label
class label 13
classes | text
stringlengths 4
32.5k
|
|---|---|
12Đời sống
| Bệnh viện Nhi T.Ư cho biết, 3 tuần gần đây có hơn 300 bệnh nhi đến khám được chẩn đoán mắc cúm, trong đó có đến 30% (hơn 100 trường hợp) phải nhập viện điều trị. Cúm vốn là bệnh phổ thông, nhưng với một số trường hợp, bệnh có thể gây biến chứng nặng, đặc biệt với trẻ nhỏ.
Một bà mẹ trẻ ngụ tại quận Hà Đông (Hà Nội) đang chăm cùng lúc cả 2 con nhập viện điều trị cúm tại khoa truyền nhiễm Bệnh viện Nhi T.Ư cho biết: Cháu lớn 4 tuổi, cháu nhỏ mới 8 tháng, bị lây cúm từ người thân trong gia đình. Ban đầu, cả 2 cháu có ho, chảy nước mũi, nhưng sau đó sốt cao, dùng thuốc hạ sốt mà không đỡ, người mẹ cho hay.
Một trường hợp khác là bé trai Nguyễn Minh H. (14 tháng tuổi), nhập viện điều trị trong tình trạng sốt cao liên tục. Cháu đã điều trị 5 - 6 ngày ở bệnh viện trên Điện Biên mà không khỏi, khi chuyển tới Bệnh viện Nhi T.Ư thì được bác sĩ chẩn đoán mắc cúm, viêm phế quản phổi, người nhà của bé cho hay.
Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thiện Hải, Phó trưởng khoa truyền nhiễm Bệnh viện Nhi cho biết, thời điểm mùa đông - xuân với độ ẩm, nhiệt độ rất thuận lợi cho các loại vi rút, trong đó có vi rút cúm phát triển. Do vi rút cúm làm yếu hệ thống miễn dịch, nếu không biết cách chăm sóc, trẻ có thể bị bội nhiễm, gây biến chứng nặng như viêm phổi.
Theo bác sĩ Hải, thông thường trẻ mắc cúm sẽ tự khỏi sau 3 - 5 ngày, không phải nhập viện điều trị, chủ yếu là chăm sóc và dùng thuốc hạ sốt tại nhà. Nên vệ sinh mũi, họng cho trẻ bằng nước muối sinh lý để tránh bội nhiễm thêm các vi khuẩn khác. Trẻ chỉ có chỉ định nhập viện trong trường hợp cúm gây viêm phổi, hoặc có tình trạng suy hô hấp, hoặc viêm đường hô hấp nặng, hoặc mắc cúm trên những cơ địa mắc bệnh lý mạn tính nào đó, bác sĩ Hải lưu ý.
Bác Hải cũng lưu ý, quá trình chăm sóc cần nhận biết cúm và nhiễm lạnh thông thường để theo dõi và chăm sóc trẻ phù hợp. Nếu nhiễm lạnh, trẻ có các triệu chứng thường thấy như: hắt hơi, nghẹt mũi, nước mũi, trong khi biểu hiện chung của bệnh nhân cúm là sốt cao, có thể sốt cao liên tục 39 - 40 độ, nhiều trẻ không đáp ứng với thuốc hạ sốt; trẻ có biểu hiện viêm long đường hô hấp trên như: chảy nước mũi, ho, trẻ lớn đau rát họng, đặc biệt khi khám thấy họng viêm đỏ rất rõ, một số trẻ có viêm phế quản.
Ngoài ra, bác sĩ cũng khuyến cáo, việc dùng thuốc kháng vi rút và kháng sinh điều trị bội nhiễm cần theo đơn của bác sĩ. Để tránh cho trẻ bị nặng cũng như lây lan cúm, khi trẻ nằm viện, nên được hạn chế các tiếp xúc không cần thiết, vì nếu người vào thăm nom nhiều sẽ vô tình mang mầm bệnh khác đến cho trẻ, đồng thời lại mang vi rút cúm ra cộng đồng.
Phó giáo sư, tiến sĩ Trần Đắc Phu, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), cho biết thêm, vi rút cúm dễ lây lan qua các dịch tiết, hô hấp khiến cho cúm dễ bùng phát thành dịch. Để chủ động phòng chống cúm, cần đảm bảo vệ sinh cá nhân, che miệng khi hắt hơi, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối; giữ ấm cơ thể, ăn uống đủ chất để nâng cao thể trạng; tiêm vắc xin cúm mùa phòng bệnh; hạn chế tiếp xúc với bệnh nhân cúm hoặc các trường hợp nghi ngờ mắc bệnh.
|
12Đời sống
| Thời tiết thay đổi, trở lạnh đột ngột khiến bệnh cảm cúm bùng phát, trẻ em chính là những đối tượng dễ bị căn bệnh này tấn công. Nếu không phòng và điều trị cúm đúng, kịp thời có thể dẫn tới một số biến chứng nghiêm trọng về tim mạch, hô hấp, viêm phổi.
Chị Hoài Thương, một bà mẹ ở Hà Nội có con đang điều trị bệnh cúm tại Khoa truyền nhiễm, Bệnh viện Nhi TW cho biết: Mỗi khi con bị cảm cúm, mình khá lơ là từ đầu, vì cho rằng con sẽ chỉ cần một vài loại thuốc rồi tự khỏi. Thế nhưng không ngờ, bệnh của con lại kéo dài dai dẳng, khiến con phải nằm viện hơn 1 tuần. Mình thấy rất thương con khi bé mệt mỏi, xuống cân, chậm phát triển.
Chính vì vậy, việc biện pháp phòng tránh cảm cúm cho trẻ tại gia đình trong những ngày thời tiết khắc nghiệt như vậy là vô cùng quan trọng. Hiện nay, tuy sống ở thành phố, nhưng nhiều bà mẹ vẫn ưa chuộng các biện pháp phòng và chữa bệnh theo phương pháp dân gian. Như gia đình chị Minh Thư, ở Hoàng Mai, Hà Nội, lúc nào thủ sẵn một túi bồ kết khô trong tủ bếp.
Chị Thư luôn "thủ" trong nhà một túi bồ kết để phòng bệnh cúm cho cả gia đình.
Chị Thư chia sẻ: Từ khi còn nhỏ, bản thân mình đã được ông bà, bố mẹ chỉ cho cách nướng bồ kết để xông nhà, giúp diệt trừ những vi khuẩn có thể gây cảm cúm, thủy đậu Ngày xưa không có thuốc thang nhiều như bây giờ nên những cách dân gian truyền miệng được áp dụng và bản thân mình thấy rất hiệu quả. Nên bây giờ, khi sống ở Hà Nội, mình vẫn áp dụng cho cả gia đình, cảm thấy rất hiệu quả với các con.
Theo chia sẻ của chị Thư, chị thường sử dụng 3 10 quả bồ kết (tùy diện tích phòng cần xông) đốt vào một cái thau đặt ở góc phòng cho khói xông lên thoang thoảng. Mùi thơm tự nhiên của bồ kết sẽ giúp mũi thông thoáng, dễ thở.
Theo Đông y, quả bồ kết có vị cay, mặn, tính ôn, hơi có độc,vào kinh phế, đại tràng, có tác dụng thông khiếu, khử đờm, tiêu thũng, gây hắt hơi, dùng làm thuốc tiêu đờm, thông đại tiện, sát trùng Việc đốt bồ kết để xông mũi khi ngạt mũi, mắc bệnh cúm là cách làm được lưu truyền từ nhiều đời nay.
BS Đông Y Trần Quốc Hùng cho biết: Phương pháp đốt bồ kết xông khói âm ỉ, liên tục, giúp saponin và các hợp chất khác thăng hoa, lẫn trong khói, lan tỏa vào đường hô hấp, bám đọng vào niêm mạc và phát huy tác dụng chống mầm bệnh.
Khói bồ kết giúp chống suy giảm hô hấp, thở khó, đây là dấu hiệu bệnh lý trầm trọng nhất của căn bệnh viêm phổi cấp tính do vi-rus. Các nhóm flavonozid có trong bồ kết tham gia bảo vệ thành mao mạch, duy trì sự bền vững của mao mạch, hạn chế xuất huyết....
Có thể áp dụng xông nhà bằng bồ kết 1 lần/tuần để dễ thở, phòng cảm cúm.
Bồ kết có nhiều công năng tuyệt vời nhưng nó cũng có tính độc nên các bác sĩ đông y khuyến cáo không nên quá lạm dụng, nhất là với phụ nữ có thai. Ngoài ra, nhiều người cho rằng xông nhà bằng bồ kết rồi thì virus, vi khuẩn sẽ chết hết, yên tâm không phải đề phòng gì nữa là sai.
BS Hùng đưa ra lời khuyên: Trẻ dễ bị tấn công bởi bất cứ nhiễm trùng hoặc vi rút nào nếu không được chăm sóc kĩ càng. Ngoài cảm lạnh, trẻ cũng rất dễ bị mắc cúm do các virus cúm gây nên. Vì thế, các bà mẹ cần tăng sức đề kháng cho con bằng cách bổ sung nhiều vitamin C cho bé để tăng sức đề kháng. Bên cạnh đó, cần tránh cho bé đến chỗ đông người, tránh tiếp xúc với nguồn lây bệnh.
Châu Anh.
|
12Đời sống
| Bệnh sởi thường hay xảy ra vào mùa Đông Xuân, tuy nhiên trong vài năm gần đây, bệnh xảy ra quanh năm. Bệnh lây truyền qua đường hô hấp, do dịch tiết mũi họng của người nhiễm bệnh theo không khí thoát ra khi người bệnh ho hoặc hắt hơi, nói chuyện Bệnh sởi thường gặp ở trẻ nhỏ, người có miễn dịch kém, dễ dẫn đến biến chứng như viêm phổi, viêm não, viêm tai giữa, tiêu chảy, có thể gây tử vong.
Ảnh mang tính chất minh họa. Nguồn: Internet.
Hiện nay bệnh vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu ở trẻ em. Cách chữa chủ yếu là cải thiện triệu chứng, vệ sinh cá nhân và chế độ ăn. Trẻ mắc sởi, các phụ huynh cần chú ý, khi có các dấu hiệu sau nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế: Trẻ sốt cao liên tục trên 39C, khó thở, thở nhanh, mệt mỏi, chán ăn, không chơi, lơ mơ, phát ban toàn thân mà vẫn sốt.
Đối với bệnh sởi, nếu đủ điều kiện chăm sóc và cách ly, có thể chăm sóc và điều trị tại nhà cho trẻ. Theo đó, phụ huynh nên cách ly trẻ bệnh với trẻ lành, cho trẻ uống thuốc hạ sốt khi sốt trên 38,5C theo chỉ định của bác sĩ. Người chăm sóc cần đeo khẩu trang, rửa tay sạch trước và sau mỗi lần tiếp xúc với trẻ bị bệnh. Vệ sinh thân thể hàng ngày cho trẻ nhưng tránh để lạnh. Thay quần áo, vệ sinh môi trường xung quanh, giữ gìn phòng thông thoáng sạch sẽ, nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý mỗi ngày 3 lần. Nhiều phụ huynh thấy trẻ mắc sởi liền kiêng tắm, kiêng gió, đây là quan niệm sai lầm, bởi vệ sinh kém sẽ làm cho bệnh thêm trầm trọng hơn.
Về chế độ dinh dưỡng, đối với trẻ còn bú mẹ vẫn tiếp tục cho bú và kết hợp chế độ ăn bổ sung hợp lý (nếu trẻ trên 6 tháng tuổi). Nên cho trẻ ăn những thức ăn mềm, dễ tiêu, nấu chín kỹ và khi ăn nên chia thành nhiều bữa nhỏ. Không kiêng khem trong chế độ ăn, để bù kịp thời các chất dinh dưỡng mất do quá trình nhiễm trùng. Trẻ lớn đảm bảo ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước, nước ép hoa quả chứa nhiều vitamin A, có thể bổ sung thêm vitamin A bằng đường uống theo chỉ định.
Để phòng bệnh, tiêm vaccine là biện pháp phòng sởi hiệu quả và an toàn nhất. Theo đó, tiêm mũi đầu khi trẻ được 9 tháng, mũi 2 khi trẻ được 18 tháng.
Điều dưỡng Đỗ Thị Thúy Hậu - Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Nhi T.Ư.
|
12Đời sống
| Bệnh nhi Nguyễn H.M. 16 tháng tuổi, ở quận Hoàng Mai được điều trị tại Bệnh viện (BV) Nhi T.Ư bốn ngày nay nhưng vẫn chưa hết sốt. Theo mẹ cháu M., hai ngày trước khi nhập viện, cháu có biểu hiện mệt mỏi, sốt cao, thở khò khè. Gia đình làm nhiều cách để hạ sốt, nhưng không có kết quả, phải vội vàng đưa cháu nhập viện. Bác sĩ chẩn đoán cháu nhiễm cúm kèm viêm phổi. Tôi cứ nghĩ bệnh cúm là lành tính, nhanh khỏi, cho nên chủ quan, không ngờ cháu bị biến chứng, mẹ bé M. cho biết.
Tương tự, hai con chị Nguyễn Thanh M. (ở quận Hà Đông, Hà Nội) phải nằm điều trị tại khoa Truyền nhiễm, BV Nhi T.Ư do mắc cúm. Trước khi nhập viện, cả hai đều có tình trạng ho, chảy nước mũi và sốt cao, co giật, dùng thuốc hạ sốt không đỡ. Trường hợp khác là bệnh nhi Nguyễn Minh H., 14 tháng tuổi (ở tỉnh Điện Biên) cũng trong tình trạng sốt liên tục, đã điều trị một tuần tại y tế cơ sở, nhưng bệnh không giảm. Gia đình chuyển cháu lên BV Nhi T.Ư, thì bác sĩ chẩn đoán mắc cúm, biến chứng viêm phế quản phổi.
Bác sĩ Đỗ Thiện Hải, Phó Trưởng khoa Truyền nhiễm BV Nhi T.Ư cho biết, thời điểm mùa đông xuân có độ ẩm, nhiệt độ rất thuận lợi cho các loại vi-rút, nhất là vi-rút cúm phát triển. Đây là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, có khả năng lây nhiễm cao và lây lan nhanh. Cúm A/H1N1 còn có khả năng tấn công vào tế bào phổi, gây viêm phổi, thậm chí tử vong, nếu không được điều trị kịp thời. Biểu hiện chung của bệnh nhân cúm là sốt cao, có thể sốt cao liên tục từ 39 đến 400C, khó hạ sốt, viêm đường hô hấp trên như chảy nước mũi, ho, trẻ lớn đau rát họng, khi khám thấy họng viêm đỏ rất rõ, một số trẻ viêm phế quản.
Theo thống kê của BV Nhi T.Ư, từ đầu tháng 1 đến nay, đã có gần 400 trẻ đến khám vì bệnh cúm, trong đó hơn 100 trẻ phải nhập viện điều trị. Tương tự, tại khoa Nhi các BV: Đa khoa Xanh Pôn, Hà Đông, Bạch Mai thời gian qua cũng ghi nhận nhiều trường hợp mắc cúm. Nhiều trẻ bị biến chứng viêm họng, viêm tiểu phế quản, phổi rất nặng.
Không chỉ riêng trẻ em, thời gian qua nhiều người lớn cũng bị mắc cúm. Gia đình anh Trần Văn Thiên, ở CT4, Khu đô thị Xa La (quận Hà Đông) cả bốn người đều mắc cúm. Anh Thiên bị lây từ đồng nghiệp, sau đó lây cho cả gia đình. Là bác sĩ, cho nên anh đã kê đơn cho cả gia đình dùng thuốc, tuy nhiên, con gái út mới 14 tháng tuổi bị bệnh nặng nhất, biến chứng viêm họng, viêm tai giữa, phải dùng kháng sinh dài ngày.
Bác sĩ Nguyễn Trung Cấp, phụ trách Khoa Cấp cứu (BV Bệnh nhiệt đới T.Ư) cho rằng, nhiều bệnh nhân mắc cảm cúm thường chủ quan, khi nặng mới đến BV khám. Tại BV đã từng tiếp nhận nhiều ca mắc cúm tiến triển nặng, thậm chí có ca chết do suy hô hấp nặng dẫn đến viêm phổi. "Các chủng cúm kể cả cúm A/H1N1, H3N2, cúm B đều tiến triển nhanh, phần lớn lành tính, có thể tự khỏi sau vài ngày, nhưng vẫn có tỷ lệ diễn tiến nặng thêm. Vi-rút cúm khi vào cơ thể gây suy giảm miễn dịch, một tỷ lệ nhỏ vi-rút tiến công trực tiếp gây viêm phổi với tổn thương lan tỏa. Khi đó bệnh diễn biến nhanh, đe dọa tính mạng", bác sĩ Cấp cảnh báo.
Theo ước tính của tổ chức Y tế thế giới (WHO), hằng năm, có khoảng từ 5 đến 10% số người trưởng thành và khoảng từ 20 đến 30% số trẻ em bị nhiễm bệnh, trong đó có ba triệu đến năm triệu trường hợp có diễn biến nặng và khoảng từ 250 đến 500 nghìn người chết. Tại Việt Nam, trong mười năm gần đây, mỗi năm ghi nhận khoảng từ một triệu đến 1,8 triệu trường hợp mắc hội chứng cúm, nguyên nhân chủ yếu do các chủng vi-rút cúm A(H3N2), cúm A(H1N1) và cúm B gây ra. Các trường hợp mắc bệnh có xu hướng gia tăng vào mùa đông và mùa xuân.
Để chủ động giám sát sự lưu hành và biến đổi của các chủng vi-rút cúm tại Việt Nam, Bộ Y tế đã triển khai hệ thống giám sát cúm trọng điểm quốc gia từ năm 2006, giám sát nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính nặng từ đầu năm 2016 và đẩy mạnh hoạt động xét nghiệm chẩn đoán tác nhân gây bệnh cúm tại Trung tâm Cúm quốc gia, Viện Vệ sinh dịch tễ T.Ư, Viện Pasteur TP Hồ Chí Minh. Các đơn vị này đều có khả năng xét nghiệm các chủng vi-rút cúm.
Bộ Y tế khuyến cáo mọi người nên giữ vệ sinh cá nhân, che miệng khi hắt hơi, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng hằng ngày bằng nước muối; giữ ấm cơ thể, ăn uống đủ chất để nâng cao thể trạng; hạn chế tiếp xúc bệnh nhân cúm hoặc các trường hợp nghi ngờ mắc bệnh khi không cần thiết. Khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử lý kịp thời.
NHẬT HOÀNG.
|
12Đời sống
| Đồ họa: Thanh Trà. (Nhấp chuột vào ảnh để xem kích thước chuẩn).
Mùa Đông Xuân thời tiết lạnh, ẩm, bên cạnh đó nhu cầu đi lại, buôn bán gia cầm tăng nhanh và đây cũng là thời điểm tập trung đông người ăn uống làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như: cúm, cúm gia cầm, ho gà, bạch hầu, sởi, rubella.
Đặc biệt, kiểu thời tiết lạnh, độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi cho virus phát triển, tăng khả năng mắc bệnh cúm mùa.
Trong hai tuần đầu năm, tại Bệnh viện Nhi Trung ương có tới hơn 300 bệnh nhi chẩn đoán mắc cúm. Khi trời tiếp tục lạnh, nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ mắc cúm lại thường trực.
Tại Bệnh viện Nhi Trung ương, có nhiều trẻ đến khám vì bị sốt cao liên tục, kèm theo hắt hơi, sổ mũi, đau rát họng, một số có biểu hiện viêm phế quản. Theo các bác sỹ, đây là những triệu chứng điển hình của bệnh cúm mùa thông thường.
Hiện nay, các chủng cúm phổ biến ở Việt Nam là: cúm A/H1N1, cúm A/H3N2 và cúm B. Khi bị bệnh cúm, trẻ có thể tự khỏi sau 3-5 ngày nên có thể điều trị tại nhà nhưng cần được chăm sóc cẩn thận, tránh nhiễm vi khuẩn khác.
Các chuyên gia khuyến cáo, cha mẹ tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc kháng sinh hay thuốc kháng virus Tamiflu khi trẻ mắc cúm mùa thông thường.
Hiện nay, một trong những chủng cúm nguy hiểm có tỷ lệ tỷ vong cao là cúm A/H7N9 lây từ gia cầm sang người. Tuy ở Việt Nam đến nay chưa ghi nhận trường hợp nào mắc, nhưng thời điểm này các biện pháp phòng tránh cần đặt lên hàng đầu./.
Thùy Giang (Vietnam+).
|
12Đời sống
| Cứ đến thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường lại khiến căn bệnh cúm bùng phát, đặc biệt đối tượng trẻ nhỏ và các thai phụ có sức đề kháng yếu rất dễ gặp căn bệnh này. Thời gian gần đây, thị trường đang nổi lên một loại vắc xin phòng cúm được nhiều người gọi là vắc-xin cúm khô được xách tay từ Pháp, có tác dụng lâu dài, an toàn với trẻ nhỏ và thai phụ.
Dạo quanh một vòng chợ mạng, dễ thấy loại vắc-xin cúm khô này rất được ưa chuộng. Một số người còn tỏ ra hoài nghi về tác dụng của loại thuốc này nhưng cũng có rất nhiều người hỏi mua sau khi được người bán giới thiệu về tác dụng của thuốc.
Chị Nguyễn Hà Thảo - một người bán vắc-xin khô cho biết, chị nhập bán loại vắc-xin này đã được 2 năm và chưa hề nhận được một lời phàn nàn nào từ khách mua. Năm nay, ngoài loại vắc-xin phòng cúm, chị còn nhập về vắc-xin phòng bệnh tai - mũi - họng cho trẻ nhỏ, bán rất chạy.
"Mình bán vắc-xin khô Influenzium 9ch, đây là loại thuốc chiết xuất từ thảo dược, không có tác dụng phụ, có tác dụng phòng chống và chữa các bệnh cảm cúm. Thuốc này mình nhập khẩu từ Pháp, được Pháp mở bán mỗi mùa vào đầu tháng 10 hàng năm vì đây là thời điểm dịch cúm bùng phát. Thuốc này dùng được cho cả phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú, trẻ em từ 3 tháng tuổi trở lên. Ai đã tiêm vacxin phòng cúm thì vẫn có thể dùng, cực kỳ an toàn" - chị Thảo cho biết.
Chị này cũng cho hay, thuốc này thường được nhập mới theo năm, hết năm thì hết thuốc. Nhà nghiên cứu bên Pháp chuyên sản xuất mới thuốc cúm theo năm, thuốc cũ sẽ không được bán tiếp vì không đủ mạnh để kháng lại virut cúm mới, đảm bảo tính hiệu quả cao.
Chị Thảo bán loại vắc-xin khô phòng cúm này với giá 300.000 đồng/liều dùng phòng được hẳn 1 năm, đến năm sau mới phải dùng thuốc mới. Còn riêng vắc-xin khô phòng bệnh tai - mũi - họng thì có giá bán cao hơn, giá 600.000 đồng/liều.
"Vắc-xin khô tai - mũi - họng được bán quanh năm, nhưng vì không được trợ giá nên giá cao hơn vắc-xin khô bệnh cúm. Các mẹ thường đặt mua cả 2 loại dùng một lúc cho con để đạt hiểu quả phòng bệnh tối đa. Khách mua về dùng cho con đều phản hồi với tôi rằng thuốc rất tốt, con đi học ở lớp nhưng không bị lây bệnh từ bạn, quanh năm không bị cúm hay bệnh về tai -mũi - họng nữa luôn. Nhiều mẹ cũng không cần đưa con đi tiêm chủng bệnh cúm nữa" - chị Hà Thảo hồ hởi cho hay.
Chị Nguyễn Thị Hồng (Cầu Giấy, Hà Nội) đã mua vắc-xin khô phòng cúm và tai - mũi - họng về cho con dùng cho biết, con chị thường xuyên ho, sụt sịt mũi, chỉ cần trở trời là bị nhiễm cúm. Đã từng đưa con đi tiêm vắc-xin tại trạm y tế nhưng chị không yên tâm, sau khi tìm hiểu trên mạng thấy có loại vắc-xin khô được nhiều người tin dùng, chị cũng đặt mua về cho con dùng thử xem sao, điều khiến chị cảm thấy thích thú nhất chính là con không cần tiêm chủng cũng có thể phòng được bệnh cúm.
"Mình đưa con đi tiêm chủng phòng cúm 3 lần thì lần nào con cũng khóc, thấy mũi tiêm thì đã giãy nảy rồi, lần nào đưa con đi tiêm cũng rất chật vật. Nhưng năm nay, thấy bảo có loại vắc-xin phòng cúm hiệu quả mà không cần tiêm, mình mua ngay về để cho con uống thử xem tác dụng ra làm sao. Hiện mình đã cho con uống được nửa liều rồi, không rõ hiệu quả sau này có tốt như quảng cáo không".
Chị Hồng cho hay, loại thuốc này không có vị đắng, ban đầu con nhỏ cũng không chịu uống, nhưng khi mẹ bảo uống rồi không cần tiêm nữa thì con uống ngon lành.
Được biết, 1 liều vắc-xin cúm gồm 6 ống nhỏ, 6 ống đầu tiên uống cách nhau 1 tuần, 3 ống tiếp theo uống cách nhau 1 tháng. Vắc-xin tai - mũi - họng cũng có 6 ống và sử dụng tương tự. Đối với trẻ nhỏ chưa biết nhai, có thể hòa tan cả ống vào 1 cốc nước nhỏ rồi cho con uống, đối với những bé đã biết nhai thì có thể nhai và nuốt luôn, ăn như kẹo bình thường.
Hiện thị trường vắc-xin khô đang rất loạn giá, nhiều nơi bán với giá cao thấp khác nhau. Được biết, vắc-xin khô phòng bệnh cúm có nơi bán 300.000 đồng/liều, cũng có nơi bán 400.000 đồng, thậm chí 500.000 đồng/liều. Còn vắc-xin tai - mũi - họng có giá bán cao hơn hẳn, có nơi bán 600.000 đồng, có nơi bán 870.000 đồng/liều. Dù giá đắt đỏ như vậy nhưng tác dụng của loại vacxin khô này cũng chỉ kéo dài 1 năm, tương đương với tác dụng của 1 liều vacxin tiêm ngừa giá hơn 200.000 đồng/liều tại cơ sở y tế trong nước.
Chị Hồng cho biết, trong lúc tham khảo thông tin, chị thấy rất nhiều nơi bán vắc-xin với đủ loại giá khác nhau, chị cũng rất mù mờ và không biết nên mua thế nào. Cuối cùng, chị chỉ biết "nhắm mắt đưa chân" chọn mua vắc-xin khô tại của một facebook có nhiều người review thuốc nhất.
Mặc dù chưa ai khẳng định được hiệu quả của loại vắc-xin khô này nhưng sự tiện dụng của chúng rất được các bà mẹ bỉm sữa ưa chuông, khi con không phải chịu đau khi chích ngừa hay chối uống thuốc vì vị đắng.
Tuy nhiên, theo lời của các chuyên gia y tế, các bậc phụ huynh đang quá tin tưởng, thậm chí là bị những lời quảng cáo vắc-xin khô "ám thị" lúc nào không hay. Vì thực tế, loại vắc-xin khô này được giới khoa học xác định chỉ là một loại giả dược, không phải vắc-xin chính thống. Ngay cả những người bán khi được hỏi có chắc chắn đây là vacxin hay không thì đều lắc đầu.
Ths.BS Đỗ Thiện Hải, Phó Trưởng khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, loại thuốc được gọi là vắc-xin khô không có tác dụng với sức khỏe. Vắc-xinn là những loại dược phẩm được kiểm định rất nghiêm ngặt và dùng theo chỉ định, tùy thể trạng của người dùng mới được phép dùng loại vắc-xin nào. Và trên thế giới cũng không có loại vắc-xin nào tên là vắc-xin khô.
"Người bán sử dụng danh từ vắc-xin khô khiến nhiều người hiểu lầm về công dụng của nó, vắc-xin khô chỉ là loại giả dược được chiết xuất từ cây cỏ, không có tác dụng tạo đề kháng bệnh cúm trong cơ thể. Hơn nữa, các loại vắc-xin được bán trên thị trường hầu hết đều là hàng xách tay, không rõ giá cả, không rõ nguồn gốc như thế nào, các bậc phụ huynh không lên quá tin tưởng hay lạm dụng loại thuốc này" - bác sĩ Hải nhận định.
Lương Chi.
|
12Đời sống
| Mong mỏi mãi mới có được một đứa con, song niềm vui được làm cha mẹ của anh Tuấn- chị Phúc đã không trọn vẹn khi linh cảm những điều bất thường. Anh chị lo lắng vô cùng khi Phương Anh, con gái bé bỏng không có những dấu mốc phát triển như các bạn cùng trang lứa: 5 tháng tuổi bé mới biết hóng chuyện, 9 tháng mới biết ngồi. Mỗi lần đến giờ ăn là một lần cả nhà đánh vật vì bé thường xuyên nôn trớ. Thỉnh thoảng, con lại có biểu hiện co giật, tím tái. Gia đình đưa con đi khám đủ các chuyên khoa từ dinh dưỡng, thần kinh tới phục hồi chức năng tại bệnh viện các tuyến nhưng các bác sĩ đều lắc đầu không tìm ra nguyên nhân.
Trong lúc gần như tuyệt vọng với tình trạng sức khỏe của con gái, một lần lang thang trên diễn đàn Làm Cha Mẹ, anh Tuấn tình cờ quen được người bạn có con trai cũng mắc tình trạng giống như con gái anh và đang được theo dõi tại Trung tâm sàng lọc sơ sinh và quản lý các bệnh hiếm, Bệnh viện Nhi Trung ương. Mừng như bắt được vàng, anh Tuấn-chị Phúc vội vàng thu xếp đưa cô con gái 17 tháng tuổi đến Bệnh viện Nhi Trung ương.
Tại đây, sau khi con được các bác sĩ chỉ định làm xét nghiệm để phát hiện các rối loạn chuyển hóa bẩm sinh, anh Tuấn-chị Phúc mới ngã ngửa khi biết con mắc bệnh Phenylketone niệu (PKU), một trong các bệnh rối loạn chuyển hóa axit amin. Nhưng thật đáng tiếc, do được chẩn đoán muộn, căn bệnh này đã khiến bé Phương Anh có tổn thương về não.
Các bệnh nhi và gia đình được bác sĩ chuyên khoa Nội tiết tư vấn về cách chăm sóc, điều trị bệnh.
PKU Căn bệnh gây hậu quả nghiêm trọng nhưng rất khó chẩn đoán sớm.
Theo tiến sĩ, bác sĩ Vũ Chí Dũng-Phụ trách trung tâm, PKU là rối loạn gây tích tụ phenylalanin, một axít amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp nhưng có sẵn trong thức ăn. Bình thường, phenylalanin dư thừa được chuyển thành tyrosin (một axít amin khác) và được loại bỏ khỏi cơ thể. Nếu không có enzym để chuyển đổi phenylalanin thành tyrosin, phenylalanin sẽ tích tụ trong máu và gây độc cho não, gây ra khuyết tật trí tuệ.
PKU hầu như không thể chẩn đoán trong thai kỳ, trừ trường hợp có các yếu tố nguy cơ rõ ràng. Việc chẩn đoán sớm bệnh sau khi sinh cũng khó khăn. Trẻ sơ sinh mắc PKU hiếm khi biểu hiện triệu chứng ngay, mặc dù đôi khi trẻ biểu hiện ngái ngủ hoặc ăn kém. Nếu không được điều trị, dần dần trẻ sẽ bị khiếm khuyết trí tuệ trong những năm đầu đời, diễn biến bệnh ngày càng nghiêm trọng. Các triệu chứng khác bao gồm co giật, buồn nôn và nôn, ban đỏ giống bệnh eczema, da và tóc nhạt màu hơn so với những người trong gia đình, hành vi hung hăng hoặc tự gây thương tích, tăng động và đôi khi có các triệu chứng tâm thần. Trẻ không được điều trị thường cơ thể có mùi hôi như chuột và nước tiểu có mùi do xuất hiện sản phẩm phụ của phenylalanin (axít phenylacetic) trong nước tiểu và mồ hôi.
Nhiều gia đình mất con vì chẩn đoán bệnh muộn.
Câu chuyện của gia đình cháu Phương Anh chỉ là một trong hàng ngàn trường hợp bệnh lý rối loạn chuyển hóa bẩm sinh hiếm gặp mà các bác sĩ tại Trung tâm sàng lọc sơ sinh và quản lý các bệnh hiếm, Bệnh viện Nhi Trung ương tiếp nhận.
Gắn bó với chuyên ngành rối loạn chuyển hóa bẩm sinh và di truyền lâm sàng, đặc biệt đối với các bệnh hiếm đã trên 15 năm, bác sĩ Nguyễn Ngọc Khánh đã chứng kiến nhiều hoàn cảnh thương tâm của các gia đình phải mất con do trẻ mắc rối loạn chuyển hóa bẩm sinh nhưng không được phát hiện bệnh sớm.
Câu chuyện của chị Thanh (Quảng Xương, Thanh Hóa) là một trong những trường hợp như vậy. Năm 2013, chị Thanh vui mừng đón đứa con đầu tiên chào đời. Tuy nhiên, hạnh phúc làm mẹ ngắn chẳng tày gang khi mới được 5 tháng tuổi con gái đã bỏ chị mà đi sau 2 tháng điều trị tại Bệnh viện Nhi Trung ương. Những tưởng hạnh phúc đã mỉm cười với gia đình khi chị lại sinh một bé trai khỏe mạnh. Thế nhưng 3-4 ngày sau sinh, bé bắt đầu có biểu hiện quấy khóc liên tục, chậm bú, chậm cử động. Cảm thấy bất an nên đến ngày thứ 7, chị Thanh quyết định đưa con đến bệnh viện tỉnh. Vì không tìm ra bệnh nên bệnh viện tỉnh chuyển con chị lên Bệnh viện Nhi trung ương. Tại đây, chị Thanh chết lặng khi nghe bác sĩ thông báo đứa con này của chị mắc bệnh rối loạn chuyển hóa axit amin.
Sàng lọc trẻ sơ sinh, phát hiện và điều trị bệnh sớm để có những mầm non khỏe mạnh.
Bé Nguyễn Duy Phúc được gia đình đưa đến Trung tâm sàng lọc sơ sinh và quản lý các bệnh hiếm khi mới được 28 ngày tuổi. Sau khi tiến hành các xét nghiệm định lượng axit amin trong máu, các bác sĩ xác định cháu mắc bệnh Phenylketone niệu (PKU). Cháu được chỉ định dùng sữa không có phenyl alanin và theo dõi nồng độ phenyl alanin. Trẻ mắc bệnh được sàng lọc để phát hiện bệnh sớm và có chỉ định điều trị kịp thời thì cơ hội phát triển như các trẻ bình thường càng cao bác sĩ Khánh cho biết.
Theo tiến sĩ, bác sĩ Vũ Chí Dũng, có tới 7000 bệnh di truyền hiếm gặp nhưng không phải tất cả bệnh lý của thai nhi đều được phát hiện từ trong bụng mẹ. Trẻ mắc các bệnh này sinh ra thường không có biểu hiện gì cho đến khi bắt đầu tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ bên ngoài. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bệnh được phát hiện muộn và hầu hết đều không thể được cứu sống.
Các trẻ sàng lọc sơ sinh được lấy máu gót chân trong vòng 36-72 giờ đầu sau sinh để làm xét nghiệm.
Hiện nay, Trung tâm sàng lọc sơ sinh và quản lý các bệnh hiếm Bệnh viện Nhi trung ương là trung tâm duy nhất trong cả nước triển khai đồng bộ các hoạt động tư vấn, xét nghiệm sàng lọc, thăm khám và xét nghiệm khẳng định chẩn đoán, điều trị, theo dõi lâu dài dành cho đối tượng bệnh nhi mắc các bệnh hiếm. Mỗi ngày, tại đây có thể thực hiện sàng lọc cho 500 trẻ với 55 bệnh rối loạn chuyển hóa axit amin, axit hữu cơ, axit béo, một số bệnh dự trữ thể tiêu bào và bệnh nội tiết di truyền. Các trẻ sàng lọc sơ sinh được lấy máu gót chân trong vòng 36-72 giờ đầu sau sinh để xét nghiệm. Riêng trong năm 2017, đã có 61 trẻ mắc các nhóm bệnh cần điều trị cấp cứu được xác định chẩn đoán sớm.
Các bác sĩ chuyên khoa nội tiết chia sẻ, hầu hết các bệnh rối loạn chuyển hóa bẩm sinh điều trị đều khó khăn, sử dụng dinh dưỡng đặc biệt, thời gian điều trị lâu dài, thậm chí là cả đời. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp việc điều trị chỉ cần chú ý chế độ ăn uống, bổ sung vitamin B1, B12 là sức khỏe trẻ sẽ ổn định và phát triển bình thường.
Tiến sĩ, bác sĩ Vũ Chí Dũng chia sẻ: Mục tiêu cao nhất mà các bác sĩ Trung tâm sàng lọc sơ sinh và quản lý các bệnh hiếm muốn hướng tới là: sàng lọc các rối loạn chuyển hóa ở trẻ sơ sinh nhằm phát hiện bệnh sớm, chẩn đoán và điều trị kịp thời, giảm tỉ lệ tử vong cũng như nguy cơ tàn tật ở trẻ em, góp phần tạo dựng và bảo vệ một thế hệ trẻ khỏe mạnh ngay từ đầu đời.
Lê Mai.
|
12Đời sống
| Trẻ mắc cúm mùa tăng đột biến trong thời gian gần đây (Nguồn ảnh: dantri.com.vn).
Số trẻ mắc cúm mùa tăng đột biến.
Không chỉ tại Bệnh viện (BV) Nhi Trung ương, ghi nhận tại BV Nhiệt đới Trung ương cũng cho thấy rải rác các ca mắc cúm A/H1N1 nhập viện, trong đó đã có những ca bệnh xuất hiện biến chứng nặng. Đồng thời, số trẻ mắc cúm nhập viện cũng rải rác ở các BVĐK Xanh Pôn, Đống Đa, Hà Đông.
ThS BS Đinh Thị Lan Oanh- Phó giám đốc BV Sản nhi Quảng Ninh cho biết: Gần đây số trẻ nhập viện có xu hướng gia tăng trong thời điểm này, cùng với bệnh cúm mùa còn có bệnh tiêu chảy, sốt do virus gây nên.
PGS TS Trần Đắc Phu- Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) giải thích, bệnh cúm mùa là bệnh truyền nhiễm cấp tính với biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng và ho.
Tác nhân gây bệnh chủ yếu do các chủng virus cúm A(H3N2), cúm A(H1N1), cúm B và cúm C.
Bệnh có khả năng lây nhiễm rất cao, qua đường hô hấp, qua các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng do hắt hơi, ho khạc.
Thông thường bệnh diễn biến nhẹ và hồi phục trong vòng 2-7 ngày, nhưng đối với trẻ em, người lớn tuổi, người có bệnh mãn tính về tim phổi, thận, bệnh chuyển hóa, thiếu máu hoặc suy giảm miễn dịch..., bệnh có thể diễn biến nặng hơn, dễ bị biến chứng và có thể dẫn đến tử vong.
Bệnh cảm cúm thường bị nhầm với cảm lạnh thông thường nhưng các triệu chứng của bệnh này thường nghiêm trọng hơn những dấu hiệu điển hình của cảm lạnh như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi.
Nguy cơ bùng phát và biến chứng nguy hiểm.
Các chuyên gia y tế cảnh báo, virus cúm H1N1 là loại virus có sức lây lan vô cùng mạnh mẽ, bất cứ ai cũng có thể bị virus tấn công, từ trẻ em mới sinh cho tới người già, ngay cả những người khỏe mạnh cũng có nguy cơ lây nhiễm cao.
Cúm A/H1N1 có khả năng bùng phát và trở thành dịch lớn trên cả nước.
Sở dĩ virus có khả năng lây lan mạnh mẽ đến vậy là do cơ chế lây truyền và khả năng tồn tại của vi khuẩn. Virus H1N1 có khả năng tồn tại trong môi trường ngoài rất lâu.
Cụ thể, nó có thể sống được tới 2 ngày bám dính trên những đồ dùng gia đình như bàn, ghế, tay nắm cửa, công tắc đèn.
Trong quần áo của con người, vi khuẩn tồn tại được trong 12 giờ.
Trong môi trường nước 0 độ C virus H1N1 có thể sống tới 1 tháng. Người bình thường vô tình tiếp xúc trực tiếp với virus có khả năng nhiễm cúm rất lớn.
Mức độ tử vong sẽ phụ thuộc vào quá trình bệnh phát triển, nếu được chẩn đoán phát hiện và điều trị sớm, người bệnh có thể dễ dàng vượt qua những biến chứng nguy hiểm của cúm H1N1.
BS Ths Đinh Thị Lan Oanh cho hay, với tình hình thời tiết thay đổi thất thường như thời điểm hiện nay thì trẻ bị nhiễm các bệnh như virus hoặc cúm rất dễ xảy ra. Khi trẻ mắc cúm, hệ thống miễn dịch bị giảm, nếu cha mẹ không biết cách phòng tránh và chăm sóc, trẻ dễ bị bội nhiễm dẫn đến các biến chứng khác.
Biểu hiện chung của bệnh nhân cúm là sốt cao liên tục, không đáp ứng với thuốc hạ sốt, viêm đường hô hấp trên, đặc biệt viêm họng đỏ rất rõ, một số trẻ còn viêm phế quản.
Thông thường trẻ mắc cúm sẽ tự khỏi sau 3-5 ngày, không cần phải nhập viện điều trị, chủ yếu dùng thuốc hạ sốt tại nhà (chỉ dùng paracetamol).
Nếu dùng các thuốc khác phải có chỉ định của nhân viên y tế, phụ huynh không được tự ý mua thuốc dùng cho trẻ.
BS Oanh khuyến cáo, để phòng tránh được bệnh cúm mùa, virus thì các gia đình cần phải lưu ý một số vấn đề sau: Nếu trẻ còn đang trong thời kỳ bú sữa mẹ thì cần phải tiếp tục bú sữa mẹ cho đến 6 tháng tuổi.
Phụ huynh và các gia đình có trẻ nhỏ cần phải cho trẻ ăn uống đủ chất, đảm bảo cho cơ thể trẻ được khỏe mạnh. Cần phải vệ sinh mũi họng hằng ngày cho trẻ, để đảm bảo đường hô hấp được thông thoáng, sạch sẽ.
Cùng với đó, cần phải giữ ấm cho trẻ, tránh ra ngoài quá lâu vào buổi tối. Đặc biệt, giữ ấm cho trẻ vào những ngày thời tiết thay đổi đột ngột là vô cùng quan trọng, các bậc phụ huynh cần phải lưu ý. Cần cách ly trẻ với các nguồn bệnh dễ lây lan nhanh ngay ở trong gia đình và ở các địa điểm bên ngoài.
BS Ths Đinh Thị Lan Oanh cho biết thêm: Hiện nay đang có các loại vaccine chống cúm, chống các loại bệnh lý về đường hô hấp khác.
Các bậc phụ huynh, các gia đình có trẻ nhỏ nên đưa trẻ đi khám và đi tiêm chủng theo đúng lịch để hạn chế trẻ bị nhiễm các loại bệnh dễ lây lan nhanh, đặc biệt là bệnh cúm mùa đang có những diễn biến hết sức phức tạp trong thời điểm hiện nay.
Để chủ động phòng chống cúm mùa, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện tốt các nội dung sau: Đảm bảo vệ sinh cá nhân, che miệng khi hắt hơi, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối.
Giữ ấm cơ thể, ăn uống đủ chất để nâng cao thể trạng.
Tiêm vắc xin cúm mùa phòng bệnh.
Hạn chế tiếp xúc với bệnh nhân cúm hoặc các trường hợp nghi ngờ mắc bệnh khi không cần thiết. Khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí kịp thời.
Xuân Thủy.
|
12Đời sống
| Chủ động giữ ấm cho cơ thể.
Theo các bác sĩ ở Bệnh viện Nhi Trung ương và Bệnh viện Bạch Mai thì những ngày qua do thời tiết quá lạnh nên số người nhập viện tăng cao, nhất là trẻ em dưới 1 tuổi. Đặc biệt, tại Bệnh viện Bạch Mai số bệnh nhân đột quỵ nhập viện tăng tới 25% so với bình thường. Cũng theo các bác sĩ thì vào mùa lạnh có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe thường gặp, như: Cảm lạnh, hen suyễn, viêm họng, viêm phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, cúm, đột quỵ, ngộ độc khí than do sưởi ấm, đun nấu Nguyên nhân chủ yếu là do làm việc quá lâu trong môi trường lạnh hoặc cũng có thể do thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột. Những đối tượng có nguy cơ cao khi gặp trời lạnh thường là người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và người làm việc ở ngoài trời hoặc trong môi trường lạnh, gió rét, thiếu ánh nắng mặt trời; người mắc các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, hen suyễn, tim mạch, xương khớp...
Để giữ được sức khỏe trong ngày giá rét, Bộ Y tế khuyến cáo người dân, nhất là người già và trẻ em hạn chế đi ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh và gió mạnh, nhất là trong khoảng thời gian từ 0 giờ đến 6 giờ sáng. Trong những ngày giá lạnh, không nên lạm dụng rượu bia, đặc biệt là người dân ở miền núi cần chú ý vì càng uống rượu càng làm co thắt mạch máu gây tăng huyết áp, có thể dẫn tới đột quỵ, tử vong. Không nên tắm khuya sau 22 giờ, tắm quá lâu hoặc tắm nơi không kín gió vì dễ bị sốc nhiệt, nguy hiểm đến tính mạng.
Bộ Y tế cũng khuyến cáo người dân nên ăn, uống đủ chất để bảo đảm năng lượng cho cơ thể chống rét. Trong bữa ăn hằng ngày cần bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất cơ bản (tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất). Đối với người lao động nặng, người cao tuổi, trẻ em cần cung cấp lượng tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin nhiều hơn so với những mùa khác nhằm tăng cường nhiệt lượng cho cơ thể chống rét, đặc biệt là bổ sung vitamin A, C để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Những người bị cao huyết áp, mắc các bệnh tim mạch, hô hấp mạn tính, cơ xương khớp... đã được chẩn đoán thì phải chú ý tuân thủ nguyên tắc dùng thuốc, có chế độ vận động và dinh dưỡng hợp lý theo hướng dẫn của bác sĩ.
Ngày Tết cận kề, nhiều người lao động phải làm việc với cường độ cao trong thời tiết giá lạnh thì càng phải chú ý đến việc giữ ấm cơ thể. Cần phải giữ người, tay chân khô ráo, tránh ẩm ướt, đeo khẩu trang khi làm việc để bảo vệ đường hô hấp. Những ngày mưa rét, làm việc ngoài trời, phải trang bị và sử dụng đầy đủ đồ bảo hộ lao động chống nước vì quần áo, đầu tóc ướt sẽ làm giảm nhiệt nhanh chóng sẽ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh.
Những rủi ro chết người khi sưởi không đúng cách.
Vào mùa đông, thời tiết lạnh giá, nhiều người dân ở vùng nông thôn thường chọn cách sưởi ấm bằng than củi, than tổ ong dẫn đến tình trạng bị ngạt khí, ngộ độc khí CO. Ngay đầu năm 2018, Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An đã tiếp nhận cấp cứu 5 nạn nhân bị ngộ độc khí CO. Vụ ngộ độc khí CO này khiến một cháu bé 18 tháng tuổi tử vong, 4 thành viên còn lại trong gia đình nguy kịch.
Bác sĩ Nguyễn Trung Nguyên, Phụ trách Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết: "Hầu như năm nào Trung tâm Chống độc cũng phải cấp cứu bệnh nhân ngạt khí CO". Bác sĩ Nguyễn Trung Nguyên khuyến cáo, tuyệt đối không sử dụng than củi, than tổ ong để đốt và sưởi ấm trong phòng kín. Nếu thời tiết quá lạnh buộc phải sử dụng than thì chỉ sử dụng trong thời gian ngắn, cần mở hé cửa để đảm bảo thông khí và chỉ sưởi ấm khi mọi người còn thức; không dùng sưởi qua đêm và đóng kín cửa phòng. Đối với các loại máy sưởi bức xạ hồng ngoại (quạt sưởi, đèn sưởi...) cũng không nên để gần trẻ nhỏ, người già vì tia hồng ngoại mang nhiệt tác động trực tiếp bề mặt da sẽ vừa gây khô da, khô mũi và gây nguy cơ bỏng và cháy cao. Khoảng cách tốt nhất khi đặt các máy sưởi này 1-2m và nên để chế độ quay với mục đích làm ấm phòng là chính, không nên chiếu sưởi trực tiếp vào người bởi các nguy cơ nói trên. Đối với chăn điện phải kiểm tra kỹ trước khi sử dụng đề phòng hư hỏng, bảo đảm cách điện và cách nhiệt của dây, không giặt ướt để tránh tình trạng chập điện.
Bộ Y tế lưu ý, thời tiết lạnh gây tăng thêm gánh nặng cho tim, do vậy với người bị bệnh tim, huyết áp nên khám và làm theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa. Nên kiểm tra, theo dõi huyết áp thường xuyên kể cả người trẻ, người chưa có tiền sử bệnh lý tim mạch, huyết áp. Chú ý khi tiếp xúc kéo dài với nhiệt độ rất lạnh có thể gây giảm thân nhiệt, nhất là người già, người mắc bệnh mãn tính, trẻ em suy dinh dưỡng, trẻ sơ sinh. Ở người lớn, biểu hiện giảm thân nhiệt là run, kiệt sức, nhầm lẫn, mất trí nhớ, nói lơ mơ, buồn ngủ...; ở trẻ sơ sinh dấu hiệu giảm thân nhiệt là da đỏ tươi hoặc da lạnh thì cần phải được sưởi ấm ngay. Khi bị nhiễm lạnh xuất hiện ho, sốt cần đi khám bác sĩ để có chẩn đoán và điều trị phù hợp, không nên tự ý mua thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh để sử dụng.
CÙ HƯƠNG.
|
12Đời sống
| Đề kháng kém, trẻ đối mặt hàng loạt bệnh vào ngày Tết.
Theo Nhà giáo nhân dân, GS.TS. Phạm Nhật An, Nguyên Phó Hiệu trưởng trường Đại học Y Hà Nội, Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương: Tết là thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột kèm theo mưa, độ ẩm, chênh lệch ngày đêm, ảnh hưởng thích nghi của cơ thể. Trẻ em kém đề kháng hơn người lớn nên rất dễ mắc bệnh.
Hạt hướng dương là một trong những nguy cơ rất cao gây hóc cho trẻ vào ngày Tết.
GS.TS Phạm Nhật An cho biết, bệnh hay gặp trong ngày Tết là bệnh hô hấp. Do thời tiết lạnh, độ ẩm thay đổi, nên đây là bệnh dễ gặp hàng đầu. Cùng với đó là thời điểm cuối đông nên bệnh do vi khuẩn, vi rút hay xảy ra, bệnh Sởi, cúm, ho gà, nhiễm hô hấp, các loại virut, vi khuẩn cũng cần hết sức lưu ý.
Dịp Tết dễ lây lan bệnh dịch, đặc biệt là bệnh hô hấp dễ lây lan do tiếp xúc với nhau. Đây cũng là mùa ẩm nên việc chăm sóc không tốt cũng dễ gây các bệnh về da. Bên cạnh đó, bệnh viêm kết mạc mùa Xuân chủ yếu là dịp này, nguyên nhân là do dị ứng nhiều yếu tố, cụ thể là phấn hoa.
Ngày Tết nhiều bậc cha mẹ coi đây dịp nghỉ ngơi nên cho trẻ ăn chơi thỏa thích, nhất là bánh kẹo, những thức ăn nhiều dầu mỡ nhưng lại ít vận động, dẫn đến sau tết, nhiều trẻ xuất hiện tình trạng thừa cân, béo phì. Cũng có nhiều gia đình, do quá mải vui xuân, không quan tâm đúng mức đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ, cho trẻ đi chơi mà không giữ ấm khiến trẻ bị suy dinh dưỡng hoặc đổ bệnh vào dịp Tết.
Cẩn trọng với hóc dị vật ngày Tết.
Vào mỗi dịp Tết đến, ngoài bánh kẹo thì trên bàn khách của các gia đình vẫn thường xuất hiện nhiều loại hạt như hướng dương, bí ngô. Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh cũng không ngờ rằng, đây chính là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng hóc dị vật, rất nguy hiểm cho trẻ nhỏ.
GS.TS Phạm Nhật An khuyến cáo: Cần phải tránh các loại hạt dưa, lạc... Khi trẻ ăn cần chú ý cho loại thức ăn an toàn như ăn cá cần bỏ xương, tránh cho trẻ vừa ăn vừa chơi. Cơ thể con người có cơ chế đường thở đường ăn chung nhau khi nuốt có nắp đậy lại nếu khi ăn mà đùa thì dễ hóc. Đặc biệt là không quát mắng và hét khi trẻ ăn.
Cùng quan điểm này, TS. Vũ Thu Hương - Giảng viên khoa Giáo dục tiểu học, ĐH Sư phạm Hà Nội cho rằng, bố mẹ cần tránh mua vật nhỏ, hạt bí, ô mai để trẻ không vô ý ăn vào. Đồ chơi cần theo tuổi, búp bê cần tránh nhiều lông để tránh hít vào. Cần cắt nhỏ thức ăn để trẻ tránh hóc, không nên cười đùa trong bữa ăn, không ép con ăn bằng tivi khiến trẻ bị nghẹn.
GS.TS An khuyên rằng, trường hợp vướng thức ăn đường thở, phụ huynh cần bình tĩnh vuốt cho trẻ qua cơn nghẹn rồi uống nước. Nếu hóc xương thì không được thò vào móc vì gây nguy hiểm cho trẻ. Dị vật đường hô hấp gây khó thở, tím tái, ho sặc sụa, hốt hoảng, thở rít. Nếu nguy hiểm cần hà hơi thổi ngạt, bóp bóng hỗ trợ và nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế.
Thế Công.
|
12Đời sống
| Nhiều người cao tuổi phải nhập viện do trời lạnh sâu, kéo dài.
Bệnh nhân tăng đột biến.
Trong những ngày thời tiết rét lạnh như hiện nay, Bệnh viện (BV) Nhi trung ương tiếp nhận hàng nghìn bệnh nhi vào khám và điều trị, trong đó chủ yếu là các bệnh đường hô hấp.
PGS.TS Trần Minh Điển- phó giám đốc BV Nhi trung ương cho biết, trẻ em là đối tượng nhạy cảm dễ đổ bệnh nhất khi xảy ra rét đậm hoặc giá rét kéo dài do trọng lượng cơ thể thấp, khả năng sinh nhiệt để duy trì nhiệt độ cơ thể hạn chế nên rất dễ bị các biến chứng do nhiễm lạnh. Có thể ban ngày trẻ vẫn chơi đùa, ăn ngủ nhưng đến đêm, khi ngủ bắt đầu sốt, khó thở, thở nhanh, gấp, đến sáng hôm sau tiếp tục sốt cao hơn, chảy nước mũi nhiều, bỏ ăn, thở khò khè.
Bác sĩ Nguyễn Thành Nam- trưởng Khoa Nhi BV Bạch Mai cũng cho biết, khoảng 50% trẻ khám và nhập viện tại đây là do các bệnh lý hô hấp. Thường gặp nhất là các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp như: viêm họng, viêm xoang, viêm amidan, viêm phổi. Ngoài ra, khi thời tiết quá lạnh, số trẻ mắc bệnh tiêu chảy cũng tăng cao hơn. Không chỉ trẻ nhỏ, số người bệnh lớn tuổi cũng tăng cao theo thông tin từ BV Châm cứu trung ương và Viện Lão khoa trung ương.
Rét đậm kéo dài khiến nhiều người nhầm lẫn giữa cảm lạnh và cảm cúm vì đều do virus gây ra. Trên cơ địa của những người già, phụ nữ có thai hoặc trẻ con nhỏ còn bú, nếu mắc bệnh xuất hiện biến chứng sẽ nguy hiểm đến tính mạng. Thời tiết không phải là căn nguyên gây các biến chứng ở người bệnh cao huyết áp, nhưng là yếu tố khiến mạch máu co lại, huyết áp tăng và các biến chứng xuất hiện. Các bệnh nhân phình tắc động mạch chủ sẽ có biểu hiện cây động mạch chủ bị xé, nếu vết xé lớn bệnh nhân có thể tử vong, trường hợp nhẹ hơn có thể đột quỵ hoặc hôn mê. Do đó trong những ngày trời rét bác sĩ khuyến cáo người bệnh cao huyết áp cần giữ ấm cơ thể. Ngoài mặc đủ ấm, người bệnh cần được bổ sung nhiệt bằng các biện pháp như sưởi ấm, cung cấp đủ dinh dưỡng.
Người bệnh cao huyết áp cần uống thuốc đều đặn và đo huyết áp thường xuyên. Ngoài ra, cần đảm bảo cho người già và trẻ nhỏ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nước uống nên pha thêm nước nóng để tan giá, tránh ra ngoài đường khi không cần thiết.
Lại quá tải.
Số bệnh nhân nhập viện tăng cao không chỉ gây quá tải cho một số khoa, phòng điều trị mà các BV cũng phải chuẩn bị chu đáo hơn để giúp người bệnh chống rét. Bộ Y tế đã yêu cầu các BV tăng cường thiết bị sưởi, chăn ấm trong phòng nội trú; phải đảm bảo sức khỏe cho người dân trong suốt quá trình khám bệnh ngoại trú, nơi chờ khám phải kín gió. Các cơ sở điều trị cũng phải chuẩn bị đủ cơ số thuốc, giường bệnh, phương tiện để bảo đảm cấp cứu, điều trị cho người bệnh do giá rét gây ra. Tại BV Bạch Mai, TS Đồng Văn Thành - phụ trách Khoa Khám bệnh cho biết để chuẩn bị đối phó những đợt không khí lạnh kéo dài trong mùa đông, khoa đã tăng cường gần 30 máy sưởi cho các khu vực phục vụ bệnh nhân ngoại trú.
Trong khi đó, BS Nguyễn Bá Tĩnh- trưởng phòng,- BV K thông báo: để phục vụ các bệnh nhân đang điều trị nội trú cũng như bệnh nhân ngoại trú tại khu vực phòng khám, BV đã yêu cầu các khoa, phòng rà soát cấp đủ mền, duy trì các thiết bị giữ ấm cho bệnh nhân. Nhiều BV tuyến tỉnh cũng nỗ lực triển khai các giải pháp phòng chống rét cho người bệnh. Tại BV Đa khoa Cao Bằng, mặc dù các phòng bệnh đã được lắp cửa kính tránh gió lùa nhưng vẫn bổ sung máy sưởi điện tại phòng bệnh, bật điều hòa ấm cho bệnh nhi sơ sinh và tăng cường mền cho bệnh nhân.
Theo các bác sĩ, để hạn chế việc trẻ nhiễm các bệnh trong thời điểm rét đậm, các bậc cha mẹ cần giữ ấm cho trẻ và có chế độ ăn uống phù hợp, nhiều chất dinh dưỡng nhằm tăng sức đề kháng. Ngoài ra, thời tiết mùa đông xuân cũng khiến cho trẻ dễ bị mắc các bệnh như cúm, sởi, tiêu chảy do rotavius, ho gà, thủy đậu..., nên phải bảo đảm cho trẻ tiêm ngừa đầy đủ các loại vaccine. BS Dương Văn Tâm - trưởng khoa Liệt vận động và ngôn ngữ trẻ em BV Châm cứu trung ương khuyến cáo: mọi người phải đặc biệt chú ý khi ra thời tiết lạnh. Không ra trời lạnh một cách đột ngột, không đi tập thể dục quá sớm, không tắm quá muộn và luôn phải giữ ấm cơ thể khi ra ngoài.
Đức Trân.
|
12Đời sống
| Sáng 29-1, Bệnh viện (BV) Nhi Trung ương đông nghẹt bệnh nhân. Dãy ghế ngồi trước cửa các phòng khám không còn chỗ trống. PGS-TS Trần Minh Điển, Phó Giám đốc BV Nhi Trung ương, cho biết chỉ trong 3 tuần qua, BV đã tiếp nhận hơn 1.000 trẻ mắc cúm đến khám, trong đó có gần 300 trẻ phải nhập viện điều trị nội trú.
Do số trẻ mắc cúm tăng khá cao so với năm trước nên BV đã xây dựng lưu đồ tiếp đón, phân loại người bệnh nghi ngờ cúm ngay ở khu vực phòng khám nhằm kịp thời điều trị và phòng ngừa lây nhiễm chéo.
Khi tiếp nhận bệnh nhi qua khám lâm sàng và cận lâm sàng, các bác sĩ sẽ phân loại thành 3 nhóm: nhập viện điều trị nội trú, chuyển cơ sở y tế dưới, điều trị ngoại trú tại nhà. Với những trẻ điều trị ngoại trú, ngoài kê đơn thuốc, bác sĩ sẽ có hướng dẫn chăm sóc kỹ.
Ghi nhận tại nhiều BV khác trên địa bàn Hà Nội như: Xanh Pôn, Đống Đa, Thanh Nhàn, Hà Đông..., số bệnh nhân nhiễm cúm mùa nhập viện trong thời gian gần đây cũng đang có xu hướng gia tăng. Đặc biệt tại BV Bệnh nhiệt đới Trung ương cũng ghi nhận các ca mắc cúm A/H1N1 nhập viện, trong đó đã có những ca biến chứng nặng.
Theo cảnh báo của Cục Y tế dự phòng Bộ Y tế, cúm mùa là một bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do virus cúm gây nên. Bệnh thường xảy ra vào mùa đông xuân và lây nhiễm trực tiếp từ người bệnh sang người lành khi nói chuyện, khi ho và hắt hơi.
Ước tính của Tổ chức Y tế thế giới, hàng năm thế giới có khoảng 5%-10% người trưởng thành và 20%-30% trẻ em bị nhiễm bệnh cúm mùa, trong đó có 3-5 triệu trường hợp có diễn biến nặng. Tại Việt Nam, mỗi năm cũng ghi nhận khoảng 1-1,8 triệu trường hợp mắc cúm mùa, nguyên nhân chủ yếu do các chủng virus cúm A(H3N2), cúm A(H1N1) và cúm B gây nên.
Các bác sĩ lưu ý, mặc dù là dịch bệnh thông thường, xuất hiện quanh năm nhưng cúm mùa ảnh hưởng lớn tới sức khỏe người dân, đặc biệt là trẻ nhỏ và gây ra nhiều mối nguy hiểm.
Biểu hiện chung của bệnh nhân cúm là sốt cao liên tục, không đáp ứng với thuốc hạ sốt, viêm đường hô hấp trên, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đặc biệt viêm họng đỏ rất rõ, một số trẻ còn viêm phế quản. Thông thường bệnh diễn biến nhẹ và hồi phục trong vòng 2-7 ngày.
Tuy nhiên đối với trẻ em, người lớn tuổi, người có bệnh mãn tính về tim mạch, phổi, thận, bệnh chuyển hóa, thiếu máu hoặc suy giảm miễn dịch... sẽ khiến bệnh diễn biến nặng hơn, dễ bị biến chứng và có thể dẫn đến tử vong.
Trước tình hình bệnh cúm mùa đang gia tăng, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện tốt các biện pháp: Đảm bảo vệ sinh cá nhân, che miệng khi hắt hơi, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối; giữ ấm cơ thể, ăn uống đủ chất để nâng cao thể trạng; tiêm vaccine cúm mùa phòng bệnh; hạn chế tiếp xúc với bệnh nhân cúm hoặc các trường hợp nghi ngờ mắc bệnh khi không cần thiết; khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí kịp thời.
Đồng thời, để chủ động giám sát sự lưu hành và biến đổi của các chủng virus cúm ở nước ta, Bộ Y tế đã triển khai hệ thống giám sát cúm trọng điểm quốc gia, giám sát nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính nặng và đẩy mạnh hoạt động xét nghiệm chẩn đoán tác nhân gây bệnh cúm tại Trung tâm Cúm quốc gia đặt tại Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương, Viện Pasteur TPHCM. Đến nay, các đơn vị này đều có khả năng xét nghiệm các chủng virus cúm và kịp thời phát hiện được các chủng virus cúm nếu có sự biến đổi.
QUỐC LẬP.
|
12Đời sống
| Dịp Tết, thời tiết thay đổi, trẻ dễ mắc các bệnh đường hô hấp - Ảnh: Khánh Linh.
Tết đến, trẻ hay mắc những bệnh nào?
Tại tọa đàm phòng bệnh ngày Tết cho trẻ, ngày 25/1, GS.TS. Phạm Nhật An, Nguyên Phó hiệu trưởng trường Đại học Y Hà Nội, nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, Tết là thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột kèm theo mưa, ẩm, chênh lệch nhiệt độ ngày - đêm lớn. Bên cạnh đó, lịch sinh hoạt vào dịp Tết hay thay đổi. Do đó, trẻ em thường mắc các bệnh về đường hô hấp do vi khuẩn, virus gây ra như: Bệnh sởi, cúm, ho gà... bệnh về da nếu không được chăm sóc tốt. Hay bệnh viêm kết mạc thường mắc vào mùa xuân do dị ứng phấn hoa, dị ứng thời tiết...
PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia bổ sung, do ăn uống không hợp lý nên trong dịp Tết trẻ cũng dễ mắc các bệnh liên quan tới đường tiêu hóa, nhất là tiêu chảy. Nếu trẻ bị rối loạn tiêu chảy ở mức thông thường, ở mức cấp (đi ngoài trên ba lần, phân tóe) thì có thể điều trị tại nhà bằng cách cho con uống nước điện giải Oresol. Nếu trong ba ngày con không đỡ thì cha mẹ phải đưa con tới bệnh viện. Chế độ ăn cần đảm bảo vệ sinh thực phẩm, chế biến dễ ăn cho con, hỗ trợ đường tiêu hóa tốt, TS. Nguyễn Thị Lâm nói. Ví dụ, cha mẹ có thể cho trẻ ăn thêm cà rốt ở dạng cháo súp, bổ sung thêm men tiêu hóa giúp đường ruột khỏe mạnh. Khi đường ruột khỏe mạnh, thì tình trạng rối loạn tiêu hóa cũng giảm đi, bà Lâm cho hay.
Cẩn thận với hạt hướng dương, hạt bí ngày Tết.
Tết các gia đình thường mua các loại hạt như: Hạt bí, hạt hướng dương... về ăn. GS.TS. Phạm Nhật An cho biết, đây thường là nguyên nhân gây ra các trường hợp trẻ bị hóc, nhất là với trẻ nhỏ. Dị vật đường hô hấp khiến trẻ khó thở, tím tái, ho sặc sụa, hốt hoảng, thở rít. Do đó, cha mẹ cần tống ngay dị vật ra ngoài bằng cách tạo sức ép lồng ngực phổi (tùy theo độ tuổi) để đẩy dị vật ra ngoài. Nếu nguy hiểm, cần hà hơi thổi ngạt, bóp bóng hỗ trợ và nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế. Nếu trẻ hóc đường tiêu hóa, cha mẹ cần bình tĩnh vuốt cho trẻ qua cơn nghẹn rồi uống nước. Nếu hóc xương thì không thò vào móc dễ nguy hiểm mà cho trẻ cần đưa đi bệnh viện, TS. An nói. TS. An khuyên các gia đình cho trẻ chơi đồ ít nguy cơ. Thức ăn thì cần tránh hạt dưa, lạc... Khi trẻ ăn, cần chú ý cho loại thức ăn an toàn như ăn cá cần bỏ xương, tránh cho trẻ vừa ăn vừa chơi. Cơ thể con người có cơ chế đường thở, đường ăn chung nhau, khi nuốt có nắp đậy lại nếu khi ăn mà đùa thì dễ hóc. Do đó, cha mẹ không quát mắng và hét khi trẻ ăn, GS.TS. Phạm Nhật An khuyên cha mẹ.
TS. Vũ Thu Hương, giảng viên Khoa Giáo dục tiểu học, ĐH Sư phạm Hà Nội cũng khuyến cáo bố mẹ cần tránh mua vật nhỏ như hạt bí, ô mai để trẻ không vô ý ăn vào. Đồ chơi cần theo tuổi, thường tuổi nhỏ đồ chơi càng to, búp bê cần tránh nhiều lông để không hít vào. Cần cắt nhỏ thức ăn để trẻ tránh hóc, không nên cười đùa trong bữa ăn, không ép con ăn bằng tivi khiến trẻ bị nghẹn.
Cho con ăn gì ngày Tết?
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, dịp Tết cha mẹ thường bận rộn nhiều việc nên không có thời gian chăm bữa ăn cho con. Nếu trẻ biếng ăn dịp Tết dễ sụt cân, thiếu vi chất, biếng ăn. Ngược lại, với trẻ háu ăn thì nếu cha mẹ không để ý trẻ sẽ ăn tự do theo sở thích như bánh kẹo, bánh chưng... các thực phẩm có nhiều đạm dẫn tới thừa cân.
Tết ăn bánh chưng, nem rán, xôi, giò chả, mứt kẹo, nước ngọt, đều là thực phẩm dễ dẫn đến thừa cân, béo phì. Bố mẹ cần kiểm soát thực phẩm ăn của trẻ, không để trẻ ăn dư thừa so với nhu cầu của cháu. Buổi sáng có thể ăn một chút bánh mỳ thêm chút sữa. Nếu ăn bánh chưng chỉ ăn ít thôi, bà Lâm lưu ý và khuyến cáo: Trẻ 6 tuổi thì chỉ ăn 2 phần bát cơm, thức ăn thịt cá trứng sữa vừa phải. Cho trẻ ăn nhiều rau lên, nửa bát rau luộc. Ngoài 3 bữa chính còn 2 bữa phụ có thể là sữa chua, hoa quả. Ngoài ra, cha mẹ hãy tăng cường thể lực cho con bằng cách đi bộ, đạp xe, chơi bóng....
Cao Sơn.
|
12Đời sống
| Có khả năng lây nhiễm rất cao qua đường hô hấp.
Bộ Y tế cho biết, theo thông báo của Tổ chức Y tế thế giới, trong những tháng cuối năm 2017 và đầu năm 2018 các dịch bệnh nguy hiểm và mới nổi như MERS-CoV tiếp tục ghi nhận tại khu vực Trung Đông, bệnh cúm A (H7N9) vẫn xảy ra tại Trung Quốc. Tại Việt Nam, bệnh dịch cúm A (H5N1), cúm A (H5N6) vẫn xảy ra trên gia cầm tại nhiều khu vực và có nguy cơ lây truyền sang người.
Tại Việt Nam, thời tiết mùa đông-xuân phức tạp cùng sự gia tăng sử dụng thực phẩm và giao lưu đi lại của người dân trong dịp Tết Nguyên đán sẽ làm tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh, đặc biệt là các bệnh lây truyền qua đường hô hấp, gồm các chủng cúm gia cầm độc lực cao gây bệnh cho người và các bệnh lây truyền qua đường tiêu hóa.
Theo TS Trần Đắc Phu- cục trưởng Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế, cúm mùa là bệnh truyền nhiễm cấp tính với biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng và ho. Tác nhân gây bệnh chủ yếu do các chủng virus cúm A/H3N2, cúm A/H1N1, cúm B và cúm C. Bệnh có khả năng lây nhiễm rất cao qua đường hô hấp, qua các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng do hắt hơi, ho khạc.
Bệnh thường bệnh diễn biến nhẹ, người bệnh tự khỏi vòng 2-7 ngày, điều trị chủ yếu là chữa triệu chứng (hạ sốt, giảm ho, hắt hơi...). Tuy nhiên, với trẻ em, người lớn tuổi, người có bệnh mãn tính về tim phổi, thận, bệnh chuyển hóa, bệnh có thể diễn biến nặng hơn, dễ bị biến chứng dẫn đến tử vong. Một số nhóm nguy cơ cao khi mắc cúm dễ trở nặng như người già, trẻ nhỏ, thai phụ, người mắc bệnh mãn tính.
Theo ước tính của Tổ chức Y tế thế giới, mỗi năm trên thế giới có khoảng 5-10% người lớn trưởng thành và 20-30% trẻ em bị nhiễm bệnh, trong đó 3- 5 triệu trường hợp diễn biến nặng và 250.000-500.000 người tử vong. Tại Việt Nam, thập kỷ qua hàng năm ghi nhận khoảng 1-1,8 triệu ca cúm.
Khoa Truyền nhiễm BV Nhi Trung ương hiện đang điều trị cho khoảng 50 cháu. Nhiều bệnh nhi sốt cao, không đáp ứng với uống thuốc giảm sốt, có trẻ bị co giật. Viêm mũi, ho nhiều khiến trẻ chảy máu mũi, đau họng, mệt lả kèm theo các bệnh lý khác.
Theo các bác sĩ tại đây, bệnh cúm do virus, nên các bác sĩ khuyến cáo cha mẹ không tự ý cho trẻ uống thuốc kháng sinh vì không có tác dụng, mà còn dẫn đến nguy cơ kháng thuốc. Bên cạnh đó, không nhất thiết trường hợp nào cũng cần dùng thuốc kháng virus tamiflu (chỉ nên dùng trong một số trường hợp nặng).
Phân biệt giữa cảm và cúm.
Hiện đang là thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi, mọi người thường di chuyển đến nhiều vùng có nhiệt độ, khí hậu khác nhau làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm qua đường hô hấp mà thường gặp nhất là cảm, cúm.
Theo bác sĩ Nguyễn Viết Hậu- phó trưởng khoa Cấp cứu BV Đại học Y Dược TP HCM, các triệu chứng của bệnh cảm và cúm rất giống nhau. Cúm do các chủng virus cúm gây ra, thường để lại những tổn thương đường hô hấp trên và có thể gây viêm phế quản cấp, thậm chí viêm phổi nặng, đe dọa tính mạng. Trong khi cảm cũng do các virus gây ra nhưng chỉ khu trú tổn thương đường hô hấp trên, rất hiếm gây các tình trạng nặng đe dọa tính mạng và thường tự khỏi trong một tuần.
Các triệu chứng của cảm thường bắt đầu bằng đau rát vùng cổ họng, chảy mũi nước, hắt xì hơi, chảy nước mắt, kèm ho, thường sốt rất nhẹ, không quá 38 độ C, trong khi trẻ nhỏ thường có khuynh hướng sốt cao. Các triệu chứng này thông thường mất đi sau 3 ngày, những trường hợp kéo dài hơn có thể bội nhiễm vi trùng hay một bệnh lý khác đặt biệt nếu kéo dài hơn 7 ngày.
Đôi khi các triệu chứng này bị nhầm lẫn với viêm xoang, viêm mũi dị ứng, nhưng nếu chú ý cũng dễ phân biệt là do tính chất cấp tính của bệnh cảm, triệu chứng thuyên giảm nhanh chóng trong khi viêm xoang và viêm mũi dị ứng là các bệnh mãn tính kéo dài, không dễ thuyên giảm hay dứt hẳn trong vài tuần.
Triệu chứng cúm tương tự như cảm nhưng trầm trọng hơn rất nhiều và diễn biến rất nhanh, đi kèm sốt là tình trạng đau đầu, đau mỏi cơ toàn thân, các virus cúm liên quan đến nguồn gốc gia cầm còn có triệu chứng nôn ói và tiêu chảy nhiều lần, đau đầu dữ dội Cúm có thể dẫn đến tử vong nếu điều trị không đúng cách.
Đôi lúc triệu chứng bệnh cảm và cúm dễ nhầm lẫn, bản thân người bệnh không cần phân biệt nhưng nếu có các dấu hiệu bệnh thì nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế như bệnh kéo dài hơn 1 tuần, sốt cao khó hạ hay sốt kéo dài quá 3 ngày liên tục, đau rát vùng hầu họng không thể nuốt thức ăn, ho kéo dài quá 2 tuần dù các triệu chứng khác đã dứt hẳn, triệu chứng đau đầu, mỏi cơ rất trầm trọng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.
Đối với bệnh cảm, tác nhân gây bệnh là virus nên có thể tự khỏi không cần sử dụng kháng sinh, nhưng sau đó nếu bội nhiễm vi trùng sẽ gây tình trạng nhiễm trùng hô hấp, sốt cao đôi khi cần nhập viện điều trị. Còn đối với virus cúm cũng có thể tự khỏi nhưng có thể gây suy hô hấp cấp do viêm phổi nặng, đe dọa tính mạng.
Chính vì vậy, người dân cần chú ý các triệu chứng sau ở người lớn để cấp cứu kịp thời khi đang bị cảm hay cúm như đau ngực trầm trọng, đau đầu dữ dội, khó thở, chóng mặt, lú lẫn, nôn ói liên tục. Trong khi đó, ở trẻ em, ngoài các triệu chứng trên nếu có thêm các dấu hiệu sau cũng cần can thiệp cấp cứu kịp thời như thở nhanh hay khó thở, màu sắc da tím tái, không thể uống hay bú được, kích động hay ủ rũ hơn thường ngày, các triệu chứng có cải thiện đột nhiên trầm trọng hơn nhanh chóng, có kèm phát ban.
Đối với người bệnh có các bệnh mãn tính sẵn có, đặc biệt các bệnh lý về đường hô hấp như hen, suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính thì nên lưu ý khi có bệnh cảm hay cúm xảy ra vì chúng sẽ dễ thúc đẩy người bệnh vào đợt cấp của bệnh mãn tính đó.
Để chủ động phòng chống cúm mùa, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện tốt các biện pháp: đảm bảo vệ sinh cá nhân, che miệng khi hắt hơi, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối; giữ ấm cơ thể, ăn uống đủ chất để nâng cao thể trạng; tiêm vaccine cúm mùa phòng bệnh; hạn chế tiếp xúc với bệnh nhân cúm hoặc các trường hợp nghi ngờ mắc bệnh khi không cần thiết; khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí kịp thời.
Bộ Y tế cũng đã triển khai hệ thống giám sát cúm trọng điểm quốc gia, giám sát nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính nặng và đẩy mạnh hoạt động xét nghiệm chẩn đoán tác nhân gây bệnh cúm tại Trung tâm cúm quốc gia đặt tại Viện Vệ sinh dịch tễ trung ương, Viện Pasteur TP HCM.
Phan Vân.
|
12Đời sống
| Cho trẻ tiêm vaccine để phòng ngừa bệnh thủy đậu.
Bệnh dễ gây biến chứng nguy hiểm.
Theo báo cáo của Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), đây là thời điểm thủy đậu vào mùa và có thể bùng phát thành dịch. Khoảng thời gian này năm ngoái, các bệnh viện như: Việt Nam - Cu Ba, Bệnh viện Nhi Trung ương, Bạch Mai đều ghi nhận số lượng lớn các bệnh nhân nhập viện, trong đó có không ít trường hợp là trẻ nhỏ. Đặc biệt, có những ngày, khoa Truyền nhiễm của Bệnh viện Bạch Mai đón 3-4 bệnh nhân, có cả những bệnh nhi sơ sinh mấy tuần tuổi bị lây thủy đậu từ mẹ.
Năm nay, thủy đậu chưa bùng phát thành dịch, song cũng đã có những ca bệnh đầu tiên, nên nếu chúng ta lơ là cảnh giác, bệnh có thể biến chứng nếu như không biết cách chăm sóc đúng cách.
Thời gian qua, truyền thông thông nước Anh đưa tin về một bé trai 3 tuổi đã tử vong vì nhiễm trùng huyết do thủy đậu gây ra. Lúc đầu, mẹ của cậu bé cho rằng con mình bị hội chứng đột tử, nhưng sau đó, cơ quan chức năng đã đưa ra kết luận: cậu bé tử vong do nhiễm một loại khuẩn và vi khuẩn này tấn công cơ thể qua vết xước của nốt thủy đậu khi vỡ. Kết luận này khiến người mẹ vô cùng bàng hoàng, bởi con trai cô không có biểu hiện bất thường gì trước đó.
Ở Việt Nam, căn bệnh này cũng khiến nhiều người gặp biến chứng nguy hiểm như: bội nhiễm vết phỏng, viêm phổi, nhiễm trùng máu, thậm chí là tử vong. Thế nên, để hạn chế những rủi ro khi mắc bệnh, đặc biệt là với trẻ nhỏ, chúng ta cần lưu ý đặc biệt về chăm sóc.
Những thực phẩm cần tránh.
Thủy đậu vốn là bệnh truyền nhiễm, có thể lây lan khi tiếp xúc với dịch từ nốt phỏng nên cha mẹ cần cách ly trẻ. Việc này vừa giảm lây lan, vừa tránh bội nhiễm. Đối với người bệnh, chúng ta nên chú ý bổ sung thêm vitamin C để tăng cường đề kháng.
Nhiều người cho rằng khi bị thủy đậu, không nên tắm vì như thế sẽ khiến các nốt phỏng lan nhiều hơn. Thế nhưng, thực tế thì không hẳn vậy. Nếu không tắm rửa sạch sẽ, vi khuẩn sẽ tích tụ trên bề mặt da, gây ra bội nhiễm khi vết phỏng bị vỡ. Khi đó, nguy cơ nhiễm trùng sẽ cao hơn. Vì vậy, trong trường hợp này, bạn nên vệ sinh sạch sẽ hàng ngày, mặc quần áo thoáng mát, tránh quần áo bó vì có thể làm vết phỏng bị vỡ, gây nguy hiểm.
Ngoài các lưu ý trên, bạn cũng cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng. Theo PGS.TS. Phùng Hòa Bình, Trưởng khoa Dược liệu cổ truyền, Đại học Dược Hà Nội, chúng ta cần tránh các thức ăn tanh như: tôm, cua, cá vì chúng mang tính dị nguyên cao, có thể gây dị ứng, ngứa ngáy. Các thức ăn cay nóng cũng cần hạn chế vì dễ gây kích thích, đổ mồ hôi làm tăng tình trạng nhiễm khuẩn.
PGS.TS. Phùng Hòa Bình lưu ý, khi bị thủy đậu, chúng ta nên ăn các loại cháo đậu (đậu xanh, đỏ đen) vì lành và mát. Bột sắn cũng rất tốt trong trường hợp này. Ngoài ra, chế độ ăn hàng ngày vẫn phải đảm bảo giàu năng lượng, đủ dinh dưỡng để cơ thể có đủ sức đề kháng.
Thủy đậu là bệnh dễ chữa, nhưng cũng dễ bùng phát và để lại nhiều biến chứng nếu chúng ta chủ quan. Chính vì thế, khi mắc bệnh cần chăm sóc đúng cách, dinh dưỡng đầy đủ.
Khi bị thủy đậu, chúng ta cần tránh các thức ăn tanh như: tôm, cua, cá vì chúng mang tính dị nguyên cao, có thể gây dị ứng, ngứa ngáy. Các thức ăn cay nóng cũng cần hạn chế vì dễ gây kích thích, đổ mồ hôi làm tăng tình trạng nhiễm khuẩn. Nên ăn các loại cháo đậu (đậu xanh, đỏ đen) vì lành và mát. Bột sắn cũng rất tốt trong trường hợp này. Ngoài ra, chế độ ăn hàng ngày vẫn phải đảm bảo giàu năng lượng, đủ dinh dưỡng để cơ thể có đủ sức đề kháng.
PGS.TS. Phùng Hòa Bình (Trưởng khoa Dược liệu cổ truyền, Đại học Dược Hà Nội).
Minh Trang.
|
12Đời sống
| Trong 2 tuần đầu năm, bệnh viện Nhi Trung ương có tới hơn 300 bệnh nhi chẩn đoán mắc cúm. Đôi khi, cha mẹ vẫn bị nhầm lẫn giữa các triệu chứng của bệnh cảm cúm và nghĩ con mình chỉ bị lạnh thông thường nên vô tình khiến tình trạng của bé trở nên nghiêm trọng hơn.
Sốt là một trong những dấu hiệu cúm nên cần theo dõi thường xuyên khi thấy thân nhiệt của trẻ nóng. (Ảnh minh họa).
Dấu hiệu bệnh cảm cúm ở trẻ em.
Theo như thông tin từ bệnh viện Nhi Trung Ương, trẻ em sau khoảng 2 ngày tiếp xúc với virus cúm sẽ có các triệu chứng cơ bản như sau: Sốt, ho, ớn lạnh, nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi, đau tai, đau họng, chảy nước mũi, đau nhức cơ bắp, có thể bị tiêu chảy, ăn không ngon miệng, người yếu ớt như không còn sức.
Nhiều mẹ thường nhầm lẫn giữa cảm lạnh và cảm cúm. Dấu hiệu của cảm lạnh ở trẻ là đau họng và khỏi sau 2-3 ngày kèm theo những triệu chứng mới như ho, tắc mũi, chảy dịch nhầy mũi. Trẻ nhiễm lạnh có thể chữa bằng thuốc viêm họng, thông mũi hoặc những biện pháp Đông y như cạo gió, xông bằng lá bưởi, hương nhu, kinh giới, xả, ngải cứu. Bệnh khỏi sau 1 tuần và không gây biến chứng vào phổi.
Trẻ mắc cảm cúm thường đột ngột sốt cao 38,7 tới 40 độ C kèm theo triệu chứng rét run, buồn nôn, đau nhức, ho. Nếu không điều trị kịp thời có thể gây viêm phổi, viêm phế quản đe dọa tới tính mạng. Hiện nay, y học vẫn chưa tìm ra thuốc đặc hiệu mà chỉ điều trị triệu chứng (giảm sổ mũi, giảm đau, nhức đầu). Cha mẹ tuyệt đối không được cho trẻ uống thuốc diệt virus khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.
Cách phòng tránh.
Tiêm vắc-xin là một trong những cách phòng chống bệnh cúm cho trẻ. Nhưng không phải cứ tiêm phòng thì trẻ sẽ không mắc cúm. (Ảnh minh họa).
- Tiêm phòng cúm.
Theo các chuyên gia, tiêm phòng cúm là cách tốt nhất giúp bé phòng tránh cảm cúm. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng rằng, chính những mũi tiêm đó khiến bé mắc bệnh. Sau khi tiêm xong, một số bé bị cúm nhẹ, sốt nhưng những triệu chứng này không kéo dài quá 2 ngày sau khi bé được tiêm vắc-xin. Nếu xảy ra trường hợp trẻ bị cảm cúm ngay sau khi tiêm phòng thì nhiều khả năng trẻ bị virus tấn công trước khi vắc-xin có đủ thời gian sinh ra chất kháng để chống lại virus.
- Vệ sinh sạch sẽ cho trẻ.
Ngay cả khi trẻ đã được tiêm phòng đây đủ, trẻ vẫn cần được chú ý vệ sinh sạch sẽ. Rửa tay thường xuyên bằng xà bông trước khi ăn bữa chính và ăn vặt, chơi đùa. Chú ý cách rửa tay cho trẻ để đảm bảo đủ sạch vi khuẩn gây bệnh.
- Vệ sinh nơi ở.
Khử trùng cho ngôi nhà hiện đại, các đồ chơi mà bé đang tiếp xúc. Thường xuyên vệ sinh, sắp xếp lại bếp ăn, các vật dụng trong nhà, lau bàn ghế, các bề mặt thường xuyên được động tới.
Với ống nghe điện thoại, trẻ thường được tiếp xúc nhiều hơn, nên cũng cần vệ sinh sạch sẽ. Ngoài ra, cánh tủ lạnh, tay cầm lò vi sóng, các vật dụng khác trong nhà cũng cần được khử trùng.
- Bổ sung vitamin C.
Để trẻ có sức đề kháng cao, tránh được bệnh cúm, các mẹ hãy thường xuyên bổ sung vitamin C cho trẻ. Vitamin C có nhiều trong rau bắp cải, rau bina, hoặc nước cam buổi sáng.
- Kiểm tra nhiệt độ.
Để theo dõi liên tục nhiệt độ cơ thể cho con mình. Có thể chọn loại nhiệt kế kẹp vào người hoặc chạy bằng pin để dưới lưỡi sao cho phù hợp với trẻ.
Cuối cùng, khi thấy trẻ đột nhiên bị sốt, nghẹt mũi, ho, mệt mỏi, ớn lạnh, đau tai, chán ăn, đau họng, sưng hạch các mẹ nên cảnh giác với dấu hiệu của bệnh cúm. Hãy đưa con mình tới gặp bác sĩ sớm để tránh những nguy hiểm đến với trẻ.
Thảo Nguyên (tổng hợp).
|
12Đời sống
| Chúng tôi quen nhau từ tấm bé, là đôi bạn thanh mai trúc mã bên xóm nghèo ven sông. Lên cấp 2, tôi theo bố mẹ rời quê ra phố khi bố tôi về làm giám đốc xí nghiệp cầu đường. Một năm vài bận về quê, tôi vẫn chạy sang thăm cô bạn mẫu giáo cạnh nhà. Chúng tôi vẫn nhí nhố kể đủ thứ chuyện ở trường lớp cho nhau nghe.
18 tuổi, nàng học đại học, tôi thi rớt đại học nên học cao đẳng. Lúc này, nàng đã trở thành cô gái xinh đẹp thướt tha và có nhiều anh trồng cây si theo đuổi. Tôi lấy cái danh bạn thân từ nhỏ nên tuần nào cũng lui tới phòng kí túc xá thăm nàng, đưa đón nàng đi chơi cuối tuần.
Ảnh minh họa.
Chiến dịch mưa dầm thấm lâu đã thành công ngoài mong đợi, sinh nhật nàng tuổi 19, tôi ngỏ lời yêu và nàng run rẩy để tôi nắm bàn tay nàng thật chặt... Chúng tôi yêu nhau bền bỉ và say đắm suốt quãng đời sinh viên, ra trường, chờ nàng đi làm 1 năm để kịp va chạm với đời, chúng tôi cưới nhau lúc vừa 24 tuổiVợ tôi có bầu đứa con đầu lòng. Nàng nghén khủng khiếp, bữa cơm chỉ chan nước rau luộc, vài miếng cà muối mằn mặn. Nàng sụt cân thê thảm, dáng vóc vốn đã mảnh mai giờ ẻo lả thật tội nghiệp.
Đàn bà có bầu chỉ nghén 3 tháng đầu rồi ăn ngủ được, lại hồng hào khỏe mạnh, thậm chí có người chửa còn đẹp ra vì da dẻ mịn màng. Nhưng vợ tôi thì khác, nàng nghén suốt 9 tháng ròng rã, chân tay lẩy bẩy, đến hơi thở còn khó nhọc. Tôi xót vợ quá nên lúc nào cũng đưa đón nàng đi làm. Vợ tôi sinh con gái, tôi hạnh phúc tràn trề khi ôm con trong lòng.
Mẹ tôi thương con dâu vất vả nên hết lòng chăm sóc cháu nội từ ẵm bồng tới quấy bột, nấu cháo, rong rẩy cháu ăn uống hàng ngày. Con gái tôi được 4 tuổi thì chúng tôi quyết định sinh con lần 2.
Nàng vừa mới có chút da thịt hồng hào trở lại thì tiếp tục vật vã, sụt cân khi có bầu. Vợ tôi luôn căng thẳng với những cơn ốm nghén, má nàng hóp lại, đôi mắt trũng sâu, cổ gầy ngẳng và dáng đi xiêu vẹo. Nàng vẫn chung thủy với món cơm cà muối, nước rau luộc. Tôi bàn với vợ, bỏ việc cơ quan về nhà mở cửa hàng tạp hóa vì nhà mặt đường, vị trí gần nhiều cơ quan, nhà máy, dễ làm ăn. Vậy là ngoài việc ở cơ quan, tôi đôn đáo giúp vợ dọn hàng, kiêm luôn chân bán hàng ngày cuối tuần để vợ được nghỉ ngơi.
Có bầu 4 tháng, vợ đi siêu âm về và báo với tôi, nhà mình có thêm 1 nàng công chúa. Tôi ôm vợ và bảo, em sinh con cho anh là anh sung sướng lắm rồi, con gái hay con trai không quan trọng em ạ. Miễn vợ chồng mình mạnh khỏe, chăm sóc các con trưởng thành...
Hai cô công chúa nhà tôi lớn lên xinh xắn, hoạt bát, vợ tôi buôn bán có duyên nên cửa hàng lúc nào cũng đông khách.
Chúng tôi cũng hay về quê vì tôi là con trưởng, trong dòng họ ở làng cũng có vai vế. Cô dì, chú bác ở quê cứ thầm thì giục vợ tôi đẻ tiếp lần 3 để kiếm con trai nối dõi. Tôi gạt phắt đi khi có ai đó đả kích chuyện vợ tôi đẻ toàn "vịt giời".
Tôi nói rõ, con cái là lộc trời cho, miễn là các con lớn lên mạnh khỏe, vui vẻ học hành, chăm ngoan đấy là điều hạnh phúc nhất. Mỗi người chỉ có một cuộc đời, sao cứ phải vì những quan niệm cổ hủ mà móc máy, đầy đọa nhau. Vợ chồng tôi vẫn làm tròn nghĩa vụ với gia đình, dòng họ thì không ai có quyền lên án vợ tôi đẻ con gái...
Vợ tôi vẫn có gì đó lăn tăn, mặc cảm với bên nhà chồng. Em tha thiết xin tôi được tiếp tục sinh con lần 3. Em nói, thêm con thêm của, các con có chị có em thêm vui cửa nhà. Tôi ủng hộ vợ. Có người gợi ý chúng tôi nên đến bệnh viện kiếm phương pháp khoa học để sinh con trai. Tôi quá phẫn nộ, tôi nói với vợ, chuyện sinh nở nên để thuận tự nhiên, nếu không thì thôi hẳn, không phải nhọc công đẻ tiếp làm gì.
Vợ tôi có bầu lần 3, mấy tháng nữa gia đình tôi sẽ có thêm một công chúa. Vợ tôi ốm nghén nhiều hơn, phải vào viện truyền nước cả tuần. Nàng xanh xao, nhợt nhạt, gương mặt thoáng nỗi buồn không che giấu. Nhiều người chép miệng ái ngại cho nàng, vớ phải gã chồng gàn dở, không đồng tâm hiệp sức với vợ để đẻ con trai. Ô hay, đời tôi mà sao họ cứ chĩa mũi dùi vào công kích, con tôi tôi đẻ, tôi nuôi mà sao họ không để vợ tôi yên.
Vợ tôi chỉ thỉnh thoảng ngồi bán hàng chốc lát, cửa hàng phải thuê nhân viên trông nom. Vợ tôi chỉ nghe nhạc không lời với âm thanh thật nhỏ, nàng ít nói, ít cười. Có đêm, tôi quờ tay sang ôm vợ, thấy gương mặt nàng vẫn còn đẫm nước mắt. Nàng khóc dấm dứt, em thật có lỗi với anh khi chẳng thể đẻ cho anh một đứa con trai...
Tôi ôm vợ, lau khô nước mắt nàng và nói "Em ơi, đời anh có em và các con, anh chả còn gì phải mơ mộng hão huyền đâu đâu. Em hãy vui vẻ để con mình vui em nhé, sao em phải buồn vì lời thiên hạ dèm pha. Em buồn, em hãy dựa vào vai anh, em nhé...".
Có thể ối người bĩu môi chê tôi là gã đàn ông sến súa, ngôn tình. Nhưng với tôi, đàn ông không phải chỉ dọc ngang hoành tráng sự nghiệp, đàn ông cần trân trọng tổ ấm, cần biết yêu thương vợ con, mới là đàn ông đích thực...
Theo Bùi Văn Thành/Vietnamnet.
|
12Đời sống
| Hình ảnh đám cưới của ông Tính và bà Nga được đưa lên facebook.
Sáng thứ Hai (ngày 17/4, sau ngày đám cưới giữa ông Tính và vợ nhỏ), bà Mai đến công ty. Một người làm chung cho bà Mai xem hình ảnh đám cưới giữa ông Tính và bà Nga do một người cùng công ty với hai người này đi dự và đăng trên facebook. Thấy hình, nhận ra chồng mình và bà Nga nhưng tôi không tin. Tôi cho rằng người ta cắt ghép hình rồi đăng tải trên mạng cho vui, bà Mai nói.
Câu chuyện được dư luận biết đến khi bà Nguyễn Thị Mai (SN 1975, ngụ huyện Gò Dầu, Tây Ninh) phát hiện và bóc mẽ người chồng hợp pháp của mình là ông Lê Thanh Tính (SN 1973, ngụ xã Phước Đông, huyện Gò Dầu) lén lút tổ chức đám cưới với bà Trần Ngọc Nga (SN 1977, ngụ xã Gia Lộc, huyện Trảng Bàng, Tây Ninh, là kế toán chung công ty với ông Tính).
Ông chồng từng bị phát giác ngoại tình.
Tìm gặp bà Mai, người được cho là nạn nhân trong vụ việc, bà Mai xác nhận: Sự việc là có thật. Chồng tôi lén lút, nói dối vợ con đi làm đám cưới với bà Nga. Một ngày sau khi đám cưới xảy ra, hình ảnh của hai người được một số bạn bè đăng tải trên facebook nên tôi biết và tìm đến nhà bà Nga để nói chuyện. Câu chuyện có một không hai đổ bể, dư luận đều biết.
Bà Mai nói mình là vợ hợp pháp của ông Tính từ năm 1991 và có với nhau 2 đứa con lần lượt sinh năm 1993, 1995. Hai người đăng ký kết hôn tại xã Phước Đông vào năm 2003.
Sau khi cưới, bà Mai về ở tại nhà mẹ chồng. Năm 2002, vợ chồng đến huyện Trảng Bàng thuê phòng trọ để làm công nhân. Bà Mai làm công nhân may cho một công ty chuyên may áo cưới. Ông Tính làm bảo vệ cho một công ty ở cách công ty vợ chừng vài trăm mét. Hai con ở nhà nhờ bà nội chăm sóc và đi học. Cuối tuần, vợ chồng đều về thăm mẹ, thăm hai con.
Khoảng 3 năm lại đây, hai con lớn khôn, đi làm, không ở nhà chăm sóc bà nội. Vợ chồng bàn bạc, ông Tính là người phải thường xuyên về nhà ở với mẹ, nhất là ban đêm. Nhưng mỗi tuần, chồng tôi vẫn ở lại phòng trọ 3, 4 ngày. Cứ đi đi về về chứ không cố định. Vợ chồng chưa bao giờ xảy ra mâu thuẫn, bà Mai kể.
Chồng tôi làm bảo vệ theo ca, mỗi ca 8 tiếng, có lịch làm việc. Hơn 1 năm trước, chồng tôi bắt đầu viện lý do trực thay bạn, trực tăng ca và cứ đi lại bất thường. Một hôm, tôi thấy tin nhắn trong điện thoại của chồng có lưu tên BXY (bà xã yêu). Trong tin nhắn, hai người xưng hô với nhau là ông xã, bà xã và nói chuyện rất tình cảm. Biết chồng ngoại tình, tôi lấy số điện thoại và gọi điện cho người đó nói chuyện, bà Mai kể.
Người nhắn tin tình cảm với ông Tính bị cho là chính là bà Nga. Bà Mai gọi điện nói rõ chồng mình đã có vợ và hai con, cuộc sống rất hạnh phúc. Bà Mai yêu cầu bà Nga không được liên quan đến chồng mình.
Sau khi nói chuyện với bà Nga, bà Mai nói chuyện với chồng. Ông Tính không nói không rằng, lấy hai cái sim điện thoại bẻ đôi. Ông Tính khi đó bị cho là nói bẻ sim điện thoại của hai vợ chồng để cắt đứt liên lạc với bà Nga, không liên quan đến nữa. Ông Tính hứa với vợ con sẽ chấm dứt mối quan hệ ngoài luồng này.
Tuy nhiên, ông Tính vẫn viện cớ trực thay đồng nghiệp, trực tăng ca để vắng nhà. Một mực vẫn tin chồng, bà Mai không chút nghi ngờ những bất thường, cũng không nghe ai nói gì về mối quan hệ giữa ông Tính và bà Nga.
Bà Mai kể lại sự việc với PLVN.
Vợ chồng chung sống kiểu kỳ quặc.
Theo bà Mai, chiều thứ 7, tức ngày 15/4 vừa qua, bà và con gái về nhà thăm mẹ chồng. Lúc bà sắp tới nhà thì chồng gọi điện nói đám cưới con một bạn đồng nghiệp nên xuống chơi một lát. Đến 21h tối, ông Tính mới về.
Thực tế, ông Tính bị cho là đến nhà bà Nga lo chuẩn bị đám cưới vợ nhỏ. Vợ ông thì không hay biết. Còn ông Tính vẫn bình thường như không có chuyện gì.
Đêm ấy, chồng tôi về nhà vẫn vui cười, vẫn đùa giỡn, nói chuyện với vợ con. Anh ấy còn bảo tôi chọn một bộ quần áo đẹp, mang đi ủi (là), mai mặc đám cưới con đồng nghiệp. Anh ấy chọn một bộ áo sơ mi trắng quần tây để riêng. Đêm đó, vợ chồng còn ngủ chung một giường. Tôi có biết đâu, ngày mai anh ấy đi lấy vợ nhỏ, bà Mai nói.
Sáng hôm sau, ngày 16/4, ông Tính thức dậy, lo dọn dẹp và nấu cơm bữa sáng cho cả nhà. Xong xuôi, ông Tính quần áo tươm tất, nói đi đám cưới con đồng nghiệp. Đến 14h chiều, không thấy chồng về, bà Mai gọi điện thì nhận được câu trả lời đám cưới vui, anh uống nhiều quá, xỉn nên ngủ một lát sẽ về.
Đến 16h chiều, ông Tính về đến nhà và tiếp tục mọi chuyện vẫn bình thường. Do chiều hôm đó, trời mưa, bà Mai và con gái trở lại phòng trọ sớm. Đêm ấy là đêm tân hôn của anh ấy với vợ nhỏ. Do tôi không ở nhà nên không biết anh ấy ngủ ở đâu. Không rõ anh ấy ngủ ở nhà hay quay lại nhà vợ nhỏ ngủ, bà Mai nói.
Ông Tính qua mặt được vợ con nhưng không thể thoát khỏi tai mắt của người xung quanh. Tình cờ, một người chung dãy trọ đi phụ bếp cho các tiệc đám cưới hôm đó phụ bếp ngay đám cưới của ông Tính và bà Nga. Phát hiện người giống ông Tính là chú rể, người này gọi điện hỏi bà chủ trọ xem có đúng hay không? Nhưng bà chủ trọ sợ nhìn nhầm, không cho người này tiết lộ.
Sổ hộ khẩu do mẹ ông Tính đứng tên cho thấy bà Mai là con dâu.
Đổ bể vì facebook.
Sáng thứ Hai (ngày 17/4, sau ngày đám cưới giữa ông Tính và vợ nhỏ), bà Mai đến công ty. Một người làm chung cho bà Mai xem hình ảnh đám cưới giữa ông Tính và bà Nga do một người cùng công ty với hai người này đi dự và đăng trên facebook. Thấy hình, nhận ra chồng mình và bà Nga nhưng tôi không tin. Tôi cho rằng người ta cắt ghép hình rồi đăng tải trên mạng cho vui, bà Mai nói.
Thế nhưng vương vấn nghi ngờ, sáng hôm sau, bà Mai và một số chị phía nhà ông Tính tìm đến nhà bà Nga để hỏi rõ vụ việc. Không gặp bà Nga, bà Mai lân la hỏi chuyện thì gặp dì ruột của bà Nga (nhà ngay bên cạnh).
Người dì thừa nhận có đám cưới diễn ra giữa ông Tính và bà Nga vào ngày 16/4. Đám cưới tổ chức với 27 bàn ngay tại nhà bà Nga. Trong tiệc cưới phía nhà ông Tính có xuất hiện hai cặp vợ chồng, một trẻ, một già. Ông Tính giới thiệu đây là vợ chồng người chú và anh chị ruột.
Dì bà Nga cũng cho biết, ông Tính đã đính hôn và trao nhẫn cho bà Nga từ tháng 2/2016 nhưng tới giờ mới làm đám cưới. Khi nghe bà Mai giới thiệu bà là vợ có đăng ký kết hôn, có con với ông Tính, dì bà Nga ngã ngửa.
Trở về nhà, bà Mai cho rằng gần như người mất hồn khi biết người chồng chung sống hơn 25 năm qua lừa dối bà. Bà Mai tra hỏi, ban đầu, ông Tính chối phăng đi. Nhưng trước những bằng chứng vợ đưa ra, ông Tính bị cho là cúi đầu thừa nhận và giải thích do hoàn cảnh, em không hiểu được đâu. Nói xong, bà Mai thấy chồng bỏ quần áo vào túi xách định đi đâu đó.
Bà Mai và người nhà chồng quay lại nhà bà Nga để hỏi chuyện. Tại đây, anh chị bà Nga tiếp đón và cho biết gia đình họ đàng gái cũng bị ông Tính lừa. Theo lời bà Mai, người nhà bà Nga kể rằng ông Tính nói đã có vợ con nhưng li hôn nhiều năm trước.
Sáng hôm sau, người nhà bà Nga tiếp tục đến tận nhà ông Tính để xác minh. Tại đây, ông Tính không công nhận bà Mai là vợ của mình. Tuy nhiên, người nhà bà Nga hiểu rõ mọi chuyện nên đã ra về và yêu cầu ông Tính chấm dứt mối quan hệ với vợ mới, không được lui tới.
Giấy đăng ký kết hôn của bà Mai và ông Tính.
Thuê người đóng vai nhà trai?
PV tìm đến nhà bà Nga. Tuy nhiên, bà Nga không có ở nhà. Người dì ở nhà kế bên kể: Đám cưới là hoàn toàn có thật. Lúc sự việc chưa đổ bể, ông Tính thường lui tới. Giờ giấc không nhất định nhưng khá thường xuyên. Mấy ngày nay, không thấy lui tới nữa.
Còn chị dâu bà Nga cho biết: Trước và sau đám cưới, gia đình phía nhà tui không hề hay biết chuyện gì. Mãi đến khi bà Mai tìm đến thì mới hay biết và gia đình có đi xác minh thông tin thì đúng sự thật là ông Tính có vợ và con rồi.
Theo chị dâu bà Nga, ông Tính đưa ra thông tin gian dối, đánh lừa cả gia đình bà và bà Nga cũng là nạn nhân. Đến gần ngay đám cưới, ông Tính nói rằng do mẹ không đồng ý cưới bà Nga nên chỉ xin tổ chức một phía và sẽ có chú ruột, anh chị đến dự. Sau đám cưới sẽ tìm cách thuyết phục mẹ ruột, đưa bà Nga về ra mắt. Ông Tính cũng hứa sẽ đưa đi bà Nga đi đăng ký kết hôn sau đám cưới.
Sau khi biết sự việc, gia đình cấm không cho ông Tính lui tới. Còn Nga thì cũng đổi sim điện thoại, cắt đứt liên lạc. Gia đình muốn xử lý nội bộ. Tôi khẳng định Nga cũng là nạn nhân, không hay biết ông Tính vẫn còn vợ con chưa li dị. Nhiều ngày qua, tinh thần Nga khá sốc và bất ổn, chị dâu bà Nga nói.
Trở lại với gia đình thủ phạm, chị gái ông Tính nói: Trước đến giờ, vợ chồng thằng Tính bình thường, hạnh phúc. Mai là đứa dâu ngoan, lo lắng, chăm sóc chu đáo cho mẹ chồng. Không hiểu tại sao, Tính lại đi làm chuyện không hợp đạo lý vậy. Thằng Tính sai nhưng khi tôi nói thì nó bảo sao chị bênh vực em dâu mà không bênh vực em ruột, rồi tuyên bố từ (chối bỏ quan hệ anh em) tôi luôn.
PV cũng liên lạc với ông Tính qua điện thoại, ban đầu, ông Tính cho rằng hình ảnh cưới xin kia không có thật, gán ghép. Tuy nhiên, sau đó, ông Tính nói chuyện của gia đình sẽ xử lý nội bộ.
Bà Mai cho rằng, sau khi bị vợ bóc mẽ là người chồng phản bội, ông Tính liên tục nhắn tin mắng mỏ, đe dọa bà. Bà đã có đơn trình báo công an xã về việc đe dọa này. Bà cũng cho biết đang làm thủ tục ly hôn.
Ông Lê Hoàng Hải, trưởng công an xã Phước Đông cho biết đã nhận được đơn trình báo việc ông Tính đe dọa vợ. Trưởng công an xã cũng cho biết việc ông Tính đám cưới với bà Nga, ông có nghe nhưng do không xảy ra trên địa bàn và không có ai tố giác nên chưa nắm được thông tin cụ thể.
Cán bộ tư pháp của xã Phước Đông cho biết căn cứ sổ sách, bà Mai và ông Tính có đăng ký kết hôn từ năm 2003. Căn cứ vào sổ bộ, cán bộ tư pháp đã cấp bản sao giấy đăng ký kết hôn theo yêu cầu của bà Mai.
Về phía công an xã Gia Lộc, đã từ chối trả lời PV về vụ việc.
(Tên các nhân vật đã được thay đổi).
Sáng hôm sau, ngày 16/4, ông Tính thức dậy, lo dọn dẹp và nấu cơm bữa sáng cho cả nhà. Xong xuôi, ông Tính quần áo tươm tất, nói đi đám cưới con đồng nghiệp. Đến 14h chiều, không thấy chồng về, bà Mai gọi điện thì nhận được câu trả lời đám cưới vui, anh uống nhiều quá, xỉn nên ngủ một lát sẽ về.
Đến 16h chiều, ông Tính về đến nhà và tiếp tục mọi chuyện vẫn bình thường. Do chiều hôm đó, trời mưa, bà Mai và con gái trở lại phòng trọ sớm. Đêm ấy là đêm tân hôn của anh ấy với vợ nhỏ. Do tôi không ở nhà nên không biết anh ấy ngủ ở đâu. Không rõ anh ấy ngủ ở nhà hay quay lại nhà vợ nhỏ ngủ, bà Mai nói.
Bùi Yên.
|
12Đời sống
| Trẻ nhập viện chủ yếu do bệnh hô hấp và tiêu chảy.
Tại Bệnh viện Nhi Trung ương, trong những ngày giá rét này, số lượng bệnh nhi tới khám rất đông. Chị Xuân Anh (Đông Anh) cho hay, con trai 2 tuổi bỗng nhiên sốt cao, tiêu chảy từ khi trời rét đậm. Khi ở nhà, chị đã cho con uống thuốc hạ sốt và thuốc cầm tiêu chảy nhưng không đỡ. Nhận thấy con sốt cao và bỏ ăn, vợ chồng chị Xuân Anh vội vàng đưa con tới bệnh viện Nhi khám.
Cũng đưa con đi khám bệnh vì tiêu chảy, chị Đỗ Thị Tuyết (Phúc Lý, Minh Khai, Bắc Từ Liêm Hà Nội) cho biết, cách đây 2 ngày, con chị đi phân lỏng 3-4 lần/ngày. Số lần đi tiêu chảy càng tăng dù chị đã có uống thuốc/ Tôi nghĩ thời tiết lạnh trẻ thường bị ho, sổ mũi không ngờ vào đây số lượng bệnh nhân tiêu chảy lại rất nhiều , chị Tuyết nói.
Số lượng bệnh nhân tiêu chảy và hô hấp tới bệnh viện nhi khám tăng lên khi thời tiết lạnh.
Không chỉ đông số lượng bệnh nhi bị tiêu chảy tới khám mà số lượng bệnh nhi mắc các bệnh viêm đường hô hấp trên cũng tăng. Anh Nguyễn Văn Kiên (Sóc Sơn) có hai con mắc viêm tiểu phế quản cùng một lúc.
Giờ chỉ mong thời tiết nắng ấm cho bọn trẻ con đỡ khổ. Thời tiết trở lạnh kéo dài chắc suốt ngày phải ôm con đi viện , anh Kiên tâm sự.
Theo thông tin từ Bệnh viện Nhi Trung ương, trong những ngày thời tiết lạnh giá, số lượng bệnh nhân không tăng đột biến. Trung bình bình mỗi ngày Bệnh viện Nhi tiếp khoảng hơn 3000 lượt bệnh nhân tới khám. Trong đó, các bệnh nhi tới khám chủ yếu là do mắc các bệnh về đường hô hấp và tiêu chảy.
Bác sĩ Trương Thị Vinh, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Nhi Trung Ương cho biết, số lượng bệnh nhân tới khám tại khoa chủ yếu là do bệnh lý hô hấp và tiêu chảy. Trong đó, năm nay tỷ lệ trẻ bị tiêu chảy tới khám tăng cao hơn, chiếm tới một nửa số bệnh nhi tới khám.
Mọi người thường có quan niệm sai lầm tiêu chảy dễ mắc vào dịch hè. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của chuyên gia, thời điểm Đông Xuân là thời tiết rất thuận lợi cho vi rút phát triển. Bệnh dễ mắc ở trẻ dưới 5 tuổi. lây nhiễm qua đường phân và đường miệng. Trẻ bị nhiễm bệnh thường kéo dài khoảng 5-7 ngày, nặng nhất vào ngày thứ ba đến ngày thứ năm với tình trạng mất nước, suy dinh dưỡng do bị đi ngoài nhiều lần.
Chăm sóc khi trẻ bị tiêu chảy đúng cách như thế nào?
Khi trẻ mắc tiêu chảy cần phải có chế độ ăn như bình thường tuyệt đối không được kiêng khem quá mức. Trẻ ăn được mới nhanh phục hồi và tránh khỏi được tình trạng suy dinh dưỡng.
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Việt Hà, Trưởng khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Nhi Trung ương, khi trẻ mắc tiêu chảy, cha mẹ cần phải bổ sung nước bằng dung dịch oresol. Trẻ sẽ được bổ sung thêm kẽm theo đơn của bác sĩ. Nếu trẻ có vấn đề nhiễm trùng kèm theo, bác sĩ sẽ cân nhắc sử dụng kháng sinh.
Trẻ bị tiêu chảy cần phải nhập viện khi có những biểu hiện sau sốt, phân trẻ đi có lẫn máu, trẻ ăn vào bị nôn trớ nhiều, đi tiêu chảy nhiều lần, khô miệng và khô da. Trẻ bị tiêu chảy quá hai ngày không cầm cần phải đi khám.
Để phòng bệnh tiêu chảy cho trẻ cần bảo quản thức ăn sạch sẽ, tránh ăn thức ăn ôi thiu, rửa tay trước khi ăn cho trẻ ăn, chế biến thức ăn an toàn và đảm bảo vệ sinh.
Ngọc Minh.
|
12Đời sống
| Ngày 27/12, bác sĩ Nguyễn Thanh Hiền, Trưởng khoa Ngoại tim mạch lồng ngực, Bệnh viện Hoàn (Đà Nẵng) cho biết: Khoa vừa phẫu thuật kịp thời, cứu sống một bệnh nhi bị vỡ phình bóc tách động mạch chủ tuýp A. Bệnh nhi là em Nguyễn Lê Hoàng A, 12 tuổi, trú tại thành phố Đà Nẵng.
Ngày 30/11, Khoa Cấp cứu Bệnh viện Hoàn Mỹ tiếp nhận bệnh nhi Nguyễn Lê Hoàng A nhập viện trong tình trạng ngực trái đau dữ dội, khó thở, bị ngất và được chẩn đoán vỡ phình bóc tách động mạch chủ tuýp A. Theo gia đình bệnh nhân, em A bị bệnh tim từ nhỏ và được gia đình đưa khám tại nhiều trung tâm y tế khác nhau. Tuy nhiên do tính chất phức tạp và độ rủi ro cao nên gia đình vẫn chưa quyết định cho em phẫu thuật để điều trị dứt điểm.
Sau khi kiểm tra, các bác sĩ đã nhận định bệnh nhân cần được phẫu thuật khẩn cấp bởi phình tách động mạch chủ tuýp A thường gặp ở người lớn, khi phẫu thuật phải thay một đoạn động mạch chủ đồng thời thay van động mạch chủ. Tuy nhiên, đây là trường hợp bệnh nhi nên cần bảo tồn van động mạch chủ.
Các bác sỹ thực hiện phẫu thuật cho bệnh nhân Nguyễn Lê Hoàng A. Ảnh: Thu Hoàng/TTXVN phát.
Các bác sỹ đã hội chẩn cùng các chuyên gia của Bệnh viện Tim Hà Nội và quyết định lựa chọn phương pháp phẫu thuật Tirone David bởi việc bảo tồn van động mạch chủ trên bệnh nhân bị phình gốc động mạch giúp tránh phải thay một van tim cơ học và liệu pháp chống đông đi kèm. Van động mạch chủ được định hình lại trong mạch nhân tạo và các động mạch vành được phục hồi cấu trúc.
Sau khi trao đổi, giải thích kỹ với gia đình bệnh nhân và nhận được sự đồng ý, với sự phối hợp của chuyên gia, ca phẫu thuật được tiến hành trong 6 giờ, gồm các công đoạn: Thay đoạn động mạch phình, bảo tồn van động mạch chủ, tạo hình lại động mạch vành phải và cắm lại hai lỗ động mạch vành vào mạch nhân tạo.
Sau khi phẫu thuật, bệnh nhân phục hồi tốt, mạch nhân tạo tương thích và hoạt động ổn định trong cơ thể, các hoạt động, chức năng của tim hồi phục tốt và không có dấu hiệu nhiễm trùng hay xuất huyết trong. Bệnh nhân đã được xuất viện.
Theo bác sĩ Nguyễn Thanh Hiền, phình tách động mạch chủ tuýp A nếu không được điều trị, nguy cơ tử vong tăng 1% cho mỗi giờ trong vòng 72 giờ và hơn 90% không được điều trị tử vong sau 3 tháng. Hiện tỉ lệ mắc bệnh tim bẩm sinh khoảng 8/1000 trẻ. Vì vậy, các bậc phụ huynh cần quan tâm và cho con em đi khám, tầm soát bệnh ngay từ đầu, sẽ giúp các em nhận được sự chăm sóc y tế tốt nhất, tránh các trường hợp bệnh nặng sẽ khiến quá trình điều trị trở nên khó khăn.
Đinh Văn Nhiều (TTXVN).
|
12Đời sống
| Trung tâm Hỗ trợ sinh sản quốc gia và Bệnh viện Phụ sản trung ương công bố lần đầu tiên Việt Nam thực hiện thành công kỹ thuật chẩn đoán di truyền trước khi chuyển phôi trong thụ tinh ống nghiệm, loại trừ bệnh lý di truyền tan máu bẩm sinh (Thalassemia) cho trẻ em. Với việc em bé đầu tiên được sinh ra khỏe mạnh nhờ phương pháp này là cơ hội để những người mang gen bệnh tan máu bẩm sinh có thể sinh con khỏe mạnh.
Hình ảnh hồng cầu dễ vỡ trong bệnh Thalassemia.
Chị Hồ Yến Thoa, 38 tuổi, dân tộc Giê Triêng, Gia Lai và chồng là anh Nguyễn Văn Thông 36 tuổi đều là bệnh nhân tan máu bẩm sinh. Năm 2006, anh chị may mắn sinh con gái đầu lòng khỏe mạnh. Tuy nhiên, năm 2012, chị Thoa phải đình chỉ thai nghén ở tuần thứ 23 và năm 2014 phải đình chỉ thai nghén ở tuần thứ 24 vì bị phù thai một biến chứng do bệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia) gây ra. Sau đó, anh chị đến Bệnh viện Phụ sản trung ương khám từ giữa năm 2016 và cuối năm được làm xét nghiệm chẩn đoán và được làm thụ tinh ống nghiệm.
Tháng 1/2017, chị Thoa được sàng lọc 7 phôi, trong đó phát hện 3 phôi mang gen bệnh tan máu bẩm sinh, còn lại 2 phôi bình thường được các bác sỹ lựa chọn để thụ tinh trong ống nghiệm. Khi thai được 38 tuần, ngày 15/9 vừa qua, Giáo sư Nguyễn Viết Tiến, Giám đốc Trung tâm Hỗ trợ sinh sản quốc gia trực tiếp mổ lấy thai tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương. Đây là em bé đầu tiên được thực hiện kỹ thuật này, loại trừ được bệnh tan máu bẩm sinh.
Qua đây mở ra cho các cặp vợ chồng mang gen bệnh có cơ hội mang thai và sinh con khỏe mạnh. Tại Việt Nam, mỗi năm có khoảng 2.000 trẻ em sinh ra bị bệnh tan máu bẩm sinh và có khoảng 10 triệu người mang gen bệnh, trong đó có nhiều người không có biểu hiện bệnh lý, không phải truyền máu thường xuyên nhưng cũng là nguồn di truyền bệnh cho con cái./.
Văn Hải/VOV Trung tâm Tin.
|
12Đời sống
| Dư luận chưa hết bàng hoàng trước vụ việc 18 bệnh nhân ở Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình bị tai biến trong quá trình chạy thận khiến 8 người tử vong. Trước đó, vào cuối tháng 3 vừa qua, thông tin liên quan đến việc bó bột quá chật dẫn đến chân bệnh nhân bị hoại tử, phải cắt bỏ gây bức xúc trong dư luận Những sai sót trong y khoa là điều rất khó tránh khỏi, song điều quan trọng là xử lý tai biến ấy như thế nào để tránh những sai sót đáng tiếc có thể xảy ra tiếp theo.
Rủi ro sai sót trong y khoa rất cần dư luận cảm thông. (Ảnh minh họa).
Lúc mới ra trường một thời gian ngắn, khi đó chưa có quy định về việc tiêm vitamin D, tiến sĩ bác sĩ Võ Văn Sơn, nguyên bác sĩ phẫu thuật thần kinh, Bệnh viện Chợ Rẫy, TP HCM, vừa tiêm cho bệnh nhân xong thì bỗng nhiên người bệnh kêu chóng mặt và ngã gục xuống sàn. Các bác sĩ phải nhanh chóng cấp cứu tại chỗ để hồi sức cho bệnh nhân. Tai biến tưởng như nhỏ nhưng trong chốc lát, có thể cướp đi mạnh sống của bệnh nhân. Hình ảnh này ám ảnh bác sĩ Sơn một thời gian dài, không dám tiêm cho bệnh nhân cho đến khi có các thiết bị hiện đại, dụng cụ chống sốc.
Sau này, khi công tác tại Bệnh viện Chợ Rẫy, tiến sĩ Sơn đối mặt với nhiều ca bệnh nguy hiểm như mổ cấp cứu, giành giật sự sống mong manh cho bệnh nhân trong khi gần như không còn hy vọng. Đối với những ca mổ cấp cứu, không có người nhà để cam kết, các bác sĩ phải chạy đua với thời gian để cứu người bệnh. Nhưng sau đó, khi giải thích cho người nhà, có thể phải nhận lại những áp lực rất lớn...
Tiến sĩ, bác sỹ Võ Xuân Sơn thừa nhận bản thân khi phẫu thuận cũng có tỷ lệ sai sót từ 3 đến 4%.
Ông lý giải nguyên nhân tai biến y khoa xảy ra nhiều trong khi vẫn thực hiện đúng quy trình: Mỗi một con người có sự đáp ứng đối với bệnh tật khác nhau, có từng biểu hiện khác nhau. Mà y khoa phần lớn dựa vào cảm giác cảm quan của người thầy thuốc. Cho nên có thể chẩn đoán được hay không, không chỉ dựa vào trình độ chuyên môn. Trạng thái tâm lý, sức khỏe của bác sĩ tại thời điểm đó cũng quyết định không nhỏ.
Mặc dù Bộ Y tế chưa có thống kê cụ thể về tỷ lệ tai biến, rủi ro hay sai sót trong y khoa nhưng hàng năm ước tính có tới hàng trăm trường hợp.
Theo các chuyên gia y tế, sản khoa và ngoại khoa luôn tiềm ẩn rủi ro hơn cả. Bác sĩ Nguyễn Bá Mỹ Nhi, Phó giám đốc Bệnh viện Từ Dũ Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, tỷ lệ tai biến sản khoa gây ra tử vong mẹ trên thế giới cũng như Việt Nam hiện vẫn còn cao. Ví dụ, vấn đề băng huyết sau sinh chiếm 50% các trường hợp tai biến sản khoa và nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng này là do lỗi của nhân viên y tế không thực hiện đúng quy trình, đúng phác đồ quy định.
Theo bác sĩ Nhi: thai kỳ là yếu tố nguy cơ đối với người mẹ. Đối với thai phụ, mặc dù có thể tầm soát được, nhưng không thể dự đoán được những biến chứng xảy ra. Vì vậy, một số trường hợp xảy ra tai biến người nhà bệnh nhân đòi hành hung bác sĩ, xúc phạm danh dự khi các bác sĩ thực hiện đúng quy trình. Chính việc này tạo nên một áp lực lớn đối với người thầy thuốc. Bác sĩ Nguyễn Bá Mỹ Nhi hy vọng khi thành lập được hiệp hội nghề nghiệp thì các tai biến y khoa sẽ được xem xét cụ thể hơn: Người ta sẽ xem xét thuộc về lỗi y khoa hay là tai biến y khoa không mong đợi. Như vậy thì câu trả lời đối với người thân, đối với người bệnh, nếu có hiệp hội đứng ra thì bệnh nhân sẽ cảm thấy minh bạch hơn, không có điều gì che giấu cả.
Phó Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ cũng cho rằng các bệnh viện, cơ sở y tế cần xây dựng hệ thống báo cáo sự cố để hạn chế lặp lại rủi ro. Hiện nay Bệnh viện Từ Dũ đã xây dựng quy trình báo cáo sự cố và đã phần nào kiểm soát được sự cố sản khoa.
Từ những rủi ro, sai sót y khoa như: bỏ quên gạc phẫu thuật trong bụng sản phụ; chỉ định mổ chân trái nhưng bác sĩ lại mổ chân phải.
Phó Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh Nguyễn Trọng Khoa cho rằng: cần phải thay đổi tư duy, nhận thức về tai biến y khoa. Nếu xử lý trực tiếp từng cá nhân liên quan đến các vụ việc thì sẽ không bao giờ giải quyết được vấn đề. Phải tập trung vào những lỗi hệ thống để có thể ngăn ngừa được tai biến y khoa, đó là vấn đề về chuyên môn, thiết bị kỹ thuật. Cần phải có sự cởi mở, công khai sai sót y khoa để khắc phục. Những cố ý vi phạm thì phải xử lý nghiêm minh, xử phạt hợp lý.
Ông Khoa cho biết: Hiện nay Bộ Y tế đang xây dựng thông tư hướng dẫn về báo cáo sự cố y khoa, trong đó quy định sự cố nào bắt buộc phải báo cáo, từ đó phân tích tìm nguyên nhân, để đưa ra khuyến cáo kịp thời cho các đơn vị khi có tai biến y khoa xảy ra.
Bộ Y tế, Cục Quản lý khám chữa bệnh đã đưa việc báo cáo về tai biến y khoa và an toàn người bệnh là một chỉ tiêu "cứng" trong báo cáo kiểm tra bệnh viện mỗi 6 tháng và hàng năm. Bộ này cũng khuyến khích các bệnh viện chủ động báo cáo và có giải pháp kịp thời khắc phục ngay các sự cố y khoa; đồng thời phải tuân thủ và tích cực khắc phục sự cố y khoa. Những bác sĩ cũng mong muốn có sự sẻ chia từ cộng đồng xã hội vì nhiều tai biến ngoài dự kiến, không tầm soát được./.
Kim Dung/VOV Trung tâm Tin.
|
12Đời sống
| Sáng 23/6, tại Hà Nội, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội tổ chức Hội thảo phẫu thuật thay khớp khối bán phần. Đây là bệnh viện đầu tiên ở miền Bắc áp dụng kỹ thuật này.
Tiến sỹ Gunter Jens Muller, chuyên gia của Đức phát biểu tại hội thảo.
Bệnh thoái hóa khớp gối đang ngày càng gia tăng ở nước ta. Hiện cả nước có khoảng 3,6 triệu bệnh nhân và dự báo đến năm 2020 sẽ tăng lên 6 triệu người bị bệnh này. Trước đây, những người bị thoái hóa khớp gối thường phải chờ đến lúc không đi được mới được chỉ định thay khớp gối toàn phần, rất lãng phí.
Thực hiện kỹ thuật cũ này, những bộ phận không bị tổn thương như dây chằng chéo, khớp lành và một số phần mềm khác đều bị cắt bỏ, ảnh hưởng đến sự phục hồi vận động sau này của bệnh nhân. Nay, với kỹ thuật thay khớp gối bán phần, hỏng phần nào sẽ thay phần đó và giữ được tối đa các bộ phận còn tốt cho việc vận động.
Tiến sỹ Nguyễn Văn Hoạt, khoa Ngoại, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết: Có những bệnh nhân chỉ tổn thương một bên mâm chày hoặc 1 bên lồi cầu đùi. Nếu thay khớp gối toàn phần thì sẽ rất phí vì bệnh nhân bị cắt hết cả 2 bên. Do vậy mới có kỹ thuật mới này, hỏng phần nào sẽ thay phần đó, hỏng mâm chày 1 bên hay lồi cầu đùi một bên thì chỉ cắt bên đó đi để thay. Như vậy, sẽ bảo toàn tối đa các xương, các dây chằng, đặc biệt là dây chằng chéo trước, chéo sau, đồng thời bảo tồn, tạo độ vững của khớp rất tốt, gần như khớp sinh lý bình thường. Kỹ thuật này rất tốt, nhất là với các bệnh nhân trẻ, sau này còn phải hoạt động nhiều.
Sau hội thảo, Bệnh viện Đại học Y tiến hành thay khớp bán phần cho nữ bệnh nhân 56 tuổi bị thoái hóa 1 bên khớp đã 7 năm, đi lại rất khó khăn. Đây là trường hợp đầu tiên nên bệnh nhân được miễn phí. Ca phẫu thuật do Tiến sỹ Gunter Jens Muller, chuyên gia của Đức (có kinh nghiệm mổ hơn 4.000 ca thay khớp gối), cùng Tiến sỹ Nguyễn Văn Hoạt, khoa Ngoại, Bệnh viện trường Đại học Y Hà Nội thực hiện.
Cũng dịp này, 3 bệnh nhân khác cũng sẽ được thay khớp gối bán phần, kinh phí mỗi ca chỉ từ 50 triệu đến 70 triệu đồng, bằng hơn một nửa so với thay khớp gối toàn phần, thời gian mổ và nằm viện cũng ít hơn so với kỹ thuật cũ./.
Văn Hải/VOV Trung tâm Tin.
|
12Đời sống
| Ngày 7/9 vừa qua, Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận một bệnh nhân nữ 43 tuổi ở Thanh Xuân, Hà Nội đã ngừng tim và tử vong trước khi đến bệnh viện. Kết quả xét nghiệm cho thấy, nồng độ cồn công nghiệp methanol trong máu bệnh nhân lên tới gần 140 mg/dL và không thấy cồn ethanol. Bệnh nhân đã mua rượu tại một bách hoá gần nhà để uống.
Cồn công nghiệp methanol làm tổn thương não người gây chết người.
Cùng ngày, một nam bệnh nhân 49 tuổi ở Hải Dương cũng được chuyển đến Bệnh viện Bạch Mai trong tình trạng hôn mê, tổn thương não nặng, tụt huyết áp. Nồng độ methanol trong máu là hơn 130 mg/dL. Bệnh nhân này hiện rất nguy kịch, nguy cơ tử vong cao.
Trước đó 3 ngày, một bệnh nhân khác ở Hà Nội cũng bị tổn thương não rất nặng do ngộ độc methanol trong rượu. Sau một ngày nhập viện, bệnh nhân đã tử vong.
Thạc sĩ Nguyễn Trung Nguyên, Phụ trách Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, ngoài dịp cao điểm là lễ, tết, trong những ngày thường, Trung tâm vẫn tiếp nhận rải rác các ca ngộ độc methanol, chủ yếu là uống phải rượu trắng bị pha từ cồn công nghiệp methanol. Người uống không hề biết mình đã uống phải rượu độc nên thường đến bệnh viện khi đã quá muộn. Điều đáng nói là thực trạng này hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu quản lý tốt hoá chất methanol.
Tình trạng ngộ độc methanol có xu hướng tăng trong thời gian gần đây. Chỉ riêng số ca ngộ độc methanol trong 6 tháng đầu năm nay đã bằng cả năm ngoái. Bệnh nhân không chỉ ở Hà Nội mà còn ở các tỉnh khác như: Nghệ An, Thái Bình, Hưng Yên Số lượng bệnh nhân thực tế có thể nhiều hơn vì việc xét nghiệm để khẳng định không phải nơi nào cũng làm được. Tỷ lệ tử vong do ngộ độc rượu methanol ở mức cao, lên đến 30%. Những trường hợp cứu chữa được cũng rất vất vả, tốn kém và đều bị di chứng thần kinh, mù mắt, tổn thương não.
Trong những tháng đầu năm nay, tại Hà Nội liên tiếp ghi nhận hàng chục bệnh nhân ngộ độc rượu methanol. Cơ quan chức năng đã ra quân kiểm tra, tiêu huỷ hàng trăm lít rượu pha từ cồn công nghiệp; nhờ đó số ca ngộ độc methanol giảm đáng kể. Tuy nhiên, kết quả này chưa bền vững khi việc kiểm tra không được duy trì thường xuyên./.
Văn Hải/VOV Trung tâm Tin.
|
12Đời sống
| Ngày 28-12, Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TPHCM) cho biết vừa phẫu thuật thành công 1 ca bệnh hy hữu cứu sống 1 bệnh nhi 6 tuổi, quê Tiền Giang nuốt phải bóng đèn led.
Điều đáng nói là dị vật này đã "sống chung" với bệnh nhân suốt 1 năm qua.
Theo người nhà bệnh nhân, bé trai tên L. thường xuyên ho nên gia đình đưa vào bệnh viện hôm 19-12 để kiểm tra.
Bé L. đang được bác sĩ thăm khám.
Qua kiểm tra, các bác sĩ phát hiện bệnh nhi ho nhiều đàm, soi phế quản thì thấy nhiều mủ, chảy máu nhiều.
Sau khi dùng nhiều biện pháp nghiệp vụ, bác sĩ phát hiện dị vật là bóng đèn led nằm trong lòng phế quản của bệnh nhân. Dị vật này nằm trong phế quản bệnh nhân đã 1 năm và đang di chuyển vào đường thở. Do nằm lâu trong phổi nên vùng phổi này đã bị nhiễm trùng, mưng mủ.
Sau khi chẩn đoán, các bác sĩ đã tiến hành cắt 1 phần thùy dưới phổi để lấy bóng đèn led ra.
Hiện sức khỏe của bệnh nhân đã ổn định và được đưa ra phòng hồi sức để tiếp tục theo dõi.
QUANG ĐẠT.
|
12Đời sống
| Ngày 16/5, một khối u hóa đá nặng gần 2kg nằm trọn trong tử cung nữ bệnh nhân 52 tuổi đã được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh phẫu thuật lấy ra thành công.
BS Phạm Việt Hùng, Trưởng Khoa Ngoại, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh - phẫu thuật viên chính của ca mổ cho biết: Trường hợp của bệnh nhân Ch. là hiện tượng vôi hóa cơ tử cung, ít gặp.
Người bệnh vào viện trong tình trạng khối u đã lớn, chèn lấp hết toàn bộ tử cung, làm tì đè niệu quản gây ứ nước hai thận và khiến bụng dưới bị đau tức khó chịu. Đây là một trường hợp khá đặc biệt bởi lần đầu tiên chúng tôi bóc tách khối u vôi hóa to và rắn như vậy.
Các bác sỹ phẫu thuật cắt bỏ 'khối u hóa đá' nặng 2 kg trong tử cung một bệnh nhân ở Quảng Ninh.
Bệnh nhân là Trần Thị Ch. (52 tuổi) vào viện ngày 11/5 trong tình trạng buồn nôn, bụng đau, nhất là khu vực mạn sườn trái và hạ vị. Sau khi thăm khám và làm các xét nghiệm, chụp cắt lớp đã phát hiện bệnh nhân có khối cản quang kích thước lớn 12x15cm chiếm toàn bộ vùng tiểu khung.
Sau khi hội chẩn, các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị u tử cung vôi hóa , phải chỉ định phẫu thuật cắt bỏ khối u và tử cung. Ca mổ được thực hiện bởi Ths.BS.Phạm Việt Hùng, Trưởng khoa Ngoại, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh và các bác sĩ trong khoa cùng sự phối hợp của khoa Gây mê hồi sức.
Video: Cô bé 'người vượn' cõng trên mình khối u quái dị.
Để phẫu thuật đạt hiệu quả tốt nhất, các bác sĩ khoa Gây mê hồi sức tiến hành gây tê ngoài màng cứng giúp giảm đau trong và sau mổ. Sau gần 1 giờ phẫu thuật, các bác sĩ đã bóc tách thành công khối u tử cung bị vôi hóa nặng gần 2kg ra khỏi ổ bụng.
Bệnh nhân Ch. cho biết, bản thân khi sờ nắn bụng dưới phát hiện có u cứng kích thước khá nhỏ từ 5 năm trước. Tuy nhiên, do bận nhiều việc và hoàn cảnh gia đình nên chưa đến viện điều trị. Đến nay, khối u đã lớn và rất cứng, gần đây hay bị đau tức, buồn nôn nên bà Ch. mới quyết định vào viện.
Với những trường hợp như bệnh nhân Ch., bác sĩ Hùng khuyến cáo người dân khi phát hiện có dấu hiệu bất thường, sự xuất hiện và lớn lên bất thường khối u trên cơ thể cần phải đến các cơ sở y tế khám và can thiệp sớm, từ đó giảm nguy cơ biến chứng khi phẫu thuật.
Với những người bị u xơ tử cung, ở giai đoạn đầu thường không phát hiện ra do không có triệu chứng gì cụ thể nhưng khi đã đến một giai đoạn nhất định, trải qua các hiện tượng thoái hóa dẫn đến khối u xơ bị vôi hóa sẽ có một số biểu hiện rõ rệt như: khi sờ nắn có thể cảm nhận được khối u to gây cảm giác đau, luôn cảm thấy buồn tiểu do khối u ép vào bàng quan, đau vùng tử cung vào các kỳ kinh nguyệt, sảy thai, băng huyết.
Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh được trang bị đầy đủ các phương tiện kỹ thuật hiện đại để chẩn đoán chính xác và điều trị giúp cho các bệnh nhân bị u tử cung có thể được chữa trị ngay tại tỉnh nhà mà không phải lên những bệnh viện tuyến trên.
Kiều Mi - Minh Khang.
|
12Đời sống
| Chiều 22/5, Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế) cho biết, trong Ngày vi chất dinh dưỡng (từ ngày 1-2/6) năm nay, đã cấp hơn 7,6 triệu liều viên nang vitamin A cho 63 tỉnh, thành phố.
Dự kiến trong 2 ngày đầu tháng 6, có gần 5 triệu trẻ từ 6 tháng tuổi đến 36 tháng tuổi và khoảng 500.000 bà mẹ sau đẻ trong vòng một tháng được uống bổ sung viên nang vitamin A. Riêng 22 tỉnh khó khăn (nơi có tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi), đối tượng uống vitamin A liều cao còn được mở rộng đối với trẻ từ 37 tháng tuổi đến 60 tháng tuổi và hoạt động tẩy giun sẽ được triển khai cho trẻ từ 24 đến 60 tháng tuổi.
Sẽ có 5 triệu trẻ từ 6 đến 36 tháng tuổi được uống vitamin A.
Từ năm 1995, nước ta được Tổ chức Y tế thế giới công nhận đã thanh toán được tình trạng thiếu vitamin A thể lâm sàng nhưng tỷ lệ thiếu vitamin A tiền lâm sàng ở trẻ em dưới 5 tuổi vẫn ở mức cao, với 13%, thậm chí tỷ lệ này tại một số tỉnh miền núi là hơn 16%. Do vậy, việc bổ sung vitamin cho trẻ được duy trì nhiều năm qua, trở thành hoạt động thường niên của hơn 11.000 xã trên toàn quốc. Ngày 1 và 2/6 tới, các bậc phụ huynh hãy đưa trẻ trong độ tuổi đi uống vitamin A tại các điểm uống ở xã phường.
Cũng liên quan đến vấn đề bổ sung vi chất dinh dưỡng, Nghị định 09 năm 2016 của Chính phủ đã quy định: vi chất dinh dưỡng bắt buộc phải được tăng cường vào thực phẩm, trong đó, tăng cường i-ốt vào muối, tăng cường sắt, kẽm vào bột mỳ và tăng cường vitamin A vào dầu thực vật./.
Văn Hải/VOVTrung tâm Tin.
|
12Đời sống
| BS Phạm Việt Hùng, Trưởng khoa Ngoại, BV đa khoa tỉnh Quảng Ninh là người trực tiếp mổ cho bệnh nhân Trần Thị C.
BS Hùng cho biết, đây là trường hợp bị vôi hóa cơ tử cung khá hiếm gặp. Bệnh nhân vào viện khi khối u đã lớn, chèn lấp hết toàn bộ tử cung, làm tì đè niệu quản gây ứ nước 2 thận và khiến bụng dưới bị đau tức khó chịu.
Kíp bác sĩ thực hiện bóc tách khối u xơ hóa cho bệnh nhân C.
Từ cách đây 5 năm, bà C. đã sờ nắn thấy bụng dưới có khối u nhỏ. Tuy nhiên do bị cuộc sống cuốn đi và hoàn cảnh gia đình khó khăn nên bà chưa đi khám.
Gần đây sờ thấy khối u lớn dần và rất cứng, kèm thêm đau tức mạn sườn trái, buồn nôn nhiều, đau bụng thường xuyên nên mới quyết định vào viện kiểm tra.
Khi chụp cắt lớp, các bác sĩ phát hiện trong ổ bụng có khối u lớn kích thước 12x15cm, chiếm toàn bộ vùng tiểu khung.
Sau khi hội chẩn, các BS chẩn đoán bệnh nhân bị u tử cung vôi hóa, chỉ định phẫu thuật cắt bỏ khối u và tử cung.
Ca mổ diễn ra ngày 15/5 vào kéo dài gần 1 giờ. Khối u vôi hóa bóc tách ra có khối lượng gần 2kg. Bệnh nhân sau phẫu thuật hồi phục tốt.
Theo BS Hùng, u xơ tử cung ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng cụ thể nên dễ bị bỏ qua. Nhưng khi khối bị vôi hóa sẽ có một số hiện rõ rệt, cảm nhận được khi sờ nắn, khối u to gây đau, luôn cảm thấy buồn tiểu do khối u ép vào bàng quan, đau vùng tử cung vào các kỳ kinh nguyệt, sảy thai, băng huyết...
Do đó BS khuyến cáo, khi phụ nữ có những dấu hiệu bất thường, phát hiện sự lớn lên bất thường của khối u cần phải đến bệnh viện để thăm khám, can thiệp sớm, giúp giảm nguy cơ biến chứng khi phẫu thuật.
U xơ tử cung bị vôi hóa là do các rối loạn về bệnh mạch máu trong khối u, hoặc do nhiễm trùng hoặc ung thư. Vôi hóa là giai đoạn cuối khi quá trình hoại tử và thoái hóa mỡ kết thúc. Cacbonat, phosphat, canxium lắng đọng ở vùng trung tâm và giữa sợi cơ tử cung, canxi có thể tích tụ ở vùng giữa hoặc lan tỏa, khối u thường có dạng tròn rắn chắc.
Hiện tượng vôi hóa cơ tử cung thường ít gặp, các khối u xơ bị vôi hóa thường là khối u lành tính. Tuy không trực tiếp dẫn đến tử vong nhưng cũng gây không ít phiền toái trong cuộc sống hằng ngày, gây tổn hại đến sức khỏe và tạo ra nhiều khó khăn trong việc sinh đẻ.
Minh Anh.
|
12Đời sống
| Mỗi ngày tôi nhận độ 600 heo đã giết mổ. Thế nhưng đêm 29/9, tôi nhận không tới 250 con khiến bạn hàng cằn nhằn suốt - ông M nói.
Ông Nguyễn Tiến Dũng, Giám đốc Công ty TNHH Quản lý và kinh doanh chợ đầu mối nông sản thực phẩm Hóc Môn, cho biết bình quân mỗi ngày thịt heo đã giết mổ đưa vào chợ này từ 5.200 con đến 5.500 con. Trong đó đa phần heo có nguồn gốc từ cơ sở giết mổ Xuyên Á (huyện Củ Chi, TP HCM).
Tuy nhiên sáng 29/9, lượng heo giết mổ sẵn đưa vô chợ đầu mối nông sản thực phẩm Hóc Môn không tới 2.100 con. Điều này ảnh hưởng tới hoạt động kinh doanh của tiểu thương tại chợ - ông Dũng nói.
Heo bị tiêm thuốc an thần sẽ ngủ li bì. Ảnh: Trần Ngọc.
Tìm hiểu nguyên nhân thịt heo đưa vô chợ đầu mối nông sản thực phẩm Hóc Môn bị giảm đột ngột, báo Pháp Luật TP HCM được biết tối 28/9, Bộ NN&PTNT; phối hợp Cục Cảnh sát phòng chống tội phạm về môi trường (Bộ Công an) đã bất ngờ kiểm tra cơ sở giết mổ Xuyên Á.
Tại thời điểm kiểm tra, cơ quan chức năng bắt quả tang heo tại đây đang bị tiêm thuốc an thần trước khi đưa vào giết mổ. Cơ quan chức năng còn phát hiện 6 vỏ chai thuốc Combistress (một dạng thuốc an thần), hơn 50 chai đã pha thuốc an thần (500ml/chai).
Sau buổi làm việc, cơ quan chức năng cho phép đưa vào giết mổ khoảng 500 con heo xác định không bị tiêm thuốc an thần. Khoảng 5.000 con heo còn lại ngưng đưa vào giết mổ do nghi ngờ đã bị tiêm thuốc. Cơ quan chức năng cũng đã lấy hơn 70 mẫu nước tiểu heo để xét nghiệm.
Một thành viên trong đoàn kiểm tra cho biết tiêm thuốc an thần cho heo nhằm mục đích giúp thịt mềm, dẻo.
Theo ThS Nguyễn Thành Công, bộ môn Thực phẩm thuộc khoa Thực phẩm - Môi trường và Điều dưỡng Trường ĐH Công nghệ Đồng Nai, thuốc an thần hiện nay chủ yếu là benzodiazepine hoặc không benzodiazepine (Nonbenzodiazenpine). Các loại thuốc nói trên thường dùng chữa trị chứng lo âu, buồn phiền, stress, mất ngủ... Tuy nhiên, thuốc có chứa thành phầnbenzodiazepine chỉ được sử dụng trong thời gian ngắn 2-3 tuần vì có thể gây nghiện, hoang tưởng, trầm cảm...
Nếu heo bị tiêm quá liều thì thuốc an thần chưa phân hủy hết và sẽ tồn dư ở gan, thận. Hiện không có nhiều tài liệu nói về khả năng phân hủy bởi nhiệt độ trong quá trình nấu chín. Do vậy, nếu ăn thịt heo còn tồn dư thuốc an thần sẽ gây hại đến sức khỏe người tiêu dùng như gây nghiện, trầm cảm, mệt mỏi, suy hô hấp. Đặc biệt với phụ nữ mang thai ba tháng đầu sẽ rất nguy hiểm vì thai nhi sinh ra dễ bị dị dạng - ThS Công lưu ý.
Trần Ngọc - Theo Plo.vn.
|
12Đời sống
| Theo bác sỹ Nguyễn Thành Công, sau khi nhận được đơn khiếu nại của gia đình chị Lê Thị Mỹ Dung (sinh năm 1991, trú thị trấn Chư Sê, huyện Chư Sê, tỉnh Gia Lai) về việc sau khi uống thuốc tại Bệnh viện Đại học Y Dược Hoàng Anh Gia Lai, thai nhi trong bụng chị Dung đã chết lưu, bệnh viện đã tiến hành họp Hội đồng Y khoa để làm rõ vụ việc.
Hội đồng Y khoa của bệnh viện xác định, các loại thuốc của hai toa thuốc mà các bác sĩ đã kê đều nằm trong nhóm tương đối an toàn đối với phụ nữ mang thai. Các loại thuốc này cũng không tương khắc với nhau nên khi dùng chung chỉ mang tính bổ trợ chứ không gây hại.
Trước khi kê đơn bác sĩ đã cân nhắc kỹ vì bệnh nhân là phụ nữ mang thai và liều lượng thuốc kê trong toa phù hợp. Bởi vậy, bệnh viện khẳng định thai chết lưu không phải do chị Dung uống thuốc được bác sỹ của bệnh viện kê.
Ngày 21/10, chị Dung trở lại khám tại Khoa Sản của bệnh viện thì phát hiện thai đã chết lưu. Kết quả siêu âm xác định thai nhi bị chồng sọ.
Theo kết quả siêu âm dấu hiệu chồng sọ chỉ xuất hiện khi thai nhi chết lưu trên 10 ngày, trước thời điểm thai phụ đến khám tại bệnh viện.
Mặc dù có đến 20-50% ca thai nhi chết lưu không thể tìm ra nguyên nhân, song chúng tôi mong được phối hợp với Bệnh viện đa khoa tỉnh để tìm ra nguyên nhân, giải đáp thắc mắc cho người nhà. Bệnh viện cũng đã tiến hành thăm hỏi, sẻ chia trước nỗi đau mất mát của gia đình, Bác sỹ Công cho biết thêm.
Trước đó, ngày 12/10, sản phụ Lê Thị Mỹ Dung đến khám tại Bệnh viện Đại học Y Dược Hoàng Anh Gia Lai với các biểu hiện ho, sốt cao.
Sau khi thăm khám, chị Dung được các bác sỹ Phòng khám Tổng quát kê toa thuốc và hướng dẫn chị đến khoa Sản và khoa Tai Mũi Họng khám.
Tuy nhiên, chị Dung đã không đến khoa Sản mà chỉ đến khoa Tai Mũi Họng. Tại đây, chị tiếp tục được khám và kê toa thuốc, được các bác sỹ kê toa thuốc bổ trợ cho toa thuốc trước đó.
Tuy nhiên, sau khi dùng thuốc khoảng 3, 4 ngày thì chị Dung cảm thấy mệt mỏi hơn và thai nhi không còn đạp nữa nên đã đi siêu âm thì phát hiện thai không phát triển và đã chết lưu trong bụng.
Cho rằng nguyên nhân thai nhi chết lưu có một phần trách nhiệm của Bệnh viện Đại học Y Dược Hoàng Anh Gia Lai, gia đình sản phụ đã có đơn khiếu nại lên bệnh viện.
Dư Toán (TTXVN).
|
12Đời sống
| Sách sẽ giúp trẻ trang bị kiến thức, phát triển tư duy, làm phong phú kho tàng ngôn ngữ và bồi đắp cho trẻ. Vì thế, việc đọc sách sẽ giúp các em nuôi dưỡng tâm hồn, niềm đam mê học hỏi, khởi đầu cho quá trình tự hoàn thiện bản thân.
Không ít phụ huynh phàn nàn về vấn đề tại sao con em mình cảm thấy thích thú khi được sử dụng các thiết bị công nghệ hơn sách. Và họ cũng không biết phải làm thế nào để tạo hứng thú đọc, yêu thích sách hơn.
Trẻ thích sử dụng thiết bị công nghệ?
Thay vì đọc một cuốn sách để tìm hiểu những điều mới mẻ, thú vị, trẻ nhỏ bây giờ lại sử dụng đến những thiết bị công nghệ như điện thoại thông minh, máy tính, laptop...
Nhiều cha mẹ tỏ ra lo ngại các loại thiết bị có thể làm ảnh hưởng rất lớn đến con. Nhưng họ lại không biết làm sao để giúp con tự từ bỏ chúng và hơn hết là yêu thích đọc sách.
Đây cũng là chủ đề được các bậc phụ huynh quan tâm, chia sẻ nhiều trong buổi tọa đàm với chủ đề "Để trẻ yêu thích sách" tổ chức cuối tuần qua.
Các vị khách mời trong buổi tọa đàm về chủ đề "Để trẻ yêu thích sách". Ảnh: Anh Thư.
Lo lắng vì con không thích đọc sách, một phụ huynh chia sẻ bản thân rất quan ngại về vấn đề con chỉ thích chơi trò chơi, không hề quan tâm đến sách.
"Trước đây, tôi còn nhỏ lại rất thích đọc sách. Thậm chí, bố mẹ còn cấm đoán chỉ vì tôi đọc quá nhiều sợ ảnh hưởng tới mắt và kết quả học tập. Ngược lại, con tôi bây giờ lại chẳng bao giờ động chạm tới cuốn sách...", chị tâm sự.
Chị từng làm mọi cách để bé thích đọc sách nhưng tất cả đều thất bại. Nếu tình trạng vẫn cứ tiếp diễn, chị cảm thấy rất lo lắng.
Cùng quan điểm, một phụ huynh khác cũng lo lắng về bé nhà mình đang học lớp 1 và viết văn bằng những câu cộc lốc. Chị cho hay: "Con mình học chỉ đọc truyện tranh mà trong đó là các câu giao tiếp rất ngắn. Vì thế, khi làm văn, cháu thường xuyên viết ra những câu như vậy. Tôi phải làm thế nào để trẻ có thể đọc các cuốn sách khác?
Bên cạnh đó, không ít bậc cha mẹ đưa ra nhận định trên thị trường có nhiều sách không tốt. Những cuốn sách đó có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Vậy chúng ta phải làm sao chọn sách vừa phù hợp với độ tuổi, sở thích của các em lại vừa giúp các em có thêm nhiều kiến thức?
Để trẻ yêu thích đọc sách.
Trước những thắc mắc của phụ huynh về vấn đề con không yêu thích đọc sách, PGS.TS Phạm Việt Hùng (giáo viên trường Phổ thông Liên cấp Tây Hà Nội) nhận định đây là thực trạng phổ biến hiện nay.
Anh cho rằng trẻ có thói quen bắt chước, cha mẹ, thầy, cô giáo cần phải làm gương. Những người lớn cần phải tự mình đọc sách, tạo không gian tràn ngập sách để kích thích trẻ.
Nhưng thực tế đáng buồn, thầy, cô trong các trường học ở nước ta hầu hết bàn luận về vấn đề mỹ phẩm, một bộ phim... mà không hề tranh luận về nội dung một cuốn sách. Theo anh, đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến trẻ không thích đọc sách.
"Chúng ta có thói quen đáp ứng nhu cầu cả về vật chất lẫn tinh thần cho trẻ. Con chỉ cần thắc mắc về vấn đề gì là cha mẹ sẵn sàng giải đáp. Điều này khiến trẻ không tự tìm hiểu dẫn tới việc lười đọc sách...", anh khẳng định.
Anh cho rằng người Do Thái dạy trẻ khác với chúng ta. Đó là họ sẽ không trả lời các câu hỏi mà bé đặt ra, đồng thời hỏi ngược lại trẻ để chúng tự tìm hiểu. Lúc đó, trẻ sẽ tìm đến sách để đọc, hiểu ra các vấn đề chưa biết.
PGS.TS Phạm Việt Hùng đưa ra phương pháp giúp trẻ yêu thích sách. Ảnh: Anh Thư.
Đồng tình với ý kiến này, nhà báo Phạm Thị Hoài Anh ( tác giả 2 cuốn sách Trái tim của mẹ, Mỗi ngày 15 phút yêu con ) cho rằng việc cho con tiếp xúc với sách sớm là điều quan trọng.
Từ khi mang thai, chị đã đọc sách thật to để cho con cũng nghe được. Chị thường đọc với khoảng thời gian cố định là trước khi đi ngủ và chọn các cuốn sách khiến bản thân cảm thấy thoải mái, vui vẻ... Khi sinh con ra, chị vẫn đọc sách cho con nghe mỗi tối chuẩn bị đi ngủ.
Theo chị, đọc sách sẽ giúp cha mẹ và con hiểu nhau hơn. Phụ huynh có thể biết được sở thích, mối quan tâm... của con là gì. Khi cha mẹ và con cùng trao đổi về một cuốn sách sẽ giúp cả hai đều tin tưởng, vui vẻ hơn.
"Lựa chọn sách phù hợp với độ tuổi, sở thích, mối quan tâm... với con cũng rất quan trọng. Điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến việc trẻ có yêu thích đọc sách hay không? Vì thế, cha mẹ cần nắm bắt để có những quyết định mua sách cho con đọc đúng đắn", chị nhấn mạnh.
Anh Thư.
|
12Đời sống
| Ca phẫu thuật cho bệnh nhân C. Ảnh: BV cung cấp.
Ca phẫu thuật cho bệnh nhân C. Ảnh: BV cung cấp.
Bà Trần Thị Ch (52 tuổi) nhập viện ngày 11.5 trong tình trạng buồn nôn, bụng đau nhiều, nhất là khu vực mạn sườn trái và hạ vị. Sau khi thăm khám và làm các xét nghiệm, chụp cắt lớp 128 lát, các bác sĩ phát hiện bệnh nhân có khối cản quang kích thước lớn 12x15cm chiếm toàn bộ vùng tiểu khung. Sau khi hội chẩn, các bác sĩ chẩn đoán, bệnh nhân bị u tử cung vôi hóa, phải chỉ định phẫu thuật cắt bỏ khối u và tử cung.
Bệnh nhân Ch cho biết, bản thân khi sờ nắn bụng dưới đã phát hiện có u cứng kích thước khá nhỏ từ 5 năm trước, tuy nhiên, do bận nhiều việc và hoàn cảnh gia đình nên chưa đến viện điều trị. Đến nay, khối u đã lớn và rất cứng, gần đây hay bị đau tức, buồn nôn nên mới quyết định vào viện.
Bác sĩ Phạm Việt Hùng - Trưởng Khoa Ngoại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh, phẫu thuật viên chính của ca mổ - cho biết: Trường hợp của bệnh nhân Ch là hiện tượng vôi hóa cơ tử cung, khá ít gặp. Người bệnh vào viện trong tình trạng khối u đã lớn, chèn lấp hết toàn bộ tử cung, làm tì đè niệu quản, gây ứ nước hai thận, khiến bụng dưới bị đau tức khó chịu. Đây là một trường hợp khá đặc biệt bởi lần đầu tiên chúng tôi bóc tách khối u vôi hóa to và rắn như vậy.
Sau gần 1 giờ phẫu thuật, các bác sĩ đã bóc tách thành công khối u tử cung bị vôi hóa nặng gần 2kg ra khỏi ổ bụng.
Ngày 16.5, một ngày sau ca phẫu thuật, sức khỏe bệnh nhân đã ổn định.
Khi phát hiện có dấu hiệu bất thường, sự xuất hiện và lớn lên bất thường khối u trên cơ thể, người bệnh cần đến các cơ sở y tế khám và can thiệp sớm, từ đó giảm nguy cơ biến chứng khi phẫu thuật, bác sĩ Hùng khuyên.
Với những người bị u xơ tử cung, ở giai đoạn đầu thường không phát hiện ra do không có triệu chứng gì cụ thể. Đến một giai đoạn nhất định, trải qua các hiện tượng thoái hóa dẫn đến khối u xơ bị vôi hóa, sẽ có một số biểu hiện rõ rệt như: Khi sờ nắn có thể cảm nhận được khối u to gây cảm giác đau, luôn cảm thấy buồn tiểu do khối u ép vào bàng quang, đau vùng tử cung vào các kỳ kinh nguyệt, sảy thai, băng huyết,
U xơ tử cung bị vôi hóa là do các rối loạn về bệnh mạch máu trong khối u, do nhiễm trùng hoặc ung thư. Vôi hóa là giai đoạn cuối khi quá trình hoại tử và thoái hóa mỡ kết thúc. Hiện tượng vôi hóa cơ tử cung ít gặp, các khối u xơ bị vôi hóa thường là khối u lành tính. Tuy không trực tiếp dẫn đến tử vong nhưng cũng gây không ít phiền toái trong cuộc sống hằng ngày, gây tổn hại đến sức khỏe và tạo ra nhiều khó khăn trong việc sinh đẻ.
L.Hà.
|
12Đời sống
| Với ý tưởng cha mẹ nên đưa trẻ vào giấc ngủ bằng những câu chuyện, chương trình Giờ đọc, phát sóng trên HTV3-DreamsTV vào 8 giờ 30 tối thứ Tư và thứ Sáu, đã nhận được sự hưởng ứng nhiệt tình của nhiều sao Việt như các ca sĩ Đoan Trang, Phương Vy, Hoàng Bách, NSND Hồng Vân, NSƯT Hữu Châu trong vai trò người kể chuyện.
Ca sĩ Đoan Trang nhiệt tình hưởng ứng chương trình đọc truyện cho các em nhỏ trước giờ đi ngủ.
Sao Việt và thói quen đọc sách cùng con.
Ca sĩ Phương Vy chia sẻ việc đọc sách cho các bé trong chương trình rất giống thói quen mà gia đình cô đang tạo cho con gái Ailani bé nhỏ. Bà mẹ một con tiết lộ, bên cạnh tủ đồ chơi thú bông, con gái Ailani được bố mẹ đầu tư một tủ sách thiếu nhi và cũng nhờ chăm đọc sách cho con nghe từ nhỏ mà hiện tại, Ailani mới một tuổi rưỡi đã có thói quen cầm sách lên và yêu cầu ba mẹ đọc cho nghe mỗi khi muốn.
Ca sĩ Phương Vy cùng các bé trong chương trình "Giờ đọc".
Cũng nhờ được tập thói quen đọc sách từ nhỏ, cậu bé Tê Giác 10 tuổi nhà Hoàng Bách tính đến nay đã chạm tới 1.000 đầu sách. Nam ca sĩ chia sẻ, việc đọc sách từ lâu là niềm vui và đam mê của bé. Anh cho rằng việc đọc sách cùng con trước khi ngủ sẽ dễ đi vào tiềm thức của trẻ, nhờ đó các bài học rút ra từ sách cũng dễ được các bé tiếp thu hơn: Thế giới sách không áp đặt tư duy hình ảnh, không áp đặt lý thuyết một cách cứng nhắc, nó có nhiều không gian cho sự tưởng tượng, sự sáng tạo của trẻ. Việc thay sách bằng phim hoạt hình hay kể chuyện bằng hình ảnh trên tivi, tôi nghĩ cũng tốt thôi, nhưng sẽ hạn chế không gian tưởng tượng của các con. Theo ca sĩ Hoàng Bách, bố mẹ nên tạo thói quen đọc sách cho trẻ từ sớm thay vì để trẻ chơi iPad, điện thoại thường xuyên. Anh cũng là một trong những người kể chuyện đầy cuốn hút, được các bé yêu thích trong chương trình Giờ đọc.
Ca sĩ Hoàng Bách đọc sách cho các em nhỏ nghe.
Hai cậu nhóc sinh đôi kháu khỉnh nhà nghệ sĩ Thanh Bùi cũng được bố đọc sách cho nghe mỗi ngày. Dù chỉ mới hơn một tuổi nhưng hai nhóc tì tỏ ra khá hào hứng với việc được nghe giọng bố nhấn nhá theo tình tiết câu chuyện trong sách.
Nhạc sĩ, ca sĩ Thanh Bùi.
Cùng với nghệ sĩ Thanh Bùi, Hoàng Bách, Phương Vy, nhiều nghệ sĩ nổi tiếng khác như NSND Hồng Vân, NSƯT Hữu Châu, ca sĩ Đoan Trang, Thảo Trang, Tiên Cookie, diễn viên Puka, cơ trưởng Quang Đạt cũng hào hứng vào vai người kể chuyện trong Giờ đọc bởi thông điệp ý nghĩa mà chương trình hướng đến.
NSND Hồng Vân luôn rất tâm đắc khi tham gia một chương trình ý nghĩa dành cho các bé.
Những câu chuyện không chỉ đưa trẻ vào giấc ngủ.
Tuổi thơ của chúng ta đầy ắp những câu chuyện, nên từ khi con còn nhỏ xíu, đã nên đọc truyện cho các con nghe, để các con không chỉ phát huy trí tưởng tượng, mà còn học thêm về ngôn ngữ, văn hóa, trở thành những người tốt và tinh tế trong tương lai, nhà sản xuất Thùy Minh chia sẻ ý tưởng ra đời của chương trình này.
"Cô giáo" Kathy Uyên giờ kể chuyện cho bé.
Ngoài phần kể chuyện, Giờ đọc còn có điểm nhấn ý nghĩa là tiểu mục 5 phút tắt đèn khuyến khích bố mẹ không nên để trẻ xem chương trình một mình. Suốt 5 phút, tiểu mục này chỉ có nhạc, hình và chạy chữ nội dung, không có giọng đọc. Một cách tự nhiên nhất, tôi muốn tạo ra "thế" khiến người lớn phải ngồi bên con để đọc chữ chạy trên màn hình và diễn giải cho các bé hiểu. Đây là cách tôi ngấm ngầm mong các bậc phụ huynh dành thời gian cho con trước khi các cháu đi ngủ, nhà sản xuất Thùy Minh lý giải về tiểu mục 5 phút tắt đèn trong Giờ đọc.
Diễn viên Puka cùng các em nhỏ.
Ca sĩ Tiên Cookie.
Nghệ sĩ Thanh Bùi - cũng là CEO của Purpose Media, đơn vị sản xuất các chương trình HTV3-DreamsTV, hy vọng thông qua Giờ đọc, nhiều gia đình sẽ tạo thói quen đọc sách cho trẻ từ sớm: Tôi mong với nửa tiếng xem chương trình, bố mẹ có chút thời gian ngồi xuống với con cái, ôm nhau, thương nhau, cho nhau những câu chuyện thú vị để các bé có thể học hỏi được nhiều điều. Nam nghệ sĩ tâm huyết với giáo dục tin rằng nếu các gia đình chú trọng phát triển văn hóa đọc cho trẻ từ sớm thì chắc chắn trẻ khi lớn lên sẽ yêu thích và xem việc đọc là một phần không thể thiếu trong cuộc sống.
Chương trình Giờ đọc được phát sóng lúc 20 giờ 30 thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần trên HTV3-DreamsTV. Theo nhà sản xuất Thùy Minh, khung giờ này thích hợp để phụ huynh tạo cho các bé thói quen đi ngủ sớm, ngủ sâu và kích thích hormone tăng trưởng.
Tiểu Vân - Ảnh: HTV3-DreamsTV.
|
12Đời sống
| Mới đây chuyện các cô bảo mẫu đánh đập các cháu nhỏ ở Lớp mẫu giáo Mầm Xanh (quận 12, TPHCM), có phụ nữ nghe xong phát biểu tỉnh queo: Con tôi mà bị đánh như vậy, tôi đến trường bằm cho mấy bả tan xác, rồi ra sao thì sao!. Người phụ nữ đó nói mà không nghĩ đến việc con mình đang ở gần đấy, bị gieo vào đầu suy nghĩ: phải đánh, phải trả thù. Cái ác kia chưa được giải quyết thì cái ác khác đang được hình thành.
Đi ngoài đường dễ nhìn thấy cảnh va quệt xe, thay vì thông cảm, nhẹ nhàng hỏi han nhau mức độ thiệt hại, rồi xử lý sao cho tốt đẹp cả hai bên, họ lại nổi xung thiên lên, đỏ mặt tía tai, bất chấp là mình có thể đang có lỗi hoặc cả hai đều có lỗi. Họ dùng từ ngữ cục cằn, nhục mạ nhau, thậm chí dùng đến nắm đấm Rồi cuối cùng, từ va chạm nhẹ có thể kết thúc bằng án mạng.
Nhiều vụ án giết người hoặc gây thương tật cho nhau khi ra tòa, họ thường cho biết lý do lúc đó nóng giận quá không kiềm chế được. Như vậy vấn đề là làm sao kiềm chế được cơn nóng giận bộc phát?
Có thể thấy ngoài xã hội nhiều người đã rèn cho mình đức tính bình tĩnh, nhẫn nại, chịu đựng, hơn nữa là lòng nhân ái, tha thứ cho người khác xung quanh mình. Những người ấy thường giải quyết tốt đẹp các chuyện xấu xảy ra với mình. Mọi việc có thể khác và không dẫn đến tội ác nếu con người có được đức tính nhân ái, sự tha thứ độ lượng. Cha mình có thể sai, thường xuyên đánh đập vợ con, nhưng thay vì đầu độc cha, hãy thương yêu, khéo léo dùng lời lẽ hoặc các biện pháp khác nhau để người cha sửa đổi. Người vợ có ngoại tình, không loại trừ khả năng nguyên nhân xuất phát từ lỗi của người chồng, thì thay vì giết vợ, hãy tha thứ nhau, chia tay trong êm đẹp.
Truyện xưa kể rằng có gia đình 9 đời hòa thuận ở cùng nhau. Vợ chồng, con cháu lên đến mấy trăm người không có điều tiếng xích mích, trong ấm ngoài êm. Vua nghe tin, bèn đến hỏi nguyên nhân. Ông lão bèn viết chữ nhẫn thật lớn rồi tâu với Vua rằng cả gia đình, dòng họ đều học chữ này trước khi muốn làm điều gì. Thực hiện được chữ này, cả đời không xích mích, giữ được hòa khí. Vua nghe xong, liền ban thưởng.
Chuyện xưa tích cũ nhưng thông điệp truyền tải vẫn còn giá trị đến ngày nay. Chỉ cần nhẫn, nóng giận được kiểm soát sẽ không sinh ra tội ác. Tuy nhiên, cần hiểu rằng, sâu xa của đức tính nhẫn nhịn là lòng nhân ái. Có lòng nhân ái mới có đức tính nhẫn nhịn cao quý. Mà lòng nhân ái thì không từ trên trời rơi xuống. Đừng nói, đừng làm điều ác. Nói điều lành, làm việc thiện chính là rèn luyện lòng nhân ái trong mỗi người, là tấm gương cho con cháu soi vào học tập, làm theo.
NGUYÊN AN.
|
12Đời sống
| Chị Quỳnh Trang (ở Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội) cho biết đều đặn hàng tuần, chị cho bé Su (2 tháng tuổi) đi bơi nổi. Mỗi lần đi bơi, bé trông ngộ nghĩnh với chiếc phao ở cổ giúp phần đầu nổi trên mặt nước, phần phía dưới được tự do vận động.
Con gái chị sinh thiếu tháng, còi, và hay quấy khóc. Đặc biệt, sau 5 buổi, hiện bé đã ăn tốt hơn, tăng cân, có những giấc ngủ sâu. Nhìn con thoải mái đạp chân tay dưới nước, chị rất vui.
Chị Thanh Xuân (Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội) cũng chia sẻ nhờ những buổi tập bơi nổi, cánh tay phải của con chị vốn bị di chứng sau đợt xuất huyết não đã vận động khỏe mạnh trở lại. Bé có thể cầm đồ vật chắc hơn trước.
Baby float là thủy liệu pháp rất tốt cho trẻ sơ sinh. Ảnh: Mercury Press & Media.
Chị Vũ Minh Nguyệt (chuyên gia về baby float - bơi nổi) cho biết trẻ nhỏ rất thích được thư giãn trong nước. Nhiều phụ huynh ngần ngại không cho trẻ sơ sinh tiếp xúc với nước. Trong khi đó, vận động trong nước được khoa học chứng minh có thể giúp bé tăng cường sức mạnh hệ cơ và xương, tạo tiền đề kiểm soát các vận động sau này như lật, bò, đi Áp lực nước lên lồng ngực trẻ khi bơi còn giúp tăng cường hệ hô hấp, cải thiện lưu lượng máu và hệ tim mạch đồng thời tăng cường hệ miễn dịch.
Theo chuyên gia Nguyệt, bé có thể bắt đầu bơi nổi từ 5 tuần tuổi và đạt từ 5 kg trở lên.
Tuy nhiên, chuyên gia cũng lưu ý, thân nhiệt bình thường của trẻ nhỏ là 36,5-37,4 độ C, khả năng điều hòa thân nhiệt của các bé còn kém nên nhiệt độ nước cần gần với nhiệt độ cơ thể (nhiệt độ bể bơi của người lớn là 25-27 độ C). Bơi nổi là một thủy liệu pháp với trẻ sơ sinh, đòi hỏi những tiêu chuẩn khá khắt khe về chất lượng nước, nhiệt độ, bể bơi Do đó, khi cho con bơi nổi, bố mẹ cần tìm hiểu kỹ và lựa chọn trung tâm uy tín để đảm bảo an toàn cho trẻ.
Theo các bác sĩ, trẻ mắc hội chứng down, gặp bất thường về não và tủy sống, rối loạn vận động, bại não được khuyến nghị nên sớm tập bơi nổi để cải thiện tình hình bệnh.
Phạm Loan.
|
12Đời sống
| Ông Nguyễn Đông Hùng (SN 1954, ở phố Hàng Cân, Hoàn Kiếm, Hà Nội) từ khi lọt lòng mẹ đã mắc chứng nhược cơ. Ông khó vận động chân tay, chỉ đi được vài bước là ngã.
Sức khỏe yếu, không có khả năng lao động thế nhưng người đàn ông này đã dệt nên một câu chuyện tình yêu đẹp với người vợ kém ông 9 tuổi.
Hai vợ chồng ông Hùng - bà Chính trong căn nhà nhỏ 9 mét vuông ở phố cổ.Ảnh: Hồ Mặc Mặc.
Ông Hùng cho biết, năm 1984, ông kết hôn với người vợ đầu ở Hoàn Kiếm, Hà Nội. Người vợ này lần lượt sinh cho ông hai người con xinh xắn, khỏe mạnh. Tuy nhiên vì gặp nhiều bất đồng quan điểm trong cuộc sống họ đã đường ai nấy đi sau nhiều năm chung sống. Người con gái theo mẹ còn ông Hùng nuôi người con trai.
Thời gian này, một người thím của ông Hùng qua nhà chơi, thương hoàn cảnh ông yếu ớt, gà trống nuôi con bà có ý làm mối cho ông Hùng con gái của bạn mình.
Cô gái này tên là Trần Thị Chính (SN 1963, quê Vân Đình, Ứng Hòa, Hà Nội), có phần muộn chồng so với các bạn cùng trang lứa, hằng ngày bán hoa quả rong ở Hà Nội.
Năm 1990, cuộc gặp gỡ được người họ hàng bí mật sắp xếp. Một buổi chiều, bà thím rủ ông Hùng ra ngoài phố chơi. Họ đang ngồi uống nước thì bà thím gọi một cô gánh hoa quả rong vào.
Ông Hùng ngỡ thím mua hoa quả nên chẳng để ý, gần như cả buổi hôm đó ông Hùng chỉ ngồi im nghe bà thím nói chuyện với cô gái.
Trong lòng ông cũng chẳng đọng lại ấn tượng gì về người con gái đó. Về nhà ông Hùng mới biết đấy là người bà thím định giới thiệu cho mình. Nhưng ông Hùng cương quyết không muốn đi bước nữa.
Về phần bà Chính, bà cũng chưa mặn mà. Bẵng đi mấy năm sau, hai người cũng quên mất câu chuyện mai mối hôm nào.
Nhưng rồi bà thím vẫn mong muốn tìm người bạn đời khác cho cháu. Bà tiếp tục mời đến chơi nhà ông Hùng một vị khách, cô gái này không ai khác là người con gái bán hoa quả ngày trước. Bà thím đặt thẳng vấn đề, bảo ông Hùng lấy vợ còn có người chăm sóc con.
Về phần ông Hùng, gia đình giục giã, mọi người ra sức vun vào nên ông Hùng gật đầu đồng ý tìm hiểu bà Chính, người phụ nữ bán hoa quả trên phố.
Đó là năm 1994, như vậy sau 5 năm quen biết từ buổi đầu gặp gỡ, ông Hùng và bà Chính mới chính thức nói chuyện với nhau. Lần này, ông Hùng mạnh dạn nói: Chính làm bạn với tôi thì làm, không thì thôi.
Thấy ông Hùng tìm hiểu mình mà lại có thái độ nói năng như vậy nên bà Chính bực lắm, bà định khước từ ông.
Nhưng từ giây phút nhìn thấy ông Hùng ngồi một chỗ ôm cậu con trai, trong lòng bà dấy lên một cảm xúc khó tả - bà muốn dành sự quan tâm, chăm sóc của mình cho hai bố con ông Hùng.
Đến lần thứ ba gặp mặt, dù trong lòng cũng phần nhiều ưng thuận nhưng bà Chính vẫn từ chối chuyện hôn sự với ông Hùng. Bà sợ bố mẹ mình không chấp nhận cho bà lấy người từng có một đời vợ.
Ông Hùng quả quyết: Chính cứ nhận lời tôi, rồi tôi về thưa chuyện với bố mẹ. Mấy hôm sau ông Hùng ăn mặc chỉnh tề, về thăm nhà bà Chính với người thím. Ngày đầu về ra mắt nhà người yêu, ông Hùng được bố mẹ vợ mời một bữa cơm toàn rau muống, với mấy quả cà và bát tương.
Ông Hùng nói: Bình thường buổi đầu ra mắt, người ta làm mâm cơm thịnh soạn tiếp đãi đằng này các cụ chỉ làm bữa cơm rau muống tiếp tôi.
Sau này tôi mới biết, các cụ muốn thử xem tôi có phải người chịu đựng được khổ cực không. Vì các cụ sợ con trai phố cổ quen sống sung sướng, sau này khổ không chịu được lại làm khổ con gái cụ.
Tính từ lúc ông Hùng và vợ gặp mặt chính thức đến khi lấy nhau là 3 tháng. Thời gian tuy ngắn ngủi nhưng để đến được với nhau, gia đình ông Hùng phải chịu sự thử thách của nhà gái.
Ông Hùng kể: Ngày dạm ngõ, bố mẹ tôi chuẩn bị cơi trầu về xin phép gia đình bà ấy. Không ngờ bố mẹ vợ giữ bố mẹ tôi ở chơi nhà một tuần.
Theo ông Hùng cho biết, thời điểm đó gần nhà bà Chính có trường hợp cô gái bị lừa tình. Cô gái này yêu một anh, có bầu. Ngày dạm ngõ, anh ta (vốn là người đã có vợ con đề huề) thuê người đóng giả bố mẹ đến ra mắt, xin phép cưới. Sự việc bị vỡ lở, anh ta tắt liên lạc với cô gái đó luôn.
Sự việc này lan truyền khắp vùng, khiến gia đình nào có con gái muốn lấy chồng xa cũng rất dè dặt.
Vẫn theo ông Hùng, bố mẹ vợ giữ thông gia tương lai ở nhà một tuần để kiểm tra, nếu là người đóng thế thì sẽ bồn chồn từ chối. Bố mẹ ông Hùng biết họ thử, vui vẻ ở lại, còn nói: Chúng tôi người thật, việc thật, cho chúng tôi ở đây cả tháng cũng được.
Đám cưới ông Hùng và bà Chính được tổ chức đơn giản, ấm cúng ở Vân Đình (Ứng Hòa, Hà Nội). Về nhà chồng, bà Chính chăm sóc và nuôi dưỡng người con trai chồng như con đẻ. Bà sinh với ông Hùng được 2 người con, một trai, một gái.
Nhà đông con, vợ chồng bà được bố mẹ, anh em chia cho chút tiền mua một căn nhà 9 mét vuông ở Hàng Cân sinh sống cho đến nay.
Nhiều năm nay, kinh tế gia đình vẫn phụ thuộc vào quán nước chè của bà. Bà Chính bị bệnh tim, sức khỏe yếu. Ban ngày bà quanh quẩn ở nhà, đến chiều tối mới dọn hàng ra bán cho đến đêm. Mỗi ngày thu nhập cao nhất của bà được khoảng 50 nghìn đồng, đủ cho gia đình rau cháo qua ngày.
Ông Hùng tuy được Nhà nước trợ cấp mỗi tháng 700 nghìn đồng nhưng muốn đủ chi phí cho cậu con trai út Nguyễn Đức Anh (SN 2001) được đến trường, hai vợ chồng ông bà vẫn phải đi vay mượn đóng học phí cho con rồi trả dần hàng tháng...
"Tôi chưa bao giờ ân hận khi lấy ông ấy. Dù nghèo nhưng hai vợ chồng tôi rất yêu thương nhau, chẳng bao giờ cãi vã... ", tiễn chúng tôi về, bà Chính vui vẻ tâm sự.
Theo Hồ Mặc Mặc - Minh Anh/Vietnamnet.
|
12Đời sống
| Theo Bộ Y tế, từ năm 2015 vắc-xin phòng sởi và rubella đã được đưa vào tiêm chủng thường xuyên nhằm khống chế và tiến tới loại trừ 2 bệnh nguy hiểm này.
Vắc-xin phối hợp sởi - rubella do Việt Nam tự sản xuất. Ảnh: VietnamPlus.
Để đáp ứng nhu cầu rất lớn của vắc xin sởi - rubella bằng việc tự túc nguồn vắc xin tự sản xuất trong nước, Bộ Y tế đã đề nghị chính phủ Nhật Bản giúp đỡ thông qua dự án hỗ trợ kỹ thuật Tăng cường năng lức sản xuất vắc xin phối hợp sởi - rubella và được POLYVAC thực hiện trong thời gian 5/2013-3/2018.
Dự án này cũng hướng tới mục tiêu tự sản xuất vắc-xin phối hợp sởi - rubella đạt tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt của tổ chức Y tế thế giới (WHO) ổn định và hiệu quả.
Vắc-xin phối hợp sởi - rubella đã được thử nghiệm lâm sàng tại Hà Nam và Hòa Bình với 756 đối tượng từ 1 đến 45 tuổi, kết quả cho thấy vắc-xin có tính an toàn và khả năng miễn dịch, phòng bệnh tốt.
- Clip sử dụng vắc-xin phối hợp sởi - rubella do Việt Nam tự sản xuất từ năm 2018. Nguồn: VTC.
Hoàng Uyên (Tổng hợp).
|
12Đời sống
| Ông Nguyễn Đông Hùng (SN 1954, ở phố Hàng Cân, Hoàn Kiếm, Hà Nội) từ khi lọt lòng mẹ đã mắc chứng nhược cơ. Ông khó vận động chân tay, chỉ đi được vài bước là ngã.
Sức khỏe yếu, không có khả năng lao động thế nhưng người đàn ông này đã dệt nên một câu chuyện đẹp với người vợ kém ông 9 tuổi.
Hai vợ chồng ông Hùng - bà Chính trong căn nhà nhỏ 9 mét vuông ở phố cổ.
Ảnh: Hồ Mặc Mặc.
Ông Hùng cho biết, năm 1984, ông kết hôn với người vợ đầu ở Hoàn Kiếm, Hà Nội. Người vợ này lần lượt sinh cho ông hai người con xinh xắn, khỏe mạnh. Tuy nhiên vì gặp nhiều bất đồng quan điểm trong cuộc sống họ đã đường ai nấy đi sau nhiều năm chung sống. Người con gái theo mẹ còn ông Hùng nuôi người con trai.
Thời gian này, một người thím của ông Hùng qua nhà chơi, thương hoàn cảnh ông yếu ớt, gà trống nuôi con bà có ý làm mối cho ông Hùng con gái của bạn mình.
Cô gái này tên là Trần Thị Chính (SN 1963, quê Vân Đình, Ứng Hòa, Hà Nội), có phần muộn chồng so với các bạn cùng trang lứa, hằng ngày bán hoa quả rong ở Hà Nội.
Năm 1990, cuộc gặp gỡ được người họ hàng bí mật sắp xếp. Một buổi chiều, bà thím rủ ông Hùng ra ngoài phố chơi. Họ đang ngồi uống nước thì bà thím gọi một cô gánh hoa quả rong vào.
Ông Hùng ngỡ thím mua hoa quả nên chẳng để ý, gần như cả buổi hôm đó ông Hùng chỉ ngồi im nghe bà thím nói chuyện với cô gái.
Trong lòng ông cũng chẳng đọng lại ấn tượng gì về người con gái đó. Về nhà ông Hùng mới biết đấy là người bà thím định giới thiệu cho mình. Nhưng ông Hùng cương quyết không muốn đi bước nữa.
Ông Hùng chuẩn bị cốc cho vợ đi bán nước. Ảnh: Hồ Mặc Mặc.
Về phần bà Chính, bà cũng chưa mặn mà. Bẵng đi mấy năm sau, hai người cũng quên mất câu chuyện mai mối hôm nào.
Nhưng rồi bà thím vẫn mong muốn tìm người bạn đời khác cho cháu. Bà tiếp tục mời đến chơi nhà ông Hùng một vị khách, cô gái này không ai khác là người con gái bán hoa quả ngày trước. Bà thím đặt thẳng vấn đề, bảo ông Hùng lấy vợ còn có người chăm sóc con.
Về phần ông Hùng, gia đình giục giã, mọi người ra sức vun vào nên ông Hùng gật đầu đồng ý tìm hiểu bà Chính, người phụ nữ bán hoa quả trên phố.
Đó là năm 1994, như vậy sau 5 năm quen biết từ buổi đầu gặp gỡ, ông Hùng và bà Chính mới chính thức nói chuyện với nhau. Lần này, ông Hùng mạnh dạn nói: Chính làm bạn với tôi thì làm, không thì thôi.
Thấy ông Hùng tìm hiểu mình mà lại có thái độ nói năng như vậy nên bà Chính bực lắm, bà định khước từ ông.
Nhưng từ giây phút nhìn thấy ông Hùng ngồi một chỗ ôm cậu con trai, trong lòng bà dấy lên một cảm xúc khó tả - bà muốn dành sự quan tâm, chăm sóc của mình cho hai bố con ông Hùng.
Đến lần thứ ba gặp mặt, dù trong lòng cũng phần nhiều ưng thuận nhưng bà Chính vẫn từ chối chuyện hôn sự với ông Hùng. Bà sợ bố mẹ mình không chấp nhận cho bà lấy người từng có một đời vợ.
Ông Hùng quả quyết: Chính cứ nhận lời tôi, rồi tôi về thưa chuyện với bố mẹ. Mấy hôm sau ông Hùng ăn mặc chỉnh tề, về thăm nhà bà Chính với người thím. Ngày đầu về ra mắt nhà người yêu, ông Hùng được bố mẹ vợ mời một bữa cơm toàn rau muống, với mấy quả cà và bát tương.
Ông Hùng nói: Bình thường buổi đầu ra mắt, người ta làm mâm cơm thịnh soạn tiếp đãi đằng này các cụ chỉ làm bữa cơm rau muống tiếp tôi.
Sau này tôi mới biết, các cụ muốn thử xem tôi có phải người chịu đựng được khổ cực không. Vì các cụ sợ con trai phố cổ quen sống sung sướng, sau này khổ không chịu được lại làm khổ con gái cụ.
Tính từ lúc ông Hùng và vợ gặp mặt chính thức đến khi lấy nhau là 3 tháng. Thời gian tuy ngắn ngủi nhưng để đến được với nhau, gia đình ông Hùng phải chịu sự thử thách của nhà gái.
Ông Hùng kể: Ngày dạm ngõ, bố mẹ tôi chuẩn bị cơi trầu về xin phép gia đình bà ấy. Không ngờ bố mẹ vợ giữ bố mẹ tôi ở chơi nhà một tuần.
Theo ông Hùng cho biết, thời điểm đó gần nhà bà Chính có trường hợp cô gái bị lừa tình. Cô gái này yêu một anh, có bầu. Ngày dạm ngõ, anh ta (vốn là người đã có vợ con đề huề) thuê người đóng giả bố mẹ đến ra mắt, xin phép cưới. Sự việc bị vỡ lở, anh ta tắt liên lạc với cô gái đó luôn.
Sự việc này lan truyền khắp vùng, khiến gia đình nào có con gái muốn lấy chồng xa cũng rất dè dặt.
Vẫn theo ông Hùng, bố mẹ vợ giữ thông gia tương lai ở nhà một tuần để kiểm tra, nếu là người đóng thế thì sẽ bồn chồn từ chối. Bố mẹ ông Hùng biết họ thử, vui vẻ ở lại, còn nói: Chúng tôi người thật, việc thật, cho chúng tôi ở đây cả tháng cũng được.
ông Hùng và bà Chính được tổ chức đơn giản, ấm cúng ở Vân Đình (Ứng Hòa, Hà Nội). Về nhà chồng, bà Chính chăm sóc và nuôi dưỡng người con trai chồng như con đẻ. Bà sinh với ông Hùng được 2 người con, một trai, một gái.
Nhà đông con, vợ chồng bà được bố mẹ, anh em chia cho chút tiền mua một căn nhà 9 mét vuông ở Hàng Cân sinh sống cho đến nay.
Nhiều năm nay, kinh tế gia đình vẫn phụ thuộc vào quán nước chè của bà. Bà Chính bị bệnh tim, sức khỏe yếu. Ban ngày bà quanh quẩn ở nhà, đến chiều tối mới dọn hàng ra bán cho đến đêm. Mỗi ngày thu nhập cao nhất của bà được khoảng 50 nghìn đồng, đủ cho gia đình rau cháo qua ngày.
Ông Hùng tuy được Nhà nước trợ cấp mỗi tháng 700 nghìn đồng nhưng muốn đủ chi phí cho cậu con trai út Nguyễn Đức Anh (SN 2001) được đến trường, hai vợ chồng ông bà vẫn phải đi vay mượn đóng học phí cho con rồi trả dần hàng tháng...
"Tôi chưa bao giờ ân hận khi lấy ông ấy. Dù nghèo nhưng hai vợ chồng tôi rất yêu thương nhau, chẳng bao giờ cãi vã... ", tiễn chúng tôi về, bà Chính vui vẻ tâm sự.
Hồ Mặc Mặc - Minh Anh.
|
12Đời sống
| Rang mình dưới nắng thiêu đốt.
Gần 15 năm gắn bó với nghề sửa chữa, bảo dưỡng và lắp đặt điều hòa , đến giờ, anh Nguyễn Văn Đoàn - thợ sửa điều hòa ở Khuất Duy Tiến (Thanh Xuân, Hà Nội) đã dần quen với việc hàng ngày mình phải rang mình dưới nắng thiêu đốt, biểu hiện rõ nhất là làn da châu Á chuyển sang châu Phi của mình.
Anh Đoàn tâm sự, nghề nào cũng có nỗi khổ riêng của nghề đó, và phải theo nghề thì mới thấu hiểu được hết sự vất vả, nhọc nhằn của nghề mình làm. Song, theo đuổi nghề đã chọn, những người thợ điều hòa chịu khổ nhiều hơn. Bởi, công việc chính của họ là làm việc ngoài trời.
Anh cho biết, những ngày hè nắng nóng nhiệt độ lúc nào cũng 35-40 độ C, khi ấy, đứng không trong bóng râm thôi cũng đủ để mồ hôi vã ra như tắm. Để trốn nóng, người người nhà nhà chui vào phòng mở điều hòa mát lạnh. Còn với thợ điều hòa, thời tiết càng nắng nóng công việc càng nhiều.
Thợ điều hòa thường xuyên phải trèo lên cao, làm việc dưới cái nắng thiêu đốt.
Hàng ngày, thợ điều hòa như anh chỉ được ngủ khoảng 4 tiếng đồng hồ. 5 giờ sáng anh đi làm, nửa đêm mới kết thúc công việc và ăn vội vàng bữa tối. Với những người làm công việc chân tay, việc này là đơn giản.
Song, với thợ điều hòa thì cực nhọc hơn. Các gia đình đều lắp cục nóng bên ngoài, thường ở vị trí thông thoáng, thậm chí còn lắp trên những bức tường thẳng đứng, cao chót vót không một chỗ bám víu. Để lắp đặt, bảo dưỡng hay sửa chữa, thợ điều hòa thường xuyên phải treo mình lơ lửng trên tòa nhà cao chót vót.
Cục nóng treo thấp thì trèo bằng thang, bám víu vào ban công để làm, còn cục nóng treo cao thang không tới thì bọn anh phải treo người bằng dây thừng lơ lửng giữa không trung, kèm với túi đồ nghề nặng cả chục cân. Ai sợ thì không thể làm được vì rất nguy hiểm - anh Đoàn kể.
Nhưng cực nhất là thợ điều hòa thường xuyên phải rang mình dưới cái nắng bỏng rát, nền bê tông hấp nhiệt phả ra hơi nóng đến khó thở, lại không có lấy một hơi gió mát. Khi ấy, mồ hôi vã ra như tắm nhưng lại nhanh chóng bị cái nắng thiêu đốt làm cho khô cong chỉ trong 2-3 phút đồng hồ.
Làm xong cục nóng, thợ trèo xuống để xử lý cục lạnh trong phòng. Lúc này, mắt ai cũng như mù tạm thời, nhìn mọi vật xung quanh đều một màu đen do bị lóa mắt khi ở quá lâu ngoài trời nắng.
Với thợ điều hòa, thời gian nghỉ giải lao 15 phút chính là giúp mắt về trạng thái thường. Hay, lúc chạy trên đường từ nhà này tới nhà khác cũng được coi là thời gian vàng để bọn anh nghỉ ngơi lấy lại sức, anh Đoàn chia sẻ.
Thế nhưng, đổi lại vào mùa hè thợ điều hòa lại có được khoản thu nhập tương đối cao.
Kiếm 50 triệu mỗi tháng.
Dù công việc vất vả, nhưng theo anh Đoàn, với thợ điều hòa, đây là mùa kiếm được nhiều tiền nhất trong năm. Thu nhập từ vài chục triệu là chuyện thường, thậm chí có người kiếm cả trăm triệu đồng/tháng hè nếu giỏi kết hợp bán máy điều hòa. Vì thế, thợ làm việc liên tục, không có ngày nghỉ, thậm chí có ngày làm tới 20 tiếng đồng hồ. Như tháng đầu hè này, dù chưa là cao điểm nhất thì anh Đoàn đã kiếm hơn 50 triệu/tháng.
Anh cho biết, đặc thù của nghề sửa chữa bảo dưỡng điều hòa là các mùa xuân, đông, thu, công việc chỉ túc tắc, làm cầm chừng lấy tiền đủ sống. Do thời tiết mát mẻ, nhu cầu dùng điều hòa khá thấp nên công việc của thợ cũng ít theo.
Tuy nhiên, đến mùa hè thì khác hoàn toàn, thợ điều hòa thường làm không hết việc. Khách có nhu cầu sửa chữa, bảo dưỡng hay lắp đặt tăng gấp vài chục lần ngày thường. Cao điểm nắng gắt, khách có nhu cầu phải chờ cả tuần mới đến lượt.
Trong khi đó, thợ điều hòa chỉ có thể làm tăng thêm giờ chứ không thể làm nhanh hơn, vì một ngày, một đội thợ 2 người làm từ sáng đến tối khuya cũng chỉ lắp được khoảng 5 máy điều hòa loại công suất nhỏ dưới 12000 BTU. Còn nếu bảo dưỡng thì được tầm 14 máy (mỗi máy bảo dưỡng hết khoảng 1 tiếng đồng hồ).
Cửa hàng tôi có 3 đội thợ, một đội chuyên đi bảo dưỡng sửa chữa, 2 đội còn lại chuyên đi lắp đặt. Anh Đoàn cho biết, phân công chuyên biệt vậy để mọi người tiện đem đồ nghề chuyên dụng, đỡ phải ôm đồm vất vả.
Với đội thợ lắp đặt, trừ đi chi phí, mỗi ngày đội thu về được trên dưới 6 triệu đồng. Chia đều ra, mỗi người đút túi 3 triệu đồng/ngày, một tháng cũng kiếm được gần trăm triệu đồng.
Đội thợ bảo dưỡng thì thu nhập ít hơn. Bởi, bảo dưỡng công chỉ được khoảng 300.000 đồng/máy (bơm ga tính tiền riêng). Tính ra, một ngày mỗi người được khoảng 2 triệu tiền công. Tháng thu nhập cũng được trên 50 triệu.
Vào hè, công việc thường rất đều, thợ điều hòa làm không hết việc. Do đó, 4 tháng hè là lúc thợ điều hòa đếm tiền mỏi tay", anh Đoàn nói vui. Song, đó cũng là lý do để thợ điều hòa, dù phải đối diện với nguy hiểm, cực nhọc, nhưng vẫn mong mùa hè nắng nóng kéo dài hơn.
Bảo Phương.
|
12Đời sống
| Ảnh minh họa.
Ngưng thở mà không biết.
32 tuổi, lúc nào anh Trương Văn Hải, Lập Thạch, Vĩnh Phúc cũng được cả nhà gọi là cái máy cưa gỗ bởi cứ nằm xuống ngủ là anh bắt đầu ngáy. Thậm chí, tiếng ngáy to khiến vợ con anh không ngủ nổi. Không chỉ ngáy to, trong khi ngủ những người còn thức có thể nghe thấy anh ngáy như sặc lên nhưng gọi anh dậy thì anh không có triệu chứng và cũng không biết gì.
Vợ anh Hải cho biết mỗi lần chồng ngáy chị đều thấy khó ngủ thậm chí dù vợ chồng trẻ nhưng chị cũng không nằm chung giường vì anh ngáy to quá.
Gần đây, vợ anh Hải đi viện khám và nhờ bác sĩ tư vấn về bệnh mất ngủ do chồng ngáy. Được bác sĩ tư vấn kèm theo lời khuyên chị nên theo dõi giấc ngủ của chồng.
Vợ Anh Hải phát hiện chồng ngủ ngáy to nhưng có lúc lại im không ngáy nữa và anh lại sặc lên cái rồi ngáy tiếp. Bác sĩ nghi ngờ đó là những cơn ngừng thở khi ngủ và vợ chồng anh Hải xuống viện kiểm tra.
Bác sĩ đo các chỉ số thở khi ngủ của anh chỉ trong 1 tiếng có tới 100 cơn ngừng thở, lượng oxy trong máu giảm tới hơn 50%. Theo các bác sĩ đây là bệnh lý nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra đột tử.
Khi kiểm tra, bác sĩ còn phát hiện hiện tượng ngáy to là do anh bị dị tật ở vùng mũi họng khiến việc ngủ phải ngáy to và dẫn đến khó thở khi ngủ.
Theo GS Ngô Quý Châu Phó Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội cho biết ngưng thở khi ngủ là trong quá trình ngủ, người bệnh bị ngưng lưu thông không khí trên 10 giây, có lúc giảm lưu thông không khí gọi là giảm thở, lưu lượng giảm trên 50% cũng trên 10 giây. Chính những lúc ngừng thở hoặc giảm thở như vậy làm không khí không lưu thông được vào phổi đem oxy tới não và các cơ quan trong cơ thể giảm. Gọi là ngừng thở và giảm thở khi 1 giờ bị trên 5 lần. Người ta chia ra các mức độ nhẹ ngừng thở từ 5-15 lần/ giờ, trung bình từ 15- dưới 30 lần/ giờ, mức nặng trên 30 lần/giờ.
Có 3 loại ngừng thở đó là ngừng thở tắc nghẽn - không khí không lưu thông được, do đường thở đóng lại, có thể do bất thường giải phẫu (amidan quá phát, người béo phì, thừa cân), hoặc liên quan đến hoạt động của hệ thống thần kinh giữ cho đường hô hấp trên mở, khi ngủ những người đó bị xẹp đường thở trên làm không khí không lưu thông được; loại thứ 2 là rối loạn đường thở trung tâm là do hệ điều hòa thần kinh trung tâm hô hấp không hoạt động tốt làm xung động dừng lại làm bệnh nhân ngừng thở; loại thứ 3 là hỗn hợp, lúc đầu là rối loạn đường thở trung tâm rồi đến tắc nghẽn.
Đa số các trường hợp bệnh đều liên quan đến thừa cân béo phì, hoặc người có bệnh lý ở phổi như mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, người dùng một số thuốc như người nghiện thuốc phiện hoặc thuốc ngủ cũng có thể làm xuất hiện bệnh hoặc bệnh nặng thêm bệnh.
Trẻ nhỏ cũng có nguy cơ bị.
GS.TS Vũ Văn Giáp, Tổng thư ký Hội Hô hấp Việt Nam; Phó giám đốc Trung tâm Hô hấp, BV Bạch Mai cho biết tại Bệnh viện Bạch Mai các bác sĩ cũng gặp cả các trường hợp cháu bé bị ngừng thở khi ngủ, có những cháu bé còn rất ít tuổi.
Đối với trẻ em hay gặp nhóm nguyên nhân có liên quan đến bất thường căn nguyên tai mũi họng, đối với trẻ em hiện nay thì đối tượng thừa cân béo phì cũng rất lớn liên quan đến lười vận động, sử dụng thức ăn nhanh khá phổ biến.
Đối với thanh niên thì trong phóng sự bệnh nhân nặng 140kg, cao 170cm (bệnh nhân thừa 70kg ) có nhiều biến chứng gây ra suy hô hấp mạn tính, đa hồng cầu vào viện trong tình trạng nặng. Với bệnh nhân lớn tuổi vào viện trong tình trạng có đột quỵ có liên quan tăng huyết áp kèm theo hội chứng ngưng thở khi ngủ.
Bác sĩ Giáp cho biết ngưng thở khi ngủ khiến cho việc kiểm soát huyết áp khó khăn hơn, trong cơn ngưng thở thiếu oxy trong máu và thiếu oxy ở các cơ quan, có 2 cơ quan quan trọng mà không thể thiếu oxy là não và tim.
Thực tế bệnh nhân đã có đột quỵ não. Đó là bệnh cảnh gặp trên lâm sàng và có thể rải rác rất nhiều chuyên khoa khác nhau khi đến khám. Triệu chứng chính phổ biến nhất là ngủ ngáy (to) thường xuyên buồn ngủ ban ngày, ngủ gật khi lái xe và khó tập trung vào công việc và ngủ dậy không cảm thấy sảng khoái.
Để phòng ngừa hội chứng ngưng thở khi ngủ. Bác sĩ Giáp cho biết với những trường hợp thừa cân béo thì việc quan trọng là giảm cân không với chỉ với hội chứng ngưng thở khi ngủ mà còn với các bệnh lý khác như rối loạn chuyển hóa, mỡ máu, huyết áp... Những trường hợp có kèm theo bất thường về giải phẫu như bất thường hàm mặt, amidan quá phát, VA quá to, lưỡi gà rủ quá thấp, các trường hợp đó cần có can thiệp về chuyên khoa để có thể giải quyết được nguyên nhân.
Khánh Ngọc.
|
12Đời sống
| Du học chứ không phải xuất khẩu lao động.
Đôi lúc, tôi cảm thấy thực sự nực cười khi nhiều người cứ đánh đồng chuyện đi du học với đi làm thêm kiếm tiền trang trải cuộc sống và gửi về nuôi gia đình. Rất đáng hoan nghênh nếu bạn đi học mà có thể đi làm và tự lo cho mình, không cần phải dựa dẫm vào bố mẹ hay bất cứ một ai cả. Những giờ làm dài mệt mỏi của bạn để đổi lại cảm giác rất tuyệt vời của sự tự lập, biết lo lắng cho bản thân - điều đó rất tốt.
Đỗ Trần Chi Mai, du học sinh tại Hà Lan.
Nhưng dường như có những người đã quên mất rằng trọng tâm của "du học" là "học" chứ không phải là "du". Đi là để đi học, để mở mang đầu óc của bản thân, tiếp cận những tri thức và phương pháp giảng dạy mới mà bạn không có cơ hội tiếp cận trong nước. Bạn hoặc bố mẹ hoặc học bổng trả hàng ngàn, hàng chục ngàn đô hằng năm để bạn lên giảng đường, ngồi trong lớp học, đi thi. Học phải là thứ quan trọng nhất khi bạn đi du học, là cái bạn đặt lên hàng đầu. Chứ không, thì cái từ "du học" cũng chẳng còn ý nghĩa gì nữa.
Đi du học không phải là con đường ngắn nhất để sang nước ngoài kiếm tiền bằng công việc chân tay, càng không phải là cách để bạn có quốc tịch nước ngoài (Châu Âu, Mỹ hay Úc) rồi chạy trốn khỏi Việt Nam. Nếu bạn muốn sang nước ngoài kiếm tiền, bạn có thể đi xuất khẩu lao động. Nếu bạn muốn định cư ở nước ngoài, bạn có thể đi tị nạn. Đừng làm méo mó mục đích ban đầu của một việc gì đó.
Tất nhiên, chẳng có gì sai nếu bạn muốn đi du học để có cơ hội việc làm tốt hơn, lương cao hơn, môi trường sống và làm việc tốt hơn. Những thứ đấy ai cũng muốn, mình cũng muốn. Nhưng nếu đã quyết định lên máy bay với hành trang sang một đất nước khác, hãy xác định trước tiên mục đích của mình là để đi học. Tiền có thể xin, có thể vay - rồi bạn có cả quãng thời gian rất dài sau này để trả lại món tiền đó cho bố mẹ, người thân hoặc ngân hàng. Nhưng cơ hội để học thì không có nhiều và luôn luôn đáng để được trân trọng.
Du học tự túc không có nghĩa bạn ngu.
Kẻ ngu đi bộ đâm vào tường, không có nghĩa là tất cả những người đi bộ đâm vào tường đều bị ngu. Giống như vậy, có thể có một số bạn không giỏi về khoản học hành, nhưng may mắn có bố mẹ có đủ điều kiện cho mình đi du học. Điều đó không có nghĩa là tất cả những du học sinh không có học bổng là loại ăn bám học dốt.
Học bổng là khoản hỗ trợ về tài chính, được đưa ra để tạo điều kiện cho những sinh viên có khả năng nhưng không có điều kiện về tài chính được đi học. Hiển nhiên là học bổng có yêu cầu cao đối với sinh viên nhận được số tiền đó, vì ai mà lại phung phí của cải vào một món đầu tư thất bại chứ? Nhưng học bổng không phải là thước đo đánh giá năng lực của một sinh viên, càng không phải là thứ được đưa ra để khoe khoang, so bì cao thấp.
Nhớ lại hồi chuẩn bị đi du học, không biết có bao nhiêu người hỏi mình, ngay sau câu hỏi đi đâu, là học bổng được bao nhiêu. Lúc đó, mình có một phần cảm thấy bản thân kém cỏi vì không giành được học bổng, đi học bằng tiền của bố mẹ. Giống như một đứa bất tài ăn bám.
Rồi cũng nhận ra rằng , đi du học không có học bổng, mình không phải là đứa kém cỏi tồi tệ nhất trên đời. Mình rất may mắn, vì được bố mẹ ủng hộ và trang trải cho chuyện đi học. Mình có đủ khả năng, vì đâu phải ai cũng được nhận vào trường đại học và trụ lại ở đó.
Hơn thế, có gì sai khi trả tiền cho một dịch vụ với chất lượng xứng đáng? Tại sao một thứ sẽ trở thành không có giá trị, không đáng để học hỏi nếu bạn phải trả (nhiều) tiền cho thứ đó? Mình nhớ cách đây vài năm có một bài viết của một thầy giáo bàn về việc trả tiền để đi du học và thầy cũng đưa ra một số ý tương tự như hai câu hỏi ở trên.
Bố mẹ mình đã lựa chọn trả tiền cho mình để mình được tiếp xúc với một nền giáo dục tốt hơn và có cơ hội tốt hơn. Nhiều bố mẹ khác cũng sẵn sàng đưa ra lựa chọn như thế. Đừng hạ thấp lựa chọn và công sức của họ bằng suy nghĩ rằng nếu không phải học bổng thì toàn lũ nhà giàu ăn bám. Dù sao, sau này cũng sẽ đi làm đền đáp lại bố mẹ rất rất nhiều.
Du học không đồng nghĩa với việc ở lại.
Mình đã từng nghe có những người nói rằng đi du học xong rồi quay về nước làm việc là đầu tư thất bại. Những du học sinh quay về thành những kẻ thất bại không tìm được chỗ đứng trong xã hội một nước khác nên mới phải quay gót về Việt Nam để an phận một cuộc sống tầm thường.
Mình cũng, có đôi lần, thấy ghen tị với những người bạn Thái, Nhật hay Hàn, khi các bạn ý có lựa chọn sẵn sàng quay về nước sau khi học xong và không phải chịu cảm giác hổ thẹn hay đàm tiếu khi đưa ra lựa chọn đó. Thật nực cười là năm nào cũng kêu ca về việc chảy máu chất xám, nhưng lại chẳng thiếu người cứ khăng khăng, đi du học thì phải ở lại làm việc, về Việt Nam rồi phí tiền của chi cho đi học.
Như đã nói ở trên, đi du học không phải là con đường để lấy quốc tịch Châu Âu, Úc hay thẻ xanh Mỹ.
Nếu học xong, bạn tìm được việc và muốn ở lại làm việc, tốt thôi. Môi trường tốt, cơ hội làm việc tốt, tại sao không? Bạn sẽ học hỏi được rất nhiều điều, có cơ hội cọ xát và phát triển bản thân rất tốt. Hãy nắm lấy cơ hội đó, nhưng chỉ khi đó là lựa chọn của bạn. Đừng để bản thân bị ràng buộc bởi những suy nghĩ như "mình phải ở lại". Chẳng có chữ "phải" nào ở đây hết.
Về Việt Nam làm việc không có nghĩa là bạn kém cỏi hay đấy là đầu tư thất bại. Những gì học được đem về áp dụng tại quê hương mình, chẳng phải đấy là một điều rất đáng để tự hào sao?
Đây là những vấn đề mà bạn sẽ gặp phải, và nếu bạn thấy rằng bạn có thể đương đầu được với tất cả những thứ đó - thì bạn không hề kém cỏi.
Tương lai, chẳng có gì nói trước được. Đã khăn gói ra đi, đừng để bị xiềng xích bởi những cái "phải" này "phải" kia. Mình còn trẻ mà, chưa tự cất cánh bay được mà đã bị ghì chặt xuống đất bởi tám vạn chín ngàn cân nặng và mối lo thì cái gọi là tuổi trẻ và thanh xuân còn ý nghĩa gì nữa.
Du học không có nghĩa là sướng.
Có cơ hội đi du học, bằng cách này hay cách khác, là rất may mắn. Nhưng điều đó không đồng nghĩa với sướng.
"Đi du học sướng thế rồi còn kêu ca gì nữa". Hằng hà sa số phiên bản của câu nói này đã nghe, đã đọc qua bao nhiêu lần không đếm hết. Khi bạn ngồi ở nhà và chưa đi du học bao giờ, nói ra câu này dễ dàng lắm. Nhưng mình không tin rằng có mấy du học sinh có thể nói câu này mà thực sự tin những gì mình đang nói.
Đi du học không sướng.
Cái gì cũng có giá của nó. Đổi lại tất cả những thứ như một nền giáo dục tốt hơn, một môi trường xã hội tốt hơn, trong sạch hơn, là những nỗi khổ riêng của mỗi người.
Khi ở một quốc gia không phải nước của mình, bạn là người ngoài. Môi trường khác, văn hóa khác, tiếng nói khác - cảm giác lạc lõng không lúc này thì lúc khác sẽ trồi lên. Có lẽ mình chưa bao giờ thực sự ý thức được cái may mắn của việc sống ở một nơi mà mình thực sự hòa nhập vào là như thế nào, cho tới khi mình đi sang nước khác sống.
Hồi trước, nhạc phim Bolt có câu "There is no home like one you got, cause that home belongs to you" (Không có ngôi nhà nào như nhà của bạn, vì nơi đó thuộc về bạn), mình thấy rất đúng. Một nơi nào đó của mình, với những đồ vật mình chọn, những người bạn mình chơi với, đấy là một sự xa xỉ.
Không phải tự dưng mà nếu đi đâu mình nghe thoang thoảng thấy tiếng Việt, là thấy vui vui (dù có thích và nói tiếng Anh thoải mái thế nào đi chăng nữa).
Nhớ nhà là một thứ rất kinh khủng và tồi tệ. Thật sự tồi tệ. Mình lại là đứa hay bám bố mẹ, xong lại yếu đuối và (secretly) tình cảm. Khi nhà bạn cách bạn 15 -20 giờ bay và khoảng 800 euro thì cái chuyện về nhà cũng trở thành thứ xa xỉ và chỉ thi thoảng mới có. Nhớ nhà là đến ngày nghỉ lễ thấy ngại, vì trong khi bạn bè xung quanh đi về nhà ăn lễ hết, thì mình lang thang không biết nên đi chơi, hay đi về nhà (thuê). Nhớ nhà là ba mươi Tết ngồi trên tram khóc khóc như một đứa dở hơi vì nghĩ đến giờ này ở nhà mình sẽ làm cái này cái kia. Nhớ nhà là đang đi siêu thị tự dưng nhìn thấy một cô đi siêu thị với con gái xong nghĩ đến ngày xưa suốt ngày đi siêu thị với bố mẹ.
Người nhớ nhiều người nhớ ít, người nhớ cái này người nhớ cái kia. Nhưng quay đi quay lại là nỗi nhớ chắc chắn là không sướng.
Không sướng là gì nữa? Là đi siêu thị ấy à, quay đi quay lại mất mồi hồi lâu vì còn mải tính xem mua loại cà chua này rẻ hơn loại cà chua kia hay không. Là đạp xe đi học gió thổi như điên xong trời mưa như đến kì xong cứ nghĩ đến việc có phải có cái xe máy thì tốt. Là lúc bị ốm giấu không kể với bố mẹ, nằm trên giường rồi nghĩ đến những món được ăn nếu ở nhà, những cốc thuốc sẽ được pha cho chứ không phải làm tất cả mọi việc một mình.
Nhưng, mình luôn quan niệm rằng, nếu thứ gì đó dễ dàng đạt được thì thứ đó không đáng. Du học không hề sướng, nhưng vượt qua được những cái không sướng đấy, mình trưởng thành hơn, mạnh mẽ hơn, thoải mái với bản thân hơn. Thực sự, mình không hối hận vì những cái mình học được thực sự rất đáng.
Những điều mình viết trên đây, là từ cảm nhận riêng của mình nên không thể đúng hết với tất cả mọi người được. Mình rất muốn nghe những quan niệm khác về du học mà mọi người thấy không đúng với thực tế, hoặc trải nghiệm riêng của từng người. Mỗi câu chuyện đều đáng được kể và được nghe.
Chimai.
|
12Đời sống
| Nguyễn Trúc Anh là một trong những gương mặt hot girl thế hệ mới được săn đón nhất hiện nay. Sinh năm 1998, sở hữu vẻ đẹp tinh khôi, trong sáng, Trúc Anh được nhiều người mến mộ qua các vai diễn trong một số phim sitcom chiếu mạng và TV thời gian gần đây như: "Hoàng hôn đến từ bình minh", "Nhà nàng ở cạnh nhà tôi"... Cô nàng 9X cũng tham gia đóng TVC và làm mẫu ảnh cho một số thương hiệu thời trang.
Vẻ đẹp trong veo của cô nàng hot girl thế hệ mới Trúc Anh.
Sở hữu nét đẹp cổ điển, nữ tính pha chút hiện đại Trúc Anh thường được đạo diễn trao cho những vai ngây thơ hồn nhiên trong sáng. Sắp tới, bộ phim điện ảnh đầu tay "Ngốc Ơi Tuổi 17" Trúc Anh sắm vai nữ chính cùng loạt sao đình đám như NSƯT Kim Xuân, NSƯT Hữu Châu, NSƯT Thanh Thủy, NSƯT Trịnh Kim Chi, Hiếu Hiền, Lê Phương, Vân Trang, Cao Thái Hà và đặc biệt là anh Bo - Đan Trường sẽ ra rạp. Bộ phim được chuyển thể từ tác phẩm "Nhật Ký Mang Thai Khi 17" của tác giả trẻ Võ Anh Thơ.
Nữ diễn viên trẻ sắm vai nữ chính là học trò của anh Bo Đan Trường sắp ra rạp vào tháng 3 tới. Cô nàng được kỳ vọng trở thành "ngọc nữ" thứ 2 của màn ảnh Việt.
Bận bịu với các hoạt động nghệ thuật cũng như thời trang, Trúc Anh vẫn không bỏ bê công cuộc làm đẹp bởi với cô nàng hot girl 9x: "Làm đẹp là một trong những đam mê lớn nhất của Trúc Anh sau phim ảnh".
Ăn hàng quán triền miên nhưng vẫn sở hữu vóc dáng mi nhon.
Trúc Anh là một người rất thích đi ăn hàng quán với những đồ nhiều dầu mỡ không tốt cho sức khỏe. Nhận thức được điều đó nên cô nàng phải tự cân bằng lại bằng việc ăn ít tinh bột và nhiều rau. Các loại rau ăn không thì hơi ngán nhưng ăn kèm với đồ ăn mặn sẽ kích thích vị giác hơn rất nhiều.
Cô nàng 9x là một "thánh ăn hàng" chính hiệu nhưng tự biết cân bằng để khỏe đẹp bằng thực đơn nhiều vitamin từ rau quả.
Bên cạnh đó, Trúc Anh chú trọng đến việc uống nhiều nước trái cây. Có 2 loại nước mình hay uống là nước dừa và nước ép ổi. Đây là hai loại nước uống dễ kiếm, rất mát và dễ uống. Ngoài ra mình cũng thường "đổi gió" bằng một số loại nước ép trái cây khác chứ rất lười ăn quả.
Yoga là bộ môn giúp Trúc Anh có được thân hình mảnh mai và tác phong nhanh nhẹn khi thực hiện các pha hành động.
Bộ môn mà Trúc Anh lựa chọn để giữ sức khỏe dẻo dai và vóc dáng thanh mảnh là yoga. Trúc Anh nghĩ bộ môn này rất phù hợp với các bạn thích đẹp, khỏe từ bên trong nhưng lại không thích các bài tập nặng như gym.
Tập yoga giúp cơ thể dẻo dai, không chỉ giúp thân hình mảnh khảnh, yoga cũng giúp Trúc Anh nhanh nhẹn và thực hiện tốt hơn các pha hành động khi đi phim.
'Thánh nữ mặt mộc' siêu kỹ tính khi chăm sóc da.
Làn da chính là một trong những thế mạnh lớn nhất của Trúc Anh. Mình cũng ý thức được rằng làm diễn viên hay mẫu quảng cáo luôn cần một làn da đẹp. Chính vì vậy, mình chăm sóc da rất kĩ và chặt chẽ.
Vũ khí của Trúc Anh là làn da láng mịn và trắng hồng tự nhiên.
Mỗi sáng dậy Trúc Anh đều rửa tay sạch, rồi rửa mặt bằng sửa rửa mặt, sau đó mình sẽ dùng toner và apply một loại kem dưỡng ẩm ngày có chống nắng nhẹ.
Còn nếu ra ngoài thì Trúc Anh sẽ dùng thêm kem chống nắng. Thật ra là nhiều người chưa thấy được tầm quan trọng của kem chống nắng, nhưng ngay cả khi ở trong nhà hoặc phải tiếp xúc với ánh đèn trong studio thì da cũng đã bị ảnh hưởng rồi.
Luôn dùng kem chống nắng là một trong những lưu ý trong chăm sóc da của Trúc Anh.
Trúc Anh luôn tẩy trang vào buổi tối dù ngày hôm đó có trang điểm hay không. Dù bạn chỉ chỉ xài kem chống nắng thì hãy luôn nhớ vẫn phải tẩy trang nhé.
Ngoài ra Trúc Anh còn sử dụng máy rửa mặt để làm sạch sâu. Sau đó thì skincare theo từng bước: toner - serum - kem dưỡng ẩm - kem mắt. Tất cả các bước này đều được thực hiện với bàn tay sạch.
Cô nàng thường dùng mặt nạ tự chế hàng ngày với những nguyên liệu không hề đắt đỏ.
Để sở hữu làn da đẹp, việc dưỡng da là vô cùng quan trọng. Trúc Anh rất hay đắp mặt nạ, mỗi ngày nếu có thời gian rảnh cô đều đắp mặt nạ tự pha chế.
Công thức mặt nạ dưỡng da:
Sữa non + các loại bột thiên nhiên - thường là bột nghệ và bột trà xanh, hoặc đậu xanh. Đắp mặt nạ tự nhiên ngoài việc dưỡng da còn là cách để mình thư giãn sau một ngày mệt mỏi.
Theo Trúc Anh, không nên đắp mặt nạ giấy quá nhiều.
Ngoài ra Trúc Anh tẩy tế bào chết 2 tuần 1 lần. 1 tuần mình cũng đắp mặt nạ giấy 2 lần. "Theo mình không nên đắp mặt nạ giấy quá nhiều, thay vào đó nên sắm 1 hũ mặt nạ bùn vì loại mặt nạ này giúp lưu thông máu khá tốt, đặc biệt tốt cho da mặt những ngày làm việc uể oải" , Trúc Anh chia sẻ.
Bí kíp phòng và chống mụn.
May mắn sở hữu làn da sáng và mịn, Trúc Anh ít khi trang điểm. Thông thường cô chỉ để mặt mộc và thêm son là có thể tự tin ra ngoài rồi.
Trúc Anh tự tin với mặt mộc cực xinh.
"Mình chỉ có một số lưu ý cơ bản sau: Trước tiên tay phải luôn luôn sạch khi bôi sản phẩm; Tiếp đến sử dụng miếng dán mụn khi có mụn sưng, đầu trắng chứ không nên nặn; Phải làm sạch mặt trước khi bôi hoặc đắp bất cứ gì lên; Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài cuối cùng là ngủ trước 11 giờ và uống thật nhiều nước" , nữ diễn viên chia sẻ.
Thỉnh thoảng gặp chút rắc rối về mụn nhưng với cô nàng đó chỉ là chuyện nhỏ.
Hi vọng rằng với những chia sẻ trên của Trúc Anh sẽ giúp ích cho các bạn trong quá trình làm đẹp của mình!
Tân Vỹ.
|
12Đời sống
| Tại buổi ra mắt hài Tết Ngoan mà lại không có quà, bên cạnh những tên tuổi nổi tiếng của làng hài miền bắc như Quang Tèo, Hiệp Vịt, những cô nàng nóng bỏng thêm gia vị cho bộ phim cũng được chú ý không kém.
Hot girl nóng bỏng gây chú ý tại ra mắt hài Tết 2018.
Nguyễn Trúc Anh chính là một trong những hot girl sexy ấy. Sinh năm 1990, Trúc Anh vốn là mẫu tự do và chỉ mới bén duyên với hài. Ngoài những hoạt động nghệ thuật, cô nàng 9X cũng khá bận bịu với công việc kinh doanh riêng của một chủ shop thời trang tại Hà Nội.
Cô nàng gây chú ý với phong cách siêu sexy bên đàn anh Quang Tèo, Hiệp Vịt.
Dù chỉ cao 1m62 nhưng với số đo 3 vòng 85-60-90 và làn da trắng, Trúc Anh thu hút mọi sự chú ý với phong cách sexy. Để có được hình thể như hiện tại, Trúc Anh cũng trải qua quá trình luyện tập và làm đẹp vô cùng chăm chỉ. Cô đã có những chia sẻ với Emdep.vn về những bí kíp của mình.
Bí kíp để có vòng 3 chuẩn Hoa hậu.
Thực đơn : Buổi sáng mình ăn sáng bình thường tại nhà và không kiêng kỵ gì. Bữa trưa và bữa tối mình cũng không quá kiêng kỵ. Duy chỉ chú ý buổi tối hạn chế tinh bột và chú trọng các món ăn từ rau xanh và thịt bò để lên cơ.
Thực đơn của Trúc Anh không quá cầu kỳ, cô sẽ thắt chặt hơn chế độ ăn uống của mình nếu thấy dấu hiệu mất kiểm soát về cân nặng.
Ngoài ra Trúc Anh còn ăn nhiều hoa quả, uống nhiều nước, vừa tạo cảm giác no, vừa rất tốt cho sức khỏe cũng như làn da của mình.
Mình cũng thuộc tạng dễ lên cân, khi cân nặng bắt đầu có dấu hiệu tăng báo động, mình sẽ khắt khe hơn với thực đơn hàng ngày. Giảm đồ uống có gas, trà sữa, các loại đồ uống có đường, sữa tuyệt đối tránh. Ngoài ra những lúc cần giảm cân mình sẽ hầu như không ăn cơm, áp dụng ăn khoai lang trừ bữa, kết hợp tập gym, vàchủ yếu là chạy máy để xuống cân nhanh. Khi áp dụng chế độ đặc biệt này Trúc Anh cũng sẽ uống nhiều nước hơn bình thường.
Chế độ luyện tập: Mỗi sáng Trúc Anh đều duy trì các bài tập thể dục nhẹ khoảng 30 phút. Mình sẽ tới phòng tập vào khoảng 2h trưa. Mình tập với các dụng cụ hỗ trợ các bài tập chú trọng vào mông và eo. Mình tập khoảng 1-1,5h mỗi buổi và thường duy trì 3-4 buổi/ tuần.
Trúc Anh khá chăm chỉ tập gym, ngoài ra sau mỗi buổi tập cô luôn xông hơi.
Sau các bài tập tại phòng gym, Trúc Anh thường xông hơi để thư giãn, xông hơi không chỉ giúp mình loạt bỏ mỡ thừa, đây cũng là cách rất tốt để chăm sóc da toàn thân.
Với những ngày không muốn tập gym, mình thường đi bơi. Tuy nhiên vào mùa đông thì có lẽ gym là lựa chọn tuyệt nhất.
Bơi cũng là lựa chọn của cô nàng 9x.
Dù có tới phòng tập hay không, mình luôn dành 30 phút để tập các động tác squat trước khi ngủ. Đây cũng chính là bí quyết cho vòng 3 lên cơ săn chắc và số đo chuẩn của của Trúc Anh.
Squat 30 phút mỗi tối trước khi ngủ giúp cô có thân hình chuẩn mực, đặc biệt là vòng 3 chuẩn Hoa hậu 90cm.
Cô nàng tự tin đốt mắt với các bộ ảnh nội y.
Dưỡng trắng da với mặt nạ khoai tây sữa chua.
Buổi sáng sau khi uống một cốc nước ấm, Trúc Anh bắt đầu quy trình chăm sóc da của mình. Trước tiên mình rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với da, tiếp đó là lotion (toner giữ ẩm), serum giữ ẩm, kem dưỡng và cuối cùng là kem chống nắng. Dưỡng và cấp ẩm tốt cho da sẽ khiến bạn có lớp nền trang điểm mịn màng nhất.
9x tự tin với làn da trắng nịn bởi các bước chăm sóc kỹ càng.
Buổi tối Trúc Anh lặp lại quy trình trên ở bước dưỡng, ngoài ra luôn tẩy trang kỹ bằng dầu. Tẩy trang thật sạch không chỉ giữ làn da khỏe và sáng, se khít lỗ chân lông mà còn tránh được các vấn đề lão hóa da. Ngoài ra, mình còn bổ sung collagen qua đường uống để có được làn da trẻ, khỏe.
Mình thường sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên để dưỡng và phục hồi da. Loại mặt nạ Trúc Anh ưa chuộng nhất chính là mặt nạ khoai tây nghiền sữa chưa hoặc sữa tươi.
Mặt nạ khoai tây sữa chưa là bí quyết giúp Trúc Anh có làn da trắng mịn và không mụn nám.
Mặt nạ nạ khoai tây sữa chua không chỉ có tác dụng dưỡng trắng da và trị mụn, trị tàn nhang hiệu quả, đây còn là loại mặt nạ chống lão hóa tuyệt vời với các loại khoáng chất phong phú trong khoai tây. Loại mặt nạ đơn giản với nguyên liệu cực rẻ này rất phù hợp với phụ nữ ở tuổi ngoài 25 như Trúc Anh.
Sau khi luộc khoai tây, mình nghiền mịn và kết hợp cùng sữa chua hoặc sữa tươi. Các bạn nên sử dụng sữa chua nguyên chất hoặc sữa chua không đường để có hiệu quả tốt nhất nhé.
Cô nàng tự tin khoe da trắng muốt.
Với cách chế mặt nạ cực đơn giản này, bạn chỉ cần lưu ý lựa chọn khoai tây tươi, không mọc mầm hoặc thối một phần vì nó sẽ ảnh hưởng đến làn da bạn. Khi hấp hoặc luộc khoai tây, bạn nên để cả củ sẽ tốt hơn là cắt ra để giữ lại tối đa dưỡng chất có trong khoai tây. Loại mặt nạ này ngoài tác dụng làm trắng còn có công dụng trị mụn khá tốt đó nhé!
Dưới đây là công thức mặt nạ khoai tây sữa chua dưỡng trắng da của Trúc Anh:
Chuẩn bị:
- 1-2 củ khoai tây tươi ngon (tùy thuộc vào các vùng da mà bạn muốn đắp).
- hộp sữa chua không đường.
Cách làm:
- Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch hấp hoặc luộc rồi xay nhuyễn. Trộn đều với hộp sữa chua tạo thành hỗn hợp sền sệt là được.
"Mình dùng hỗn hợp này đắp mặt 2-3 lần/ tuần và thấy hiệu quả làm trắng rõ rệt, ngoài ra mặt nạ thần thánh siêu đơn giản này có giúp mình loại bỏ mụn trứng cá và đánh bay đốm tàn nhang nữa đấy", Trúc Anh vui mừng chia sẻ.
Nếu da bạn không thích hợp với sữa chua, bạn có thể thay thế sữa chua bằng sữa tươi và áp dụng theo đúng công thức trên.
Thập Tam Muối.
|
12Đời sống
| Đây là 3 con giáp may mắn như thế, vì họ luôn có quý nhân phù trợ bên cạnh.
TUỔI MÙI.
Tuổi Mùi được cho là người thông minh, nhanh nhẹn, biêt nắm bắt cơ hội. Họ làm việc chăm chỉ, hết mình bằng chính năng lực của bản thân. Họ luôn cầu toàn và không bao giờ chấp nhận thua cuộc. Thế nên, những cô gái tuổi Mùi thường rất thành công, có người thành công từ sớm. Cấp trên luôn nhìn nhận họ bằng con mắt nể phục và thật khó để bạn từ chối vị trí tốt trong công việc.
Bên cạnh tuổi Mùi luôn có quý nhân phù trợ. Khó khăn thì lúc nào cũng có nhưng nếu bạn cố gắng thì sẽ vượt qua được tất cả, những khó khăn đó chỉ giúp bạn trưởng thành và càng thành công hơn trong cuộc sống mà thôi.
Tiền bạc khá là ổn định, dồi dào, nên tuổi Mùi luôn sống cuộc sống giàu sang, phú quý. Ai lấy con giáp nữ tuổi Mùi sẽ được thơm lây, có số hưởng, nhờ vợ. Không phải bạn ngửa tay xin tiền vợ mà sự nghiệp của bạn cũng nhờ vía của vợ mà thăng hoa.
TUỔI TỴ.
Người tuổi Tỵ là người luôn khôn khéo trong cách ứng xử, biết xử lý mọi tình huống một cách thông minh, nhanh nhẹn. Vậy nên, họ chẳng bao giờ bị lép vế trước ai.
Người tuổi này có ngoại hình và khí chất, họ luôn được đánh giá cao bởi khả năng giao tiếp. Phụ nữ tuổi Tỵ thường khiến cánh mày râu phải ngước nhìn vì xinh đẹp lại còn giỏi giang, ăn nói nhẹ nhàng. Tuy vậy, họ cũng vô cùng quyết đoán trong mọi việc, đặc biệt là những việc quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp tới quyền lợi của họ.
Đối với các cô gái tuổi Tỵ, bên cạnh họ luôn có người giúp đỡ. Ai là chồng của người tuổi Tỵ này sẽ có cuộc hôn nhân hạnh phúc, vợ chồng tương trợ cho nhau, hưởng trọn vẹn phúc khí gia đình. Chỉ cần yêu thương và tin tưởng nhau, cuộc sống vợ chồng sẽ luôn êm ấm, gia đình thịnh vượng.
TUỔI THÌN.
Tuổi Thìn sinh ra đã sướng từ trong trứng nước. Người phụ nữ tuổi Thìn hưởng nhiều vận may trong cuộc sống. Gặp khó khăn, người này cũng được người khác sẵn sàng ra tay giúp đỡ vô điều kiện. Nên dù có vất vả thế nào, người tuổi Thìn cũng cố gắng vươn lên. Tất nhiên, trong cuộc sống, người tuổi này cũng gặp khá nhiều khó khăn, nhưng họ luôn nỗ lực để giải quyết mọi vấn đề một cách khôn khéo, có lợi cho họ nhất.
Phụ nữ tuổi Thìn được đánh giá là người sắc sảo, hoạt bát, biết nắm bắt thời cơ và luôn luôn đặt mục tiêu rõ ràng cho tương lai. Người này có tướng lãnh đạo và luôn được chú ý trong công việc.
Ai lấy được người phụ nữ tuổi Thìn, sẽ luôn luôn cảm thấy gia đình bình yên, nhà là nơi đáng về nhất. Họ thậm chí chẳng bao giờ trách móc nhau mà luôn hỗ trợ nhau hết mình trong cuộc sống và công việc.
(*) Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.
Trúc Anh (tổng hợp).
Theo Vietnamnet.
|
12Đời sống
| Zac Efron đã buộc phải vào trại cai nghiện sau khi sử dụng ma túy quá liều hồi năm 2013.
Ben Affleck cũng vậy, anh từng phải vào trại cai nghiện hồi năm 2001 vì lạm dụng rượu.
Ngôi sao phim "Oan hồn" Demi Moore từng phải chữa trị chứng biếng ăn và cai nghiện tại một trung tâm ở Utah.
Cũng như một số người nổi tiếng khác, Joaquin Phoenix từng phải vào trại để "trị tận gốc" chứng nghiện rượu của mình.
Kelly Osbourne cũng từng phải vào trại cai nghiện sau khi lạm dụng chất gây nghiện.
Robert Downey, Jr. đã từng phải vào trại cai nghiện để vực dậy chính bản thân mình sau khi lạm dụng ma túy.
Nam diễn viên Patrick Swayze đã buộc phải đến trại cai nghiện để "phục hồi" việc lạm dụng rượu quá nhiều vào năm 1994.
Nam diễn viên Charlie Sheen đã phải đến trại cai nghiện nhiều lần sau khi dùng cocain quá liều hồi năm 2010.
Năm 1992, Michael Douglas đã mất 30 ngày để cải thiện vấn đề nghiện rượu và ma túy.
Nữ diễn viên Melanie Griffith từng phải vào trại để cai nghiện cocain và rượu vào năm 1988.
Hương Giang/VOV.VN.
Theo: Stars.
|
12Đời sống
| Những người ăn một mình thường có cảm giác cô đơn và ăn các thực phẩm không lành mạnh. Các nhà nghiên cứu từ Bệnh viện Ilsan thuộc Đại học Dongguk (Seoul, Hàn Quốc) đã tiến hành nghiên cứu về mức độ thường xuyên ăn một mình với tình trạng sức khỏe. 7.725 người tham gia khảo sát. Kết quả là những người đàn ông ăn một mình có nguy cơ bị béo phì cao hơn 45%. Trong khi đó con số này ở phụ nữ không có nhiều khác biệt.
Ngoài ra, nam giới có nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa như đái tháo đường tuýp 2 hoặc tiền tiểu đường lên tới 64%. Nếu ăn một mình 2 lần một ngày chị em cũng đối mặt với nguy cơ hội chứng trao đổi chất lên 29%.
Kết quả này được tổng hợp về lối sống như tuổi tác, giờ làm việc mỗi tuần, hút thuốc lá, sử dụng rượu bia của những người độc thân. Nguy cơ mắc bệnh của những người tham gia sẽ giảm xuống khi họ điều chỉnh phong cách sống lành mạnh và khoa học.
Nếu ai đó có lối sống cô lập với xã hội và có xu hướng tiêu thụ đồ ăn vặt thay vì thực phẩm lành mạnh như trái cây và rau quả, họ sẽ dễ mắc huyết áp cao, mỡ máu hoặc tiểu đường.
Trước đó, các nhà nghiên cứu tại Đại học Brigham Young (Utah, Mỹ) xác định rằng cô đơn có thể tăng nguy cơ tử vong lên 45%.
Ngọc Huyền Theo Mirror.
|
12Đời sống
| Gần 2 năm trước, chị Hannah Mongie đến từ Provo, Utah đã đưa ra một quyết định đau lòng. Khi ấy, người mẹ 18 tuổi quyết định từ bỏ con vì không đủ điều kiện nuôi dưỡng.
Mẹ quay đoạn video này để con biết mẹ yêu con nhiều thế nào. Mẹ muốn cho con biết tại sao mẹ để con sống với gia đình hiện tại chị Hannah nói trong đoạn clip đầy nước mắt.
Mới đây, đoạn video này được chị chia sẻ trên mạng xã hội và nhanh chóng lan truyền với tốc độ chóng mặt, cho thấy một khía cạnh khác của việc làm mẹ: từ bỏ con để con có một cuộc sống hạnh phúc hơn.
Riêng trên trang Facebook Love What Matters, nó đã được xem 2,4 triệu lần, like hơn 61.000 lần.
Đoạn clip chị Hannah đăng tải đã được hơn 2,5 triệu lượt xem.
Tôi chưa bao giờ nghĩ nhiều người sẽ xem đoạn clip đến vậy. Phản ứng của mọi người làm tôi hoàn toàn bất ngờ.
Cũng trong đoạn clip, chị Hannah kể cho Tagg nghe chị đã gặp bố cậu bé, Kaden Whitney như thế nào.
Hai người trở thành bạn qua thư trong một sự kiện ở nhà thờ. Trải qua vài tháng thư từ qua lại, họ gặp nhau ngoài đời và bắt đầu hẹn hò.
Không lâu sau đó, chị Hannah có bầu. Cặp đôi phải cân nhắc các lựa chọn vì họ còn trẻ và mới hẹn hò 2 tháng.
Chị Hannah và anh Kayden.
Thời điểm đó họ chưa yêu nhau đủ lâu để đi đến kết hôn. Họ buộc phải đưa ra một quyết định khó khăn về đứa bé.
Chị Hannah luôn muốn được vợ, làm mẹ và chị đã dành rất nhiều tình cảm cho đứa bé. Chị cảm thấy vô cùng khó khăn khi phải để con cho người khác nuôi.
Cuối cùng, chị quyết định áp dụng hình thức open adoption con nuôi mở, tức là cha mẹ ruột vẫn được giữ liên lạc với đứa trẻ.
Khi thai nhi được 12 tuần tuổi, chị Hannah nghe được tim thai và thu âm lại cho anh Kaden nghe. Vậy mà chỉ 2 ngày sau, tai biến ập đến: Anh Kaden đột ngột qua đời ở tuổi 20.
Chị Hannah hoàn toàn sụp đổ. Chị rơi vào trạng thái mâu thuẫn vì muốn giữ lại kỷ niệm cuối cùng với Kaden.
Bố mẹ nuôi của bé Tagg rất tốt bụng và coi chị Hannah như người nhà.
Tuy nhiên, hoàn cảnh không cho phép chị nuôi con. May mắn thay, chị tìm được vợ chồng Emily và Brad Marsh, những người cũng đang nhận nuôi một đứa trẻ theo dạng mở và có quan điểm đầy nhân văn về điều này.
Họ rất quan tâm chị Hannah trong thời gian mang thai và cho phép chị trang trí phòng của em bé.
Bé Tag ra đời ngày 19/3/2016. Sau khi sinh con, chị Hannah muốn dành 48 tiếng riêng tư với bé. Chị biết đó là thời gian duy nhất chị được làm mẹ đúng nghĩa.
Tôi được làm mẹ và đó là điều tuyệt vời nhất trong đời tôi. Ngay khi tôi nghe tiếng khóc của con, đồng hồ bắt đầu đếm ngược. Tôi không biết phải chia tay con thế nào chị chia sẻ.
Khoảnh khắc thiêng liêng của chị Hannah và bé Tagg.
Nhưng chị biết con mình thuộc về nhà Marshes. Chị Hannah nhờ các y tá ra khỏi phòng để chị được ở riêng với Tagg trong 45 phút cũng là lúc chị thực hiện đoạn clip.
Tôi cho phép bản thân mình được khóc. Tôi tin rằng Tagg sẽ được xem đoạn clip này một ngày nào đó.
Hiện, chị Hannah được gặp con hàng tuần - nhà Marshes sống cách nhà chị Hannah 10 phút đi lại và luôn coi chị là một thành viên trong gia đình.
Chị Hannah được gặp con hàng tuần và sống cách nhà con 10 phút đi lại.
Chị Hannah hy vọng, câu chuyện của mình sẽ cho những người mẹ đang đau khổ và phân vân một lựa chọn.
Tôi và mẹ nuôi của Tagg rất thông cảm với nhau và tự tin với vai trò của mình. Cô ấy là người nuôi thằng bé còn tôi là người sinh ra nó.
Rồi nó sẽ hiểu tại sao tôi để nó sống cùng với gia đình hiện nay.
Quỳnh Anh.
|
12Đời sống
| Bạn sẽ không tin nhưng nấu ăn một mình là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp hoặc tăng nồng độ cholesterol. Chính xác thì ăn một mình là thói quen vô cùng xấu với sức khỏe, đặc biệt nếu bạn là nam giới.
Cuộc sống hiện đại khiến con số những người độc thân cũng tăng lên đáng kể. Ở Anh, số người sống một mình chiếm tới 1/3 các hộ gia đình. Và các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, cuộc sống cô đơn là nguyên nhân hình thành những thói quen ăn uống không lành mạnh.
Các nhà nghiên cứu ở Bệnh viện Ilsan Đại học Dongguk ở Seoul, Hàn Quốc, đã tiến hành khảo sát 7.725 người ở độ tuổi trưởng thành. Họ phát hiện ra những người đàn ông có thói quen ăn một mình có nguy cơ mắc bệnh béo phì tới 45% cũng như dễ mắc các hội chứng chuyển hóa như tiểu đường loại 2 và tiền đái tháo đường khoảng 64%.
Rõ ràng, nam giới dễ bị ảnh hưởng bởi cuộc sống độc thân do thói quen sinh hoạt không điều độ, từ đó ảnh hưởng tới sức khỏe và tăng tỷ lệ tử vong. Phụ nữ cũng có nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa như tiểu đường tới hơn 29% nếu họ phải ăn một mình hai lần mỗi ngày.
Thông thường, những người có cuộc sống độc thân thường cảm thấy cô đơn hơn người khác. Một nghiên cứu trước đó của các nhà nghiên cứu tại Đại học Brigham Young ở Utah, Mỹ đã chỉ ra rằng, cô đơn có thể làm tăng nguy cơ tử vong lên đến 45%.
Khi sống một mình, chúng ta thường tối giản hóa các sinh hoạt và vô tình hình thành thói quen ăn uống tạm bợ, nghèo nàn. Nếu ai đó cảm thấy cô đơn và không có người chia sẻ, họ thường ăn vặt nhiều hơn thay vì ăn các loại thực phẩm lành mạnh như trái cây hay rau củ. Chính điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, tăng nồng độ cholesterol hoặc tiền tiểu đường.
Bên cạnh đó, nếu những người này chỉ nấu ăn một mình, với suy nghĩ không cần chăm sóc vun vén gia đình thì đâu phải nấu nướng cầu kì tươm tất, họ cũng sẽ xuề xòa hơn cho xong bữa mà không chú trọng việc cân bằng dinh dưỡng, từ đó dẫn đến suy giảm sức khỏe. Một khi sức khỏe suy giảm, thì bệnh tật cũng gõ cửa họ nhanh chóng.
Vậy nên, nếu bạn đang giữ thói quen ăn một mình, hãy thường xuyên về nhà ăn cơm với người thân, hoặc rủ bạn bè, đồng nghiệp cùng ăn nhiều hơn. Nếu bạn vẫn buộc phải ăn một mình, hãy học cách ăn uống lành mạnh bằng 5 mẹo dưới đây.
Video: Ngủ ít hơn 5 giờ mỗi ngày tăng nguy cơ béo phì.
5 cách để hạn chế ăn vặt cho những người độc thân.
Tập ăn các loại trái cây phải mất công gọt vỏ như cam hay lựu, hoặc các loại hạt bắt buộc phải cắn và tách vỏ. Những loại thức phẩm này sẽ làm mất thời gian của bạn hơn và giúp bạn ăn ít hơn những đồ ăn sẵn.
Không xem TV, nghe nhạc, hoặc nói chuyện qua điện thoại trong khi bạn đang ăn. Bằng cách tập trung vào những gì bạn ăn, bạn sẽ ăn ít hơn và thưởng thức bữa ăn một cách trọn vẹn hơn.
Cố gắng kiềm chế bản thân. Không bén mảng tới gian hàng đồ ăn vặt trong siệu thị, hoặc cất chúng ở những nơi khó tìm trong nhà. Nếu bạn để gói snack ngay trên bàn, bạn sẽ dễ dàng ăn chúng ngay lập tức. Nếu chúng được cất ở góc tủ, bạn sẽ lười ăn hơn.
Nếu bạn không thể kiềm chế nếu có đồ ăn vặt trong nhà, tốt nhất là không mua gì cả. Bạn sẽ chẳng ăn được gì nếu nhà bếp trống không.
Đánh răng thật sớm. Vị bạc hà của kem đánh răng sẽ khiến bạn chẳng còn muốn ăn thêm đồ ngọt nữa.
(Theo Mirror.co.uk).
Thùy Trang.
|
12Đời sống
| Sheryl Ziegler, cố vấn và tác giả cuốn sách Mommy Burnout cho rằng: Đôi khi nỗi sợ hãi là lý do duy nhất khiến một người vẫn cố gắng duy trì mối quan hệ ngay cả khi họ biết nó đã kết thúc. Họ sợ cảm giác cô đơn hoặc không tìm được một người khác phù hợp với bản thân. Nếu bạn cảm thấy cuộc sống của vợ chồng bạn có quá nhiều căng thẳng hơn là sự thoải mái, có lẻ đã đến lúc kết thúc mối quan hệ này.
Dưới đây là những dấu hiệu được chuyên gia Ziegler và các chuyên gia về hôn nhân khác chia sẻ đến bạn, cùng tham khảo nhé:
Nổ lực giải quyết mâu thuẫn chỉ đến từ một phía.
Aaron Anderson, một nhà tư vấn tình yêu ở Denver, Colarado cho biết: Tôi thấy các cặp vợ chồng nơi tôi làm việc luôn phàn nàn rằng họ thường gặp vấn đề trong giao tiếp. Khi chồng bạn hằng trăm lần về muộn, bạn đã cố gắng khuyên nhưng anh ta vẫn không nghe. Thậm chí bạn hét lên, khóc lóc để họ nhận ra lỗi của mình mà họ vẫn không chịu hiểu và thay đổi thì có lẻ họ đã muốn kết thúc với bạn.
Một trong hai bạn có những mối quan hệ hay vấn đề phức tạp khác.
Nhiều cặp vợ chồng khi mới bắt đầu sẽ cảm thấy tự tin với mối quan hệ của mình mà không một chút nghi ngờ. Tuy nhiên sẽ có rất nhiều vấn đề xảy ra khi sống chung như ngoại tình, nghiện ngập hoặc lạm dụng tình dục. Tôi không thể chắc rằng liệu điều này có làm phá vỡ đến mối quan hệ của các bạn nhưng nếu như họ không có dấu hiệu ăn năn, hối lỗi hay sẵn sàng thay đổi những thói quen đó thì đã đến lúc mối quan hệ kết thúc. - Theo Laura Heck, nhà trị liệu về hôn nhân và gia đình ở Salt Lake city, Utah.
Bạn nhận ra rằng mình không còn yêu hay tôn trọng đối phương.
Đây là một trong những lý do phổ biến để hết thúc mối quan hệ. Làm thế nào bạn có thể sống chung với một người mà bạn không còn tình cảm. Đây là một thực tế khó khăn đối với bạn. Có một vài lý do khiến bạn mất đi sự tôn trọng đối phương: Vợ chồng bạn đã sống chung với nhau một thời gian, nhưng không ai trong gia đình hoặc bạn bè của bạn thực sự thích họ - bạn mệt mỏi và bắt đầu có cảm giác như vậy. Mối quan hệ này sẽ khó có thể kéo dài và phát triển được nữa. Gary Brown, một nhà trị liệu tâm lý ở Los Angeles.
Bạn hiếm khi muốn gần gũi.
Cảm giác của bạn sẽ dần dần thay đổi: ít nắm tay, ít hôn nhau hơn. Bạn cũng chẳng còn thích cảm giác âu yếm nhau, từ đó những ham muốn cũng không còn nữa. Thay vì cùng nhau xem phim hay chia sẻ về những câu chuyện hàng ngày, bạn lại thích đi ngủ sớm hoặc làm việc cho đến khuya. Dường như bạn không muốn tham gia vào bất cứ cuộc trò chuyện nào nữa, những đụng chạm hay tiếp xúc cơ thể cũng dần biến mất.
Bạn muốn đối phương điều trị tâm lý nhưng họ từ chối.
Theo Aaron Anderson, nếu bạn cảm thấy mắc kẹt trong những chuỗi ngày tăm tối, bạn cần phải thay đổi. Nhưng bạn đời của bạn lại không muốn điều trị để cứu vãn cuộc hôn nhân này, có lẻ đã đến lúc kết thúc. Bạn luôn hi vọng rằng mọi thứ đều có thể thay đổi, nhưng sự vô tâm chính là biểu hiện cho thấy họ không còn muốn níu giữ mối quan hệ này nữa. Mọi sự thay đổi từ một phía thường không đem lại kết quả tốt.
Bạn đang tưởng tượng một hình mẫu lý tưởng khác.
Đến một lúc nào đó, có thể bạn trở nên lạnh nhạt với mối quan hệ này. Bạn cảm thấy vô cùng khó chịu khi nói chuyện cùng nhau. Dường như bạn đang cố gắng tìm cơ hội để chỉ ra những sai phạm, lỗi lầm của bạn đời mình. Sau đó, thay vì tức giận, bạn lại vô cùng thoải mái khi tưởng tượng đến một người khác có vẻ ngoài hấp dẫn, thông minh và thành công hơn người bạn đời hiện tại. Điều này khiến bạn nuôi hi vọng rằng bạn sẽ không cô đơn nếu kết thúc mối quan hệ này. Sheryl Ziegler.
Xung đột trong mối quan hệ.
Ảnh minh họa: Internet.
Nếu vợ chồng bạn thường xuyên xảy ra mâu thuẫn, tranh cãi với nhau và dường như bạn không thể kiếm soát cảm xúc của mình, có thể hạnh phúc của bạn đang nhạt dần. Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người li hôn vì xung đột gia đình sẽ có xu hướng sống hạnh phúc hơn sau khi li hôn, đặc biệt là phụ nữ. - Laura Heck.
Không còn chung mục đích sống.
Khi bạn nhận ra rằng giữa hai bạn không còn hòa hợp nhau về những mong muốn, nhu cầu cơ bản trong cuộc sống hay mục tiêu trong tương lai, hãy suy nghĩ lại về mối quan hệ này. Bạn nói rằng bạn muốn có con nhưng người đó lại không chắc về điều này. Hoặc người kia chỉ muốn sống chung mà không muốn có thêm bất cứ điều gì ràng buộc, họ không muốn nghĩ đến một cuộc hôn nhân đúng nghĩa. Đừng khờ dại tin rằng họ sẽ thay đổi Gary Brown.
Nguồn: huffingtonpost.
Em đã bỏ đi ngay trong đêm tân hôn vì câu nói xúc phạm của chồng.
Quá bất ngờ trước câu nói của chồng, em chạy vào nhà tắm xé toác chiếc váy ngủ rồi mặc quần áo và chạy ra khỏi nhà.
Giải pháp cứu nguy hiệu quả cho những cặp đôi yêu lâu "bỗng dưng thấy chán".
Nếu các cặp đôi không có những giải pháp kịp thời, mối quan hệ vốn đang trục trặc có thể ngày càng xa cách...
Hẹn hò với đàn ông đã lập gia đình - Tâm sự của người thứ ba.
Lần đầu tiên của chúng tôi ở một mình với nhau thật sự rất ngại ngùng. Lúc đó đã 9 giờ sáng và anh ấy đã mời tôi một ly rượu mạnh....
Viên Nguyễn.
|
12Đời sống
| Bệnh nhi T.T.U (14 tuổi), quê xã Cam An Bắc, huyện Cam Lâm (Khánh Hòa) nhập Bệnh viện Nhi đồng 1 (Tp HCM) trong tình trạng suy hô hấp, tổn thương gan thận, cơ thể tím tái, đặt nội khí quản. Trước đó, U. bị nhiễm trùng huyết, tổn thương đa cơ quan, nghi do ngộ độc sau khi uống trà sữa.
Mặc dù tích cực được cứu chữa nhưng U. không qua khỏi.
Theo thông tin từ người nhà U., vào ngày 11/1, sau khi uống trà sữa ở gần nhà, U. bị đau bụng dữ dội kèm nôn, tiêu chảy nhiều lần, sốt cao Gia đình đưa em đến một số phòng khám tư và phòng khám đa khoa khu vực để khám và điều trị nhưng tình trạng đau bụng không đỡ. U. được gia đình chuyển tới Bệnh viện đa khoa tỉnh Khánh Hòa.
Nhận thấy bệnh nhi có dấu hiệu bị suy gan, tổn thương thận, bác sĩ đã đặt nội khí quản, lọc máu liên tục và chuyển bệnh nhi đến BV Nhi đồng 1 (TP.HCM) để tiếp tục điều trị. Tại đây, bệnh nhi được chẩn đoán bị viêm phổi nặng, sốc nhiễm trùng, nhiễm trùng hiểm từ đường tiêu hóa, tổn thương đa cơ quan (gan, thận). Sau hơn 2 tuần điều trị, U. đã không qua khỏi.
Dân Trí đưa tin, theo thông tin từ phía bệnh viện, trong thời gian điều trị, bệnh nhi đã có những thời điểm tỉnh táo một cách bất thường. Nghi ngờ những biểu hiện của bệnh nhi có thể không đúng với thông tin bệnh sử trước đó, bằng những biện pháp tác động về mặt tâm lý, các bác sĩ đã dò hỏi thì được bệnh nhi cho biết cháu đã uống thuốc diệt cỏ. Lời khai của bệnh nhi trùng khớp với kết quả xét nghiệm xác định cháu bị ngộ độc thuốc diệt cỏ paraquat rất nặng.
Tường Vy (T/H).
|
12Đời sống
| Video này được đăng tải trên mạng xã hội, nhận nhiều ý kiến trái chiều. Ngoài việc lo lắng vì mất an toàn, nhiều người tỏ ra cảm thông với tình cảnh của 2 mẹ con.
Video: Mạng xã hội.
Thông tin trên VnExpress, chiếc xe máy cũ mang biển số Hà Nội chạy trên đường quốc lộ vào sáng ngày 20/1. Cậu bé vài tuổi được mẹ cho ngồi trong chiếc lồng, quây kín bằng túi ni-lông trắng vẫn đang vô tư ngậm hộp sữa.
Tường Vy (T/H).
|
12Đời sống
| Thông tin trên báo Pháp luật TP HCM, ngày 29/1, BV Nhi đồng TP HCM cho biết, khoa Cấp cứu và khoa Hồi sức tích cực chống độc của bệnh viện đã cứu sống bệnh nhi 3 tuổi, ngụ tỉnh Đồng Tháp bị mẹ cho uống thuốc diệt cỏ vào cuối tuần trước.
Theo Thời Đại, bệnh nhi tên U., được chuyển từ bệnh viện địa phương với chẩn đoán ngộ độc thuốc diệt cỏ hoạt chất Butachlor và Propanil.
Ảnh PLO.
Thông tin từ phía gia đình, khi trẻ đang chơi trong nhà thì mẹ gọi lại ép uống thuốc thuốc diệt cỏ Butachlor đã rót sẵn. Trước đó, người mẹ cũng uống loại thuốc này tự tử vì giận chồng.
Phát hiện bé ho sặc sụa, ói mửa nên gia đình đưa vào bệnh viện địa phương sơ cứu rửa dạ dày, than hoạt tính để hấp thu độc chất còn lại trong đường tiêu hóa, giúp thở và chuyển lên tuyến trên.
Được biết, người mẹ đã không qua khỏi. Bé được chuyển lên BV Nhi đồng TP HCM. Tại đây, bé có biểu hiện lừ đừ, tím tái được xử trí tiếp tục giúp thở, loại bỏ trung hòa độc chất bằng methylen blue, điều trị hỗ trợ bù nước điện giải, kháng sinh điều trị viêm phổi hít... Sau hơn 3 ngày điều trị tình trạng em cải thiện, tỉnh táo.
Tường Vy (T/H).
|
12Đời sống
| Điện thoại thông minh cũng có ngày hết hạn dùng. Thông thường, vật dụng thiết yếu này chỉ hoạt động ổn định trong vòng 2-3 năm.
Vitamin chỉ có thể được lưu trữ trong 3 năm.
Bạn nên thay mới 2 năm một lần bởi vì gia vị có xu hướng mất đi tính chất và hương vị của chúng sau thời gian dài sử dụng.
Các đôi giày thể thao được sử dụng thường xuyên nên thay mới 6 tháng một lần.
Ngay cả trong bao bì kín và khép kín, túi trà cũng nên bị vứt đi sau 6 tháng mở ra bởi chè có khả năng lên men.
Tia cực tím có ảnh hưởng tiêu cực đến thấu kính. Do vậy, bạn nên thay kính râm 2 năm một lần.
Khăn tắm là môi trường lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn. Bạn nên thay khăn tắm 3 năm một lần.
Tuổi thọ trung bình của lược chỉ là một năm, ngay cả khi bạn cọ rửa thường xuyên.
Bạn nên rửa cọ trang điểm sau mỗi lần sử dụng và thay mới chúng mỗi 5 năm. Miếng bọt biển cũng nên được thay 6 tháng một lần.
Trung bình, món nội y này bắt đầu mất hình dạng sau 2 năm sử dụng và bạn nên thay mới.
Dép đi trong nhà cũng chỉ nên sử dụng chỉ trong nửa năm.
Gối sẽ mất hình dạng sau 2-3 năm và bạn cần thay mới.
So với gối, chăn có tuổi thọ" lâu hơn là 7 năm. Nếu giặt và phơi khô thường xuyên, bạn có thể kéo dài tuổi thọ của chăn lên đến 10 năm.
Bạn cần mua nệm mới sau khi đã dùng chiếc cũ được 8-10 năm.
Hãy thay thớt gỗ 3 năm một lần. Nếu không, chúng trở thành môi trường sinh sôi cho vi khuẩn. Ảnh: BS.
Video: "Thanh lọc cơ thể bằng dầu ô liu". (Nguồn: VTV1).
Thảo Nguyên (Theo Brightside).
|
12Đời sống
| Tại Việt Nam, đuối nước hiện là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tử vong ở trẻ trên 1 tuổi. Trung bình mỗi ngày có khoảng 9 trẻ chết vì đuối nước, trong đó trẻ nhỏ có thể gặp tai nạn ngay ở nhà hay gần nhà.
Người lớn ngạc nhiên khi thấy sự cố đuối nước có thể xảy ra nhanh bất ngờ. Chỉ chớp nhoáng sau khi người lớn để con nhỏ một mình trong bồn tắm để đi lấy chiếc khăn tắm bị quên, hay trả lời điện thoại. Tôi chỉ rời bồn tắm trong chốc lát là những gì họ thường thốt lên sau khi bất hạnh xảy ra. Họ không biết rằng, chỉ ngần ấy thời gian là đủ để tai họa ập đến. Thời gian ước tính mà một đứa trẻ bị đuối nước được phát hiện thường là dưới 5 phút. Đuối nước xảy ra rất nhanh, trẻ mất ý thức trong vòng 2 phút hoặc ít hơn.
Đuối nước ở trẻ có thể xảy ra trong chính ngôi nhà.
Một nhầm lẫn thường gặp nữa là quan điểm cho rằng nạn nhân phải kêu cứu và vẫy vùng mạnh trước khi đuối nước. Thực tế không phải như vậy. Khi không thể thở, con bạn sẽ không thể khóc hay kêu cứu. Theo phản xạ, trẻ đuối nước thường dùng cánh tay ép xuống nước và tìm cách ngẩng mặt lên cao để thở. Do đó trẻ không thể giơ tay lên khỏi mặt nước để làm dấu hiệu cầu cứu.
Nếu không được giám sát, tai họa có thể xảy ra ngay tại bồn tắm, khi trẻ mất thăng bằng vì sàn trơn hay do bé với tay lấy đồ chơi trong nước. Trẻ nhỏ, với phần trên nặng hơn phần dưới, thường ngã chúi đầu xuống trước. Cơ thể chưa đủ khỏe sẽ cản trở bé nâng được đầu lên khỏi mặt nước.
Tình trạng đuối nước ở trẻ nhỏ xuất hiện nhiều nhất khi phụ huynh rời con. Cũng tương tự như với bể bơi, cha mẹ nên giám sát trẻ liên tục khi ở bồn tắm, chậu tắm. Đừng bao giờ để trẻ ngồi ở đó một mình, kể cả lượng nước trong bồn rất nhỏ. Cũng đừng bao giờ để trẻ nhỏ một mình khi ở gần các vật dụng chứa nước, kể cả nếu đó là những thứ tưởng như vô hại như bồn vệ sinh, bể cá, xô chậu chứa nước.
Khi nào có thể để trẻ một mình trong bồn tắm?
Hiện chưa có khuyến cáo độ tuổi nào an toàn có thể để trẻ một mình trong bồn tắm. Một số chọn ngưỡng 4 tuổi, một số khác lại cho rằng trẻ chỉ sẵn sàng tắm một mình khi lên 6 tuổi.
Theo các chuyên gia, nói chung khi trẻ được 4 tuổi, bạn có thể cho phép mình tạm rời bé trong chốc lát để chạy tới chạy lui bên trong phòng tắm. Một số trẻ có thể tắm một mình không cần người giám sát khi lên 6 tuổi nhưng một số khác lại cần thêm thời gian để đạt tới độ chín muồi.
Bảo vệ nhiều tầng cho trẻ.
Để giữ an toàn cho trẻ, tránh tai nạn đuối nước tại buồng tắm, cha mẹ nên sử dụng cơ chế bảo vệ nhiều tầng:
Tránh tắm cho bé vào lúc vội.
Dành toàn bộ sự chú ý cho con khi bé đang ở trong nước. Đừng tranh thủ làm thêm các việc khác khi tắm cho trẻ.
Chuẩn bị sẵn sàng mọi dụng cụ trước khi tắm cho bé. Nếu bạn phải chăm sóc hai con thì tốt nhất nên bố trí giờ tắm sao cho một người lớn khác có thể để mắt tới bé thứ hai. Nếu không thể nhờ ai thì nên để bé thứ hai ngồi chơi hay đọc sách gần đó, trong tầm mắt của bạn.
Luôn để mắt tới của trẻ đang tắm vào mọi lúc. Nếu bạn cần rời chỗ bé tắm, hãy đưa bé ra khỏi bồn nước, quấn khăn cho bé và mang bé theo mình.
Trẻ nhỏ dưới 2 tuổi nặng ở phần trên và có thể ngã lộn đầu vào xô chậu có nước, gây đuối nước. Vì vậy, ngay sau khi trẻ tắm xong, cần tháo nước khỏi bồn, đổ hết nước trong xô chậu tắm và cất vào nơi trẻ không thể với tới. Không để xô chậu ngoài trời, nơi có thể hứng nước mưa.
Ngay cả những chiếc ghế tắm được thiết kế đặc biệt cũng không thật sự an toàn vì chúng có thể bị lật. Trẻ cũng có thể nghịch ngợm mà tự mình trèo ra khỏi ghế này. Kể cả khi cho bé ngồi trong ghế tắm, cha mẹ cũng không được rời trẻ một giây.
Học cách hồi sức tim phổi, kỹ thuật này có thể cứu sống trẻ khi mạng sống được tính trong từng giây.
BS Trần Thu Thủy Bệnh viện Nhi Trung ương.
|
12Đời sống
| Thuốc tăng cân dạng dung dịch thường được sử dụng cho trẻ nhỏ.
Thời gian gần đây, các bà mẹ rộ lên trào lưu mua thuốc tăng cân được đóng trong các chai nhựa về cho trẻ nhỏ sử dụng.
Nhiều người bị hấp dẫn bởi lời quảng cáo có thể có hiệu quả tức thì như giúp con đói, muốn ăn, ăn nhiều, bụ bẫm trông thấy...
Ngoài loại thuốc tăng cân dạng dung dịch, thị trường còn có loại thuốc tăng cân viên nang dành cho người lớn.
Đa số thuốc này được bán trên mạng xã hội hoặc ở những người rao bán rong và thường được quảng cáo là hàng xách tay từ Hàn Quốc, Đức...
Hầu hết đó là những viên thuốc màu đen hoặc nâu cánh gián, có vị ngọt thảo, mùi thơm đặc trưng từ thuốc Bắc, thuốc Nam. Mặt hàng này thường được bán theo kg với giá khá rẻ dao động từ 120.000 đồng 250.000 đồng/kg.
Điều đáng nói, ngoài những công dụng được quảng cáo hết lời ghi bên ngoài bao bì, thuốc tăng cân hầu hết không có thông tin về nhà sản xuất, hạn sử dụng cũng như thành phần dược phẩm.
Đa số mặt hàng này được đóng gói khá sơ sài, hình thức chung chung, na ná nhau với túi nilon, hộp nhựa, chai nhựa rẻ tiền.
Riêng những dòng sản phẩm đắt hơn 1 chút, chúng sẽ được đóng gói sang hơn với số điện thoại và tên nhà phân phối.
Cũng theo tìm hiểu, các loại thuốc trên có công dụng khá nhanh chóng, thường chỉ sau 1 tháng sử dụng, cơ thể người dùng sẽ đẫy đà, da căng mịn, tăng cân trông thấy. Người luôn có cảm giác đói, thèm ăn và không phải chịu những cảm giác đau nhức nếu đang mắc bệnh xương khớp.
Theo như chị Nguyễn Thị Lúa (192 Thanh Am, Thượng Thanh, Long Biên) chia sẻ: 'Được giới thiệu của người thân, tôi sử dụng thuốc tăng cân dạng viên như ô mai mong béo lên. Trong quá trình sử dụng, tôi nhận thấy ăn ngon hơn, thèm ăn, người béo và mặt đỡ hốc hác. Tuy nhiên, tôi thường đi tiểu đêm nhiều lần'.
Thông tin in trên bao bì thuốc tăng cân thường rất sơ sài.
Tuy nhiên, theo Ths. BS Trần Ngọc Tùng cho biết không ít trong số thần dược tăng cân trên thị trường không đảm bảo về chất lượng, đặc biệt, chúng có chứa Corticoid gây hại cho sức khỏe người dùng.
Cụ thể, Corticoid có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm cho con người. Với tác dụng tăng cân, kích thích ăn uống, loại chất này được nhà sản xuất phù phép trong những viên nang, chai thuốc Bắc.
Khi sử dụng thuốc tăng cân chữa Corticoid, cơ thể sẽ giữ nước và natri tạo cảm giác tăng cân ảo cho người dùng nhưng khi ngưng sử dụng, hầu hết mọi người đều sụt cân.
Chưa kể tới, sau khi sử dụng thuốc, phần lớn người dùng có cảm giác mệt mỏi, da xanh xao, nhiều khi mắc các bệnh về tiêu hóa, bài tiết.
Ths. BS Trần Ngọc Tùng (Khoa Cơ Xương Khớp, Bệnh viện Bạch Mai) cung cấp thêm thông tin: Khi sử dụng thuốc tăng cân Corticoid người bệnh sẽ tích nước, gây rối loạn chuyển hóa lipid, tái phân bố mỡ tập trung vùng mặt, cổ tạo ra mặt tròn tạo cảm giác tăng cân nhưng chân tay teo, da mỏng.
Nếu nạp Corticoid quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng loãng xương, viêm loét dạ dày, suy kiệt thận có khi còn dẫn đến đột tử.
Chia sẻ thêm, Lương y Phó Hữu Đức khẳng định trong Đông y không có thuốc tăng cân mà chỉ có thuốc giúp bổ khí, thanh nhiệt giúp người gầy ăn ngủ ngon, cải thiện thể trạng.
Với những trường hợp uống thuốc xong tăng cân, nhưng lại kèm cảm giác mệt mỏi thì chắc chắn dùng thuốc không phù hợp và rất có thể đó là thuốc đông y được trộn thuốc tây y.
Thuốc corticoid nằm trong danh mục thuốc độc bảng B.
Corticoid gồm nhiều loại: Dexamethason, prednison, predniso-lon...
Về góc độ chữa bệnh, corticoid là thuốc tốt có tác dụng chống viêm, trị các bệnh xương khớp, các bệnh tự miễn, các bệnh dị ứng ngoài da và hệ hô hấp (biểu hiện là hen suyễn nặng), bệnh suy tuyến thượng thận.
Corticoid có nhiều tác dụng khác nhau ảnh hưởng đến sự chuyển hóa chất đường, chất đạm, chất béo, sự cân bằng nước và muối khoáng, hệ tim mạch, thần kinh, cơ xương cùng nhiều cơ quan khác.
Vì thế, cơ thể có vẻ như mập ra và tăng trọng khi uống corticoid liên tục, kéo dài (mà một số người cứ tưởng rằng tốt) nhưng lại là biểu hiện một tác dụng phụ nguy hiểm của thuốc.
Thuốc dùng theo chỉ định và có sự theo dõi của thầy thuốc để chữa bệnh chứ không bao giờ được dùng vào mục đích tăng cân.
Hồng Ngọc.
|
12Đời sống
| Với trẻ em thời tiết nắng nóng sẽ phát sinh nhiều bệnh lý nguy hiểm. Ảnh: DN.
Mất nước.
Theo bác sỹ Thủy, mất nước là hiện tượng phổ biến khi nắng nóng. Trẻ bị mất nước khi lượng dịch thoát ra qua mồ hôi và nước tiểu lớn hơn lượng dịch uống vào. Mất nước ở mức độ nhỏ, kể cả chỉ tương đương 2% cân nặng, cũng có thể ảnh hưởng xấu tới trẻ. Mất nước làm giảm khả năng điều hòa thân nhiệt và do đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh do nắng nóng khác.
Các biểu hiện của mất nước: Môi khô, khát nước, tiểu ít hoặc không tiểu, nước tiểu cô đặc, sẫm màu, khóc không có nước mắt, trẻ quấy khóc, khó chịu, lờ đờ, mệt mỏi. Trường hợp nặng, trẻ có biểu hiện: mắt trũng, thóp trũng, buồn nôn, nôn, lờ đờ hay hôn mê.
Xử trí, nếu nghi ngờ bé bị thiếu nước, cần chuyển bé vào nơi thoáng mát, cho bé uống nước. Nếu bé không cảm thấy dễ chịu hơn thì cần tìm sự trợ giúp y tế.
Chuột rút do nóng.
Chuột rút do nóng là tình trạng đau cơ hay co cứng cơ, thường xuất hiện ở vùng bụng, cánh tay hay cẳng chân, khi vận động quá mức trong thời tiết nóng. Trẻ hay vã mồ hôi nhiều khi hoạt động mạnh dễ bị chuột rút kiểu này. Ra mồ hôi nhiều khiến cơ thể mất nước và muối, hàm lượng muối thấp trong cơ khiến cơ co rút đau đớn. Chuột rút do nóng cũng có thể là biểu hiện của kiệt sức do nóng.
Cách xử trí, các bậc phụ huynh cần ngừng hoạt động thể lực và ngồi yên ở nơi râm mát, uống nhiều nước. Tiếp tục ngừng hoạt động thể lực mạnh trong vòng vài giờ sau khi hết bị chuột rút để tránh rơi vào kiệt sức hay say nắng. Tìm trợ giúp y tế nếu tình trạng không cải thiện sau một giờ.
Kiệt sức do nóng.
Các dấu hiệu cảnh báo: Vã mồ hôi như tắm, người nhợt nhạt, chuột rút, mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, nôn, ngất, a lạnh và ẩm ướt. Mạch nhanh và yếu, thở nhanh và nông.
Xử trí, nếu không được điều trị, kiệt sức vì nóng có thể tiến triển thành say nắng. Do vậy cha mẹ cần giúp trẻ hạ thân nhiệt bằng các biện pháp: cho uống nước mát, tắm nước mát, lau người bằng khăn mát, đưa trẻ tới nơi có quạt mát, điều hòa, mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát.
Say nắng.
Đây là căn bệnh nghiêm trọng nhất do nắng nóng. Bệnh xuất hiện khi cơ thể không còn khả năng kiểm soát nhiệt độ: thân nhiệt gia tăng nhanh chóng, ra mồi hôi không đủ để giải tỏa nhiệt, cơ thể không thể tự làm mát. Thân nhiệt có thể lên tới 39,5 độ C hoặc cao hơn trong vòng 10-15 phút. Say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị cấp cứu kịp thời.
Các dấu hiệu cảnh báo: Thân nhiệt lên cao (trên 39,5 độ C), da nóng, đỏ và khô (không ra mồ hôi), mạch nhanh, mạnh, đau đầu nhức nhối, chóng mặt, buồn nôn, mê sảng, mất ý thức.
Xử trí, say nắng là tình trạng cấp cứu, có thể dẫn tới tử vong. Khi thấy trẻ có những dấu hiệu nêu trên, cần nhờ người gọi xe cấp cứu trong khi tìm cách hạ thân nhiệt của trẻ. Chuyển trẻ tới khu vực râm mát, nhanh chóng hạ thân nhiệt của trẻ bằng bất cứ biện pháp nào, ví dụ dùng vòi nước mát hay xô nước mát xối lên người, dùng khăn ướt lau người Nếu độ ẩm không khí thấp, cần bọc trẻ trong một tấm vải ướt và mát rồi quạt thật mạnh.
Cũng theo bác sỹ Thủy, đối tượng dễ mắc say nắng là trẻ dưới 4 tuổi do tỷ lệ diện tích bề mặt cơ thể trên cân nặng cao hơn so với người lớn khiến lượng nhiệt hấp thu từ môi trường và lượng nhiệt sản sinh khi vận động đều cao hơn. Trẻ quá nhỏ chưa thể tự vận động để lấy nước uống sẽ phụ thuộc hoàn toàn vào người chăm trẻ. Trẻ đủ lớn để tự lấy nước cũng thường hay quên, không uống đủ nước.
Bên cạnh đó trẻ bị bệnh cấp tính, đặc biệt là sốt và bệnh đường tiêu hóa, trẻ vận động quá nhiều, nhất là nếu chưa quen với nắng nóng, lại quá mập hoặc không thật khỏe mạnh, trẻ đang dùng các loại thuốc làm giảm khả năng điều hòa nhiệt của cơ thể, ví dụ thuốc kháng histamin chống dị ứng, thuốc lợi tiểu hay thuốc điều trị bệnh tâm thần là đối tượng nguy cơ cao.
Để phòng bệnh khi nắng nóng các bậc phụ huynh cần tham khảo dự báo thời tiết để lập kế hoạch cho các hoạt động ngoài trời của trẻ. Cha mẹ nên đội mũ rộng vành, mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi, sáng màu, bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường. Tránh những nơi nắng gắt, không đứng trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời hay đứng ở nơi đông người. Hạn chế hoạt động thể lực mạnh, tranh thủ tìm chỗ trú ở nơi có bóng râm.
Cha mẹ cần cho trẻ uống đủ nước, dùng các loại dịch không gây lợi tiểu, ví dụ nước lọc, tránh các loại nước có cồn vì chúng càng làm gia tăng tình trạng mất nước. Khi hoạt động thể lực trong môi trường nóng bức, trẻ có thể uống 0,5-1 lít nước mát mỗi giờ.
Theo bác sỹ Thủy, các bậc phụ huynh cần cho trẻ trong phòng có điều hòa vài giờ mỗi ngày cũng giúp làm giảm nguy cơ bị bệnh do nắng nóng.
D.Ngân.
|
12Đời sống
| Nắng nóng kéo dài, trẻ nhỏ là đối tượng dễ mắc bệnh nhất.
Mất nước.
Trẻ bị mất nước khi lượng dịch thoát ra qua mồ hôi và nước tiểu lớn hơn lượng dịch uống vào. Mất nước ở mức độ nhỏ, kể cả chỉ tương đương 2% cân nặng, cũng có thể ảnh hưởng xấu tới trẻ. Mất nước làm giảm khả năng điều hòa thân nhiệt và do đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh do nắng nóng khác.
Các biểu hiện của mất nước:
- Môi khô, khát nước, tiểu ít hoặc không tiểu, nước tiểu cô đặc, sẫm màu.
- Khóc không có nước mắt.
- Trẻ quấy khóc, khó chịu.
- Có vẻ ủ rũ, lờ đờ, mệt mỏi.
- Trường hợp nặng, trẻ có biểu hiện: Mắt trũng, thóp trũng, buồn nôn, nôn, lờ đờ hay hôn mê.
Xử trí: Nếu nghi ngờ bé bị thiếu nước, cần chuyển bé vào nơi thoáng mát, cho bé uống nước. Nếu bé không cảm thấy dễ chịu hơn thì cần tìm sự trợ giúp y tế.
Chuột rút do nóng.
Biểu hiện: Chuột rút do nóng là tình trạng đau cơ hay co cứng cơ, thường xuất hiện ở vùng bụng, cánh tay hay cẳng chân, khi vận động quá mức trong thời tiết nóng. Trẻ hay vã mồ hôi nhiều khi hoạt động mạnh dễ bị chuột rút kiểu này. Ra mồ hôi nhiều khiến cơ thể mất nước và muối, hàm lượng muối thấp trong cơ khiến cơ co rút đau đớn. Chuột rút do nóng cũng có thể là biểu hiện của kiệt sức do nóng.
Xử trí:
- Ngừng hoạt động thể lực và ngồi yên ở nơi râm mát.
- Uống nhiều nước.
- Tiếp tục ngừng hoạt động thể lực mạnh trong vòng vài giờ sau khi hết bị chuột rút để tránh rơi vào kiệt sức hay say nắng.
- Tìm trợ giúp y tế nếu tình trạng không cải thiện sau một giờ.
Kiệt sức do nóng.
Các dấu hiệu cảnh báo:
- Vã mồ hôi như tắm, người nhợt nhạt, chuột rút, mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, nôn, ngất.
- Da lạnh và ẩm ướt.
- Mạch nhanh và yếu.
- Thở nhanh và nông.
Xử trí:
Nếu không được điều trị, kiệt sức vì nóng có thể tiến triển thành say nắng. Cần tìm trợ giúp y tế nếu tình trạng này không tiến bộ sau một giờ.
Giúp trẻ hạ thân nhiệt bằng các biện pháp: Cho uống nước mát, tắm nước mát, lau người bằng khăn mát, đưa trẻ tới nơi có quạt mát, điều hòa, mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát.
Say nắng.
Đây là căn bệnh nghiêm trọng nhất do nắng nóng. Bệnh xuất hiện khi cơ thể không còn khả năng kiểm soát nhiệt độ: Thân nhiệt gia tăng nhanh chóng, ra mồ hôi không đủ để giải tỏa nhiệt, cơ thể không thể tự làm mát. Thân nhiệt có thể lên tới 39,5 độ C hoặc cao hơn trong vòng 10-15 phút. Say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị cấp cứu kịp thời.
Các dấu hiệu cảnh báo như da nóng, đỏ, khô, chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn, mê sảng, mất trí thức.
Say nắng là tình trạng cấp cứu, có thể dẫn tới tử vong. Khi thấy trẻ có những dấu hiệu nêu trên, cần nhờ người gọi xe cấp cứu trong khi tìm cách hạ thân nhiệt của trẻ như chuyển trẻ tới khu vực râm mát; nhanh chóng hạ thân nhiệt của trẻ bằng bất cứ biện pháp nào, ví dụ dùng vòi nước mát hay xô nước mát xối lên người, dùng khăn ướt lau người.
Để hạn chế trẻ mắc bệnh cha mẹ cần lưu ý:
- Đội mũ rộng vành, mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi, sáng màu, bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường.
- Tránh những nơi nắng gắt, không đứng trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời hay đứng ở nơi đông người.
- Hạn chế hoạt động thể lực mạnh, tranh thủ tìm chỗ trú ở nơi có bóng râm.
- Uống đủ nước, dùng các loại dịch không gây lợi tiểu, ví dụ nước lọc, tránh các loại nước có cồn vì chúng càng làm gia tăng tình trạng mất nước. Khi hoạt động thể lực trong môi trường nóng bức, trẻ có thể uống 0,5-1 lít nước mát mỗi giờ.
- Tắm nước mát.
Lưu ý rằng quạt máy có thể khiến trẻ thấy bớt nóng, nhưng khi nhiệt độ môi trường lên quá cao, quạt sẽ không giúp phòng ngừa bệnh do nắng nóng. Quạt máy đẩy không khí chạy quanh nhưng không làm nguội không khí (quạt phát huy tác dụng nhiều hơn nếu được đặt gần cửa sổ để mở). Tắm nước mát hoặc chuyển vào nơi có điều hòa sẽ giúp trẻ hạ thân nhiệt hiệu quả hơn nhiều. Ở trong phòng có điều hòa vài giờ mỗi ngày cũng giúp làm giảm nguy cơ bị bệnh do nắng nóng.
BS Trần Thu Thủy, Bệnh viện Nhi Trung ương.
|
12Đời sống
| Nhiệt độ và độ ẩm không khí tăng cao bất thường kéo theo nguy cơ trẻ bị suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng. Quá nhiều hoạt động ở ngoài trời, ở lâu dưới ánh nắng gay gắt, không uống đủ nước và mặc quần áo không thích hợp có thể khiến trẻ mắc các bệnh do nắng nóng.
Bác sĩ Bệnh viện Nhi trung ương đang khám cho trẻ.
Để có thể hoạt động bình thường, cơ thể phải liên tục duy trì nhiệt độ ở mức 37 độ C. Thân nhiệt chịu sự kiểm soát chặt chẽ của tuyến dưới đồi nằm ở não. Khi thân nhiệt tăng cao, tuyến dưới đồi bật đèn xanh, giúp khởi động một loạt thay đổi trong cơ thể. Trẻ thở nhanh hơn và nông hơn, lượng máu di chuyển tới da tăng lên và mồ hôi toát ra. Phần lớn nhiệt dư thừa được thải qua da. Điều này sẽ diễn ra một cách dễ dàng nếu không khí quanh ta mát và khô. Trường hợp ngược lại, nếu không khí nóng, ẩm và trẻ ở trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời thì việc thải nhiệt sẽ gặp nhiều khó khăn. Mồ hôi không thể bốc hơi nhanh, cơ thể không giải phóng đủ nhiệt, thân nhiệt vì thế sẽ tăng lên nhanh chóng. Thân nhiệt quá cao có thể gây tổn thương cho não và các cơ quan quan trọng khác.
Bác sĩ Trần Thu Thủy đề cập tới một số bệnh liên quan tới nắng nóng. Cụ thể, nếu cơ thể ra mồ hôi nhiều mà không được bù nước đầy đủ có thể dẫn tới mất nước và chuột rút, trong khi cơ thể không thải đủ nhiệt sẽ dẫn tới suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng cần cấp cứu. Chuột rút, kiệt sức vì nóng hay say nóng thường xuất hiện ở trẻ lớn tham gia hoạt động thể lực kéo dài dưới nắng nóng, ví dụ trong giờ chơi thể thao. Với trẻ nhỏ, bệnh chủ yếu liên quan tới nắng nóng là mất nước.
Mất nước:
Trẻ bị mất nước khi lượng dịch thoát ra qua mồ hôi và nước tiểu lớn hơn lượng dịch uống vào. Mất nước ở mức độ nhỏ, kể cả chỉ tương đương 2% cân nặng, cũng có thể ảnh hưởng xấu tới trẻ. Mất nước làm giảm khả năng điều hòa thân nhiệt và do đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh do nắng nóng khác. Các biểu hiện của mất nước: Môi khô, khát nước, tiểu ít hoặc không tiểu, nước tiểu cô đặc, sẫm màu; khóc không có nước mắt; trẻ quấy khóc, khó chịu; có vẻ ủ rũ, lờ đờ, mệt mỏi. Trường hợp nặng, trẻ có biểu hiện: mắt trũng, thóp trũng, buồn nôn, nôn, lờ đờ hay hôn mê. Nếu nghi ngờ bé bị thiếu nước, cần chuyển bé vào nơi thoáng mát, cho bé uống nước. Nếu bé không cảm thấy dễ chịu hơn thì cần tìm sự trợ giúp y tế.
Chuột rút do nóng:
Chuột rút do nóng là tình trạng đau cơ hay co cứng cơ, thường xuất hiện ở vùng bụng, cánh tay hay cẳng chân, khi vận động quá mức trong thời tiết nóng. Trẻ hay vã mồ hôi nhiều khi hoạt động mạnh dễ bị chuột rút kiểu này. Ra mồ hôi nhiều khiến cơ thể mất nước và muối, hàm lượng muối thấp trong cơ khiến cơ co rút đau đớn. Chuột rút do nóng cũng có thể là biểu hiện của kiệt sức do nóng. Cách xử trí là cho trẻ ngừng hoạt động thể lực và ngồi yên ở nơi râm mát, uống nhiều nước, tiếp tục ngừng hoạt động thể lực mạnh trong vòng vài giờ sau khi hết bị chuột rút để tránh rơi vào kiệt sức hay say nắng. Tìm trợ giúp y tế nếu tình trạng không cải thiện sau một giờ.
Kiệt sức do nóng:
Các dấu hiệu cảnh báo là cơ thể vã mồ hôi như tắm, người nhợt nhạt, chuột rút, mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, nôn, ngất; da lạnh và ẩm ướt; mạch nhanh và yếu; thở nhanh và nông. Nếu không được điều trị, kiệt sức vì nóng có thể tiến triển thành say nắng. Do đó, cần tìm trợ giúp y tế nếu tình trạng này không tiến bộ sau một giờ. Mặt khác, giúp trẻ hạ thân nhiệt bằng các biện pháp: cho uống nước mát, tắm nước mát, lau người bằng khăn mát, đưa trẻ tới nơi có quạt mát, điều hòa, mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát.
Say nắng:
Đây là căn bệnh nghiêm trọng nhất do nắng nóng. Bệnh xuất hiện khi cơ thể không còn khả năng kiểm soát nhiệt độ: thân nhiệt gia tăng nhanh chóng, ra mồi hôi không đủ để giải tỏa nhiệt, cơ thể không thể tự làm mát. Thân nhiệt có thể lên tới 39,5 độ C hoặc cao hơn trong vòng 10-15 phút. Say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được cấp cứu kịp thời. Các dấu hiệu cảnh báo, đó là khi thân nhiệt lên cao (trên 39,5 độ C) kèm theo da nóng, đỏ và khô (không ra mồ hôi); mạch nhanh, mạnh; đau đầu nhức nhối; chóng mặt; buồn nôn; mê sảng; mất ý thức.
Say nắng là tình trạng cấp cứu, có thể dẫn tới tử vong. Khi thấy trẻ có những dấu hiệu nêu trên, cần nhờ người gọi xe cấp cứu trong khi tìm cách hạ thân nhiệt của trẻ. Chuyển trẻ tới khu vực râm mát. Sau đó, nhanh chóng hạ thân nhiệt của trẻ bằng bất cứ biện pháp nào. Chẳng hạn, dùng vòi nước mát hay xô nước mát xối lên người, dùng khăn ướt lau người Nếu độ ẩm không khí thấp, cần bọc trẻ trong một tấm vải ướt và mát rồi quạt thật mạnh. Theo dõi thân nhiệt và tiếp tục các biện pháp làm mát cho tới khi nhiệt độ xuống còn 38,5 hay 39 độ C.
Gia Phong.
|
12Đời sống
| Theo bác sĩ Trần Thu Thủy (BV Nhi TƯ), để có thể hoạt động bình thường, cơ thể phải liên tục duy trì nhiệt độ ở mức 37 độ C. Trong những ngày nắng nóng, nếu để trẻ hoạt động ngoài trời nhiều khiến bé có thể mắc các bệnh do nắng nóng. Dưới đây là một số bệnh trẻ có thể gặp phải:
M ất nước.
Trẻ bị mất nước khi lượng dịch thoát ra qua mồ hôi và nước tiểu lớn hơn lượng dịch uống vào. Mất nước ở mức độ nhỏ, kể cả chỉ tương đương 2% cân nặng, cũng có thể ảnh hưởng xấu tới trẻ. Mất nước làm giảm khả năng điều hòa thân nhiệt và do đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh do nắng nóng khác.
Để trẻ không bị mất nước trong những ngày hè, phụ huynh cần bổ sung nước cho bé.
Khi trẻ bị mất nước có các biểu hiện, như môi khô, khát nước, tiểu ít hoặc không tiểu, nước tiểu cô đặc, sẫm màu; khóc không có nước mắt; trẻ quấy khóc, khó chịu; có vẻ ủ rũ, lờ đờ, mệt mỏi; trường hợp nặng, trẻ có biểu hiện: mắt trũng, thóp trũng, buồn nôn, nôn, lờ đờ hay hôn mê.
Khi trẻ có những biểu hiện trên, phụ huynh cần nhanh chóng đưa bé vào nơi thoáng mát, cho bé uống nước. Nếu bé không cảm thấy dễ chịu hơn thì cần tìm sự trợ giúp y tế. Đề để phòng, phụ huynh cho bé uống đủ nước, ăn nhiều trái cây và rau xanh, nước hoa quả,
Chu ột r út do nóng.
Chuột rút do nóng là tình trạng đau cơ hay co cứng cơ, thường xuất hiện ở vùng bụng, cánh tay hay cẳng chân, khi vận động quá mức trong thời tiết nóng. Trẻ hay vã mồ hôi nhiều khi hoạt động mạnh dễ bị chuột rút kiểu này. Ra mồ hôi nhiều khiến cơ thể mất nước và muối, hàm lượng muối thấp trong cơ khiến cơ co rút đau đớn. Chuột rút do nóng cũng có thể là biểu hiện của kiệt sức do nóng.
Khi bé chơi ngoài trời, phụ huynh cần thực hiện các biện pháp tránh nắng cho bé.
Khi trẻ bị chuột rút do nóng, phụ huynh cần cho trẻ ngừng hoạt động thể lực và ngồi yên ở nơi râm mát; cho bé uống nhiều nước; tiếp tục ngừng hoạt động thể lực mạnh trong vòng vài giờ sau khi hết bị chuột rút để tránh rơi vào kiệt sức hay say nắng. Nếu sau 1 tiếng, tình trạng sức khỏe của bé không cải thiện thì phụ huynh cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám, điều trị.
Ki ệt sức do n óng.
Bé hoạt động nhiều trong những ngày nắng nóng có thể dẫn đến kiệt sức. Khi đó, cơ thể trẻ sẽ có các biểu hiện như vã mồ hôi như tắm, người nhợt nhạt, chuột rút, mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, nôn, ngất; da lạnh và ẩm ướt; mạch nhanh và yếu; thở nhanh và nông.
Phụ huynh có thể giúp bé hạ thân nhiệt bằng cách cho uống nước mát, tắm nước mát, lau người bằng khăn mát; đưa trẻ tới nơi có quạt mát, điều hòa, mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát.
Nếu không được điều trị, kiệt sức vì nóng có thể tiến triển thành say nắng. Khi đó, phụ huynh cần được đưa đến BV để thăm khám.
Sốc nhiệt (say n ắng).
Đây là căn bệnh nghiêm trọng nhất do nắng nóng. Bệnh xuất hiện khi cơ thể không còn khả năng kiểm soát nhiệt độ: Thân nhiệt gia tăng nhanh chóng, ra mồi hôi không đủ để giải tỏa nhiệt, cơ thể không thể tự làm mát. Thân nhiệt có thể lên tới 39,5 độ C hoặc cao hơn trong vòng 10-15 phút. Say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị cấp cứu kịp thời.
Khi bé bị say nắng, sẽ có các biểu hiện như thân nhiệt lên cao (trên 39,5 độ C); da nóng, đỏ và khô (không ra mồ hôi); mạch nhanh, mạnh; đau đầu nhức nhối; chóng mặt; buồn nôn; mê sảng; mất ý thức,
Bé chơi ngoài trời cần đội mũ rộng vành.
Say nắng là tình trạng cấp cứu, có thể dẫn tới tử vong. Khi thấy trẻ có những dấu hiệu nêu trên, cần nhờ người gọi xe cấp cứu trong khi tìm cách hạ thân nhiệt của trẻ; chuyển trẻ tới khu vực râm mát; nhanh chóng hạ thân nhiệt của trẻ bằng bất cứ biện pháp nào, ví dụ dùng vòi nước mát hay xô nước mát xối lên người, dùng khăn ướt lau người Nếu độ ẩm không khí thấp, cần bọc trẻ trong một tấm vải ướt và mát rồi quạt thật mạnh; theo dõi thân nhiệt và tiếp tục các biện pháp làm mát cho tới khi nhiệt độ xuống còn 38,5 hay 39 độ C.
Cũng theo bác sĩ Thủy, những trẻ có nguy cơ mắc các bệnh do nắng nóng bao gồm:
Trẻ dưới 4 tuổi: tỷ lệ diện tích bề mặt cơ thể trên cân nặng cao hơn so với người lớn khiến lượng nhiệt hấp thu từ môi trường và lượng nhiệt sản sinh khi vận động đều cao hơn. Trẻ quá nhỏ chưa thể tự vận động để lấy nước uống sẽ phụ thuộc hoàn toàn vào người chăm trẻ. Trẻ đủ lớn để tự lấy nước cũng thường hay quên, không uống đủ nước.
- Trẻ bị bệnh cấp tính, đặc biệt là sốt và bệnh đường tiêu hóa.
- Trẻ vận động quá nhiều, nhất là nếu chưa quen với nắng nóng, lại quá mập hoặc không thật khỏe mạnh.
- Trẻ đang dùng các loại thuốc làm giảm khả năng điều hòa nhiệt của cơ thể, ví dụ thuốc kháng histamin chống dị ứng, thuốc lợi tiểu hay thuốc điều trị bệnh tâm thần.
- Trẻ từng có tiền sử bị bệnh liên quan tới nắng nóng.
Để phòng các bệnh do nắng nóng, phụ huynh cần tham khảo dự báo thời tiết để lập kế hoạch cho các hoạt động ngoài trời của trẻ. Khi trẻ ra ngoài trời, cần đội mũ rộng vành, mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi, sáng màu, bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường; tránh những nơi nắng gắt, không đứng trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời hay đứng ở nơi đông người; hạn chế hoạt động thể lực mạnh, tranh thủ tìm chỗ trú ở nơi có bóng râm. ; uống đủ nước, dùng các loại dịch không gây lợi tiểu, ví dụ nước lọc, tránh các loại nước có cồn vì chúng càng làm gia tăng tình trạng mất nước. Khi hoạt động thể lực trong môi trường nóng bức, trẻ có thể uống 0,5-1 lít nước mát mỗi giờ; tắm nước mát.
Như Ngọc.
|
12Đời sống
| Chỉ vì mong muốn có được một làn da đẹp, trắng hồng rạng rỡ, nhiều cô gái bất chấp những lời cảnh báo trước đó liều mình dùng thủ các sản phẩm mang tên 'Thuốc bắc trắng da' được quảng cáo tràn lan trên mạng xã hội với công dụng trắng da siêu tốc, trắng da từ nguồn gốc thiên nhiên...
Rất nhiều người chào bán sản phẩm trắng da, tái tạo da bằng thuốc Bắc trên Facebook.
Bạn Trần Thị V., sinh viên đại học ở TP.HCM, kể thấy giới thiệu tác dụng của thuốc bắc làm da trắng hơn, giảm mụn nên đã mua qua Facebook từ một bạn sinh viên khác về dùng. Thuốc gồm ba cấp độ nặng, trung bình, nhẹ và giảm đỏ. Sau khi sử dụng thuốc loại nặng, da bong tróc rất nhanh, sau đó toàn bộ khuôn mặt bị chảy nước và sưng tấy.
Còn bạn V.A. cũng mua thuốc này sử dụng, mới đầu da bắt đầu bong tróc, giảm mụn, bớt nhờn một chút. Sau đó da bắt đầu sưng đỏ như bôi ớt trên mặt và không còn mịn màng nữa mà sần sùi, khô và căng.
Khoảng một tuần sau thì lớp da bắt đầu bong tróc, đến mức chỉ cần rửa với nước từng mảng da cũng bong ra và bị chảy nước dịch. Thấy sợ quá, mình ngưng dùng thuốc, nhưng một tuần sau da mặt lại tiếp tục nổi nốt đỏ, tay, chân xuất hiện những vết đỏ như phát ban. Sau một thời gian, những vết này bắt đầu thâm lại và lại tiếp tục bong da- V.A. cho biết.
Và mới đây nhất, một bạn gái đăng bài viết kèm hình ảnh về gương mặt sưng phù, nổi mụn, chảy nước khi sử dụng rượu thuốc bắc khiến gương mặt sần sùi, chảy nước... khiến nhiều người khiếp sợ.
Nội dung bài biết như sau:
Giúp em với mọi người ơi !!
Em có xài rượu thuốc bắc để bong da tái tạo, nhưng trong thời gian em sử dụng thì nó cứ nổi hạt li ti và chảy dịch vàng chứ không hề bong vảy. Em có hỏi người bán thì người ta bảo em cứ dùng tiếp đi biểu hiện đấy là bình thường, em nghe lời và dùng tiếp thì dịch vàng ra kín mặt. Em sợ quá nên ngưng bôi và chờ nó khô lớp dịch đó rồi nó bong ra thì da cũng đẹp, mịn... Nhưng được tầm 2 tuần thì da tự nhiên nổi hạt li ti và chảy dịch, ngứa ngáy trở lại. Em đi da liễu từ đầu tháng 11 người ta bảo em bị viêm da tiếp xúc và cho em thuốc uống và bôi. Từ đó đến nay em đi khám lại đã 3 lần, lấy 3 lần thuốc uống nhưng vẫn không khỏi.
Hình em mới vừa chụp xong đó ạ. Có ai bị như em không, chỉ em làm cách nào để hết với ạ. Em đã chi cả đống tiền thuốc thang hơn tháng nay vẫn tiền mất tật mang, mà khám ở bệnh viện uy tín đàng hoàng đó, vậy mà vẫn không hết hay thuyên giảm gì cả. Ai từng bị thì chỉ giúp giùm em cách chữa khỏi nhé ạ, gần sang năm mới rồi, em chả muốn nhốt mình ở nhà đâu. Hiện bây giờ em chẳng dám đi đâu ngoài đi làm, mà đi làm cũng phải mang khẩu trang chứ cũng chả dám bỏ ra. Em khổ tâm quá, mong mọi người giúp em, em cảm ơn".
Cô gái phải lên Facebook cầu cứu dân mạng vì gương mặt nổi mụn chi chít sau khi sử dụng sản phẩm rượu thuốc bắc.
Đó là là lời "kêu cứu" của Thảo Ly đăng trên một hội nhóm chuyên chia sẻ kinh nghiệm về phẫu thuật thẩm mỹ và làm đẹp. Ngay lập tức, trường hợp của Ly đã thu hút sự quan tâm của rất nhiều chị em bởi phương pháp dùng rượu thuốc bắc để làm trắng và mịn da này cũng đã được lan truyền khá rộng rãi.
Nhiều người quan ngại trước trường hợp của 'khổ chủ' nên đã lên tiếng chia sẻ, "Dùng rượu thuốc chả khác gì táp axit vào mặt chị em ơi. Như quần áo xài bột giặt tuy không trắng bằng thuốc tẩy nhưng lại an toàn. Da mình cũng vậy các bạn à. Đừng nghe lời quảng cáo trên trời của người bán. Những hãng mỹ phẩm lớn trên thế giới tuổi đời hơn hai thế kỉ còn chưa phát minh ra được mấy cái thần thánh như kem trắng cấp tốc hay rượu thuốc như ở mình. Mỹ phẩm người ta chỉ dùng chữ sáng hơn chứ không bao giờ có chữ trắng hơn trên bao bì của họ cả nhé.
Bây giờ bạn phải ngưng hết, chỉ rửa nước muối sinh lí và đi da liễu gấp. Da bị bỏng rồi. Lớp da người bán nói bong ra thật sự là đã mất đi và không lấy lại được. Bây giờ da non ở trong bị phơi ra nên sẽ yếu và nhạy cảm. Bây giờ cần làm dịu, làm ẩm và phục hồi".
Làn da khá đẹp sau khi sử dụng rượu thuốc bắc, tuy nhiên chỉ sau 2 tuần da mặt trở nên biến dạng.
Mặc dù, có rất nhiều trường hợp 'chữa lợn lành thành lợn què' xảy ra khi sử dụng các loại thuốc không tên tuổi, không nhãn mác được quảng cáo, rao bán tràn lan trên mạng xã hội với giá thành siêu rẻ thế nhưng có lẽ vì mong muốn được trở nên xinh đẹp, quyến rũ với làn da trắng ngần mà hàng ngày vẫn có vô số chị em đặt mua các sản phẩm rồi lại đau đớn lên mạng 'kêu cứu'.
Liên quan đến vấn đề này, bác sĩ Trần Thiên Tài cho biết các sản phẩm được quảng cáo làm trắng da trong thời gian cấp tốc hiện nay làm cho người dùng nghĩ rằng đem lại hiệu quả.
Tuy nhiên, trong một số loại sản phẩm làm trắng, làm đẹp da không rõ nguồn gốc thường có chứa chất corticoid (một chất có vai trò kháng viêm), thời gian đầu sử dụng sẽ làm da trắng, mịn màng nhanh chóng nhưng sau đó sẽ để lại các tai biến nặng nề cho da như: da mỏng dần, teo da, rạn nứt da, xuất huyết dưới da, nổi mẩn đỏ, mụn mủ... và việc điều trị để hồi phục lại tình trạng da ban đầu là rất khó.
Mỹ An (T/h).
|
12Đời sống
| Áp túi nước đá vào nách, bẹn, cổ và lưng bệnh nhân vị sốc nhiệt để làm giảm nhiệt độ cơ thể.
Ths.BS. Lương Quốc Chính (Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bạch Mai) cho biết, sốc nhiệt là hậu quả của việc tiếp xúc với nhiệt độ cao kéo dài, thường kết hợp với mất nước, gây tổn thương hệ thống kiểm soát thân nhiệt. Sốc nhiệt có thể gây các tổn hại cho não và các cơ quan nội tạng khác.
Các triệu chứng đặc trưng của sốc nhiệt gồm có: Nhiệt độ cơ thể lớn hơn 40,5 độ C; ngất xỉu có thể là dấu hiệu đầu tiên. Ngoài ra còn có rất nhiều triệu chứng khác như: Đau nhói đầu, chóng mặt và choáng váng, không ra mồ hôi mặc dù thời tiết nóng, da đỏ, nóng và khô, yếu cơ hoặc chuột rút, buồn nôn và nôn, nhịp tim nhanh, mạch có thể đập mạnh hoặc yếu, thở nhanh và thở nông, thay đổi hành vi như lú lẫn, mất phương hướng, hoặc trạng thái sửng sốt, nặng có thể co giật, hôn mê.
Nếu bạn gặp một người bị sốc nhiệt, hãy gọi cấp cứu 115 ngay lập tức hoặc đưa bệnh nhân tới bệnh viện, vì nếu chậm trễ trong việc sơ, cấp cứu đều có thể khiến bệnh nhân tử vong.
Trong khi đợi nhân viên y tế đến, cần sơ cứu cho bệnh nhân bằng cách: Đưa bệnh nhân tới môi trường có điều hòa nhiệt độ, hoặc ít nhất là khu vực râm mát, rồi cởi bỏ quần áo không cần thiết.
Nếu có thể được, vừa đo nhiệt độ cơ thể của bệnh nhân vừa làm mát để hạ nhiệt độ cơ thể xuống 38 độ C. Nếu không có nhiệt kế thì thực hiện làm mát cho bệnh nhân.
Các phương pháp làm mát như sau: Quạt và làm ướt da bệnh nhân bằng khăn ướt hoặc vòi nước; áp túi nước đá vào nách, bẹn, cổ và lưng bệnh nhân (do các khu vực này có nhiều mạch máu gần với da nên việc làm lạnh có thể làm giảm được nhiệt độ cơ thể).
Theo ThS.BS. Lương Quốc Chính, trẻ sơ sinh, trẻ em dưới 4 tuổi và người lớn trên 65 tuổi đặc biệt dễ bị tổn thương do nhiệt vì họ thích nghi với nhiệt chậm hơn so với những người khác.
BS. Chính cũng hướng dẫn các biện pháp dự phòng sốc nhiệt như sau: Mặc quần áo rộng, nhẹ và sáng mầu, đội mũ rộng vành; sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng trên 30; uống nhiều nước; thu xếp lại hoặc hủy bỏ các hoạt động ngoài trời.
Phòng ngừa các bệnh nắng nóng ở trẻ em.
Theo BS. Trần Thu Thủy (Bệnh viện Nhi Trung ương), với trẻ nhỏ, bệnh chủ yếu liên quan tới nắng nóng là mất nước. Mất nước ở mức độ nhỏ, kể cả chỉ tương đương 2% cân nặng, cũng có thể ảnh hưởng xấu tới trẻ. Mất nước làm giảm khả năng điều hòa thân nhiệt, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh do nắng nóng khác.
Các biểu hiện của mất nước như môi khô, khát nước, tiểu ít hoặc không tiểu, nước tiểu cô đặc, sẫm màu, khóc không có nước mắt, trẻ quấy khóc, khó chịu, ủ rũ, lờ đờ, mệt mỏi.
Trường hợp nặng, trẻ có biểu hiện mắt trũng, thóp trũng, buồn nôn, nôn, lờ đờ hay hôn mê.
Trong mùa nắng nóng, nên cho/yêu cầu trẻ uống nhiều nước để phòng các bệnh như say nắng, mất nước, chuột rút...
Khi trẻ có các biểu hiện trên, phụ huynh cần chuyển bé vào nơi thoáng mát, cho bé uống nước. Nếu bé không cảm thấy dễ chịu hơn thì cần tìm sự trợ giúp y tế.
Bệnh thứ hai thường gặp ở trẻ trong những ngày nắng nóng này là chuột rút với các biểu hiện đau cơ hay co cứng cơ, thường xuất hiện ở vùng bụng, cánh tay hay cẳng chân, khi vận động quá mức trong thời tiết nóng.
Trẻ hay vã mồ hôi nhiều, khi hoạt động mạnh dễ bị chuột rút. Ra mồ hôi nhiều khiến cơ thể mất nước và muối, hàm lượng muối thấp trong cơ khiến cơ co rút đau đớn.
Cách xử trí khi trẻ bị chuột rút là ngừng hoạt động thể lực và ngồi yên ở nơi râm mát, uống nhiều nước. Tiếp tục ngừng hoạt động thể lực mạnh trong vòng vài giờ sau khi hết bị chuột rút để tránh rơi vào kiệt sức hay say nắng. Tìm trợ giúp y tế nếu tình trạng không cải thiện sau một giờ.
Trong các bệnh do nắng nóng gây ra đối với trẻ nhỏ thì say nắng là nghiêm trọng nhất. Say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được cấp cứu, điều trị kịp thời.
Các dấu hiệu cảnh báo say nắng rất dễ nhận thấy, đó là: Thân nhiệt lên cao trên 39,5 độ C, da nóng, đỏ và khô (không ra mồ hôi); mạch nhanh, mạnh, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, mê sảng, mất ý thức.
Khi trẻ bị say nắng, cần gọi xe cấp cứu càng nhanh càng tốt trong khi tìm cách hạ thân nhiệt cho trẻ.
Có nhiều cách hạ thân nhiệt ở trẻ như dùng vòi nước mát hay xô nước mát xối lên người, dùng khăn ướt lau người Nếu độ ẩm không khí thấp, cần bọc trẻ trong một tấm vải ướt và mát rồi quạt thật mạnh. Theo dõi thân nhiệt và tiếp tục các biện pháp làm mát cho tới khi nhiệt độ xuống còn 38,5 hay 39 độ C.
Để phòng các bệnh do nắng nóng ở trẻ, phụ huynh cần cho trẻ đội mũ rộng vành, mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi, sáng màu, bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường cho trẻ; hạn chế hoạt động thể lực mạnh, tranh thủ tìm chỗ trú ở nơi có bóng râm; cho/yêu cầu trẻ uống đủ nước, dùng các loại dịch không gây lợi tiểu, ví dụ nước lọc, tránh các loại nước có cồn vì chúng càng làm gia tăng tình trạng mất nước. Khi hoạt động thể lực trong môi trường nóng bức, trẻ có thể uống 0,5-1 lít nước mát mỗi giờ.
Phụ huynh cũng cần lưu ý, quạt máy có thể khiến trẻ thấy bớt nóng, nhưng khi nhiệt độ môi trường lên quá cao, quạt sẽ không giúp phòng ngừa bệnh do nắng nóng. Quạt máy đẩy không khí chạy quanh nhưng không làm nguội không khí. Tắm nước mát hoặc chuyển vào nơi có điều hòa sẽ giúp trẻ hạ thân nhiệt hiệu quả hơn nhiều.
Thúy Hà.
|
12Đời sống
| Nguyên nhân chính khiến trẻ dễ ốm trong mùa hè được các bác sĩ chỉ ra là do trẻ thiếu sức đề kháng, cơ thể không được bổ sung đầy đủ các vi chất dinh dưỡng - ảnh minh họa.
Mùa hè nóng bỏng là nỗi lo ngại lớn đối với nhiều phụ huynh. Nhiệt độ và độ ẩm không khí tăng cao bất thường kéo theo nguy cơ trẻ bị suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng. Quá nhiều hoạt động ở ngoài trời, ở lâu dưới ánh nắng gay gắt, không uống đủ nước và mặc quần áo không thích hợp có thể khiến trẻ mắc bệnh, đặc biệt là các bệnh truyền nhiễm. Đặc biệt là trẻ vốn ốm yếu, có tiền sử thấp còi, suy dinh dưỡng do thiếu vi chất.
Theo BS Trần Thu Thủy (Bệnh viện Nhi trung ương), phần lớn nhiệt dư thừa được thải qua da. Điều này sẽ diễn ra một cách dễ dàng nếu không khí quanh ta mát và khô. Trường hợp ngược lại, nếu không khí nóng và ẩm, và nếu trẻ ở trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời thì việc thải nhiệt sẽ gặp nhiều khó khăn. Mồ hôi không thể bốc hơi nhanh, cơ thể không giải phóng đủ nhiệt, thân nhiệt vì thế sẽ tăng lên nhanh chóng. Thân nhiệt quá cao có thể gây tổn thương cho não và các cơ quan quan trọng khác.
Nhưng điều hết sức quan trọng, đó là khi nắng nóng, những trẻ có sức đề kháng tốt thì chịu được sự thay đổi thời tiết tốt hơn, còn những trẻ có thể trạng thấp còi, suy dinh dưỡng, vốn ốm yếu thì nay lại càng dễ bị mắc bệnh, đặc biệt là các bệnh truyền nhiễm như sốt xuất huyết, chân tay miệng, tiêu chảy, viêm não Nhật Bản, cúm, đau mắt đỏ, thủy đậu, sởi, các bệnh ngoài da.
Nguyên nhân được các bác sĩ chỉ ra là do trẻ thiếu sức đề kháng vì cơ thể không được bổ sung đầy đủ các vi chất dinh dưỡng.
Do vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, mùa hè, để tăng cường sức đề kháng cho trẻ, cần bổ sung trong khẩu phần ăn các loại rau củ, trái cây tươi hoặc uống thêm dạng nước uống trái cây tươi bù đắp lượng nước mất do toát mồ hôi và bù thêm vitamin. Nếu trẻ ra mồ hôi quá nhiều, việc bổ sung nước bằng cách uống them orerol rất tốt. Tuy nhiên, cần đặc biệt lưu ý pha theo hướng dẫn bởi pha không đúng liều lượng lại có nguy cơ khiến trẻ mất nước thêm.
Dù ăn nhiều rau củ quả, trái cây nhưng mùa hè vẫn cần đảm bảo sữa cho trẻ. Trẻ dưới 6 tháng bú mẹ hoàn toàn, còn trẻ trên 6 tháng, nếu mẹ đủ sữa thì vừa cho bú, vừa cho ăn dặm. Nếu không đủ sữa thì cân nhắc cho trẻ uống thêm sữa công thức để đảm bảo tốc độ lớn cho trẻ, nhất là trẻ chậm lớn.
Đặc biệt, với những trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng thì mùa hè càng cần phải chú ý bổ sung các vi chất giúp trẻ kích thích ăn uống tốt hơn. Một trong số những loại vi chất rất quan trọng là kẽm.
Chăm sóc trẻ sau khi ốm dậy cũng là một điều hết sức quan trọng. Các bé sau khi ốm dậy thường bị sút cân, xanh xao và cơ thể yếu ớt. Các bậc cha mẹ xót con, liền lập tức mua về đủ các loại thực phẩm dinh dưỡng để tẩm bổ cho con, hy vọng con sớm tăng cân khỏe mạnh trở lại.
Tuy nhiên, trên thực tế, trẻ vừa mới trải qua một thời kỳ khó khăn, mệt mỏi vì phải chống đỡ lại bệnh tật. Cơ thể bé còn yếu và mọi cơ quan, chức năng, tất nhiên không loại trừ cả hệ tiêu hóa của trẻ cũng còn đang rất mệt mỏi và ít hoạt động. Trẻ lúc này thường không có cảm giác thèm ăn, ngại ăn những loại thực phẩm rắn và lười tiêu hóa. Nếu cha mẹ tẩm bổ nhiều quá, cơ thể không tiêu hóa được. Thêm vào đó, nếu bố mẹ lại cố ép trẻ ăn thì càng khiến cho trẻ sợ ăn hơn.
Do vậy, lúc này, việc bổ sung vitamin và các vi chất có tính kích thích ăn là rất quan trọng. Thời gian sau khi trẻ ốm dậy cũng rất cần phải cần bổ sung vi chất dinh dưỡng, nhất là kẽm để kích thích trẻ thèm ăn, bồi bổ năng lượng đã mất.
Theo khuyến cáo của tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) thì nhu cầu kẽm cho trẻ tùy thuộc vào mỗi độ tuổi. Trẻ em dưới 3 tháng cần 3mg kẽm mỗi ngày, trẻ từ 5 tháng 12 tháng tuổi là 5 8 mg/ngày, ở trẻ từ 1 tuổi 10 tuổi cần khoảng 10 15 mg/ngày để phát triển chiều cao và thể chất tối ưu nhất.
Để bổ sung kẽm đúng, các chuyên gia cho rằng, với trẻ dưới 6 tháng tuổi, nguồn kẽm tốt nhất và dễ hấp thu nhất chính là sữa mẹ. Tuy nhiên, lượng kẽm trong sữa mẹ sẽ giảm dần theo thời gian. Vì thế, người mẹ cần duy trì lượng kẽm trong sữa cũng như bổ sung thêm kẽm cho sự phát triển của trẻ. Các bà mẹ có thể bổ sung kẽm cho trẻ qua các thực phẩm giàu kẽm hàng ngày như: tôm đồng, lươn, hàu, sò, gan lợn, sữa, thịt bò, lòng đỏ trứng, cá, đậu nành, các hạt có dầu (hạnh nhân, hạt điều, đậu phộng), cùi dừa già, khoai lang.
Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên có thể bổ sung kẽm qua thức ăn và thực phẩm bổ sung được bác sĩ chỉ định. Để trẻ hấp thụ kẽm tốt nhất nên bổ sung vitamin C cho trẻ từ chính các loại trái cây tươi giàu lượng vitamin C sẵn có như cam, chanh, quýt, bưởi.
Ngoài ra, có thể cho trẻ dung thêm một số sản phẩm bổ sung vi chất kẽm kết hợp với Lysine, Taurine, Vitamin nhóm B.
Hoàng Hải.
|
12Đời sống
| Ép trực tiếp lên vết thương đang chảy máu.
Nhanh chóng ép trực tiếp lên vết thương. Nếu có điều kiện thì đặt lên vết thương một miếng gạc hoặc miếng vải sạch trước khi ép trực tiếp.
Nếu vết thương chảy máu nhiều, ĐỪNG lãng phí thời gian tìm kiếm băng gạc, hãy dùng chính bàn tay của bệnh nhân hay bàn tay của bạn để ép vết thương lại (nếu nạn nhân không thể tự làm việc này).
Nâng cao vùng bị tổn thương.
ặt nạn nhân nằm ở tư thế thoải mái thuận tiện, nâng cao vùng bị tổn thương để giảm áp lực máu tới vùng này.
Dùng băng cuộn hoặc dây vải băng ép miếng gạc hoặc miếng vải vào vết thương. Không băng quá chặt như hình thức ga rô.
Vết thương đâm xuyên còn dị vật.
Không rút dị vật nhưng tạo vùng đệm quanh dị vật này.
Nếu các vết thương chảy máu có dị vật như mảnh gỗ, kim loại hoặc bất kỳ vật gì đâm vào và vẫn cắm ở vết thương thì KHÔNG được rút dị vật ra.
Bịt kín vết thương bằng cách ép mép vết thương sát với dị vật.
Dùng miếng vải vuông hoặc một khăn tam giác quấn lại thành vòng đệm xung quanh dị vật, sau đó dùng băng ép lại như với vết thương không có dị vật, chú ý không gây áp lực trực tiếp lên dị vật.
Để bệnh nhân nghỉ ngơi tuyệt đối.
Kể cả khi bị thương ở tay hay nửa trên của người, bệnh nhân cũng cần được nghỉ ngơi trong tư thế thuận tiện ít nhất 10 phút để giúp cầm máu.
Giữ yên tĩnh cho nạn nhân, động viên an ủi nếu nạn nhân tỉnh táo.
Chuyển nạn nhân tới cơ sở y tế nếu thấy cần thiết.
Nếu vết thương nhỏ và nạn nhân có thể di chuyển bằng ô tô xe máy thông thường thì chuyển ngay nạn nhân tới cơ sở y tế gần đó.
Nếu vết thương nặng hay tình trạng nạn nhân xấu thì gọi cấp cứu 115 càng sớm càng tốt.
Trong khi chờ đợi hoặc trên đường vận chuyển phải theo dõi sát tình trạng hô hấp, tuần hoàn của nạn nhân. Giữ ấm cho nạn nhân.
Cố gắng tránh tiếp xúc trực tiếp với máu hoặc các loại dịch khác từ cơ thể nạn nhân. Sử dụng găng tay dùng một lần nếu có thể. Nếu không có găng thì dùng túi nilon thông thường để thay thế.
Nếu máu thấm qua gạc và băng.
Nếu máu thấm qua gạc và băng thì dùng lớp băng thứ hai quấn chặt lên lớp băng cũ.
Với các vết thương chảy máu quá mạnh không thể kiểm soát, cần nhanh chóng thay lớp gạc và băng thứ nhất đã sũng máu bằng lớp gạc và băng mới. Máu không cầm được có thể là do tấm gạc thứ nhất dùng để chèn vết thương đã bị trượt khỏi vị trí ban đầu.
Bác sĩ Trần Thu Thủy.
|
12Đời sống
| Khoa Nhi của các bệnh viện ở Hà Nội ngột ngạt hơn do nắng nóng và đông bệnh nhân.
Ngoài những bệnh thường gặp do nắng nóng như mất nước, tiêu chảy, viêm đường hô hấp, kiệt sức điều khiến các bác sĩ lo ngại nhất trong thời tiết nắng nóng đỉnh điểm hiện nay chính là nguy cơ xảy ra say nắng, nhất là với những người phải thường xuyên làm việc ngoài trời.
Tăng nguy cơ tai biến, sốc nhiệt.
Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương Trần Minh Điển cho biết, để ứng phó với thời tiết nắng nóng đỉnh điểm như mấy ngày qua, bệnh viện đã tăng ghế ngồi, quạt mát, nước uống cho người bệnh và người nhà tại các khu chờ khám bệnh và điều chỉnh lại lịch khám bệnh cho phù hợp. Cụ thể, bệnh viện đã tổ chức đón tiếp bệnh nhân từ 5h hàng ngày và từ 7h bắt đầu khám bệnh.
Theo ông Trần Minh Điển, nắng nóng khiến lượng bệnh nhi đến khám tại Bệnh viện Nhi Trung ương tăng từ 10 đến 15% so với ngày bình thường. Trung bình mỗi ngày, Khoa Khám bệnh tiếp nhận từ 3.200 đến 3.500 bệnh nhi. Nếu nắng nóng tiếp tục kéo dài, lượng bệnh nhi đến khám còn tăng vọt, số ca nặng cũng chiếm tỷ lệ nhiều hơn.
Tương tự, tại Bệnh viện Xanh Pôn, lượng bệnh nhân đến khám trong những ngày nắng nóng cũng tăng gần 10%. Ông Nguyễn Văn Thường, Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn - phụ trách Khoa Nhi của bệnh viện cho biết, điều đáng lo ngại là có nhiều trẻ phải nhập viện vì sốc nhiệt, viêm đường hô hấp dẫn đến viêm phổi nặng, sốt cao khó hạ thân nhiệt. Nguyên nhân do trẻ được đưa ra, vào phòng điều hòa liên tục, cơ thể không thích ứng kịp với sự chênh lệch nhiệt độ rất lớn.
Còn tại Bệnh viện Lão khoa Trung ương, qua 2 ngày nắng nóng gay gắt, trung bình mỗi ngày có khoảng 300 lượt bệnh nhân tới khám. Đáng chú ý, số người già đến cấp cứu trong tình trạng tai biến mạch máu não đang gia tăng. Theo bác sĩ Tạ Hữu Ánh, Phó trưởng khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Lão khoa Trung ương, cơ thể người cao tuổi chưa thể thích nghi ngay được với nắng nóng. Đặc biệt, thời tiết những ngày qua dễ dẫn đến huyết áp tăng cao gây tai biến mạch máu não.
Dấu hiệu nhận biết trẻ bị mất nước.
Bác sĩ Trần Thu Thủy, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, nhiệt độ và độ ẩm không khí tăng cao bất thường như hiện nay sẽ kéo theo nguy cơ trẻ bị suy kiệt vì nóng, say nắng gia tăng. Các bệnh liên quan tới nắng nóng thường gặp nhất là: mất nước, chuột rút, suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng cần cấp cứu. Trong đó, chuột rút, kiệt sức vì nóng hay say nắng thường xuất hiện ở trẻ lớn khi tham gia hoạt động thể lực kéo dài dưới nắng nóng.
Với trẻ nhỏ, bệnh chủ yếu liên quan tới nắng nóng là mất nước. Nguy cơ mắc bệnh do nắng nóng tăng cao ở các nhóm trẻ dưới 4 tuổi; trẻ bị bệnh cấp tính, đặc biệt là sốt và bệnh đường tiêu hóa; trẻ vận động quá nhiều, nhất là trẻ quá béo hoặc không thật khỏe mạnh; trẻ đang dùng các loại thuốc làm giảm khả năng điều hòa nhiệt của cơ thể; trẻ từng có tiền sử bị bệnh liên quan tới nắng nóng.
Về cách nhận biết sớm dấu hiệu đổ bệnh do nắng nóng và hướng xử trí, bác sĩ Trần Thu Thủy khuyến cáo, nếu thấy trẻ có các biểu hiện như: môi khô, khát nước, tiểu ít hoặc không tiểu, nước tiểu cô đặc, sẫm màu, khóc không có nước mắt, quấy khóc, khó chịu, có vẻ ủ rũ, lờ đờ, mệt mỏi thì phải nghĩ ngay tới khả năng trẻ bị mất nước. Lúc này, cần chuyển bé vào nơi thoáng mát, cho bé uống nước.
Trường hợp nặng hơn, trẻ có biểu hiện như mắt trũng, thóp trũng, buồn nôn, nôn, lờ đờ hay hôn mê, đã đưa vào nơi thoáng mát và cho uống nước nhưng vẫn không dễ chịu hơn thì phải đưa đi khám ngay. Cùng với mất nước và muối, hàm lượng muối thấp trong cơ khiến người bệnh dễ bị cơ co rút đau đớn (còn gọi là chuột rút). Lúc này, cần xử trí bằng cách ngừng hoạt động thể lực và ngồi yên ở nơi râm mát, uống nhiều nước.
Nếu không được điều trị, kiệt sức vì nóng có thể tiến triển thành say nắng. Đây là căn bệnh nghiêm trọng nhất do nắng nóng. Bệnh xuất hiện khi cơ thể không còn khả năng kiểm soát nhiệt độ, với các dấu hiệu như: thân nhiệt gia tăng nhanh chóng, có thể lên tới 39,5 độ C hoặc cao hơn trong vòng 10-15 phút; da nóng, đỏ và khô; mạch nhanh, mạnh, đau đầu nhức nhối, chóng mặt, buồn nôn; mê sảng, mất ý thức Say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị cấp cứu kịp thời. Vì vậy, khi thấy trẻ có những dấu hiệu nêu trên, cần nhờ người gọi xe cấp cứu trong khi tìm cách hạ thân nhiệt của trẻ.
Các bác sĩ khuyến cáo, để phòng bệnh khi thời tiết nắng nóng, người già và trẻ nhỏ cần phải uống đủ nước, dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung các loại trái cây để tăng cường sức đề kháng. Cần tránh ra trời nắng trong khoảng từ 10h-16h bởi đây là thời điểm nắng gắt, tia tử ngoại cao. Nhiệt độ trong phòng điều hòa và ngoài trời không được để chênh lệch quá lớn, tốt nhất nên bật ở mức từ 25-27 độ C.
|
12Đời sống
| Axit aristolochic trong các cây chi mộc hương nam xuất hiện trong hàng trăm mẫu ung thư gan được kiểm nghiệm tại châu Á.
Thuốc bắc vốn được sử dụng rộng rãi ở châu Á nhưng lại "liên quan mật thiết" đến ung thư gan do chứa axit aristolochic, Channel News Asia dẫn lời các nhà khoa học Singapore và Đài Loan ngày 19/10.
Trên tờ Science Translational Medicine, nhóm tác giả cho biết axit aristolochic có trong các cây thân gỗ thuộc chi mộc hương nam (aristolochia), được dùng làm thuốc ngừa ký sinh trùng và thúc đẩy quá trình chữa lành lúc sinh nở.
Để xác định mối liên hệ giữa axit aristolochic với ung thư gan, các nhà khoa học đã kiểm tra hàng trăm mẫu u và phát hiện 78% trên 98 bệnh phẩm ở Đài Loan xuất hiện đột biến điển hình, chứng tỏ khả năng cao tiếp xúc với hóa chất. Tại Trung Quốc, tỷ lệ này là 47% trên 89 mẫu u gan.
Ở Việt Nam, trên 26 mẫu u được kiểm nghiệm, tương đương 19% có dấu vết của axit aristolochic. 56% trong số chín khối u khác từ khu vực Đông Nam Á cũng rơi vào tình trạng tương tự.
Thuốc bắc được bày bán ở Quảng Tây (Trung Quốc). Ảnh: AFP.
Trái ngược với châu Á, chỉ 5% trên 209 mẫu ung thư gan ở Mỹ và 1,7% trên 230 mẫu ung thư gan ở châu Âu nhiễm axit aristolochic. Nguyên nhân do thuốc bắc ít phổ biến ở phương Tây. Nhóm tác giả kết luận việc tiếp xúc với axit aristolochic từ các bài thuốc bắc có vẻ đã làm tăng nguy cơ ung thư gan ở châu Á.
Đây không phải lần đầu tiên giới nhà khoa học cảnh báo axit aristolochic gây hại cho cơ thể. Trước đây, một số công trình chỉ ra chất này gây suy thận và ung thư tiết niệu.
Năm 2003, Đài Loan ra lệnh cấm một số sản phẩm sử dụng mộc hương nam song không áp dụng triệt để khiến người dân khó nhận biết và tránh dùng.
Theo VNE.
TIN LIÊN QUAN.
|
12Đời sống
| Trước đây tôi không hiểu sao cơ thể tôi lại kém hấp thu thuốc hơn những ông bạn khác cùng độ tuổi. Từ hồi khoảng 40 trở ra, khi uống thuốc điều trị bất kể bệnh gì tôi cũng thấy kết quả hấp thu thuốc và thời gian khỏi bệnh chậm hơn những người khác. Gần đây tôi phải uống cùng lúc lắm loại thuốc quá. Nào là viêm dạ dày, đau nhức xương khớp, lại còn huyết áp cao và tiểu đường nữa. Một ngày mà cứ uống thuốc là thấy người nóng gan, mệt mỏi, mẩn ngứa, ăn ngủ kém, bồn chồn, nôn nao. Bệnh tình thì không thấy bệnh nào đỡ cả.
Gần đây tìm hiểu nhiều trên mạng, hỏi ý kiến nhiều bác sĩ và gọi đến tổng đài chuyên chăm sóc sức khỏe về gan 18006805 của hệ thống Tuệ Đức. Được bạn bè mách, lúc này tôi mới hiểu về chức năng của gan. Hiểu được vai trò chuyển hóa thuốc của gan. Theo đó thuốc cũng chính là tác nhân phá hủy chức năng gan hàng ngày. Gan bị nhiễm độc chính từ các loại thuốc, suy yếu, làm mất chức năng gan và giảm hấp thu thuốc. Do vậy mà mình vừa không khỏi được bệnh lại vừa mệt mỏi ra. Bệnh gan cũng theo vậy mà tiến triển dẫn đến nguy cơ xơ gan, ung thư gan!
Viêm gan do thuốc là một vấn đề khá phổ biến hiện nay. Với tỷ lệ lên đến 10% trong các phản ứng phụ do thuốc gây ra.
Hầu hết các thuốc dù được dùng bằng đường uống, đường tiêm, xịt hít qua mũi hoặc dán trên dađều được chuyển hóa tại gan. Sau đó sẽ được bài tiết qua mật hoặc nước tiểu. Chính vì vậy, nếu gan bị suy, chức năng chuyển hóa, giải độc và bài tiết các thuốc cũng bị ảnh hưởng. Sự tích tụ thuốc do không được chuyển hóa và giải độc có thể gây ngộ độc thuốc và có khi tấn công vào gan gây viêm gan do thuốc. Việc sử dụng thuốc không đúng cách, lạm dụng thuốc hoặc tự ý uống thuốc là những nguyên nhân chính góp phần làm cho tổn thương gan do thuốc xảy ra ngày càng nhiều.
Làm sao biết bị viêm gan do thuốc?
Đa số tổn thương gan do thuốc là cấp tính (diễn tiến dưới 6 tháng). Gây hoại tử tế bào gan hoặc ngăn chặn sự bài tiết mật. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp bị viêm gan mạn tính do không có biểu hiện triệu chứng rõ ràng lúc ban đầu. Đến khi phát hiện, gan đã bị xơ hóa hoặc tổn thương nặng.
Biểu hiện thông thường của viêm gan do thuốc là mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn. Sau đó vàng da, vàng mắt, nước tiểu sậm màu. Đôi khi kèm theo triệu chứng phát ban, nổi mẩn ngoài da. Cũng có nhiều bệnh nhân hoàn toàn bình thường, chỉ phát hiện tình cờ khi làm xét nghiệm máu thấy có tăng men gan. Chẩn đoán viêm gan do thuốc là dựa vào việc điều tra loại thuốc nào bệnh nhân đã sử dụng. Cần loại trừ các nguyên nhân khác có thể gây viêm gan.
Những thuốc nào thường gây tổn thương gan?
Thuốc giảm đau nhóm acetaminophen (paracetamol): đây là loại thuốc thông dụng để giảm đau, hạ sốt.
Thuốc kháng viêm giảm đau không phải steroid (aspirin, diclofenac, profenic).
Thuốc kháng lao: Rifamycin, isoniazide và pyrazinamide.
Thuốc Bắc, thuốc nam không rõ nguồn gốc xuất xứ:
Thuốc tẩy giun, và các thuốc khác như : Một số kháng sinh , thuốc trị nấm như ketoconazole; thuốc trị tăng mỡ máu; thuốc trị đái tháo đường ; thuốc gây mê và còn nhiều loại thuốc khác nữa.
Hình ảnh các giai đoạn tổn thương gan.
Bị viêm gan do sử dụng nhiều thuốc Tây phải làm gì?
Phải ngừng ngay các thuốc nghi ngờ gây độc hại cho gan.
Ngày nay khoa học hiện đại cũng đã nghiên cứu sản xuất ra sản phẩm Tuệ Đức Bảo Ích Can hoàn toàn từ thảo dược Việt Nam An toàn lành tính Giúp tái tạo tế bào gan, hồi phục chức năng gan, hạ men gan, do vậy làm cho gan khỏe mạnh, giảm các tác dụng phụ của thuốc tây, thực phẩm bẩn, bia rượu lên gan.
Chú Ngô Tiến Mạnh may mắn được biết đến sản phẩm Tuệ Đức Bảo Ích Can từ một người bạn. Chú chia sẻ:
Từ khi biết đến Tuệ Đức Bảo Ích Can, tôi mừng lắm. Sau 5 ngày nước tiểu trong hơn, người đỡ mệt, hết nóng ruột, ăn ngon miệng, hấp thu thuốc tốt hơn. Thấy nước tiểu trong hơn, người đỡ mệt mỏi hơn, không còn cồn cào, nóng ruột nữa. Tôi dùng tiếp trong vòng 1 tháng thì thấy ăn ngon miệng hơn. Không còn hay có cảm giác đắng miệng như trước. Tôi cũng không còn nôn nao, mệt mỏi do tác dụng phụ của các loại thuốc tây nữa. Cảm giác mẩn ngứa cũng thuyên giảm dần và hết hẳn sau khoảng một tháng. Tôi dùng liền 3 tháng Bảo Ích Can thấy người khỏe mạnh ra nhiều, uống các loại thuốc chữa bệnh khác quá nhiều mà thấy người bình thường, không mệt mỏi thiếu sức sống nữa.
Có lẽ do chức năng gan tốt hơn mà tác dụng của các thuốc chữa bệnh khác của tôi cũng được hấp thu tốt hơn và đều thấy tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Giờ đây đã hết 1 liệu trình sử dụng 3 tháng Bảo Ích Can, nhưng chú Mạnh vẫn dùng 1 viên hàng ngày để bồi bổ chức năng gan, giúp gan khỏe mạnh, tăng lực cho gan chống lại các tác dụng phụ của các loại thuốc tây mà chú đang dùng hàng ngày!
Những người có biểu hiện mệt mỏi, đau đầu, miệng đắng, ăn không ngon sau khi nhậu hoặc có chỉ số men gan cao hãy liên hệ ngay với chúng tôi để đưa chỉ số men gan về mức ổn định, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan.
Nếu phải sử dụng rượu bia ít nhất 2 lần/tuần, Bảo Ích Can sẽ đồng hành cùng bạn để giúp hạ men gan, phòng ngừa xơ gan trước bia rượu.
Sản phẩm đã được Bộ Y Tế Công nhận công dụng và cấp giấy phép số: 955/2015/ATTP XNCB.
Minh Hạ.
|
12Đời sống
| Thuốc bắc để tủ lạnh dễ nhiễm khuẩn, nấm mốc.
Theo Lương y Đinh Công Bảy, Tổng thư ký Hội Dược liệu TP.HCM, thuốc bắc là một dạng như thực phẩm khi để trong tủ lạnh lâu ngày đều có nguy cơ bị nấm mốc nhiễm khuẩn. Môi trường tủ lạnh không hoàn toàn vô trùng. Ở đó vi khuẩn không chết mà chỉ phát triển chậm lại hoặc tạm thời không phát triển, nhưng gặp điều kiện thuận lợi thì chúng sẽ phát triển rất nhanh. Còn với nấm mốc, sẽ sinh độc tố khi nhiễm vào thực phẩm thì tác hại khôn lường cho sức khỏe.
Khi thuốc đã nhiễm mốc dù có đun nấu ở nhiệt độ cao thì độc chất của nấm mốc cũng không bị phân hủy, có nhiều loại độc chất nấm mốc ở điều kiện nhất định lại sinh ra loại độc tố mạnh hơn. Quan niệm thuốc bắc sử dụng nguyên liệu thiên nhiên, không có tác dụng phụ nên nhiều trường hợp sử dụng thuốc bắc sai lầm như dùng quá liều, để quá lâu. Thuốc đông y là dạng thuốc thang, cắt bao nhiêu thang và bảo quản thế nào thì thầy thuốc phải có trách nhiệm chỉ dẫn rõ ràng.
Thuốc bắc một lần bốc thuốc chỉ được cắt uống không quá 5 ngày, bảo quản bằng cách để nơi thoáng mát. Những năm trước đây nhiều vùng quê người dân đem treo thuốc bắc, thuốc lá ở nơi khô ráo. Nhưng hiện nay thuốc bắc được bốc vô tội vạ, nhất là thuốc bổ. Nếu không có kiến thức khoa học về sử dụng và bảo quản thuốc bắc trước và sau khi sắc uống thì người bệnh đều có thể bị đủ loại bệnh phát sinh từ nhiễm nấm mốc, vi sinh, vi khuẩn, dối loạn tiêu hóa.
Thuốc đông y dù là thuốc bổ hay thuốc bệnh đều phải tuân thủ nguyên tắc sắc uống và bảo quản. Đặc biệt, sau khi sắc thuốc mà để trong tủ lạnh trữ cả ngày sẽ làm mất hoạt chất, tinh dầu của thuốc. Một số tinh dầu, hoạt chất của thuốc cần uống ấm, nóng vào cơ thể.
Cắt thuốc bắc tại một tiệm bắt mạch, châm cứu, bốc thuốc ở TP.HCM.
Rước thêm bệnh vì bảo quản thuốc bắc sai cách.
Liên hệ với nhà thuốc y học cổ truyền N.A, chuyên mua bán đông nam dược liệu trên đường Hải Thượng Lãn Ông, phường 10, Q.5, TP.HCM, phóng viên hỏi mua thuốc bắc cho người thân bồi bổ sức khỏe, chủ nhà thuốc tên T. tư vấn: Nếu mua thuốc bắc vị bổ dưỡng gửi đi xa thì nên mua khoảng 20 thang/lần, giá 45.000đ/thang, một thang khoảng 10-12 vị, thuốc bắc có một số vị ướt để chống mốc thì cứ nhét vào tủ lạnh là đảm bảo dùng được lâu.
Tại Thị trấn Long Thành (Đồng Nai), khu bán thuốc đông y các tiệm thuốc bắc mọc san sát, bà Đặng Thị Hiền ngụ Nhơn Trạch (Đồng Nai) mua một lần vài chục thang thuốc bắc đựng trong các túi nilong. Bà Hiền cho biết: Vì không có thời gian đi cắt thuốc nên mỗi lần lên thị trấn lấy thuốc sắc, tôi thường nhờ thầy cắt khoảng 20 thang về bỏ tủ lạnh sắc uống dần. Chị Hà Thu Hằng ngụ quận Gò Vấp thì cho biết: Tôi bị mất ngủ, ăn uống kém, mẹ tôi hay gửi thuốc bắc từ quê Nam Định vào cho tôi sắc uống. Có lần mẹ gửi đến 30 thang thuốc bắc. Để bảo quản thuốc sắc uống dần tôi cũng chỉ biết cách bỏ ngăn mát tủ lạnh.
Trong thuốc bắc vị ý dĩ, hạt sen dễ bị mọt, mốc. Long nhãn, táo tàu độ ẩm cao nhanh hỏng.
TS Võ Văn Năm, phó trưởng Bộ môn Dược liệu, trường ĐH Y Dược TPHCM cho rằng, trong một số vị của thuốc bắc như ý dĩ, hạt sen rất dễ bị mọt, mốc. Long nhãn, táo tàu độ ẩm cao sẽ nhanh hỏng, câu khỉ để lâu bị chảy nước, nếu bỏ vào tủ lạnh trữ lâu ngày thì càng dễ mốc hỏng. Ngoài ra, dược liệu bổ thường được sao mật, đường, mật mía do đó nếu để lâu sẽ bị phân hủy chảy nước.
Dùng thuốc đông y người bệnh hay có quan niệm chọn thầy có tay bốc thuốc nên mới có những trường hợp lặn lội từ xa xôi tới tận nơi thầy mát tay bốc thuốc kê đơn, vì vậy họ hay mua nhiều trong một lần cắt thuốc, nhưng lại không hiểu cơ bản về dùng và bảo quản thuốc đông y. Thuốc đông y thường là loại đã được sao, phơi khô, không nên bỏ vào tủ lạnh, chỉ cần bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát là được.
"Không nên cắt hàng chục thang thuốc/lần, dù đó là thuốc bổ hay thuốc bệnh. Việc cắt nhiều thang thuốc một lúc để uống dần là không khoa học. Thuốc cắt thang tốt nhất là sắc ngay sau bốc thuốc và uống ngay sau khi sắc. Ngoài ra, bao bì gói thuốc cũng phải đảm bảo an toàn sức khỏe, tuyệt đối không nên gói trực tiếp thuốc bằng giấy báo tờ, trước khi sắc uống phải rửa sạch thuốc. Người bệnh dùng thuốc bắc hiệu quả còn phụ thuộc vào cái tâm chỉ dẫn của người thầy thuốc", TS Võ Văn Năm, ĐH Y Dược TP.HCM.
Quỳnh Hương.
|
12Đời sống
| Lượng bệnh nhi tại khoa Nhi- BV Thanh Nhàn tăng khoảng 50% so với những ngày trước nắng nóng. Ảnh: PV.
Lượng bệnh nhi nhập viện tăng gấp đôi.
Không khí tại các bệnh viện vô cùng nóng bức, ngột ngạt. Mặc dù các bệnh viện tạo điều kiện cho các bệnh nhi được nằm phòng điều hòa, có quạt nhưng do bệnh nhân quá đông, lượng người nhà bệnh nhân cũng không ít, khiến cho các khoa phòng của BV trở nên quá tải. BS Nguyễn Thu Hương - Trưởng Khoa Nhi, Bệnh viện Thanh Nhàn cho biết: Thời tiết miền Bắc vào hè, nhiệt độ tăng rất nhiều và lượng bệnh nhân tăng rõ rệt. So với những ngày trước khi nắng nóng, lượng bệnh nhân hiện tăng gần gấp đôi. Đặc biệt hôm đầu tiên nắng nóng, bệnh nhân đến khám rất đông, một ngày một đêm đã có 30 bệnh nhi nhập viện. Các cháu chủ yếu nhập viện do sốt. Thời tiết này, nếu các cháu bị sốt, để hạ được nhiệt rất là khó khăn do nhiệt độ môi trường cao.
Tại đây, bệnh nhân nhập viện chủ yếu mắc các bệnh cấp tính như nhiễm trùng đường hô hấp trên như viêm mũi họng, viêm amidan; nhiễm trùng đường hô hấp dưới như viêm phế quản, viêm phổi. Theo BS Thu Hương, đối với các bệnh nhi này, khi nhập viện thường là muộn, do gia đình không tự hạ nhiệt được nên mới phải nhập viện, lúc này các cháu sốt rất cao, có cháu đã bị co giật. Ngoài các bệnh đường hô hấp là các bệnh tiêu hóa như tiêu chảy do rota virus, rối loạn tiêu hóa. Lượng bệnh nhi bị sốt virus, sốt xuất huyết cũng tăng. Hiện tại khoa Nhi - BV Thanh Nhàn có gần chục bệnh nhi đang điều trị sốt xuất huyết.
TS Trần Minh Điển, Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, nắng nóng gay gắt, có khi lên tới 40 độ C, khiến lượng bệnh nhi đến khám tăng từ 10-15% so với bình thường. Trung bình mỗi ngày, Khoa Khám bệnh của Bệnh viện tiếp nhận khoảng từ 3.000 - 3.200 bệnh nhi đến khám chủ yếu là các bệnh lý sốt virus, tiêu chảy, viêm đường hô hấp Để ứng phó với thời tiết nắng nóng, bệnh viện cũng đã tăng cường ghế ngồi, quạt mát, nước uống cho bệnh nhi và người nhà tại các khu chờ khám bệnh và tổ chức đón tiếp từ 5 giờ sáng. Các bác sĩ bắt đầu khám cho bệnh nhi từ 7 giờ sáng.
Còn tại Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, ông Nguyễn Văn Thường - Phó Giám đốc Bệnh viện - cho biết, sau 2 ngày nắng nóng đỉnh điểm, lượng bệnh nhi cũng tăng nhẹ từ 5-7%. Điều đáng lo ngại là có nhiều trẻ phải nhập viện vì sốc nhiệt, viêm đường hô hấp, dẫn đến viêm phổi nặng, sốt cao khó hạ thân nhiệt. Nguyên nhân là do trẻ được đưa ra, vào phòng điều hòa liên tục, cơ thể không thích ứng kịp với sự chênh lệch nhiệt độ rất lớn.
Cả người già, trẻ nhỏ đều khốn khổ.
Theo BS Trần Thu Thủy - Bệnh viện Nhi trung ương, nguy cơ mắc bệnh do nắng nóng tăng cao ở các nhóm trẻ dưới 4 tuổi do tỉ lệ diện tích bề mặt cơ thể trên cân nặng cao hơn so với người lớn khiến lượng nhiệt hấp thu từ môi trường và lượng nhiệt sản sinh khi vận động đều cao hơn. Trẻ quá nhỏ chưa thể tự vận động để lấy nước uống sẽ phụ thuộc hoàn toàn vào người chăm trẻ. Trẻ đủ lớn để tự lấy nước cũng thường hay quên, không uống đủ nước.
Nhóm thứ 2 những là trẻ bị bệnh cấp tính, đặc biệt là sốt và bệnh đường tiêu hóa; trẻ vận động quá nhiều, nhất là nếu chưa quen với nắng nóng, lại quá mập hoặc không thật khỏe mạnh; trẻ đang dùng các loại thuốc làm giảm khả năng điều hòa nhiệt của cơ thể, ví dụ thuốc kháng histamin chống dị ứng, thuốc lợi tiểu hay thuốc điều trị bệnh tâm thần; Trẻ từng có tiền sử bị bệnh liên quan tới nắng nóng.
Tại Bệnh viện Lão khoa Trung ương, trong những ngày qua Hà Nội nắng nóng gay gắt 39-40 độ C, lượng bệnh nhân cao tuổi đến khám cũng gia tăng, mỗi ngày, trung bình có khoảng 300 lượt bệnh nhân. Các bệnh chủ yếu như: Bệnh đường hô hấp, tai biến mạch máu não Một cụ già 76 tuổi (Đống Đa - Hà Nội) ngồi thở mệt mỏi ở ghế chờ bệnh viện. Cụ chia sẻ mình bắt buộc phải đi taxi đến bệnh viện để khám bệnh, mặc dù khoảng cách từ nhà đến viện không xa. Do trời quá nóng nực, huyết áp tăng, cụ cảm thấy choáng váng, ngạt thở, không thể chịu đựng nổi.
Theo các bác sĩ, người già và trẻ em là những đối tượng cần được quan tâm, đặc biệt chú ý trong những ngày nắng nóng này. Các bác sĩ cũng lưu ý rằng cần làm mọi cách để hạ nhiệt độ nơi ở của người già và trẻ nhỏ. Quạt máy có thể khiến mọi người thấy bớt nóng, nhưng khi nhiệt độ môi trường lên quá cao, quạt sẽ không giúp phòng ngừa bệnh do nắng nóng. Tắm nước mát hoặc chuyển vào nơi có điều hòa sẽ giúp bệnh nhân hạ thân nhiệt hiệu quả hơn nhiều. Ở trong phòng có điều hòa vài giờ mỗi ngày cũng giúp làm giảm nguy cơ bị bệnh do nắng nóng.
Xác định là rủi ro thiên tai cấp 2.
Nhận định với Lao Động về đợt nắng nóng kéo dài nhiều ngày tại các tỉnh miền Trung, và miền Bắc, ông Nguyễn Văn Tuệ - Cục trưởng Cục khí tượng thủy văn và biến đổi khí hậu (Bộ TNMT)- cho rằng, đây là đợt nắng theo chu kỳ thường xuất hiện vào đầu tháng 6. Tuy nhiên, điểm khác biệt lớn nhất so với mọi năm, năm nay nắng nóng tập trung cường độ mạnh ở các tỉnh Bắc bộ thay vì miền Trung.
Trao đổi với Lao Động chiều 4.6, ông Tăng Quốc Chính - Cục trưởng Cục phòng chống thiên tai, bộ NNPTNT- cho biết, đợt nắng nóng kết thúc vào 6.6, thời điểm đó, nắng nóng sẽ dịu dần, mưa mát sẽ giúp nền nhiệt miền Bắc hạ nhanh xuống mức 35 độ.
Mặc dù thời tiết cực kỳ khó chịu trong 3 ngày qua, tuy nhiên ông Tăng Quốc Chính nhận định, đợt nắng nóng được xếp vào rủi ro thiên tai cấp 2 theo Quyết định 44 của Chính phủ. Cụ thể, theo Quyết định số 44/2014/QĐ-TTg quy định cấp độ rủi ro của mỗi loại thiên tai được phân tối đa thành 5 cấp và được gắn với một màu đặc trưng, theo mức độ tăng dần của rủi ro thiên tai. THÔNG CHÍ.
THÙY LINH.
|
12Đời sống
| Những ngày nắng nóng đỉnh điểm, người dân cần uống nước thường xuyên để tránh mất nước. (Ảnh: Minh Sơn/Vietnam+).
Hiện nay, thời tiết nắng nóng đang xảy ra trên diện rộng tại các tỉnh phía Bắc và miền Trung. Đặc biệt, tại Thủ đô Hà Nội, những ngày gần đây nhiệt độ lên tới 40, 41 độ C.
[Nóng đỉnh điểm, đường Hà Nội vắng hoe như ngày mùng 1 Tết].
Mùa Hè nóng bỏng là nỗi lo ngại lớn đối với nhiều người. Cùng với nền nhiệt độ cao, trẻ em, người già, thậm chí ai cũng dễ mắc nhiều bệnh, do sự thay đổi thời tiết gây ra nếu không biết cách phòng ngừa. Đó là các loại bệnh như mất nước, chuột rút do nóng, say nắng, kiệt sức do nắng nóng.
Tại Bệnh viện Nhi Trung ương, mấy ngày gần đây, số lượng bệnh nhân đến khám liên tục gia tăng, mỗi ngày tiếp đón từ 3.000-3.500 bệnh nhi, tăng từ 10-15% so với những ngày trước nắng nóng.
Bác sỹ Trần Thu Thủy - Bệnh viện Nhi trung ương cho hay, ở lâu dưới ánh nắng gay gắt, không uống đủ nước và mặc quần áo không thích hợp có thể khiến trẻ mắc các bệnh do nắng nóng.
Trong những ngày nắng nóng, để có thể hoạt động bình thường, cơ thể phải liên tục duy trì nhiệt độ ở mức 37 độ C, thân nhiệt chịu sự kiểm soát chặt chẽ của tuyến dưới đồi nằm ở não. Phần lớn nhiệt dư thừa được thải qua da. Điều này sẽ diễn ra một cách dễ dàng nếu không khí xung quanh mát và khô.
Trường hợp ngược lại, nếu không khí nóng và ẩm, nếu trẻ ở trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời thì việc thải nhiệt sẽ gặp nhiều khó khăn. Mồ hôi không thể bốc hơi nhanh, cơ thể không giải phóng đủ nhiệt, thân nhiệt vì thế sẽ tăng lên nhanh chóng. Thân nhiệt quá cao có thể gây tổn thương cho não và các cơ quan quan trọng khác.
Bệnh nhân đến khám tại Bệnh viện Nhi Trung ương trong những ngày nắng nóng. (Ảnh: PV/Vietnam+).
Các bệnh liên quan tới nắng nóng.
Theo khuyến cáo của các bác sỹ Bệnh viện Nhi Trung ương, trời nắng nóng, mỗi người ra mồ hôi nhiều mà không được bù nước đầy đủ có thể dẫn tới mất nước và chuột rút, trong khi cơ thể không thải đủ nhiệt sẽ dẫn tới suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng cần cấp cứu.
Chuột rút, kiệt sức vì nóng hay say nóng thường xuất hiện ở trẻ lớn tham gia hoạt động thể lực kéo dài dưới nắng nóng như trong giờ chơi thể thao. Với trẻ nhỏ, bệnh chủ yếu liên quan tới nắng nóng là mất nước.
Mất nước.
Trẻ bị mất nước khi lượng dịch thoát ra qua mồ hôi và nước tiểu lớn hơn lượng dịch uống vào. Mất nước ở mức độ nhỏ, kể cả chỉ tương đương 2% cân nặng, cũng có thể ảnh hưởng xấu tới trẻ. Mất nước làm giảm khả năng điều hòa thân nhiệt và do đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh do nắng nóng khác.
Các biểu hiện của mất nước ở trẻ như: Môi khô, khát nước, tiểu ít hoặc không tiểu, nước tiểu cô đặc, sẫm màu; Khóc không có nước mắt; Trẻ quấy khóc, khó chịu; Có vẻ ủ rũ, lờ đờ, mệt mỏi. Trường hợp nặng, trẻ có biểu hiện: mắt trũng, thóp trũng, buồn nôn, nôn, lờ đờ hay hôn mê.
Nếu nghi ngờ bé bị thiếu nước, người lớn cần chuyển bé vào nơi thoáng mát, cho bé uống nước. Nếu bé không cảm thấy dễ chịu hơn thì cần tìm sự trợ giúp y tế.
Chuột rút do nóng.
Bệnh chuột rút do nóng là tình trạng đau cơ hay co cứng cơ, thường xuất hiện ở vùng bụng, cánh tay hay cẳng chân, khi vận động quá mức trong thời tiết nóng.
Người nào hay vã mồ hôi nhiều khi hoạt động mạnh dễ bị chuột rút kiểu này. Ra mồ hôi nhiều khiến cơ thể mất nước và muối, hàm lượng muối thấp trong cơ khiến cơ co rút đau đớn. Chuột rút do nóng cũng có thể là biểu hiện của kiệt sức do nóng.
Để xử trí với bệnh này, người bệnh cần ngừng hoạt động thể lực và ngồi yên ở nơi râm mát; Uống nhiều nước; Tiếp tục ngừng hoạt động thể lực mạnh trong vòng vài giờ sau khi hết bị chuột rút để tránh rơi vào kiệt sức hay say nắng.
Kiệt sức do nóng.
Những người bị kiệt sức do nóng có các dấu hiệu cảnh báo như: Vã mồ hôi như tắm, người nhợt nhạt, chuột rút, mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, nôn, ngất; Da lạnh và ẩm ướt; Mạch nhanh và yếu; Thở nhanh và nông.
Với người bị kiệt sức do nóng nếu không được điều trị, kiệt sức vì nóng có thể tiến triển thành say nắng.
Người bị kiệt sức do nóng cần tìm trợ giúp y tế nếu tình trạng này không tiến bộ sau một giờ.
Với trẻ nhỏ, theo bác sỹ Thủy, người lớn cần giúp trẻ hạ thân nhiệt bằng các biện pháp: cho uống nước mát, tắm nước mát, lau người bằng khăn mát, đưa trẻ tới nơi có quạt mát, điều hòa, mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát.
Những ngày nắng, người dân hạn chế đi lại vào giờ nắng gắt. (Ảnh: Minh Sơn/Vietnam+).
Say nắng.
Đây là căn bệnh nghiêm trọng nhất do nắng nóng. Bệnh xuất hiện khi cơ thể không còn khả năng kiểm soát nhiệt độ: thân nhiệt gia tăng nhanh chóng, ra mồi hôi không đủ để giải tỏa nhiệt, cơ thể không thể tự làm mát.
Thân nhiệt người say nắng có thể lên tới 39,5 độ C hoặc cao hơn trong vòng 10-15 phút. Theo các bác sỹ, say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị cấp cứu kịp thời.
Các dấu hiệu cảnh báo của bệnh say nắng như: Thân nhiệt lên cao (trên 39,5 độ C); Da nóng, đỏ và khô (không ra mồ hôi); Mạch nhanh, mạnh; Đau đầu nhức nhối, chóng mặt, buồn nôn, mê sảng, mất ý thức.
Say nắng là tình trạng cấp cứu, có thể dẫn tới tử vong. Khi thấy trẻ có những dấu hiệu nêu trên, người nhà cần nhờ người gọi xe cấp cứu trong khi tìm cách hạ thân nhiệt của trẻ hay chuyển trẻ tới khu vực râm mát.
Các bậc phụ huynh cần nhanh chóng hạ thân nhiệt của trẻ bằng bất cứ biện pháp nào, chẳng hạn như dùng vòi nước mát hay xô nước mát xối lên người, dùng khăn ướt lau người.
Nếu độ ẩm không khí thấp, cần bọc trẻ trong một tấm vải ướt và mát rồi quạt thật mạnh. Theo dõi thân nhiệt và tiếp tục các biện pháp làm mát cho trẻ cho tới khi nhiệt độ xuống còn 38,5 hay 39 độ C.
Trong những ngày nắng nóng, mọi người cần đội mũ rộng vành, mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi, sáng màu, bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường.
Nếu trong trường hợp phải ra ngoài đường người dân cần tránh những nơi nắng gắt, không đứng trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời hay đứng ở nơi đông người; Hạn chế hoạt động thể lực mạnh, tranh thủ tìm chỗ trú ở nơi có bóng râm.
Các bác sỹ lưu ý các bậc phụ huynh quạt máy có thể khiến trẻ thấy bớt nóng, nhưng khi nhiệt độ môi trường lên quá cao, quạt sẽ không giúp phòng ngừa bệnh do nắng nóng.
Quạt máy đẩy không khí chạy quanh nhưng không làm nguội không khí. Tắm nước mát hoặc chuyển vào nơi có điều hòa sẽ giúp trẻ hạ thân nhiệt hiệu quả hơn nhiều. Ở trong phòng có điều hòa vài giờ mỗi ngày cũng giúp làm giảm nguy cơ bị bệnh do nắng nóng./.
|
12Đời sống
| 3.000 bệnh nhi đến khám mỗi ngày.
Tại Bệnh viện Nhi Trung ương (Hà Nội), theo thống kê trong những ngày nắng nóng vừa qua, mỗi ngày có khoảng 3.500 trẻ đến khám và điều trị, tăng từ 10% đến 15% so với bình thường. Trung bình mỗi ngày, Khoa Khám bệnh của bệnh viện tiếp nhận khoảng từ 3.200 - 3.500 bệnh nhi đến khám, chủ yếu là các bệnh lý sốt virus, tiêu chảy, viêm đường hô hấp.
Rất đông bệnh nhi phải nhập viện những ngày nắng nóng.
Tình trạng này cũng diễn ra tương tự tại Bệnh viện Xanh Pôn. Bác sĩ Nguyễn Văn Thường, Phó Giám đốc bệnh viện cho biết, lượng bệnh nhi cũng tăng nhẹ từ 5% đến 7% trong vài ngày gần đây. Đặc biệt, có nhiều trẻ phải nhập viện vì sốc nhiệt, viêm đường hô hấp dẫn đến viêm phổi nặng, sốt cao khó hạ thân nhiệt. Nguyên nhân là do trẻ được đưa ra, vào phòng điều hòa liên tục, cơ thể không thích ứng kịp với sự chênh lệch nhiệt độ rất lớn. Tương tự, mỗi ngày khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai) tiếp đón khoảng 350 trẻ đến khám, tăng 10% so với trước đó. Các bệnh trẻ thường mắc là viêm đường hô hấp, tiêu chảy, sốt.
Theo ông Trương Đình Bắc, Phó Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), nắng nóng sẽ khiến nhiều dịch bệnh có nguy cơ bùng phát. Cụ thể, nắng nóng sẽ làm cơ thể ra nhiều mồ hôi, nếu không được bù nước đầy đủ sẽ gây mất nước, điện giải. Nếu trẻ hoặc người cao tuổi bật quạt trực tiếp vào người hoặc để nhiệt độ điều hòa quá thấp sẽ dễ bị nhiễm lạnh. Ngoài ra, nắng nóng là điều kiện rất thuận lợi cho các mầm bệnh phát triển, lây lan và gây các bệnh qua đường hô hấp, bệnh đường tiêu hóa, bệnh viêm da do tụ cầu.
Theo BS Trần Thu Thủy (Bệnh viện Nhi Trung ương), cho biết nguy cơ mắc bệnh do nắng nóng tăng cao ở các nhóm trẻ dưới 4 tuổi; trẻ bị bệnh cấp tính, đặc biệt là sốt và bệnh đường tiêu hóa; trẻ vận động quá nhiều, nhất là nếu chưa quen với nắng nóng, lại quá mập hoặc không thật khỏe mạnh; trẻ đang dùng các loại thuốc làm giảm khả năng điều hòa nhiệt của cơ thể, ví dụ thuốc kháng histamin chống dị ứng, thuốc lợi tiểu hay thuốc điều trị bệnh tâm thần; trẻ từng có tiền sử bị bệnh liên quan tới nắng nóng.
Đáng lưu ý là, trong trường hợp nếu không được điều trị, kiệt sức vì nóng có thể tiến triển thành say nắng. Vì vậy, cần tìm trợ giúp y tế nếu tình trạng này không tiến bộ sau một giờ. Đồng thời, giúp trẻ hạ thân nhiệt bằng các biện pháp cho uống nước mát, tắm nước mát, lau người bằng khăn mát, đưa trẻ tới nơi có quạt mát, điều hòa, mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát.
Khi nào trẻ phải cấp cứu nhanh chóng?
Với trường hợp say nắng, đây là căn bệnh nghiêm trọng nhất do nắng nóng. Bệnh xuất hiện khi cơ thể không còn khả năng kiểm soát nhiệt độ: thân nhiệt gia tăng nhanh chóng, ra mồi hôi không đủ để giải tỏa nhiệt, cơ thể không thể tự làm mát. Thân nhiệt có thể lên tới 39,5 o C hoặc cao hơn trong vòng 10 - 15 phút. Say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị cấp cứu kịp thời, BS Thủy nhấn mạnh.
Dấu hiệu của say nắng gồm thân nhiệt lên cao (trên 39,5 o C); da nóng, đỏ và khô (không ra mồ hôi); mạch nhanh, mạnh; đau đầu nhức nhối; chóng mặt; buồn nôn; mê sảng; mất ý thức. Trong trường hợp này trẻ cần được cấp cứu nhanh chóng, vì vậy khi thấy trẻ có những dấu hiệu nêu trên, cần nhờ người gọi xe cấp cứu trong khi tìm cách hạ thân nhiệt của trẻ; chuyển trẻ tới khu vực râm mát; nhanh chóng hạ thân nhiệt của trẻ bằng bất cứ biện pháp nào, ví dụ dùng vòi nước mát hay xô nước mát xối lên người, dùng khăn ướt lau người Nếu độ ẩm không khí thấp, cần bọc trẻ trong một tấm vải ướt và mát rồi quạt thật mạnh. Theo dõi thân nhiệt và tiếp tục các biện pháp làm mát cho tới khi nhiệt độ xuống còn 38,5 hay 39 o C.
Để phòng bệnh cho trẻ cha mẹ cần tham khảo dự báo thời tiết để lập kế hoạch cho các hoạt động ngoài trời của trẻ. Đội mũ rộng vành, mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi, sáng màu, bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường. Tránh những nơi nắng gắt, không đứng trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời hay đứng ở nơi đông người. Hạn chế hoạt động thể lực mạnh, tranh thủ tìm chỗ trú ở nơi có bóng râm. Uống đủ nước, dùng các loại dịch không gây lợi tiểu, ví dụ nước lọc, tránh các loại nước có cồn vì chúng càng làm gia tăng tình trạng mất nước. Khi hoạt động thể lực trong môi trường nóng bức, trẻ có thể uống 0,5 - 1 lít nước mát mỗi giờ. Cho trẻ tắm nước mát, ở trong phòng có điều hòa vài giờ/ngày cũng giúp làm giảm nguy cơ bị bệnh do nắng nóng.
HUYỀN ANH.
|
12Đời sống
| Từ thực tiễn điều trị bệnh nhân, bác sĩ Trần Thu Thủy, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, hẹp bao quy đầu khá phổ biến ở trẻ em nhưng nhiều phụ huynh không biết phải làm gì để khắc phục tình trạng này.
Một số nghe theo chỉ dẫn của bạn bè, vội vàng đưa các em nhỏ, thậm chí mới chỉ vài tháng tuổi đi nong bao quy đầu. Sau khi nong, nhiều bé đau đớn, khóc thét mỗi lần đi tiểu, lúc này nhiều bậc cha mẹ vì xót con, không dám động đến chỗ đau của bé, không vệ sinh bộ phận sinh dục cho bé dẫn tới bao quy đầu hẹp trở lại.
Đó là chưa kể tới những rắc rối mà các can thiệp ngoại khoa (nong hoặc cắt bao quy đầu) có thể gây ra như biến chứng chảy máu, phù nề, nhiễm trùng, tổn thương quy đầu hoặc niệu đạo ngay sau mổ, hoặc các biến chứng mãn tính có thể xảy ra như để lại sẹo xấu, hẹp da quy đầu tái phát, hẹp lỗ tiểu hoặc rò niệu đạo Do vậy, với bé trai (nhất là bé dưới 4 tuổi) không nên cố gắng nong bao quy đầu vì có thể gây dính và sẹo xơ, dẫn tới hẹp bao quy đầu thứ phát.
Tương tự, bác sĩ Trần Anh Quỳnh, Phó trưởng khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, với trẻ bị hẹp bao quy đầu, việc nong và cắt bao quy đầu cần phải có chỉ định chặt chẽ của bác sĩ và chỉ thực hiện khi có những biến chứng như: sưng nhiều lần, viêm nhiễm bao quy đầu, viêm đường tiết niệu, xơ bao quy đầu...
Tại Bệnh viện Nhi Trung ương, bình quân mỗi ngày có từ 30 - 50 trẻ đến khám vì hẹp bao quy đầu, trong số này chỉ có khoảng 50 - 60% trẻ được chỉ định nong bao quy đầu. Có tới 96% trẻ sơ sinh bị hẹp bao quy đầu. Tuy nhiên, không phải tất cả đều được chỉ định nong hay cắt bao quy đầu. Các bác sĩ luôn tư vấn gia đình nên xử lý ban đầu khi trẻ chưa có các biến chứng bằng cách lộn nhẹ bao khi tắm cho trẻ hoặc sử dụng thuốc bôi chứa steroid làm mềm da trước khi lộn. Có tới 90% trẻ có thể thoát khỏi tình trạng này mà không cần phải can thiệp bằng kỹ thuật nong hoặc cắt bao quy đầu, hạn chế ảnh hưởng tới tâm lý cũng như một số biến chứng có thể xảy ra sau khi làm thủ thuật - bác sĩ Quỳnh khuyến cáo.
Cũng theo bác sĩ Trần Anh Quỳnh, để tránh lây nhiễm những căn bệnh tình dục, sùi mào gà khi tiến hành thủ thuật can thiệp ngoại khoa cắt bao quy đầu cần phải tuân thủ các quy định về kiểm soát nhiễm khuẩn nghiêm ngặt. Cụ thể, dao cắt bao quy đầu chỉ được sử dụng một lần; các dụng cụ bằng inox phải được hấp sấy ở nhiệt độ trên 160 độ C bằng máy chuyên dùng hoặc sử dụng máy tiệt trùng dùng khí E.O. Người thực hiện phải đeo găng tay và sử dụng panh, nếu không thay găng tay và vô khuẩn dụng cụ thì khi tiến hành dễ có nguy cơ nhiễm khuẩn do niêm mạc ở trẻ em rất dễ trầy xước.
Do vậy, dù nong, cắt bao quy đầu là kỹ thuật không phức tạp song nếu thực hiện ở các phòng khám chui, được làm không đúng quy trình, kỹ thuật, không đảm bảo vô khuẩn, thậm chí người hành nghề không đủ chuyên môn nghiệp vụ là vô cùng nguy hiểm, rất dễ gây ra các biến chứng, trong đó có biến chứng sùi mào gà.
|
12Đời sống
| Ngoài việc sử dụng kem dưỡng thể, sữa tắm trắng da ra thì dùng các loại mặt nạ trắng da toàn thân tại nhà là sự kết hợp hoàn hảo để chăm sóc làn da của bạn. Bởi có khá nhiều biện pháp từ thiên nhiên giúp làm đẹp ngay tại nhà với chi phí thấp và tiết kiệm tối đa thời gian cho bạn mà vẫn đảm bảo hiệu quả cao như ý. Nếu bạn đang thấy các loại mỹ phẩm đang dùng chưa cho kết quả như ý thì hãy thử thay thế bằng các công thức như dưới đây thử xem nhé. Chắc chắn nó sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho làn da của bạn.
Mặt nạ trắng da toàn thân bằng cà rốt.
Cà rốt chứa hàm lượng cao vitamin A, C, B, khoáng chất như natri, kali, kẽm, sắt... tốt cho sức khỏe và hỗ trợ chăm sóc sắc đẹp toàn thân từ làn da tới vóc dáng. Ngoài ra, nó còn có chất phenolic acid, beta catotene, glutathinone có tác dụng là chất chống oxy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hóa da diễn ra sớm, làm mờ vết nhăn, giúp da trở nên căng mịn hơn. Đồng thời, cà rốt còn cải thiện và loại bỏ những hắc tố xám trên da, hỗ trợ dưỡng da trắng sáng rạng rỡ.
Làm mặt nạ trắng da tại nhà đơn giản với cà rốt (Ảnh: Internet).
Chuẩn bị: Cà rốt, bột mì, mật ong.
Thực hiện:
- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi đem xay nhuyễn.
- Tiếp đến cho bột mì từ từ vào cối xay, đợi đến khi chúng hòa quyện vào với nhau và tạo thành hỗn hợp sền sệt là được.
- Lấy hôn hợp này để vô chén rồi cho thêm 1 2 muỗng mật ong và khuấy đều lại lần nữa.
- Sau khi tắm rửa sạch sẽ, bạn hãy thoa đều hỗn hợp này lên da.
- Giữ khoảng 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da rồi tắm sạch lại với nước ấm.
Mặt nạ trắng da toàn thân tại nhà với thuốc bắc.
Thuốc bắc nghe gọi không thôi chúng ta đã biết nó dùng chủ yếu để chữa bệnh trong lĩnh vực đông y. Nó là tổng hợp những loại thảo dược quý hiếm với nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và đẩy lùi được nhiều bệnh tật khác nhau. Tuy hiện nay thuốc tây trở nên phổ biến hơn nhưng nhiều người vẫn chọn loại thuốc truyền thống này để chăm sóc sức khỏe cho mình.
Với nhiều loại thảo dược chứa nhiều khoáng chất, axit amin thiết yếu, chúng hỗ trợ dưỡng da trở nên căng mịn hơn, hồng hào hơn trông thấy. Không chỉ vậy, dùng mặt nạ trắng da từ thuốc bắc là biện pháp lâu dài và hiệu quả khi nó giúp làm mờ vết thâm nám, loại bỏ hắc tố xám, kích thích tế bào da mới phát triển và từ đó làn da sẽ trở nên trắng mịn hơn.
Dùng bột thuốc bắc dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả tại nhà (Ảnh: Internet).
Chuẩn bị: Bột thuốc bắc (bạn có thể mua gói thuốc bắc về và nghiền thành bột), sữa tươi không đường.
Thực hiện:
- Trộn bột thuốc bắc với sữa tươi không đường để thành hỗn hợp sánh mịn là được.
- Thoa đều hỗn hợp lên da sau khi tắm xong và nhớ massage nhẹ nhàng để quá trình dưỡng trắng diễn ra tốt hơn.
- Đợi khoảng 20 phút rồi tắm sạch lại lần nữa với nước ấm.
Dùng bột yến mạch làm mặt nạ dưỡng da trắng toàn thân.
Bột yến mạch có nhiều loại vitamin và khoáng chất có lợi cho vẻ đẹp làn da như vitamin A, E, C, kẽm, sắt, kali... Nó vừa có công dụng dưỡng trắng mà còn giúp da trở nên căng mịn hơn. Đây là biện pháp dưỡng trắng da toàn thân công hiệu mà bạn nên sử dụng.
Đắp mặt nạ yến mạch lên da toàn thân để dưỡng trắng (Ảnh: Internet).
Chuẩn bị: Bột yến mạch, chanh, tinh dầu oliu, nước lọc.
Thực hiện:
- Trộn bột yến mạch với nước lọc để tạo thành hỗn hợp đặc sánh.
- Tiếp theo bạn cho thêm nước cốt chanh và tinh dầu oliu vào và khuấy đều với một lượng vừa phải thôi nhé.
- Áp dụng hỗn hợp này lên da ngay sau khi tắm.
- Sau 20 phút nữa thì tắm lại với nước ấm nhé.
Trên đây là 3 công thức làm mặt nạ trắng da toàn thân tại nhà đơn giản và phổ biến nhất. Bạn hãy kiên trì áp dụng đều đặn mỗi tuần 2 3 lần để đạt hiệu quả dưỡng da tốt nhất nhé.
Bích Thành (tổng hợp).
|
12Đời sống
| Chuyên gia cảnh báo số ngày nắng nóng trong năm nay tăng cao hơn so với hè 2016 (Trong ảnh: Người dân tự chế cách làm mát để hạ nhiệt cho trẻ trong những ngày nóng nực).
Số ngày nắng nóng tăng cao.
Nhận định về thời tiết hè năm nay, các chuyên gia khí tượng đều chung quan điểm: Hiếm gặp! Cụ thể, đầu mùa hè, một đợt không khí lạnh gây mưa khắp các tỉnh Bắc bộ vào giữa tháng 5. Tuy nhiên, ngay đầu tháng 6, các tỉnh Bắc và Trung bộ đã phải trải qua một đợt nắng nóng kỷ lục trong 45 năm qua. Nhiệt độ cao nhất đo được là 42,5 độ C tại Hà Đông (Hà Nội) ngày 4/6. Đáng nói, đây là nhiệt độ trong lều khí tượng, thực tế ở bên ngoài nhiệt độ có thể lên tới gần 60 độ C vì còn chịu ảnh hưởng sự tỏa nhiệt từ nhà kính, giao thông... Nhìn lại đợt nắng nóng vừa qua, ông Nguyễn Đăng Mậu, Phó giám đốc Trung tâm Nghiên cứu khí tượng - khí hậu, Viện Khoa học khí tượng thủy văn và biến đổi khí hậu cho biết: Nói là mức kỷ lục trong 45 năm, nhưng chính xác phải là chưa từng thấy trong lịch sử. Từ trước tới nay, ngành khí tượng chưa bao giờ đo được mức nhiệt này tại Thủ đô Hà Nội.
"Trong mùa nắng nóng, cần tăng cường vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng, đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh; Vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối. Các gia đình cần thường xuyên lau sạch các bề mặt, vật dụng tiếp xúc hàng ngày: Tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn/ghế, sàn nhà, đồ chơi trẻ em, dụng cụ học tập bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường.
Cục Y tế dự phòng.
(Bộ Y tế) khuyến cáo.
Theo ông Lê Thanh Hải, Phó tổng giám đốc Trung tâm Khí tượng thủy văn quốc gia, điều bất thường của đợt nắng nóng vừa qua là không có giai đoạn khởi động mà ngay lập tức tăng rất nhanh và dữ dội. Thời tiết này trái ngược hoàn toàn so với mọi năm khi chỉ có vài đợt nắng nóng sau mới xảy ra nắng nóng đỉnh điểm, ông Hải nhấn mạnh.
Nắng nóng gay gắt từ ngày 1-5/6, song sang tới ngày 6/6, nhiệt độ lại nhanh chóng thay đổi kèm theo mưa giông khi một bộ phận không khí lạnh phía Bắc đổ về. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dự báo, hiện tượng nắng nóng gay gắt sẽ sớm quay lại và tái diễn từ 2-3 đợt trong tháng 6 này. Mới đây, Viện Khoa học khí tượng thủy văn và biến đổi khí hậu cũng đã gửi đi thông báo: Từ tháng 6-8/2017 là thời kỳ hoạt động mạnh mẽ của gió mùa mùa hè và nắng nóng trên cả nước, do vậy cần đề phòng các hiện tượng cực đoan. Nhiệt độ có khả năng cao hơn so với cùng thời kỳ năm 2016 ở khu vực Bắc bộ và Trung bộ. Cùng với xu thế đó, số ngày nắng nóng sẽ cao hơn từ 1-5 ngày/tháng so với trung bình cùng thời kỳ năm 2016. Người dân khu vực Bắc bộ, Trung bộ vẫn cần chuẩn bị các giải pháp phòng, chống ảnh hưởng nắng nóng đến sản xuất và sức khỏe, ông Mậu khuyến cáo.
Trẻ dễ bị lả nhiệt, người già đề phòng đột quỵ.
Nắng nóng gay gắt cũng báo hiệu những ngày sắp tới nguy cơ bùng phát các bệnh lý đe dọa người dân, đặc biệt là các em nhỏ. Trao đổi với PV Báo Giao thông, BS. Trần Thu Thủy, BV Nhi T.Ư cho biết, nguy cơ mắc bệnh do nắng nóng tăng cao ở các nhóm trẻ dưới 4 tuổi do tỉ lệ diện tích bề mặt cơ thể trên cân nặng cao hơn so với người lớn khiến lượng nhiệt hấp thu từ môi trường và lượng nhiệt sản sinh khi vận động đều cao hơn. Do đó, trẻ dễ bị mất nước, lả nhiệt. Nhóm thứ 2 là những trẻ bị bệnh cấp tính, đặc biệt là sốt và bệnh đường tiêu hóa; Trẻ vận động quá nhiều, nhất là nếu chưa quen với nắng nóng, lại quá mập hoặc không thật khỏe mạnh; Trẻ đang dùng các loại thuốc làm giảm khả năng điều hòa nhiệt của cơ thể, ví dụ thuốc kháng histamin chống dị ứng, thuốc lợi tiểu hay thuốc điều trị bệnh tâm thần; Trẻ từng có tiền sử bị bệnh liên quan tới nắng nóng.
Theo BS. Nguyễn Tiến Dũng, BV Bạch Mai, khi thời tiết nắng nóng, người dân cũng nên chú ý bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm, uống đủ nước và tăng cường dinh dưỡng, tăng cường ăn hoa quả để bảo đảm đủ vitamin nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Với những người có nguy cơ cao bị tai biến mạch máu não như: Người cao tuổi, tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipid máu (mỡ máu cao), xơ vữa động mạch, người hút thuốc lá... nên áp dụng sớm những biện pháp phòng ngừa. Ngoài thay đổi lối sống như: Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, năng tập thể dục, cần kiểm soát tốt huyết áp, mỡ máu, đường huyết, đặc biệt là ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông.
Trong những ngày nắng nóng, độ ẩm không khí cao, gây nên cảm giác mệt mỏi cũng như việc mất nước qua hơi thở, mồ hôi cũng có thể gây rối loạn về đông cầm máu và gây đột quỵ. Chính vì thế, trường hợp người cao tuổi đột nhiên cảm thấy đau đầu, váng đầu, tê nửa người, ngáp vặt liên tục... có thể là triệu chứng báo trước khả năng phát sinh tai biến mạch máu não, cần đi khám tại các cơ sở y tế, BS. Dũng lưu ý và khuyến cáo, với trẻ nhỏ, các bà mẹ cần chú ý cho con vào chỗ mát, thực hiện ăn chín, uống sôi. Đặc biệt, khi trẻ em được nghỉ hè, phụ huynh cần chú ý không cho trẻ chạy nhảy ngoài đường và ăn uống phải hợp vệ sinh, không cho trẻ chơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời từ 9h - 16h. Nếu đi nghỉ mát, các bậc phụ huynh không nên cho trẻ tắm từ 10h - 16h vì đó là khoảng thời gian tia cực tím rất mạnh.
Hoàng Ngân - Vũ Anh.
|
12Đời sống
| Theo bác sĩ Lương Quốc Chính, khoa Cấp cứu A9, BV Bạch Mai, Hà Nội, tai có rất nhiều chất nhờn để ngăn bụi lọt vào bên trong. Tuy nhiên, nếu tai trẻ em không được vệ sinh tốt thì hỗn hợp chất nhờn và bụi này bám, đọng và đóng két trong tai trẻ, khó lấy được ra ngoài. Đến một thời điểm nào đó, nếu bị bội nhiễm hoặc ráy tai quá nhiều, sẽ khiến cho tai trẻ mắc bệnh. Ráy tai đóng lại, gây bít, tắc lỗ tai.
Ráy tai đóng bánh bít kín lỗ tai của 1 em bé.
Bác sĩ Lương Quốc Chính cho biết, bản thân ráy tai có nhiệm vụ bảo vệ cho ống tai khỏi bị tổn thương. Khi ráy tai được đẩy ra ngoài sẽ mang theo bụi bẩn và vi khuẩn. Nếu không có ráy tai, ống tai sẽ bị khô, ngứa và dễ bị nhiễm trùng.
Không phải trường hợp nào cũng phải lấy ráy tai bởi ráy tai có 3 dạng là ướt, khô và cứng. Với ráy ướt, việc vệ sinh đơn giản. Nhưng ráy khô và cứng sẽ khó hơn. Tuy nhiên, những chuyển động của hàm như ăn uống, nói chuyện, vận động là động tác tự đẩy ráy tai ra phía ngoài. Với trường hợp ráy không ra được, khi bị nút ráy tai, trẻ thường có những biểu hiện như ngứa tai, ù tai, nghe kém, khó chịu và luôn có hành động kéo tai, ngoáy tai bằng tay.
Đã lâu không được lấy ráy tai khiến em bé sợ khi bác sĩ vệ sinh tai.
Bác sĩ Trần Thu Thủy, khoa Khám bệnh, BV Nhi Trung ương, tư vấn thêm: Trong trường hợp ráy khô, cứng, người lớn thường dùng bông để ngoáy tai nhưng lại vô tình đẩy ráy tai càng lúc càng sâu hơn, khiến trẻ khó chịu hơn. Khi thấy trẻ bị ráy tai che kín mà không lấy ra được, cộng thêm với việc trẻ kêu đau, ngoáy tai bằng tay nhiều, người lớn cần đưa trẻ đi bác sĩ chuyên khoa kiểm tra cụ thể. Tùy vào từng trường hợp, bác sĩ sẽ có hướng xử lý.
Nhiều người nhầm tưởng rằng cần loại bỏ ráy tai hàng ngày như một biện pháp vệ sinh thân thể. Thực tế không phải như vậy, bình thường cha mẹ không cần làm vệ sinh ống tai cho bé. Trong đa số trường hợp, ống tai ngoài sẽ tự làm sạch.
Ráy tai đóng bánh khiến bác sĩ khá mất công khi làm vệ sinh.
Cũng theo bác sĩ Trần Thu Thủy, ráy tai chỉ thực sự gây rắc rối trong 2 trường hợp: Tích tụ quá nhiều, cản trở việc quan sát màng nhĩ của bác sĩ trong lúc thăm khám và gây tắc nghẽn hoàn toàn ống tai ngoài. Lúc này, thính lực của trẻ có thể bị giảm. Cảm giác tắc nghẽn hoặc giảm thính lực có thể tăng sau khi trẻ tắm hoặc bơi, do nút ráy tai gặp nước trương to lên. Trường hợp nút ráy tai che lấp toàn bộ màng nhĩ, trẻ có thể mất khả năng nghe tạm thời. Với trẻ nhỏ đang trong giai đoạn học nói, nút ráy tai để quá lâu có thể khiến bé chậm nói.
Với trẻ em, cách an toàn nhất khi xử lý ráy tai là dùng thuốc (thuốc do bác sĩ kê) nhỏ vài giọt vào mỗi bên tai, ráy tai sẽ nở ra, mềm ra rất dễ dàng cho việc lấy ra. Trong trường hợp ráy tai cứng, khó lấy nên đưa trẻ đến bác sĩ xử lý. Người lớn không cố lấy ráy tai bằng những vật sắc, nhọn vì dễ gây trầy xước tai, thậm chí còn đẩy ráy tai vào sâu hơn. Với trẻ dưới 18 tháng, vệ sinh nhẹ nhàng tai bằng khăn mềm, nước ấm. Với trẻ trên 18 tháng, ráy tai nhiều, vệ sinh hằng ngày bằng khăn, bông mềm, nếu không xử lý được ráy cứng, khô thì nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa.
Hà Lê.
|
12Đời sống
| Hàng chục trẻ mắc sùi mào gà đang điều trị tại BV Da liễu TƯ. Ảnh: T.Linh.
Theo BS Trần Thu Thủy- Bệnh viện Nhi Trung ương: Sau khi nong, nhiều bé đau đớn, khóc thét mỗi lần đi tiểu. Cha mẹ xót con, không dám động đến chỗ đau của bé. Việc vệ sinh cậu nhỏ bị bỏ bễ. Chẳng bao lâu sau, bao quy đầu lại hẹp trở lại.
Đó là chưa kể tới những rắc rối mà các can thiệp ngoại khoa (nong hoặc cắt bao quy đầu) có thể gây ra biến chứng cấp tính: Chảy máu, phù nề, nhiễm trùng, tổn thương quy đầu hoặc niệu đạo ngay sau mổ. Hoặc có tật mãn tính về sau như sẹo xấu, hẹp da quy đầu tái phát, hẹp lỗ tiểu hoặc rò niệu đạo.
Khuyến cáo của các thầy thuốc là ưu tiên các biện pháp bảo tồn ít gây đau đớn. Trong 4 biện pháp điều trị hẹp bao quy đầu hiện hành, 2 biện pháp mang tính bảo tồn, ít gây đau đớn gồm: Kéo căng da quy đầu bằng tay mỗi ngày và kéo da quy đầu bằng tay kết hợp bôi thuốc mỡ chứa steroid; 2 biện pháp sau là can thiệp ngoại khoa, gây xâm lấn, khiến trẻ đau đớn và có thể đi kèm tai biến: Tiểu phẫu nong bao quy đầu bằng dụng cụ và phẫu thuật (cắt bao quy đầu, mở rộng bao quy đầu, cắt bỏ vòng hẹp).
Phương pháp dùng tay kéo căng da quy đầu mỗi ngày.
Phần lớn các trường hợp bao quy đầu bị hẹp có thể được nong rộng trong vòng 1-2 tháng nhờ bài tập kéo căng da quy đầu, thực hiện đều đặn 2 -3 lần mỗi ngày.
Dùng dầu dưỡng dành cho trẻ (baby oil), dầu vaseline bôi tay, hay dầu dưỡng cơ thể (body lotion) làm chất bôi trơn. Nhẹ nhàng kéo da quy đầu về phía trước (ra xa người bé) vài lần, rồi nhẹ nhàng kéo ngược lại phía sau (tới mức bé chịu đựng được và không bị đau). Giữ nguyên tư thế này trong vài phút. Lặp lại động tác này vài lần mỗi ngày. Bé sẽ cảm thấy dễ chịu hơn nếu được làm bài tập này khi đang ngâm mình trong nước.
Phương pháp này không gây sang chấn cũng như không gây tổn thương cấu trúc của da quy đầu. Tuy nhiên, cha mẹ cần thực hiện động tác kéo căng bao quy đầu một cách từ từ, nhẹ nhàng, lần sau kéo căng nhiều hơn lần trước, như thế lớp bao da sẽ giãn dần.
Phương pháp này đòi hỏi sự kiên trì, phối hợp tốt giữa cha mẹ và trẻ, và đặc biệt là tuân thủ kỹ thuật, tránh gây biến chứng tạo sẹo sau này. Nếu sau 1 tháng không thấy kết quả, hãy chuyển sang phương pháp sau.
Phương pháp kéo căng da quy đầu kết hợp bôi thuốc mỡ chứa steroid.
Loại thuốc mỡ cần dùng là Betamethasone 0,05% (ở Châu Âu thuốc được bán dưới tên Diprosone). Bôi thuốc lên phần trong và ngoài của bao quy đầu. Nếu bao quy đầu quá hẹp, chỉ để lộ một lỗ nhỏ, bạn vẫn có thể đưa thuốc vào bên trong bằng cách nhẹ nhàng kéo da quy đầu lên xuống vài lần, hoặc vê vê nó một lúc. Thực hiện liệu pháp này 2 3 lần mỗi ngày, ít nhất là trong vòng 1 tháng, kết hợp biện pháp kéo căng da quy đầu đã hướng dẫn ở trên.
Thuốc mỡ chứa steroid giúp đẩy nhanh quá trình căng da. Nó làm da mỏng hơn và kéo căng dễ dàng hơn. Khi ngừng dùng thuốc, da sẽ dầy trở lại. Thuốc dùng một mình ít có tác dụng, nó chỉ hiệu quả khi kết hợp với bài tập kéo căng da. Ngưng điều trị nếu không thấy kết quả sau 3 tháng.
Chú ý, với bé trai dưới 4 tuổi: Không nên cố gắng nong bao quy đầu bằng tay vì có thể gây dính và sẹo xơ, dẫn tới hẹp bao quy đầu thứ phát.
Với bé trai trên 4 tuổi, hoặc nhỏ hơn 4 tuổi nhưng có kèm các biểu hiện bất thường như tiểu khó (khi tiểu bé phải rặn, đỏ mặt hoặc khóc lóc, bao quy đầu phồng lên) hoặc da quy đầu thường viêm nhiễm tấy đỏ thì nên lần lượt áp dụng hai biện pháp trên trước khi chuyển sang các biện pháp can thiệp ngoại khoa.
Trường hợp các biện pháp bảo tồn không mang lại kết quả, bác sĩ có thể tiến thành tiểu phẫu nong bao quy đầu hoặc phẫu thuật cắt bao quy đầu.
Tổng kết 319 trẻ khám và điều trị hẹp da quy đầu tại Bệnh viện Nhi đồng 1 cho thấy tỷ lệ thành công trong điều trị bảo tồn bằng bôi kem là 90%. Phương pháp này được thực hiện ở nhà, tốn ít công sức và tiền của. Chi phí bằng bôi kem khoảng 40.000-100.000 đồng, xấp xỉ 1/10 số tiền tiểu phẫu.
BS Trần Thu Thủy (Bệnh viện Nhi Trung ương).
|
12Đời sống
| Sự việc bé gái 8 tuổi ở Hà Nội vừa qua bị đuối nước ngay trong bồn tắm ở trong nhà khiến nhiều người giật mình.
Nhiều ông bố bà mẹ hết sức ngạc nhiên khi thấy sự cố xảy ra nhanh bất ngờ, chỉ trong chớp nhoáng. Tôi chỉ rời bồn tắm trong chốc lát là những gì họ thường thốt lên sau khi bất hạnh xảy ra.
BS Trần Thu Thủy, Bệnh viện Nhi Trung ương cảnh báo, nhiều cha mẹ không biết rằng, chỉ ngần ấy thời gian (lấy chiếc khăn tắm bị quên, trả lời điện thoại,) là đủ để tai họa ập đến, cướp đi tính mạng của trẻ.
Theo bác sĩ Thủy, thời gian ước tính mà một đứa trẻ bị đuối nước được phát hiện thường là dưới 5 phút. Đuối nước xảy ra rất nhanh, trẻ mất ý thức trong vòng 2 phút hoặc ít hơn.
Đuối nước là tình huống đường thở của trẻ bị chìm trong nước, khiến trẻ không thể thở. Kết quả có thể khiến tử vong hoặc không tử vong. Đuối nước thường xuất hiện tại các môi trường quen thuộc (ví dụ bồn tắm, hồ nước trong vườn, bể bơi, sông hồ, bờ biển) khi thiếu vắng sự giám sát của người lớn.
Một nhầm lẫn thường gặp nữa là quan điểm cho rằng nạn nhân phải kêu cứu và vẫy vùng mạnh trước khi đuối nước. Thực tế không phải như vậy. Đuối nước là kẻ giết người thầm lặng.
Khi không thể thở, con bạn sẽ không thể khóc hay kêu cứu, bác sĩ Thủy nói.
Trong các trường hợp đuối nước tại bể bơi, không phụ huynh nào thông báo có nghe tiếng vẫy vùng đập nước của trẻ, kể cả khi cha mẹ ở ngay trên bờ.
Theo phản xạ, trẻ đuối nước thường dùng cánh tay ép xuống nước và tìm cách ngẩng mặt lên cao để thở, do đó trẻ không thể giơ tay lên khỏi mặt nước để làm dấu hiệu cầu cứu.
Nếu không được giám sát, tai họa có thể xảy ra ngay tại bồn tắm, khi trẻ bị chuệnh choạng, mất thăng bằng vì sàn trơn hay do bé với tay lấy đồ chơi trong nước. Trẻ nhỏ, với phần trên nặng hơn phần dưới, thường ngã chúi đầu xuống trước. Cơ thể chưa đủ khỏe sẽ cản trở bé nâng được đầu lên khỏi mặt nước.
Tình trạng đuối nước ở trẻ nhỏ xuất hiện nhiều nhất khi phụ huynh rời con. Cũng tương tự như với bể bơi, cha mẹ nên giám sát trẻ liên tục khi ở bồn tắm, chậu tắm.
Đừng bao giờ để trẻ ngồi ở đó một mình, kể cả lượng nước trong bồn rất nhỏ. Cũng đừng bao giờ để trẻ nhỏ một mình khi ở gần các vật dụng chứa nước, kể cả nếu đó là những thứ tưởng như vô hại như bồn vệ sinh, bể cá, xô chậu chứa nước, bác sĩ Thủy cảnh báo.
Để giữ an toàn cho trẻ, tránh tai nạn đuối nước tại buồng tắm, cha mẹ nên sử dụng cơ chế bảo vệ nhiều tầng:
Tránh tắm cho bé vào lúc vội.
Dành toàn bộ sự chú ý cho con khi bé đang ở trong nước. Đừng tranh thủ làm thêm các việc khác khi tắm cho trẻ. Hãy tắt bếp, tivi, điện thoại hay bất kỳ thứ gì có thể kéo bạn ra xa khu vực bé đang tắm, thậm chí là chỉ trong vài giây.
Chuẩn bị sẵn sàng mọi dụng cụ trước khi tắm cho bé. Lập danh sách tất cả các vật dụng cần thiết, thu gom các đồ vật này và để chúng trong tầm với của bạn trước khi xả nước vào bồn hay chậu tắm.
Luôn ở trong tầm với của trẻ đang tắm vào mọi lúc. Nếu bạn cần rời chỗ bé tắm, hãy đưa bé ra khỏi bồn nước, quấn khăn cho bé và mang bé theo mình.
Trẻ nhỏ dưới 2 tuổi nặng ở phần trên và có thể ngã lộn đầu vào xô chậu có nước, gây đuối nước. Vì vậy, ngay khi trẻ tắm xong, cần tháo nước khỏi bồn, đổ hết nước trong xô chậu tắm và cất vào chậu nơi trẻ không thể với tới. Không để xô chậu ngoài trời, nơi có thể hứng nước mưa.
Học cách hồi sức tim phổi, kỹ thuật này có thể cứu sống trẻ khi mạng sống được tính trong từng giây.
Theo các chuyên gia, khi trẻ được 4 tuổi, bạn có thể cho phép mình tạm rời bé trong chốc lạt để chạy tới chạy lui bên trong phòng tắm.
|
12Đời sống
| Nhiều người nói rằng, mặt nạ trắng da thuốc bắc nếu sử dụng thường xuyên thì sẽ mang lại hiệu quả cao. Nếu không biết thì có lẽ đây là cách nói mơ hồ, bởi thuốc bắc là thuốc chữa bệnh chứ không phải là mỹ phẩm dưỡng da Nếu bạn muốn biết thực sự thuốc bắc có công dụng gì với làn da thì đọc bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có lời giải đáp.
Thuốc bắc dưỡng trắng da hiệu quả.
Thuốc bắc là một trong nhiều loại thuốc được sử dụng phổ biến trong đông y. Tuy ngày nay, các loại thuốc dạng viên nén càng chiếm ưu thế vì sự tiện dụng, nhưng thuốc bắc vẫn chiếm được ưu thế của mình. Bởi thuốc bắc có khả năng điều trị nhiều bệnh cũng như duy trì sức khỏe ổn định cho cơ thể.
Thuốc bắc được tổng hợp từ nhiều loại thảo dược khác nhau từ thiên nhiên. Bởi được tinh chế từ nhiều thảo dược quý hiếm, nhân sâm, hoàng sơn, cam thảo... Trong nó có chứa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Không chỉ có công dụng chữa bệnh, chăm sóc sức khỏe, thuốc bắc còn giúp làm đẹp hoàn hảo mà nhiều sản phẩm khác không thể sánh bằng.
Thuốc bắc có tác dụng chữa bệnh và làm mặt nạ trắng da hiệu quả (Ảnh: Internet).
Bởi sao lại như vậy, vì thuốc bắc cũng là từ các loại thực phẩm tự nhiên mà ra. Chúng vốn dĩ đã có nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho vẻ đẹp làn da. Chúng giúp chống khuẩn, kháng viêm, ngăn ngừa khuẩn mụn tác động xấu lên da, làm sạch da, làm mờ các vết thâm nám, giúp dưỡng da trắng mịn hồng hào hơn.
Chính bởi lẽ trên, nếu bạn biết cách sử dụng thuốc bắc thì đó chính là thứ mặt nạ dưỡng trắng da hữu hiệu bạn nên dùng thường xuyên.
Cách đắp mặt nạ trắng da bằng thuốc bắc.
Khi đã biết được những lợi ích tuyệt vời của thuốc bắc thì bạn còn chần chừ gì mà không dùng nó làm mặt nạ dưỡng da. Với giá thành hợp lý, bạn chỉ cần áp dụng theo những công thức dưới đây là được.
Công thức 1: Bột thuốc bắc và sữa chua.
Sữa chua cũng là sản phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các axit amin có lợi cho việc chăm sóc da. Sử dụng kết hợp sữa chua với thuốc bắc là sự lựa chọn thông minh cho bạn làn da trắng mịn, hồng hào đến khó tin.
- Trộn sữa chua không đường với bột thuốc bắc. Khuấy đều và điều chỉnh tỷ lệ sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt là được.
- Sau khi rửa mặt sạch và lau khô, hãy đắp hỗn hợp này lên da. Nên đắp một lớp mỏng trước, đợi cho đến khi lớp này khô.
thì hãy tiếp tục thoa thêm một lớp nữa.
- Đợi khoảng 20 phút sau rồi hãy rửa lại lần nữa với nước ấm. Cách này bạn có thể áp dụng cho toàn thân nhé.
Công thức 2: Tắm trắng bằng thuốc bắc.
Tại các tiệm thuốc đông y, bạn dễ dàng mua được túi thuốc bắc với đầy đủ các loại thảo dược tốt cho da như đương quy, bạch cương tàm, bạch khiên ngưu, bạch tật lê, bạch chỉ, bạch phụ tử. trân châu... Dùng hỗn hợp thuốc này để tắm trắng da rất hiệu quả và an toàn cho da.
Nấu thuốc bắc để tắm trắng da đơn giản và nhanh chóng (Ảnh: Internet).
- Đun nồi nước sôi rồi cho toàn bộ số thuốc bắc này vào nấu chung. Mở nhỏ lửa rồi tiếp tục nấu để các dưỡng chất trong thuốc được hòa lẫn với nước.
- Đun tầm 20 phút rồi tắt bếp rồi để nước nguội.
Lọc lấy nước, bỏ xác rồi pha loãng nước thuốc bắc với nước ấm dùng tắm như bình thường. Bạn có thể cho thêm chút tinh chất hoa hồng để tạo mùi thơm dễ chịu hơn.
Công thức 3: Bột thuốc bắc và lòng trắng trứng gà.
Lòng trắng trứng gà chứa nhiều dưỡng chất hỗ trợ chăm sóc da trắng mịn, hồng hào, se khít lỗ chân lông và loại bỏ vết thâm nám. Mặt nạ trắng da thuốc bắc khi có mặt trứng gà sẽ tăng thêm nhiều hiệu quả hơn.
Đắp mặt nạ trắng da với thuốc bắc và lòng trắng trứng (Ảnh: Internet).
Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần bạn trộn bột thuốc với lòng trắng trứng rồi thoa đều lên da là được. Massage nhẹ nhàng rồi đợi 20 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào da thì hãy tắm rửa sạch lại với nước ấm.
Với những công thức đắp mặt nạ trắng da bằng thuốc bắc trên đây, bạn hãy kiên trì áp dụng đều đặn mỗi tuần 2 3 lần để đạt hiệu quả dưỡng trắng da tốt nhất. Sau một thời gian ngắn sử dụng, làn da của bạn sẽ trở nên trắng mịn, hồng hào hơn. Hãy tự mình trải nghiệm để kiểm chứng nhé.
8 loại mặt nạ trắng da cấp tốc từ 1 quả trứng gà cho mùa hè 2017.
Trứng có tác dụng rất lớn trong làm đẹp, nhất là làm trắng da mặt. Hãy tham khảo 8 loại mặt nạ trắng da cấp tốc từ 1 quả trứng...
Tự làm mặt nạ trắng da cấp tốc hè này với cám gạo và sữa tươi.
Muốn có làn da trắng mịn hè này? Hãy áp dụng công thức mặt nạ trắng da cấp tốc hè này với cám gạo và sữa tươi dưới đây.
Bích Thành (tổng hợp).
|
12Đời sống
| Ngày nắng nóng cảnh giác với say nắng.
Bác sĩ Trần Thu Thủy - Bệnh viện Nhi trung ương, cho biết, các bệnh liên quan tới nắng nóng là khi mồ hôi nhiều mà không được bù nước đầy đủ, dẫn tới mất nước và chuột rút, trong khi cơ thể không thải đủ nhiệt sẽ dẫn tới suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng cần cấp cứu.
Chuột rút, kiệt sức vì nóng hay say nắng thường xuất hiện ở trẻ lớn tham gia hoạt động thể lực kéo dài dưới nắng nóng, ví dụ trong giờ chơi thể thao. Với trẻ nhỏ, bệnh chủ yếu liên quan tới nắng nóng là mất nước.
Mất nước.
Trẻ bị mất nước khi lượng dịch thoát ra qua mồ hôi và nước tiểu lớn hơn lượng dịch uống vào. Mất nước ở mức độ nhỏ, kể cả chỉ tương đương 2% cân nặng, cũng có thể ảnh hưởng xấu tới trẻ. Mất nước làm giảm khả năng điều hòa thân nhiệt và do đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh do nắng nóng khác.
Các biểu hiện của mất nước: Môi khô, khát nước, tiểu ít hoặc không tiểu, nước tiểu cô đặc, sẫm màu, khóc không có nước mắt, trẻ quấy khóc, khó chịu, có vẻ ủ rũ, lờ đờ, mệt mỏi. Trường hợp nặng, trẻ có biểu hiện: mắt trũng, thóp trũng, buồn nôn, nôn, lờ đờ hay hôn mê.
Xử trí khi trẻ mất nước: Nếu nghi ngờ bé bị thiếu nước, cần chuyển bé vào nơi thoáng mát, cho bé uống nước. Nếu bé không cảm thấy dễ chịu hơn thì cần tìm sự trợ giúp y tế.
Chuột rút do nóng.
Theo bác sĩ Thủy, chuột rút do nóng là tình trạng đau cơ hay co cứng cơ, thường xuất hiện ở vùng bụng, cánh tay hay cẳng chân, khi vận động quá mức trong thời tiết nóng. Trẻ hay vã mồ hôi, nhiều khi hoạt động mạnh dễ bị chuột rút kiểu này.
Ra mồ hôi nhiều khiến cơ thể mất nước và muối, hàm lượng muối thấp trong cơ khiến cơ co rút đau đớn. Chuột rút do nóng cũng có thể là biểu hiện của kiệt sức do nóng.
Khi trẻ có các dấu hiệu chuột rút nên ngừng hoạt động thể lực và ngồi yên ở nơi râm mát, uống nhiều nước, tiếp tục ngừng hoạt động thể lực mạnh trong vòng vài giờ sau khi hết bị chuột rút để tránh rơi vào kiệt sức hay say nắng. Tìm trợ giúp y tế nếu tình trạng không cải thiện sau một giờ.
Kiệt sức do nóng.
Đây cũng là dấu hiệu cần cảnh báo trong những ngày nóng nắng này. Trẻ bị mất nước thường có dấu hiệu vã mồ hôi như tắm, người nhợt nhạt, chuột rút, mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, nôn, ngất, da lạnh và ẩm ướt, mạch nhanh và yếu, thở nhanh và nông.
Nếu không được điều trị, kiệt sức vì nóng có thể tiến triển thành say nắng.
Giúp trẻ hạ thân nhiệt bằng các biện pháp: Cho uống nước mát, tắm nước mát, lau người bằng khăn mát, đưa trẻ tới nơi có quạt mát, điều hòa, mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát.
Say nắng.
Đây là căn bệnh nghiêm trọng nhất do nắng nóng. Bệnh xuất hiện khi cơ thể không còn khả năng kiểm soát nhiệt độ: thân nhiệt gia tăng nhanh chóng, ra mồi hôi không đủ để giải tỏa nhiệt, cơ thể không thể tự làm mát. Thân nhiệt có thể lên tới 39,5 độ C hoặc cao hơn trong vòng 10-15 phút. Say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị cấp cứu kịp thời.
Triệu chứng của say nắng khi thân nhiệt lên cao (trên 39,5 độ C), da nóng, đỏ và khô không ra mồ hôi, mạch nhanh, mạnh, đau đầu nhức nhối, buồn nôn, mê sảng, mất ý thức.
Say nắng là tình trạng cấp cứu, có thể dẫn tới tử vong. Vì vậy bác sĩ Thủy khuyên, khi thấy trẻ có những dấu hiệu nêu trên, cần nhờ người gọi xe cấp cứu trong khi tìm cách hạ thân nhiệt của trẻ, nhanh chóng chuyển trẻ tới khu vực râm mát. Hạ thân nhiệt của trẻ bằng bất cứ biện pháp nào, ví dụ dùng vòi nước mát hay xô nước mát xối lên người, dùng khăn ướt lau người Nếu độ ẩm không khí thấp, cần bọc trẻ trong một tấm vải ướt và mát rồi quạt thật mạnh.
Theo dõi thân nhiệt và tiếp tục các biện pháp làm mát cho tới khi nhiệt độ xuống còn 38,5 hay 39 độ C.
Nguy cơ mắc bệnh do nắng nóng tăng cao ở các nhóm trẻ dưới đây:
Trẻ dưới 4 tuổi: tỷ lệ diện tích bề mặt cơ thể/cân nặng cao hơn so với người lớn khiến lượng nhiệt hấp thu từ môi trường và lượng nhiệt sản sinh khi vận động đều cao hơn.
Trẻ quá nhỏ chưa thể tự vận động để lấy nước uống sẽ phụ thuộc hoàn toàn vào người chăm trẻ. Trẻ đủ lớn để tự lấy nước cũng thường hay quên, không uống đủ nước.
Trẻ bị bệnh cấp tính, đặc biệt là sốt và bệnh đường tiêu hóa.
Trẻ vận động quá nhiều, nhất là nếu chưa quen với nắng nóng, lại quá mập hoặc không thật khỏe mạnh.
Trẻ đang dùng các loại thuốc làm giảm khả năng điều hòa nhiệt của cơ thể, ví dụ thuốc kháng histamin chống dị ứng, thuốc lợi tiểu hay thuốc điều trị bệnh tâm thần.
Trẻ từng có tiền sử bị bệnh liên quan tới nắng nóng.
Khánh Ngọc.
|
12Đời sống
| Bông tăm đẩy ráy tai sâu vào bên trong.
Điếc vì bông tăm.
Chị Nguyễn Thị Nga, trú tại Lê Đức Thọ, Cầu Giấy vẫn không thể nào quên được lần con gái chị vừa ngoáy tai vừa nô đùa khiến cháu bị ngã xuống đất. Bông tăm cắm vào tai gây thủng màng nhĩ và gây đau đớn cho bé. Chị vội đưa con vào Bệnh viện 198 cấp cứu, sau đó bé được chuyển sang Bệnh viện Tai Mũi Họng trung ương để điều trị.
Tuy nhiên, thính lực của tai bên trai bị bông tăm xiên vào vĩnh viễn không thể phục hồi được nữa. Chị Nga đau lòng vì chính mình đã gây ra tai nạn cho con.
Chị Nga kể, từ bé chị thường xuyên lây bông ngoáy tai để vệ sinh tai cho con, nhất là khi bé tắm xong, gội đầu. Từ đó việc ngoáy tai trở thành thói quen, vợ chồng chị còn dạy con cách ngoáy bông tăm. Lớn lên bé tự dùng bông tăm ngoáy tai cho mình, không cần phải sự hỗ trợ của người lớn.
Cùng hoàn cảnh chị Nga, chị Hoàng Bảo Ngọc Hoàng Mai, Hà Nội vào viện với cái bông tăm cắm trong tai bởi khi chị đang ngoáy tai thì con gái chị nô đùa lao vào mẹ khiến bông tăm cắm vào tai gây đau đớn. Chị đi điều trị và chết điếng khi biết thính lực của mình đã giảm tới 70%.
Không chỉ bị mất thính lực, chị Ngọc tâm sự, chị thường xuyên bị viêm tai, ù tai sau tai nạn đó nên thi thoảng chị lại phải vào viện khám.
Tại Bệnh viện Nhi trung ương, bác sĩ Trần Thu Thủy cho biết, bệnh viện thường xuyên gặp các trường hợp bệnh nhi bị tai nạn do bông ngoáy tai mang lại. Nhiều trẻ đã bị thủng màng nhĩ do cha mẹ quá nhiệt tình nạo vét, hoặc do bé tò mò, dùng tăm bông thọc vào tai mình đúng như cách mà mẹ vẫn làm với bé.
Ráy tai có tác dụng tốt.
Một nghiên cứu mới được công bố trên The Journal of Pediatrics tiết lộ rằng, trong khoảng thời gian từ năm 1990 đến 2010, hơn 263.000 trẻ tại Mỹ đã phải điều trị tại phòng cấp cứu vì chấn thương liên quan đến dụng cụ vệ sinh này.
Mặc dù nghiên cứu này được giới hạn độ tuổi của đối tượng nghiên cứu là dưới 18 tuổi nhưng tỉ lệ trẻ dưới 8 tuổi phải nhập viện khoảng 67% và tỉ lệ cao nhất thuộc nhóm trẻ dưới 3 tuổi. Chẩn đoán phổ biến hơn cả trong các trường hợp này là "sự hiện diện của vật thể bên ngoài và thủng màng nhĩ", điều này có nghĩa rằng miếng bông bị mắc kẹt trong ống tai, gây tổn thương màng nhĩ.
Bác sĩ Thủy cho biết ráy tai là hỗn hợp hòa tan trong nước của da chết, lông và chất tiết từ các tuyến nhầy ở ống tai. Ráy tai chỉ được hình thành ở 1/3 ngoài của ống tai, phần sâu bên trong gần với màng nhĩ không sản sinh chất này.
Ráy tai giúp điều hòa pH, diệt khuẩn, diệt nấm và bảo vệ lớp lót nhạy cảm của ống tai khỏi tác động của nước. Đây là một phần cơ chế tự bảo vệ của tai, giúp làm sạch, ngăn không cho bụi và vi khuẩn từ môi trường đi sâu vào bên trong tai, gây tổn thương hoặc nhiễm trùng màng nhĩ. Sự tích tụ của ráy tai không hề gây nhiễm trùng tai như nhiều người thường nghĩ.
Nhiều người nhầm tưởng rằng cần loại bỏ ráy tai hàng ngày như một biện pháp vệ sinh thân thể. Thực tế không phải như vậy, bình thường cha mẹ không cần làm vệ sinh ống tai cho bé. Trong đa số trường hợp, ống tai ngoài sẽ tự làm sạch.
Cùng quan điểm, PGS Nguyễn Thị Hoài An Nguyên trưởng khoa Tai Mũi Họng trẻ em, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương cho biết, bà gặp nhiều bệnh nhân vì lấy ráy tai dẫn đến các tai nạn đáng tiếc. Trường hợp hay gặp nhất là khi đang lấy ráy tai có người chạm khuỷu tay khiến tăm bông xuyên sâu ống tai gây biến chứng nặng.
PGS An cho biết, ráy tai có thể tự lấy nhưng khi ngoáy tai phải hết sức nhẹ nhàng. Tuy tăm bông mềm, đã được tiệt khuẩn nhưng ngoáy tai thô bạo gây xước da ống tai.
Đây là đường vi khuẩn thâm nhập vào gây viêm ống tai ngoài, bệnh nhân bị đau và há miệng cũng đau. Hầu hết những người viêm ống tai ngoài, khi đến bác sĩ khám đều hỏi có ngoáy tai không, đều nhận được câu trả lời là ngoáy tai thường xuyên.
"Không nên lấy ráy tai bằng bông tăm bởi bông tăm vô tình đẩy ráy tai sâu vào bên trong làm bít tắc ống tai của trẻ. Có thể dùng chiếc gim tóc có điểm đầu hình tròn cong đưa vào tai không gây tổn thương cho tế bào tai" PGS An khuyến cáo.
Ph. Thúy.
|
12Đời sống
| Tuân thủ cơ chế bảo vệ nhiều tầng.
Theo BS Trần Thu Thủy, Bệnh viện Nhi Trung ương, nhiều ông bố bà mẹ hết sức ngạc nhiên khi thấy sự cố đuối nước xảy ra với con trẻ chỉ chớp nhoáng sau khi họ đi lấy chiếc khăn tắm bị quên, hay trả lời điện thoại... Tôi chỉ rời bồn tắm trong chốc lát... là những gì nhiều bậc cha thường thốt lên sau khi bất hạnh xảy ra. Họ không biết rằng, thời gian ước tính mà một đứa trẻ bị đuối nước được phát hiện thường là dưới 5 phút. Đuối nước xảy ra rất nhanh, trẻ mất ý thức trong vòng 2 phút hoặc ít hơn.
Một nhầm lẫn thường gặp nữa là quan điểm cho rằng nạn nhân phải kêu cứu và vẫy vùng mạnh trước khi đuối nước. Thực tế, khi không thể thở, con trẻ sẽ không thể khóc hay kêu cứu.Theo phản xạ, trẻ đuối nước thường dùng cánh tay ép xuống nước và tìm cách ngẩng mặt lên cao để thở, do đó trẻ không thể giơ tay lên khỏi mặt nước để làm dấu hiệu cầu cứu.
Chính vì vậy, nếu không được giám sát, tai họa có thể xảy ra ngay tại bồn tắm, khi trẻ bị chuệnh choạng, mất thăng bằng vì sàn trơn hay do bé với tay lấy đồ chơi trong nước. Trẻ nhỏ, với phần trên nặng hơn phần dưới, thường ngã chúi đầu xuống trước. Cơ thể chưa đủ khỏe sẽ cản trở bé nâng được đầu lên khỏi mặt nước.
Cha mẹ cẩn thận sẽ giúp giảm thiểu các tai nạn đuối nước cho con.Ảnh: TT.
"Để giữ an toàn cho trẻ, tránh tai nạn đuối nước tại buồng tắm, cha mẹ nên sử dụng cơ chế bảo vệ nhiều tầng", BS Trần Thu Thủy khuyến cáo.
Cụ thể:
Tránh tắm cho bé vào lúc vội.
Dành toàn bộ sự chú ý cho con khi bé đang ở trong nước. Đừng tranh thủ làm thêm các việc khác khi tắm cho trẻ. Hãy tắt bếp, tivi, điện thoại hay bất kỳ thứ gì có thể kéo bạn ra xa khu vực bé đang tắm, thậm chí là chỉ trong vài giây.
Chuẩn bị sẵn sàng mọi dụng cụ trước khi tắm cho bé. Lập danh sách tất cả các vật dụng cần thiết, thu gom các đồ vật này và để chúng trong tầm với của bạn trước khi xả nước vào bồn hay chậu tắm.
- Nếu bạn phải chăm sóc hai con thì tốt nhất nên bố trí giờ tắm sao cho một người lớn khác có thể để mắt tới bé thứ hai. Nếu không thể nhờ ai thì nên để bé thứ hai ngồi chơi hay đọc sách gần đó, trong tầm mắt của bạn.
Luôn ở trong tầm với của trẻ đang tắm vào mọi lúc. Nếu bạn cần rời chỗ bé tắm, hãy đưa bé ra khỏi bồn nước, quấn khăn cho bé và mang bé theo mình.
Trẻ nhỏ dưới 2 tuổi nặng ở phần trên và có thể ngã lộn đầu vào xô chậu có nước, gây đuối nước. Vì vậy ngay khi trẻ tắm xong, cần tháo nước khỏi bồn, đổ hết nước trong xô chậu tắm và cất vào chậu nơi trẻ không thể với tới. Không để xô chậu ngoài trời, nơi có thể hứng nước mưa.
Ghế tắm có thể bị lật, khiến bé lộn nhào úp mặt xuống nước. Ảnh: TT.
Không gì có thể thay thế sự theo dõi sát sao của cha mẹ và người chăm trẻ. Ngay cả những chiếc ghế tắm được thiết kế đặc biệt cũng không thật sự an toàn vì chúng có thể bị lật. Khi sử dụng loại ghế này, cha mẹ thường có tâm lý chủ quan, nghĩ là con được an toàn tuyệt đối , có thể rời con trong chốc lát để làm việc khác. Tuy nhiên, chiếc ghế này có thể lật và khiến trẻ ngã úp mặt xuống nước. Trẻ cũng có thể nghịch ngợm mà tự mình trèo ra khỏi chiếc ghế này...
Học cách hồi sức tim phổi, kỹ thuật này có thể cứu sống trẻ khi mạng sống được tính trong từng giây.
Không để trẻ nhỏ trong bồn tắm dưới sự giám sát của một đứa trẻ khác. Anh chị của bé chưa được huấn luyện hay chưa đủ lớn để đảm nhận trách nhiệm này. Rất nhiều vụ tai nạn đuối nước xảy ra khi cha mẹ giao cho trẻ lớn trông nom trẻ bé.
Dùng then an toàn đóng cửa buồng tắm để trẻ nhỏ không thể tự ra vào nơi đó. Luôn đóng nắp bồn vệ sinh, đề phòng trẻ nhỏ ngã lộn đầu vào đó.
Khi nào có thể để trẻ một mình trong bồn tắm?
Tại Mỹ, giai đoạn 2006 - 2010, ghi nhận 434 trường hợp trẻ tử vong tại nhà (trung bình 87 trẻ mỗi năm). Trong đó, 82% nạn nhân đuối nước thuộc nhóm dưới 2 tuổi và 81% trẻ bị đuối nước ngay tại bồn tắm trong nhà. Xét về nguyên nhân, 28% trường hợp tử vong tại buồng tắm liên quan tới việc thiếu vắng sự giám sát của người lớn, 23% trường hợp việc giám sát trẻ được giao cho trẻ lớn hơn...
BS Trần Thu Thủy cho biết, đuối nước là tình trạng đường thở của trẻ bị chìm trong nước, khiến trẻ không thể thở dễ dẫn đến tử vong. Đuối nước thường xuất hiện tại các môi trường quen thuộc như bồn tắm, hồ nước trong vườn, bể bơi, sông hồ, bờ biển, nhất là khi thiếu vắng sự giám sát của người lớn.
Tại Việt Nam, đuối nước hiện là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tử vong ở trẻ trên 1 tuổi. Trung bình mỗi ngày có khoảng 9 trẻ chết vì đuối nước, trong đó trẻ nhỏ thường gặp tai nạn ngay ở nhà hay gần nhà.
Vậy khi nào có thể để trẻ một mình trong bồn tắm? BS Thu Thủy chia sẻ: Hiện các chuyên gia còn bất đồng về độ tuổi an toàn có thể để trẻ một mình trong bồn tắm. Một số chọn ngưỡng 4 tuổi, một số khác lại cho rằng trẻ chỉ sẵn sàng tắm một mình khi lên 6 tuổi.
Do đó, đến nay, chưa có khuyến cáo chính thức và thực tế cũng rất khó đưa ra giới hạn tuổi chính xác vì mỗi trẻ phát triển với tốc độ khác nhau. Tính tực lập và khả năng xử lý tình huống của các trẻ cũng rất khác biệt, vì vậy khó có thể đưa ra câu trả lời chung phù hợp cho tất cả các trẻ.
Theo các chuyên gia, nói chung khi trẻ được 4 tuổi, bạn có thể cho phép mình tạm rời bé trong chốc lạt để chạy tới chạy lui bên trong phòng tắm. Một số trẻ có thể tắm một mình không cần người giám sát khi lên 6 tuổi, nhưng một số khác lại cần thêm thời gian để đạt tới độ chín muồi.
Phương Liên/Báo Tin Tức.
|
12Đời sống
| Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm ra chúng mà chỉ tốn ít chi phí mua nguyên liệu về bào chế, lại hoàn toàn yên tâm về chất lượng, không lo pha lẫn tạp chất độc hại.
Mặt nạ thuốc Bắc là công thức ba trong một từ trị mụn đến trắng da và lưu thông khí huyết, giúp da dẻ hồng hào trông đầy sức sống hơn. Chị em có thể lựa chọn một trong các công thức sau để tự bào chế thành mặt nạ trị mụn cho riêng mình.
Công thức 1.
-Nguyên liệu:
20g mỗi loại gồm phấn hoa, bột tam thất, hồng sâm.
Hai thìa (muỗng ăn cơm) mật ong nguyên chất.
-Cách dùng:
Các vị thuốc trên đem tán thành bột mịn, trộn đều với hai thìa mật ong. Vậy là bạn đã có hỗn hợp trị mụn bằng mặt nạ thuốc Bắc rồi đấy. Thoa đều lên khắp da mặt, sau đó dùng miếng mặt nạ giấy phủ lên trên, nằm thư giãn trong thời gian chờ đợi hỗn hợp phát huy tác dụng trên da. 30 phút sau hãy dùng nước sạch rửa lại mặt. Mỗi tuần 2-3 lần, áp dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Công thức 2.
-Nguyên liệu:
30g bạch chỉ.
15g mỗi loại gồm đan sâm, phòng phong, cúc hoa.
Hai thìa sữa chua không đường.
-Cách dùng:
Các vị thuốc trên đem tán thành bột mịn, hòa đều rồi cho vào lọ thủy tinh để bảo quản. Mỗi ngày lấy ra khoảng 5g trộn cùng sữa chua, có thể cho thêm vài giọt nước cốt chanh để tăng công dụng sát khuẩn, trị mụn. Thoa hỗn hợp này lên da và nằm thư giãn đến khi thấy lớp mặt nạ khô lại, dùng khăn mềm lau qua rồi rửa lại bằng nước sạch. Mỗi tuần áp dụng 2-3 lần vào buổi tối trước lúc ngủ.
Công thức 3.
-Nguyên liệu:
200g bạch phục linh.
Mật ong nguyên chất.
-Cách dùng:
Bạch phục linh đem phơi khô rồi tán thành bột mịn, đựng trong lọ thủy tinh bảo quản để dùng dần. Mỗi ngày lấy khoảng một thìa cà phê bột bạch phục linh hòa với hai thìa cà phê mật ong thành hỗn hợp sền sệt.Thoa lên da và nằm thư giãn đợi cho mặt nạ phát huy công dụng, khoảng 30 phút là được. Rửa lại mặt với nước sạch.
Dùng vào buổi tối, khoảng 2-3 lần mỗi tuần.
Lưu ý khi dùng mặt nạ thuốc Bắc trị mụn.
Đừng quên làm sạch da mặt trước khi thoa lớp mặt nạ trị mụn lên da. Nếu bị mụn nặng, bạn có thể áp dụng công thức này thường xuyên hơn, khoảng 3-4 lần một tuần, nhưng không được quá lạm dụng vì sẽ khiến da bị bội thực.
Theo các chuyên gia nhận định, buổi tối là thời điểm lí tưởng để da hấp thụ được tối đa các dưỡng chất cần thiết phục vụ cho việc tái tạo và phục hồi tổn thương trên da. Vì vậy, loại mặt nạ này được khuyến khích sử dụng vào buổi tối khoảng tầm 9-10 giờ tối trước lúc ngủ.
Cuối cùng, nếu có điều kiện bạn nên kết hợp cùng với các bài thuốc Bắc trị mụn để vừa tác động từ bên trong lẫn bên ngoài, giúp da nhanh hết mụn và các tổn thương như sẹo thâm, nám hay tàn nhang trên da cũng biến mất nhanh hơn.
Thái Thị Hậu.
|
12Đời sống
| Trước tình trạng nắng nóng gay gắt, ngày 4-6, bác sĩ Trần Thu Thủy, Bệnh viện Nhi trung ương cho biết, nhiệt độ và độ ẩm không khí tăng cao bất thường như hiện nay sẽ kéo theo nguy cơ trẻ bị suy kiệt vì nóng, say nắng gia tăng.
Khoa Nhi - Bệnh viện Bạch Mai ngột ngạt vì bệnh nhân gia tăng do nắng nóng.
Các bệnh liên quan tới nắng nóng thường gặp nhất là: mất nước, chuột rút, suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng cần cấp cứu. Trong đó chuột rút, kiệt sức vì nóng hay say nóng thường xuất hiện ở trẻ lớn tham gia hoạt động thể lực kéo dài dưới nắng nóng. Với trẻ nhỏ, bệnh chủ yếu liên quan tới nắng nóng là mất nước.
Nguy cơ mắc bệnh do nắng nóng tăng cao ở các nhóm trẻ sau: trẻ dưới 4 stuổi; trẻ bị bệnh cấp tính, đặc biệt là sốt và bệnh đường tiêu hóa; trẻ vận động quá nhiều, nhất là trẻ quá mập hoặc không thật khỏe mạnh; trẻ đang dùng các loại thuốc làm giảm khả năng điều hòa nhiệt của cơ thể; trẻ từng có tiền sử bị bệnh liên quan tới nắng nóng.
Về cách nhận biết sớm dấu hiện đổ bệnh do nắng nóng và hướng xử trí, bác sĩ Trần Thu Thủy khuyến cáo, nếu thấy trẻ có các biểu hiện như: môi khô, khát nước, tiểu ít hoặc không tiểu, nước tiểu cô đặc, sẫm màu, khóc không có nước mắt, quấy khóc, khó chịu, có vẻ ủ rũ, lờ đờ, mệt mỏi thì phải nghĩ ngay tới khả năng trẻ bị mất nước. Lúc này, cần chuyển bé vào nơi thoáng mát, cho bé uống nước.
Trường hợp nặng hơn, trẻ có biểu hiện như mắt trũng, thóp trũng, buồn nôn, nôn, lờ đờ hay hôn mê, đã đưa vào nơi thoáng mát và cho uống nước nhưng vẫn không dễ chịu hơn thì phải đưa đi khám ngay. Cùng với mất nước và muối, trẻ dễ bị cơ co rút đau đớn (còn gọi là chuột rút). Lúc này, cần xử trí bằng cách ngừng hoạt động thể lực và ngồi yên ở nơi râm mát, uống nhiều nước.
Bệnh nguy hiểm hơn do nắng nóng là kiệt sức do nóng. Bác sĩ Trần Thu Thủy cho biết, các dấu hiệu cảnh báo khi trẻ bị kiệt sức do nóng gồm: vã mồ hôi như tắm, người nhợt nhạt, chuột rút, mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, nôn, ngất; da lạnh và ẩm ướt; mạch nhanh và yếu; thở nhanh và nông.
Lúc này, cần nhanh chóng giúp trẻ hạ thân nhiệt bằng các biện pháp: cho uống nước mát, tắm nước mát, lau người bằng khăn mát, đưa trẻ tới nơi có quạt mát, điều hòa, mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát.
Nếu không được điều trị, kiệt sức vì nóng có thể tiến triển thành say nắng. Đây là căn bệnh nghiêm trọng nhất do nắng nóng. Bệnh xuất hiện với các dấu hiệu như: thân nhiệt gia tăng nhanh chóng, có thể lên tới 39,5 độ C hoặc cao hơn trong vòng 10-15 phút; da nóng, đỏ và khô; mạch nhanh, mạnh, đau đầu nhức nhối, chóng mặt, buồn nôn; mê sảng, mất ý thức.
Bác sĩ Thủy nhấn mạnh, say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị cấp cứu kịp thời. Vì vậy, khi thấy trẻ có những dấu hiệu nêu trên, cần nhờ người gọi xe cấp cứu trong khi tìm cách hạ thân nhiệt của trẻ.
|
12Đời sống
| Cách massage giảm đau bụng cho trẻ Đau bụng khiến bé khó chịu, quấy khóc. Bạn có thể thực hiện bài massage này để làm dịu cơn đau cho bé.
Theo Chuyên gia dinh dưỡng Hoàng Cường, tác giả sách Ôm con đi khắp thế gian, Chữa biếng ăn thuận tự nhiên, phương pháp ăn dặm 3in1 , trong giai đoạn từ 1-2 tuổi, sự tăng trưởng của trẻ chậm lại nên không cần nhiều calo, trái lại con có nhiều mối quan tâm muốn khám phá hơn. Vì vậy, việc ngồi ăn không phải ưu tiên hàng đầu. Điều này khiến bữa ăn của bé trở thành một cuộc chiến với nước mắt của bé và sự bực bội cho mẹ.
Để con được đói.
Mẹ phải đảm bảo rằng trẻ thực sự đói, nếu không bữa ăn sẽ là một trận chiến. Chuyên gia Hoàng Cường đề nghị sắp xếp các bữa ăn chính và phụ cách nhau 2-3 giờ, giữa các bữa ăn chỉ cho trẻ uống nước.
Nhiều gia đình thấy trẻ đòi ăn bánh kẹo sẽ đáp ứng ngay hoặc để sữa cho uống lúc khát. Điều này làm trẻ không có cảm giác đói và thèm ăn. Tối đa ta chỉ nên cho ăn vặt một lần mỗi ngày và sau khi đã ăn xong bữa chính.
Nếu muốn trẻ tiêu thụ nhiều năng lượng, hãy khuyến khích bé tăng cường các hoạt động vận động như chạy, nhảy, leo trèo,... trước giờ ăn.
Mẹ phải đảm bảo rằng trẻ thực sự đói, nếu không bữa ăn sẽ là một trận chiến. Ảnh: Avdion.
Khuyến khích trẻ tự lập.
Khi thấy trẻ biếng ăn, cha mẹ thường có tâm lý tìm đủ mọi cách để con ăn được nhiều như cho con xem hoạt hình, đi ăn rong và thậm chí là nhồi nhét. Tuy nhiên, cách này khiến trẻ sợ hãi, nảy sinh sự chống đối và không muốn ăn.
Cha mẹ hãy dừng bữa khi bé không còn muốn ăn thêm. Mẹ chỉ nên đóng vai trò hướng dẫn, khuyến khích con ăn. Nếu bé không muốn ăn và đã thấy no, bạn hãy tôn trọng quyết định của bé.
Từ 7-9 tháng tuổi, mẹ có thể tập cho bé bốc ăn để tăng vận động của bàn tay. Một tuổi trở lên, bạn nên tập cho trẻ cầm thìa để con tự khám phá bữa ăn. Cách này rèn cho bé tính tự lập cao.
Không kéo dài thời gian mỗi bữa ăn.
Khi con không chịu ăn, các cha mẹ thường hay cho con vừa ăn vừa chơi hoặc đi rong để cố ép con ăn hết bát bột, thời gian thường kéo dài. Điều này vừa làm thức ăn không còn ngon, vừa khiến bé thêm chán. Điều đó sẽ khiến khoảng cách giữa các bữa ăn của bé bị thu hẹp lại, bé còn chưa kịp cảm thấy đói đã phải ăn bữa sau.
Một bữa ăn chỉ nên kéo dài tối đa là 30 phút, nếu bé không ăn được nhiều cũng nên kết thúc và cố gắng cho bé ăn ở bữa kế tiếp hoặc tăng thêm bữa ăn cho bé.
Một bữa ăn chỉ nên kéo dài tối đa là 30 phút. Ảnh: Econet.
Đa dạng thực đơn.
Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ em Việt Nam rất dễ bị thiếu các vitamin và khoáng chất vì chế độ dinh dưỡng cho trẻ chưa được đảm bảo và đầu tư đúng mức.
Mỗi đứa trẻ sẽ có một nhu cầu, sở thích và khẩu vị khác nhau. Một món ăn được trang trí đẹp mắt dễ hấp dẫn trẻ hơn nhiều. Do đó, mẹ hãy bỏ chút thời gian để trình bày các món ăn đẹp mắt một chút vì nó cũng có sức kích thích sự thèm ăn ở trẻ.
Tùy theo độ tuổi, bạn có thể phân công con làm những việc trong bếp, cùng mẹ chuẩn bị bữa ăn. Điều này sẽ giúp con hào hứng và thấy được vai trò quan trọng của mình trong việc tổ chức bữa cơm cho gia đình. Kết quả là con sẽ ăn ngon miệng hơn.
Thiết lập quy tắc bàn ăn.
Mẹ hãy ghi nhớ 3 không: không tivi - không đi rong - không đồ chơi. Nguyên tắc này cần được thực hiện nghiêm túc ngay từ khi trẻ bắt đầu ăn dặm.
Chuyên gia Hoàng Cường chia sẻ: Nếu trẻ chưa từng được xem tivi khi ăn, được chơi đồ chơi, đi rong thì làm sao biết giờ ăn là phải như thế. Tất cả đều do người lớn tạo thói quen. Xem tivi hoặc chơi đồ chơi khiến trẻ phân tâm, không tập trung ăn uống, gây bất lợi cho hệ tiêu hóa.
Khuyến khích và khen ngợi.
Mọi trẻ em đều thích được khen. Chính vì vậy, nếu bé thử một loại đồ ăn mới, hãy khen ngợi bé một cách nhiệt tình và vui vẻ như: Con vừa ăn thử cà rốt đấy, con ngoan quá!
Với cách này, bạn đã ngầm gửi một thông điệp tới bé, khi bé ăn thì mẹ sẽ vui và được khen. Lần sau muốn được khen bé lại sẽ thử những đồ ăn mới mà bạn đưa cho. Mỗi lần bé ăn ngoan, hãy cung cấp cho bé một phần thưởng, có thể chỉ là một câu động viên, khen ngợi, một miếng dán bé ngoan... Với cách làm này, việc muốn thử đồ ăn mới là việc sẽ xuất phát từ tự thân bé mà bạn không cần phải ép.
Kỳ Sam.
|
12Đời sống
| Ngoài công dụng điều trị bệnh tật thuốc bắc còn được sử dụng nhiều trong việc làm đẹp các công thức tắm trắng làm đẹp da bằng thuốc bắc đã có từ xa xưa.
Lý do được đưa ra là trong thuốc bắc bao gồm nhiều vị thuốc quý hiếm và dưỡng chất quan trọng như: bạch linh, phục linh, bạch truật, cùng các Vitamin thiết yếu như A, C, E, acid amin.khi các dưỡng chất được đẩy sâu vào bên trong có tác dụng lấy đi những lớp tế bào sạm màu trên bề mặt da, kích thích tái tạo da đồng thời có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn chặn quá trình sản sinh melanin.
Tắm trắng bằng bột thuốc bắc và nước ép cam.
Trong trái cam có chứa rất nhiều vitamin C, canxi và chất xơ là loại quả thần dược dưỡng da trắng đẹp, mịn màng mỗi ngày. Dùng nước cam để tắm trắng vừa giúp bạn loại trừ những chất cặn bã và chất nhờn trên bề mặt da.
Thuốc bắc kết hợp với tác dụng nuôi dưỡng, sáng mịn da của cam tươi là một liệu pháp làm trắng vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu:
+ Bột thuốc bắc (bạn dễ dàng mua được tại các nhà thuốc Đông y uy tín).
+ Nước ép cam.
Cách thực hiện:
+ Bạn trộn đều 2 hôn hợp này lên theo tỷ lệ là 3 cam và 1 thuốc bắc thành một hỗn hợp dưỡng trắng da sánh mịn.
+ Tắm sạch da bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
+ Lau khô người và bôi kem tắm trắng này lên toàn thân, massage nhẹ nhàng. Chú ý dành nhiều thời gian cho vùng da đầu gối và khuỷu tay.
+ Chờ 20 phút cho hỗn hợp kem khô lại và tắm lại với nước ấm. Sau đó lau khô người và thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm phù hợp với da nếu có.
Sau mỗi lần tắm trắng tại nhà với hỗn hợp này, bạn sẽ cảm thấy các dưỡng chất sẽ ngấm sâu vào tầng hạ bì, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, đồng thời hạn chế quá trình hình thành sắc tố melanin cho da rất hiệu quả.
Mỗi tuần thực hiện tối đa 2 lần , không chỉ cải thiện màu sắc da mà tình trạng da chảy sệ, nhăn nheo cũng giảm đi rõ rệt.
Tắm trắng toàn thân nhờ thuốc bắc và bột đậu xanh.
Đậu xanh là loại hạt ngũ cốc giàu tinh bột và các chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe chứa rất nhiều vitamin E, B1, B2, B3, B6, C, K, rất cần thiết cho da, có công dụng cải thiện làn da và làm trắng da hữu hiệu. Đậu xanh khi kết hợp với thuốc bắc sẽ tạo ra công thức làm sáng da và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Nguyên liệu:
+ Bột thuốc bắc:
Bạn có thể mua bột có sẵn tại nhà thuốc Đông y hoặc tự làm chuẩn bị theo những nguyên liệu sau :
Đương quy 110g.
Bạch cương tàm 110g.
Bạch khiên ngưu 110g.
Bạch tật lê 110g.
Bạch cập 110g.
Bạch chỉ 75g.
Bạch phụ tử 18g.
Trân châu, bạch linh 18g.
+ Đậu xanh nguyên hạt vỏ 100g.
Cách thực hiện:
Cách thực hiện đơn giản tương tự như cách tắm trắng bằng thuốc bắc tại nhà:
+ Nghiền tất cả những nguyên liệu kể trên thành bột, sau đó trộn thêm với nước hoặc sữa tươi không đường để thu được một hỗn hợp sệt vừa phải.
+ Dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da cần làm trắng, để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Bạn cũng thực hiện tối đa 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả nhanh nhất.
Công thức tắm trắng bằng thuốc bắc và mật ong.
Thành phần của công thức này bao gồm các loại dược liệu:
Cống thành đơn 150g tính năng tăng cường độ đàn hồi căng mịn cho làn da.
Thanh tâm đơn 100g Thanh lọc làm dịu làn da bị cháy nắng, da yếu.
Quỳnh Ngọc Đơn 150g có khả năng giữ ẩm cho da và tăng cường độ trắng sáng.
Siêu Tử Hà Bì Đơn 100g tăng sinh các tế bào da thêm khỏe mạnh và nhanh chóng phục hồi do tổn thương.
Mật ong 200ml.
Cách thực hiện:
Nghiền tất cả các thành phần thuốc bắc thành dạng bột sau đó trộn đều với mất ong thành dạng sền sệt.
Mỗi tuần bạn thực hiện bôi đều hỗn hợp trên lên toàn thân. Sau khoảng 30 phút nằm thư giãn tắm lại với nước ấm nhẹ nhàng và tiến hành bôi 1 lớp kem dưỡng ẩm mỏng đều lên da. Thời gian để áp dụng công thức này tốt nhất là vào ban đêm.
Tổng hợp.
|
12Đời sống
| Theo chuyên gia dinh dưỡng Hoàng Cường, tác giả sách Ôm con đi khắp thế gian, Chữa biếng ăn thuận tự nhiên hay Phương pháp ăn dặm 3in1, trong giai đoạn từ 1-2 tuổi, sự tăng trưởng của trẻ chậm lại nên không cần nhiều calo, trái lại con có nhiều mối quan tâm muốn khám phá hơn. Vì vậy, việc ngồi ăn không phải ưu tiên hàng đầu. Điều này khiến bữa ăn của bé trở thành một cuộc chiến với nước mắt của bé và sự bực bội cho mẹ.
Để con được đói.
Mẹ phải đảm bảo rằng trẻ thực sự đói, nếu không bữa ăn sẽ là một trận chiến. Chuyên gia Hoàng Cường đề nghị sắp xếp các bữa ăn chính và phụ cách nhau 2-3 giờ, giữa các bữa ăn chỉ cho trẻ uống nước.
Nhiều gia đình thấy trẻ đòi ăn bánh kẹo sẽ đáp ứng ngay hoặc để sữa cho uống lúc khát. Điều này làm trẻ không có cảm giác đói và thèm ăn. Tối đa ta chỉ nên cho ăn vặt một lần mỗi ngày và sau khi đã ăn xong bữa chính.
Nếu muốn trẻ tiêu thụ nhiều năng lượng, hãy khuyến khích bé tăng cường các hoạt động vận động như chạy, nhảy, leo trèo,... trước giờ ăn.
Ảnh minh họa.
Khuyến khích trẻ tự lập.
Khi thấy trẻ biếng ăn, cha mẹ thường có tâm lý tìm đủ mọi cách để con ăn được nhiều như cho con xem hoạt hình, đi ăn rong và thậm chí là nhồi nhét. Tuy nhiên, cách này khiến trẻ sợ hãi, nảy sinh sự chống đối và không muốn ăn.
Cha mẹ hãy dừng bữa khi bé không còn muốn ăn thêm. Mẹ chỉ nên đóng vai trò hướng dẫn, khuyến khích con ăn. Nếu bé không muốn ăn và đã thấy no, bạn hãy tôn trọng quyết định của bé.
Từ 7-9 tháng tuổi, mẹ có thể tập cho bé bốc ăn để tăng vận động của bàn tay. Một tuổi trở lên, bạn nên tập cho trẻ cầm thìa để con tự khám phá bữa ăn. Cách này rèn cho bé tính tự lập cao.
Không kéo dài thời gian mỗi bữa ăn.
Khi con không chịu ăn, các cha mẹ thường hay cho con vừa ăn vừa chơi hoặc đi rong để cố ép con ăn hết bát bột, thời gian thường kéo dài. Điều này vừa làm thức ăn không còn ngon, vừa khiến bé thêm chán. Điều đó sẽ khiến khoảng cách giữa các bữa ăn của bé bị thu hẹp lại, bé còn chưa kịp cảm thấy đói đã phải ăn bữa sau.
Một bữa ăn chỉ nên kéo dài tối đa là 30 phút, nếu bé không ăn được nhiều cũng nên kết thúc và cố gắng cho bé ăn ở bữa kế tiếp hoặc tăng thêm bữa ăn cho bé.
Đa dạng thực đơn.
Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ em Việt Nam rất dễ bị thiếu các vitamin và khoáng chất vì chế độ dinh dưỡng cho trẻ chưa được đảm bảo và đầu tư đúng mức.
Mỗi đứa trẻ sẽ có một nhu cầu, sở thích và khẩu vị khác nhau. Một món ăn được trang trí đẹp mắt dễ hấp dẫn trẻ hơn nhiều. Do đó, mẹ hãy bỏ chút thời gian để trình bày các món ăn đẹp mắt một chút vì nó cũng có sức kích thích sự thèm ăn ở trẻ.
Tùy theo độ tuổi, bạn có thể phân công con làm những việc trong bếp, cùng mẹ chuẩn bị bữa ăn. Điều này sẽ giúp con hào hứng và thấy được vai trò quan trọng của mình trong việc tổ chức bữa cơm cho gia đình.
Kết quả là con sẽ ăn ngon miệng hơn.
Thiết lập quy tắc bàn ăn.
Mẹ hãy ghi nhớ 3 không: không tivi - không đi rong - không đồ chơi. Nguyên tắc này cần được thực hiện nghiêm túc ngay từ khi trẻ bắt đầu ăn dặm.
Chuyên gia Hoàng Cường chia sẻ: Nếu trẻ chưa từng được xem tivi khi ăn, được chơi đồ chơi, đi rong thì làm sao biết giờ ăn là phải như thế. Tất cả đều do người lớn tạo thói quen. Xem tivi hoặc chơi đồ chơi khiến trẻ phân tâm, không tập trung ăn uống, gây bất lợi cho hệ tiêu hóa.
Khuyến khích và khen ngợi.
Mọi trẻ em đều thích được khen. Chính vì vậy, nếu bé thử một loại đồ ăn mới, hãy khen ngợi bé một cách nhiệt tình và vui vẻ như: Con vừa ăn thử cà rốt đấy, con ngoan quá!
Với cách này, bạn đã ngầm gửi một thông điệp tới bé, khi bé ăn thì mẹ sẽ vui và được khen. Lần sau muốn được khen bé lại sẽ thử những đồ ăn mới mà bạn đưa cho. Mỗi lần bé ăn ngoan, hãy cung cấp cho bé một phần thưởng, có thể chỉ là một câu động viên, khen ngợi, một miếng dán bé ngoan... Với cách làm này, việc muốn thử đồ ăn mới là việc sẽ xuất phát từ tự thân bé mà bạn không cần phải ép.
|
12Đời sống
| Dắt con gái một tuổi của mình thênh thang đi trên vỉa hè, chị Lý Ngọc Lê thi thoảng cúi xuống chỉnh lại áo ấm cho con. Suốt cuộc trò chuyện, bé Gạo không ngớt nghịch ngợm.
Giai đoạn con ăn dặm là giai đoạn dễ gây stress nhất cho các mẹ. Là một người mẹ có hai con, một con đang trong thời gian ăn dặm, theo chị, các mẹ thường mắc lỗi gì nhất khi cho con ăn dặm?
- Tôi cũng như nhiều bà mẹ, cũng đều lúng túng khi con bước vào tuổi ăn dặm. Theo tôi, là vì kiến thức về ăn dặm chưa nắm rõ và áp lực về chiều cao cân nặng từ ông bà và người thân.
Tôi bắt đầu tìm hiểu các phương pháp ăn dặm và chọn ra những phương pháp phù hợp với con.
Với đứa lớn, tôi chỉ cho cháu ăn theo cách truyền thống. Còn đưa thứ hai, tôi cho con ăn dặm theo 3 phương pháp: ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu nhật và ăn dặm tự chỉ huy.
Lý do chị lựa chọn kết hợp cả 3 phương pháp này?
- Các phương pháp này thỏa mãn đủ các yếu tố phù hợp giúp con khỏe và cả nhà vui. Vì giai đoạn con ăn dặm chủ yếu là luyện tập cho con làm quen với thức ăn ngoài sữa mẹ, giúp con phát triển các kĩ năng ăn uống tự lập sau này.
Chị áp dụng 3 phương pháp đó theo giai đoạn phát triển như thế nào của bé?
- 2 tháng đầu mới ăn dặm, tôi áp dụng 2 phương pháp ăn dặm truyền thống và ăn dặm kiểu Nhật. Từ tháng thứ 8, tôi áp dụng thêm phương pháp ăn dặm tự chỉ huy.
Chị có thể nói rõ hơn đặc điểm của mỗi phương pháp đó?
- Ăn dặm truyền thống: Thức ăn được xay nhuyễn, được nấu hoặc trộn chung với nhau.
Ăn dặm kiểu Nhật: Thức ăn được chế biến riêng.
Ăn dặm tự chỉ huy: Thức ăn được cắt, thái vừa miếng để con có thể tự cầm hoặc tự đút vào miệng với số lượng tùy ý con.
Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng, nên các mẹ cần nghiên cứu kĩ và mục đích các mẹ thực sự muốn hướng cho con là gì: Cân nặng hay thói quen ăn uống hoặc cả hai?
Chị nói mỗi phương pháp ăn dặm đều có ưu và nhược điểm riêng. Những ưu và nhược điểm của mỗi phương pháp là gì?
- Ăn dặm truyền thống: Con có thể ăn với số lượng nhiều ngay từ những ngày đầu tập ăn, bé có thể tăng cân tốt khi mới tập ăn. Và đặc biệt, phương pháp ăn dặm này gần như dễ được sự chấp nhận và ủng hộ của gia đình, nhất là các bà.
Tuy nhiên, với cách ăn dặm này, con không có thời gian làm quen với từng vị thức ăn cũng, từ đó bố mẹ không phát hiện bé có thể bị dị ứng với loại thức ăn nào.
Con không chủ động và tạo thú vui trong ăn uống, khi bị ép ăn nhiều bé sau đó 1 thời gian sợ ăn dẫn đến biếng ăn. Con không được tập ăn thô để tạo phản xạ nhai và nuốt cho bé ở các giai đoạn khác nhau.
Ăn dặm kiểu Nhật: Con có thời gian làm quen và nhận biết hương vị của các thực phẩm một cách rõ ràng, từ đó bố mẹ biết con thích món gì, không thích món gì cho lắm hay có dị ứng với thực phẩm nào hay không. Con được tập ăn thô để tạo phản xạ nhai và nuốt cho bé ở các giai đoạn khác nhau.
Tuy nhiên, với phương pháp này, con ăn số lượng không nhiều như ăn truyền thống cũng có thể ko tăng cân mạnh như phương pháp truyền thống ở giai đoạn đầu.
Ăn dặm tự chỉ huy: Đây là phương pháp được các mẹ thích vì bé cực kì tự tập và tự quyết trong việc ăn uống, bé thích ăn gì, thích ăn bao nhiêu là do bé quyết định.
Cách ăn này giúp con có phản xạ nhai và nuốt cực tốt. Con cũng thích thú với việc ăn uống, chủ động với sở thích của mình và tạo tiền đề tốt cho bé tự lập trong ăn uống giai đoạn sau này. Con dễ bị hóc nên những lúc ấy phải thật bình tĩnh xử lý.
Cần chú ý gì khi cho con ăn dặm bằng 3 phương pháp trên?
- Ăn dặm truyền thống: Con ăn với số lượng nhiều và quá nhiều chất đạm sẽ không hấp thụ hết và dễ bị đi ngoài hoặc táo bón.
Ăn dặm kiểu Nhật: Mẹ có thể chế biến thức ăn và trữ đông mà vẫn đảm bảo được mùi vị và chất lượng thức ăn, giúp mẹ nhàn hơn và chủ động hơn trong ăn uống. Các món ăn của con đa dạng, đầy đủ nhóm chất, được thay đổi thường xuyên ở các giai đoạn khác nhau.
Ăn dặm tự chỉ huy là không có tác động của cha mẹ vào lượng hay cách ăn của con. Những bé đã thiết lập tốt ăn dặm tự chỉ huy hoặc những bé nhạy cảm với việc tự ăn bằng tay, nếu cha mẹ tác động vào lượng và cách ăn sẽ làm bé biếng ăn.
Với cả 3 phương pháp thì cần đổi món thường xuyên để con hào hứng ăn uống. Đổi món không chỉ là đổi nguyên liệu mà còn đổi cả cách chế biến. Điều này cũng giúp con có thể ăn được đa dạng các loại thức ăn, không ngại thử những món mới và như vậy sau này mẹ sẽ rất nhàn.
Với cách ăn dặm tự chỉ huy, chị làm thế nào để kích thích con cầm nắm thức ăn?
- Mỗi ngày vào bếp nấu cho con là mỗi lần kì công và sáng tạo. Tôi tạo thức ăn có hình dạng đáng yêu, ngộ nghĩnh và màu sắc bắt mắt để bé bị hấp dẫn với đồ ăn.
Chị có nguyên tắc khi chọn thực phẩm và chế biến đồ ăn dặm cho con?
- Khi chế biến thực phẩm, tôi cũng đặt ra những nguyên tắc riêng nhằm đảm bảo dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe của bé:
Thứ nhất là thực phẩm cần phải sạch sẽ, mình thường tìm địa chỉ tin cậy để mua cho con. Việc cấp đông hay dã đông đồ ăn cho con cũng phải đảm bảo đúng nguyên tắc để không bị mất chất dinh dưỡng.
Nhiều bố mẹ, ông bà cho con đi ăn rong để con có hứng thú với việc ăn uống hơn. Theo chị, môi trường ăn dặm tốt nhất là gì?
- Môi trường ăn dặm tốt nhất vẫn là được tập ngồi trên ghế ăn hoặc tựa vào lòng người người lớn. Đặc biệt, tránh cho con tiếp xúc với điện thoại và các thiết bị điện tử vì sẽ khiến con mất tập trung. Tôi cho con ăn cùng gia đình để tạo không khí vui vẻ, kích thích bé ăn.
Trong trường hợp con đòi ra khỏi vị trí ăn thì người lớn có thể đưa cho con vài món đồ chơi để chúng quên đi việc leo trèo. Nếu con khóc đòi quá thì chỉ nên cho con đi lòng vòng quanh chỗ ăn, không nên bế đi rong.
Chị kết hợp cả 3 phương pháp trong 1 lần ăn hay tách riêng ra các bữa trong ngày?
- Vì ban ngày con ở nhà với ông bà, rất khó để có thể cho con ăn dặm kiểu Nhật hoặc ăn dặm tự chỉ huy được nên tôi cho con ăn dặm kiểu truyền thống.
Mỗi sáng, tôi đều chuẩn bị sẵn đồ ăn cho các bữa trong ngày để ông bà chỉ việc nấu cho con. Tối về, tôi mới áp dụng các phương pháp ăn dặm khác.
Nhiều mẹ cho thêm mắm, muối vào đồ ăn dặm của bé. Theo chị, điều này có nên không?
- Nếu mẹ nghĩ thêm chút mắm, chút muối vào đồ ăn dặm sẽ khiến món ăn đậm đà hơn và kích thích vị giác của trẻ thì mẹ đã sau hoàn toàn.
Các chuyên gia hàng đầu về sức khỏe trẻ em khuyên các bà mẹ không nên cho con ăn muối vì thận của trẻ vẫn còn yếu. Khi mẹ thêm mắm, thêm muối vào đồ ăn của con sẽ khiến thận của bé phải làm việc quá sức.
Sau một thời gian kết hợp hai phương pháp ăn dặm, chị thấy bé phát triển được những kỹ năng gì?
- Sau một thời gian áp dụng cho bé kết hợp như vậy, tôi thấy kĩ năng của bé phát triển khá tốt, từ kĩ năng cầm nắm, đến phản xạ nhai nuốt.
Các kỹ năng ăn bằng tay sẽ ngày càng được nâng cao về độ khéo léo và nhanh nhẹn. Con tự ăn theo nhu cầu của mình, không được người lớn đút ăn, không bị ép ăn. Con được hình thành thói quen ăn uống tốt.
Con tự xử lý đồ ăn: Bé tự đưa đồ ăn vào miệng, tự cắn, nhai, nghiền, nuốt đồ ăn. Con có thể ném và nhè đồ ăn khi không thích mùi vị hoặc to quá không nhai nuốt được.
Hiện tại, con tôi được 1 tuổi và ăn cơm nát.
Chị có lời khuyên như thế nào với các bà mẹ muốn cho con ăn dặm theo 3 phương pháp trên?
- Các mẹ phải cho con ăn dặm đúng độ tuổi. Trước hết, các mẹ nên tìm hiểu kỹ về các phương pháp trước khi cho ăn và trước khi đổi phương pháp, để không bị lúng túng khi chế biến món và cho con ăn. Có thể các mẹ kết hợp cả 3 phương pháp ăn hoặc chỉ chọn phương pháp nào phù hợp với con của mình.
Người lớn cần quan sát phản ứng, hành động của con trong mỗi bữa ăn để biết được bé phù hợp với phương pháp nào. Không nên ép con ăn theo ý muốn của mình, mà để bé ăn theo cách bé muốn. Nếu ép con ăn thì con sẽ sợ hãi với đồ ăn.
Tác động của ông bà trong việc ăn dặm của con chị?
- Tôi cũng như đa phần các mẹ khác, là ông bà lo lắng cho cháu ăn uống không đủ chất thường ép bé ăn thêm hoặc có sự tác động. Tôi hiểu sự lo lắng của ông bà chỉ là muốn cháu ăn tốt, khỏe mạnh, tăng cân. Điều này cũng khiến tôi đôi khi khá căng thẳng trong các bữa ăn cho trẻ.
Tôi đi làm khoảng gần 18h về đến nhà, ông bà cũng không thích điều này lắm. Nhiều lúc ông bà bảo tôi hay là nghỉ việc đi vì không có thời gian dành cho con.
Ông bà đã phản ứng như thế nào khi chị cho con ăn dặm tự chỉ huy?
- Khi tôi áp dụng phương pháp ăn dặm tự chỉ huy cho con, ông bà không đồng ý. Ông bà bảo: Mồm nó nhỏ thế kia thì làm sao ăn được, nuốt được, mình ăn còn khó nữa là bọn trẻ con. Bé như thế này cho ăn cháo xay là hợp lý hơn.
Ông bà thường sốt ruột khi con ăn bằng phương pháp tự chỉ huy. Ông bà sẵn sàng đút cho cháu ăn nếu thấy cháu có dấu hiệu không chịu ăn. Tôi giải thích với bố mẹ là thức ăn đã được hấp mềm rồi, nhìn là một khối nhưng khi ăn thì nhuyễn.
Ngoài việc ăn uống của con, bố mẹ chị có can thiệp vào việc chăm con của hai vợ chồng chị không?
- Tuy bố mẹ chồng tôi là những người hiện đại nhưng không phải tất cả việc chăm sóc, nuôi nấng con cái đều theo ý vợ chồng tôi hoàn toàn.
Khi con ốm, bố mẹ muốn tôi đưa con đi viện luôn, nếu bác sĩ kê đơn thì tuân theo đó vì sốt ruột. Đơn điều trị thường nhiều kháng sinh nên tôi thường nghe ngóng tình trạng của con trước rồi mới quyết định điều trị cho con theo hướng nào.
Tôi vẫn cho con đi khám để tìm ra bệnh con mắc phải nhưng tôi hay chữa cho con bằng các phương pháp dân gian. Nếu sau 2 3 ngày, nếu không đỡ, tôi mới cho con đi khám lại và thực hiện theo chỉ định điều trị của bác sĩ.
Trong những ngày tôi chữa cho con theo cách dân gia, chỉ cần động nghe thấy tiếng ho của con là mẹ chồng tôi lại bảo Con xem thế nào đưa con đi khám đi cho nhanh khỏi Không mẹ ạ! Khoảng 2 3 ngày nữa nếu cháu không khỏi thì con cho cháu uống, tôi đáp.
Ông bà cũng không ép chúng tôi không được làm cái này hay làm thế này với con.
Chị đã làm thế nào để dung hòa được điều này?
- Sống chung với bố mẹ chồng chắc chắn có mâu thuẫn, chỉ là nó ở mức độ nào thôi. Chứ ông bà luôn muốn điều tốt cho con cháu.
Ngay từ đầu, tôi chia sẻ quan điểm và trao đổi suy nghĩ của mình về việc cho con cái ăn uống. Tôi vẫn để ông bà cho cháu ăn theo phương pháp truyền thống. Tôi khéo léo để con ăn theo phương pháp ăn dặm tự chỉ huy vào bừa tối. Như vậy bố mẹ vừa hài lòng mà con cũng ăn được.
Dần dần rồi ông bà cũng quen với các phương pháp ăn dặm tôi sử dụng cho con. Chính sự cứng cáp và lớn khôn của con mỗi ngày là câu trả lời để ông bà yên tâm.
Sắp đến Tết, việc ăn Tết ở đâu, nhà chồng hay nhà ngoại luôn là vấn đề được bàn luận sôi nổi. Quan điểm của chị như thế nào về vấn đề này?
- Ngày tết là ngày quan trọng nhất của mỗi gia đình Việt Nam, là ngày để con cháu hiếu thảo báo hiếu ông bà, cha mẹ, là ngày để gặp mặt họ hàng, gia tộc, anh em bạn bè sau một năm làm việc vả.
Quan điểm của tôi, lấy chồng thì theo chồng. Ngày xưa, ông bà ta thường nói Xuất giá tòng phu, phủ tử tòng tử xét về hiện tại vẫn còn giá trị của nó, tuy nhiên khi đặt vào từng trường hợp, hoàn cảnh cụ thể không phải lúc nào cũng nhất nhất như vậy.
Thời gian dành cho bên ngoại chị sắp xếp như thế nào?
- Tôi lấy chồng cách nhà hơn chục cây số. Bây giờ, chúng tôi chuyển tới nơi ở mới thì xa hơn. Cứ ngày 29, 30 là tôi về nhà ngoại trước. Nhưng kiểu gì đến 30 cũng phải có mặt ở nhà chồng để cúng giao thừa.
Thường thì Mùng 2 Tết tôi về bên ngoại chúc Tết. Tôi lấy chồng đã 5 năm thì cả 5 năm tôi đều phân bổ thời gian như vậy.
Xin cảm ơn những chia sẻ của chị!
Tú Anh - Ái Linh.
|
12Đời sống
| Những biểu hiện của chứng rối loạn tiền đình đó là: chóng mặt, quay cuồng, hoa mắt, ù tai, buồn nôn... Bệnh tuy không trực tiếp gây nguy hiểm đến tính mạng bệnh nhân nhưng rất hay tái phát, gây khó chịu, làm ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống.
Bạn có thể phòng tránh được căn bệnh rối loạn tiền đình nhờ vào các biện pháp dưới đây:
- Sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ, không thức khuya, tránh làm việc quá sức. Không ngồi lâu trong phòng lạnh, nếu ngồi trong phòng điều hòa nên chú ý không để nhiễm lạnh, đặc biệt giữ gìn vùng cổ vai gáy.
- Hạn chế sử dụng máy tính: Tránh ngồi lâu trước máy vi tính. Nên đứng lên, vận động giữa thời gian ngồi làm việc.
- Có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, uống đủ nước. Không ăn nhiều những món đồ dầu mỡ, quá mặn hay quá ngọt. Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê.
- Ăn uống đầy đủ chất, hợp vệ sinh.
- Uống nước thường xuyên khoảng 2 lít nước một ngày.
- Tạo một tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh tiếp xúc với các tình huống căng thẳng tâm lý. Tránh các stress hàng ngày trong cuộc sống. Tinh thần sảng khoái vui tươi, tâm lý nhẹ nhàng thư giãn, không có những căng thẳng lo âu sợ hãi... sẽ giúp phòng ngừa bệnh rối loạn tiền đình ít xuất hiện hơn.
- Phòng ngừa khi tiếp xúc với nguy cơ hay thay đổi tư thế: Người dễ bị hội chứng tiền đình thường phải dùng thuốc trước khi đi tàu xe. Nên tránh tập trung vào các dấu hiệu của bệnh bằng cách chú ý vào một việc khác như nghe nhạc, kể chuyện vui, thậm chí nếu ngủ được thì càng tốt. Ngoài ra, có những biện pháp tự kỷ ám thị cũng giúp tránh xuất hiện cơn như dán cao, bôi dầu... Trước khi đi chỉ ăn nhẹ, không ăn nhiều chất nặng mùi hay quá no.
- Tập thể dục đều đặn hàng ngày: Bệnh nhân có thể chủ động phòng tránh bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả hơn bằng cách tập những bài vật lý trị liệu giúp bù trừ sự mất cân bằng của hệ thống tiền đình. Bài tập sẽ giúp gia tăng sự thích nghi với việc thay đổi tư thế, tăng khả năng duy trì thăng bằng khi đứng, đi, lắc lư hay xoay chuyển. Những bài tập này đã được chứng minh là rất có lợi cho sự thích nghi của hệ thống tiền đình với thay đổi tư thế theo thời gian. Nhiều người bệnh thậm chí có thể bỏ hẳn thuốc sau một thời gian tập luyện kiên trì.
- Thường xuyên tập thể dục nhất là vùng đầu, cổ gáy. Tập đẩy hơi vào hai tai bằng cách dùng hai bàn tay áp vào hai bên tai mỗi ngày 50 - 100 lần.
Bên cạnh việc tập thể dục đều đặn, để phòng tránh chứng rối loạn tiền đình, mọi người cần điều chỉnh các thói quen, lối sống như: để đèn ngủ sáng; không ngồi liên tục quá lâu; hạn chế uống rượu, cà phê, thuốc lá; tránh tiếp xúc với các chất liệu hoặc thực phẩm có mùi vị kích thích; tránh thay đổi tư thế đột ngột; không lái xe hoặc điều khiển máy móc có động cơ mạnh; giảm thiểu căng thẳng, lo âu, hoảng hốt; tránh leo trèo cao; không đọc sách báo khi ngồi trên ôtô; ngồi hoặc nằm ngay khi cảm thấy chóng mặt.
Khuê Minh.
|
12Đời sống
| Những ngày nắng nóng đỉnh điểm, rất nhiều gia đình vẫn đang phải vật vã chống chọi với cái nóng vì không có điều hòa. Thậm chí, nhiều người muốn mua thì vẫn phải chờ đợi hàng tuần vì hết hàng hay thợ lắp đặt đã kín lịch. Do vậy, những chiếc điều hòa tự chế từ thùng xốp sẽ là giải pháp xua bớt cái nóng oi bức trong căn phòng chật hẹp.
Chuẩn bị:
- 1 thùng nhựa/xốp.
- 1 quạt điện mini.
- 1 đoạn ống nhựa hình chữ L ngắn.
- Đá lạnh, bút, keo dán, dao, băng dính.
Thực hiện:
- Ướm lồng quạt điện lên một bên nắp thùng, sau đó dùng bút vẽ một vòng tròn định vị.
- Dùng dao rọc giấy cắt theo đúng với hình đã đánh dấu ban đầu.
- Căn phần đường kính ống chữ L ở một bên còn lại của nắp thùng. Tương tự như phía trên, bạn dùng dao cắt theo đúng hình tròn đã vẽ.
Hai hình tròn trên nắp thùng để gắn quạt (bên phải) và ống chữ L (bên trái).
- Dùng keo dán cố định lồng quạt vào nắp thùng đã cắt. Phần thân quạt nằm ở phía ngoài.
- Tiếp tục dán phần ống chữ L vào nắp thùng với một đầu hướng ra ngoài song song với nắp thùng.
- Dán băng dính xung quanh thùng để tạo độ chắc chắn.
- Khi sử dụng, bạn cho đá vào thùng, đậy nắp lên rồi bật quạt. Hơi lạnh từ đá trong thùng phả ra sẽ giúp bạn giải nhiệt.
- Nếu muốn đá lạnh và lâu tan hơn, bạn có thể cho thêm một chút muối vào thùng. Muối ăn làm tăng hoạt tính của nước khiến đá lạnh và lâu tan hơn bình thường.
Một số thùng điều hòa tự chế:
Đá viên nhỏ nên nhanh tan, tốn tiền. Các gia đình nên mua đá cây ở đại lý. Đá cây rất lâu tan. Chỉ khoảng 5.000 đồng tiền đá có thể dùng được mấy tiếng đồng hồ.
Điều hòa tự chế từ thùng sơn cần phải vệ sinh thật sạch sẽ hết mùi khó chịu trước khi sử dụng.
Thùng xốp giữ nhiệt tốt cũng hay được tận dụng để làm thùng điều hòa.
Thành viên Jijivan chia sẻ trên một diễn đàn cho biết, anh mua quạt treo tường loại nhỏ, bán đầy trên vỉa hè đường Nguyễn Kiệm đoạn gần siêu thị Co.opmart (TP.HCM), giá không đến 100.000 đồng/cái. Thùng xốp mua ở gần Thiền viện Vạn Hạnh, giá rẻ hơn ở chợ, chỉ vài ngàn đồng/cái tùy loại. Mua thêm cái ống nước hình chữ L cỡ to nữa về lắp vào. Tổng tiền đầu tư của em chỉ hết hơn 100.000 đồng, rất rẻ.
Một quán bún bò bình dân ở Hà Nội làm hàng chục chiếc điều hòa tự chế để giữ chân thực khách trong những ngày nắng nóng.
Một chiếc điều hòa tự chế cầu kì hơn được cậu sinh viên Dương Ngọc Mỹ bán với giá 350.000 đồng.
(Theo Khám phá).
|
12Đời sống
| Bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính.
Bệnh tắc nghẽn phổi đang hoành hành.
Ông Nguyễn Văn R. 63 tuổi, quê Thái Bình đang điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai vì tắc nghẽn phổi mãn tính, nguyên nhân là do hút thuốc lá.
Ông R phải thở cố từng cơn, từng cơn với máy khí dung. Hai người con của ông giúp ông ngồi dậy, người cầm khí dung, người giúp ông vỗ lưng để thở.
Với gia đình ông, những cơn khó thở cấp tính thường xuyên đến với ông R mà họ không biết đó là bệnh gì. Chỉ khi đến Bệnh viện Bạch Mai, sau khi xem phim chụp Xquang phổi, bác sĩ đã chẩn đoán ông bị tắc nghẽn phổi mãn tính.
Con trai ông R. kể, bố anh nghiện thuốc lá từ ngày xưa và đến năm 55 tuổi ông bị đột quỵ một lần tưởng không qua khỏi. Tuy nhiên, khi được cứu, ông R trở về nhà nhưng vẫn hút thuốc. Người nhà nói gì ông cũng không bỏ thuốc.
Mấy năm nay, số ngày ở viện của ông R ngang với ở nhà. Mỗi tháng ông lại đi viện vài ngày vì khó thở. Cuộc sống của ông vô cùng khó khăn, con cái không ai dám đi làm xa vì cha họ có thể đi viện bất cứ lúc nào.
Không chỉ riêng ông R., tại Trung tâm Hô hấp, Bệnh viện Bạch Mai, có quá nhiều bệnh nhân bị tắc nghẽn phổi mãn tính mà nguyên nhân chủ yếu từ khói thuốc mang tới.
Bà Nguyễn Thị H. 70 tuổi quê Hoài Đức, Hà Nội cũng đang phải ôm trên miệng chiếc máy khí dung để thở bởi bà bị tắc nghẽn phổi mãn tính. Tuy không nghiện thuốc lá nhưng 4 người con trai và chồng bà lại thường xuyên hút. Đến bây giờ, các cháu trai của bà lớn lên cũng hút thuốc.
Bà H. tâm sự, bà không biết thuốc lá lại ảnh hưởng tới mình bởi trong căn nhà 5 gian của bà, đâu đâu chẳng váng vất khói thuốc và bà đã quen với nó. Không có mùi thuốc lá bà lại thấy thiếu.
Bác sĩ Đào Ngọc Đức, Trung tâm Hô hấp, Bệnh viện Bạch Mai cho biết có những người cả đời không không hút thuốc lá nhưng lại mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính do họ phải sống và làm việc thường xuyên trong môi trường có khói thuốc lá. Do vậy cần có quy định cụ thể để mọi người thực hiện được quyền sống và làm việc trong môi trường không khói thuốc lá.
Hãy bỏ thuốc ngay hôm nay.
PGS.TS Vũ Văn Giáp, Tổng Thư ký Hội Hô hấp Việt Nam, bác sĩ Trung tâm Hô hấp Bệnh viện Bạch Mai cho rằng, hút thuốc không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà nó ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác như tim mạch, sức khỏe sinh sản, đường hô hấp, và gây ra nhiều bệnh ung thư (ngoài ung thư phổi còn có ung thư khoang miệng, thanh quản, đường tiêu hóa, đại trực tràng). Với phụ nữ, khói thuốc còn giảm tỷ lệ thụ thai, dễ sinh non, nhẹ cân.
Trung tâm Hô hấp, Bệnh viện Bạch Mai, trung bình mỗi ngày tiếp nhận từ 20-30 bệnh nhân khám ngoại trú mà đa phần là những bệnh nặng liên quan đến phổi tắc nghẽn mãn tính và ung thư phổi giai đoạn muộn do hút thuốc.
PGS.TS Vũ Văn Giáp chỉ ra rằng, trong hơn 7.000 chất độc hại có trong khói thuốc lá, có nhựa hắc ín, 4.000 chất độc hóa học, 50 chất gây ung thư, CO (khí gây khó thở), thuốc trừ sâu và nicotin (chất gây nghiện).
Khi hút thuốc, các chất này tác động lên tế bào bề mặt của đường hô hấp gây nên tình trạng viêm mạn tính, phá hủy tổ chức, biến đổi tế bào dẫn đến các bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, bệnh về đường hô hấp.
Nếu nguy cơ chết vì bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính ở người không hút thuốc là 1 thì nguy cơ này tăng lên 66 lần ở người nghiện nặng. Nguy cơ gây ung thư phổi tăng gấp 10 lần.
Tỷ lệ tử vong do ung thư phổi ở nam giới có hút thuốc lá cao hơn gấp 22 lần so với người không hút thuốc lá. Nguy cơ ung thư thực quản tăng gấp 8-10 lần và nguy cơ ung thư thanh quản cao gấp 12 lần so với người không hút thuốc lá. Nguy cơ tai biến mạch máu não tăng gấp 2-4 lần. Nguy cơ mắc bệnh tim mạch gấp 2-3 lần.
Các bác sĩ cảnh báo, hút 1 điếu thuốc lá làm giảm 5,5 phút tuổi thọ. Mỗi giây có 1 người chết vì các bệnh liên quan đến thuốc lá. Số người tử vong do thuốc lá gây ra gấp 3 lần số người chết vì HIV và tai nạn giao thông.
Vì vậy, hãy từ bỏ thuốc lá trước khi quá muộn, bởi sau 8 giờ, nhịp tim trở lại bình thường; Sau 1 ngày, nồng độ CO trong máu trở lại bình thường, có nhiều oxy để nuôi cơ thể; Sau 6 tuần, các độc chất trong cơ thể dần được loại bỏ, phổi hoạt động tốt hơn.
Phương Thúy.
|
12Đời sống
| Theo GS.TS Ngô Quý Châu, Phó giám đốc Bệnh viện Bạch Mai, Giám đốc Trung tâm Hô hấp Bệnh viện Bạch Mai, Chủ tịch Hội Hô hấp Việt Nam, ngưng thở khi ngủ là trong quá trình ngủ, người bệnh bị ngưng lưu thông không khí trên 10 giây, có lúc giảm lưu thông không khí gọi là giảm thở, lưu lượng giảm trên 50% cũng trên 10 giây. Chính những lúc ngừng thở hoặc giảm thở như vậy làm không khí không lưu thông được vào phổi đem oxy tới não. Gọi là ngừng thở và giảm thở khi 1 giờ bị trên 5 lần. Người ta chia ra các mức độ nhẹ ngừng thở từ 5-15 lần/ giờ, trung bình từ 15- dưới 30 lần/ giờ, mức nặng trên 30 lần/giờ.
Phó giám đốc Bệnh viện Bạch Mai Ngô Quý Châu cho biết, đa số các trường hợp bệnh đều liên quan đến thừa cân, béo phì, hoặc người có bệnh lý ở phổi như mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, người dùng một số thuốc như người nghiện thuốc phiện hoặc dùng thuốc ngủ cũng có thể làm xuất hiện bệnh hoặc bệnh nặng thêm.
Mô phỏng luồng khí đi vào phổi khi ngủ. Ảnh: suckhoedoisong.vn.
Theo PGS.TS Vũ Văn Giáp, Tổng thư ký Hội Hô hấp Việt Nam, Phó giám đốc Trung tâm Hô hấp, Bệnh viện Bạch Mai, các trường hợp mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ gặp cả cháu bé, thậm chí còn rất ít tuổi, thanh niên và người trung tuổi, người lớn tuổi. Trong đó, trẻ em hay gặp ở nhóm có liên quan bất thường đến căn nguyên tai-mũi-họng. Đặc biệt, đối tượng trẻ em thừa cân béo phì cũng rất lớn do tình trạng lười vận động, sử dụng thức ăn nhanh khá phổ biến. Đối tượng thanh niên béo phì, thừa cân, người lớn tuổi tăng huyết áp... cũng là đối tượng dễ mắc chứng ngưng thở khi ngủ.
Phó giám đốc Bệnh viện Bạch Mai Ngô Quý Châu cho hay: Khi ngừng thở khi ngủ, không khí không vào đến phổi để trao đổi oxy, gây ra thiếu oxy toàn thân ảnh hưởng đến mạch máu ở tim, phổi, thận, tuyến tụy, não... từ đó gây nên một loạt các rối loạn chuyển hóa, tăng huyết áp, ảnh hưởng đến các mạch máu não, mạch máu ở tim và khắp cơ thể dẫn đến bệnh tăng huyết áp, có nguy cơ mạch vành, mạch máu não, có thể bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ do tắc mạch não, xuất huyết não. Chính vì vậy, ngừng thở khi ngủ về lâu dài có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và có nguy cơ gây đột tử.
Ngừng thở khi ngủ khiến người bệnh ngủ không sâu, không hồi phục được sức khỏe sau khi ngủ, ban ngày thì buồn ngủ, khiến người bệnh không tập trung; trẻ em không tập trung trong học tập, hoặc tăng động ở trẻ, người lớn thì ảnh hưởng tới lao động, nhất là các công việc đòi hỏi sự chính xác, tập trung, đặc biệt nguy hiểm với những người đang tham gia giao thông; điều này rất nguy hiểm, không chỉ gây tai nạn cho bản thân họ mà còn cho người đang tham gia giao thông khác. Ở nhiều nước, đã tầm soát bệnh ngừng thở khi ngủ cho những người lái xe, nhất là những người lái xe đường dài.
PGS.TS Vũ Văn Giáp lưu ý, các trường hợp có yếu tố nguy cơ như thừa cân, béo phì, mắc các bệnh lý chuyển hóa, tim mạch mà điều trị thông thường có biểu kháng như tăng huyết áp mà dùng thuốc nhưng khó kiểm soát huyết áp hoặc bệnh nhân tiểu đường bị rối loạn chuyển hóa dùng thuốc liều tối ưu mà khó kiểm soát đường huyết là trường hợp dễ mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ.
Về các triệu chứng biểu hiện của bệnh, PGS.TS Vũ Văn Giáp lưu ý, ngủ ngáy, ngáy rất to là biểu hiện đáng chú ý của chứng bệnh nguy hiểm này. Bên cạnh đó, người bệnh có cơn ngừng thở được người thân chứng kiến. Cụ thể, bệnh nhân đang ngáy rất đều, tự nhiên không thấy có tiếng động phát ra và trên 10 giây bắt đầu thấy bệnh nhân cựa mình, sặc sặc lên rồi ngáy tiếp. Đó là dấu hiệu biểu hiện cơn ngừng thở; bệnh nhân cảm thấy ngạt thở, ngộp thở có thể khi ngủ cảm thấy ngột ngạt khó thở. Biểu hiện đáng chú ý nữa là bệnh nhân thường thức giấc vào ban đêm, có thể đi tiểu 3-4 lần, ngủ không ngon giấc; ban ngày ngủ dậy mệt mỏi, đau đầu, không sảng khoái, rất buồn ngủ, rất khó tập trung, trẻ rất khó học, khó tập trung, tăng động; làm công việc đến chính xác là không làm được như lái xe, vận hành máy móc có nguy cơ xuất hiện tai nạn.
Để phòng ngừa hội chứng ngưng thở khi ngủ, theo PGS.TS Vũ Văn Giáp, những trường thừa cân béo phì thì việc giảm cân không chỉ quan trọng với hội chứng ngưng thở khi ngủ mà còn với các bệnh lý khác như rối loạn chuyển hóa, mỡ máu, huyết áp... Còn những trường hợp có kèm theo bất thường về giải phẫu như bất thường hàm mặt, lưỡi gà rủ quá thấp...cần có can thiệp về chuyên khoa.
Tổng thư ký Hội Hô hấp Việt Nam Vũ Văn Giáp lưu ý: Ở châu Á, tỉ lệ thừa cân, béo phì không nhiều như châu Âu, nhưng vì phom dáng người châu Á trong đó có người Việt Nam nhỏ hơn so với người châu Âu nên chỉ hơi nhích cân nặng thôi thì hội chứng ngưng thở khi ngủ đã xảy ra rồi.
Tổng thư ký Hội Hô hấp Việt Nam Vũ Văn Giáp cho biết: Hiện nay ở nước ta, có một số nơi đủ điều kiện để tầm soát, phát hiện, chẩn đoán bệnh ngừng thở khi ngủ. Những người ngáy to, thừa cân béo phì, người hay ngủ gật, ngủ gà ban ngày nên đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán điều trị. Trung tâm hô hấp Bệnh viện Bạch Mai hiện nay có thể chẩn đoán và điều trị bệnh sớm, giúp bệnh nhân có thể có một cuộc sống gần như bình thường. Sau khi được chẩn đoán bằng cách đo đa ký hô hấp, hoặc đa ký giấc ngủ, những trường hợp nhẹ có thể được dùng dụng cụ kéo hàm ra phía trước, cũng có trường hợp do bất thường vùng họng hàm nhỏ hoặc lưỡi quá to cần phải phẫu thuật. Trong đa số các trường hợp, nhất là các trường hợp nặng cần thở máy áp lực dương, chụp mũi và miệng để tạo áp lực dương trong đường thở để bảo đảm oxy lưu thông trong cơ thể. Với phương pháp này, người bệnh phải dùng dụng cụ trong lúc ngủ. Với những bệnh nhân béo phì, cần giảm cân, có trường hợp hết bệnh.
NGUYỄN THẢO.
|
12Đời sống
| Điều trị cho bệnh nhân hút thuốc lá lâu năm.
PGS.TS Vũ Văn Giáp, Tổng Thư ký Hội Hô hấp Việt Nam, bác sĩ Trung tâm Hô hấp Bệnh viện Bạch Mai cho biết, thông thường một số người cho rằng hút thuốc ảnh hưởng đến phổi là chính nhưng thực tế nó ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác như tim mạch, sức khỏe sinh sản, đường hô hấp, và gây ra nhiều bệnh ung thư (ngoài ung thư phổi còn ung thư khoang miệng, thanh quản, đường tiêu hóa, đại trực tràng). Với phụ nữ, khói thuốc còn giảm tỷ lệ thụ thai, dễ sinh non, nhẹ cân.
Trung tâm Hô hấp (Bệnh viện Bạch Mai) trung bình mỗi ngày tiếp nhận từ 20 - 30 bệnh nhân khám ngoại trú mà đa phần là những bệnh nặng liên quan đến phổi tắc nghẽn mãn tính và ung thư phổi giai đoạn muộn do hút thuốc; và điều trị nội trú cho nhiều bệnh nhân mắc các bệnh hô hấp có liên quan đến thuốc lá.
Ngoài hơn 7.000 chất độc hại trong thành phần của khói thuốc lá còn chứa nhựa hắc ín, 4.000 chất độc hóa học, 50 chất gây ung thư, CO (khí gây khó thở), thuốc trừ sâu và nicotin (chất gây nghiện). Khi hút thuốc, các chất này tác động lên tế bào bề mặt của đường hô hấp gây nên tình trạng viêm mạn tính, phá hủy tổ chức, biến đổi tế bào dẫn đến các bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, bệnh về đường hô hấp và thậm chí là chết người, PGS Vũ Văn Giáp nhấn mạnh.
Việt Nam là 1 trong số 15 quốc gia có tỷ lệ người hút thuốc cao nhất thế giới. Cuộc điều tra toàn quốc về hút thuốc lá tại Việt Nam cho thấy khoảng 70% người hút thuốc có nhu cầu cai thuốc. Công tác cai nghiện thuốc lá đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ người hút thuốc bỏ thuốc và nâng cao hiệu quả của việc xây dựng môi trường không khói thuốc. Năm 2015, Quỹ Phòng chống tác hại thuốc lá (Bộ Y tế) đã thành lập Trung tâm Tư vấn cai nghiện thuốc lá tại Khoa Hô hấp (Bệnh viện Bạch Mai) và đường dây nóng miễn phí về tư vấn cai nghiện thuốc lá đã được vận hành (số điện thoại tư vấn: 1800-6606).
PGS.TS Phan Thu Phương - Phó Giám đốc Trung tâm Hô hấp của Bệnh viện Bạch Mai cho biết, sau gần 2 năm triển khai, tổng đài tư vấn cai nghiện thuốc lá miễn phí đường dây nóng đã nhận gần 16.000 cuộc gọi xin tư vấn cai nghiện thuốc lá trong đó có khoảng 5.000 ca được tư vấn thành công. Tuy nhiên, con số này so với số lượng 15 triệu người hút thuốc lá còn quá nhỏ bé. Mặc dù theo BS Phương, nghiện thuốc lá có thể điều trị thành công bằng tư vấn kết hợp với thuốc cai nghiện thuốc lá trong trường hợp nghiện thực thể, song hiện nay trên toàn quốc, số trung tâm điều trị cai nghiện thuốc lá còn quá ít và hoạt động quảng bá cho dịch vụ tư vấn điều trị cai nghiện thuốc lá nói chung và Trung tâm Tư vấn cai nghiện thuốc lá của Bệnh viện Bạch Mai cũng chưa rộng khắp.
HUYỀN ANH.
|
12Đời sống
| Lầm tưởng chết người.
Thuốc lá điện tử là một sản phẩm hoạt động bằng cách đun nóng một loại chất lỏng đặc biệt mang hương thơm của các loại hoa quả thành hơi để có thể hít vào, giống như thuốc lá thông thường. Thuốc lá điện tử có hai phần, đầu lọc chứa nicotine và tinh dầu hỗn hợp chất tạo mùi thơm... Theo nhiều người am hiểu mặt hàng này, để tăng sự hấp dẫn, người ta có thể trộn hóa chất độc hại trôi nổi trên thị trường, có thể trộn các chất gây nghiện nguy hiểm vào tinh dầu mà người hút không hề biết, rất nguy hại cho sức khỏe.
Nhiều bạn trẻ hút thuốc lá điện tử để thể hiện sự sành điệu. Ảnh: I.T.
Thuốc lá điện tử có thể để lại những hậu quả ngay tức thì như: Rát mắt; tổn thương đường hô hấp. Về lâu dài, nicotin trong thuốc lá điện tử có thể gây nghiện, ảnh hưởng xấu tới quá trình mang thai của phụ nữ và góp phần gây ra các bệnh lý tim mạch.
(Nguồn: WHO).
Các nghiên cứu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho thấy thuốc lá điện tử hoạt động nhờ bộ pin lithi; mỗi điếu thuốc lá điện tử cũng có một buồng bay hơi và một ống đổ đầy chất lỏng. Khi rít điếu thuốc, bộ pin sẽ cấp điện cho thiết bị để đun nóng chất lỏng và làm nó bay hơi. Một số loại thuốc lá điện tử còn có đèn led ở đầu phát ánh sáng màu đỏ (hoặc các màu khác) giống như đầu điếu thuốc lá thật, chỉ khác là vì do không đốt cháy sợi thuốc lá nên chúng không có khói, không có khí CO và không mùi; thứ mà người dùng hít vào chính là hơi.
Do vậy, nhiều người vẫn lầm tưởng thuốc lá điện tử không gây hại, dùng thuốc lá điện tử để... cai thuốc lá. Thậm chí, mới đây trong một bài viết trên mạng xã hội, có người còn comment tỏ ra đồng tình với hành vi hút thuốc lá điện tử: Thuốc lá điện tử chứ có phải thuốc đâu? Mấy ông bà phải hiểu họ cấm thuốc là vì khói thuốc độc hại và gây hôi phòng. Còn loại này nó tuy cũng là khói nhưng không độc hại và thơm cho nên đừng quy ra thuốc và cấm nhé".
Vẫn gây hại sức khỏe.
Theo bác sĩ Vũ Văn Giáp - Tổng Thư ký Hội Hô hấp Việt Nam, Trung tâm Hô hấp (Bệnh viện Bạch Mai), hiện nay chưa có bằng chứng quốc tế chứng minh tính an toàn của thuốc lá điện tử. Thậm chí, đã có những bằng chứng chứng minh tác hại của thuốc lá điện tử với sức khỏe người hút.
Trao đổi với phóng viên, bác sĩ Giáp cho biết, thành phần hóa học của thuốc lá điện tử vẫn có những chất có khả năng gây ung thư. Tuy tỷ lệ thấp hơn thuốc lá thông thường nhưng không đáng kể, do vậy nguy cơ gây ung thư vẫn tồn tại.
WHO cũng khẳng định, hỗn hợp phun thường chứa một số hợp chất gây ung thư và các chất độc khác có trong khói thuốc ở lượng trung bình thấp hơn trong khói thuốc thường khoảng 1-2 bậc nhưng cao hơn trong ống hít có chứa nicotin. Đối với một số nhãn hiệu, mức độ của một số chất gây ung thư kể trên như formaldehyde và các chất độc khác như acrolein đã được chứng minh là cao bằng mức độ của các sản phẩm thuốc lá có khói khác.
Các nghiên cứu khác của WHO cũng cho thấy sử dụng nicotine làm tăng nhịp tim và huyết áp, tăng đường máu. Nghiện nicotine lâu dài gây xơ vữa động mạch, các bệnh về tim mạch, tiểu đường. Sử dụng nicotine quá liều lượng gây nguy hiểm cho sức khỏe con người.
Trả lời báo chí, ông Lương Ngọc Khuê - Cục trưởng Cục Quản lý khám, chữa bệnh (Bộ Y tế), Giám đốc Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá cũng cho biết, thuốc lá điện tử có chứa nicotine thay thế, nó vẫn gây nghiện, tác hại xấu với sức khỏe. Ngoài ra, chất lượng các tinh dầu tạo mùi không được kiểm soát, có thể đó là các hóa chất gây độc hại, ảnh hưởng hệ hô hấp, phế quản, phổi.
|
12Đời sống
| "Hút 1 điếu thuốc lá làm giảm 5,5 phút tuổi thọ. Mỗi giây có 1 người chết vì các bệnh liên quan đến thuốc lá. Số người tử vong do thuốc lá gây ra gấp 3 lần số người chết vì HIV và tai nạn giao thông. Vì vậy, hãy từ bỏ thuốc lá trước khi quá muộn, bởi sau 8 giờ, nhịp tim trở lại bình thường; Sau 1 ngày, nồng độ CO trong máu trở lại bình thường, có nhiều oxy để nuôi cơ thể; Sau 6 tuần, các độc chất trong cơ thể dần được loại bỏ, phổi hoạt động tốt hơn".
Đó là lời cảnh báo của PGS.TS Vũ Văn Giáp, Tổng Thư ký Hội Hô hấp Việt Nam, bác sĩ Trung tâm Hô hấp Bệnh viện Bạch Mai với những người nghiện thuốc lá. Bởi tác hại của khói thuốc lá không chỉ là những gì chúng ta nhìn thấy được.
Ảnh: Đại đoàn kết.
Tác hại của khói thuốc lá.
Bác sĩ Vũ Văn Giáp cho biết, một số người cho rằng hút thuốc ảnh hưởng đến phổi là chính nhưng thực tế nó ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác như tim mạch, sức khỏe sinh sản, đường hô hấp, và gây ra nhiều bệnh ung thư (ngoài ung thư (UT) phổi còn UT khoang miệng, thanh quản, đường tiêu hóa, đại trực tràng). Với phụ nữ, khói thuốc còn giảm tỷ lệ thụ thai, dễ sinh non, nhẹ cân.
Trung tâm Hô hấp, BV Bạch Mai, trung bình mỗi ngày tiếp nhận từ 20-30 bệnh nhân (BN) khám ngoại trú mà đa phần là những bệnh nặng liên quan đến phổi tắc nghẽn mãn tính và UT phổi giai đoạn muộn do hút thuốc; Và điều trị nội trú cho nhiều bệnh nhân mắc các bệnh hô hấp có liên quan đến thuốc lá. BN Đ. 37 tuổi, ở Thanh Hóa có tiền sử hút thuốc nhiều năm. Gần đây thấy đau bụng vùng thượng vị, sút cân, anh Đ. đến Trung tâm Hô hấp BV Bạch Mai khám và phát hiện 1 u phổi bên trái kích thước 2cm. Còn bệnh nhân N. 61 tuổi, ở Nghệ An hút thuốc lá hơn 30 năm (mỗi ngày hơn 1 bao). Cách đây 5 ngày, anh N. thấy mệt, cổ to, khó thở không hút được thuốc nữa mới đi khám thì phát hiện có khối u ở vùng trung thất (giữa tim và phổi).
PGS.TS Vũ Văn Giáp chỉ ra rằng, ngoài hơn 7.000 chất độc hại trong thành phần của khói thuốc lá còn chứa nhựa hắc ín, 4.000 chất độc hóa học, 50 chất gây ung thư, CO (khí gây khó thở), thuốc trừ sâu và nicotin (chất gây nghiện). Khi hút thuốc, các chất này tác động lên tế bào bề mặt của đường hô hấp gây nên tình trạng viêm mạn tính, phá hủy tổ chức, biến đổi tế bào dẫn đến các bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, bệnh về đường hô hấp và thậm chí là chết người.
Nếu nguy cơ chết vì bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (BPTNMT) ở người không hút thuốc là 1 thì nguy cơ này tăng lên 66 lần ở người nghiện nặng. Nguy cơ gây UT phổi tăng gấp 10 lần. Tỷ lệ tử vong do UT phổi ở nam giới có hút thuốc lá cao hơn gấp 22 lần so với không hút thuốc lá. Nguy cơ UT thực quản tăng gấp 8-10 lần và nguy cơ UT thanh quản cao cấp 12 lần so với người không hút thuốc lá. Nguy cơ tai biến mạch máu não tăng gấp 2-4 lần. Nguy cơ mắc bệnh tim mạch gấp 2-3 lần và bệnh mạch máu ngoại biên, bác sĩ Giáp cảnh báo.
Ảnh hưởng của hút thuốc thụ động.
Khói thuốc lá không những có hại tới người hút mà còn ảnh hưởng tới những người xung quanh (hút thuốc thụ động) - tức là hít phải khói thuốc trong môi trường không khí, trong đó bao gồm khói thuốc từ đầu điếu thuốc đang cháy và khói thuốc do người hút thuốc thở ra. Khói thuốc lá thụ động làm tăng 22% nguy cơ trẻ sinh nhẹ cân, dị tật, đẻ non. Hút thuốc lá thụ động gây viêm đường hô hấp, viêm tai giữa, làm nặng thêm các triệu chứng hen và đột tử ở trẻ sơ sinh. Khói tỏa ra từ đầu điếu thuốc chứa nhiều chất độc với nồng độ cao gấp 21 lần so với khói thuốc thở ra. Chính người hút thuốc cũng bị ảnh hưởng nhiều hơn khi hít khói thuốc từ đầu thuốc đang cháy tỏa ra, bác sĩ Giáp cho hay.
Từ bỏ thuốc lá không bao giờ là quá muộn.
Vừa qua, thông tin cháu bé ở Trung Quốc bị tước đi quyền sống khi mới chỉ 5 tuổi đầu khiến cộng đồng mạng hoang mang khi biết nguyên nhân dẫn đến cái chết đau lòng này chính là việc hút thuốc lá thụ động từ ông nội và bố trong căn nhà thân thương của mình.
Bác sĩ Đào Ngọc Đức, Trung tâm Hô hấp, BV Bạch Mai cảnh báo, có những người cả đời không hút thuốc lá nhưng lại mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính do làm việc thường xuyên trong môi trường có khói thuốc lá. Do vậy cần có quy định cụ thể để mọi người thực hiện được quyền sống và làm việc trong môi trường không khói thuốc lá. Bên cạnh đó, các chuyên gia khuyến cáo mọi người, ngoài việc cần giữ cơ thể khỏe mạnh bằng ăn uống điều độ và ăn đa dạng các loại thực phẩm, khi thấy triệu chứng khó thở, người dân cần khám định kỳ mỗi tháng/lần, sau đó giãn dần 3 tháng/lần Những người xếp nhóm nguy cơ cao như ở nam giới trên 40 tuổi có tiền sử hút thuốc lá và tiếp xúc với môi trường ô nhiễm không khí, khói bụi cần chủ động đi khám, kiểm tra khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm UT phổi./.
Lưu Hường/Báo TNVN.
|
12Đời sống
| Chờ mãi, đợi mãi cuối cùng cũng đến những ngày cuối năm con gà. Khắp các phòng ban công ty thời điểm này ai ai cũng rộn ràng đến lạ. Ai ai cũng mong chờ lương thưởng của mình để xem năm nay có khá khẩm hơn năm ngoái hay không.
Không chỉ người đi làm mong ngóng mà thời điểm này, các bà vợ cũng tò mò muốn biết năm nay chồng mình được thưởng tết bao nhiêu tiền. Vì không chịu nổi tò mò mà các chị em cũng đăng đàn hỏi về số tiền thưởng tết của chồng nhau.
Tiền nong đúng là chuyện tế nhị, không biết thì thôi, biết rồi thì kẻ cười nụ người khóc thầm khi biết số tiền thưởng tết của chồng nhà người ta.
Năm ngoái chồng mình được thưởng 70 triệu, năm nay được mỗi 68 triệu.
Chồng mình làm nhà nước chả biết thưởng tết là gì. Có thì cũng là tiền đóng cho công đoàn. Công đoàn trích ra 100 ngàn cho thôi.
Em chưa rõ, năm ngoái chồng em được thưởng 20 triệu.
Chồng em được thưởng 1 thùng bia thôi.
21 triệu, năm nào tết chồng em cũng cầm về 70 triệu.
Chồng mình chả được đồng nào mà còn phải đi thưởng người khác.
400 nghìn. Lương thợ xây được thế thôi chị em ạ.
150 triệu đã trừ thuế thu nhập cá nhân nhé.
Chồng tớ tháng 50 triệu tiền lương nhưng tết không có thưởng.
Chồng em cả tết dương, cả âm chắc được 40 triệu. Vợ thất nghiệp chả có thưởng gì.
Lương thưởng 22 triệu, cầm chưa nóng tay đã nộp tiền ăn cho ông bà nội, tiền tết nội ngoại thì gần hết. Vợ thì ở nhà không kiếm ra tiền.
Chồng mình chắc được 100. Mà đắng lòng không phải 100 triệu. Mà là 100 ngàn. Vâng. Đó là 100 ngàn.
Chồng mình thì thưởng gần 20 triệu + lương gần 15 triệu. Mình lương hơn 11 triệu + thưởng gần 7 triệu, nhưng trả nợ hơn 1 nửa rồi.
Cộng cả lương với thưởng là gần 34 triệu, về vẫn là ôsin cho vợ.
Năm ngoái chồng mình thưởng 30 triệu+ 7triệu tiền lương. Xong tết không còn đồng nào.
1 túi mì chính, một chai mắm, một hộp kẹo là hết.
Có chồng ai được thưởng tết 2 cân giò không?
Chồng tui được thưởng 1 tỷ, nhưng mang chữa bệnh nói phét cho vợ hết, không dư đồng nào. Heee.
Cô Tấm.
|
12Đời sống
| Cảnh giác bệnh hô hấp bùng phát mùa lạnh - Ảnh minh họa.
Cứ đông về lại gia tăng bệnh nhân hô hấp.
Trời trở lạnh được hai ngày, cậu con trai lên 5 tuổi của anh Nguyễn Minh Hoàng lại ho như cuốc kêu, đặc đờm kèm theo ngạt mũi suốt đêm, cho dù vợ chồng anh Hoàng đã làm nhiều cách để giữ ấm cho con.
Theo TS. Ngô Quý Châu, Giám đốc Trung tâm Hô hấp BV Bạch Mai, thông thường, khi trời trở lạnh từ 3-5 ngày, số bệnh nhân hô hấp đến khám lại tăng lên. Không khí lạnh làm đường hô hấp trên, các mạch máu dưới niêm mạc co lại, khả năng bảo vệ của niêm mạc chống lại virus, vi khuẩn qua đường thở giảm dần, các hoạt động bảo vệ khác cũng kém đi. Vì vậy, mọi người sẽ bị nhiễm bệnh hô hấp trên như: Viêm mũi họng, viêm khí quản, phế quản, viêm amidan, viêm phổi, màng phổi, ông Châu phân tích.
"Nếu xuất hiện triệu chứng ho kéo dài một vài ngày và kèm theo các triệu chứng khác như sốt, đau ngực, khó thở... thì cần đi khám để được phát hiện và chẩn đoán".
PGS.TS. Vũ Văn Giáp.
Phó giám đốc Trung tâm Hô hấp.
BV Bạch Mai.
Đối với những bệnh nhân đã có bệnh phổi mạn tính như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen phế quản, ông Châu cho biết, thời tiết lạnh sẽ làm bệnh nặng thêm, thậm chí phải cấp cứu. Dù chưa thống kê cụ thể nhưng sau đợt lạnh, đặc biệt là khi trời lạnh sâu và kéo dài, tỷ lệ bệnh nhân tăng lên đột biến sau 1 tuần. Các đối tượng bị ảnh hưởng nặng nhất là trẻ em, người lớn tuổi và người có bệnh phổi mạn tính. Trong đó, viêm phổi trẻ em vẫn là nguyên nhân quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ, ông Châu cho biết.
Riêng với trẻ nhỏ mắc bệnh lý hô hấp vào ngày đông, ông Châu chỉ dẫn cha mẹ có thể dùng dung dịch rửa mũi với trẻ em bị sổ mũi (nước mũi xanh, vàng đục). Điều này giúp thông thoáng đường hô hấp, trẻ có thể tự khỏi và không cần dùng kháng sinh và đặc biệt không bị lan lên tai, xuống phế quản. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc ức chế phản xạ ho của trẻ, vì nếu ức chế thì các chất tiết như đờm, vi khuẩn, virus ứ đọng trong phổi tăng nặng bệnh cho trẻ. Ngoài ra, cha mẹ có thể dùng có một số chế phẩm giúp loãng đờm, giúp bệnh nhân ho khạc dễ hơn.
Theo PGS. TS. Vũ Văn Giáp, Phó giám đốc Trung tâm Hô hấp BV Bạch Mai, khi trẻ ho có thể do nhiều căn nguyên khác nhau. Vì thế, cha mẹ không được tự ý mua thuốc cho trẻ uống theo đơn thuốc cũ hoặc gợi ý từ người bán thuốc. Khi trẻ có dấu hiệu bệnh lý hô hấp thường do hai căn nguyên: Có thể trẻ bị hen với triệu chứng không điển hình; có thể ho thành đợt mỗi khi thay đổi thời tiết, hay tiếp xúc với dị nguyên, trong khi triệu chứng khò khè không rõ ràng khiến cho cha mẹ và bác sĩ có thể bỏ qua. Căn nguyên thứ hai là nhiễm trùng hô hấp trên, viêm tai mũi họng, viêm VA, viêm amidan Do vậy, trẻ cần được khám chuyên khoa để có chẩn đoán chính xác và phác đồ điều trị hợp lý.
Cẩn trọng với ô nhiễm không khí.
Hơn 1 tuần đầu tháng 12, các số liệu quan trắc chất lượng không khí (AQI) đo tại Đại sứ quán Mỹ, Hà Nội luôn thể hiện mức hơn 150. Đây là mức cảnh báo màu đỏ, ảnh hưởng tới sức khỏe con người.
Theo ông Châu, ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến tất cả mọi người, không chỉ ảnh hưởng tới hệ hô hấp mà tác động tới tất cả các bộ phận của cơ thể. Chất ô nhiễm có trong không khí bao gồm bụi, bụi lớn không vào được sâu, nhưng các hạt bụi nhỏ có đường kính hạt bụi PM 10, PM 2,5, siêu nhỏ, có thể đi vào tiểu phế quản, phế nang. Bên cạnh bụi, còn có các chất độc hại khác như khí SO2, NO2, các kim loại nặng như chì, thủy ngân, chất đốt từ diesel cháy không hết sẽ đi vào trong, lắng đọng trên bề mặt phế quản, tiểu phế quản, niêm nhu mô phổi, từ đó vào máu tới các tạng khác.
Cơ quan hô hấp là cơ quan bị ảnh hưởng đầu tiên bởi ô nhiễm không khí. Khi hít thở không khí ô nhiễm sẽ làm sức bảo vệ đường thở kém, những người sống trong môi trường ô nhiễm dễ bị nhiễm virus, vi khuẩn. Những người đã bị các bệnh mạn tính làm các đợt cấp tăng lên. Bên cạnh bệnh lý hô hấp, số bệnh nhân tim mạch cũng tăng lên. Ô nhiễm không khí còn ảnh hưởng tới các đối tượng là trẻ em, ông Châu khuyến cáo.
Vì vậy, ông Châu cho biết, với những người có sẵn bệnh lý hô hấp, cần hạn chế tối đa tiếp xúc với không khí ô nhiễm. Những người không có việc phải ra đường nên ở nhà, tránh những chỗ có đông phương tiện tham gia giao thông,. Những người có thói quen tập thể dục, có thể tập tại nhà. Nếu buộc phải ra đường, mọi người có thể sử dụng các phương tiện phòng hộ như khẩu trang giấy, khẩu trang vải không ăn thua, có thể sử dụng khẩu trang chuyên dụng. Việc tham gia các phương tiện công cộng, hạn chế dùng xe cá nhân rất tốt bởi giảm được ô nhiễm không khí. Đặc biệt, các bà mẹ có con nhỏ, không nên đưa trẻ con ra ngoài đường bằng xe đẩy trong lúc môi trường ô nhiễm.
Chi Bảo.
|
12Đời sống
| Nữ thiếu úy bật khóc khi tâm sự về cháu bé bị bỏ rơi.
Theo báo Vietnamnet, vào khoảng 15h ngày 5/10, công an phường Mỹ Đình 2 (Hà Nội) nhận được tin báo về việc phát hiện một cháu bé khoảng 7 tháng tuổi bị bỏ rơi trước một nhà nghỉ trên địa bàn phường. Ngay sau đó, đơn vị đã cử cán bộ có mặt tại khu vực, đưa cháu bé về trụ sở.
Ông Đinh Văn Thanh, Trưởng Công an phường Mỹ Đình 2 cho biết, khi được đưa về trụ sở công an phường, có một cán bộ công an là thiếu úy Khuất Khánh Ly đang nuôi con nhỏ nên chị này đã chăm sóc và cho bé trai này bú từ hôm qua đến nay.
Hình ảnh nữ thiếu úy công an cho bé trai bị bỏ rơi bú khiến nhiều người xúc động. Ảnh: VnExpress.
Chia sẻ với Pv báo Tri thức Trực tuyến, thiếu úy Ly cho biết, lúc đầu khi được đưa về trụ sở cháu bé khóc rất nhiều vì lạ và đói. Sau vài lần chị cho bú thì cháu quen dần.
"Thương cháu lắm, em cũng đang nuôi hai con nhỏ, gia đình lại neo người nên không đủ khả năng nhận cháu làm con nuôi dù rất muốn. Cuộc sống không có cha mẹ, tương lai cháu sau này không biết sẽ về đâu", nữ thiếu úy rơi nước mắt tâm sự.
Cũng theo thiếu úy Ly, từ khi nhận chăm sóc bé trai, chị đã phải bỏ hết thời gian làm các công việc khác. Sáng sớm đưa cháu đến trụ sở cùng với mình, chiều chở bé về nhà chăm sóc bé cùng với các con nhỏ trong gia đình. Theo nữ thiếu úy, điều chị mong muốn nhất bây giờ là mẹ ruột quay lại nhận cháu. Dù bất cứ hoàn cảnh khó khăn nào, mẹ bỏ rơi con là khó chấp nhận.
Thiên chức người mẹ tạo lên điều tuyệt vời.
Những hình ảnh thiếu úy cảnh sát cho bé trai bị bỏ rơi bú được đưa lên mạng và khiến cộng động xôn xao. Rất nhiều bạn đọc lên tiếng khen ngợi hành động đẹp của nữ thiếu úy và mong muốn mẹ đẻ của cháu bé sẽ sớm đến nhận con.
Bạn đọc Huỳnh Thanh Chương bình luận: "Rất xứng danh Công an nhân dân Việt Nam".
Đặc biệt bạn đọc Nguyễn Xuân An cho rằng, thiên chức người mẹ cộng với tình thương đã tạo ra điều tuyệt vời và gửi lời chúc sức khỏe tới thiếu úy Ly và cháu bé.
Ảnh chụp màn hình.
"Hình ảnh rất đẹp và nhân văn. Cảm ơn thiếu úy công an", một bạn đọc bình luận.
Ngoài ra cũng có rất nhiều bạn đọc bày tỏ sự đau lòng khi chứng kiến cảnh bé trai bị bỏ rơi.
"Đau lòng quá, người mong con không được. Sao bố mẹ các bé nhẫn tâm quá vậy, hãy nghĩ lại đi mẹ ơi", bạn đọc Phuong kt bày tỏ.
Ảnh chụp màn hình.
Bạn đọc Nguyễn Văn bức xúc: "Hy vọng bố mẹ cháu bé đọc được tin này sẽ đón con về, đứa bé vô tội đáng yêu thế sao nỡ bỏ rơi nó, dù khó khăn đến mấy thì hãy cho nó được sống trong vòng tay của chính mẹ của cháu".
Hoàng Yên (T/h).
|
12Đời sống
| Thất vọng tới mức hóa điên.
Khi chúng tôi đến Khoa Tâm thần và Tâm lý học Bệnh viện Quân y 103, một cô gái xinh đẹp N.T.Th (29 tuổi, Hà Nội) ngồi thẫn thờ trong khuôn viên. Không ai nghĩ rằng cô gái này lại mắc bệnh tâm thần chỉ vì bị người yêu phản bội.
Cô gái trẻ 29 tuổi N.T.Th (Hà Nội) nhập viện trong tình trạng trầm cảm nặng, có hoang tưởng, ảo giác liên tục. Người nhà bệnh nhân cho hay, trước khi phát bệnh, Th. rất xinh đẹp, có công ăn việc làm ổn định. Chị Th. yêu một chàng trai hơn 4 tuổi, kinh doanh thành đạt.
Được biết, Th. rất yêu bạn trai và tin tưởng tuyệt đối vào người yêu. Khi nghe tin người yêu thiếu tiền kinh doanh, chị Th. đã đi vay mượn khắp mọi nơi và dùng toàn bộ số tiền tiết kiệm của mình để đưa cho người yêu làm vốn. Trước khi mắc bệnh, chị Th. đã chuyển cho người yêu tổng cộng 700 triệu đồng nhưng sau đó chàng trai này đã cắt đứt liên lạc hoàn toàn.
Bị bạn trai lừa tiền, lừa tình cô gái trẻ đã phát điên.
Không thể liên lạc được với bạn trai, chị Th. vẫn luôn nuôi hy vọng anh sẽ quay về. Chị luôn tự ngụy biện máy anh đang hỏng, hết pin và tin một ngày nào đó người yêu sẽ quay về cầu hôn. Nhưng sau 1 tháng, dù đã đi khắp nơi tìm anh, chị không hề có thông tin gì. Ngoài việc thất tình, chị Th. mang thêm một món nợ lớn nên tự cô lập bản thân bằng cách giam mình trong phòng, không ăn uống. Ban đêm, chị Th. khóc thầm đến mức suy kiệt, mất ngủ triền miên dẫn tới trầm cảm nặng. Thậm chí, chị liên tục có những giấc mơ, ảo giác hồi tưởng về người yêu cũ.
Theo PGS.TS.BS cao cấp Cao Tiến Đức, Chủ nhiệm bộ môn Tâm thần và Tâm lý y học, Bệnh viện 103, bệnh nhân Th. được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần phân liệt. Ban đầu, bệnh bị stress do gười yêu phản bội, lừa gạt. Những rối loạn cảm xúc này cộng thêm những ảo giác, hoang tưởng khiến bệnh nhân phát bệnh tâm thần phân liệt.
Nguyên nhân của căn bệnh không phải do bị thất tình, lừa tiền vì những căng thẳng này không đủ mạnh để gây ra bệnh tâm thần dù được tích lũy. Tuy nhiên, các stress đó là cơ sở thuận lợi để tâm thần phân liệt phát ra.
Điên tình liệu có thật?
Theo lý giải của chuyên gia, "điên tình" như mọi người thường gọi là các trường hợp bị rối loạn cảm xúc, trầm cảm, rối loạn lưỡng cực Họ thường có biểu hiện bệnh từ trước như: buồn chán, ngủ ít, sút cân, bi quan, hay cáu gắt Khi gặp phải biến cố về tình cảm, đổ vỡ hôn nhân, phá sản, bị lừa gạt các triệu chứng trên được dịp bộc lộ rất rõ rệt và bị mọi người coi là điên tình.
Con người khi đối mặt với những tổn thương của tình cảm, thất vọng trong sự nghiệp, bị lừa gạt, trải qua thảm họa sẽ khiến con người có hai vấn đề của tâm thần. Thông thường, phản ứng đầu tiên của người bệnh thường rơi vào căng thẳng. Hoặc người bệnh bị tổn thương, bi quan, buồn bã, thất vọng là nguyên nhân bùng phát cho một bệnh khác.
PGS Đức cho hay: Khi sức khỏe tinh thần bị giảm sút cho gặp sang chấn tâm lý sẽ tạo điều kiện cho bệnh tiền tàng, sẵn có phát triển và cần phải được điều trị sớm.
Ngọc Minh.
|
12Đời sống
| Tết Nguyên đán luôn là thời điểm mọi người mong ngóng nhất trong năm để sum họp cùng gia đình mình. Nhưng kể từ Tết năm ngoái đến năm nay, Tết trong tôi chỉ còn là những kí ức đau buồn khi không còn một gia đình đúng nghĩa.
Hà Nội mấy ngày hôm nay mưa phùn. Cái kiểu mưa xuân li ti như bụi vương trên tóc. Cũng đúng thôi, nếu không nhuận một tháng thì bây giờ đã là Tết Nguyên đán. Những ngày này, đi ra ngoài phố, không khí Tết cũng đã bắt đầu cận kề.
Vào thời điểm này, mọi người hay háo hức nói với nhau những câu chuyện ăn Tết thế nào, mua sắm ra sao, về quê nội quê ngoại chúc Tết, thưởng Tết Nhưng sao những thứ ấy trở nên xa xỉ với tôi đến vậy.
Tôi chẳng cần tất thảy những thứ đó, chỉ cần được ở bên bố mẹ và được đón cái Tết tròn đầy, trọn vẹn như xưa. Song tôi biết, đó chỉ là khao khát không bao giờ thành hiện thực của tôi.
Tết với mọi người là sum vầy vui vẻ, Tết với tôi lại gắn với kí ức đau buồn vì mất người thân.
Tới hôm nay là tròn 1 năm tôi phải rời xa bố mẹ mình trên cõi đời này. 1 năm qua, tôi với bố mẹ là 2 thế giới âm dương cách biệt. Tôi nhớ họ nhiều lắm. Họ cũng chắc sẽ không yên tâm về tôi khi để tôi lại bơ vơ trong cuộc sống này. Nhưng tôi biết, họ vẫn luôn dõi theo tôi vì thế mà tôi luôn phải cố gắng sống thật tốt, thật vui vẻ.
Tôi còn nhớ như in chiều 30 Tết định mệnh. Hà Nội cũng đang mưa bụi lất phất. Tôi và lũ bạn thân đang háo hức đi chợ hoa mua sắm Tết thì bỗng nhiên nhận được cuộc điện thoại từ bà nội.
Tưởng bà nhắc về sớm ăn cơm, tôi nghe máy. Nhưng rồi, tôi chỉ thấy bà gọi nấc lên An ơi! rồi kèm theo tiếng khóc dấm dứt. Tôi hốt hoảng hỏi lại: Bà ơi, bà làm sao thế ạ? thì chỉ nghe thấy tiếng ai đó xen vào, và một giọng nói lạ cất lên: Em là An phải không? Em thu xếp vào ngay bệnh viện Bạch Mai nhé, bố mẹ em bị tai nạn đang cấp cứu trong đây.
Khoảnh khắc khi nghe xong câu nói ấy, tôi bỗng thấy trời đất tối sầm lại, mắt hoa lên, tay chân run lẩy bẩy và có luồng điện chạy dọc sống lưng mình. Tôi chết lặng, quay sang chỉ lắp bắp nói với được với mấy đứa bạn nhờ đưa vào bệnh viện.
Lúc vào đến viện, tôi quáng quàng lao đi tìm bà và bố mẹ. Rồi tôi cũng nhìn thấy bà đang lặng lẽ dựa vào tường trước cửa phòng cấp cứu, hai tay chắp vào nhau cầu khẩn. Thấy tôi, bà trào nước mắt gọi: An ơi, bố mẹ con đi Tết bị người ta gây tai nạn và bỏ chạy rồi. Giờ đang ở bên trong. Bác sĩ ra một lần thông báo rằng tiên lượng xấu.
Nước mắt tôi thi nhau tuôn rơi sau khi nghe bà nói. Tôi đỡ bà ngồi xuống ghế, bảo bà phải hi vọng, còn nước còn tát, bố mẹ tôi sẽ không sao đâu.
Nhưng có lẽ ông trời ở quá xa nên chẳng nghe được lời cầu khẩn của bà cháu tôi. Bác sĩ bước ra khỏi phòng với khuôn mặt nặng trĩu, bảo bà cháu vào gặp mặt bố mẹ tôi lần cuối.
Phút gặp bố mẹ, tay bố mẹ cứ nắm chặt tay tôi và bà. Bố tôi trong những phút lâm chung, trước khi trút hơi thở cuối cùng vẫn rơi nước mắt trên khóe mắt. Đây là lần đầu tiên và cũng là lần cuối tôi thấy bố khóc. Cứ thế, bố mẹ nắm chặt tay tôi và nói: Con gái, bố mẹ xin lỗi vì đã không thể đón Tết này và những cái Tết sau cùng con rồi! Hãy thay bố mẹ chăm sóc bà và sống thật vui vẻ con nhé. Chỉ kịp gắng sức nói vậy rồi bố mẹ tôi đã ra đi mãi mãi.
Ngày Tết hôm ấy là lần cuối cùng tôi được nhìn thấy bố mẹ.
Những ngày Tết năm ngoái, trong khi nhà người khác vui vẻ thì lại thành đại tang của gia đình tôi. Màu đỏ may mắn của năm mới bị màu trắng tang tóc. Tôi tưởng như sắp gục ngã đến nơi, khóc ròng trong nước mắt trước sự ra đi đột ngột của bố mẹ.
Đã nhiều lần, tôi tưởng như không thể đứng lên nổi vì mất mát quá lớn này. Nhưng bên cạnh tôi vẫn còn bà, tôi mà suy sụp thì còn ai làm chỗ dựa cho bà nữa? Suy nghĩ ấy cộng với lời dặn dò của bố đã khiến tôi mạnh mẽ hơn. Dù hàng đêm tôi vẫn khóc thầm vì nhớ bố mẹ nhưng vẫn cố tỏ ra mạnh mẽ, kiên cường để phần nào xoa dịu nỗi đau kẻ đầu bạc tiễn kẻ đầu xanh của bà.
Người ta thường nói, thời gian sẽ xoa dịu mọi nỗi đau. Nhưng nỗi đau mất bố mẹ 1 năm rồi thì chưa bao giờ nguôi ngoai trong tôi dù 1 năm qua cuộc sống của hai bà cháu tôi đã dần ổn định. Tôi vẫn đang có công việc tốt, lương cao, đủ lo cho bà. Mọi thứ quanh tôi cái gì cũng có. Tết này bà cháu tôi thứ gì cũng có nhưng chỉ thiếu vắng bố mẹ tôi.
Diệp An.
|
12Đời sống
| Những ngày gần đây, khi câu chuyện Phan Thành có tình mới đang thu hút sự chú ý của nhiều người, tôi bắt gặp bạn bè mình chia sẻ khá nhiều về tình yêu của vị thiếu gia này với bạn gái cũ khiến bao người ngưỡng mộ một thời. Phan Thành, thiếu gia một thời từng xôn xao cùng câu chuyện ngoại tình với hotgirl 17 tuổi và vợ sắp cưới của anh thủa ấy, hotgirl Midu đã quyết định chia tay anh giữa những lùm xùm.
Khi thông tin Phan Thành có tình mới hé lộ, Midu viết trên dòng thời gian của chính mình: Ngày xưa khi chia tay có người đã nói với mình rằng: Nếu không phải là em, cả đời này anh không thể yêu ai khác. Điều anh sợ nhất sau chia tay là gì em biết không? Là một ngày vô tình đọc báo thấy tin em công khai có bạn trai mới chắc anh sẽ không thể chịu nổi.
Hình ảnh Phan Thành - Midu thời còn mặn nồng.
Đoạn tiếp Midu có viết: Phụ nữ thường dằn vặt lâu, bởi có mạnh mẽ đến đâu cũng mang trong mình một trái tim yếu đuối. Dẫu lặng lẽ khóc thầm cũng sợ người vì mình mà đánh rơi một giọt nước mắt. Còn đàn ông thường nhanh quên, bởi dễ dàng bị những điều mới mẻ thu hút. Vốn dĩ khác nhau, nên không thể cùng đi chung trên một con đường. Dẫu vậy, vẫn thật tâm mong người hạnh phúc, và trân trọng những người bên cạnh mình. Yêu là bản năng, nhưng từ bỏ luôn cần một bản lĩnh.
Phụ nữ, là thế thật. Khi yêu, dại khờ lắm. Khi yêu phụ nữ tin nhiều lắm, tin từng câu từng chữ mà người đàn ông yêu mình từng nói.
Phụ nữ, là thế thật. Khi chia tay, yếu đuối lắm. Dẫu lý do chia tay chẳng phải do mình sai mà do người sai, thì mình cũng sợ người vì mình mà buồn mãi mãi.
Còn đàn ông, đàn ông sẽ nói gì: Anh đã từng nghĩ sẽ không yêu 1 ai nữa cho đến khi anh gặp em, và anh tin đó là duyên số. Số phận bắt anh phải trải qua hết tất cả những chuyện đó để ngày hôm nay khi anh đến bên em, anh là 1 người đàn ông đúng nghĩa, 1 người đủ khả năng chăm sóc, yêu thương và bảo vệ em, điều mà trước đây anh chưa từng làm được.
Hóa ra sau bao nhiêu năm tháng, người ta không quên câu nói ấy, chỉ là người ta không nhớ hoặc không muốn nhớ chuyện đã qua. Còn cô gái cứ mãi ngây ngô tin lầm người. Dẫu biết rằng sau chia tay, sau những đớn đau và vật vã của cuộc tình, người ta phải bắt đầu một cuộc sống mới. Nhưng nếu như vậy, lúc trước anh đừng hứa thì hơn. Mối tình cũ sẽ đẹp hơn nhiều, và anh sẽ xứng đáng là người đàn ông cô gái ấy từng yêu.
Hoặc là ngày hôm nay anh im lặng. Cô gái ấy chắc chắn sẽ tôn trọng anh hơn. Vậy mà, người quay lưng không chút áy náy.
Chuyện tình của Phan Thành - Midu từng được công chúng hết sức quan tâm.
Đàn ông ấy, họ trưởng thành trên sự tổn thương với cô gái mà họ gây ra. Và sau đó người đàn ông trưởng thành lại đi yêu thương một cô gái khác. Chỉ có con gái là vì yêu mà tổn thương mãi không lành.
Con gái à, suy cho cùng thì tình yêu cũng bạc bẽo lắm, nhất là khi bạn đem hết lòng hết dạ của mình và hy sinh mọi thứ cho một người không biết trân trọng chúng. Cho nên thay vì cứ tin tưởng vào lời hứa của đàn ông vô điều kiện, cuồng nhiệt và mù quáng, trước khi quá muộn hãy dừng lại đi.
Dừng lại để nhìn ngắm mình trong gương. Yêu thương mình trước, trân trọng mình trước tiên, đừng vì ai mà bất chấp hay đánh đổi bất kỳ điều gì. Nếu bạn trao cho người ta cơ hội được tận hưởng quá nhiều ưu đãi và có tấm vé làm tổn thương trái tim bạn, người thiệt thòi trên đời này duy nhất chỉ có thể là bạn mà thôi. Mãi mãi, chỉ có thể là bạn - người đã hết lòng hết dạ trao đi không chút đắn đo suy nghĩ nào!
Còn đàn ông, sau chia tay, xin đừng hứa hẹn và thề thốt điều gì. Vì điều đó con gái sẽ giữ mà tin. Vì con gái dù có mạnh mẽ đến đâu cũng yếu đuối lắm. Còn đàn ông, thì mau quên.
Và dẫu sao, nếu con đường duyên số không cho chúng ta đi cạnh nhau, hãy cứ mạnh mẽ mà buông bỏ. Hãy sống cho mình, can đảm và kiên cường, để có thể hạnh phúc hơn.
Ngày mai, mỗi chúng ta rồi cũng sẽ biết cách xóa nhòa đi tình yêu cũ, xóa nhòa đi bóng dáng người xưa và thấy tim thổn thức khi gọi tên người mới.
Ngày mai đó đến, buông tay rồi là hết, cũng nên buông bỏ chấp nhận thôi!
Nguyệt Anh.
|
12Đời sống
| Cụ thể, chị T đã viết: Đến giờ phút này em muốn bỏ chồng lắm. Có chồng nào mà con khóc không hộ vợ pha sữa, cũng không hộ vợ dỗ con mà còn kèm theo câu: Chúng mày có để người khác ngủ không, chúng mày xuống dưới đi. Nhưng đau lòng nhất là hắn thốt ra được câu bóp chết nó đi.
Giờ con ngủ rồi nhưng em vẫn nằm em khóc. Em đau lòng lắm, tuyệt vọng, hối hận lại lấy chồng xa nữa. Mọi người cho em lời an ủi với chứ giờ em chán mọi thứ chỉ muốn ôm con bỏ đi thôi.
Quá bức xúc trước những câu nói của người chồng vô tâm, rất nhiều chị em đã để lại bình luận khuyên cô vợ nên sớm dứt áo ra đi cho nhẹ nợ.
FB M.J: Khó quá bỏ qua. Thời đại bao nhiêu rồi bây giờ hạnh phúc thì ở không thì dắt con về ngoại tự lập đi làm nuôi con. Chứ sống với loại chồng, loại bố vô tâm như thế khổ cả mình lẫn con.
FB Y.L: Bỏ đi chị ơi, xưa em cũng như chị vậy. Em quyết định dứt khoát 1 lần và giờ hắn đã biết lỗi quay lại xin lỗi. Bây giờ em chỉ việc đi làm, giặt đồ cho vợ với con thì có hắn lo, về tới nhà là thấy cho con ngủ rồi, nếu không cứu vãn được thì bỏ đi chị.
Video: Đến xã có hơn 1000 cô dâu xuất ngoại lấy chồng.
FB K.T: Cảnh nhà chồng không có ai bế con về nhà mẹ đẻ đi. Hồi trước mình cũng thế. Con khóc nó kêu mai tao còn đi làm. Bịt cái mồm nó lại". Xong tức mình quá kêu muốn ngủ yên ra phòng khách mà ngủ. Cái nó quay sang tát thằng bé in 5 nốt tay ở mông. Mình điên lên đánh nhau với nó luôn.
May sao ở nhà mẹ. Tại con mới 1-2 tháng gì đó. Mình đuổi nó đi luôn, xong mai nó lại về. Rồi lúc hết cữ con mình sốt, nó chửi xong mình tiễn vong luôn. Nó còn nói không phải con nó nhưng bây giờ đòi quay lại đòi nhận con nhưng muộn rồi. Giờ mình có người khác và sắp cưới.
Ngược lại, một số chị em cũng khuyên cô vợ nên bình tâm lại rồi hãy nói chuyện cho chồng hiểu. Vì biết đâu đang ngủ say mà bị quấy giấc thì đâm cục cằn vậy thôi chứ chẳng có ý gì cả. Nhiều chị em cũng cho biết, không chỉ phụ nữ mà đàn ông cũng có thể mắc chứng trầm cảm sau sinh.
FB T.T: Phụ nữ là phải mạnh mẽ. Nếu không bỏ được thì phải mặc kệ và chịu khó. Con mình đẻ ra thì mình chăm trừ khi không có sức dậy nổi để bồng con khi ấy hẵng tính. Còn nếu cảm thấy ở với nhau mà đối xử với nhau không ra gì thì bỏ ngay lập tức kẻo nguội.
FB T.Đ comment: Bạn về nhà ngoại đi. Bảo với bố mẹ chồng con xin phép về nhà ngoại ở. Vì đêm hôm con con khóc, chồng con dọa bóp chết con con. Con sợ nó làm thật nên con xin phép bố mẹ cho con về.
FB H.N phân giải: Cứ để lúc bình tĩnh rồi nói chuyện mom à, chồng con đôi khi đang mê ngủ quá đâm vậy thôi.
FB T.H: Giống chồng mình thời gian đầu. Hắn cũng bị trầm cảm sau sinh hay sao ý? Kiểu như chưa thích nghi được. Giờ thì hết rồi, chăm con và yêu con! Hi vọng chồng bạn cũng vậy.
FB H.H: Nói vậy hơi quá. Nhưng khi bình tĩnh lại em nói chuyện với chồng nhỏ nhẹ để chồng hiểu ra và giúp đỡ vợ em nhé. Ngưòi nóng nảy nên ăn nói hồ đồ chứ chưa chắc đã xấu bụng đâu.
Đúng là trong cuộc hôn nhân, phụ nữ giỏi giang không bằng may mắn. Chót lấy phải người chồng vô tâm thì vợ chỉ biết khóc thầm. Họ sẽ chẳng quan tâm đến nỗi buồn của vợ và thờ ơ trước tất cả những gì vợ phải chịu đựng.
Có thể với đàn ông, chuyện phụ vợ bế con quấy khóc không nghiêm trọng đến vậy, nhưng với phụ nữ nó lại là điều khiến cô ấy vui vẻ. Sau khi sinh nở, cái người vợ cần là sự động viên, khuyên nhủ và quan tâm từ chồng chứ không phải là thái độ thờ ơ cho rằng chuyện đó là của phụ nữ.
Trong trường hợp này, theo các chị em nên bỏ qua hay là bỏ đi đây?
Thanh Huyền.
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.