm cảm giác nôn nao, say rượu. Nguyên nhân là vì sữa sẽ tạo thành một lớp bảo vệ dạ dày và làm chậm sự hấp thu rượu bia vào cơ thể.
Mật ong.
Mật ong giúp bạn uống ngàn ly vào ngày Tết mà không hề say - Ảnh minh họa: Internet.
Dùng 1 muỗng canh mật ong trước khi nhập tiệc sẽ kéo dài thời bia rượu ngấm vào cơ thể và hạn chế tổn thương cho dạ dày.
Phô mai.
Cũng giống như sữa, ăn một miếng phô mai sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ dạ dày khỏi bia rượu hiệu quả. Ngoài ra, dùng một miếng phô mai trước khi nhậu sẽ giúp bạn tỉnh táo và đỡ mệt hơn rất nhiều.
Dưa leo.
Dưa leo là loại rau quả chứa 95% là nước. Vhính vì thế việc ăn chúng trước và trong khi nhậu sẽ làm loãng bia rượu, giúp các quý ông lâu say hơn.
Bánh mì.
Bánh mì là một trong những thực phẩm giúp uống rượu không say - Ảnh minh họa: Internet.
Nhâm nhi một vài miếng bánh mì trước khi dùng đồ uống có cồn sẽ giúp các quý ông ngăn chặn cơn say vô cùng hiệu quả. Hàm lượng carbon trong bánh mì có tác dụng như một bộ lọc giúp cơ thể hạn chế hấp thu chất cồn, từ đó lâu say hơn.
Dù đã có những thực phẩm giúp uống bia rượu không say, bạn vẫn nên hạn chế nhậu nhẹt quá chén để có những ngày Tết vui vẻ và đảm bảo sức khỏe nhé.
Bảo Bảo (T.H).
|
12Đời sống
| Người tuổi Mão sẽ gặt hái được nhiều thành công trên con đường sự nghiệp vào năm Mậu Tuất 2018. Các mối quan hệ xã hội, cấp trên cấp dưới hay chuyện tình yêu cũng diễn ra suôn sẻ.
Trong năm Mậu Tuất 2018, người tuổi Mão sẽ gặp khá nhiều may mắn về mặt tài chính. Tuy nhiên, vì dễ bị cám dỗ bởi những món đồ không cần thiết, túi tiền của bạn sẽ nhanh bị đói lắm đấy. Bên cạnh đó, nam giới có nhiều khả năng bị viêm màng túi hơn do gặp điều không may khi hợp tác với người khác giới. Trong khi đó, nữ giới lại có thể gặp phải tên đào mỏ, bị lừa dối cả về tiền lẫn tình.
Năm nay sẽ là một cú lội ngược dòng ngoạn mục trong sự nghiệp của người tuổi Mão. Nếu là người làm công ăn lương, bạn sẽ được cấp trên, khách hàng ghi nhận sự cống hiến của mình. Tuy nhiên, bạn cần có thái độ tập trung trong công việc, biết nắm bắt cơ hội để thể hiện.
Mối quan hệ giữa bạn với đồng nghiệp, cấp trên cấp dưới cũng rất hòa hợp, nhờ vậy sức mạnh nhóm sẽ được tăng cường. Do đó, khi gặp khó khăn, họ chính là chỗ dựa tinh thần cho bạn.
Nếu là người làm kinh doanh, bạn sẽ có cơ hội để tiếp cận với nhiều khách hàng hơn, từ đó gây dựng được hình ảnh và tên tuổi của mình. Đừng quên tầm quan trọng của những khách hàng thân thiết đấy nhé.
Nếu muốn nhảy việc, hãy yên tâm bạn sẽ gặp may. Tuy nhiên, đừng đuổi hình bắt bóng, vội vàng chấm dứt hợp đồng với nơi cũ khi chưa tìm được chỗ mới, bởi nếu vậy bạn sẽ rơi vào thế bị động.
Người tuổi Mão dễ sa vào mối tình công sở trong năm nay. Điều này sẽ chẳng có gì xấu cả nhưng cả hai nên giữ đúng mực, đừng để chuyện tình cảm ảnh hưởng tới công việc cũng như danh tiếng của công ty. Nếu những người còn FA tìm được nửa kia của mình trong năm nay, chuyện tình của họ có thể tăng tốc tới không ngờ, thậm chí đơm hoa nảy lộc nhanh chóng.
Ngược lại, những người đã kết hôn có thể gặp một chút trục trặc nhỏ do cảm xúc bốc đồng, gây tổn hại tới tình cảm vợ chồng. Ngoài ra, nữ giới tuổi Mão nên cẩn thận khi hẹn hò, yêu đương trong năm nay bởi bạn có thể mất cả tiền lẫn tình nếu không tỉnh táo.
Công việc bận rộn, tiếp đãi khách khứa liên tục có thể khiến bạn mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Bạn dễ gặp vấn đề về đường huyết, mỡ máu vì vậy nên ăn uống khoa học, có chế độ tập luyện bài bản. Ngoài ra, bạn cũng cần kiểm tra sức khỏe thường xuyên, đề phòng những bệnh cũ tái phát.
Nếu trong năm nay có tranh chấp, kiện tụng ai, người tuổi Mão sẽ chiếm thế thượng phong, dễ giành phần thắng hơn. Tuy nhiên, việc này có thể ảnh hưởng tới túi tiền cũng như tinh thần của bạn. Vì vậy, cách tốt nhất là nên hóa giải mọi chuyện trong hòa bình.
Tháng 1: Đây là tháng bận rộn với công việc. Tuy nhiên, vị trí công việc của bạn sẽ được cải thiện, túi tiền cũng rủng rỉnh hơn.
Tháng 2: Hãy cận trọng trong việc đầu tư, đặc biệt là những ngành đòi hỏi nhiều vốn bởi nếu đi sai một bước, bạn sẽ mất cả chì lẫn chài. Về tình yêu, bạn khó có cơ hội tìm thấy một nửa của mình trong tháng này. Vì vậy, thay vì phân tâm chuyện tình cảm, hãy tập trung chăm lo cho sự nghiệp nhé.
Tháng 3: Tháng này bạn sẽ gặt hái được nhiều thành công trong công việc. Tuy nhiên, hãy biết tiết chế cảm xúc bởi bạn dễ có thái độ tiêu cực, ghen tị với đồng nghiệp lắm đấy.
Tháng 4: Tài vận sẽ mỉm cười với bạn. Túi tiền sẽ nặng hơn nếu bạn biết nắm bắt những cơ hội xung quanh. Trong tình yêu, nữ giới sẽ có cơ hội gặp được một nửa của mình.
Tháng 5: Bạn có thể tạo ra bước đột phá mới trong công việc. Hơn nữa, bạn có thể tìm thấy tình yêu đích thực của đời mình trong tháng này.
Tháng 6: Bạn sẽ gặp nhiều trở ngại trong công việc, tuy nhiên bằng lòng say mê công việc, bạn có thể giải quyết những vấn đề đó một cách dễ dàng. Điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào tâm trạng của bạn.
Tháng 7: Bạn sẽ cảm thấy có nhiều áp lực trong công việc vì bạn có rất ít thời gian để chạy đua theo cả núi việc đang xếp hàng dài chờ đợi.
Tháng 8: Đây là tháng tồi tệ nhất đối với những người tuổi Mão. Họ phải đối mặt với khủng hoảng trong cả sự nghiệp lẫn tình yêu. Thu nhập giảm đi đáng kể và các đối tác có thể sẽ chấm dứt mối quan hệ với bạn.
Tháng 9: Công việc cũng như cuộc sống gia đình sẽ ổn định hơn, từ đó bạn có nhiều cơ hội để cải thiện thu nhập. Bên cạnh đó, bạn cần lưu tâm tới vấn đề sức khỏe.
Tháng 10: Mọi việc suôn sẻ hơn, tránh vướng vào những bất đồng không mong muốn.
Tháng 11: Các mối quan hệ có thể bị ảnh hưởng bởi chính tâm trạng của bạn. Bạn có thể nổi cáu, thậm chí là xúc phạm tới cấp trên. Vì vậy, hãy học cách tiết chế cảm xúc của mình nhé.
Tháng 12: Thu nhập tháng này của bạn cũng chỉ đủ ăn đủ tiêu mà thôi.
|
12Đời sống
| Bể bơi.
Bể bơi với làn nước mát, rộng, thoải mái được nhiều người cho rằng là địa điểm làm "chuyện ấy" có thể đưa lại cảm giác thăng hoa. Nhưng trên thực tế, đây là địa điểm có thể gây nên viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục. Nước bể bơi công cộng là nơi có nhiều người đến tắm, có những người mắc bệnh ngoài da hay các bệnh phụ khoa, nam khoa. Khi quan hệ có thể xảy ra xây xát đây là môi trường lý tưởng cho virus, vi khuẩn thâm nhập vào bên trong cơ thể gây bệnh.
Khi bạn đang ở dưới bể bơi, cơ thể sẽ cảm thấy lạnh hơn khi ở trong phòng. Việc quan hệ tình dục ở bể bơi có thể nguy hiểm tính mạng nếu trúng gió, cảm mạo. Do đó, khi ở bể bơi không làm chuyện ấy. Mặt khác, làm chuyện ấy ở nơi công cộng cũng là điều không nên gây phản cảm cho những người xung quanh.
Nền nhà.
Nền nhà với không gian thoáng, không có điểm giới hạn như trên giường cũng là nơi có thể tạo ra được những cảm hứng mới cho "chuyện ấy". Nhưng bạn cũng phải thừa nhận một điều, sàn nhà nơi tiếp xúc của bàn chân, các đồ dùng, các vật nuôi trong nhà đi lại... sẽ tồn tại không ít vi khuẩn. Dù sàn nhà trải thảm, cũng là nơi tồn tại của các loại bụi, vi khuẩn.
Bằng mắt thường bạn có thể không thấy được những vi khuẩn, virus hay các loại côn trùng nhỏ đang tồn tại ở trên sàn nhà. Bạn nghĩ sàn nhà sạch sẽ nhưng việc quan hệ tình dục có thể khiến các virus, vi trùng này có cơ hội thâm nhập và gây bệnh, đặc biệt là các bệnh ở vùng kín.
Bên lan can.
Việc "yêu" bên lan can là điều không nên, đầu tiên là yếu tố phản cảm khiến người khác khó chịu. Nhưng nguy hiểm hơn, đây là nơi có luồng gió thổi vào nhà. Nhất là trong tiết trời lạnh của mùa thu đông, rất có thể dẫn tới cảm lạnh đột ngột dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay các bệnh về tim mạch.
Mặt khác, trong khi làm "chuyện ấy" có thể không quan tâm đến xung quanh nên rất có thể bị ngã ra khỏi lan can dẫn đến chấn thương sọ não và nguy hiểm tính mạng.
Trên ô tô.
Ô tô được không ít cặp đôi xem là nơi lý tưởng để làm "chuyện ấy" vì là nơi kín đáo và riêng tư đặc biệt những ô tô có trang bị loại kính không quan sát được bên trong. Tuy nhiên, đóng cửa quá kín lại dẫn đến thiếu không khí nhất là sau khi làm "chuyện ấy" có thể ngủ quên. Ngủ quên do mệt trong môi trường thiếu oxy dẫn đến phổi ngừng hoạt động, não yếu dần và nguy hiểm tính mạng.
Hay như việc đỗ ô tô ở nơi vắng vẻ để làm "chuyện ấy" cũng thường dẫn những tên trộm cướp, lưu manh tìm đến gây sự hoặc cướp giật. Do đó, bạn nên tránh làm "chuyện ấy" trên ô tô.
Bãi cỏ.
Đây là nơi có thể tạo ra được không gian mới nhưng không phải là địa điểm hoàn hảo như bạn nghĩ. Bãi cỏ là nơi có rất nhiều động vật, con người qua lại chưa kể các loại côn trùng chết, xác động vật... có thể tồn tại cả những vi khuẩn nguy hiểm.
Mặt khác, địa điểm làm "chuyện ấy" ở bãi cỏ có thể khiến hàng trăm ánh mắt dòm ngó. Nguy hiểm nữa là rất dễ trúng gió và khiến bạn không hề thoải mái.
Theo Emdep.
|
12Đời sống
| Ảnh minh họa.
Đau khổ vì nhận ra tình yêu ở chồng không còn.
Điển hình là câu chuyện của chị Nguyễn Thúy Vi ở Cà Mau. Chị Vi gửi email đến Báo Gia đình & Xã hội kể rằng, có chồng được bốn năm, đã có hai đứa con một trai một gái. Con trai 1 tuổi, con gái 3 tuổi. Công việc của hai vợ chồng chị Vi ổn định. Nhìn vào ai cũng tưởng vợ chồng họ hạnh phúc, nhưng thực tế thì đời sống tình cảm cũng như chuyện sinh hoạt chăn gối của họ đã thay đổi một cách chóng mặt. Vi kể: Có lần đang trong thời gian giận nhau, chồng Vi hét lên rằng sao có con vợ chán thế? Nghe chồng nói thế, tôi mất tinh thần vô cùng. Bởi nghĩ rằng, chồng mình chán mình thật. Từ lúc mang bầu đứa thứ hai cho đến khi cháu đã được 1 tuổi, vợ chồng tôi chưa một lần sinh hoạt chăn gối. Chồng tôi mang chăn gối ra ghế Salon ngủ riêng.
Chị Vi cũng không nhớ từ bao giờ, vợ chồng đã không còn có nhu cầu tâm sự với nhau. Vợ chồng tôi nói với nhau được đôi câu là anh ấy đã gắt gỏng. Giận nhau tôi luôn là người cho qua. Anh ấy cũng chẳng quan tâm đến thái độ của tôi, vui buồn hờn giận gì cũng mặc kệ. Hồi chưa lấy, tôi mà khóc là cuống cà kê lên. Ấy vậy mà bây giờ, tôi có khóc đến đỏ mắt anh ấy cũng kệ. Tôi nghĩ là chồng đã hết yêu tôi rồi. Anh ấy còn hay tỏ vẻ khinh thường vợ. Ai đời cứ chửi vợ ngu, chê vợ nấu ăn dở, vợ xấu... Mà tôi có theo không chồng tôi đâu. Xưa anh ấy theo đuổi tôi ghê lắm, giãy ra chẳng được. Yêu nhau 6 7 năm trời, vậy mà giờ toàn nói những câu làm tôi đau lòng. Thật tình tôi không đủ can đảm để bỏ nhau vì còn hai đứa nhỏ. Nhưng nếu cứ sống thế này vì con thì thấy thương cái thân mình quá. Tôi không biết nên sống thế nào cho phải nữa, chị Vi nói.
Theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Diệu Hoa, Tổng đài Tư vấn Tâm lý tình cảm 1088 (Hà Nội), chuyện của chị Vi không phải là cá biệt. Bởi trên thực tế, không chỉ việc chồng chán vợ, bỏ bê đời sống tâm sinh lý của vợ mà nhiều người còn công khai việc mình có bồ. Và chuyện ngoại tình, ly hôn bởi lý do chồng chán vợ, vợ chán chồng... xảy ra khá nhiều từ trước đến nay.
Bốn nguyên nhân khiến tình yêu trở nên mong manh.
Theo các chuyên gia tâm lý, trong tình yêu hôn nhân, ai cũng mong người khác sẽ mãi gắn bó chung thủy với mình. Lý giải về điều này, trong bài giảng Tham Ái thuộc loạt bài giảng Tâm lý đạo đức, Thượng tọa Thích Chân Quang, Trụ trì Chùa Phật Quang (Vũng Tàu) cho rằng, có bốn nguyên nhân khiến cho tình yêu trở nên mong manh như sau:
Tình yêu không ổn định bởi duyên nợ.
Vì bản chất của tình yêu là trả nợ cũ nên người ta thương nhau khi còn nợ và khi đã hết nợ, tình thương cũng không còn. Có những cặp vợ chồng yêu nhau say đắm nhưng ở với nhau được 4 - 5 năm, tự nhiên tình cảm lạnh như băng không sao hiểu nổi. Điều này chỉ có thể giải thích bằng nguyên nhân do đã trả hết nợ quá khứ.
Ví dụ, trong hai người, người vợ là người mắc nợ nên tự nhiên yêu thương say đắm người đàn ông kia và làm quần quật để nuôi ông ta. Người chồng vì có người nuôi nên ỷ nại, suốt ngày chỉ lo ăn nhậu. Người vợ vì còn nợ nên cố gắng làm việc cực khổ nuôi chồng. Nhưng 4 - 5 năm sau, khi đã hết nợ, tự nhiên cô ta trở nên lạnh băng băng. Tình yêu của bốn năm trước đã biến mất, không còn một chút nào. Sau đó có thể là một cuộc chia tay. Như vậy, tình yêu không ổn định vì lệ thuộc vào nợ nhiều hay ít của quá khứ.
Sự ích kỷ khiến tình yêu không bền vững.
Ngoài ra, sự ích kỷ cũng là nguyên nhân khiến cho tình yêu không bền vững.
Do thiên hướng khác nhau dẫn đến những lầm tưởng trong tình yêu.
Một yếu tố khác làm nên sự không bền vững của tình yêu là do thiên hướng của người nam và người nữ. Người nam thích chinh phục và cho rằng càng chinh phục được nhiều người càng chứng tỏ mình tài giỏi, đào hoa. Có người còn quan niệm: Yêu hai mươi, chọn mười, lấy một. Hoặc chơi với nhau một nhóm, người nào cũng thi nhau có nhiều người yêu để có thành tích bằng nhau. Như vậy, đó chỉ là bản năng, sự háo thắng của người đàn ông chứ không phải là tình yêu. Trong khi đó, thiên hướng của người nữ là dễ xiêu lòng. Người ta thường nói: Đàn ông yêu bằng mắt, phụ nữ yêu bằng tai. Nghĩa là người đàn ông thường bị chinh phục bởi sắc đẹp, còn phụ nữ dễ bị xiêu lòng bởi những lời đường mật. Nhiều người thấy mình tương đối đẹp trai, ăn nói khéo léo nên gặp ai cũng chọc ghẹo và nói lời yêu thương. Những lời nói ấy không chân thật nhưng phụ nữ vốn dễ xiêu lòng nên chấp nhận tình yêu. Cuối cùng, những mối tình ấy nhanh chóng tan thành mây khói.
Do tâm lý thích cái mới.
Mặt khác, tâm lý thích thú với cái mới cũng ảnh hưởng đến tình yêu và hôn nhân, khiến cho tình yêu, hôn nhân không bền vững. Tâm lý con người là vậy, thích một bản nhạc hay nhưng nghe hoài lại chán; thích một món ăn ngon nhưng ăn liên tục nhiều lần lại cảm thấy sợ. Trong tình yêu cũng vậy, người ta thường hay thích cái mới. Điều này thường gặp ở người nam hơn người nữ. Người phụ nữ thường chung thủy hơn người nam. Người đàn ông dù có vợ con đề huề nhưng ra đường gặp cô nào xinh đẹp cũng để ý, làm quen. Nhiều phụ nữ cho rằng, đàn ông mang bản chất có phần nào đó giống loài bướm, thấy bông hoa nào xinh đẹp, thơm tho cũng sà vào. Đây cũng là vấn đề tế nhị nhưng quả thật, càng ngày người ta càng không tin vào đàn ông. Chính sự không chung thủy, ham thích cái mới, cái lạ ấy của con người đã khiến không ít cuộc hôn nhân bị tan vỡ. Tâm lý ấy cũng do yếu tố nội tiết tố quy định.
Các chuyên gia cho rằng, khi bước vào con đường tình yêu, chúng ta phải hiểu đó là bước vào con đường chông gai, bước vào biển đời sóng gió. Chúng ta đừng nghĩ đơn giản, khi trưởng thành, kết duyên đôi lứa là yên thân, là có cuộc sống ổn định. Đó là lý do tại sao nhiều người vẫn thường nói với nhau rằng hôn nhân thực tế thường... không như là mơ là vì thế.
Ngân Khánh.
|
12Đời sống
| Sanju Bhagat tới từ Nagur, Ấn Độ suốt 36 năm bị người dân trong vùng chọc ghẹo là gã đàn ông mang bầu vì phần bụng phình to bất thường từ khi anh còn nhỏ.
Vào một đêm tháng 6/1999, Sanju được gia đình đưa vào bệnh viện vì phần bụng phình quá to khiến anh bị nghẹt thở. Các bác sỹ sau đó quyết định phẫu thuật vì cho rằng anh mang khối u lớn trong bụng.
Tuy nhiên, khi dao mổ vừa đưa đến vùng bụng, đội ngũ thực hiện ca mổ không khỏi ngỡ ngàng. Thay vì khối u như dự đoán, họ phát hiện ra phần xương tay, chân, xương hàm và tóc.
Sanju Bhagat.
Nhiều người ban đầu lầm tưởng rằng bệnh nhân mang thai. Tuy nhiên trên thực tế, bào thai được lấy ra từ bụng Sanju thực chất là anh trai sinh đôi của anh.
Đây thực chất là hiện tượng thai trong thai là hiện tượng cực hiếm gặp, xuất hiện ở giai đoạn đầu của thai kỳ song sinh khi một thai nhi phát triển lấn át rồi dần ôm trọn thai nhi còn lại.
Trong khi bào thai bên ngoài vẫn phát triển như bình thường, bào thai bên trong vẫn tiếp tục hút chất dinh dưỡng của người anh em sinh đôi để phát triển.
Thương thì cả 2 bào thai này sẽ chết khi nhau thai chung bị đứt vào thời điểm sinh nở. Nhưng trong trường hợp của Sanju Bhagat, không những anh phát triển khỏe mạnh mà người anh trai vẫn tiếp tục sống ký sinh suốt 36 năm.
Sau khi thực hiện ca phẫu thuật, sức khỏe của Sanju trở lại bình thường. Chứng tức ngực, khó thở cũng nhanh chóng biến mất. Sanju cũng nói rằng anh cảm thấy vui vì được sống như một người bình thường sau 36 năm.
Video: Đàn ông có thể mang thai nhờ kỹ thuật tiên tiến này.
(Nguồn: ABC News).
Song Hy.
|
12Đời sống
| Nhiều người không tin, nhưng trên thực tế mỗi một con giáp đều mang sức mạnh và năng lực khác nhau. Bất kể là sinh ra trong hoàn cảnh nào, nhưng họ đều có ưu điểm giúp cuộc sống của mình thịnh vượng ở một thời điểm nhất định.
Trong số 12 con giáp, có 3 con giáp có số vượng phu, có khả năng giúp đỡ và cùng chồng xây dựng một cuộc sống sung túc và giàu có. Họ vốn dĩ là những người có thể tự mình tạo ra của cải vật chất, nhưng đến khi kết hôn và kết hợp với chồng thì vận may và tiền tài ngày càng dồi dào hơn.
Có thể nói, đàn ông nào cưới được những người phụ nữ thuộc 3 con giáp này sẽ khiến cả gia tộc thịnh vượng suốt 3 đời, cùng xem đó là ai nhé?
Phụ nữ tuổi Thìn.
Phụ nữ tuổi Thìn vốn là những người mạnh mẽ và kiên cường. Dù không có ai bên cạnh, họ vẫn có thể tự làm chủ được cuộc sống của mình. Trời sinh tuổi Thìn phải là chỗ dựa vững chắc cho người khác, bởi họ có một sức mạnh phi thường mà không phải ai cũng có được.
Vì vậy những phụ nữ sinh ra trong năm Thìn luôn biết suy nghĩ, nhạy cảm, mỗi khi quyết định làm bất cứ việc gì họ đều phải tìm hướng giải quyết tốt đẹp nhất.
Nhìn chung, với tính cách tuyệt vời của tuổi Thìn họ không những có khả năng tự làm giàu cho bản thân mình mà còn có thể giúp người khác cùng phát triển, đặc biệt là chồng.
Trong cuộc sống hôn nhân, tuổi Thìn được xem là một trong những con giáp có số vượng phu, đem lại nhiều may mắn và tài lộc cho chồng.
Không những thế, trong việc đối nhân xử thế với xã hội, người vợ tuổi Thìn cũng khiến chồng tự hào vì sự giap tiếp khéo léo. Ai có vợ tuổi Thìn nhớ giữ gìn cẩn thận nhé!
Phụ nữ tuổi Sửu.
Nhiều người cho rằng phụ nữ tuổi Sửu lại lam lũ và vất vả hơn, bởi lẽ họ sinh ra vốn đã có tinh thần làm việc chăm chỉ, siêng năng, dù trời có sập xuống, tuổi Sửu vẫn cày lưng làm việc hằng ngày với mong muốn đạt được những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống.
Tuy nhiên trên thực tế, tuổi Sửu là những người có khả năng nhìn xa trông rộng, họ làm tất cả mọi thứ chỉ để tạo dựng một cơ ngơi vững chắc sau này, để chồng con không phải trải qua những ngày tháng nghèo khó.
Phụ nữ tuổi Sửu vốn hiền lành và đôn hậu, vì vậy họ được hưởng phước lành trời ban, chồng nào cưới được vợ tuổi Sửu, cùng họ gầy dựng gia đình thì sẽ tạo ra được khối tài sản khổng lồ.
Bên cạnh đó, phụ nữ tuổi Sửu vốn đơn giản, họ không quá yêu cầu hoặc đòi hỏi gì ở người chòng, họ chỉ cần đối phương luôn bên cạnh và cùng họ trải qua mọi sóng gió khó khăn là đủ.
Tuổi Sửu cũng là một trong những con giáp có mệnh vượng phu, vì vậy, sau khi kết hôn sẽ cùng chồng tạo ra một cuộc hôn nhân hạnh phúc viên mãn và đủ đầy.
Phụ nữ tuổi Mão.
Trong số 12 con giáp, tuổi Mão được xem là con giáp có số vượng phu nhất, không những sở hữu tính cách phóng khoáng và giàu tình cảm, tuổi Mão còn có tính tự chủ, quyết đoán, không bao giờ chịu đầu hàng trước những khó khăn, thử thách. Nhờ vậy mà đa số phụ nữ tuổi Mão đều đạt được nhiều thành công khi tuổi đời còn trẻ.
Tuy nhiên, không vì vậy mà họ trở nên tự mãn, dựa dẫm, ỷ lại, ngược lại họ ngày càng khiêm tốn, biết nỗ lực cố gắng nên không bao giờ phải chịu cảnh vất vả.
Đường tình duyên của tuổi Mão khá gian truân, nhưng khi họ thật sự tìm được ý trung nhân thì đó là một cuộc hôn nhân viên mãn khiến nhiều người ghen tị. Không những thế, phụ nữ tuổi Mão còn chiếm trọn tình cảm của gia đình nhà chồng.
Có thể nói, đối với họ cưới được con dâu tuổi Mão như đào được kho báu, không những cả nhà được hạnh phúc ấm no, và vợ chồng tuổi Mão cũng ngày càng thành công viên mãn.
(Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo).
Theo Linh Linh/Khỏe & Đẹp.
|
12Đời sống
| Tôi sinh ra và lớn lên trên phố cổ Hà Nội còn mẹ tôi thì tuổi thơ bắt đầu ở bên dòng sông Luộc giáp ranh 2 tỉnh Hải Dương - Thái Bình. Mẹ tôi kể chuyện năm 6 tuổi chạy giặc Pháp càn qua làng, trong loạn lạc anh lớn của bà quẩy cả hai đứa em út bằng quang gánh một mạch từ Hải Dương lên Hà Nội. Các anh của bà cho đến giờ vẫn nói giọng thổ âm huyện Ninh Giang, L N nẫn nộn và nhất là vần nào có nguyên âm E.
Không biết có phải vì những câu chuyện cũ đó hay không, tôi luôn yêu mến lẫn thiện cảm đặc biệt với người nhà quê.
Người nhà quê lên phố mưu sinh hình như đa số là phụ nữ, họ bán hàng rong vạ vật quang gánh thúng mẹt đủ thứ trên đời.
Người phụ nữ bán hàng rong trên phố (Ảnh: Internet).
Tôi hồi bé mê mẩn bánh mỳ nóng, chị bán bánh tiếng rao vang ngõ phố dù cái chị nhà quê ấy nhỏ tý tẹo chỉ cao hơn tôi nửa cái đầu. Chỉ có khi ốm dẹo ra mới được mẹ bồi dưỡng cho cái bánh mỳ chấm sữa ban sáng.
Đám trẻ phố thích bắt nạt lẫn chọc ghẹo họ, nhại cái giọng quê mùa của họ Nhớ có lần chúng đợi chị bánh mỳ đi gần khuất nẻo rồi mới hò Anh Kỳ ơi, chị ấy hấp tấp quay lại đi như chạy, đến nơi lũ trẻ hiếu động cười rú lên với nhau láo lếu Ơ gọi anh Kỳ cơ mà, gọi mày à?, chị tẽn tò, có thằng lớn nhất hất hàm hỏi xấc Bánh còn nóng không?.
Nóng lắm, chị ngồi phệt xuống đặt thúng bánh, gỡ miếng giẻ bao tải ủ loang lổ thời gian móc bánh đưa lên nó xem. Ừ nóng thì đi bán nhanh lên không nó nguội con nhà quê. Tôi nhớ mãi cái ánh mắt chị nhìn cắm xuống đất cam chịu, nặng nhọc đẩy thúng bánh nặng trĩu lên đầu lặng lẽ quay người đi. Hình như khi chỉ còn là dấu chấm mờ cuối con đường mới có tiếng rao quen thuộc Ai bánh mỳ nóng ơ ơ ơ.
Phố tôi có một cụ bà nhà khá giả da hồng hào tóc bạc phơ đến là phúc hậu, mấy con bà đều đi xuất khẩu lao động Đông Âu, bà thi thoảng mặc cả bộ lụa trắng xách ghế mây ra vỉa hè ngồi. Có cô nhà quê hàng rong nào đi qua cũng í ới gọi lại lật tung cả gánh hàng rồi chả mua gì, có người đối thoại là vui rồi. Có đận bà phúc hậu lại ới gánh rong, chả biết nói qua lại gì bà giơ tay tát cho nảy đom đóm mắt Con nhà quê nói thách bà đánh cho vỡ mồm nhá, cút.
Ngày ấy trong những suy nghĩ trong veo trẻ thơ và kể cả đến tận giờ tôi không biết tại sao người thành phố căm thù dân quê đến thế?
Thời bần hàn bao cấp trên Hà Nội, người ta loanh quanh với miếng ăn tem phiếu, chỉ có dưới quê hình như có vẻ thừa bởi thi thoảng tôi thấy bà ngoại hay bác cả lại đạp xe hơn 80km lên Hà Nội xách chặt giỏ tre rau quả, mấy con gà mái tơ cho các cháu.
Nào có được ăn đâu, lúc nào cũng là Đến Tết, mẹ tôi tận dụng các thanh gỗ mục trong lần sửa mái nhà làm cả cái chuồng to vật nuôi gà trên sân thượng, tôi có nhiệm vụ thái rau muống trộn với cháy cơm nuôi gà mùa hè, thế là tuần nào cũng có trứng rang cơm vàng ươm cho bữa sáng gia đình.
Năm 1985 tôi lần đầu tiên được về quê ngoại bằng ô tô Liên Xô mẹ đi mượn, đó là một trải nghiệm kinh khủng nhất, vĩ đại nhất. Lần đầu tiên trong đời đứa trẻ thiếu thốn như bao gia cảnh công chức khác được ngồi lên ô tô con, được đi cả một quãng đường dài thay vì đi tàu thủy theo sông Hồng như mọi lần khác.
Về đến quê, đám trẻ trong làng bu đặc lấy cái xe sờ chỗ nọ mó chỗ kia, thằng trẻ con thành thị lần đầu tiên phải đấu tranh với một lực lượng hồn nhiên lẫn phấn khích đông đến thế. Tôi bất lực chạy hùng hục vào nhà mách bà ngoại Bà ơi bọn nhà quê nó leo lên ô tô nhà mình. Bà nhìn tôi rồi bảo Bà cũng là bọn nhà quê đây cháu. Tôi im lặng rất lâu vì cái sự lỡ lời đó nhưng nó ám ảnh đến giờ. Vâng, cái bọn nhà quê đã sinh ra những người đáng kính của tôi, là bà, là mẹ, là bác, là những người anh đang trèo cây thoăn thoắt bẻ ổi cho tôi ngoài sân kia nữa.
Tự hỏi có ai không phải là "nhà quê" không nhỉ? (Ảnh minh họa).
Thời gian mấy chục năm khi những đứa cháu dưới quê ngày nào lũn cũn cũng đến tuổi thi đại học thì lần lượt lên nhà tôi tá túc cả. Có đận tôi phát hiện toilet có vết dép, không cần hỏi cũng biết thủ phạm là cô cháu mới lên. Tôi gióng giả Này đứa nào đi cả dép lên bệ xí cẩn thận ngã dập mặt là khỏi vào phòng thi đấy nhé, giám thị không nhận ra đâu.
Đứa cháu đang tuổi lớn hay vì một sự tự ti kém văn minh mặt đỏ lựng không nói gì, lại một lần nữa tôi lỡ lời với người nhà quê. Hậu quả cô bé không dám mò vào toilet lần nào nữa, nó nhịn đứng nhịn ngồi đi nhờ nhà trọ của bạn. Sau biết chuyện ân hận mãi.
Mỗi lần cầm chứng minh nhân dân trên tay có dòng chữ nguyên quán Vĩnh Phúc tôi tự hỏi rằng dưới bầu trời này, có ai, có ai không phải là nhà quê không nhỉ, hoặc họ đã quên cái sự quê nào đó đã được bọc gói cẩn thận?
Hoàng Minh Trí.
|
12Đời sống
| Cặp vợ chồng son được khán giả ngưỡng mộ.
Không phải người đàn ông nào cũng biết quý trọng cô gái ở ngay cạnh mình, giống như Thanh Phương (24 tuổi, đầu bếp) từng phản bội cô bạn gái tuyệt vời, chạy theo mối tình phù phiếm để rồi suýt phải ân hận cả đời.
Xuất hiện trong chương trình Vợ chồng son số phát sóng mới đây, Thanh Phương khiến khán giả xúc động khi kể về tấm chân tình của vợ. Anh và cô vợ hơn tuổi tên Phương Trinh (giáo viên) là bạn học cùng trường cấp ba. Ngay khi mới vào trường, anh đã để ý đến người chị khóa trên vừa là bí thư đoàn trường, vừa là người dẫn chương trình trong những dịp đặc biệt.
Anh chàng ngưỡng mộ nhưng không dám ngỏ lời với hoa khôi trường.
Để ý là vậy nhưng biết Trinh là hoa khôi của trường, xinh đẹp, năng động, học giỏi, Phương không dám có ý định tán tỉnh. Còn Trinh khi đó không hề biết có cậu em khóa dưới âm thầm quan sát mình. Cho đến khi vô tình gặp nhau trên văn phòng đoàn, cô mới bị ấn tượng bởi nụ cười sáng, hàm răng cười tăm tắp của Phương.
Trinh bất chợt nảy ra trò viết thư chọc ghẹo. Cô gửi đến anh một lá thư dài ngỏ ý muốn làm quen. Nhận được thư, Phương vừa buồn vừa vui, buồn vì không biết liệu mình có bị lừa và vui vì bỗng nhiên cô gái mình thầm thương trộm nhớ lại chủ động làm quen.
Cuối cùng, anh viết lại một lá thư với tất cả tấm lòng chân thành. Chính điều đó khiến Trinh cảm động và quyết định mở lòng.
Tai nạn bất ngờ giúp Thanh Phương nhận ra tấm chân tình của bạn gái.
Yêu nhau một thời gian, Trinh phát hiện Phương thả thính một cô gái khác. Cô quyết chia tay vì không thể chấp nhận sự phản bội mặc cho bạn trai liên tục năn nỉ, xin lỗi.
Cho đến khi Phương gặp tai nạn bất ngờ, mối nhân duyên của hai người mới được nối lại.
Lúc đó bác sĩ nói, chỉ còn 40% cơ hội sống. Gia đình em liên hệ với Trinh, Trinh cấp tốc từ thành phố chạy về, chăm sóc cho em suốt 1 năm trời. Khi ấy em nói trong bụng là chắc chắn mình phải cưới được cô này, Thanh Phương kể lại.
Anh chàng quyết định phải cưới bằng được cô bạn cùng trường.
Còn về phía Trinh, chẳng cần động lực lớn lao nào mới có thể ở bên chăm sóc người đàn ông từng phản bội mình. Trong lòng cô khi ấy chỉ có một suy nghĩ: Không biết dại hay khôn nhưng dù có nằm một chỗ cũng vẫn chăm sóc.
Khi ấy anh Phương bị tắc ruột, phải để túi hai bên để đi vệ sinh mà em xót lắm... Chăm sóc được 2, 3 tháng thì anh có nói với em một câu là: Bây giờ anh bệnh, em chăm sóc cho anh nhưng mà nếu một ngày anh thật sự khỏe lại nhất định anh sẽ chăm sóc cho em như em từng làm cho anh. Chỉ với câu nói đó mà bao nhiêu giận hờn của em tan biến hết, Trinh chia sẻ.
Tấm lòng của Trinh đối với bạn trai khiến khán giả nể phục.
Thanh Phương và Phương Trinh về chung một nhà sau 7 năm yêu đương. Cuộc sống hôn nhân của họ cũng có những sóng gió như các cặp vợ chồng khác nhưng tất cả đều xuất phát từ tình yêu thương dành cho nhau.
Phương Trinh là một người vợ nghiêm khắc, nóng tính... những tính xấu ấy đều xuất phát từ việc muốn chồng có lối sống lành mạnh, biết chăm sóc bản thân.
Thanh Phương là người chồng khá ham mê mạng xã hội, không chịu giữ sức khỏe nhưng lại cực kỳ tôn trọng và nghe lời vợ.
Cho đến giờ, Trinh vẫn giữ nguyên vẹn tình yêu thương đối với chồng.
Những gì họ mong muốn nửa kia thay đổi cũng rất đỗi dễ thương. Phương chỉ mong vợ cho phép mình được thoải mái vui chơi cùng bạn bè thêm một chút, còn Trinh thì chỉ mong mỏi một điều duy nhất là chồng tự chăm sóc bản thân mình nhiều hơn.
Vì một lần xem mất đi tính mạng rồi nên em rất quý trọng sức khỏe của chồng em, câu nói cuối cùng của Phương Trinh khiến khán giả cảm động. Tấm chân tình của cô đối với chồng cũng được khen ngợi hết lời.
Hạ Nhiên.
|
12Đời sống
| Cụ thể, đoạn clip dài khoảng 2 phút ghi lại cảnh Bella quay cận mặt 2 mẹ con và buông lời rao bán con trai. Đây là con trai tớ, nó đã được 7 tháng tuổi rồi rất kháu khỉnh bụ bẫm. Tớ quay clip đăng lên đây, ai muốn nhận làm con nuôi thì comment để lại địa chỉ, số điện thoại tớ sẽ liên hệ trao đổi, Bella bắt đầu nói.
Nếu chỉ là chuyện hết tiền, cần người nuôi con giúp thì có lẽ, Bella không bị cư dân mạng phản ứng đến vậy. Điều đáng nói là những câu rao bán kế tiếp, Bella luôn đề cập đến việc ai nhận nuôi con phải chăm sóc sữa bỉm đầy đủ, có khả năng nuôi đến năm 18 tuổi trưởng thành hoặc trọn đời thì hẵng nhận. Ngoài ra, cô còn thẳng thừng nói rằng sẽ có phần trao đổi, thương cả đối với những ai nhận nuôi con trai cô.
Nuôi thì nuôi trọn đời nhé chứ các bạn đừng có giả vờ nhận con tớ về, ngủ với con tớ 1 ngày xong rồi đuổi đánh mẹ con tớ rồi vẫn bảo là nhận nuôi con tớ nhé. Tớ không chịu nổi cảnh ấy đâu nhé. Tớ không có bị ngu đâu. Đừng có nuôi con tớ xong dạy nó chửi đánh mẹ nó, Bella dùng những lời lẽ khá khó nghe khi quay clip tung lên mạng.
Theo như lời Bella nói trong đoạn video, cô cho biết mình không đủ điều kiện để nuôi dưỡng đứa bé nên muốn người khác nhận bé về nuôi, tuy nhiên, sẽ phải có khoản thương lượng tiền bạc. Nếu ai không nuôi được con Bella thì cũng đừng chửi bới cô vì 7 tháng qua, Bella đã phải khổ sở khi nuôi con 1 mình.
Bella nhấn mạnh và nhắc đi nhắc lại việc mình muốn bán con. Trong khi đó, đứa trẻ trên tay Bella lại tỏ ra ngơ ngác, vẻ mặt đáng thương.
Đoạn video thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng, khiến mọi người cảm thấy vô cùng bức xúc.
Chị này đầu óc rất bình thường, nói năng lưu loát đấy chứ mà lười lao động, không chịu làm việc chỉ biết ăn quỵt, thật đáng sợ , một tài khoản mạng bình luận.
Muốn người khác nhận nuôi giúp cọn mà thái độ chị kiểu này thì ai dám làm. Nuôi con cho chị liệu chị có biết ơn người ta không hay lại tiếp tục chửi bới như thế này , nickname T.H chia sẻ.
Vì sao người ta chỉ nuôi con chị được 1 ngày là vì người ta sợ quá đó. Người ta giúp chị mà chị còn đòi hỏi đủ thứ, làm khổ người ta. Mong cơ quan chức năng can thiệp chứ không thì tội đứa bé quá , nickname H.A nói.
Bella tên thật là Đoàn Thúy Hà, sinh năm 1986, quê ở Hải Dương. Cô gái này từng nổi tiếng trên mạng xã hội với hàng loạt thành tích không chiu trả tiền dù vào nhà ăn, dùng dịch vụ của người khác. Và tất cả đều được đăng tải lên mạng xã hội.
Vương Phi.
|
12Đời sống
| Giám đốc kinh doanh của viện dưỡng lão là một người đàn ông rất hống hách và tham lam, mặc dù công ty James đã hạ thấp giá nhưng vẫn giữ nguyên chất lượng bữa ăn để góp phần ủng hộ viện nhưng ông ta vẫn đòi một khoản hoa hồng cho riêng mình mới chịu ký hợp đồng.
Giám đốc công ty thực phẩm không đồng ý bởi nếu làm như vậy thì công ty không còn một chút lợi nhuận nào và cũng không đủ tiền trả cho nhân viên. Ông giám đốc nói James tiếp tục đến thương lượng với bên viện.
Chiều hôm ấy, James quay lại viện dưỡng lão xin gặp giám đốc kinh doanh nhưng ông ta nói với thư ký ra bảo James đợi ngoài sân vì ông ta đang bận. James ngán ngẩm ngồi đợi ngoài ghế đá sân viện dưỡng lão.
Một bác lao công già đang quét sân gần chỗ James ngồi cứ ho không ngớt, James bỗng nhớ ông ngoại đã mất của mình, dáng ông cũng khắc khổ như vậy và ông cũng hay bị ho mỗi khi trời trở lạnh. James mở túi lấy bình nước giữ nhiệt mang theo, rót một cốc rồi mang đến mời bác lao công uống cho ấm để bớt ho. Bác lao công già ngồi xuống ghế, uống hết cốc nước ấm thì bớt ho. Hai bác cháu ngồi trò chuyện, James nói cho bác mấy loại nước lá giúp bớt ho mà trước anh đã nấu cho ông ngoại uống khi gió lạnh.
Bác lao công hỏi James tới viện dưỡng lão thăm ai, anh thật thà kể hết chuyện cho ông nghe, ông chăm chú nghe và gật gù. Đúng lúc ấy, người thư ký của giám đốc kinh doanh chạy ra, nhìn thấy bác lao công, anh ta vội cúi chào và nói: Chủ tịch, khiến James sững người, còn vị chủ tịch - bác lao công chỉ mỉm cười. Sau đó, công ty James có hợp đồng với viện dưỡng lão, còn viện dưỡng lão thì có giám đốc kinh doanh mới.
Quy luật bất biến của đất trời cho cuộc sống: Sống thiện lương, biết yêu thương người thì sẽ luôn luôn nhận được phúc lành và ngược lại.
Lan Tử (Theo Kannewyork).
|
12Đời sống
| Theo Nhân Quả, chúng ta thương yêu người nào là có duyên với người đó ở quá khứ. Chính duyên nợ quá khứ thúc đẩy chúng ta phải thương yêu. Xét theo khía cạnh tâm lý, chúng ta thương yêu người khác vì nghĩ rằng khi gắn bó với họ chúng ta sẽ được hạnh phúc. Khi yêu, chúng ta chỉ mong người khác sẽ mãi gắn bó chung thủy với mình. Thế nhưng chuyện chung thủy trăm năm giữa cuộc đời không mấy ai có được. Vì sao lại như vậy?
Theo các chuyên gia, có 4 lý do khiến cho tình yêu dễ đổi thay như sau:
Tình yêu không ổn định bởi duyên nợ.
Vì bản chất của tình yêu là trả nợ cũ nên người ta thương nhau khi còn nợ, và khi đã hết nợ, tình thương cũng không còn. Có những cặp vợ chồng yêu nhau say đắm nhưng ở với nhau được bốn, năm năm, tự nhiên tình cảm lạnh như băng không sao hiểu nổi. Điều này chỉ có thể giải thích bằng nguyên nhân do đã trả hết nợ quá khứ.
Ví dụ, trong hai người, người vợ là người mắc nợ nên tự nhiên yêu thương say đắm người đàn ông kia và làm quần quật để nuôi ông ta. Người chồng vì có người nuôi nên ỷ lại, sống phè phỡn, suốt ngày chỉ lo ăn nhậu. Người vợ vì còn nợ nên cố gắng làm việc cực khổ nuôi chồng. Nhưng bốn, năm năm sau, khi đã hết nợ, tự nhiên cô ta trở nên lạnh băng băng. Tình yêu của bốn năm trước đã biến mất, không còn một chút nào. Sau đó có thể là một cuộc chia tay. Như vậy, tình yêu không ổn định vì lệ thuộc vào nợ nhiều hay ít của quá khứ.
Sự ích kỷ khiến tình yêu không bền vững.
Ngoài ra, sự ích kỷ cũng là nguyên nhân khiến cho tình yêu không bền vững. Ví dụ, ngày xưa, khi còn yêu nhau, người đàn ông cảm thấy người bạn đời có thể đem đến cho mình hạnh phúc vì người này vừa xinh đẹp, vừa giỏi giang. Nhưng sống với nhau một thời gian, ông ta mới phát hiện ra người vợ có những tật xấu như: lười biếng, ích kỷ, hay cằn nhằn, không quý mến gia đình chồng vv Người chồng cảm thấy chán nản vì người vợ không đem đến cho mình hạnh phúc. Tình yêu trong lòng ông ta cũng biến mất.
Tình yêu vốn không ổn định và không có gì có thể bảo đảm sự lâu dài, bền vững cho tình yêu kể cả hôn nhân, giá thú. Một khi không còn yêu thương nhau, tờ hôn thú vốn được coi là sự ràng buộc kia cũng chẳng có ý nghĩa gì. Người ta có thể xé bỏ nó hoặc ra tòa xin ly hôn. Đó cũng là lý do vì sao chúng ta thấy sự đời hay vô thường, thay đổi.
Khi không còn yêu thương nhau thì tờ hôn thú cũng chẳng có giá trị gì. Ảnh minh họa.
Do thiên hướng khác nhau dẫn đến những lầm tưởng trong tình yêu.
Một yếu tố khác làm nên sự không bền vững của tình yêu là do thiên hướng của người nam và người nữ.
Người nam thích chinh phục và cho rằng càng chinh phục được nhiều người càng chứng tỏ mình tài giỏi, đào hoa.
Có người còn quan niệm: Yêu năm mươi, chọn mười, lấy một. Hoặc chơi với nhau một nhóm, người nào cũng thi nhau có nhiều người yêu để có thành tích bằng nhau. Như vậy, đó chỉ là bản năng, sự háo thắng của người đàn ông chứ không phải là tình yêu.
Trong khi đó, thiên hướng của người nữ là dễ xiêu lòng. Người ta thường nói: Đàn ông yêu bằng mắt, phụ nữ yêu bằng tai. Nghĩa là người đàn ông thường bị chinh phục bởi sắc đẹp, còn phụ nữ dễ bị xiêu lòng bởi những lời đường mật.
Nhiều người thấy mình tương đối đẹp trai, ăn nói khéo léo nên gặp ai cũng chọc ghẹo và nói lời yêu thương. Những lời nói ấy không chân thật nhưng phụ nữ vốn dễ xiêu lòng nên chấp nhận tình yêu. Cuối cùng, những mối tình ấy nhanh chóng tan thành mây khói.
Do tâm lý thích cái mới.
Mặt khác, tâm lý thích thú với cái mới cũng ảnh hưởng đến tình yêu và hôn nhân, khiến cho tình yêu, hôn nhân không bền vững. Tâm lý con người là vậy, thích một bản nhạc hay nhưng nghe hoài lại chán; thích một món ăn ngon nhưng ăn liên tục nhiều lần lại cảm thấy sợ. Trong tình yêu cũng vậy, người ta thường hay thích cái mới.
Điều này thường gặp ở người nam hơn người nữ. Người phụ nữ thường chung thủy hơn người nam. Người đàn ông dù có vợ con đề huề nhưng ra đường gặp cô nào xinh đẹp cũng để ý, làm quen.
Nhiều phụ nữ cho rằng đàn ông mang bản chất của loài bướm, thấy bông hoa nào xinh đẹp, thơm tho cũng sà vào. Đây cũng là vấn đề tế nhị nhưng quả thật, càng ngày người ta càng không tin vào đàn ông. Chính sự không chung thủy, ham thích cái mới, cái lạ ấy của con người đã khiến không ít cuộc hôn nhân bị tan vỡ. Tâm lý ấy cũng do yếu tố nội tiết tố quy định.
Vì vậy, khi bước vào con đường tình yêu, chúng ta phải hiểu đó là bước vào con đường chông gai, bước vào biển đời sóng gió. Chúng ta đừng nghĩ đơn giản, khi trưởng thành, kết duyên đôi lứa là yên thân, là có cuộc sống ổn định.
Tuy nhiên, trong cuộc sống cũng có những người yêu chân thật và đem lại cho tình yêu sự bền vững. Đó là những người có đạo đức và rất thông minh. Vì tình yêu thuộc về bản năng, có cảm xúc mãnh liệt và ích kỷ mạnh mẽ nên để có một tình yêu chân chính, bền vững, những người yêu nhau phải đạt những tiêu chuẩn nhất định.
Ông Schopenhower từng nói: Chỉ có những triết nhân mới có thể sống hạnh phúc trong tình yêu hôn nhân nhưng chỉ tiếc hễ là triết nhân thì không lập gia đình và không yêu ai. Theo ông, triết nhân có nghĩa là người có đạo đức và rất thông minh. Chỉ những người có đạo đức cao và rất thông minh mới yêu một cách đúng nghĩa.
Trong cuộc sống, để có một gia đình hạnh phúc, khi bước vào cuộc sống hôn nhân gia đình, người ta phải tế nhị, phải chiều chuộng nhau, phải biết hy sinh bản thân mình, biết sống vị tha, quan tâm đến người khác, phải nhận ra những điều còn sâu kín chưa biểu hiện ra bên ngoài, phải biết chịu đựng cực khổ Tiêu chuẩn cho con người trong đời sống gia đình là khó và mệt mỏi như vậy đấy, hoàn toàn không như là mơ.
Ngân Khánh (TH).
|
12Đời sống
| Cho ong đốt đang là một phương pháp trị liệu được hơn 1.000 bệnh nhân Trung Quốc sử dụng. Theo Nhân dân nhật báo , phương pháp sử dụng ong đốt chữa bệnh do một bác sĩ y học cổ truyền Trung Quốc khởi xướng.
Theo đó anh cho những con ong mật Trung Quốc châm lên cơ thể bệnh nhân và để chất độc từ nọc của ong chống chọi lại với chất độc trong cơ thể.
Mỗi ngày bác sỹ phải mang ít nhất 100 con ong đến bệnh viện để điều trị cho bệnh nhân.
Quá trình này chỉ mất từ 5-10 phút. Các bệnh nhân được trị liệu bằng phương pháp này thường mắc bệnh thấp khớp, viêm khớp.
Bác sỹ She Ruitao ban đầu gặp rất nhiều khó khăn trong việc tìm kiếm ong. Việc mua ong từ những người nuôi giữ cũng không thực hiện được do khoảng cách vận chuyển xa.
Hiện tại, bác sỹ làm những tổ ong trên một ngọn đồi gần vườn thực vật. Các con ong mật có thể sống trong vòng từ 4-6 tuần vào mùa hè và 2-3 tháng vào mùa đông.
Bác sỹ She phải tính toán mỗi ngày sẽ cần đến bao nhiêu ong rồi mang đến bệnh viện. Sau 3 năm thực hiện phương pháp trị liệu đặc biệt này, bác sỹ bây giờ có thể bắt được ít nhất 100 con ong trong vòng 20 phút.
Những bệnh nhân được trị liệu bằng ong cho biết họ cảm thấy ít đau hơn và dần giảm được việc sử dụng thuốc. Dù vậy, những con ong sau khi đốt người không thể sống lâu và bác sỹ phải chôn chúng dưới một cái cây trong bệnh viện.
Bác sỹ She cho biết sẽ công bố rộng rãi phương pháp trị liệu bằng ong với cộng đồng và khiến nó trở thành một phương pháp phổ biến để chữa các bệnh như viêm khớp dạng thấp.
(Nguồn: People).
Phương Anh.
|
12Đời sống
| Cảnh giác với triệu chứng đột quỵ ở phụ nữ.
Phụ nữ thường nghĩ rằng đột quỵ là bệnh xuất hiện ở nam giới mà không nghi ngờ bất cứ nguy cơ mắc đột quỵ nào có thể đến với họ. Giới chuyên môn khuyên rằng phụ nữ cần nhận biết biểu hiện của bệnh để được cấp cứu và nhận điều trị kịp thời. Bất cứ suy nghĩ xem thường triệu chứng đột quỵ hoặc cho rằng chúng sẽ chóng khỏi sẽ làm giảm cơ hội được chữa bệnh chính xác và thành công.
Thiếu kiến thức chăm sóc sức khỏe, phụ nữ sẽ không chủ động tìm kiếm liệu pháp trị liệu thích hợp bảo vệ mình. (Ảnh minh họa).
Đột quỵ là nguyên nhân tử vong dẫn đầu trên thế giới ở phụ nữ, đứng hàng đầu về tàn phế ở người trưởng thành. Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y Tế năm 2008, tử vong do đột quỵ đứng đầu trong các nguyên nhân gây tử vong ở cả nam và nữ, 18% tử vong do đột quỵ ở nam và 23% tử vong đột quỵ ở nữ.
Vì vậy, càng tăng cường nhận thức về yếu tố nguy cơ gây đột quỵ và sử dụng năng lực não bộ, càng gia tăng cơ hội hồi phục sau khi mắc bệnh. Dưới đây là những triệu chứng mà phụ nữ cần cảnh giác.
Ngất xỉu.
Cả đàn ông và phụ nữ đều có thể gặp triệu chứng mất thăng bằng nhưng việc mất ý thức đột ngột vẫn xảy ra phổ biến hơn ở phụ nữ.Ngất xỉu có thể liên quan đến nhiều căn bệnh khác nhưng đột nhiên ngất hoặc mất ý thức mà không có bất kỳ yếu tố môi trường nào khác tác động, lại là một triệu chứng đột quỵ ở phụ nữ.
Ảo giác.
Ảo giác là một triệu chứng khiến chúng ta cảm nhận được những thứ không hề có thực. Ảo giác thị giác và thính giác là 2 trường hợp phổ biến nhất. Hầu hết mọi người nghĩ rằng ảo giác gắn với các chứng rối loạn não như tâm thần phân liệt và bệnh Alzheimer nhưng cũng có thể liên quan đến đột quỵ.
Yếu ớt.
Cơ bắp tê và ngứa ran ở một bên cơ thể là một triệu chứng phổ biến của đột quỵ nhưng đối với phụ nữ, triệu chứng này có thể hơi khác. Thay vì cảm thấy yếu ở một bên, phụ nữ có thể cảm thấy toàn bộ cơ thể kiệt sức.
Nấc.
Một trong những triệu chứng kỳ lạ và thường bị bỏ qua nhất của đột quỵ ở phụ nữ là nấc. Hầu như hiện tượng nấc là vô hại nhưng ở một số phụ nữ, hiện tượng nấc đi kèm với đau ngực nhẹ là triệu chứng của đột quỵ.
Kích động.
Các triệu chứng tinh thần như kích động hoặc cáu gắt cũng thường có thể là dấu hiệu của đột quỵ.
Mất định hướng.
Theo các chuyên gia, một triệu chứng tâm thần ở những nạn nhân đột quỵ nữ là mất phương hướng. Đó có thể đơn giản là việc mất phương hướng ở một nơi quen thuộc như đường đến phòng tắm, đường đến nhà bếp,...
Khó thở.
Khó thở có thể là một dấu hiệu bất thường sau khi đột quỵ khởi phát. Khó thở mà không có bất kỳ tiền sử nào về vấn đề hô hấp chắc chắn là một biểu hiện không tốt chút nào về sức khỏe của bạn.
Đau.
Cùng với việc bị đau ngực, phụ nữ có khả năng bị nhiều kiểu đau khác nếu bị đột quỵ. Hầu hết các triệu chứng đột quỵ thường là tê, yếu hoặc ngứa ran mà không đau nhưng ở phụ nữ có thể xuất hiện cơn đau đầu dữ dội và đau ở phía bên cơ thể bị ảnh hưởng.
Video: Lương Xuân Trường tự tin trả lời phỏng vấn bằng tiếng Anh.
|
12Đời sống
| Trước khi tới Việt Nam, anh Iizuka học 5 năm tại trường Quốc tế Sức khỏe và phúc lợi Sunvillage tại Nhật Bản, là nơi anh đã học hỏi, tích lũy được nhiều kiến thức trong hoạt động trị liệu. Sau khi ra trường, Iizuka làm việc tại Trung tâm đột quỵ của Bệnh viện Nishijima trong thời gian 7 năm.
Việt Nam có nhiều nét tương đồng với Nhật Bản.
Anh Iizuka Kazuhiro trao đổi nghiệp vụ với đồng nghiệp tại Bệnh viện điều dưỡng Phục hồi chức năng T.Ư Thanh Hóa. (Ảnh: PV).
Tuy là lần đầu tiên sang Việt Nam nhưng Iizuka cảm nhận, mảnh đất và con người Việt Nam rất gần gũi với Nhật Bản, có nhiều nét tương đồng với quê hương anh. Ngày nhỏ, Iizuka sống tại tỉnh Shizuoka (một tỉnh ven biển phía Đông Nam Nhật Bản) cũng có nhiều điểm giống với tỉnh Thanh Hóa - nơi anh đang làm tình nguyện viên.
Theo cảm nhận của Iizuka Kazuhiro, ở Việt Nam, số người bị chấn thương sọ não hay phải phẫu thuật chỉnh hình vì tai nạn giao thông nhiều hơn so với ở Nhật Bản. Đặc biệt là có rất nhiều học sinh, sinh viên và những người trẻ với độ tuổi 20 -30 bị chấn thương sọ não và người nào cũng rất nặng.
Chia sẻ với Dân Việt, Iizuka nói: Lý do đầu tiên bắt nguồn từ chuyến du lịch tới Campuchia, tôi đã chứng kiến những phương pháp sơ cứu khi có tai nạn giao thông và khi thấy những người khuyết tật trên phố, tôi rất quan tâm, muốn tìm hiểu tình hình y tế và phục hồi chức năng ở những nước đang phát triển.
Theo Iizuka, anh là người muốn chia sẻ và học tập với các kỹ thuật viên hoạt động trị liệu tại các nước khác. Ngoài ra, được trải nghiệm cuộc sống ở nước ngoài cũng là cơ hội rất đáng quý đối với anh.
Tâm sự với Iizuka, chúng tôi được biết, anh rất muốn làm việc ở một nơi có thể nhìn ra biển giống như miền đất mà anh sinh sống thuở còn bé. Bên cạnh đó vì trước khi tới Việt Nam, Iizuka cũng biết có nhiều người Việt Nam rất yêu quý nước Nhật nên anh mong muốn có thể chia sẻ và nói chuyện nhiều với mọi người về y tế cũng như văn hóa.
Được sống và làm việc ở đất nước các bạn, bản thân tôi cũng như nhiều người bạn Nhật cảm thấy rất an toàn và gần gũi, Iizuka chân thành nói.
Đôi bàn tay của tình nguyện viên Iizuka đang hướng dẫn bệnh nhân tại Bệnh viện điều dưỡng Phục hồi chức năng Trung ương Thanh Hóa sử dụng phương pháp tập luyện. (Ảnh: PV).
Muốn cống hiến cho ngành y Việt Nam.
Kể về hoạt động của mình từ khi là tình nguyện viên của JICA, Iizuka nói: Tôi cũng làm việc như một kỹ thuật viên hoạt động trị liệu Việt Nam tại bệnh viện. Đó là điều trị phục hồi chức năng cho các bệnh nhân nội trú và ngoại trú (bệnh nhân sau tai biến mạch máu não, bệnh nhân sau chấn thương, bệnh nhân nhi sau phẫu thuật). Hướng dẫn luyện tập phục hồi chức năng, hướng dẫn các hoạt động sinh hoạt hàng ngày sử dụng các chức năng còn lại (như ăn uống, tắm rửa, mặc quần áo), lắng nghe những lo lắng của bệnh nhân, hướng dẫn người nhà bệnh nhân cách chăm sóc".
Bên cạnh đó, anh còn chia sẻ, truyền đạt tới các đồng nghiệp Việt Nam về kỹ thuật hoạt động trị liệu của Nhật Bản như: Đánh giá bệnh nhân trước khi điều trị (kiểm tra, đánh giá, quan sát, theo dõi các chức năng của cơ thể, xem chức năng nào đã mất đi, chức năng nào còn lại, sau đó tìm hiểu nhu cầu của bệnh nhân); cùng các đồng nghiệp tiến hành điều trị, phục hồi chức năng; quản lý cơ thể của bệnh nhân (kiểm tra nhịp tim, nhịp thở, huyết áp, ứng phó khi có thay đổi); động viên bệnh nhân (kích thích não, cải thiện ý chí của bệnh nhân); làm các thiết bị, dụng cụ hỗ trợ phục hồi chức năng (chế tạo từ những đồ vật sẵn có ở Việt Nam)...
Tình nguyện viên Iizuka (phải) cùng đồng nghiệp Việt Nam chế tạo dụng cụ tập luyện cho bệnh nhân tại Bệnh viện điều dưỡng Phục hồi chức năng T.Ư Thanh Hóa. Ảnh: PV.
Anh Iizuka tiết lộ, đặc điểm khác biệt của những dụng cụ để phục vụ bệnh nhân là khi bệnh nhân mới nhìn thấy đã rất hứng thú muốn luyện tập. Những dụng cụ này có thể dễ dàng được chế tạo dựa trên những nguyên liệu sẵn có ở Việt Nam, mà giá thành lại rẻ. Việc sử dụng rất dễ nên nhiều bệnh nhân có thể tự mình luyện tập.
Ngoài ra, để nâng cao nhận thức của người dân nói chung về phòng, chống bệnh, anh Iizuka đã cùng các đồng nghiệp Việt Nam thiết kế các áp phích tuyên truyền về chăm sóc sức khỏe.
Theo cảm nhận của Iizuka Kazuhiro, ở Việt Nam, số người bị chấn thương sọ não hay phải phẫu thuật chỉnh hình vì tai nạn giao thông nhiều hơn so với ở Nhật Bản. Đặc biệt là có rất nhiều học sinh, sinh viên và những người trẻ với độ tuổi 20 -30 bị chấn thương sọ não và người nào cũng rất nặng.
Tuy nhiên, rất ít người có mục tiêu điều trị phục hồi chức năng để quay lại công việc, tìm kiếm việc làm hay làm việc nhà trở lại, hầu hết chỉ dừng lại ở massage hoặc luyện tập bẻ cong khớp. Vì thế, có rất nhiều người phải trở lại viện nhiều lần.
Nhiều người trở nên nghèo đi vì phải trả viện phí. Iizuka chia sẻ: Kỹ thuật hoạt động trị liệu ở Nhật Bản là phục hồi chức năng để hồi phục chức năng nào đó của cơ thể. Chúng tôi ước định về khả năng phục hồi cho bệnh nhân, hướng dẫn bệnh nhân sử dụng tối đa những chức năng còn lại của bản thân để tham gia vào các hoạt động sinh hoạt hàng ngày, hướng dẫn người nhà bệnh nhân cách chăm sóc, tạo các dụng cụ hỗ trợ sinh hoạt hàng ngày.
Những dụng cụ do tình nguyện viên Iizuka chế tạo để giúp bệnh nhân tập luyện tại Bệnh viện điều dưỡng Phục hồi chức năng T.Ư Thanh Hóa. (Ảnh: PV).
"Ngoài ra, kỹ thuật viên hoạt động trị liệu ở Nhật Bản đều được học các lớp tư vấn, các kiến thức về tâm lý nên có kỹ thuật tiếp xúc với bệnh nhân và lắng nghe các nhu cầu của bệnh nhân. Các kỹ thuật viên hoạt động trị liệu không chỉ nhìn vào cơ thể của bệnh nhân mà còn quan tâm đến cách sinh hoạt, làm việc của bệnh nhân, môi trường sống, thể lực, kỹ thuật của người chăm sóc, tâm lý, ý chí của bệnh nhân để đưa ra cách điều trị tốt nhất", Iizuka nói.
Dù sắp hết thời gian tình nguyện nhưng chàng trai người Nhật Bản luôn tâm niệm muốn tiếp tục được làm việc tại Việt Nam.
Tôi rất muốn được ở lại Việt Nam để đến với các bệnh viện ở miền Trung, miền Nam Việt Nam. Tôi muốn có nhiều người bạn làm ở ngành y tế của Việt Nam và muốn giới thiệu những dụng cụ hỗ trợ điều trị phục hồi chức năng qua mạng xã hội. Qua đó, có thể chia sẻ thông tin với những bệnh viện ở địa phương hoặc những bệnh viện không có tình nguyện viên, Iizuka tâm sự.
Hồng Đức.
|
12Đời sống
| Là phương pháp làm đẹp cổ truyền của Hàn Quốc, được ông Lee Byung-Chul (Chủ tịch của Yakson Hàn Quốc) nâng tầm và phát triển từ năm 1979, Golki là liệu pháp làm đẹp tiêu biểu nhất và được đón nhận tại nhiều quốc gia phát triển trên toàn thế giới với 120 chi nhánh tại các quốc gia khắt khe nhất về làm đẹp như Hàn Quốc, Mỹ, Nhật Bản, Singapore, Đài Loan, Trung Quốc, Philippines, Việt Nam.
Được chứng minh thông qua thực tiễn và quá trình nghiên cứu chuyên sâu, liệu pháp Golki đặc biệt hiệu quả trong việc tạo hình nhằm mang lại sự cân đối khuôn mặt, nâng mặt V-line, giảm cân và tạo đường cong S-line thông qua việc tác động bằng tay từ bên ngoài.
Cho đến nay, Golki vẫn là đề tài nóng trong các luận văn của Trường Đại học Khoa học Suwon cũng như là đề tài nghiên cứu của Học viện Yakson với cơ sở khoa học là: khi tác động đúng cách và thường xuyên vào xương, cơ năng biến thành hiệu ứng áp điện, năng lượng từ bàn tay sẽ giải phóng mô cơ, tăng sinh collagen và khoáng chất giúp thông tuần hoàn máu từ đó giúp đổi hình dáng, kích thước khuôn mặt hoặc cơ thể đi kèm với khả năng nâng cao sức khỏe và giúp cho tinh thần sảng khoái.
Bà Kim Hyoun Sook - CEO Yakson House đánh giá phụ nữ Việt Nam rất đẹp, cá tính và mong muốn góp phần tôn thêm vẻ đẹp tự nhiên của phụ nữ Việt Nam.
Liệu pháp Golki còn mang lại khả năng chăm sóc sức khỏe tuyệt vời bằng những hoạt động chăm sóc, tăng cường sức khỏe và thư giãn giúp cơ thể khỏe khoắn từ bên trong cùng thần khí tinh anh. Một trong những điều đặc biệt khi trị liệu bằng Golki là người dùng sẽ được đảm bảo hiệu quả trị liệu bằng mặt nạ thạch cao. Việc đắp mặt nạ thạch cao sẽ giúp người dùng so sánh được kết quả trước và sau khi trị liệu.
Chia sẻ về Golki, bà Kim Hyoun Sook - CEO Yakson House cho biết: Làm đẹp là không bao giờ có giới hạn. Bạn không thể chỉ mặc mỗi 1 chiếc áo trong 365 ngày và tóc bạn thì cắt đi khi dài ra. Nhưng khuôn mặt bạn thì luôn hiện hữu trên cơ thể. Chỉ cần làm đẹp một lần, hiệu quả của buổi làm đẹp đó sẽ theo bạn suốt đời.
Cũng theo bà Kim Hyoun Sook, điểm mạnh của Yakson Beauty chính là liệu pháp Goki tác động trực tiếp vào xương và không gây ảnh hưởng đến cơ thể, tức là sẽ không hề có tác dụng phụ như phẫu thuật thẩm mỹ. Do vậy, liệu pháp này không những làm cho phụ nữ đẹp hơn mà còn làm cho phụ nữ khỏe mạnh hơn. Đấy cũng chính là lý do mà tại sao chúng tôi lại phát triển trên thế giới nhiều cơ sở đến vậy, bởi vì chúng tôi không chỉ mang vẻ đẹp đến cho phụ nữ, mà còn mang cả sức khỏe đến cho họ.
Là thành quả từ sự hợp tác giữa Egroup và Tập đoàn Yakson Myungga (Hàn Quốc), Yakson Beauty và liệu pháp Golki đã nhanh chóng nhận được sự tin yêu của đông đảo khách hàng. Cho đến nay, 5 trung tâm của Yakson Beauty tại Hà Nội đã tiếp đón hơn 50.000 khách hàng tới tham quan và trải nghiệm, trong đó phải kể đến rất nhiều các vị khách hàng nổi tiếng như hoa hậu Đặng Thu Thảo, Hoa Hậu thân thiện Dương Thùy Linh, ca sĩ Hariwon, á hậu Huyền My, NSND Lê Khanh, diễn viên Việt Anh, hay quán quân The Face Vietnam Phí Phương Anh.
Phạm Lê.
|
12Đời sống
| Liệu pháp ánh sáng tỏ ra có hiệu quả tích cực đến nhịp sinh học của bệnh nhân ung thư - ảnh minh họa.
Những bệnh nhân ung thư thường trải qua tình trạng mệt mỏi mãn tính. Một nghiên cứu mới chứng minh rằng họ có thể ngủ ngon hơn với liệu pháp điều trị bằng ánh sáng trắng.
Trong một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Y khoa về giấc ngủ (Journal of Clinical Sleep Medicine Mỹ), các nhà khoa học đã ghi nhận phản ứng của 44 bệnh nhân ung thư khi họ ngồi gần một hộp đèn phát sáng, kéo dài 30 phút vào mỗi buổi sáng.
Các bệnh nhân được lựa chọn ngẫu nhiên, hoặc là ngồi cạnh đèn có ánh sáng trắng hoặc đèn có ánh sáng đỏ mờ.
số người tham gia đã trải qua tình trạng khó ngủ. Sau 1 tháng trị liệu, có 79% bệnh nhân ngồi cạnh đèn đỏ mờ vẫn bị khó ngủ, trong khi 86% bệnh nhân ngồi cạnh đèn sáng trắng ngủ ngon hơn trước đó.
Trưởng nhóm nghiên cứu, Lisa Wu Đại học Y khoa Feinberg, thuộc Đại học Northwestern (Chicago, Mỹ) cho rằng: Có khả năng ánh sáng trắng giúp các bệnh nhân ung thư thiết lập lại đồng hồ sinh học, do đó cơ thể họ có thể nghỉ ngơi tốt hơn vào ban đên và tỉnh táo cả ngày.
Bà Wu cũng nói thêm: Những bện nhân ung thư, cũng như những người không sử dụng đủ thời gian bên ngoài có thể thiếu ánh sáng để giúp cho nhịp sinh học hoạt động đúng.
Ánh sáng tự nhiên mà chúng ta tiếp nhận bằng cách hoạt động ngoài trời thường mạnh hơn só với ánh sáng trong nhà, do đó việc thêm ánh sáng trắng nhân tạo có thể giúp cho bệnh nhân ung thư bớt mệt mỏi, tăng cường chất lượng giấc ngủ bà Lisa Wu giải thích.
Ngoài việc tăng cường hiệu suất giấc ngủ, ánh sáng trắng cũng giúp hỗ trợ tăng chất lượng giấc ngủ, nâng tổng thời gian ngủ và thời gian tỉnh táo.
Bệnh nhân tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên cũng có tác động tích cực tương tự với ánh sáng nhân tạo.
Điều đáng lưu ý là, khi các nhà khoa học kiểm tra lại hiệu quả nghiên cứu sau 3 tuần, họ thấy nếu không tiếp tục được chiếu sáng bằng ánh sáng trắng vào buổi sáng, các bệnh nhân ung thư cũng không giữ được các tiến triển tốt về giấc ngủ.
Như vậy, việc tiếp tục của liệu pháp là cần thiết nếu muốn duy trì tác động tích cực.
Nghiên cứu được tiến hành với nhiều bệnh ung thư, bao gồm: ung thư máu, ung thư vú, ung thư phần phụ (phụ khoa).
Trước đây, đã có những nghiên cứu tìm ra kết quả tương tự về liệu pháp ánh sáng trắng với bệnh nhân ung thư, tuy nhiên các nhà khoa học chủ yếu tập trung vào bệnh ung thư vú.
Frida Rangtell, một nhà khoa học chuyên nghiên cứu giấc ngủ tại Đại học Uppsala (Thụy Điển), cho rằng: Bệnh nhân nếu không tiếp cận với ánh sáng trắng của đèn, có thể ra ngoài và tiếp nhận ánh sáng tự nhiên vào buổi sáng, cũng như cả ngày. Điều này cũng mang lại hiệu quả tương tự.
Nếu không thể ra ngoài, bệnh nhân ít nhất nên ngồi gần cửa sổ để tiếp nhận ánh sáng tự nhiên càng nhiều càng tốt. Hãy giữ cho ánh sáng trong nhà càng nhiều càng tốt mỗi buổi sáng.
Phương Phương.
|
12Đời sống
| Thoải mái và thân quen.
Tiến sĩ Era Dutta Trung tâm chăm sóc sức khỏe, tư vấn tâm thần và trị liệu cho hay: Khi tôi tư vấn về mối quan hệ, tôi thấy những cặp vợ chồng ly hôn có cảm giác quen thuộc và thoải mái với nhau. Đây cũng là yếu tố giúp họ hấp dẫn nhau và quay trở lại với nhau.
Cùng chung kỷ niệm.
Khi hai người sống với nhau trong một khoảng thời gian, họ chia sẻ nhiều kỷ niệm, trải nghiệm và buồn vui. Rất khó để tạo những trải nghiệm thú vị với người mới. Và sau khi ly hôn những ký ức trước đây lại hiện về và họ muốn quay lại với nhau.
Con cái.
Tiến sĩ Dutta nói rằng trẻ em đóng vai trò quan trọng giúp hai vợ chồng gắn kết với nhau. Bố mẹ ly hôn có thể khiến trẻ bị tổn thương hay thậm chí trầm cảm.
Vì vậy, nhiều cặp vợ chồng ly dị đã quyết định quay lại với nhau vì lợi ích của con cái họ. Bên cạnh đó, gánh nặng của cha mẹ hai bên và nuôi dưỡng có thể làm cho các cặp vợ chồng ly dị xem xét lại cuộc hôn nhân.
Ngọc Huyền/ Theo Thehealthsite.
|
12Đời sống
| Với Chị Fei Wyatt (33 tuổi), công việc tại Cuddle Sanctuary (Thánh địa Ôm ấp) là một trong những việc tuyệt vời nhất mà chị có.
Tất cả những gì chị phải làm là ở bên cạnh khách hàng, tạo cho họ 1 không gian thoải mái, yên bình. Chị Fei cho biết, ngày càng có nhiều người có nhu cầu được ôm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể đáp ứng nhu cầu khá là "cấp bách" này.
"Chuyên gia ôm" Fei Wyatt.
Được biết, chị có thể kiếm được 500 USD (hơn 11 triệu đồng) chỉ dưới 6 giờ ôm ấp. Mỗi tuần, chị Fei chỉ dành khoảng 10 tiếng đồng hồ để làm việc còn số thời gian còn lại là để tìm kiếm khách hàng mới, mở các khóa dạy học và chăm sóc trang blog Cuddle Sanctuary.
Lý do duy nhất mà tôi không làm việc này sớm là bởi tôi không biết đến nó, chị chia sẻ. Công việc của tôi là ở bên cạnh, chấp nhận bản tính của chính khách hàng 1 việc không phải ai cũng làm được. Tôi ở bên họ lúc họ mềm yếu nhất. Đó cũng là cái hay của việc này bởi lúc đó, các khách hàng của tôi được làm chính mình.
Thế nhưng, điều bất ngờ nhất là không phải tất cả khách hàng của chị là người độc thân. Khác với những người chưa có gia đình tìm đến dịch vụ ôm trị liệu của chị để cảm thấy thoải mái tinh thần, giải tỏa bớt sự cô đơn, nhiều khách hàng khác cũng tìm đến Cuddle Sanctuary do thiếu thốn sự ôm ấp của người bạn đời.
Hiện tại, chị Fei Wyatt đang cố gắng thay đổi nhận thức của xã hội về nghề chuyên gia ôm, giúp mọi người hiểu được sự quan trọng của cái ôm với đời sống tinh thần của mỗi người.
Việc này chẳng có gì kỳ lạ cả. Tất cả chúng ta, ai cũng muốn được ôm và thân mật với người khác. Không có gì phải xấu hổ vì nhu cầu đó, chị khẳng định.
Các khách hàng của chị Fei luôn cảm thấy thoải mái và được làm chính mình khi được "ôm".
Theo chị Fei, chuyên gia ôm không hề là 1 công việc dễ dàng như nhiều người nghĩ. Khác với 1 bác sĩ tâm lý, chuyên gia ôm cần phải đảm bảo các khách hàng tận hưởng giây phút ôm nhưng vẫn phải đặt giới hạn cho những hành động vượt quá mức cần thiết.
Bác sĩ tâm lý chữa bệnh bằng lời nói. Tôi thì cung cấp cho khách hàng tình yêu vô điều kiện để đảm bảo rằng họ tận hưởng khoảnh khắc của mình. Hành động thường mạnh mẽ hơn lời nói nhiều, chị Fei tự hào.
Một điều đặc biệt nữa về công việc này là các chuyên gia ôm đều phải là những người có đủ kết nối trong cuộc sống bởi những ai làm việc này vì cô đơn sẽ không thể duy trì được lâu.
Mai Đại (tổng hợp).
|
12Đời sống
| Shutterstock.
Jackie Lynch, nhà trị liệu dinh dưỡng tại London (Anh), chia sẻ về 7 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến thời lượng và chất lượng giấc ngủ.
Tiêu thụ nhiều thực phẩm đường và carb tinh chế.
Ăn nhiều thực phẩm có đường và carb tinh chế sẽ làm tăng lượng đường huyết. Và đi ngủ với lượng đường huyết cao sẽ kích hoạt phản ứng insulin để loại bỏ lượng đường huyết, làm cho lượng đường huyết hạ xuống.
Tuy nhiên, đi ngủ với mức đường huyết thấp sẽ tạo ra phản ứng khẩn cấp, khiến cơ thể giải phóng hoóc môn stress cortisol và adrenalin, làm cho cơ thể rơi vào trạng thái cảnh báo đỏ, sẽ đánh thức bạn dậy hoặc gây buồn ngủ, mệt mỏi vào buổi sáng.
Uống đồ uống có caffeine trước khi đi ngủ.
Caffeine là một chất kích thích tự nhiên mạnh có thể làm gián đoạn hoạt động của hệ thần kinh và cũng là nguyên nhân gây mất ngủ. Thông thường, cơ thể mất khoảng 4 đến 6 giờ để xử lý caffeine. Vì vậy, những người quá mẫn cảm với caffeine sẽ xử lý caffein lâu hơn và có thể khiến họ bị run, lo lắng và mất ngủ.
Uống rượu vào ban đêm.
Một số người có thói quen uống một ly rượu hoặc nước có cồn để giúp họ ngủ thiếp nhanh hơn. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây ra tác dụng phụ. Rượu có tác dụng an thần ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ bằng cách làm gián đoạn chu kỳ ngủ, do đó gây bồn chồn và khiến bạn cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng.
Ngoài ra, lượng đường cao trong hầu hết thức uống có cồn gây ra nhiều vấn đề về giấc ngủ hơn.
Ăn các thức ăn lên men.
Các thức ăn lên men như salami, dưa chua và kim chi chứa tyramine, làm phóng thích chất noradrenaline khiến kích động não, làm tăng nhịp tim, huyết áp và phản ứng "chiến đấu hoặc bỏ chạy", nghĩa là cơ thể chiến đấu để sinh tồn hoặc bỏ chạy để sinh tồn.
Ăn các loại thực phẩm chế biến.
Hầu hết các thực phẩm chế biến như các món ăn sẵn, gà nướng, hoặc các loại khoai tây có chứa MSG, được sử dụng làm chất tăng cường hương vị. Tiêu thụ MSG gây ra phản ứng phụ ở một số người. Nó có thể gây đau đầu, mệt mỏi và đau cơ.
Dùng vitamin B sau 4 giờ chiều.
Vitamin B rất quan trọng cho việc sản sinh năng lượng trong cơ thể. Tuy nhiên, chúng có thể có tác dụng kích thích quá mức có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ nếu uống nó vào buổi tối.
Ăn các bữa ăn nặng.
Một người có hệ tiêu hóa nhạy cảm và trào ngược a xít hoặc đầy hơi sẽ có chứng mất ngủ. Ăn các bữa ăn nặng bao gồm thịt đỏ, pho mát, kem hoặc các loại gia vị có thể gây chứng khó tiêu, do đó có thể khiến bạn tỉnh táo.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật Mỹ (CDC), người trưởng thành từ 18 đến 60 tuổi phải ngủ ít nhất 7 giờ mỗi đêm để tăng cường sức khỏe. Do đó, không ngủ đủ giấc có thể làm tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh mạn tính, bao gồm béo phì, tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim, đột quỵ và đau khổ về tinh thần.
Ngọc Lam.
|
12Đời sống
| Thiếu kiên nhẫn.
Đôi khi bạn không thể có được mọi thứ bạn muốn. Kiên nhẫn là một đức tính tốt và nó cần thời gian để bạn làm hoặc có được điều gì mà bạn muốn.
Nhiều cặp vợ chồng trẻ thường phàn nàn khi họ không thấy kết quả mong muốn ngay lập tức. Chỉ sau một thời gian, thiếu kiên nhẫn chỉ làm cho mối quan hệ trở nên xấu đi.
Kiểm tra người ấy làm gì sau lưng mình.
Mối quan hệ lâu dài được xây dựng trên sự tôn trọng lẫn nhau. Và một mối quan hệ không thể tồn tại mà không cần khía cạnh cơ bản này.
Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ gì, bạn chỉ cần nói chuyện với người ấy bạn đang cảm thấy thế nào. Có lẽ bạn đang lo lắng về điều không đâu và người bạn đời có thể giúp bạn vượt qua những nỗi sợ hãi và nghi ngờ của bạn.
Có ác cảm.
Đây là một trong những tính cách xấu nhất của con người. Thật dễ dàng và vui vẻ sống chung với đối phương nếu như bạn nhanh chóng quên đi cuộc tranh cãi và là người đầu tiên đưa ra lệnh ngừng bắn.
Nhưng nếu người ấy không thể quên được một điều gì đó đã xảy ra vào năm ngoái và nhắc nhở bạn về những thất bại của bạn trong ngày, bạn không nên chịu đựng và hãy nói chuyện với họ về điều đó.
Thói quen giảng dạy và chỉ trích.
Chúng ta quen với việc bị chỉ trích khi ở nhà, ở trường và tại nơi làm việc. Bạn không muốn nghe người ấy chỉ trích mà chỉ muốn được yên tĩnh.
Nếu đối phương chỉ trích bạn nhiều hơn bạn hãy thảo luận với họ và giải thích rằng bạn muốn nghe một cái gì đó khác hơn là chỉ trích.
Phụ thuộc.
Phụ thuộc vào người ấy có thể dẫn đến nhiều vấn đề xảy ra. Ban đầu, cả hai không quan tâm nhiều đến sự khác biệt mà tập trung nhiều hơn vào cảm xúc. Nhưng một khi niềm đam mê lắng xuống, đối tác phụ thuộc về tài chính có thể bắt đầu cảm thấy không thoải mái.
Đây là lý do tại sao cả hai nên có mức tài chính giống nhau và mối quan tâm chung khi hẹn hò và kết hôn. Mối quan hệ này có thể đau khổ và thậm chí kết thúc nếu có một sự khác biệt lớn giữa tình hình tài chính và lợi ích của đối tác.
Thói quen biện minh.
Tôn trọng lẫn nhau là nền tảng cho cuộc hôn nhân hạnh phúc. Nếu hai người cảm thấy thoải mái với nhau, họ bắt đầu phải sống gần như đồng bộ. Thiếu tôn trọng đối phương sẽ khiến hôn nhân tụt dốc không phanh.
Muốn kiểm soát tất cả mọi thứ.
Một số người cảm thấy bình tĩnh và an tâm khi họ có kế hoạch và khi mọi thứ diễn ra theo đúng kế hoạch của họ. Tuy nhiên, nếu một người muốn kiểm soát tất cả mọi thứ thì cuộc hôn nhân của bạn sẽ không mấy tốt đẹp đâu.
Tự quyết định.
Nếu chàng tự quyết định mọi thứ cho bạn và không để bạn đưa ý kiến thì bạn sẽ chỉ thêm khổ mà thôi. Bạn nên suy nghĩ lại xem anh ta làm vậy vì thực sự quan tâm đến bạn hay muốn thống trị bạn.
Ngọc Huyền Theo Brightside.
|
12Đời sống
| Những ngày cận tết, tôi thấy mấy bà bạn già xung quanh ai cũng bàn tán rôm rả về chuyện năm nay con dâu mình ăn tết ở bên nội hay ngoại. Người dễ tính thì mặc cho các con tự quyết định, nội hay ngoại đều là cha mẹ cả, ăn ở đâu cũng thế, miễn sao tết nhất nó về quét cái nhà hay chào mình một câu là được. Chứ mấy bà khó tính thì chỉ nghe đến bên ngoại là làm mình làm mẩy bắt con dâu về nội ngay. Vìnhà nhiều việc, không có con dâu thì ai làm cho.
Tôi nghe xong mà xót ruột cho thân phận làm đàn bà quá. Cứ đời này giao hết việc cho đời kia mà chẳng chịu đổi mới thì con dâu xứ này muôn đời như ôsin. Tôi thì nghĩ, mẹ chồng hay nàng dâu thì cũng đều là phụ nữ, đều là phận con dâu nhà người ta. Mà đã làm dâu xứ người thì tết ai chẳng muốn về nhà đẻ.
Hiện nay, tôi cũng là mẹ chồng của 2 nàng dâu. 20 năm đi làm dâu nhà chồng nên tôi quá hiểu bổn phận con dâu ngày tết là như thế nào. Vì hiểu, nên tôi không bắt ép con dâu phải cung phụng gì nhà chồng, nhất là trong mấy ngày tết.
Thậm chí nếu con dâu ngỏ lời thì năm nay tôi sẽ cho về nhà ngoại luôn chẳng cần bận tâm. Tôi nghĩ rằng mình quyết định như vậy hoàn toàn đúng. Làm vậy để con dâu tôi không cảm thấy nhớ mẹ trong mấy ngày Tết. Làm vậy thì mới thể hiện tôi coi chúng như con gái trong nhà và mong chúng cũng sẽ coi tôi như mẹ đẻ. Với cả, mình là đằng trai thì không nên ích kỷ quá, cứ chia ra mỗi năm một nhà cho tất cả đều vui.
Nhưng khi kể chuyện này với hội bạn già quanh nhà thì tôi lại không nhận được sự ủng hộ. Thậm chí, họ còn bảo tôi cứ chiều con dâu như vậy dễ sinh hư, rồi dễ quen thói về bắt nạt nhà chồng. Kiểu gì cũng phải bắt nó ở lại dọn dẹp, cơm nước đến hết mùng 2 rồi muốn đi đâu thì đi. Chưa dừng lại đó, mấy bà còn rôm rả kể cho tôi nghe con dâu nhà A, nhà B, nhà Cvừa đẻ xong có hơn tháng đã xắn quần đến bẹn ngồi rửa bát, làm cỗ kia kìa.
Tôi thấy suy nghĩ như thế ích kỷ quá. Tôi tin không phải chỉ riêng họ đâu mà rất nhiều gia đình Việt Nam bây giờ có suy nghĩ như vậy.
Nhưng thử coi lại xem, trước khi có con dâu thì ai sắm tết, ai dọn dẹp tết cho các bà mẹ chồng? Bây giờ có con dâu một cái là các bà ỷ lại hết cho con là sao. Rồi có mấy ngày tết, người ta được nghỉ ngơi thì nó phải lao đầu vào nấu nướng, phục vụ cả một dòng họ. Nếu ngày xưa đi làm dâu mà vào tình cảnh ấy, các bà có thấy ấm ức, có thấy buồn tủi không?
Video: Dịch vụ thuê bạn gái về quê ăn Tết bùng nổ.
Với lại, cả năm cũng chỉ có mấy ngày Tết, cũng phải cho con cái vui vẻ tí chứ. Mà tết bây giờ thì có gì to tát. Làm mâm cơm canh cúng bái tổ tiên, mua ít giò, bánh trưng về là xong. Bao năm qua không có con dâu thì mẹ chồng vẫn tự làm đấy thôi, sao cứ bắt con dâu về bằng được làm gì.
Bây giờ mình mới ngoài 50, còn trẻ khỏe mạnh mà cứ sống ích kỷ như vậy thì sau này về già mới thấy khổ. Tình cảm của con dâu khi ấy nếu có thì cũng chỉ là làm tròn bổn phận chứ chẳng có yêu thương gì. Rồi lúc nằm trên giường bệnh lại cứ trách móc con cái sao không thấy đứa nào tới thăm, không thấy đứa nào chăm só.
Theo tôi thì, nếu con dâu muốn về bên ngoại thì các chị cứ vui vẻ đồng ý đi. Và chính các chị ngày xưa cũng từng có mong ước như vậy rồi còn gì. Chỉ cần trước khi về ngoại, con dâu về chào hỏi nhà chồng, biếu đồng quà, tấm bánh cho mình là tốt lắm rồi. Đừng viện cái cớ nhà không ai nấu nướng, dọn dẹp. Con dâu dọn cho mình thì ai sẽ dọn cho mẹ đẻ nó đây. Cứ đặt mình vào suy nghĩ của con dâu thì mẹ chồng sẽ hiểu ngay thôi.
Tôi thì còn trẻ, ngày nào còn làm được thì tôi chưa phiền đến con dâu dọn dẹp cho mình nhé.
Bùi Nga.
|
12Đời sống
| Liệu họ có bảo thủ, liệu họ có cố chấp chống lại việc này như chúng tôi đang làm, hay họ sẽ tình nguyện, chấp nhận như một quy luật của tự nhiên vậy? Tôi ao ước có ngày đó, để đàn ông trên đất nước này hiểu, không có lý lẽ gì phải bắt vợ mình về nhà nội ăn Tết suốt năm này qua năm khác một cách vô lý như thế. Hãy để phụ nữ chúng tôi có chút quyền hành và lựa chọn.
Xưa nay, vốn người ta luôn quan niệm, làm dâu là phải về ăn Tết nhà nội, dù ở đâu cũng vậy. Nên mỗi dịp Tết đến xuân về, những người con gái lấy chồng xa đầy buồn phiền, trăn trở, lo lắng không biết nên mở lời thế nào. Họ buồn vì năm nay, họ lại phải làm nhiệm vụ ăn Tết ở quê chồng. Họ chán vì lại tiếp tục một năm nữa, họ không được về quê mẹ ăn Tết.
Dần dần, chính các ông chồng đã biến việc ăn Tết của các bà vợ trở thành gánh nặng, trách nhiệm chứ chẳng phải tinh thần tự nguyện, vui vẻ gì. Họ muốn được xách vali lên và về với bố mẹ, đưa con cái về với ông bà trong dịp giao thừa. Họ muốn, bố mẹ họ cũng được coi trọng như nhà chồng, không có chuyện cứ lo toàn bộ cho nhà chồng xong mới nghĩ tới nhà bố mẹ đẻ.
Đến ngày lễ Tết, phải nghĩ công bằng cho đôi bên. Nay về nội, mai về ngoại, thế nhé, là hợp tình hợp lý nhất. (Ảnh minh họa).
Đàn ông thường khó chịu khi vợ mình chống đối việc về quê vợ ăn Tết vì bản thân họ cho rằng, việc đó là việc phải tuân theo. Nhưng nếu có một ngày, quy luật thay đổi, đàn ông phải về nhà vợ ăn Tết, họ sẽ có suy nghĩ thế nào?
Liệu rồi họ có chống đối như vợ của họ hay họ chấp nhận tất cả, chấp nhận một cách danh chính ngôn thuận. Họ có hưởng ứng không hay họ cũng sẽ quyết liệt phản đối? Chắc chắn là, đàn ông không muốn về quê vợ ăn Tết, vì với họ, gia đình họ mới là nhất, là nơi mà họ muốn thực hiện trách nhiệm của một người đàn ông, làm con trong gia đình. Trong thâm tâm đàn ông, người nào cũng gia trưởng và ích kỉ và luôn nghĩ, vợ là phải nghe theo chồng, chồng đi đâu, vợ đi đó.
Sai rồi các anh. Bây giờ, xã hội tân tiến, đừng biến những bà vợ thành cái máy nghe theo mình. Cũng không có quy định nào bắt các bà vợ phải ở nhà chồng ăn Tết rồi khi nào rảnh rang mới được về nhà mẹ đẻ. Thân làm phụ nữ, chúng tôi chán ngây chán ngấy cái quy định này lắm rồi. Chúng tôi thành thật mong cách anh nghĩ thấu đáo và hiểu, chúng tôi cũng có cha, có mẹ, cũng muốn được sum vầy như các anh vậy thôi. Nên đừng bắt chúng tôi phải thực hiện trách nhiệm làm dâu mà chúng tôi đã thực hiện suốt cả năm trời. Đến ngày lễ Tết, phải nghĩ công bằng cho đôi bên. Nay về nội, mai về ngoại, thế nhé, là hợp tình hợp lý nhất.
Các anh cũng phải đặt mình vào hoàn cảnh của người khác mà suy nghĩ. Rồi sau này còn có con gái, các anh làm cha, làm mẹ cũng mong muốn con cái sum vầy mỗi dịp xuân sang. (ảnh minh họa).
Đừng bao giờ chỉ đạo chúng tôi, chúng tôi là phụ nữ nhưng một khi phụ nữ vùng lên thì ghê gớm lắm đấy! Không phải chúng tôi là những bà vợ ghê gớm. Chúng tôi muốn các anh phải nhìn, phải nghe, phải hiểu và phải quyết định, về ăn Tết ở nhà nội, nhà ngoại là phân chia rõ ràng và thật công bằng.
Các anh cũng phải đặt mình vào hoàn cảnh của người khác mà suy nghĩ. Rồi sau này còn có con gái, các anh làm cha, làm mẹ cũng mong muốn con cái sum vầy mỗi dịp xuân sang. Ngay từ bây giờ, hãy làm việc đúng để con cái mình sau này cũng có quyền tự quyết hơn trong gia đình. Thế nhé, các đấng mày râu. Chốt lại, năm nay, chúng tôi sẽ về ăn Tết quê ngoại.
Theo bau.vn.
|
12Đời sống
| Nước là khởi nguồn của sự sống, phụ nữ cũng được ông trời trao cho thiên chức làm mẹ giúp giống loài sinh sôi nảy nở. Nước nuôi dưỡng vạn vật nhưng thường chẳng để lại dấu tích gì, giống như phụ nữ chu đáo luôn chăm lo tỉ mỉ cho gia đình hay cổ vũ, ủng hộ mọi người. Lời khen của phụ nữ tựa như nước uống tăng lực giúp người chồng thêm mạnh mẽ và tự tin vào bản thân hơn. Sự dựa dẫm, ca ngợi của phụ nữ giống như động lực giúp đàn ông có thêm trách nhiệm để bảo vệ gia đình và vợ con.
Ngược lại nếu phụ nữ độc miệng, hay chì chiết, bới móc tật xấu của chồng sẽ khiến đàn ông ngày càng tự ti, bất mãn với cuộc sống hơn, hậu quả là công việc bấp bênh cũng không còn tình yêu với gia đình.
Thế nào là vượng phu?
Ý nghĩa của từ "vượng phu" chính là gia đình hạnh phúc ấm no, người phụ nữ làm tròn bổn phận, người đàn ông cũng thực hiện đủ nghĩa vụ của mình. Nếu người đàn ông khiến vợ mình chịu tổn thương đau khổ chính là khiến tài vận của mình chịu ấm ức, như vậy thì làm sao có thể giàu có? Nước là tiền tài, gia đình như bình chứa. Gia đình không yên ổn thì tiền tài làm sao có thể vào nhà.
Phụ nữ là nước, nhưng mỗi người đàn ông chỉ có thể chứa đựng được một lượng nước nhất định. Nếu không thể giàu có, không thành công thì đừng vội trách người vợ, hãy xem lại bản thân mình. Nếu không có tài năng, không có nỗ lực, không chịu kiên trì, tính tình ích kỷ nhỏ nhen thì không bao giờ thành công được cho dù người vợ có "vượng phu" cỡ nào đi nữa.
Đàn ông thích một người phụ nữ thế nào?
Một người phụ nữ mạnh mẽ và quyết đoán.
Hầu hết cánh đàn ông không thích một người phụ nữ quá thông minh, bởi vì họ khó mà chinh phục và thuần hóa được người như thế. Tuy nhiên, nếu người phụ nữ biết xử sự tinh tế, khéo léo thì đây là một "lực hấp dẫn" đáng kể đối với quý ông. Với đàn ông, người phụ nữ đạt tiêu chuẩn phải có sự ứng khẩu nhanh trí, có tinh thần chiến đấu và có khả năng tự mình xử lý tốt những tình huống khó khăn chứ không phải chỉ biết ngồi khóc lóc như một em bé và chờ đợi người đàn ông của mình đến giúp đỡ.
Người phụ nữ quyết đoán, có chính kiến riêng của bản thân sẽ không bao giờ bị lu mờ dù cho họ có đứng trong một đám đông đi nữa. Người phụ đó sẽ tạo dựng được niềm tin cũng như một sức mạnh tiềm ẩn để người khác không thể đánh bật được mình. Và chính điểm mạnh này khiến họ thành "tầm ngắm" của nhiều quý ông.
Một người phụ nữ tự tin.
Không gì quyến rũ trong mắt đàn ông hơn người phụ nữ luôn ý thức được điểm mạnh của mình và tự hào về nó, biết yêu thích, trân trọng bản thân, biết mình muốn gì và có một sự nghiệp khá thành công để luôn tự tin trong mọi tình huống. Cho dù biết bản thân có những điều chưa tốt, nhưng điều quan trọng mà một người phụ nữ tự tin có thể làm là họ không bao giờ cảm thấy chán nản về điều đó, ngược lại họ sẽ biết cách phấn đấu để tôn lên những điểm mạnh của mình.
Tuy nhiên, cô nàng tự tin cũng cần phải biết giới hạn của mình. Khi ở bên đàn ông, đôi khi cô ấy hãy tỏ ra mình cần sự giúp đỡ của nửa kia và biết che đậy bớt sự giỏi giang để anh ấy không cảm thấy lép vế, vô ích. Nếu thực sự làm được như vậy thì đó mới là đối tượng mà mọi đàn ông đều mê mẩn.
9 ơn lớn trong cuộc đời nhất định không được quên.
Trong suốt cuộc đời mình, mỗi người đều chịu ơn dưỡng dục của tạo hóa, cha mẹ và mọi người xung quanh. Chẳng ai có thể tự mình làm...
Khi chết đi, rốt cuộc con người mang theo được điều gì?
Thực sự khi chết đi, con người mang theo được điều gì?
Sống hãy tránh xa 4 cái "đừng" này để cuộc đời được an lành không vướng bận.
Nếu bạn muốn được sống hạnh phúc, thanh thản mà trong thâm tâm bạn không bị vướng mắc điều gì thì hãy tránh xa 4 cái "đừng" này!
Theo An Nhiên/Khoevadep.
|
12Đời sống
| Cho tới thứ Sáu, Emily khó thở hơn và Rhonda đã gọi xe cứu thương đưa cháu đến Cary, Bắc Carolina. Các bác sĩ ở đây cũng tiến hành truyền nước và thông báo con gái cô sẽ khỏe lại sau một tuần.
Nhưng chỉ vài giờ sau đó, Emily đã ngừng thở và tử vong, trở thành trẻ em thứ 30 chết bởi dịch cúm. Có lẽ đây là dịch bệnh khinh khủng nhất trong lịch sử.
Mùa hè vừa rồi, Emily không hề bị cúm. Mới gần đây, bố mẹ cô bé là Rhonda và Nathan Muth còn đang lên kế hoạch đưa các con của họ đi tiêm phòng cúm.
Vắcxin này có hiệu quả 34% trong việc ngăn ngừa loại virut H3N2 phổ biến nhất được gọi là "cúm Aussie". Các tổ chức y tế cũng đang kêu gọi mọi người thực hiện việc tiêm chủng vì chúng sẽ bảo vệ cơ thể khỏi các chúng virus mới như H1N1 hay B xuất hiện trong vài tuần tới.
Chia sẻ câu chuyện, mẹ của Emily cho biết: Các nhân viên y tế nói chỉ cần truyền nước cho con bé và con gái tôi sẽ khỏe lại trong một tuần. Sau đó, các nhân viên ý tế có hỏi tôi có muốn đưa con gái đến bệnh viện không nhưng tôi tin tưởng vào đội ngũ bác sĩ vì họ nói rằng con tôi sẽ ổn.
Tuy nhiên nhiều giờ sau, việc hít thở của cháu bé trở nên tồi tệ. Mẹ cô bé chia sẻ: Cháu bỗng dưng thở khó hơn. Khi tôi phát hiện ra và kêu tên cháu thì cháu đã ngừng thở.
HÌnh ảnh Emily xấu số tử vong bởi dịch cúm.
Sau khi đưa cô bé đến Bệnh viện WakeMed ở Raleigh, Emily đã qua đời. Nguyên nhân gây tử vong sẽ được kiểm tra và có báo cáo sớm.
Sau sự cố đau thương này, gia đình cô bé đã lên tiếng cảnh báo những bậc phụ huynh khác hãy đưa con đến bác sĩ ngay khi có bất kì triệu chứng nào vì cúm không hề là một căn bệnh tầm thường.
Video: Phân biệt cảm cúm với cảm lạnh, chữa bệnh cho đúng.
Họ viết trên trang mạng: "Chúng tôi rất đau buồn và cảm thấy mất mát quá nhiều. Không gì kinh khủng hơn là mất đi đứa con yêu quý của mình. Con bé là tất cả của chúng tôi. Con bé sẽ ở trong lòng chúng tôi mãi mãi.
Bắc Carolina là một trong 49 tiểu bang, ngoại trừ Hawaii đang diễn ra bệnh dịch cúm rất căng thẳng. Theo báo cáo, cho đến thứ Sáu vừa rồi, hơn 30 trẻ em đã thiệt mạng do cúm. Con số 14.401 ca nhập viện trong tuần trước đã tăng lên 31.5%, cao nhất kể từ năm 2010.
Các quan chức y tế đang kêu gọi người dân Mỹ nên hết sức đề phòng bởi dịch cúm vẫn còn kéo dài 3 tháng nữa.
Với những căn bệnh cảm cúm, người bệnh thường có các dấu hiệu như sốt, ớn lạnh, mỏi cơ, ho, nghẹt mũi, sổ mũi, nhức đầu và mệt mỏi. Tuy nhiên không phải ai cũng có toàn bộ những biểu hiện đó. Đó là lí do tại sao các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên chúng ta nên rửa thay thường xuyên và tránh tiếp xúc quá gần với bất cứ ai, dù họ có triệu chứng bệnh hay không.
Tiến sĩ Brian Secemsky, chuyên gia tại San Francisco, cho biết: "Nghỉ ngơi điều độ và cung cấp nước đủ cho cơ thể là cách hỗ trợ hệ miễn dịch cũng như giảm mức độ nghiên trọng của các triệu chứng. Bên cạnh đó, chúng ta nên rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang khi ra đường và ở nhà trong thời gian diễn ra dịch bệnh để hạn chế lan truyền virus.
(Theo Dailymail.co.uk).
Thùy Trang.
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.